为什么一和老公吵架就想离婚？

一和老公吵架就想离婚，可能是因为你的情感需求没有得到满足，或者你的价值观和期望与你的伴侣存在不一致。以下是一些可能导致你产生这种想法的原因：

1 沟通问题：如果你们的沟通方式不健康，或者你们经常在同一个问题上反复争吵，这可能会让你感到疲惫和失望。如果你觉得你们无法解决这些问题，那么离婚可能会成为你的第一选择。

2 信任问题：如果你对你的伴侣失去了信任，那么你会觉得他不再可靠，也不再能够给你带来安全感和稳定感。这种情况下，离婚可能会成为你的选择。

3 情感需求不满足：你可能需要更多的关注、支持和理解，但是你的伴侣没有能力或者不愿意满足你的这些需求。这种情况下，离婚可能会成为你的选择。

4 个人成长：你可能在个人成长方面遇到了阻碍，需要重新审视自己的生活和价值观。如果你觉得离婚是实现你个人目标的必要步骤，那么你可能会考虑离婚。

无论是什么原因，离婚是一个非常严肃的决定，需要慎重考虑。如果你有离婚的想法，建议你先冷静下来，思考你的感受和需求，并寻求专业帮助和支持。

男人出轨想离婚会耍什么把戏

6招识破他

不离婚的痛苦大千离婚的痛苦

老公出轨，不同的夫妻会有不同的处理方式，然而很多人缺乏处理这种婚姻问题的经验和能力，采用频繁争吵、告诉父母家人朋友、闹到老公事业单位等不良方式，而且纠缠过久，导致夫妻彼此之间只剩下怨和恨。

本来男人或许还考虑多年夫妻情分、考虑孩子的成长、考虑离婚的代价问题而不想离婚。

但当夫妻感情在争吵、纠缠中消失殆尽，不离婚的痛苦大于离婚的痛苦时，男人会慢慢做好离婚的准备

因离婚涉及到责任感、财产分配等问题，所以为了推卸责任和降低经济损失，男人想离婚时会玩些心理把戏

男人逼离的无形武器是

1、耍赖故意对家里不闻不问，任何琐事都往你身上推

男人出轨后精力会转移到情人身上，这个时候回到家里妻子就吵、就闹，父母孩家庭难容他，子就指责他，他就更不愿意回家

当他想离婚时，他会玩“耍赖”的把式，故意不回家，对家里事情不闻不问，把家当“旅店”视你和孩子，小到家里电器坏了、水管不通了大到孩子生病、房租房贷要还了等一切家务事都会被他“事不关己高高挂起

你向他求救时，他第1句话就是“你不是在家么这点小事还要我来管呀”。他这种对家庭“冷漠”“懒散”“赖皮”的态度其实是他逼你离婚一种无形武器，他目的很简单“我连这个家都不要了，你还不离婚有什么意思呢”

很多妻子就是受不了出轨丈夫这样，主动“缴械投降”甚至还主动要求离婚的。

把出轨的责任推到你身上

2、找茬专挑你身上不足之处，让你就范以达到离婚的目的

无论你有多么优质漂亮，但总是有一些不足。当他厌烦你的时候，看你怎么都不顺眼，每天他都会不停在挑剔你、找你的茬

就算你再“小心翼翼”再“服务周到”他也总说你会说你的不是，把出轨的责任推到你身上，嫌你不理解他，说你强势，嫌你对他父母不好，穿着老气

要么就是激怒你，让你来和他吵架，要么就是让你感觉到你确实已经配不上他了，知难而退。

等你某一天在他的“找茬”中屈服了，等某一天你受不了了，你也就自然同意和他离婚了。那样一来就正中他的“下怀”!

