从心理的角度，要结婚了，有些具体的事情可能会压到面前需要切实解决，比较说礼金、车辆、程序、婚纱、请柬等等，这会有一点压力，会让人焦虑，处于情绪中。很正常。同时，人在潜意识中没有意识到的焦虑，其实是因为马上就结婚了，虽然不是只允许结一次，可是人们都不想结第二次，所以这件事情，就会给人造成压力。第三，结婚了有可能就不再象以前那样任性自由，要面对新的生活和人际关系，会让人感到茫然不知所措。正常的。
婚后自己动不动就发脾气，怎样做才可以控制自己的情绪呢？
近日有网友针对自己婚后的生活提出了一些问题，在网络上引发了网友的广泛关注。很多人在结婚之后心情都发生了非常大的转变，明明只是一件小事，但总是会忍不住发脾气，与恋爱时候的情况大相庭径，对于自己动不动就发脾气的状态，很多人都陷入了一种困惑，到底为什么会产生这样的变化，如何才能够控制自己的情绪呢？下面让我们来一起了解一下。
婚后动不动发脾气其实是很多夫妻生活的真实现状，在之前的日子中因为每个人都习惯独立相处，很少有这样度过的二人时光，以至于在结婚之后两个人共住一个屋檐下面会有些许的不适，尤其是当自己看到对方与自己不相同的生活状况的时候，心中就会升起一股强烈的抱怨感，久而久之，这种感觉累积的越来越多，以至于在生活中看到任何不顺眼的地方都特别容易动怒，一般来说这种情况多数发生在女性身上，他们对于生活的精致感与现实存在落差，因而时常会对现状不满。
而要想解决这种问题，控制自己的情绪，最重要的办法就是与另一半及时沟通，作为夫妻双方有责任共同维持生活，自己的不满和抱怨在适当的情况下也可以诉说给对方听，在两个人的交谈中化解矛盾不失为一个好办法，将自己的感受倾诉出去，就能够缓解自己的压力，进而控制自己的情绪，掌握解决情绪问题的方法。
多数年轻人在刚刚结婚的时候都会遇到类似的情况，不要惊慌，不要烦躁，夫妻之间多多沟通，交流双方的想法，有利于增进双方对彼此的了解，更好的安排自己的生活。
这个问题大多数夫妻都会遇见，这是因为恋爱时大家展现的都是美好的一面，天天忙于工作见面的时间还不够温存，升温感情，所以你侬我侬的。就算发现对方有些许缺点，也一带而过。
可是结婚了每天都在一起，事无巨细展现在对方眼里，好处不见了，缺点突出了。并且结婚不像表面一样只是你们两个人的。因为你们两个人的爱情，两个家庭开始有了交集。这样一来，各种复杂因素接踵而来。一些小事都可以呛呛几句，不是有个笑话说的：结婚了就像把鱼钓上了，谁还喂鱼饵？
这时候女方就会觉得把我弄到手了，就不珍惜了；男方又觉得都结婚了不用浪漫不要惊喜，不可以买好多东西因为要过日子。大家都忘了是因为爱情因为彼此吸引才决定在一起才结婚的。
新手夫妻这样正常啊。那是因为刚在一起，两个人都还不适应。各个方面生活习惯之类的都不相同，所以会有小摩擦。
这种情况下，大家可以坐下来开诚布公地，说出自己对婚姻的期许，想要对方做到什么。有意见就提出来，坦诚解决，小吵小闹才是婚姻生活的本色，不吵不闹的婚姻没有几个，大多走不远。这样一边总结一边磨合，相信夫妻恩爱指日可待。
01 吵架不是坏事，是亲密关系发展的必然产物有人听到吵架，就会想到充满硝烟的战场。其实，吵架，并不是什么坏事，反而是亲密关系发展的必然产物，和亲近的人在一起，才会吵架。
02 用正确的姿势吵架，才能越吵越好人为什么会吵架？表面上看，吵架是因为有冲突，有分歧。再深挖，吵架是因为人的需求没有得到满足。朱迪斯·莱特和她的丈夫鲍勃·莱特，把没有满足的需求称之为渴望。吵架的本质，就是要唤醒人内心深处隐藏的渴望，实现自己的渴望。
所以，吵架要先了解自己的渴望，才能有针对性地实现渴望。
