幸福的婚姻，都彼此提供了足够的情绪价值

无论和谁结婚：比三观相合更重要的，是情绪价值

全职太太付心童预交了100万定金准备送儿子留学，结果钱被骗了。丈夫边亮得知妻子被骗，钱很难追回来时，并没有动怒，而是安慰妻子：“这事别往心里去，就当是炒股赔了吧。房贷，儿子学费，这些你都不用发愁，都有我呢”。

很多观众评价说：边亮向大家展示了，婚姻生活里情绪价值有多重要。心理学家罗宾贝曼也说过，两性关系中，情绪价值的高低，直接影响了婚姻的质量。

01情绪价值高的伴侣，遇事不责备

有位博主分享了这样一个故事：他出门旅游，坐飞机时，遇到家人。这家人有个孩子证件过期了，妈妈便放弃旅游，带着孩子回家了。因为行李都是挂在妈妈名下托运的，最后这些行李自然都被退回了。如此一来，其他家庭成员相当于两手空空就出来旅行了。博主设想了一下：如果类以的情况发生在自己父母身上，必然会相互指责一番。

可这家人却态度截然相反：夫妻俩没有丝毫气恼，更没有相互指责。而是打电话托人帮忙代拿行李，随后寄到旅行目的地，全程气氛都很松弛。心理学上有个词叫“异化的沟通方式”，是指遇到问题，不是想着解决，而是一味责备对方。当事情已经发生时，责备并不能挽回损失，只会将问题放大。幸福的婚姻，不是没有矛盾，而是有着不指责的智慧。

北京师范大学教授钱志亮也遇到过类似的一幕。有一次，他乘坐飞机出差时，旁边坐着一对年轻夫妻，带着几个月大的孩子。妻子抱着孩子，丈夫则在一旁安静看书。这时，孩子饿了开始哭闹，妻子要给孩子冲奶粉，一时忙不过来。

丈夫沉浸在阅读中，并没有注意到这一点，妻子对丈夫说：“显然这个时候有比看书更重要的事要你做，我需要你把孩子抱着，方便我可以腾出手来给她冲奶粉。”丈夫这才反应过来，立刻合上书，把孩子接了过来。这段看似简单的对话，实际上生活中大多数人都做不到。

换作旁人，妻子可能就会直接吼丈夫：“你看不到孩子哭了吗，成天像个木头一样，什么都指望我！”可想而知，接下来两个人免不了会有一场争吵。有句话说得好：所谓好的关系，都是源自一个人的包容，以及另一个人的适可而止。要始终记住，一个家庭中，亲人比道理重要，包容比改造重要感情比计较重要。遇事少责备，才是婚姻的保鲜剂。

02情绪价值高的伴侣，遇难不抱怨

曾有人问，一个家庭兴旺的根源是什么？有人回答说，夫妻之间少一些抱怨，彼此扶持，日子就会越来越数好。有着”华人船王”之称的赵锡成，婚后生活逐渐稳定了下来日子也越来越富足。这个时候，赵锡成得到一个出国闯荡的机会。如果出国，就意味着要放弃当时富足的生活条件从零开始。妻子朱木兰得知后，并没有阻挠，而是全力支持丈夫的事业。

一家人刚到国外时，生活十分艰辛，赵锡成一天打三份工。出身大户人家，从小生活条件优渥的妻子，哪里吃过这种苦。可她从未埋怨过丈夫半句，反而每天忙前忙后，精心为全家准备可口的一日三餐。没有后顾之忧的赵锡成得以专心事业，白手起家成为巨富。

杨澜说过这样一段话：“在你最无助和软的时候，最沮丧和落魄的时候，有TA托起你的下巴，扳直你的脊梁，并陪伴你左右，共同承受命运。那阳时候，你们之间的感情除了爱，还有肝胆相照的义气，不离不弃的默契，以及铭心刻骨的恩情。”生活难免会有沟沟坎坎，最好的夫妻关系，是在遭遇低谷时，相互鼓励着走出困境，而不是一味抱怨。

