有没有结婚几年还没怀孕的？面对亲戚朋友都是怎么做的？

我，性别男，35岁，和我媳妇儿结婚七年，备孕三年，目前没有孩子。

我着急，媳妇儿着急，我妈更着急。

朋友圈里看着朋友们天天晒娃，心里痒痒，感觉五子登科的日子就差孩子这一项了，有点小失落，尤其是看亲子出游的时候，内心的煎熬会油然而生。尤其是父母天天不厌其烦的微信问，电话催。幸好我和妻子在北京，父母在老家，如果都在老家，邻里之间的议论纷纷，指指点点可能会让我们更加痛苦。所以，亲朋好友的询问，我都说天天出差工作忙，没时间回家，也就暂时没要。忙过一段时间再说。

去医院检查，都没有问题，可是就是怀不上。能怎样，就等检查之后，看看是否能试管了。

我结婚七年才有宝宝。

和其他人不一样的是，我结婚后就没打算第一时间要孩子。大学刚没毕业多久，两个人就结婚了，要啥啥没有，自己还顾不住自己，那能弄个孩子？

我们觉得结婚是结婚，要孩子是要孩子，这是两件事情，可似乎周围的人不是这么想，总觉得你是有问题，要不上孩子。所以我们那会儿总和别人说我们还年轻不着急，都被他们当成了要不上孩子的托词！

可能因为年轻心态好，再加上那几年真的没压力，除了工作就是吃，玩，周末睡到自然醒，日子过得好不惬意，所以也不在乎他们异样的眼光。因为那几年的日子太舒坦了。

我婆婆三番五次的暗示，今天谁家添了个大胖孙子，明天谁家儿媳妇儿怀了，还三番五次的问我老公，我是不是不会生，我一概不吱声，让老公去回复。我亲妈，见我一直不要孩子，尝试着问我知不知道怎么怀孕的，我脸一红，笑的气都上不来了。

年轻就是好，心理极其强大，逢年过节，管你们七大姑八大姨随便催！

结婚第七年，我30了。年龄，成了必须要孩子的最后一道障碍了，再不生就成大龄产妇了！

于是决定生个宝宝玩儿，很快就怀上了，周围的众人舒了一口气，弄得好像，我给了他们很大压力似的。

哈哈～我就属于这种类型的，13年10月份结婚，直到18年7月才生孩子呢。特别有发言权，我认为！

谈谈原因吧。

1刚结婚时，觉得年轻，还能再多玩几年。

2没有经济基础，不想孩子出生跟着遭罪。我结婚住的房子特别小，用娘家说的，走路都不敢拐弯的，属于鸽子笼，可见有多小了！

3认为和老公感情还不太稳定，生了孩子彻底困住我了。

刚开始一年，包括婆婆在内，所有人没有说我们。到第二年，婆婆说，再不生孩子办理准生证，一旦查出怀孕，查出几个月，罚几个月的钱。我认为婆婆在变相催我们要孩子。第三年，我娘家妈开始催我们了，说年龄大了，再不生，将来就不好怀了等等。到第四年，所有的亲戚朋友开始催了，认为我们有病，去医院检查检查，什么问题。

中间变故很多，其中婆婆中风瘫痪在床，我觉得没人照顾孩子了，本来打算要孩子了，思想又动摇了！

最后，坚定我要孩子的决心是，因为我真怕年纪大了，生不了孩子，我想要一个属于我自己的孩子，身体里流着我的骨血，世上有这样一个人，是我最最亲亲的宝贝。就这样，18年7月17日，我的宝贝溪溪来到我的身边，我总感慨：谢谢你来到我的身边，陪妈妈度过每一天，因为有你，妈妈不再孤单！吾爱溪一生！这是我的诺言！

这就是我的溪宝儿！

刚看了楼上的经历，可能我是最有发言权的吧

我2012年正月结的婚，今年都34岁了，也没怀上，之前年轻不懂珍惜自己，怀不上总觉得是我自己的间问题，就一直中医西医不停地看，早几年检查出我自己有抗精子抗体，吃了大半年的激素药，也没见好，后来去别的几家医院检查都完全好了，就在原来的医院检查都是一直升高，被原来的医院害死，现在身上长了好多的红色激素纹。