出轨后开始“钻研”婚姻法

3、夜不归宿-造成夫妻感情不和分居“假象”

男人出轨后为了和情人多一些时间在一起，会找一些理由夜不归宿，刚开始可能只是以加班出差、陪朋友等常见借口。

慢慢会想出更新奇的招数，甚至有些老公为了见情人一面，会假意跟老婆吵架，达到离家外出的机会;有些老公会搬到别处住或选择离开这个城市到外地去工作等

另外，有些男人在出轨后会开始“钻研”婚姻法，他们既要学会巧妙养情人出轨来规避婚妪法，另一方面他们也会仔细研究夫妻离婚的条件包括一些细节的东西，为将来有一天实在过不下去做好准备。

男人无情，钱就是命根子

4、装穷-意在和你离婚时少分、不分夫妻共同财产甚至“多劳”

男人无情，钱就是命根子。男人有的时候是相当自私的，当他决意要离婚的时候，他就开始为自己今后的生活留后路。

他开始装穷了，开始偷偷转移自己的财产，目的就是和你离婚的时候少分、不分夫妻共同财产甚至是多要一些你和孩子的财产

男人这种行为，可能会隐藏一年之久。如果他是生意人会说“今年的生意不好做，一直在亏”甚至鼓励你把家里的积蓄拿出来给他“备用”或“急用”;如果他只是普通打工一族，会说“公司效益不好，奖金都没有了”等等。

反正他就给一副“穷样子”:让你的心里早就认同他“开始没钱了”“确实没钱了”等，这样到他提出离婚时，你就自然不好多要他的财产了。

不想让自己背负离婚的责任

5、放风一“夫妻感情早已在亲朋好友面前放出破裂”的风

男人外遇，在一些方面肯定是对自己的妻子有了不满意，或是妻子在婚姻过于忽略丈夫的感受这不仅仅是他们在外面找情人的理由，还是他们有了情人为自己诡辩的理由。

而当男人想要离婚，自然不想让自己背负离婚的责任，他们会“及时”在夫妻的父母亲、兄弟姐妹、至亲好友面前放出话来:“我和某某某现在“她对我父母不是三天一小吵、五天一大吵”好”等等，暗示给众人:其实你们夫妻感情确实不好，离婚只是迟早的事情

等到他真正提出离婚那一天时，所有人都会觉得你们夫妻离婚了是你这个做妻子的做的不够好“风”其实是他这个负心男人肯定想到不到这些早就准备好的。

主动出击，慢慢推动离婚动向

6、"糖衣炮弹”对你们的婚姻做一次很详细很深刻的“检讨"

有些男人还是情商比较高，人比较聪明，他们很清楚总有一天妻子会问到自己“为什么会出轨”“为什么会离婚”等等。

为了不让妻子有太大情绪反应或作出过激行为影响自己今后的发展，他们往往会主动出击，慢慢推动，让婚姻朝着自己想要的方向发展

这种男人会“很真诚”的对你们的婚姻做一次很详细很深刻的“检讨”，方式多种: 和你“聊天”“谈心”还是“写信”等等:

他们会跟你从两人以前的“爱情蜜月”谈到“幸福时光”“婚后变故”“孩子”再谈到“彼此摩擦”，他们也会主动“检讨”自己的不足，赞扬你的“卓越”，而对于他为什么会和你离婚他们也会很巧妙用一些所谓客套话来委婉回答

婚外情是危机也是契机

但他不会提到“我是因为某某(指第三者)而和你离婚的”，就算提到那个某某他顶多也会说“我确实是喜欢她，但这个都是过去式了”，是因为我们的“感情已淡”“婚姻已亡"选择离婚

对于老公出轨，很多女性感到难以相信，觉得“他的背叛，自己是可以原谅的，只要他今后不从内心深处，也仍然相信两再这样就可以了”个人之间还有感情，希望还可以一起走下去。

希望是好的，如何达到这样的目标就需要行动婚外情是危机也是契机，关键在于你是否真正认识到了，是否恰当地处理，是否及时修复了夫妻之间的感情。

如果你正遭遇背叛不知道怎么做才好，你可以主动跟我打招呼，把问题单独跟我说明，给你梳理解答。

过着不需要看人脸色，可以随心所欲做自己喜欢的事的生活。

离婚后，你可以吃自己喜欢的食物，做自己喜欢食物，读自己喜欢的书，做家务只要做过去的一半，没有人惹你生气，身心健康，钱也可以自己随心支配使用，恢复与朋友的正常交流，回归久违的悠闲生活。

