你便秘多久了？人的一生，多多少少都会便秘，有的人自己就会好，而有的人需要靠药物来缓解，但是，总靠药物来维持是会反复的，而且，也会对身体造成一定的影响，如果放任它不管，你可能会出现这些症状，千万不要掉以轻心~ 1 容易诱发精神病

支沟穴，为手少阳三焦经穴位，位于前臂背侧腕背横纹上3寸。“关冲液门中渚焦，阳池支沟天井所”，支沟穴，是手少阳三焦经五输穴里的经穴，手少阳三焦经在此转弯向下到达会宗，由此可见，支沟穴为手少阳三焦经的经气汇聚之所，此处的经气充足则三焦气机才

可以刮痧。手法如下：（一）用砭具在患者肺经、大肠经循行部位及颈部做刮法10分钟。（二）用砭具沿患者背部膀胱经做揉法10分钟。（三）用砭具点按肺俞、人中、合谷、风池各3分钟。（四）用加热的砭具在患者的劳宫、迎香、上星、大椎、涌泉穴反复摩擦，直

这样的人群十有八九都是有一定的肠胃问题和肝脏问题，1青春发育期未能注意营养补充，2喜欢挑食,3喜欢熬夜，4平时运动少，这四点如果你都有就要注意了，第一点没办法改了，后3点一定要改，为父母和爱人，为自己都要改！希望你早日摆脱亚健康，BE A