我有ct型中度叶酸代谢障碍，叶酸代谢中度风险怎么补叶酸啊？

现在越来越多人都患有叶酸代谢障碍，算是一个比较常见但又需要引起各位宝妈重视的问题！叶酸代谢障碍指的是，人体服用叶酸后,虽然吸收了,但真正细胞利用度达不到标准。普通女性服用普通叶酸就能满足需求,但如果在体检中发现存在叶酸代谢障碍,那么就不能只服用普通叶酸。最好是能够服用一些比较利于吸收的活性叶酸，比如zita west的VITAFEM 女性备孕精华和孕期营养品。叶酸用的是第四代活性叶酸，不需要在体内进行转化就可以吸收，也能够更好的让叶酸代谢障碍者吸收。而具体摄入的量还是要谨遵医嘱，因为每个人的情况也有所差别的。

1 领叶酸需要什么证件

带上身份证就可以。

1、夫妻双方在婚姻登记处登记结婚后，如果是当地户口居民，可以免费进行婚检，然后在婚检的时候，问医生拿叶酸片就可以了。婚检和叶酸片都是免费的。

2、叶酸的发放对象是准备备孕的妇女，还有高危待孕的妇女，其他人是没有权利免费领取的，而且医生也不会派发。

3、备孕妇女，凭据个人身份证，到当地的妇幼保健院进行领取，直接登记妇女个人身份证号和居住地址，即可领取，一般是领取半年、6个月，刚好6瓶。

4、如果6个月后，妇女还没有怀孕上，将不再继续免费领取，要在医院进行购买，继续服用叶酸。

2 领叶酸要什么手续

带上身份证可以。

1、夫妻双发在婚姻登记处登记结婚后，如果是当地户口居民，可以免费进行婚检，然后在婚检的时候，问医生拿叶酸片就可以了。婚检和叶酸片都是免费的。

2、叶酸的发放对象是准备备孕的妇女，还有高危待孕的妇女，其他人是没有权利免费领取的，而且医生也不会给你派发。3、备孕妇女，凭据个人身份证，到当地的妇幼保健院进行领取，直接登记妇女个人身份证号和居住地址，即可领取，一般是领取半年，6个月，刚好6瓶。

4、如果6个月后，妇女还没有怀孕上，医院将不再继续给你免费领取的，医生会指导你在自己在医院进行购买，继续服用叶酸。

3 去医院领叶酸需要什么

带上身份证可以领取，叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。

1、夫妻双发在婚姻登记处登记结婚后，如果是当地户口居民，可以免费进行婚检，然后在婚检的时候，问医生拿叶酸片就可以了。婚检和叶酸片都是免费的。

2、叶酸的发放对象是准备备孕的妇女，还有高危待孕的妇女，其他人是没有权利免费领取的，而且医生也不会给你派发。

3、备孕妇女，凭据个人身份证，到当地的妇幼保健院进行领取，直接登记妇女个人身份证号和居住地址，即可领取，一般是领取半年，6个月，刚好6瓶。

4、如果6个月后，妇女还没有怀孕上，医院将不再继续给你免费领取的哦，医生会指导你在自己在医院进行购买，继续服用叶酸。