女人害怕嫁给错误的男人，这是是多么痛苦。你嫁给一个没有文化，没有阅读爱好，没有任何兴趣，自私、冷漠的人，自己也会变成这样一个人。幸运的是，及时止损。你想过什么样的生活就要找什么样的人，这一点非常重要。

我觉得离婚并不是件坏事。离婚是为纠正原本婚姻中的错误，使自己更充实，更快乐。因此，离婚不应过于悲观，对自己要有信心，并相信你会遇到更好的人。

同时，女性一定要注意自己的形象，减肥瘦身、化妆、多买衣服、自己打扮自己，即使你试着变得美丽了，你仍然没有找到合适的人来欣赏你，但你也至少自己的心情是愉快的。工作很重要，要有自己的经济来源，如果你有钱养活自己，你就可以让你的生活更愉快更快乐。

经济独立也决定了你将来会遇到你喜欢的人的时候可以考虑我能不能跟他在一起，同时还要有一种良好的态度，无论什么时候你都不能成为一个悲伤的女人，即使最后的婚姻充满了痛苦，你也要放开过去，放下自己。

在过去，无论好坏，它都发生了，无法改变。唯一可以改变的是未来，过去不仅是一种痛苦，它也是你的宝贵财富。它可以让你了解婚姻是什么，你想要什么，什么样的人是错的，这些对下一次婚姻非常有帮助。你必须忘记不幸并试着让自己快乐，只有你快乐，你才会吸引别人去接近。

离婚率高的婚姻一般逃不过5种情况

1无性婚姻。

长时间处于无性婚姻的状态，对于夫妻双方来说都是极度痛苦和压抑的。尤其在没有身体接触的同时，感情势必也会因此疏远。生理需求得不到不满足，夫妻感情也日渐淡漠，结果必然是婚外情、离婚。

2女强男弱的婚姻。

绝大多数男人都是极其要面子的，一个家庭如果女人能力强，收入多，那么男人难免会有一种自卑心理，觉得自己是“吃软饭的”，觉得自己在这个家庭中没有存在感。这样的心理状况下，一旦外面有个女人，能让他觉得自己是有价值的、被需要的、他就会弥足深陷。

3丧偶婚姻。

有位女性粉丝都曾给我留言说:“我老公下班回来什么都不管，我白天上班，晚上带孩子，家里所有洗衣、做饭、收拾家务这些活儿他都不参与，最要命的是，他赚的钱我也1分没见到。我不知道为什么还要继续这段婚姻，我觉得自己带着孩子过，应该比现在好!"。婚姻中男人不作为，女人一开始会为了孩子、为了家庭各种忍，有一天忍不住了，结果就是离婚。

4长辈干涉太多的婚姻。

跟长辈居住在一起离婚的概率，会比夫妻二人带着孩子搬离出来的高很多。长辈对子女婚姻干涉过多，会引发夫妻矛盾，矛盾积压多了，吵架频繁了，情感破裂了，就走向离婚了。"

5用情不专的婚姻。

婚姻中原则性的问题就是相互忠诚，倘若夫妻中其中一方比较花心，喜欢跟异性聊骚、搞暧昧、甚至玩婚外情，连最起码的相互忠诚不到，婚姻破裂是必然的。无论上述哪一类婚姻，只要你发现问题及时去解决，就不会发展到离婚那一步，就怕拖着、耗着、等着矛盾加深、冲突加剧。