中医也不停的看，迷信也做了不少，18年又去做了两次人授，一次试管，没成功，后来医生建议我做一个宫腔镜，结果出了是我有慢性内膜炎，又吃了三个月药，去复查医生叫我可以做第二次试管了，正好还有一个月到年就没有去做，到19年一整年也没去做，这些年都有到处去领养，每次都说好了，可有些到手的孩子都被别人抱走，我想可能我是一直没有孩子缘吧！

我的公公婆婆也都七八十了，都没有抱上自己的孙子孙女，我公公身体不好曾经对我婆婆说还没心愿（乡下话意思是：想看看自己的子孙，这样心愿完成了），19年公公81岁还是走了，我觉得很对不起他老人家。

以前公公婆婆在村里都很有名望的，自从我嫁进他们家，渐渐就变得不像以前了，再加上我一直怀不上，别人更加瞧不起了，有些不懂事的邻居没事找事找我婆婆吵架，这些原因我都知道是因为什么的

连我娘家都受我怀不上受影响，现在越来越多人也找事欺负我爸爸了

我在娘家婆家那些人都给我白眼，在外工作同事朋友知道我没小孩也都瞧不起我，在背后议论纷纷

想领养领不到，想自己生又一直怀不上，还有很多心酸的只有自己知道

想到了我的心酸史了，我和老公恋爱六年结婚第三年才刚怀上，结婚第一年我妈催，我们说再等等，结婚第二年被爸妈和公公婆婆一明一暗的催着受不了了开始备孕，结果查出我有多囊，然后我就开始吃药，期间各种被埋怨，说我拖着没早点检查，吃了大半年的药后没怀上，又做了输卵管造影，在我做造影的时候逼着我老公做了检查，结果他精子活跃度才17%连试管婴儿的标准都没达到，幸运的是我造影结果不错，接着我把药停了，我老公又在吃药，老公断断续续吃了半个多月的药，因为过年忙没在意，结果我怀上了，感觉自己特别幸运，其实公公婆婆和老公在思想里就觉得没孩子跟男的关系不大，所以一直是我在检查吃药，但是我老公护着我，除了我妈会念叨外，公公婆婆压根不知道我有多囊，但是我现在怀上了，我老公知道怀不上有他的问题了！

我和我老公大学同学，彼此的初恋，异地恋，大学毕业后我们各自在自己的城市生活，工作一年左右谈婚论嫁，我们婚后也是一直没用怀孕，当时心里很害怕，看到电视上的治疗不孕不育的广告都害怕，婆婆这边的亲戚朋友同事经常问，我自己父母那边的亲戚朋友邻居在我回娘家的时候就问。我压力很大。本来准备生孩子自己带娃到孩子上幼儿园我在上班，看着一直没有怀孕就想着找个班上上吧。正好有个国企招人，我笔试面试很顺利，当时应聘的办公室管理人员，也顺利入职，领导说2年之内女员工不允许怀孕，我心想着正好，再有人问就说公司不允许生。谁知道刚过了试用期我就意外怀孕了！当时心里非常高兴，但因为违反公司规定所以被派到乡下工作了，估计领导会以为我不愿意下乡而辞职，但是我坚持下来了。现在回想起来，怀孕不能有心里压力，越是想要可能越得不到吧！放松心情很重要！平常心，缘分就到了

我有个女同事，跟她老公结婚有四年多了，也一直没有怀孕，她自己老妈也说她还不生孩子，可能他是跟她老妈说还不想要，其实她很想要孩子，也不知道什么原因一直没有孩子，可能是身体原因吧，同事们也不好问人家。讨论孩子问题的时候只要她在我们都不会说到孩子的事，怕她心里压力，她一直备孕就是没怀上。真是人家说的不想生的没有准备偏偏怀上了，想生的切难以怀上！

非常理解，我和老公也是结婚8年没孩子，这些年中医西医都看了，也没说出什么，结婚第三年怀孕空囊，60多天流产了，医生说没留干净又刮宫，导致月经量少，周期短。这些年看到生孩子的就特别羡慕，35岁时经邻居介绍去了某医院，经检查是卵巢早衰，想要孩子最好尽早做试管，于是开始试管征程。第一个月促排后就一个卵子，放弃试管，医生指导同房失败，第二个月促排后依然只有一个卵子，又放弃了，决定再试一次，结果再医生指导下自然受孕了，复查的时候，医生把检验单都给我了，建档的时候正好用上。现在宝宝一岁半，非常感恩。建议到专业医院就医，不用非得试管，补充维生素和 健康 饮食狠重要，掌握好排卵时间，宝宝一定会到的。

