此时此刻只想睡觉1 睡眠质量的重要性睡眠是人体必不可少的生理需求之一，同时也是一种很好的休息方式。人们在睡眠时，身体会自动进行修复和恢复，这对于维持人体健康和保持长期精神状态都非常重要。2 睡眠不足的危害如果我们不能获得充足的睡眠，一定时间

fxxk it就直接读fuck it歌词大意:No I don't wanna go too fast我不想进展太快Cuz nothing really lasts因为没有什么是永恒的I think I need some tim

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