最近一位男性朋友跟我抱怨，说他的老婆，动不动就提离婚，而且每次吵架都会提，他就问说，雨宸，你做情感咨询这么久，遇到过这样的女人吗？

其实，我遇到的何止一个，很多女人都会这样。

比如说，在恋爱中，经常提分手的女人；在婚姻中，一吵架了，就跟老公说离婚，不过了。

客观的说，经常提离婚的女人，大概是两点：要么就是为了逼迫他人满足自己，要么就是很强势，想通过这个办法去打压对方。

不管是前者还是后者，都会让男人觉得很有压力感。

尤其是那些在婚姻中，动不动就“离婚”的女人，更是会让男人无所适从。

咨询者 徐女士 结婚5年 目前处于离婚冷静期。

徐女士非常强势，在公司是部门经理，不仅果敢，处理事情也比较杀伐果断，这就导致了她经常把对待工作的态度，带到家庭中去。

她告诉我，由于在公司她是领导，下属都是听她的安排，所以她在婚姻中，也要求爱人什么都听她的，一旦爱人出现抗衡，她就开始发脾气。

更可怕的是，她说她每次发脾气都会说一次“离婚”，我就问她，是真的想离婚吗？她告诉我不是，但是每次吵架就会提“离婚”，就像很多女人在恋爱中，动不动就提分手一样。

她说结婚这么久，离婚就像是家常便饭，动不动就得来一次，时间久了，老公受不了了，不止一次告诉过徐女士，吵架就是吵架，为什么每次都拿离婚说事儿呢？

可是徐女士不但没改，反而依然我行我素，最后老公提出离婚。

徐女士找到我的时候，告诉我，她真的不想离婚，但是不知道为什么总是控制不住自己。对于这种状态，从社会学的角度来说，是权利规则，比如说在职场，你面对下属的时候，去指定某些制度，或者面对上司，你要服从安排，这就是权利规则。

但是在家庭中呢，存在一个情感规则，也就是说，彼此是平等的，互相应该是包容的，但是很多女强人，会把外面的权利规则带回家里，最后婚姻丧失了情感规则。

那我们说，在婚姻中，一吵架就提离婚的很多，吵架拌嘴都是婚姻的常态，没有不发生争执的夫妻，即便是两个灵魂伴侣，也会出现意见不合的情况，但是夫妻之间最最忌讳的就是“离婚”二字。

可是我们有没有客观的想过，为什么一吵架你就会提出“离婚”两个字呢？我简单来剖析三种动不动就提“离婚”的心理，女性同胞可以对号入座一下：

我不知道大家有没有发现一个状况，就是两个人吵架，女人不知道说什么才能让男人低头的时候，就会试图用分手或者离婚，来作为要挟，而如果此时男人哄了女人，并且告诉女人：“别生气了，只要不分手/不离婚，你说啥都行，我都满足你”。

这个时候女人都会暗暗自喜，会想“这个方式真的很好用”。然后就会将这个方式，在关系中，循环下去，直到形成了惯性，那么就会出现一有矛盾，女人就会用分手/离婚，逼迫男人对自己低头，满足自己的目的。

说白了，我一提离婚，你就低头服软了，那我肯定会觉得，这种方式是最简单地解决问题的方式吗，对不对。

在婚姻中，对男人死心了，想从婚姻中解脱，但是有碍于某些因素，所以不能自己主动提出离婚这个想法。

在这种情况下，女人会不断得制造很多问题，主动引发战争，但是离婚并不是小事，内心还是会有很多纠结，这个时候需要一个动力，帮助她下这个离婚的决定。

而自己如果有二心的情况下（婚内出轨），她不想成为那个背叛婚姻的罪人，那自然就会用“离婚”刺激对方，一直到对方主动提出离婚为止。

有些男人比较心大，会忽略女人的很多情感需求，一两次女人可能还忍忍，但是婚姻太长，在婚姻的长河中，长时间的需求匮乏，谁也受不了。

时间久了，女人内心积攒了很多负面情绪和对婚姻的抱怨，这个时候，她吵架的时候，就会将“离婚”脱口而出，想用“离婚”的想法，告诉你，她对当下的婚姻状况不满意，对你也有很多怨气，一方面是提醒男人，如果不改变，那么我们的婚姻就会出现危机；一方面是确定一下男人是否还在乎她。

其实啊，结合开头的案例以及我说的这三点，我们会发现一个真相，就是男人不喜欢强势的女人，而不管是什么样的女人，都是希望得到对方更多的爱和在乎。

而动不动就提出“离婚”的做法，不仅仅是错误的索取需求的手段，还会让男人被自己“同化”。

大家都听过狼来了的故事吧，你不断的用“离婚”去刺激男人，希望通过威胁让男人满足自己的需求，但是时间久了，男人就会通过你的每次离婚中，增加自己的预期感，直到你再次提出离婚的时候，男人也就自然的同意了。

