禁欲有什么影响

禁欲有什么影响

　禁欲有什么影响，性是人类最原始的一种本能，性欲是人类繁衍后代的方式。有些人对性有好多的错误认识，在平时甚至长期禁欲，禁欲对身体是有危害的，下面就来看看禁欲有什么影响吧。

禁欲有什么影响1

　 长期禁欲会给男性朋友带来很大的危害，具体介绍如下：

　第一、临床总结发现，长期禁欲可能会让男性朋友出现前列腺炎疾病，人们都认为长期节欲可以预防男性朋友患有前列腺疾病，其实这是错误的，这是因为长期节欲会让男性朋友的性冲动无法得到宣泄而导致其前列腺液分泌过多，会让前列腺的局部引起充血，日积月累就会引起前列腺增生。

　第二、长期禁欲还会直接影响到男性精子的数量及其质量，这时有可能会引起男性不育的现象。

　第三、长期禁欲还会影响男性的性功能，由于男性朋友长期没有发生性关系，导致他们性器官过于敏感，从而会引起阳痿早泄等男性性功能障碍疾病。

　第四、长期禁欲还有可能会引起男性习惯性的性冷淡。给患者还来很大的痛苦。

　第五、长期禁欲还会给男性朋友的感情生活带来很大的的影响，可能会让原本幸福美满的家庭变的支离破碎。

　 禁欲的三大危害：

　1、长期禁欲影响性能力：不论男女，性能力都有“用进废退”的规律。就好比一辆汽车，在平时如果经常去驾驶它，做好保养措施，会感觉越来越顺手，同时还可以让车的性能达到最佳。但长时间不使用或进行保养，更容易出现问题，甚至导致车子报废。而人的性能力同样也是如此。

　2、长期禁欲影响精神状态：正常的性欲望是成年人内分泌功能正常的一种表现，性生活也是性张力释放的一个重要途径，同时一个人的性渴望实现之后会伴有的快感，心理上也会得到满足。如果平时强烈的禁欲，心灵也会承受很大的痛苦，甚至导致性情怪癖，时间长了还可出现失眠、恶梦、记忆衰退、头晕、目眩、胃肠不适等躯体症状。

　3、长期禁欲影响寿命：研究发现平时长期节欲对健康的影响很长远，女性如果长期没有性生活，不仅会导致内分泌失调，更容易出现妇科疾病，发生乳 腺 癌的几率比正常女性高一倍一傻瓜，还会导致皮肤粗糙，面容无华，加快衰老的速度。而独身女性的寿命可缩短5岁，独身男子的平均寿命也会比正常人缩短12岁。

禁欲有什么影响2

　 1、精子质量变差：

　禁欲时间过久，会导致男性精子质量变差、生育能力下降。精子并不会随着储藏时间的加长而变得更强壮。相反，它们与其他细胞一样会新陈代谢。如果长期禁欲，精子数量和质量都会受到影响。

　举一个简单的例子说明：

　临床上检查精液，一般要求禁欲2~7天，最佳是4~5天，因为这个时候的精子质量是最佳的。

　男性备孕时，一般也是在妻子排卵期前禁欲2~7天，等到妻子排卵期，此时蝌蚪就是最“优秀”的，有利于优生优育。

　 2、诱发慢性前列腺炎：

　长期禁欲，没有规律的排精，尤其是有性刺激时过度抑制不射 精，还容易导致前列腺经常性过度充血，诱发慢性前列腺炎，出现会阴部疼痛、不适。

　 3、性功能减退：

　长期禁欲会诱发性器官失用性萎缩和性功能减退。这么说大家可能不理解，举个很简单的例子：

　有规律性生活的`已婚人士，啪啪时长往往比性生活很少的年轻人要长。如果一个人长期没有性生活，再次有性生活时，容易发射得快。

　有一句老话说：“用进废退”，丁丁如果你长久不用就会逐渐衰退，最后造成心理和器质性的影响，导致内分泌紊乱，加速衰老，提前进入更年期。

　长期没有性生活，性功能就逐渐变差。对于已婚男士来说，规律的性生活是保证男性良好性功能的前提。

禁欲有什么影响3

　 一长期禁欲会导致不举

　男性如果长期禁欲，会在心理方面产生负面情绪，导致性功能障碍。人脑是掌握欲望的关键。当爱情弥漫时，会刺激脑垂体，让人产生行动欲。如果欲望长期被压抑，人体会对这种刺激产生陌生感，长时间会变得呆滞堕落，诱发机能障碍。

