和朋友经常闹不愉快怎么办？

首先，从你的描述来看，你们相处七年了，会吵架其实是很正常的事情。因为，谈恋爱谈七年，除了没有领证和举行婚礼，你们都已太了解对方了，至于为什么不分手？也不结婚？可能她跟你的想法是一样的吧，都觉得时间这么长了，对方心理肯定是有自己的。所以，谁也没有谈分手。

我想问的是，那你们这么长时间，吵架次数越来越多，却也不分手，也不谈结婚，是什么原因呢？

最后，你说自己不会说话的事情。就拿你说的那句“你只要上班就不开心”她回你的那句，说实在的，是有些伤人，但除了伤人外，你不觉得那也是一句实话嘛！

毕竟，没有哪个女生会喜欢不上进的男生！

所以，你自己好好考虑一下你们之间的感情，到底值不值得继续？

而你上班就不开心的问题，你真得好好改变自己，不然你换多少个女朋友，都不会喜欢的！

你应该和你的朋友一起改善脾气。首先你确定，你不想放弃这个朋友，你很喜欢她，她有自己的闪光点，你还是想跟做朋友但不想被她伤害。其次你更得确定，她是真的很在乎你这个朋友。你们互相都很珍惜对方这个朋友。接着，就开始了孜孜不倦的长路。吵架，互相伤害，事后一起总结反省，再吵架，再反省不断循环。

在我看来，坏脾气的人有两种类型，自觉型和不自觉型。第一种是自觉型，有救。就是他本人得自己真心觉察到自己的问题并想做出改变。一开始自觉型还是常常处于发完脾气才后悔的状态。情绪依旧常常处于失控状态，难以做到“自觉”。这时候他身边的亲朋好友很重要。我们可以先从“他觉”做起，即让旁人在她生气的时候提醒她。

若她真心想改变，最好是可以促膝长谈，可以跟朋友商定一个你们之间的暗号。每次她一生气，你就提醒她，甚至可以有奖励跟惩罚，情绪过了再继续讨论正事。例如，你们爱打趣“生气的人是小狗哼”，每次她生气，你就说“又要变小狗咯”“小狗小狗”等等。

慢慢的她也要学会会在情绪起来时，自己更快的觉察到它，这时候她离学会控制情绪不远了。从“他觉”到“自觉”需要身边人的帮助，也是比较快的方式。而没有身边人提醒的人儿，可以多写纸条给自己暗示。

另一种就是不自觉型。即不是打从心里认为自己有改变需要的人。不自觉型又有两类表现：没有意识到自己的脾气不好是不对的或者表面认为自己意识到了，内心深处其实觉得这是“直率”“真性情”“傻、可爱”等，为自己的情绪找理由的人儿。

既然是不自觉型，那真的就很难再相处下去了。别妄图“改变”她、“点醒”她，如果话语可以让她真正自省明白，那么她早就是自觉型了。网络上到处是鸡汤，也不见她喝得下去。唯一能够点醒她的，是她自己。你的离开，反而是对她最大的一种提醒。

当然，你也可以孜孜不倦地教诲她，一般事倍功半。毕竟世界上没有谁是谁的唯一，人类更倾向于选择与快乐相处，而不是日日与负能量相对。敬而远之很正常，没人会怪你。如果你还想挽救她，就是孜孜不倦的引导她。

一直都是好朋友，突然吵架了就要去找朋友把事情说开，你做错了事情就要道歉，朋友做的不好的也要给朋友提醒一下，话说开了就没事了。朋友之间最重要的就是沟通，如果你不说，她不语，你可能就会永远的失去这个朋友，失去了你们之间的友谊。和他一起把吃火锅需要的事情，列个清单计划，比如谁买菜，谁洗菜，谁负责餐具，谁负责饮料，谁负责刷碗，各司其职，各负其责。

朋友之间有矛盾是非常正常的事情，因为有人的地方就会有矛盾，和好朋友之间闹矛盾了以后，千万不要再把矛盾升级哦！首先要保持冷静，不妨两个人都各自回避一下对方，双方都暂时不要互相联系了。时间长了，慢慢地这件事情就会过去了，也许矛盾会有所缓解。这是一种方法。

如果上面这种方法不适合你的话，我建议如果是因为你的错，那么你要立刻去找这个好朋友，和他开诚布公地谈一下，没有什么话不能说，最重要的是要化解两个人的矛盾，用你真诚地态度打动对方吧！