和朋友吵架之后，如何进行和解道歉呢？

如果你是朋友，不要在乎谁对谁错。既然不想输，只要吵架就应该道歉。不管对错，如果你争论，你就错了。用你的宽容和低姿态，维护你珍贵的友谊！首先，和朋友发生矛盾很正常。毕竟世界上没有两片完全相同的叶子，因为不同的观点和想法可能会导致两个人争吵一阵子，这是不可避免的。然而，随着年龄的增长，我们越来越在意所谓的“面子”。我们再也不能像前一天的孩子一样吵架，像第二天什么都没发生一样快乐地玩耍。

那么如何道歉才不尴尬呢？主要可以分为以下几点。在道歉之前，你必须明白你为什么道歉。因为道歉的目的是让对方知道你已经意识到自己做错了，对给对方造成的伤害和麻烦深表歉意。同时，你也想让对方知道，你已经深刻反思，正在努力弥补。

我相信，如果你真诚地向对方解释，指出你的错误，对方会感受到你的真诚。再者，道歉不是一个过程式的行为，道歉需要态度和思考。在道歉之前，一定要从对方的角度进行不同的思考，想想你们之间有着怎样的过去，对方对你的道歉会有怎样的反应，你伤害了他多少，如果你是对方，你想要怎样的道歉。光说“对不起”太敷衍了，道歉后的行为才是重点。

综上所述，如果你想道歉而不尴尬，那就做以下几点。记住，越早道歉越好。长篇大论的道歉会让对方觉得你缺乏诚意。记得直接道歉。解释太多，会有推诿的嫌疑。道歉的时候一定要真诚的解释，因为你伤害了对方，那么对方就有权利得到合理的解释。另外，重要的是要关注对方的感受，而不是自己的感慨。最后，如果道歉后还能改正，那就专心改正。既然过去是无法挽回的，那就用你未来的行动来证明吧！

没事的不要太难过了，既然是朋友，他会想起你的好来，很快就会忘记这些不愉快的事情的，你当时说气话也是为他好，又或者一些事情上他太钻牛脚尖，如果你想真诚的向他道歉，就亲自登门道歉，把事情说开，电话信息的他一定不会理你的，朋友之间又没什么的，以后加倍对他好，不要再说那些伤朋友的话了。

　吵架过后，不要忘了和你的女朋友道歉。下面是我为你整理的和女朋友吵架了道歉的话，希望你喜欢。

和女朋友吵架了道歉的话精选篇

　1 、如果是我粗心所酿成了此错，我希望你能原谅!如果你不能原谅，我自己也就无法原谅自己了!

　2 、若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。

　3 、什么人最该死我这种人最该死，你可以打我、骂我、亲我、爱我、恨我，但是不要不理我。嘿嘿…

　4 、如果你生气就直接骂我吧，千万不要对着我掉眼泪，那样的话我的心都会碎成千万片。

　5 、一个傻傻的我有一颗痴痴的心，在期待你的原谅!如果你不生气了的话能不能给我打个电话让我解释一下，好吗

　6 、对不起，没时间陪你，又让你独守空房，可不准做深闺冤妇哦!

　7 、过去的已经成为事实 但是事实毕竟已经过去 重要的是从过去中看到未来 希望我们的未来不是梦

　8 、相爱使我的心变得狭隘，亲爱的，一切都是因为爱你太深。

　9 、过去的都过去了，都已经成为历史了，所以吖，你就想开点，何必跟我朋友过不去呢。生气容易长痘痘，你不会还想长吧我是不怕的，都这么老了，应该不会长青春痘的。

　10 、很想多陪陪你，无奈身不由己。请谅解，我爱你!

和女朋友吵架了道歉的话热门篇

　1 、你好像生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，希望你能原谅!如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。

　2 、、I am so sorry, pls forgive me! 一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅!

　3 、你生气我开心，哈哈哈哈，真开心!不想让我开心就别生气。

　4 、我的手机会一直为你开着，如果你肯原谅我，随时可以联系我。

　5 、是我无心，累你伤心，用我真心，让你开心!

　6 、I am sorry,我错了，我不好，你不要生气了，气坏了身体不好的，你就原谅我吧!

