我爱上了已婚男人,我该怎么办?

如果你爱上了已婚的男人，一定要注意这三点。

1、不要破坏对方的家庭

作为一个女人，如果爱上了已婚的男人，或者说是被男人欺骗隐瞒了事实，但是都不要破坏对方的家庭，因为这不仅仅关系着你的爱情，还影响着一个完整的家庭，你肯定也不希望看到对方妻离子散。

2、不要尝试结果

当你爱上了已婚的男人，就已经错了第一步，千万不要费尽心思地去让男人妻离子散，然后和这个男人在一起，他可以为了你出轨离婚，他总有一天还会为了另一个女人和你离婚。

他如果做出不惜抛弃原配与你在一起的事情，当你们度过那段日子之后，回归到正常的家庭生活中，他始终也不会对你全心全意。

3、别伤害到无辜的人

如果你爱上的已婚男人家庭中有孩子的话，你就更不能为了所谓的爱情，去破坏人家的家庭，尤其是做出会伤害到孩子的行为，孩子是无辜的，如果离婚，孩子变成单亲家庭，这会非常影响孩子的成长。

婚内爱上已婚男人是很危险的事情，一定要冷静，把控好自己，不能迷失，不能因为一时的冲动而毁了自己的家庭，自己经营多年的家庭也不容易，一定要珍惜。

我认为，婚内爱上已婚男人自救的方法有以下几点：

第一：冷静思考

虽然眼前爱上的这个男人在你面前很优秀，非常吸引你，但是要明白一个道理，金无足赤，人无完人。这是千古不变的道理，是人就有缺点，在一起时间久了，他的缺点就会暴露出来，你老公有的缺点他也有，也许你老公没有的缺点他还有，也许有些缺点你都无法忍受。

所以，一定要冷静，不要拿你老公的缺点和他的优点作比较，要珍惜和老公多年的感情。

第二：果断断绝一切联系，转移注意力

你有自救的想法说明还有救，首先，断绝和对方的联系，包括：电话，微信，qq等****。其次，对方的任何联系都不要回应。最后，克制自己这是最重要的，时刻提醒自己，自己是有家庭的人，自己肩负着一份责任。

转移注意力，把空余时间放到家庭里，或者是工作和学习上，不再让自己胡思乱想。

第三：远离

远离对方，尽量不见面，时间久了也就淡了，要相信一句话：时间可以冲淡一切，也可以让人看清一切。时间久了就能冷静地，客观的分析一个人，你会发现那个你爱的人并没有你想象的那么完美，你果断的远离他是明智的选择。

另外，即使你们再相爱，但是都是有家庭的人，都担负着一份责任，就不要互相伤害，祝福彼此，各自安好。

第四：单相思

如果你是单相思的话，对方对你没有任何的过分想法，那么你就不要纠结了，大大方方的和人家做朋友吧，把自己的错误心思彻底收起来，好好爱自己的家人吧。

以上就是我认为的，婚内爱上已婚男人的自救办法，出现这种情况别人都无法改变，只有自己去努力改变自己，不要做让自己后悔的事。

以上是我的个人观点，希望对你有帮助！

爱上已婚男人的原因可能有多方面，以下是一些可能的因素：

1 吸引力：已婚男人可能展现出迷人的个性、外貌或才华，吸引了其他女性。他们可能有一种特殊的化学吸引力，让女人难以抗拒。

2 成熟稳重：已婚男人通常比同年龄的年轻男性更为成熟稳重，这种稳定性可能吸引一些女性。他们可能给予女性更多的关注、陪伴或理解，使她们感到更加满足。

3 父亲情结：有些女性可能有明显的恋父情结，特别是在儿时缺少父亲关爱的情况下。这些女性可能对已婚男性产生某种依赖，因为这些男性能够给予她们所需的关心和体贴。

4 情感需求：一些女性可能在情感上过于理性或缺乏上进心。在这种情况下，已婚男人可能成为她们满足情感需求的一种来源。他们可能在经济、社交或精神上提供某种支持，使女性感到被重视和被关注。

5 禁果效应：禁忌和刺激感往往会引起一些人的兴趣。对于某些女性来说，爱上已婚男人可能带有一种违规的刺激感，这种刺激感可以增加他们的情感投入和激情。

需要注意的是，爱上已婚男人可能会带来一些问题和困扰。已婚男人可能无法给予你承诺和稳定的关系，他们的婚姻关系可能对你造成某种压力和困扰。此外，与已婚男人保持关系也可能对你的声誉和道德形象产生负面影响。因此，在陷入这样的关系之前，请仔细考虑并权衡其中的利弊。