乳头内陷要怎么办

1手法牵拉

青春期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。但这需要较长的时间，循序渐进地进行，才能获得好的效果。

2吸引疗法

与手法牵拉的作用原理相似，通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。

3手术治疗

（1）支架法乳头内陷矫正术 到目前为止，该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口，不破坏乳腺导管，可以保留哺乳功能，同时也不会影响乳头的感觉，且复发率低。缺点是治疗时间较长，可能引起生活不便。

（2）切开法乳头内陷矫正术 对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管，充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损，以加强对乳头的支撑。

乳头凹陷分类和特征

如果成年女性乳头凹陷入乳晕皮面之下，不凸出于乳晕平面，致局部呈火山口状时，称为乳头内陷（乳头下陷、乳头内陷）。乳头内陷的程度有所差别，有的仅表现为乳头（奶头）的退缩，重者表现为乳头凹入甚至翻转。乳头内陷一般是双侧同时发生，也可有单侧发病。

乳头凹陷在婚前的女孩子中并不罕见，对身体健康也无影响，可以结婚、生育，建立一个幸福美满的家庭。

乳头凹陷可分为先天性和后天性两种。

乳头内陷主要是先天性的，先天性的属乳头发育畸形；后天性多因青春发育期戴乳罩过早或配戴过紧的乳罩，乳头因为紧缩、受压，得不到发育，甚至引起萎缩。炎症挛缩也会引起乳头凹陷。外伤或手术，乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生同样会引起乳头凹陷。

乳头内陷也可以分为原发性和继发性的两种：1、原发性乳头内陷：由于乳头，乳晕的平滑肌发育不良，乳头下缺少支持组织掌托所致。2、继发性乳头内陷：常因外伤或手术，乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生使乳头受乳腺内病理组织的牵拉引起。

乳头凹陷也分为真性乳头凹陷、乳头内翻、假性乳头凹陷

如果乳头内陷于乳晕下，且牵拉不出，为真性乳头凹陷；若乳头向内翻不能拉出者又称乳头内翻；如与乳房皮肤在同一平面仅不能竖起者称为扁平乳头，亦称假性乳头凹陷。

以上几种乳头凹陷是由于乳头及乳晕的平滑肌发育不良，乳头内乳腺管较短，一般乳头包含10-20根乳腺管的开口，乳腺管的周围是有乳晕肌肉延伸的平滑肌包裹，而平滑肌伸至乳头的真皮，这些肌束纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，导致乳头不能凸出，就形成了乳头内陷。也有些是由乳腺管发育不全，乳腺管未能导管化，而是一实心条索牵拉， 导致乳头内陷。

对于继发性（后天性）乳头内陷，对于感染手术，外伤等明显原因造成的内陷，除后期整形修复外，应对其起因治疗。而无明显原因后天性乳头内陷，尤其是单侧内陷，应警惕乳腺癌的发生。

乳头内陷程度

乳头内陷（乳头下陷、乳头凹陷）深浅不一可分成四类：

一、部分乳头内陷，乳头颈部存在，稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷，也可称为可复性乳头内陷。挤出或拉出后乳头大小与常人相似。

二、乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出头，乳头较正常小，无乳头颈部或颈部短小。

三、乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出，多半无乳头颈部。

四、不可复性的乳头内陷，也就是重度的乳头内陷。

乳头凹陷的危害

一、乳头深陷（乳头下陷）在乳晕皮肤里，局部凹窝处长期得不到洗涤，分泌物及污染物得不到清除，发出臭味，容易引起乳头乳晕发炎，甚至出血、糜烂，形成慢性炎症。乳腺导管又与凹陷处相通，炎症可向乳腺内扩散而引起乳腺炎。

二、乳头不能外露，母亲无法哺乳，婴儿吸不出乳汁，从而影响婴儿的发育。

三、由于乳头凹陷，哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来，此时乳头非常娇嫩，一旦碰撞，极易损伤、破裂和出血，可造成乳头乃至整个乳房感染，最终发生乳腺炎。