那我们说，婚姻是什么？外国权威的心理学家给出的答案是：

也就是说，婚姻是由，责任，义务 ， 默契，沟通，相互理解 ， 彼此包容，组合而成，简单来说，一个幸福的婚姻，永远离不开这几项，它们在相辅相成之下，才会造就一段幸福的婚姻。

我曾经的一位美国告诉我，每次妻子笑嘻嘻地进门，他和孩子都很开心，但是只要妻子拉着脸回来，他和孩子都怕怕的，吃饭都不敢出声。

由此可见一个家庭是否幸福，妻子是主导。所以你动不动就离婚，就等于变相打破了婚内的和谐和稳定性，也会让你和爱人之间的夫妻关系，逐渐疏离。

那话说回来，如果婚姻出现危机，我们该怎么不能呢？ 这就是我今天要说，“感情修复尝试”。

“感情修复尝试”这一概念，由美国的婚姻教皇约翰·戈特曼提出：是指通过一些语言或行动（不管是愚蠢的还是聪明的）来防止消极情绪升级，不让它失去控制。

简单来说，当婚姻中发生矛盾的时候，应该用适当的方式来挽救婚姻，而 约翰·戈特曼特别指出了，感情修复尝试可以驱赶走对婚姻造成致命伤害的“末日四骑士”（出自《圣经》的《启示录》） 。

而婚姻中的“末日四骑士”指的是批评、鄙视、辩护和冷战。

Ⅰ、给予安全距离、为他的消极情绪做减压。

要知道，对方在你反复提出离婚这一诉求中，已经产生了很强负面情绪，那在你们还没有彻底离婚的前提下，你要多给予对方自己的空间。

不要去刻意地关心对方，虽然同在屋檐下，但是对方心理现在是排斥你的，可能你稍微靠近一点，对方就想逃。

那这个时候，你就要幽默的语气，跟对方尝试浅沟通。

你可以说：“我呢脾气是不太好，趁着没离婚之前，我得好好改，不然我再结婚还要面临被离婚是吧，哈哈哈。对了，现在咱俩这情况还住在一起虽然有点尴尬，但是没离婚之前我们还是夫妻，你有什么要求尽管说，我不会再像以前一样，什么都不让你干，因为我这段时间确实想明白了，我确实有很多地方没有照顾到你的想法”。

（以退为进 + 表明你的态度 + 你的反思 + 对未来的规划 + 给他一个即将失去的预期 =创造一个未来的不可得性，激起你可能会成为他人女人的扎心锚）

Ⅱ、创造自我价值、传递正向的情绪价值。

要知道你们离婚的核心矛盾是什么？是你频繁地提出离婚，让对方觉得这段婚姻是没有安全感的，你是没有什么责任心的。

那这个时候，你就应该把自我价值，体现在家庭中，将重心放到婚姻中，让他看到，你是很在意家庭的，也并不是把婚姻当儿戏。

在经济学中有个理论，叫做“乘数效应”，一次投入，拉动一系列反应， 这个效应折射到婚姻的修复中来，简单来说就是，情绪也是有连锁反应的， 你每递增一次对家、对他的情绪价值，就会产生对方一系列的情绪波动和变化。

你要让对方看到一个跟从前不一样的你，比如，从前不买菜的你，现在知道去市场买菜，从前你总是抱怨做家务，但是现在把家收拾的特别干净。再比如，你是个事业心特别重的女人，但是现在把更多的时间都放在了家庭中。

在这里我提一个大胆的建议，在每天早晨出门之前，不妨给对方一个拥抱，你可以什么都不说，只需要每天早晨一个拥抱，让他逐渐习惯这种无声的分别方式。

因为人一旦对某种事情产生依赖性，就很难戒掉，而你要做的就是，重新让对方掉到你给予的依赖感中，当他习惯的时候，就很难说服自己离开，这也是“感情尝试修复”中最能缓解对方负面情绪最有利的渠道之一。

