30分钟后。不可以立刻吹电风扇。风扇吹久了，就会出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、肩痛等一系列症状，这就是“风扇病”。主要是因为风扇使气流和振动按固定的频率进行，不如自然风温和。同时，吹风扇时身体靠近风扇的一侧汗水蒸发快，皮肤表面温度下

2003年10月15日，航天英雄杨利伟健步走进神舟五号载人飞船。第二天返回地面，他出舱时却由搜救人员上前搀扶并将他抬走。是什么原因使杨利伟在短短的21小时航天过程中发生变化，居然不让他独立行走了？这个原因叫做失重，专业一点的说法叫微重力。在

运动前你最好在运动前1到2小时之间吃些高纤饼干，或是优酪乳、葡萄干，或是新鲜的水果。这样会让你运动时更有劲。运动后运动过后大约一小时后再吃东西，因为运动后比较容易接受各式饮料或是流质的食物，而且同时可以补充水份。若在运动后两小时还没有吃正餐

　我们的青春就像命运恩赐的一枚青涩的果子。下面是相关的作文范文，希望对你有帮助。 我的青春抒情散文篇一　那一年，麦子泛黄的季节，16岁的我迎来了人生中的第一件大事——中考。随着这个日子一天天逼近，天开始燥热起来，我心里也越加地忐忑了。

　　拉力器是非常常见的一种小型健身器材，不要看它小，拉力器锻炼效果是非常好的，正确使用拉力器能够帮助我们锻炼肌肉，增强体力，那么拉力器锻炼哪里的肌肉拉力器锻炼方法有哪些以下是我为你整理的拉力器锻炼肌肉的方法介绍，希望能帮到你。　　拉力器锻炼

现在网络发展速度越来越快，网络上出现的热点词更新速度也越来越快，很多不经常上网的朋友其实很难捕捉到最新流行词汇其背后所代表的意义，比如说最近流行的元素周期表51号元素什么意思，下面我就来给大家详细介绍一下。元素周期表51号元素：锑（S

目录方法1：了解HIV的感染及传播途径1、了解HIV的致病机制。2、大多数的正常社交都不能传染HIV。3、了解HIV的传播途径。方法2：减少性传播风险1、减少有风险的性交行为。2、性交过程中避免交换体液。3、有效使用安全套。4、有关防止感染

乙肝是会传染的，你老公表面抗原阳性，就是个携带者，但是没有遗传，如果说有遗传也有，比如抵抗力咯，先简单了解下乙肝的传播途径： 乙肝病毒是通过传染源的各种体液排出体外，通过皮肤或黏膜的显性或隐性的破损口进入易感者体内而传播。

这几味药同服 治疗胃溃疡 。奥美拉唑肠溶胶囊 2粒 早空腹服用。阿莫西林 甲硝唑各2片，日3次，饭后服。坚持锻炼身体，生活有规律，三餐定时定量。禁生冷。坚持做按摩，有病治病，无病保健。按摩 内关在前臂掌侧 ，腕横纹上2寸，掌长肌腱与

运动时大量出汗是正常现象 出汗是人体因为周遭环境温度上升，为了不使肌体温度过高而出现问题，人体皮肤下边的汗腺分泌体液，使其蒸发带走体内过高的温度，从而保持体温正常的一种方式。 夏天气温高，从而影响人体内外部体温过高，器脏处于过高的温度中容易

出汗多少首先与个体差异有关，汗液来自于汗腺的分泌，而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺，大体可分为两类：一类为小汗腺，它们广泛地分布于全身的皮肤下面，平均每平方厘米约有300个，全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时，人体主要靠这

出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。 病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。 自汗的原因主要是身

我们都知道，出汗是身体排毒的一种方式，对身体有一定的好处，但是在生活中经常出汗对我们来说并不是一件好事。因为全汗可能是身体机能异常造成的，所以建议大家在日常生活中最好对全汗做一些检查，以免存在我们不知道的疾病。全身出汗可能是因为我们积食的表

平和型、气虚型、阴虚型、阳虚型、湿热型、气郁型、痰湿型、血瘀型、特禀型五行分类法：阴阳二十五人分类法阴阳分类法：太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳、和平体型肥瘦分类法：肥人、瘦人、肥瘦适中人从秉性勇怯分类法：勇敢之人、怯懦之人、中庸之人现代体质分

出汗多少首先与个体差异有关，汗液来自于汗腺的分泌，而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺，大体可分为两类：一类为小汗腺，它们广泛地分布于全身的皮肤下面，平均每平方厘米约有300个，全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时，人体主要靠这

1、肾虚者应该经常提醒自己安神定志，保持稳定心态，还要学会及时转移不良情绪。平素在工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养，远离城市喧嚣。2、补肾虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬

近年来似乎很多人思考的方式来减肥,思考是有点薄,然后有点薄,特别是在夏天,街上全是女孩暴露的长腿和精致的图,现在不仅女孩或男孩想要薄一点。就像前段时间看到舒淇的综艺节目几乎一天都不吃东西，让很多人惊呼果然女神就是女神，为了能瘦下来靠自己这么

不易出汗体质是好是坏 　不易出汗体质是好是坏，现在的气温开始回升，又到了出汗的季节，本身的汗液对皮肤也有一定的滋润的作用，适度出汗对身体是有好处的，以下了解不易出汗体质是好是坏不易出汗体质是好是坏1 　

很多人都认为,只有满头大汗喘着粗气的运动才是最有效的,但是这种运动对年轻人来说也许是合适的,但未必对所有年龄段的人都合适。而且如果你身体肥胖,跑步会加重你膝关节的负担,每跑一步,对膝关节都是一个强力的冲击。再说了,跑步不是人类最基本生活方式