26岁结婚，一直到30岁生了宝宝。期间各种人各种问，各种催。不过我跟我老公抱着顺其自然的态度。有什么好催的呢？先是亲戚说，老大不小了，赶紧要孩子吧，等你老了都没人管你。再是各种阿姨，赶紧生吧，年纪大了，会难产，老了没人养，没人陪。就算生了孩子，我也没指望他能一直待我身边，有时候说的烦了，心里想着，我生了孩子，你是给我带啊，还是帮我养？既然生孩子我自己养我自己带，我生与不生，你管那么多干嘛？明明看出来我不想继续这个话题了，还在喋喋不休。我选择说有事儿，转身走人。

现在宝宝两个多月了，我妈照顾我月子，我跟老公自己带。我俩是熬的受不了了。就又有人说，过两年要个二胎。我说我年纪不小了，而且没人帮带孩子，我自己也顾不过来不想要了。哎呀，都是这么过来的，你看以前一家好几个，不都是自己带？都是亲戚阿姨之类的，不好直接怼脸上，心里暗自想，你这么喜欢孩子，让你儿媳妇，你女儿给你生嘛，生十个八个，你好好在家带孩子多好。别出来对别人家的事儿指指点点了

我和老公2007年在一起，他是我的初恋，2014年结婚，因为当时结婚的时候欠了很多钱，也是一直避孕；2016年底开始备孕，我们两个以为一切都会像我们计划的那么顺利，毕竟我们身体都那么 健康 ，我也没有流过产，也没有乱吃过什么避孕药。哪知道奇迹就在我身上发生了，一切检查正常的我们居然就是怀不上，中间吃了各种药，因为吃了很多中药，体重也从90斤长到107，中医西医都看了，两个人也去做了各项检查，检测报告都是正常的。今年7月准备去试管，哪知道又查出了乳腺纤维瘤，医生说必须先手术再试管，8月去做了纤维瘤手术，要三个月后才能去试管!备孕这条路太苦了，有些人怀孕那么简单，我们怀孕却这么难，有时候都想放弃了。

孩子，你是不是在天上玩的迷路了，妈妈在等着你。

随着社会经济不断的发展，在现实生活中，我们会遇到各种各样的问题，尤其是关于怀孕的问题，更是让我们很多父母对此表示非常的疑惑，因为很多人在一次意外就能够怀上孩子，但是有些人准备了好几年，也没有怀上孩子，所以接下来小编就带大家来看一下，我们生活之中做一些小的技巧，能够帮助我们更好的去怀疑。

首先我们要明白这样的问题，那就是想要快速怀孕根本就做不到，因为无论是怎样做，都必须要经历一个过程，才能够达到我们想要的结果，怀孕这种事情，我们是不能够紧张，也不能够着急的，我们必须要慢慢的去通过相关的行为和相关的准备，才能够去达到我们想要的结果，不过随着科技的发展，在现实生活中，我们可以通过医疗的手段来去帮助我们，其中最为重要的手段就是输卵管内配置子移植术。

这种方法是非常好的，也是一种非常有效的方法，能够当宫颈粘液中有精子抗体干扰妊娠的时候，可以直接在体外对张福的精子进行处理，分离出高质量的精子，用于人工授精。除此之外，我们要自然繁殖，合理饮食，如果男性缺乏锌，就会导致搞酮分泌水平低下，减少精子的分泌，因此我们的男性要多吃一些富含维生素锌的食物，比如我们所熟知的肉类，鸡肉，海鲜以及所有的谷物，钙等等，这些相关的维生素富含比较高的食物。

综上所述，我们可以明显的知道，当我们想要在生活之中怀孕的时候，我们必须要经历一个过程来去帮助我们，如果是真的长时间准备都没有怀孕的，那么我们就可以通过医疗的手段了，去帮助我们怀孕。

前段时间，陪表姐到医院检查身体，主要是确定到底有没有怀孕。结果，仍旧像往常一样让人失望。表姐结婚六年了，一直怀不上孩子，她跟老公检查出来的大病小病都治了，可还是不行。这次，我们专门挂了一个有名的妇科专家号，问问到底是什么原因造成的。

这位妇科专家在听我表姐叙述完多年的求子过程后，直言：很多夫妻怀不上孩子的真相都让人“伤不起”，因为很多问题都是“自找的”。我们一起来看看，都是那些“伤不起”的原因：