　 二影响精子质量

　长时间禁欲后，精子会积累，有的会自己溢出，有的会进入尿道，随尿液排出，不仅不利于精子的保存和健康，还会影响健康。

　 三造成前列腺炎期间禁欲

　不释放欲望，会导致前列腺长期处于积血状态，诱发前列腺炎。此外，规律的夫妻生活可以引流前列腺液和缓解炎症疼痛症状。

　 如何正确锻炼性能力？

　 1、保持适度锻炼

　规律适度锻炼不仅能增强心肺功能，拥有健康体魄，而且也能增加全身氧气含量，促进睾丸酮分泌，有效保护男性生殖系统。可以说锻炼是男性最好的壮阳药物，体力允许的情况下，每星期至少有2~3次剧烈运动如跑步、俯卧撑、深蹲或打球等能放松全身心，进而增强性生活质量。

　 2、锻炼性交肌肉

　男性的性交肌肉就是私处根部的骨盆肌，特别是耻骨尾骨肌，增强此部位肌肉能使得大量血液流向骨盆和私处，进而促进私处勃起，利于从房事中获得快感，而且帮助男性控制射 精。可通过排尿中断的方式找到耻骨尾骨肌，想象自己阻止小便，一天锻炼2~3次，每次15下。

　 3、按摩阴囊

　平时用手对阴囊部位按摩，可有效改善睾丸血液循环，为睾丸提供新鲜血液，从而增强睾丸功能，提高性功能。不过不能对局部强烈刺激，以免带来反作用。

结婚以后不发生关系，那是一种完美主义的思想。人类从古到今，结婚都是繁衍后代，除非男的那方面不行，或者女的生不出。结婚发生关系可以促进彼此的感情，使爱情生活更完美。

男性禁欲多久最适宜

男性禁欲多久最适宜，很多成年男性都会遇到精满自溢的现象，这样子是对身体不好的，这种现象出现与禁欲时间长短有关系，这就需要男士们注意自己的禁欲时间了，以下关于男性禁欲多久最适宜。

男性禁欲多久最适宜1

男生禁欲多久合适

禁欲的本质是为了养成质量优良的精子，那么，男生禁欲多久合适呢？

1、男生备孕期间不建议禁欲。备孕前男生如果是为了做备孕检查则需要禁欲的，禁欲3-5天较好。当然，备孕期间没必要刻意去禁欲，禁欲时间过长，精液量增多，反而会使精子数量降低，也就是精子密度变小，精子会变坏，精子数量变少受孕就有点难了。隔两天房事，一周两次这样，也没必要太频繁。

2、平常禁欲的话，一般控制在15天左右。如果超过15天，可能就会出现精满自溢而引起遗精，但一般不会对身体产生不良影响，也是一种自身调节的方式之一。

3、长期禁欲不好，要保持规律的性生活，一周一次性生活最有利。正常的性生活可以协调我们体内的各种生理机能，促进性激素的正常分泌，有益于我们保持心理健康。

男生禁欲过度的危害

1、长期禁欲可能导致阳痿。正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。

2、禁欲太久精液会变。一些男生为了保护精液而禁欲，事实上，即使禁欲，精子在附睾内蓄积到一定程度，也会自溢而出，或者进入尿道随尿排出，不仅不能保存精液，反而还不利于身心健康。

