为什么越来越多的年轻人害怕结婚？

为什么越来越多的年轻人害怕结婚？答:我觉得越来越多的年轻人对婚姻感到恐惧，主要的原因是有以下几点：

第一点：当前的房价，由于结婚必须要有婚房。然而，当前的房价真的太高了，年轻人想买一套婚房，谈何容易。一般大学生毕业后参加工作，工资本来就不高，除了吃喝拉撒睡，基本所剩无几了，要想靠工资攒房子的首付，不知道要多少年。所以，年轻人不想结婚，甚至感到恐婚。

第二点：社会的风气，现在好多女孩子都比较现实和物质，结婚动不动就要有房有车有存款，而且有些要求更过分的，房子车子必须是全款，婚后还得加女方的名字，存款必须要求几位数几位数的。还要求男方年薪得几十万甚至更高，婚后还不得跟公婆住一起，不孝敬公婆，不收拾家务，不生孩子，不能受约束，要想干嘛就干嘛等等。年轻人看见这样的生活例子有很多很多，害怕自己结婚后也过这样的生活，所以，对婚姻很恐惧。

第三点：现在的年轻自由自在惯了，不想受约束，一旦结了婚，就得天天面对油盐酱醋茶，必须得天天上班，有房贷、有车贷，还要生活，压力不小。所以，现在的年轻人不想过这样的生活，他们向往自由自在，无拘无束，自己赚钱自己花的生活，所以，他们恐婚。

第四点：害怕婚姻中没有爱情，一段没有感情的婚姻连说话都费劲，可以是同床异梦，更不要说相处一辈子了。还有现在很多女孩子一点责任心都没有，也没有家庭责任感，今天是你的老婆，明天就不一定了。所以，现在的年轻人害怕出了高昂的彩礼，最后是竹篮子打水一场空。

综上所述，我觉得这就是现在年轻人恐婚的主要原因。

关于恐婚，跟性别，年龄还有原生家庭的影响都是有很大的影响的。为什么？如何调节？

一、为什么？

1、原生家庭的影响

小时候成长在一个不和谐的家庭中，或者是破裂而又被忽视的环境中，往往会让一个人对于家庭失去信心，并且心生恐惧。从心理学动力学的角度来讲，这会造成代际传递，也就是父母的婚姻模式会影响到下一代。

从小在这种痛苦家庭氛围长大的孩子，很容易对婚姻产生恐惧，即使心有所向往，也会因为幼时的创伤而止步或纠结烦恼。

有一个来访者，她的父母没有离婚，但在她小时候就开始感情很淡漠，一直处在冷暴力之中，彼此之间不沟通，只通过孩子来沟通。她说自己小时候从来没有感受过爱，仿佛自己就是一个传话筒，被推来推去。虽然父母都说自己很爱她，但是她却一直觉得自己很缺爱。

于是她很渴望有人爱她，并从异性中间获得小时候家庭中缺乏的爱，但当到了要结婚的时候，她就各种理由退缩了。因为家庭于她来说，不是代表爱和安全，而是暴力和冷漠，她自然而然对婚姻产生了恐惧。

2、不合理信念的注入

小时候我们都会被教育：不要贪心，不要做梦，不要追求遥不可及的东西，王子和公主只有童话里才有。于是对于我们来说，优秀美好的人都是一个梦想。

于是在我们要结婚的年纪了，会理所当然的告诉自己，能和我一起幸福快乐生活的男人/女人根本不存在。这还是一种比较正常的状况。当你勇敢跨出去一步，这种情形还是会有所改变的，毕竟大部分都是对未来充满了希望。

有一种病态极端的不合理信念注入，那将会影响一个人的一生的婚姻幸福。举个例子，现在时常上头条的小龙女。有一个永远不愿意承认自己的父亲，有一个不断给自己灌输我这辈子就是为了你而变成这样，男人不是好东西的母亲。

于是她选择了同性恋，妈妈说这个世界上没有好男人，包括我自己的父亲也如此对我们母女，那么好，我就不再相信男人，也不喜欢男人。然而她跟妈妈之间爆出来的不断的争执，正是她对妈妈如此对待自己的抗争，她不想为了妈妈而活着，毕竟她是她自己。

而她的妈妈也有跟她一样的妈妈，她外婆和妈妈情感经历及其类似。两代人走了同样的路。到了她这一代她想抗争，就选择了同性之间的爱和安慰。

当然除了这个名人事例之外，有一些婚姻失败的男性女性都很容易给孩子灌输自己的理念，男人女人是不可信的，婚姻是害人的，这肯定也会造成孩子恐婚，影响孩子一生幸福。

3、属于回避型/矛盾型的成人依恋类型

依恋类型是我们在婴儿时期与重要照顾者之间交互作用所形成的，将会影响我们未来的人际交往，对于我们的亲密关系影响更甚。

如果婴儿有一个很情绪化，或者是不能及时满足孩子需求的，不能接受孩子情绪投注的，对孩子回以着负面的情绪的母亲，那么孩子很容易成长为一个缺乏安全感，害怕与人交往，害怕被拒绝，无法判断对方对自己会怎么样的人。

