新婚第一夜该怎样度过呢？

在我国，过去由于封建传统太重，性的知识没有得到普及。所以新婚之夜，许多人往往茫然失措。有些新娘由于恐惧或怕羞，心情紧张，增加了性生活的困难；有些新郎鲁莽从事，方式方法不对头，增加了女方的痛苦；有些人则听了封建迷信传说，疑神疑鬼，平添了许多不必要的忧愁。凡此种种，结果造成夫妻生活不和谐，不仅得不到美满幸福，反而造成相互埋怨，久而久之，甚至导致夫妻感情破裂。这样的事情，在临床上常有所闻。所以在新婚之前，男女双方均对性生活有一个基本的了解，学习一些科学的生理知识。

新婚之夜正确行房事的步骤

　　新婚之夜行房事的注意事项

　　一、生理情况男“快”女“慢”，要懂得调节

　　男女成年以后，一般都会有性的要求，这是正常的生理现象。男子的性交器官是阴茎，女子的性交器官是阴道。它们除了受性腺（男的叫睾丸，女的叫卵巢）分泌的激素控制以外，还接受脑垂体、丘脑和大脑的多级指挥。尤其是大脑，它是人类思维的器官，也是性生活的高指挥官。男女之间的性欲均受上述因素影响，但是表现方式是有区别的。男性的欲望和快感，比较集中在性器官上，性欲一经激动，立即有性交的要求；而且容易达到快感高潮，兴奋之后又容易消退。女子则不然，她的欲望比较复杂和广泛，动情区包括口唇、乳房、外阴、皮肤、视觉和听觉器官等，只有当刺激上述器官达到一定兴奋以后，快觉才比较集中到性器官上，才愿意有正式的性交。而且，性交后女方达到高潮。的时间也较长，平息的过程也较慢。概括起来，性生活的生理情况是男“快”女“慢”，而只有二者比较合拍的时候，才有和谐的性生活。

新婚之夜正确行房事的步骤

　　二、性爱过程中要注意前戏和后戏，否则影响性爱质量

　　从来没有性生活经验的女子，性欲一般不强，更需要时间逐渐酝酿。了解到这一点，在新婚之夜初次同房时，男方一面要尽量控制自己的激动，保持心情平静，不要过早松衣宽带，避免直接刺激自己的性器官；一面对新娘要百般温存体贴，耐心轻柔地刺激对方的触觉、视觉、听觉器官，通过大脑的神经反射，诱导对方逐渐达到兴奋。例如，开始的时候，不妨先说些悄悄的情话，回忆相识恋爱的过程，憧憬未来的幸福生活；继之可以亲近、依偎、拥抱、接吻，待女方有了反应，然后柔和地抚摸对方的动情区。所谓女方有了反应，是指女方开始愿意亲近，拥抱、抚摸男方，甚至要求男方能摸自己身体的某些部位。这是新婚之夜性生活前必不可少的准备阶段，一般需要半个小时左右，切不可以省略或草率从事。女方充分激动后，阴蒂会因为血管舒张而勃起，阴道壁充血膨胀，前庭大腺分泌增加以润滑阴道，这时性交就比较容易，而且产生的痛楚也较少。

新婚之夜正确行房事的步骤

　　在进入的时候，动作也应缓慢，可稍有停顿，切忌动作粗暴，加重女方的恐惧和紧张，增加困难和痛苦。性生活的高潮在男性主要标志是射精；女性则比较复杂，因人而异，有的是盆底肌肉不自觉的抽搐；有的可有阴道肌肉的搏动；有的则是没有任何标志。仅仅是自身感觉而已。总而言之，同房时要让女方先达到兴奋高潮，或同时达到高潮。女方达到高潮后，并不马上消退，而且短时间内可重复出现。射精后男方不要即刻独自酣睡，仍要给妻子以温存，共入梦乡。话说回来，尽管已经懂得道理，男子在第一次性交时，常常还会有过早射精的现象，这是不必过虑的，在以后的性交生活中，夫妻自然会逐渐互相适应。不要过早给自己定“早泄”、“阳萎”的诊断。如果夫妻性生活长期不适，大可不必怕羞，找有经验的泌尿科、妇产科或中医科大夫咨询一下，问题大都可以迎刃而解。千万不要自怨自艾，加重精神负担，否则会通过大脑引起性功能紊乱，使得无病变有病，小病变大病了。