四、产妇乳汁排出不畅，会导致乳管阻塞，乳汁淤积，容易发生急性乳腺炎、乳腺脓肿。母亲如从不哺乳，还可增加患乳腺肿瘤的机会。

五、乳头凹陷有损女性胸部健美，失去应有的曲线，有碍乳房的美观。

六、乳头是女性非常重要的性敏感点，许多女性的性欲是通过乳头刺激达到的。乳头一旦凹陷，则难以发挥有效的性刺激，甚至会影响男方的性欲。

乳头凹陷的预防

少女要根据乳房的大小配戴尺寸合适的乳罩，保证乳头能够良好发育。可以将乳罩的前端相当于乳头的对应部位开一个洞，戴上乳罩后恰好能将内陷的乳头挤出来。对于乳房较大的少女，更应注意内衣的宽松， 避免乳房和乳头的长期挤压。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头凹陷（乳头下陷、乳头内陷）的程度。

凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1－2次。注意动作一定要轻柔，最好请有经验者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就大大减少。

乳头凹陷是女性的常见病，引起乳头凹陷最为常见的原因是衣着过于紧束。特别是女性在乳房发育期内衣过紧，很容易导致乳头凹陷。温州加美美容医院的专家说，乳罩使用不当，乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头凹陷，而且与遗传也有一定关系。 专家说，乳头凹陷是乳头深陷在乳晕皮肤里，局部凹窝处长期得不到洗涤，乳头有分泌物以及污物，如果得不到及时清除，会发出臭味，容易引起乳头乳晕发炎，甚至糜烂，形成慢性炎症，需要积极治疗。 乳头凹陷的危害是很大的。首先，它有碍健美和影响哺乳。由于乳头凹陷，哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来，此时乳头非常娇嫩，一旦碰撞，极易损伤、破裂和出血，可造成乳头乃至整个乳房感染，最终发生乳腺炎。 乳头凹陷虽然对结婚没有直接影响，但会影响夫妻感情交流及生活，而且生育后不便于哺乳，并容易导致局部的炎症、湿疹，严重的可引起乳腺导管扩张症。所以，乳头凹陷应该在青春期及时矫治。 乳头凹陷乳汁排出不畅，导致乳管阻塞、乳汁淤积，很容易发生乳腺常见疾病，如果从不哺乳，可以增加患乳腺肿瘤的机率，需要积极治疗。乳头凹陷的症状在婚前的女孩子中并不罕见，对身体健康也无影响，当然可以结婚、生育，建立一个幸福美满的家庭。乳头凹陷虽然不是大病，但如果不能及时矫正，往往会给哺乳期的母亲和婴儿健康留下隐患，也不能轻视。 专家提醒，如果要矫正，一定要去正规的医疗机构进行手术，专业操作，这样才能使效果达到最佳。

正常乳头为圆柱状，伸出于乳房平面约是15-2厘米，呈一结节状，如果乳头未高出于乳房皮肤，且牵拉也不高出者，称为乳头内陷。这种疾病虽然对结婚没有直接影响，但会影响夫妻感情交流及生活，而且生育后不便于哺乳，并容易导致局部的炎症、湿疹，严重的可引起乳腺导管扩张症。所以，乳头凹陷应该在青春期及时矫治，先去医院检查以确诊不是乳房炎症或其他疾病，然后可尝试自我治疗的方法：

　　首先，可以用手将凹陷在乳房内的乳头拉出，并固定一段时间，如果这种方法效果不好，可以试用注射器抽吸法。准备一副10毫升的塑料注射器，将注射器前端的外壳前掉； 拔出针芯，倒转注射器，将注射器的外壳后端开口处对准凹陷的乳头；再将针芯从注射器前端剪开处插入，轻轻抽吸，利用注射器的负压将凹陷的乳头吸出，并固定5-6分钟；每天1-2次。