Ⅲ、打感情牌，用思维降维跟对方进行沟通。

要知道，对于修复婚姻最好的办法其实就是感情牌。

你们是什么？你们是夫妻，更是亲人，你们之间是有某种切割不断的维系的，所以想拯救婚姻，就要懂得修复。

那前期的行为，你已经做的很好了，对方也看到了你的改变，那接下来的就是通过降维的思维方式，细分化地跟对方进行沟通。

比如你可以先跟对方说：“这段时间，你也看到了，我并不是女强人，也不是非要在事业上取得什么成就，我就是把重心放错了，所以我也为以前的行为道歉，而且在这段时间，我突然找到了归属感，我发现婚姻家庭，也能让我找到价值，尤其我做的饭菜，被你吃光的时候，我特别开心，所以我现在也懂的，作为妻子，应该平衡好家和工作，而不是一味的工作，忽略了身边的爱人。”

然后你可以接着跟对方说：“如果你还想离婚，我也尊重你的选择，如果你不想离婚，我觉得我们可以坐下来好好谈谈未来婚姻的走向”。

其实说白了，所谓降维就是以退为进思维方式跟对方进行谈话，把更大的选择空间留给对方，而此时的你，已经成为了他心中理想的伴侣，他还会放手吗？

其实啊，婚姻是一种长久性的关系，它不像恋爱，可以随时中断，除了感情上有所损失，其他的没有丝毫影响，但是婚姻不同，一旦结束一段婚姻，就会牵扯出很多遗留性的问题，比如对父母，对孩子的伤害。

所以，当婚姻出现了问题，千万不要说放弃就放弃，一定要在努力修复感情后，再来做决定，毕竟婚姻不易，两个人从相爱到结婚，付出的不仅仅是时间问题，更多的是情感消耗。

虽然现在的社会，有很多逼着女人独立的架势，但是男人都喜欢自己的女人是小鸟依人的，婚姻是两个人的，不管你在外面多强势，也请你回到家的那一刻，做一个柔弱的妻子。

心理测试：测试前任最想对你说的一句话

1 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？

是的，经常觉得很累 —2

很少为了小事争吵 —2

偶尔会，但很快就能和好 —3

2你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？

是 —3

不是 —4

3TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？

经常说—5

不怎么说 —4

4你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？

事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6

偶尔他们问起来就说一下 —5

几乎不说，没啥好说的 —5

5面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？

一切随缘，是我的终归是我的 —7

努力一下，说不定能成功—6

拼尽全力，我想要的都要得到—B

6你们分手是因为出现了第三者吗？

是—A

否 —7

7分手后对方是否主动联系过你？

是— D

否 —C

完整版测试题及答案可私信获取

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

一般女人和自己的老公吵架了，离家出走会去哪里？一般的女人和自己的老公吵架，离家出走都会去娘家，或者是闺蜜那里或者是出去广场上散散心，但是建议吵架千万不要回娘家，两口子哪有不吵架的？吵架之后不要逃避也不要回避，一定要把问题当天解决，俗话说床头吵架床尾和，如果每次吵架都离家出走久而久之会影响夫妻感情，并使婚姻生活出现裂痕。

每次吵架都提离婚是不好的。

离婚是一个非常严重的决定，需要经过深思熟虑和权衡利弊。如果每次吵架都提离婚，那么很有可能会让对方感到厌倦，觉得你并不是真心想离婚，而是在威胁对方。

此外，离婚也可能会对家庭产生不良影响，尤其是对孩子。离婚可能会让孩子感到失落、无助、焦虑、抑郁等负面情绪。因此，如果夫妻之间有问题需要解决，应该采取积极的态度和措施，而不是动不动就提离婚。

在解决夫妻之间的问题时，建议采取以下措施：

1 沟通：夫妻之间需要加强沟通，了解对方的想法和感受，共同寻找解决问题的方法。

2 妥协：在解决问题时，夫妻之间需要做出妥协，尊重对方的意见和决定。

3 寻求帮助：如果夫妻之间的问题无法解决，可以寻求专业帮助，例如婚姻咨询师等。

最后，离婚不应该成为解决问题的手段，而应该是在经过深思熟虑和权衡利弊之后做出的决定。