男方原因：生活习惯不良，“小蝌蚪”质量差

妇科专家说，很多男性在备孕期间，一点也不配合老婆，觉得备孕就是女人一个人的事。比如，让他不要总熬夜、不要抽烟喝酒，他总是不听。结果，因为生活习惯不良，导致身体状况很差，也影响“小蝌蚪”的质量。若长此以往，不仅无法让老婆成功怀孕，对自己的身体健康也是一种伤害。

当然，这只是让老婆怀不上的问题，还有一些因为自身“小蝌蚪”质量差，让老婆怀上之后又因为胚胎质量不好总流产，或者导致畸形。这种情况，更加“伤不起”。所以，建议男性在备孕期间一定要注意身体锻炼，建立良好的生活习惯。

女方原因：不注意清洁，患有导致输卵管不通的炎症

那位妇科专家还说，根据她多年的接诊经验，夫妻老是怀不上孩子，原因若在女方的话，大多跟输卵管问题有关，比如输卵管堵塞。说起输卵管堵塞，专家说大多跟炎症有关，像阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、输卵管炎、附件炎等，得不到及时或彻底的治疗，长期刺激输卵管，就会导致堵塞，进而造成不孕。

究其根源，就是女性不注意清洁，导致炎症发生。而有炎症后又拖拖拉拉不好好治疗，等问题严重了，影响怀孕了却也晚了，真是“伤不起”。所以，女性要爱惜身体，注意卫生，也注意不要轻易选择不安全的流产手术，要多关注自身健康。

其他原因：备孕方法不对，精神压力过大。

你嫁的老公性能力不是一般的差，而是直接没有生育能力。按照你老公阴茎的硬度，恐怕你到现在还是个处女身吧。另外你老公的精子89%都不正常，靠你老公的精子，别指望怀孕了。像你这种情况，必须要用外人的精子怀孕。一般都使用老公家族成年男性的精子怀孕。如果老公没有兄弟，也可以用公爹的精子。怀孕方式一般是到医院人工授精，如果双方愿意的话也可以直接用传统性交的方式自然受精。不过你要想生个聪明伶俐，智商高的宝宝 最好还是采用传统性交方式。有专家说传统性交方式生育的宝宝，要比人工授精生育的宝宝情商低。因为人工授精没有男女激情交流过程，对精子和卵子的结合产生影响， 导致出生宝宝情商发育水平偏低。

结婚4年备孕总怀不上孩子，医生检查后：这2点正常，肯定能怀上

在现代社会之中，很多女性受周围环境的影响，都感觉怀孕很难。同事小雨结婚四年了，一开始还想过二人世界，等到备孕的时候才发现怎么也怀不上孩子，小雨急得团团转，赶紧去医院检查。

等结果出来小雨却疑惑了，医生检查后说她的两个最重要的部分都很正常，一定能怀上孩子。回家放松心态，孩子很快就会有。两个月后小雨果然怀孕了，看来医生说得果然没错，女人只要两个部分正常，肯定能怀孕！

1、排卵规律

大家都知道，女性每个月都会有一次“大姨妈”，随后迎来的就是排卵阶段。按照生理周期，女人的排卵具体日期是可以推断的，在这个阶段同房的话，怀上宝宝的可能性很高。对于女人来说，只要有规律的排卵，也就可以孕育生命。有些女性无法受孕，原因就是不能顺利排卵，这是因为她的输卵管堵塞，或者卵子分泌异常。这样的话就需要看医生，针对病症选择治疗方式。

2、子宫健康

很多女性每个月都有痛经出现，这主要因为子宫温度过低形成的。如果长期处于低温或者不均衡的温度下，子宫内是很难存活受精卵的，从而影响女性怀孕。此外，子宫的位置也影响了怀孕的难易程度。有些女性子宫在靠前的位置，这是比较利于受孕的，反之如果子宫位于靠后的位置，那受孕就相对较难一些。此外，子宫的内膜厚度也会影响到受孕的难易程度，人人都不一样的。

对于女性朋友们，只要身体的这两个部分是健康正常的，早晚会拥有自己的宝宝。有些女性因为太过着急、紧张或者焦虑等情绪，反而更难怀孕。因此女性不仅要调理好身体，更要调节好心情，才能迎接宝宝的到来。