3、禁欲太久心理上也会产生消极影响。科学研究表明，长期的性压抑，对人的生理心理和工作学习发展皆会产生消极影响，直至损害身心健康。

男性禁欲多久最适宜2

对于正处于青壮年的男性朋友来说，只需要禁欲3-7天就可以出现精满现象。但对于正处于中老年的男性来说，短则一周多则两周才会精满。

从古至今都有精满自溢的说法，指的是男性的睾丸每天都在制造精子。如果平时没有比较规律的性生活，当精囊中的精子量过多的时候，就会在没有任何性刺激的前提下自主流出来。

这也是为什么很多男性，会因为做春梦或者在没有任何感觉的前提下遗精的主要原因。成年男性的睾丸每时每刻都在产生精子，根据每个人的身体素质不同，基本上7-15天左右就会出现精满的状态。

现实生活中有很多男性都遇到过精满自溢的情况，这其实与禁欲时间过长有很大关系。对于身体比较健康的成年男性来说，每周做2-3次性生活对身体健康非常有益处。当然，性生活的规律也与男性的年纪有很大关系。

正处于壮年时期的男生，可以每周至少两次性生活。对于中老年男性来说，每周一次或者一个月三次性生活都可以。实际上与自己的实际身体状态和精子是否出现额满状态都有很大关系。

也就是说年轻男性禁欲3-7天左右，睾丸所生产的精子就会达到饱和状态。这个时候如果没有正常性生活，那么就很容易出现遗精现象。但对于中老年男性来说，由于身体素质越来越弱身体机能也开始出现退化。

这个时候睾丸生产精子的能力也会降低，基本上7-15天左右才能够出现精满自溢的现象。年龄越大的男性睾丸制造精子的能力越差，禁欲的时间相对来说会更长，精满自溢的现象也很少会出现。

总而言之，男人禁欲多长时间会出现精满自溢的状态，与自己的实际健康状态有关系，也许实际的年龄有不可分割的联系。简单的说，就是年轻男性禁欲的时间相对来说比较短，就很容易出现精满自溢的现象。

而年纪比较大的老男人，即使禁欲时间很长也很难精满自溢。如果自己正处于青壮年，那么禁欲的时间最好不要超过一周，否则就会导致遗精的现象出现。

男性禁欲多久最适宜3

男人禁欲有什么好处

男人在结婚几年，一定要进行禁欲，每年至少有一次长达100天的禁欲，这种禁欲对男人的好处有很多。 男人禁欲可以激发创造力。 纽西兰坎特伯利大学科学家最新惊人发现指出：男性的最高科学成就、或是犯罪，背后的驱动力都是雄激素(睾酮)。

男人结婚后，雄激素因为性交而下降，但是人不能都不结婚呀，怎么办呢最好的办法是结婚后有规律的禁欲，让身体的雄激素值恢复到较高水平，让雄激素激发自己的创造力。

男人禁欲有利于身体健康。现在男人声色过度，工作压力又大，很多处在亚健康状态，这种状态在中医上有两个专有名词叫“肾虚”或“肾亏”，要想从这种状态走出来，最有效的办法就是禁欲，过去人耍拳练功夫，

首先都要进行“百日筑基”，进行固本还元，这“百日筑基”就是指禁欲一百天同时修炼，不要说为这是不科学的，这种方法可是通过实践证明有效的，不相信的可以阅读蒋维乔的《因是子养生法》中的蒋先生的自述，从他的自述中我们看到禁欲在祛病强身中的巨大作用。

可以说中国传统养生学说的精髓就是养生与禁欲相结合，养生术中的“还精补脑”术指的就是在禁欲的前提下通过特别的方法改善大脑的思维能力，这种方法和我们第一条中的现代科学研究成果相吻合了：禁欲可以激发创造力。 每年禁欲100天对强身健体的作用胜过服用任何灵丹妙药。 男人禁欲有利于家庭幸福。男人懂得了蓄精养锐的重要性，自然惜精如命，不再乱来。

禁欲多久时间精子最好

专家说，男性精子的质量很重要。有些朋友认为夫妻在准备怀孕之前，禁欲几天精子质量会好些，对于生育健康可爱的宝宝是有好处的，但是，专家指出，怀孕之前禁欲，可以提高精子的质量，这种说法，其实是不科学的，如果男性刻意的禁欲，不但不可以提高精子的质量，还可能起到反作用。