而这样的人格将会影响到他在未来的亲密关系和人际关系。例如，很想谈恋爱，有暗恋对象，却又很怕被拒绝，即使自己本身并不差，却也绝对不敢去表白。甚至，连正常的人际交往都会恐惧，更不要谈恋爱和走进婚姻了。

4、害怕失去自由，对承担巨大责任产生焦虑

现在无论男性女性都讲究独立自主，因此一段走进一段婚姻往往预示着将会失去一部分自由。自由往往又是我们觉得最可贵的。在面临从未有过的家庭责任时候，会自然产生出焦虑，自身无法进行调节的时候，就会选择逃避。

交友的自由：

从心理层面来看，交友的自由对于人的意义，关乎他们的价值观、社会关系等方面，所以重要性不亚于老公老婆。

独处的自由：

有调查显示，超过七成的男人无法忍受老婆的唠叨，这会让他无比怀念单身的美好时光。女人也同样会怀念那些跟闺蜜，蓝颜知己不分时候逛街聊天的时光。

经济的自由：

婚姻中，往往经济大权都是掌握在女人手中的，这会让男人恐惧结婚后没有私房钱了，在朋友面前就没面子。而对于女人，也会担忧自己无法掌控男人的经济命脉，出现各种家庭问题。

保留嗜好的自由：

每个人都会有一些自己的嗜好，例如打球，钓鱼，写字等。他们会害怕进入婚姻后去做这些嗜好的时间会被剥夺。

野心的自由：

男人的野心是让他们永远保持对生活的热情和期待，同时这也是他们最大的隐私，除了心爱的女人，他们也许不会跟其他人分享。

二、如何调节

1、认知到自己究竟属于哪种原因

上面提到的几种问题，先对照思考一下，自己是否有这样的类似的情况出现？如果没有，那恭喜你，你的恐婚只是对于即将要承担很多责任的焦虑。如果有，那么也不用紧张，咱们可以通过多种途径去解决，例如心理辅导心理咨询。

2、坦然面对即将承担的责任

焦虑这种情绪是对于尚未发生的事情的担忧。因此在选择走进婚姻之前，需要我们进行深思熟虑，是否愿意承担，是否可以承担，将结婚后需要承担的事情和发生的变化做一个列表。自己去评价是否在自己的承受范围中。

通过列表式来降低自己对于未知的恐惧，进而减少焦虑。那么这件事情可以跟恋人一起进行，当有另外一个人与你共同分担的时候，责任就变得比想象轻松了。

3、原生家庭的影响可以寻求心理咨询的帮助

如果是来源于原生家庭的影响，那么根源就要追溯到童年，仅仅只是通过身边朋友的辅导和陪伴，改善不了根本问题，需要通过专业的手段，心理咨询来找到问题症结，从症结入手，才能改善恐婚的症状。

4、幸福的婚姻都是可以被“塑造”的

我们对一个人的期望，也会改变一个人的整个状态和行为方式。所有的关系都是互动的结果。无论你是否有伴侣，都需要改变“抱怨”和“痛恨”的心态，而对异性、对你的伴侣，传递正面的信念和愿望。只有我们散发积极的期望，才有可能收获美好的果实。

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1、担心结婚了以后自己就没有那么大的自由空间了，也可能是因为害怕承担责任，这一个就是一种不成熟的表现，可能看过太多的什么书籍，电视剧里的情节，婚后男人混得多么多么惨，人到中年，各种烦心事，孩子的事，家里的事，每天还要听媳妇的得得，想想就头大，所以他们会选择逃避，以为只要不结婚，就可以逃过这一劫，殊不知，该来的总会来的，是你的还是你的，逃也逃不掉，躲也躲不了，这个人生大坎必须待过呀！

2、觉得时机不够成熟，那我就想问，现在不成熟，啥时候成熟，你的女朋友跟了你那么多年，你连个名分都不给人家，让人家白跟嘛，或者说你把人家大姑娘熬成了黄脸婆，自己从小伙子变成了成功男人，耽误了人家的青春，你不找了，你说不合适，要么就是时机不成熟，请问你在给谁找借口，全都是给自己找借口啊，稍微考虑一下其他人的想法嘛，不要因为自己的一时幼稚的想法，而伤了爱了你这么多年的女人的心，这种就真的比较过分了。

1 为什么听到男朋友提结婚会觉得害怕

你好：我感觉你所说的这个问题是很多80后所存在的普遍问题，因为结婚必竟是两个人的事。

两个人在一起是要有责任感的，不会像在恋爱时的那么的自由了，结婚了就会有很多的锁碎的事要处理。也许你是很难以适应这个角色的转变，因为结婚了两个人的感情就会从恋情慢慢的升级成亲情了。

这是个很微妙的变化。有的人就是很容易做到。

也许你的生理年龄已经25岁了，但是心理年龄还是个小小孩子呢，必竟80后的小孩都是被爸爸妈妈，爷爷奶奶给宠大的。所以我想对结婚这件事你也没必要太紧张，太害怕，再和你男朋友好好的享受一段伟大的恋情，等自己心理能适应了再和他说结婚的事。

最好不要让你的他等的太久了。结婚没什么不好的，结婚了两个人就是有双重保险了，能更加稳定你们两个人的关系。

感情能更加的坚固。相信我吧。