莫言和妻子杜勤兰结婚时，按照当时的标准三件套：自行车、缝纫机、手表。莫言家里不富裕，买了缝纫机和自行车，就没钱买手表了。杜勤兰没有怨言，反而安慰莫言：“这有什么，只要你对我好就行了。婚后，莫言在部队工作，无暇顾及家里。为了支持丈夫，杜勤兰毫无怨言辞去棉纺厂工作，承包了所有家务和农活。

一个人在被生活围剿，责任重、压力大的时候，特别容易滋生诸多负面情绪。可是环顾四周，你就会发现每个人的家庭生活，都面临着重重的磨难和考验。主持人汪涵说过，一个人时，善待自己：两个人时，善待对方。因爱走到一起的夫妻，更该学会遇事不抱怨，多想解决问题的方法。只要夫妻齐心，劲往一处使，就没有迈不过的坎，渡不了的劫。

03情绪价值高的伴侣，遇错不争理

看过这样一段话：“一个家庭要太平，总有一个要退让。如果夫妻两个人都想占上风，证明自己是对的，那这段感情就是错的。”生活在同一个屋檐下，难免会有磕磕绊绊，真正有智慧的人，从不把家庭当战场。巴金先生比妻子萧珊年长13岁，生活在一起，偶尔也会有闹矛盾的时候。但两人结婚28年，从未真正意义上少过一次架、红过一次脸。

萧珊想做的事情，巴金都会默默选择支持，从不横加干涉。在巴金眼里，萧珊永远都是那个眼睛大大的，心地善良，品性温良的“小女孩”萧珊曾深情告白巴金：“我的目光永远地跟随着你。我的心里永远有你。你知道我陪你走这一段路程有多么幸福吗？”言辞间，都是掩饰不住的喜悦和幸福。

巴尔扎克说：“夫妻间是应由相互认识而了解，进而由彼此容忍而敬爱，才能维持一个美满的婚姻。婚姻里，每个人都会犯或多或少的小错误，都有看不顺眼的小缺点。两个人只有相互迁就、彼此体谅，才能使婚姻幸福长久。杨绛和钱钟书结婚以后，杨绛爱干净，但钱钟书不拘一格。

杨绛搭毛巾的时候，总是边对边，角对角叠放得整整齐齐，钱钟书却认为这样费事，总是随手一搭。每次杨绛看到了，不气恼，也不强制他，只是按照自己的习惯，重新搭整齐。真要遇到什么事吵架的时候，钱钟书总是让着杨绛。有一次，杨绛忍不住问钱钟书，为什么你每次吵架老让着我，我有时候反思并不只是你的错。

钱钟书回答说，因为你是我的，就算吵赢了，又能怎样？赢了道理，输了感情，丢了你，我就输了人生的全部。婚姻里，比输赢更重要的是身边的人，吵赢了，家散了，还有什么意义？作家德赛莱说，迁就和体贴，没有这两件东西，还成什么家庭呢？

这世上，没有完美的人，更没有完美的婚姻。所有看似完美的婚姻，不过是两个聪明人在彼此迁就罢了。人生实苦，和情绪价值高的伴侣在一起，才能把苦日子熬成甜的。所有舒服的婚姻，都提供了足够的情绪价值，而所有槽糕的婚姻，一定是缺乏了情绪价值。

我所理解的情绪价值，无非就是在和伴侣相处过程中：多一些肯定、鼓励和赞美，少一些抱怨、责备和挑剔。婚姻关系中，情绪价值抵万金。接住对方的情绪，才捧住彼此的心。

许多人都会说婚姻是爱情的坟墓，许多结婚的夫妻认为婚姻就是柴米油盐，许多的爱都被生活给磨灭掉了。已婚的人可能也会犯下一些错误，但是有的错误是不能被原谅的！

事业和生活不能均衡。

现在许多女生都是事业的女强人，在面对工作的时候，她们会非常的尽职尽责，不会把重心全部都放在自己的丈夫孩子和家庭之中。这也就导致生活和事业不能达到均衡，间接导致夫妻两人情感出现裂痕，最终出现一种不可挽留的局面。

在结婚之后，对于工作和生活要有一个合适的选择，要对比两者在你心中所占有的可比性，每个人的选择都是自由的，每个人的恋爱也是自由的，但是我们要尝试着为他人着想，不要过得那样的自私和自利！