男性在持续禁欲之后，精液是会增加的，但是，会引起精子数量降低，所以，较长时间的禁欲，会导致精子质量，逐步的变坏。活动精子的数目，与比例，在禁欲2天后开始显著减少，在第6天的时候，精子的质量是最低的，以后还保持低数量。

此外，男性畸形精子的比例，在禁欲几天之后，也开始增加。如果男性长期的禁欲，还会引起男性弱精症的发生。所以，如果夫妻想要受孕，就不必刻意地禁欲，保持轻松的心情，不要过于紧张是很重要的。

通常禁欲几天精子质量最好的通过上面专家的简单介绍后，我想，朋友们对大概情况都有所了解吧，精子的质量对于男性的意义重大，如果发现自己的精子有问题的话，那就一定要及时的去医院检查，尽快的治疗，这样减少患者的痛苦，而且可以避免身体其他疾病的发生。男性朋友平常的性生活不能太频繁了。

枪不擦会生锈,刀不磨会钝,正常的男性若是长时间的禁欲，会造成负面的影响，进而引发性功能障碍 因为男性阴茎的海绵体富含平滑肌，如果长时间没有勃起充血，这些平滑肌就会逐渐地退化，进而影响到海绵体的充血功能。 自发性的性欲是一种自然的生理反应，就像肚子饿了想吃饭一样，不需要过度压抑此一本能！ 已婚男女或是有固定性伴侣者，性欲有正常宣泄的管道；但是单身或是配偶长期无法同房的男性，建议不妨在性欲高涨难耐时，用自慰的方法解决，以免日后想用的时候，才惊觉命根子已经不能用了！

性欲不强的男人，禁欲相当长的时间后不会有显著的不良后果，但是大多数却不是这种男人，没有人会因禁欲而死亡，但是，据《节制性欲》一书的作者罗宾逊医师说，男性禁欲的结果会引起许多身体上的疾病，包括头痛、胃不适、骨盆充血和高血压等在内。《人类性爱的医药部分》一文作者伍德凯医师指出，长期避免性生活足以引起前列腺充血、前列腺炎、下背痛、会阴部不适和阴囊疼痛等病症，罗宾逊医师在他发表的《禁欲能延年益寿吗》一文中指出，提倡彻底禁欲的印度国父甘地，认为禁欲不但有益身心，而且能延年益寿，罗宾逊医师说甘地的主张没有科学上的根据，禁欲足以缩短寿命的说法，倒比较接近事实。在心理卫生方面，许多权威医师都相信，性欲旺盛的男性如果强迫自己禁欲，势将引起各种类别和各种程度的神经病，或比较严重的情绪病。性学家雨果医师说：年轻人如果禁欲，可能会加强性欲，并会增加幻想。结果会引起无法集中思想。暴躁易怒、失眠、极度紧张等病症，疾病轻重依每个人性欲的强弱、脾气和环境而异。《爱的艺术》一书作者罗比医师说：精神神经病、情绪不稳定、暴躁易怒、阳痿，都是过度禁欲的普通症候。在性功能方面，许多人，特别是老年人长期禁欲，会降低性能力，引起暂时性或永久性阳痿(男性)或性冷淡(女性)。赫斯契费尔德医师在第一次世界大战期间研究禁欲的结果后说：我们有充分的理由相信，战争引起禁欲会发生各种方式的性精神神经病，最主要的一种是早泄。《性革命》一书作者赖克在研究禁欲对婚姻的影响后得到这样一个结论：禁欲引起阳痿，结果会使婚姻破裂，或增加失和的程度。总而言之，长期禁欲，会使男性产生举而不坚、早泄、阳痿、前列腺和前列腺病;使女性得萎黄病、痛经、乳房萎缩、卵巢充血等病;男女双方都容易得失眠和代谢病或精神神经病。换句话说，长期禁欲必须付出的代价太大。