新婚之夜正确行房事的步骤

　　三、女性处女膜的破裂和及时处理

　　初次性交还会遇到处女膜破裂的问题，处女膜是女性阴道口的一层薄膜，其形状厚薄因人而异。一般初次性交时，处女膜破裂，可伴有轻微的疼痛及少量出血，紧张和恐惧会增加痛楚，镇定及忍耐可减轻不适，在极度兴奋的情况下，女方也可能不会感到什么痛苦。所以上面所述先引导女方逐步达到兴奋高潮，也是减轻乃至清除破膜痛楚的一项措施。处女膜破裂后，裂痕常有疼痛最好中断性交数日，使伤口愈合。必须指出有些妇女的处女膜先天性较薄，在激烈的运动或重体力劳动时，处女膜可能早已破裂，这是常有的事，男方不要因此想入非非，怀疑新娘不贞洁而影响夫妻感情。至于有的人提到的未婚妻听人所讲，惧怕男方阳具太大，不相适应，会引起“血崩症”；以及乡间所传男女生辰八字不合，会引起流血不止、死亡等等，都是没有科学根据的。女性的阴道有很多皱襞，而且充血后会膨胀，弹性好。所以成年男女性器官极少不相适应。

新婚之夜正确行房事的步骤

　　那么，出血又是怎么一回事呢？

　　上述已讲到处女膜破裂时可引起少量出血；有时，由于男方动作粗暴，女方准备不足，碰巧撕裂较大的血管，出血量可能会多一些。遇到这种情况也不用慌张，抬高臀部，按压双侧腹股沟处搏动的动脉，或直接用消毒棉花纱布按压出血点，均可有助于止血。如果还止不住，可马上送附近医院或卫生院处理，问题是不难解决的，不要怕羞忌送。至于什么“生辰八字不合”，那完全是封建迷信思想，纯属无稽之谈，八十年代的青年不应相信这些鬼把戏。

男性的第一次应注意下列几点：

　1，过于兴奋：

　对于多年期待、热切盼望的事情终于可以实现，兴奋是理所当然的事。但往往初次性/交失败就出在过于兴奋上。过度兴奋的大脑对性刺激极为敏感，这就容易造成无法勃起或“一触即发”（早泄），出现性/交失败，这是很正常的。

　处理的办法是尽量在做爱时创造宽松的环境、预留充足的时间，让一切都能够在从容不迫的状态下进行。如果做爱环境不好，或者时间很仓促，那宁愿不做爱为好。因为在环境差，时间紧的情况下做爱是很容易失败的，这样就容易为日后性生活留下阴影。

　如果觉得自己过于兴奋，不要急于上床，可以先静下来，双方在沙发上坐下，此时可脱去衣服，让双方习惯对方的裸体，并进行温柔的接触。这样就可以让过于兴奋的大脑神经松驰下来，避免一触即发的情况出现。

　当然，让年轻人学会控制自己的情绪绝对不是一件容易的事，这需要多年的生活实践的调节，但至少你应该学会不那么“性”急。性生活对男人来说是一盘凉冻后才有滋味的“冷盘”，“吃得太急”没有乐趣。所以初次做爱时多留些时间给你们自己，如果你拥有一整天的时间的话，你是不应该急在这短短的几分钟的！给多一些时间自己来作调控情感、避免大脑过于兴奋的放松方法吧！方式方法多种多样：谈天、游戏、双人小运动等等不一而足，就看你自己的喜好了。好了，最后祝你心想事成，玩得开心。

　2，了解、熟识女性的性器官位置：

　这绝非多余的话题，在性教育滞后的中国，不少人在第一次是找不到阴/道的正确位置的。这看似荒唐，实质却经常出现。因为在高度性兴奋的时候，人是仅凭本能行事的，而没有性生活经验的人是未必知道阴/道的正确位置的，这不是笑话！

　除了可以通过浏览一些性知识网站提供的外，还可以在做爱前的亲热、爱抚中熟识女子的阴/道位置，当对阴/道的位置有了一种感性上的认识后，性/交就容易成功了。

　3，注意女方的感受：

　如果女方也是初次体验性生活，她比你要紧张得多！紧张的她更需要你的细心、温柔来消除她的紧张。如果你过于“性”急，在女方的紧张未消除、性兴奋未唤起的时候强行进入的话，此时女方的阴/道口是紧闭的，这只会造成女方的剧痛甚至性/交无法进行下去。

　女性只有在紧张消除、性兴奋充分唤起的情况下，才会因大、小阴/唇充血，阴/道口外露，并因阴/道分泌、“漏出”液的出现而使阴/茎能顺利“滑入”阴/道。这一切都是“上帝”设计好的，但你必需顺应它的出现，过于“性”急就只能以失败甚至痛苦告终。