　7 、我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。理解我，好么原谅我，好么

　8 、若是因为我爱你而使你忧心或伤心，那么什么话语都代替不了我愧疚的心情，对不起!我该怎样的对待你呢

　9 、我向你道歉，没有征得你的同意，我暗恋你两年了。为发表示我的歉意，我送的玫瑰花请收下，如果你不介意，顺便把那个戒指也戴上。

　10 、霓虹在夜晚将天空撕裂，悔恨的泪水在眼前模糊，也许这是注定的错!亲爱的…我想你了。

　11 、两个人虽然相爱，毕竟是两个不同的个体，如果有什么不能接受的事情，也许我们可以学习彼此迁就和宽恕……

　12 、一语不合，视若仇敌，情绪如此多变，我心怎堪煎熬语不经意，勿要多想，更忌往坏里想!我是真的爱你!

　13 、如果你真的生气，请对着屏幕骂我吧!因为我早把耳朵紧贴在手机上，等着你用骂声或是甜蜜的微笑来救赎我。宝贝，对不起。

　14 、今晚的夜空没有星星，就好像我的身边缺少了你一要;我不是故意让你生气的。亲爱的，回到我身边来，好吗

　15 、千变万变不变的是我的心;千错万错都是我一人的错;千言万语只想说一声爱你!

　16 、也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的谅解和呵护!

　17 、很怀念一起度过的时间，想念你的笑!想念你的好!只怪自己不懂珍惜!给个机会让我们回到从前!

　18 、我乱发脾气，是我不对，以后我一定尽量克制。

　19 、老公，我昨晚几乎一晚没睡，除了反省自己的过错，我还要用行动表示，抓紧时间赶制“温暖”牌，原谅我吧!

　20 、也许是缘分，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信我，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜!

和女朋友吵架了道歉的话经典篇

　1 、是存心的。如果你要怪我，你就尽管怪好了，我不会介意的。

　2 、对不起!千万个对不起，原谅我吧!不行那亲一下吧!不可以好啦好啦，那祝你身体健康，心想事成，还不行把我送给你，要打要骂随便你。

　3 、我夜不能寐了，我寝食难安了，只因看你撅起的小嘴。在午夜我亲吻了那张嘴，告诉它：我错了。你听到了吗

　4 、喜欢手被你握在掌心的那种感觉。想和你深爱到老，牵手一生。原谅我曾经的任性和刁蛮。爱你…

　5 、有句话说得好，“初恋无限好，只是挂得早”，你看看，我们都已经过了这个年龄了，你还吃醋干啥啊，真是的。你要是真想吃醋，还不好吃我家乡的“道县水南醋”，只须元，便宜，实惠，而且还不贵哦。想吃，自己买去。

　6 、你太惨了，我内疚的想自杀!我会经常给你发短信息，直到我自杀为止。

　7 、曾经，我与无数个女生擦肩而过，擦破了衣服，也没有擦出火花，直到遇到你，才有了一丁点火星。你应该庆幸。而且，你更加值得庆幸的是，你这么年轻就

　8 、唱着伤心的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的，心是为你伤的。我只是想要你幸福快乐，对不起。

　9 、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。

　10 、我不好，我检讨;我不对，我有罪;是我错，我改过。亲爱的，请你原谅我。

　11 、我已经不再生你的气了，象我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅你还在生我的气的!

　12 、都是我的错，老是惹你生气，请原谅，我是无意的。你可以打我，可以骂我，但你不好不理我啊!

　13 、人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。

　14 、很想和你去吹吹风，吹掉我给你的不愉快，只留下我给你的开心。

　15 、想编一个幽默的故事告诉你，那是我的玩笑;想给自己找一个漂亮的理由告诉你，那不是我本意;想让你原谅我，还我一个微笑。

　16 、对你的无心伤害，伤的是你，痛的是我。

　17 、我已经不再生你的气了，像我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅，你还在生我的气吗!

　18 、想编个幽默的故事，告诉你那个开了四年的玩笑，却又怕弄湿了干干净净的秋季，请原谅我。

　19 、看着你秀美的脸上挂着淡淡的泪痕，我的心也一阵绞痛，让我说声：让这一切过去吧!