他们想要但是始终要不上，我身边就有好多这样的例子。这个就真的跟饮食习惯，身体素质有关系了。现在无论哪行哪业都在向前发展，饮食行业发展最快，两个人世界多好，自由自在，还有养一个还多么不容易啊”“自己都还是小孩呢，还生小孩？教育跟不上”等等，诸如此类的问题，想必已经无数次出现在已婚人士脑海中，无奈只能叹声：这就是“现实生活”。中医西医都看遍了，在我们打算放弃彼此分开一段时间的时候，唯一一次就怀孕了，也许是太幸运也可能是老天眷顾，给了我做妈妈的机会感觉化验的精子得有一油桶，开销一两万。之后开始跑西安，好家伙，还是大医院靠谱，查出输卵管堵塞，抗核抗体阳性。

总之多数都是因为钱！还有一部分不管不顾就生了，像我生一胎还生二胎，家里还没有老人帮带孩子，其中的困难重重没有经历过的朋友是体会不到的，做什么事都要有规划！夫妻之间会变得越来越有默契，感情也会变得越来越好。但夫妻感情好的同时，难免会有遗憾。就是两个人结婚多年一直没有孩子。这不一定。只要夫妻两个人彼此有爱，这样他们会永远的心贴着心。像当初恋爱的时候，永远都有说不完的话题。

主要是要看夫妻两个人对待婚姻的态度和对未来生活的规划。是希望能有个孩子来增添生活的色彩，完成角色的转变，还是甘愿成为丁克家庭，两个人相互扶持度过一生。多少人离婚的时候为了找个好下家不要孩子的，既然走到了一起就不要放弃这份感情，只要你们携手并肩，没有什么困难是客服不了的，祝愿你们早得贵子！

我曾经想要孩子一年的时间都怀不上，所以特别理解想要孩子而怀不上孩子的痛苦。身边有几个朋友也是，到了要孩子的年龄却怎么也怀不上。其实这几年如果去医院妇产科的话会发现，这几年很多年轻女性怀不上孩子的特别多。都说生孩子是女人天生的本能，可为什么现在怀孕这么难呢？我觉得有以下几个方面原因：

1、心里压力过大。

我当时就是心里压力过大导致迟迟怀不上。有的时候就是越想怀上就越难怀上，每个月的希望越大同时失望就可能越大。而且思想压力大，甚至导致月经失调。怀孕是件非常自然的事情，不要给自己过多的压力。

2、如果长时间不怀孕，可以去医院检查一下。

如果半年或者一年以上，还没有怀孕的话，建议去医院检查一下。如果有问题可以及早医治，如果没有问题的话，心里负担也会小很多。

3、注意生活作息，避免不健康的生活方式。

现在之所以很多年轻人怀孕困难，很大一部分程度是因为作息不规律。很多女性晚上睡觉晚，十二点以后才睡觉。另外，饮食方面也要注意。合理健康的饮食是身体健康的保证。此外，不要贪凉，老一辈的说法看上去很传统，还是有很多可取之处的。健康的身体，合理的作息时间，是身体健康的保证，怀孕后也可以给孩子提供充足的营养。

朋友结婚多年怀不上孩子，检查了说是女方输卵管堵塞，去医院疏通了也还是怀不上，都四五年了应该怎么办

首先，母亲是孕育生命的根本，输卵管是精子和卵子相遇并结合的地方，所以，妈妈身体健康是基础！不但如此，受精卵还需要输卵管的运送作用才能到达子 宫腔内。所以，输卵管堵塞的女性在做完疏通术后，调养一段时间是才可以备孕，如果还是备孕不上很可能是输卵管再度发生了堵塞粘连等。若还想生育的可考虑辅助生殖技术，而且女性的年龄越大，生育能力就会越受到影响。所以，疏通输卵管一定要趁年轻！

备孕失败的原因？

1、生殖系统炎症频发；

2、孕妈妈体内营养严重缺乏FOBOC+ENlivEN21营养导致卵泡和精 子质量不好，胚胎不能正常的发育导致的着床失败的原因；

3、宫寒导致的胚胎不易着床；

4、输卵管因炎症导致的粘连（不通）；

备孕的成功因素：

要依靠卵子、精 子良好的质量以及子 宫内膜的毛 细 血 管的活 性，那么子 宫内膜毛 细 血 管的生成来自于法国FOBOC+ENlivEN21技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内，激 活打通细胞间的筋络，相互传递营养，如果营养不足，会饿死着新床胚胎造成移胚胎成活失败，通过 FOBOC+ENlivEN21技术保护胚胎的存活和稳定。组织修 复程序也同时启动,移植的胚胎细胞会参与组织微血管的重建和再通,重启胚胎的成长之路，使胎儿健康茁壮生长到健康出生，那么备孕才是真 正的成功了。