婚后出轨。

现在夫妻的离婚率是越来越高了，在结婚之后也会面临着更多的诱惑和一些新的选择。伴随于社会的发展，有着更多不同心思的人出现。男性和女性的出轨率也是在不停的上升，他们不再是追求安稳和幸福的生活，是在追求一些刺激和新鲜感。

出轨对于夫妻感情来说是一个致命的打击，许多人都认为这是一个不可能被原谅的事情。所以在外面工作一定要抵得住诱惑，想想自己家中的妻子、儿女，不要为了自己一时的新鲜感和冲动而留下悔恨的泪水！

想要追求自由。

许多人在结婚之后仍然都是想要追求自由的，他们大多认为婚姻是一个禁锢他们的牢笼。但是有些时候夫妻之间是要有着相互的尊重和支持的。一味的追求自由，让这个家庭怎么继续下去啊？有些时候是自相矛盾的，但是要在自相矛盾中找出一个更能够解决当前局势的方法！

现在不能这样说话

谁都会后悔自己前面做得决定

但是有后悔药吗？

当初那也是你自己决定的事情

也是你经过深思熟虑考虑过的

现在说这些还有意义嘛

好好经营感情生活

为了自己的孩子也要勇敢面对

婚姻中有绝大部分的问题是无法解决的

01错误的思维归因

大多数婚姻出现问题的夫妻都抱着这样的想法，是对方的某些行为导致了婚姻中的问题，只要对方做出改变，他们的婚姻就不会有什么问题，这个婚姻才能继续下去。

心理学家在长达40年对婚姻关系的研究中却得出这样的一个结论，婚姻中有绝大部分的问题是无法解决的。

比如说夫妻两人在生活习惯方面的不同有时会让彼此无法忍受，消费观念的不同也会带来很多的冲突，还有日常生活中优先秩序的安排等等

世界上不存在完美的感情，无论再幸福的婚姻，也总会经历一些琐碎、委屈和不为人知的煎熬。

心理学家卡伦·霍妮有句名言：“婚姻是爱情的升华，其最宝贵的地方就是夫妻双方能够在不断磨合中相互完善。

在柴米油盐的平淡和琐碎中，夫妻相处不仅要懂得彼此包容、相互体谅，还需拥有“钝感力”，允许小瑕疵，才能不离不弃，相扶相持。

02迟钝的力量

什么是“钝感力”

就是：就是力“对眼前的事情钝感一点，不要什么都往心里“钝感力”可解释为“迟钝的力量”，用渡边淳一的话说去!在婚姻生活中，是否拥有“钝感力”更是决定着你和伴侣的婚姻能否长久。

渡边淳一在《钝感力》这本书中分享了一对伴侣的故事

故事里，丈夫是个一丝不苟的人，每次挤牙膏都要把牙膏管上的指痕抚平，并从后面将牙膏管卷起来一点。

但他太太对这种事却不太在意，挤牙膏的时候随意一挤，牙膏管上常常留下很多指痕。为此，丈夫每天都会重新将妻子的牙膏管修整一番。

他这样默默做了许多年，但有一天突然爆发了，指责妻子的做法太随便让他受不了。

妻子不甘示弱地回击，二人大吵一架。

新婚时觉得不值一提的小差异，随着婚后“钝感力”的消散，变成了对方十恶不赦的“罪证”