　　目前市场上有一种“乳头隆起器”，原理与此后差不多，但可固定更长时间，还可戴着生活、工作。用隆起器治疗时，开始每天吸1-2次，每次半小时。如无不反应，可增加吸附时间，一般经过30天左右，乳头可被吸出，再巩固治疗2-3个月即可。

　　平时，应当选用不太紧的、留有乳头空间的文胸，避免乳头受压。如果以上治疗方法都无效，可到医院的整形外科进行手术，效果也非常好，不会影响以后的婚育和哺乳。

　　乳头内陷在婚前的女孩子中并不罕见，对身体健康也无影响，当然可以结婚、生育，建立一个幸福美满的家庭。乳头内陷虽然不是大病，但如果不能及时矫正，往往会给哺乳期的母亲和婴儿健康留下隐患，也不能轻视。乳头内陷可分为先天性和后天性两种。先天性的属乳头发育畸形；后天性多因青春发育期戴乳罩过早或配戴过紧的乳罩，乳头因为紧缩、受压，得不到发育，甚至引起萎缩。炎症挛缩也会引起乳头内陷。乳头内陷也分为真性乳头内陷、乳头内翻、假性乳头内陷3种。倘乳头陷于乳景下，且牵拉也不高出老，为其性乳头内陷；若乳头向内翻不能拉出者又称乳头内翻；如与乳房皮肤在同一平面仅不能竖起者称为扁平乳头，亦称假性乳头内陷。以上几种乳头内陷系由于乳头及乳晕的平滑肌发育不良，乳头内乳腺管较短，导致乳头不能凸出。

乳头内陷的发生一般是由于先天发育引起，乳腺导管短缩，部分组织纤维化挛缩，乳头平滑肌发育不良。其中乳腺导管短缩和组织纤维化挛缩是引起乳头内陷的主要原因，一般不是非常严重的内陷个人，建议可以使用乳头矫正器。乳头矫正器是物理牵引原理没有副作用的，比动手术安全的多，网上很多家淘宝店都有在卖销量都是很好的，2年前我也是用了矫正器矫正好我的内陷，现在乳头已经完全出来了，而且好一直都没有反弹，希望我的经历对你有帮助！当时怀孕了，在妇科产检医生说，我的乳头可能无法给宝宝哺乳，我去乳腺科问问医生是否能解决这种状况，医生建议我用她们哪里的一款矫正器，抱着试试看，不过满好的，现在已经好了。产品好像什么心惟什么佳的哦。现在都忘了！你百度找找看

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基本概述

　　正常乳头为圆柱状，伸出于乳房平面约是15-2厘米，呈一结节状，如果乳头未高出于乳房皮肤，且牵拉也不高出者，称为乳头内陷。这种疾病虽然对结婚没有直接影响，但会影响夫妻感情交流及生活，而且生育后不便于哺乳，并容易导致局部的炎症、湿疹，严重的可引起乳腺导管扩张症。所以，乳头凹陷应该在青春期及时矫治，先去医院检查以确诊不是乳房炎症或其他疾病，然后可尝试自我治疗的方法：

　　首先，可以用手将凹陷在乳房内的乳头拉出，并固定一段时间，如果这种方法效果不好，可以试用注射器抽吸法。准备一副10毫升的塑料注射器，将注射器前端的外壳前掉； 拔出针芯，倒转注射器，将注射器的外壳后端开口处对准凹陷的乳头；再将针芯从注射器前端剪开处插入，轻轻抽吸，利用注射器的负压将凹陷的乳头吸出，并固定5-6分钟；每天1-2次。

　　目前市场上有一种“乳头隆起器”，原理与此后差不多，但可固定更长时间，还可戴着生活、工作。用隆起器治疗时，开始每天吸1-2次，每次半小时。如无不反应，可增加吸附时间，一般经过30天左右，乳头可被吸出，再巩固治疗2-3个月即可。