另外记得多吃些豆类、坚果类、牛奶鸡蛋等。

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输卵管炎症导致的粘连

话说女性还是胎儿的时候,原始卵细胞就以700万的数字蛰伏着。婴儿降生,700万降到200万,而到了青春期,在女孩子花房一样的卵巢里,只有50万了,到成年后剩下10万多个,其余的便自行退化。那你一定认为成熟的一定还有很多，But,人的一生只有450个左右的成熟卵子，有的甚至更少，每次月经基本上会排出一个成熟的卵子（排出两个的时候很少），那么是不是450÷12个月=375年的排卵时间，这样如果是15岁来月经，你就可以在375+15=525岁还有卵子排出？

NO!

不成熟的卵子排出啥用没有，还白白浪费了！

如果你有炎症，平时一次会排出多个卵子，这就是为什么有的人60多岁还能正常怀孕，而有的人30多少甚至20几岁就怀不上的原因。这也就意味着，很多人结婚以后，明明测试有排卵，可就是很难怀孕，或者，即使是怀孕了，胎儿也很可能停止发育。

女性不 孕 不 育主要因素是卵巢早衰，子 宫内膜太薄，生殖系统炎症，输卵管粘连（炎症引起的），生活不规律，身体严重缺乏营养导致的不 孕 不 育，在备孕期间怎么保证卵巢可以孕育出优 质的卵子？子 宫有个良好的环境来迎接新的生命的到来呢，在欧美国家做备孕前医生建议服用FOBOC来消 除体内生殖系统的炎症，以免因炎症引起宫腔粘连和输卵管。ENlivEN21稀 缺营养针对全身补充，补充体内营养1~~3个月，确保卵巢孕育出优 质的卵泡以及子 宫营养的储备，随时可以迎接新的生命着床，降低受精卵在母体内因营养缺乏而产生的天生缺 陷和流产的可能性。

输卵管不通的话建议去看看医生，生孩子要趁早，如果正常备孕却一直怀不上，也不要有什么心理负担，但要是能保持乐观的心态，配合ENlivEN21+FOBOC备孕专用营养，在欧 美国家ENlivEN21+FOBOC营养是试管婴、人工授精，以及自然备孕的必 备营养。其二十多项 稀 缺营养平衡妊娠期的全 面营养降低染色体异样，FOBOC(女）FIBIC（男）植物抗 炎因子可以对预防和治 疗备孕期和孕期的生殖炎症，避免抗 生 素对母婴的伤害。

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想怀孕怀不上教你3招：

1  配合医生检查，趁年轻通好输卵管，给胚胎一个安静放松的身体环境，帮助小卵和小精成功着床；

2  服用（1~~3个月）备孕专用营养FOBOC+ENlivEN21营养调 理身体的各个机能，避免术后卵子发生粘连，调整例假周期、消 除体内炎症，改 善 睡 眠质量，卵子、精 子的质量等等；

3  养成良好的生活习惯，早睡早起，健康饮食，正常生活，建议每周两次，计算好排卵期，但不要以怀孕为目的过生活，要不然会起反作用。

以上做到了，后面的事情就简单了，

有个好消息，我需要提醒一下你：

怀孕期间的注意事项有哪些：

1、减少运动：怀孕期间不要从事体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。

2、注意饮食：不宜进食生冷、辛辣刺 激的食物。多吃一些蔬菜水果，像是黄瓜，青菜的蔬菜，多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物，

3、专-用营养:FOBOC+ENlivEN21每天早晚各一次，平衡母婴全 面的营养补充，保护胚胎发育之必 需营养。 

4、禁止生活;禁止性行为，以免诱发子 宫收缩，影响受精卵着床。

5、保持心情放松：，尽量保持平和的心态。给胚胎一个安静放松的身体环境，对其着床生长有帮助。

6、注意不要感 冒着凉：留意天气变化，适当添减衣服，尽量不要生病，避免影响受精卵发育。

7、观察身体变化：怀孕后注意观察有无明显腹 痛、出血等症状，一旦发现有明显不适应及时就医。

有人说：不孕了不想活了怎么办？

就说说你这种“不想活”的心态，把孩子都吓到了，所以，没有那么严重，相信自己，相信医生，相信小卵和小精会进入输卵管，加油，祝你好孕！

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