　要消除女方的紧张，就要多爱抚、亲吻她，让她感觉到你的爱，这样好的性兴奋都会唤起的。当女子的性兴奋唤起后，她的紧张也就消失了，性器官也开始为性/交进行生理上的准备（最明显的标志是阴/道分泌液充分流出、为性/交做润滑准备），此时，才可以进入性/交阶段的。

　如果女方仍然很紧张，初次做爱可使用人体润滑剂（成人用品商店有售），在做爱前涂在女方的阴/道口和男方的龟/头上，起到润滑作用。这样就可以避免因为阴/道干涩而造成的摩擦、性/交疼痛了。

对于初次体验性生活的男女来说，初次性生活未必会如意、成功，这是正常的。关键是找出不足，再接再厉，不要轻易怀疑自己，为自己背上不必要的包袱。经过一段时间的学习、探索，必要时可以向专业人士请教，慢慢就会走上正确的轨道上来了。

结婚第一晚会不会尴尬呢？这要分情况而看。

在过去男女双方都是媒人介绍，大多只在一起说说话，甚至拥抱和接吻都没有。 所以说直到结婚的时候彼此还是比较陌生的。在这种前提下，男女双方走在一起要在一张床上睡觉，当然有一些尴尬和陌生感。

可是现在的青年男女，大部分是自由恋爱，在恋爱的过程中，从相互拉手到接吻甚至同居的也比较多，等到结婚的时候，他们已经相当的熟悉彼此已成了亲人，因此也就不会尴尬了。

新婚之夜，佳期如梦，两情依依，缱绻风流，这是许多未婚青年心驰神往的境界。但是若能穿透这层诗意的外表，人们不难发现，在那些年轻后生的脑海里始终盘旋着一个念头，那就是如何在肉体上满足需要。尽管这样说有些生硬，但我们还是不得不遗憾地承认，新婚之夜之所以诱人，之所以神秘，就因为在这个夜晚里，恋爱期间曾经憧憬过无数次的那种隐秘的生活将全部展示在你面前；曾经引起你无数次冲动的完全发育成熟的异性躯体，在这个夜晚将一览无余地坦露在你面前；对于这一时刻的行为动作，你曾经做过各种各样的想象。如今，这一切全将摘掉神秘的面纱，活生生地出现在你的眼前，这不能不使你热血沸腾，焦急、不安、骚动。总之，在新婚之夜里，人们表现更多的不是理智，而是激情。

对于现在的许多年轻人来说，上边这些话完全是老生常谈，提不起他们的丝毫兴趣，因为他们已经等不到新婚之夜就不止一次地尝过了禁果。对于这种事情，人们的态度已经变得大为宽容了，甚至抱着孩子登记结婚也不会让人大惊小怪。

这样一来，古往今来许多关于新婚之夜的经典性描述岂不统统成了历史的陈迹，还用得着我在这里瞎唠叨吗？

不过我自认为还有唠叨下去的理由，尽管性生活对于你不是陌生的，然而新婚之夜对于你却是全新的。尽管你以前有过这方面的尝试，但那不过就像正式演出前的彩排、正式比赛前的预赛一样，两者之间还是有着极大的不同，甚至是本质的差异。另外，就算你完全不受世俗观念的左右，能够把第一次过性生活当作新婚之夜，我下面要说的这些话也不是多余的，不管怎么说，新婚之夜与第一次性生活都是两性结合开端的标志，其内容必定有大同小异之处，这就决定了我作为过来人提出的忠告不会毫无用处。

古人云凡事预则立，不预则废。”这个道理也适用于第一次性生活。事先应做好一定的安排和准备，以保证第一次性生活的顺利完成。比如，婚期前男女双方都要注意身体健康，避免染上疾病。还要计算女方的来月经日期，不然的话，前脚刚进洞房，后脚就来了月经，实在令人扫兴。如果婚期不能更改，而且正逢月经，可以服用妇宁片或妇康片，使月经周期向后拖延。另外，新婚之日还要注意切莫喝得酩酊大醉，不但会耽误佳期，如果此时受孕，还会影响后代的智力水平。

在新婚之夜里，新娘大都很害羞，保持着沉默。对于第一次肉体接触，新郎也会害羞，有时候其羞涩程度并不亚于新娘。但新郎一定要知道，由于生理、心理各种因素所决定，第一次过性生活必须由他来唱主角。他的责任十分重大，如果他也像新娘一样胆怯、害羞、沉默，那么新婚之夜的性生活必定失败无疑。