03接纳彼此的优缺点

其实，婚姻越到后期，保持适度的“钝感力”越为重要。

不过分在意对方的一言一行，宽容对方的小缺点，不把自己的生活方式强加在对方身上，如此婚姻才会更加长久一点。

张爱玲在《天才梦》中有句话：“生命是一袭华美的袍，爬满了虱子。

这句话用在婚姻上也再合适不过了。

很多人骨子里都渴望完美的婚姻，夫妻永远甜蜜，没有分歧和争吵，另一半没有缺点，永远拿自己当成手心里的宝。

事实上，这般完美的理想婚姻，在小说里都很难做到。

潘基文曾在一次访谈中被问到和妻子经营婚姻的秘诀。他答道：“我和夫人一起生活了四十四年。我始终保持耐心，相互理解

当你们开始相爱时，你总是看到伴侣最好的一面。但当你们结婚了，当你们有了孩子，随着时间的转移，你就开始看到伴侣的一些缺点了。

04学会共同努力和成长

因此，你要睁一只眼闭一只眼，如果两只眼都睁开，你就看到伴侣越来越多的缺点。

有些事，学会视而不见，有些话左耳进右耳出，对于经营婚姻显得十分重要。

《傅雷家书》里有一句话：“对终身伴侣的要求，正如对人生一切的要求一样不能太苛。

渡边淳一在《钝感力》一书中也说：“假如对任何事情都抱着眼里容不得沙子的态度，锱铢必较，双方都会因此而窒息，彼此之间的关系很快就会土崩瓦解

因此，如果两个人希望永远相爱，幸福美满，就要在某种程度上能够原谅对方，钝感一些。

既然婚姻中的绝大部分问题都无法解决，那么让自己学会带着问题继续生活，是维持婚姻需要掌握的一种特别重要的能力。

正如心理学大师欧文·亚隆所说：“每一桩幸福婚姻的背后，都离不开两个人对彼此的包容和忍耐；也离不开两人的共同努力和成长。

李湘前夫李厚霖曾说：我这辈子最大的错误就是娶李湘做老婆，我从大街上随便拉一个女人过日子，都要比她强。如果没有李湘的出现，李厚霖也许早就娶了秦海璐。

李厚霖和李湘离婚

2003年5月，秦海璐经人介绍，认识了“钻石王老五”李厚霖。半个月后，李厚霖就向秦海璐求婚了，又过了半年，李厚霖送给秦海璐50颗稀有彩钻组成的钻戒，代表着50年金婚的心愿。这让渴望家庭的秦海璐特别感动，当时就答应了他的求婚。当时两人感情很好，秦海璐去横店拍《骊姬传奇》的时候，李厚霖还经常去探班。

双方当时已经见了家长，婚礼细节都已经商量好了，不过等拍完戏后，李厚霖却突然提出了分手。这件事之前没有任何征兆，秦海璐完全接受不了，更没想到的是，没过多久，李厚霖就跟认识才33天的李湘闪婚了。后来，秦海璐上了《金星秀》，一向毒舌的金星很谨慎的问了她一句：可以聊吗？秦海璐早已止不住泪水了。这是秦海璐的初恋，都谈婚论嫁了，却被人插了一脚，任谁都接受不了。

翻脸大骂

如今，秦海璐被王新军宠成了公主，两个人的儿子都几岁了，一家三口非常幸福。而李厚霖因为李湘，移情别恋，错过了秦海璐，直到现在，他都后悔莫及。据说李厚霖与李湘领结婚证的那天，李厚霖的前前女友周艳泓忽然昏迷不醒住进了医院。而前女友秦海璐也是伤心欲绝。由此看来，李厚霖确实是有他非凡的男人魅力。只可惜这么厉害的男人最后居然被李湘一脚蹬了，让他如何咽得下这口气！

这究竟是怎么一回事呢？原来，有时候闪婚真的不靠谱。李湘和李厚霖都是性格好强的人，婚后，你不让我，我不让你，有时一点鸡毛蒜皮的事，两人都会大打出手。总之，两人结婚还不到一年，就有媒体传言李湘被老公暴打了两次。昔日恩爱的两个人，早已互看两厌。再加上都忙于工作，聚少离多，感情也越来越淡。

这辈子最大错误就是娶这个女人

一年之后，李厚霖的事业陷入困境，李湘毅然决然的提出了分手。2006年，李湘公布离婚消息：我们两人长期承受舆论压力，外加两人工作忙碌，不堪重负下只能选择放手。生意破产，爱妻离开，接二连三的打击，让李厚霖彻底崩溃了。他不再向往娱乐圈的女星，开始追求心灵的宁静。看破红尘的李厚霖，最终皈依佛门，之后，他投身慈善事业。

他终于成功“涅槃重生”，如今身价也有几十亿了。但一提起李湘，李厚霖心里还是有芥蒂，他说：大街上随便找一个女人都比她强！