据测定，头发生长速度是每天027-04毫米。按此计算，头发一个月大约长1到15厘米，一年大约是10-20厘米。 富含胶质的食物不仅对皮肤有好处，还可以增加头发的韧度，使头发看起来更加浓密。此类食物有肉皮、肉冻、猪蹄汤、鱼汤等。此外，多吃深色

生猪皮、八角、桂皮、香叶、茴香、精盐、酱油1、生猪皮，洗净，切长段。2、把猪皮段放在锅里，大火煮开，等猪变色后捞出。一般是煮5分钟。3、把猪皮晾凉，用小镊子拔净残余的猪毛。4、用刀把猪皮上的油脂刮净，这样做出的肉冻透明剔透。5、把油脂刮净的

和田玉冬天放在外面，以自然界的低温而言，不会冻坏。和田玉，称为软玉，也是我国的国玉，有着极好的柔韧性，是上佳的雕琢材料。它的化学成分是含水的钙镁硅酸盐，化学式为Ca：Mgs(OH)z(Si4011)2。硬度为6～65，密度为295—317。

［化学组成］SiO265%～90%，H2O通常为4%～9%，最高可达20%;Al2O3可达9%，Fe2O3可达3%，有时Mn可达10%，有机质可达39%，以及其他杂质。［晶体结构］一般认为，蛋白石是一种非晶质矿物。但根据近年的扫描电子显微镜