结婚之前，新郎可能阅读过很多有关性的书籍，尽管如此，他还是一个缺乏经验的新手，对于性生活必定还有许多了解不透彻的地方，难免会出现错误。犯技术性的错误是容许的，但在总体情绪上却不容犯错误。在第一次性生活的整个过程中，新郎要始终保持温柔的总体情绪，要循序渐进，不要莽撞冒进，要让新娘感觉到你对她的爱远超于肉欲之上。许多人恰恰在这里犯了错误，他们的理智被热情所征服，釆用突击式的快速接近方法，以致闹得双方都很不愉快。

新郎的温柔应该从性生活没有开始之前就表现出来。比如，在就寝之前，与新娘共同翻看相册，回忆热恋时的美好时光，还可以低声朗诵一首小诗，哼一首歌。睡觉的时候，新郎还应该借故暂避一时，新娘从容地脱去长衣服。这些做法可以从一开始就消除她的紧张情绪，感到丈夫温柔体贴，沉浸在甜蜜的心情之中，容易激发起性欲。

首先锁好门，关上窗子，拉上窗帘，手机静音，营造安静的环境。

男性第一次要温柔一些对待女生。做好前戏，让女生慢慢脱完衣服，都脱光。

然后男生仰面躺下，带好安全套。让女生在上面，自己控制阳具进入阴道的力度与节奏，进去后先不要动，等女生适应之后再有大的活动。以下的就顺其自然了。

注意：双方都最好洗个澡。还有就是不要在女孩的经期做这个，那样不好。

在床上垫一块大一些的布或小被子，完事之后看看脏不脏，脏的话，就撤掉，等天亮再处理，不脏的话，随意。

众所周知，洞房是指结婚的新房，洞房花烛夜就是新婚之夜，古人把他乡遇故知、金榜题名时跟洞房花烛夜并列为人生的三大幸事。

那么，“洞房”这个词是怎么来的呢？

"洞房"这个词早在汉代就出现了，不过洞房这个词的含义可跟今天不同，并没有结婚新房的意思。

话说汉武帝刘彻，娶了自己自己表妹陈阿娇，还把他封为皇后。开始的时候两人感情非常好，可以说是如胶似漆、

可是后来因为陈皇后刁蛮任性，霸道骄横，渐渐失去了汉武帝的宠爱，废除皇后称号，还把她打入冷宫，天天独守空房。

后来的汉代大才子司马相如以此为素材，曾专门写了一首《长门赋》，生动描述了失宠的陈皇后幻想着汉武帝能念及旧情、回心转意，重温旧梦的情景。

当时的陈皇后朝思暮想，苦苦等待。可是望穿双眼还不见汉武帝的影子，于是她独自徘徊花前池边，只能"悬明月以自照兮，徂清夜于洞房"。

不过文章里所说的洞房，是指非常幽暗而深邃的冷宫，并没有结婚新房的意思。

在汉朝的时候，洞房叫“青庐”，《世说新语》中说，曹操和袁绍年少时喜欢恶作剧，看见有个人家办婚事，到了晚上就大喊“抓贼”，大家信以为真，全都出去捉贼，袁曹二人到“青庐”乘机把新娘劫走。因为该书的作者是南朝人，由此可见南朝的时候人们把婚房也叫“青庐”。

南北朝（北周）时是文学家庾信的《三和咏舞》一诗中有"洞房花烛明，燕馀双舞轻"句，这里的洞房首次跟花烛"亲密接触"，但也不是描写新房的。

到了唐代，洞房一词频频出现，开始跟情爱沾边，用来指代男欢女爱的场所，借以描写"闺情"。

像沈佺期《古歌》中有"落叶流风向玉台，夜寒秋思洞房开"；乔知之《倡女行》中有"莫吹羌笛惊邻里，不用琵琶喧洞房"的诗句，里面的“洞房”还跟新婚卧房无关。

直到中唐以后，洞房才渐渐被代指为结婚的新房。

唐朝的诗人朱庆馀在《近试上张籍水部》诗中留下了流传千古的诗句:"洞房昨夜停红烛，待晓堂前拜舅姑。"

《古今小说·金玉奴棒打薄情郎》:"双双拜了天地，又拜了丈人、丈母，然后交拜礼毕，送归洞房做花烛筵席。"

而洪深《少奶奶的扇子》第二节:"二十年以前，男女总要在入洞房以后，才说到爱情。"

宋人洪迈在《容斋随笔》里有"洞房花烛夜，金榜题名时"的佳句，更是把让洞房成为专用名词，一直流传下来，直到今天都没有改变。

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