1 喝完肌酸可以喝酒吗不建议这么做，酒精摄入会加速细胞失水，导致更多的水分被排出，那么这会影响肌酸的水合反应，水分不足将影响肌酸的作用效果。 2 睡前可以喝

一、服用肌酸要合理掌握剂量和时间。过量的肌酸既不经济，还会增加机体水重、肌肉痉挛和代谢负担。服用时间一般在两餐之间、训练或比赛前30-60分钟以及运动后。这样可以充分发挥肌酸的最佳作用：运动前服用可以快速补充能量，运动后服用是为了充分利用肌

肌酸服用过多，最多造成腹泻，且会因为停止用而消失。所以可以吃。肌酸存在于鱼、肉等食物中，但数量很少（半公斤肉只能提供1克肌酸）。要达到对人体有帮助的每日摄取量5克，必须每天吃下2．5公斤肉，这是不太可能的，所以需额外补充。每天服用肌酸并未对

补充肌酸粉应该在餐间和运动前后一小时效果最好，如果你的运动量比较大，那每天需要20克左右的肌酸粉，分三次服用。餐间服用可以用牛奶冲泡，运动前后建议用纯净的葡萄糖冲泡，因为葡萄糖能迅速被身体吸收。目前常见的肌酸种类主要有以下几种： 　 1肌酸

答：肌酸是可以从食物中摄取的营养，同时我们的身体自身也可以分泌肌酸。所以肌酸可以食用三个月停用一个月，以保持自身分泌的能动性。至于其他长期食用肌酸可能带来的副作用，至今尚未发现。但一个经常被捉到的麻烦是，吃肌酸而生长的体重虽然不是脂肪，但其

目前常见的肌酸种类主要有以下几种： 　 1肌酸粉：这是一种理想的肌酸补充品，也是目前使用最为广泛的肌酸类型，可以与水或其他饮料混合服用。为增加肌酸的生物利用度，可将5克肌酸加到80克糖水后（果汁或运动饮料），再进行服用。 　 2极品肌酸：康

肌酸可以增强爆发力,对于耐力的作用非常微弱。用肌酸增强中长跑能力，其实是南辕北辙的做法。想要增加耐力，应该服用左旋肉碱比较对症。当然，如果是50 100米短跑，投铅球，立定跳远这类爆发力项目，它会有让你惊讶的作用。肌酸是奥运会许可的补充剂之

冰晶是水蒸气在冰核上凝结生长形成的固体水合物。冰晶的应用冰晶广泛应用于各种冰箱、冰柜、鱼箱、医药冷藏保鲜，现在也广泛应用于空调扇，以增强冷却制冷。冰晶可用于冰箱、空调扇、鱼钩盒、医药冷藏。可以放入冰箱冷冻冷藏。即使在冰箱断电24小时后，冰箱

绿釉有宣德“绿釉”，成化“孔雀绿”。“法蓝法翠二色，旧惟成窑有翡翠最佳”。如成化“孔雀绿青花鱼藻盘”（上海博物馆藏），正德“孔雀绿”著称，呈色碧翠明丽而雅致。黑釉有“洪武黑釉”，“成化乌金釉”，弘治“绛紫釉”，都纯正莹润，达铁黑釉高峰。1价

二价钴离子是红色。二价镍离子是绿色。氯化钴是红色单斜晶系结晶，易潮解。熔点86℃，易溶于水，溶于乙醇、醚、丙酮。氯化钴晶体在室温下稳定，遇热失去结晶水变成蓝色，在潮湿空气中又变为红色。其水溶液加热或加浓盐酸、氯化物或有机溶剂变为蓝色。在30

六千万到3亿年前枝繁叶茂的大树，在翻天覆地的史前剧变中被埋藏，保存在绝氧环境中，与SiO2的饱和水溶液发生交代，树木本身纤维结构中的碳元素被SiO2交代，保留了树木原始的纤维构造结构，形成硅化木；随后继续保持在低温高压之下（动力变质作用），

　　可以。天然气的温度高于黄金的熔点，所以可以把黄金融化。　　天然气（主要成分为甲烷CH4）是一种无色、无嗅的气体，标准状况下的密度为0717kgm3，对空气的比重为05544，天然气在空气中的爆炸极限为5～15%，在标准状况下，其沸点为

1、准备好清洗工具：一盒水、一个软毛牙刷、一瓶洗洁精。2、将洗洁精倒入水中。3、将洗洁精与水搅拌均匀。4、将玉器放入水中浸泡2分钟左右。5、捞出玉器，用软毛牙刷，上下来回多刷几次。6、刷完后，再放入清水中冲洗干净，捞出，等待你好你好，晾干即

答：FeSO4·7H2O(绿矾、青矾,黑矾) CuSO4·5H2O称为胆矾,蓝矾,或石胆 ZnSO4·7H2O称为皓矾 明矾 十二水合硫酸铝钾 KAl（SO4）212H2O 十字石 Fe(OH)2·(Al2SiO5)2 文石，石灰石，大理石

通常情况下，甲烷比较稳定，与高锰酸钾等强氧化剂不反应，与强酸、强碱也不反应。但是在特定条件下，甲烷也会发生某些反应。 甲烷的卤化中，主要有氯化、溴化。甲烷与氟反应是大量放热的，一旦发生反应，大量的热难以移走，破坏生成的氟甲烷，只得到碳和氟化