　　平时，应当选用不太紧的、留有乳头空间的文胸，避免乳头受压。如果以上治疗方法都无效，可到医院的整形外科进行手术，效果也非常好，不会影响以后的婚育和哺乳。

　　乳头内陷在婚前的女孩子中并不罕见，对身体健康也无影响，当然可以结婚、生育，建立一个幸福美满的家庭。乳头内陷虽然不是大病，但如果不能及时矫正，往往会给哺乳期的母亲和婴儿健康留下隐患，也不能轻视。乳头内陷可分为先天性和后天性两种。先天性的属乳头发育畸形；后天性多因青春发育期戴乳罩过早或配戴过紧的乳罩，乳头因为紧缩、受压，得不到发育，甚至引起萎缩。炎症挛缩也会引起乳头内陷。乳头内陷也分为真性乳头内陷、乳头内翻、假性乳头内陷3种。倘乳头陷于乳景下，且牵拉也不高出老，为其性乳头内陷；若乳头向内翻不能拉出者又称乳头内翻；如与乳房皮肤在同一平面仅不能竖起者称为扁平乳头，亦称假性乳头内陷。以上几种乳头内陷系由于乳头及乳晕的平滑肌发育不良，乳头内乳腺管较短，导致乳头不能凸出。

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　　危害

　　乳头内陷主要有以下4个方面的危害：

　　一是乳头深陷在乳晕皮肤里，局部凹窝处长期得不到洗涤，分泌物及污染物得不到清除，发出臭味，容易引起乳头乳晕发炎，甚至出血、糜烂，形成慢性炎症；

　　二是乳头不能外露，母亲无法哺乳，婴儿吸不出乳汁，从而影响婴儿的发育；

　　三是产妇乳汁排出不畅，会导致乳管阻塞，乳汁淤积，容易发生急性乳腺炎、乳腺脓肿，母亲如从不哺乳，还可增加患乳腺肿瘤的机会；

　　四是乳头内陷有损女性胸部健美，失去应有的曲线。

　　因此，对乳头凹陷需积极进行预防和治疗。少女要根据乳房的大小配戴尺寸合适的乳罩，保证乳头能够良好发育。可以将乳罩的前端相当于乳头的对应部位开一个洞，戴上乳罩后恰好能将内陷的乳头挤出来。乳头内陷是可以矫正的，矫正的时机应在产前。

　　轻度乳头内陷可先行保守治疗。每天用温水洗涤两次，然后轻轻地往外牵拉内陷的乳头，牵拉时不可用力过度，以免使乳头损伤。也可在洗澡擦乳头时把它轻轻地向外提拉，反复牵拉，就可以使乳头外凸了。如果拉不出，可用两手拇指放在乳头两侧用力来回推动，每天3次，每次上下左右各做5次。婚后男方可吸吮妻子内陷的乳头。这种吸吮不但能矫治乳头内陷，还可预防乳腺炎症，当然也可以使夫妻性生活更加和谐。如果乳头内陷在分娩前没有矫正，可用一个玻璃眼药水瓶，粗端扣在乳头部位，细端套上橡皮管并连上注射 器，抽出瓶中空气使其成负压，将乳头吸出，几分钟后取下，再用手牵拉使其不再回缩。这种方法必要时可重复施行。也可用5毫升或10毫升注射器退出内栓，反接于电动吸引器，以400～500毫米汞柱负压，吸引乳头，每日治疗1次，反复吸引，20日为1疗程，也能使一些轻度内陷的乳头挺出。对严重的乳头内陷，需行整形外科手术矫正。在局部麻醉下，通过切除乳晕内几小块菱形皮肤，切断牵拉乳头内陷的纤维组织及平滑肌，使乳头挺立后再行结扎缝合。术后7天拆线，并接着进行吸引治疗l～2周，以防复发。