想要健身改变身材，减脂和增肌同时进行可行吗？
很多健身方法都说可以同时增肌减脂。是真的吗？这也是很多人想问的问题。现在我来回答大部分人的问题。一般来说，最好不要同时增肌减脂，尤其是非新手，但真的有可能同时“增肌减肥”吗？健身圈最主流的做法分为两个周期。第一种是肌肉增长量，摄入的热量超过
减脂的同时可以增肌吗？
增肌的意思时，增加肌肉的含量，肌肉指的是瘦体重；减脂的意思是，减少脂肪的含量，两者并不冲突，不能从字面上的意思进行解读。要使得两者同时进行，就要保证在增肌的时候，尽可能破坏肌肉纤维，再超量合成。在减脂的时候，保持肌肉不流失时，消耗脂肪，那你
健身一般是先增肌还是先减脂？能同时进行吗？
健身的目的无非使为了使身体便健康，是自己的拥有令人羡慕的身体。而到底先增肌还是先减脂就是一个让人们思考的问题了。到底先增肌还是先减脂这是不固定的。这得根据不同人的情况来定。首先很多人都觉得如果自己长得相对高大一些，壮一些，就应该先减脂;如果
如何在减脂的同时，减少肌肉流失，让身材又瘦又健美？
现今因为饮食和生活习惯，导致我们身材走样，很多妹子或者是小哥哥都是胖子。所以减肥这个口号在我们的生活中天天会遇到，但是最终减肥成功的却又是非常少。减肥是一个漫长的过程，需要你不断地努力。切记不要通过药物减肥对身体可是不好的哦！ 如今
我买的钻石有裂缝，应该怎么办？
钻石出现裂痕，首先消费者就要确认钻石裂痕的大小，毕竟有些裂痕对钻石的价值不会有太大的影响，有些裂痕却严重的影响了钻石的价值，甚至会让钻石一文不值。不管是在购买时或者佩戴时发现钻石裂痕，都应该引起重视。特别是在购买，如果发现钻石有肉眼可见的裂
钻石的运输和储存条件
远离高温环境。1、钻石是在高温，高压的环境下结晶形成的，日常生活中接触到的温度对钻饰不会造成危害。2、但是钻石在氧气中加热到720摄氏度，就会燃烧，形成二氧化碳气体，温度的急剧变化可以使钻石中包裹体膨胀，收缩在钻石中产生裂隙，或使原有裂纹加
钻戒上的钻石有没有可能会出现裂缝啊
首先如果是钻戒质量过关的话，应该不会发生钻戒钻石产生裂缝的事情，说明你的钻戒买来时质量即有问题。如果你在成都，可以拿到市中心锦城艺术宫旁我们海盟婚钻的网络体验店看看，我们会帮您看看。钻石出现裂痕，首先消费者就要确认钻石裂痕的大小，毕竟有些裂
如果是真的钻石会不会摔破一小块
放心吧，没事，一般钻石别碰钻石就行。钻石是大自然中已知的最坚硬的物质，钻石硬度摩氏硬度为10级，最高级。而所谓摩氏硬度，是由莫斯发明的,国际通用的测试矿物的标准单位，共分为10级，从1到10分别为1滑石；2石膏；3方解石；4萤石；5磷灰石；
有细微裂痕的钻石比一般的钻石值钱还是会贬值？怎么用肉眼鉴定？
有裂纹的，不用质疑，肯定会贬值了，完美的钻石一般杂质非常少，显微镜下才能观察到，不会出现裂纹。钻石又名金刚石，硬度最高，一般东西是划不坏的，所以我估测要么是钻石的杂质较多，要么就是假货。至于怎么鉴别，一楼说的很详细，可以参考。那就是您买的钻
钻戒摔在地板上会不会坏？
钻石的硬度无所非议，但是用小锤子砸也碎，因为钻石的延展性极差。不过你掉的是木地板，估计不会有事的。因为木地板本身就减震防摔，掉在瓷砖上就要好好看看了，好了，不必担心了，一心准备迎接幸福吧，呵呵，顺祝你们幸福到老。钻石是天然矿物中嘴硬的物质，
关于钻石戒指上的钻石有裂痕的问题
1、细微的白色痕迹是内部的还是外部的？你买的时候是什么样子的？2、我觉得一般不是裂痕，而有可能是留下的加工痕迹，或者是金属的倒影。是裂痕的话你就不用担心了，那样可以免费换。可以先到别家珠宝店叫师傅看看，或者用十倍放大镜看。3、质量问题马上回
钻石摔在玻璃台面上会破吗？
，我分别回1，钻石戒指能划破玻璃吗：划玻璃用的是金刚石，也就是钻石的原身，金刚石是自然界中天然存在的最坚硬的物质。钻石是纯度很高的金刚石，钻石是可以划玻璃和镜子的。2，会不会破坏钻石：一般情况下不会。因为钻石的硬度极高，可以理解为提纯精炼的