03 正确的吵架，让生活更幸福会吵架的人，才会生活得更幸福。因为会吵架，会解决很多生活中的问题。正确的吵架，提高掌控情绪的能力，也会让亲密关系更亲密。按照正确的吵架姿势行动起来，解决家庭中存在的隐患，倾听孩子内心深处的渴望，别被他的混世魔王外表迷惑了，孩子的小内心也是很脆弱，很丰富多彩呢。
我还是不敢断言，说磨合后就不会吵架。我们只是很单纯的维持着每天的快乐。双方之间的吵架可能还会继续，因为他们毕竟不是对方肚子里的蛔虫，但争执不会让夫妻间的争吵过夜。快乐很简单，同样的伤害也很容易，用渴望对方爱自己的心情去爱对方，其实是件很幸福的事情。我们都在拼命地寻找快乐，又何必执着于那么多的不快乐呢？
1 尊重对方家庭的文化习俗，不要按照自己的想法去做；
2 充分沟通，及时就结婚前后的事情达成一致；
3 尊重彼此的意见，允许对方提出建议；
4 避免把经济问题作为婚闹的重点；
5 尊重每个家庭的价值观，不要做出让对方感到不舒服的事情；
6 避免结婚时过度消费，不要因为一时的冲动而破费；
7 尊重社会公德，不要做出不合理的要求；
8 注意仪式的安排，保证一切按照彼此的意愿进行；
9 尽量减少宴席，减少婚礼庆典的规模；
10 尽量减少婚礼招待，不要过度招待客人。
1 婚礼如何挑起气氛
不必太过有负担，调动气氛主要是为了现场气氛热烈，你需要做的只是：
1、再找几个同学朋友，在你的指挥下，进行配合，比如带动大家鼓掌、欢呼、适当的时候小小的起个哄，让大家笑一下，但一定要适可而止，高兴一下就好；
2、各个环节中都配合主持人，有任何需要都积极踊跃参加，比如鼓掌、上台发言、参加游戏等；
3、如果需要在现场发言或临时调动大家情绪，可以对新人进行爱情大揭秘，说出你知道他俩的爱情小插曲，或者是给你哥哥揭个短，比如哥哥平时不爱干净，袜子放在桌子上，问嫂子能不能接受……
让大家开心一笑，又无伤大雅就行了。
2 在婚礼现场,主持人一般是如何调动气氛的
结婚主持人的幽默语言可以带动我们婚礼现场的气氛：
1：首先是主持人向大家问好：尊贵的现场嘉宾们大家中午好，今天是我们这对新人的大喜之日，我受两位新人的邀请来这里当司仪，很荣幸我能主持今天这场庞大的婚礼。首先我代表新人以及他们的父母感谢亲朋好友们的到来，表示衷心的祝福。
2：主持人入场：俗话说得好，吃水不忘挖井人。接下来我们隆重的邀请今天的大东家，新娘和新郎的父母入场。有请亲家们互相拥抱联络感情，从现在起，你们就是一个大家庭了，让我们大家用热烈的掌声欢迎他们！
3：新人入场：两位新人的爱情长跑终于有了一个圆满的落幕，他们在爱情路上有过争吵，有苦也有甜，但是，甜蜜占据了他们的绝大部分。接下来，我们用热烈的掌声欢迎他们闪亮登场！祝福他们永浴爱河。
4：爱情誓言：看看我们的新娘，手上捧着红艳艳的玫瑰，中间还有几朵盛开的百合，正应了我们的那句古语百年好合。新娘被新郎英俊潇洒的外表所吸引，朋友们，举起你们的双手，用狂风暴雨般的掌声热烈的祝福他们吧！
3 怎样让婚礼现场更有气氛
婚礼现场有气氛主要来自三大点。口才好的婚礼司仪、节目、游戏设计。这三个在婚礼上把握和设计好是非常营造现场氛围的。
平时我们看大型的节目现场，就知道好口才的主持人是多么重要。跳动大家积极性，融入到现场氛围。所以建议首先找一个有感染能力的婚庆司仪。
然后就是设计婚礼过程有意思的环节。现在都说没有才能都不好意思结婚了！这句话说得非常有道理的，想要婚礼有气氛。新人必须自己表演节目来带动。然后可以婚礼上用一些互动性比较强的游戏和来宾们一起hi。
4 司仪如何调动现场气氛呢
结婚乃人生中一件大事，所以大多数人结婚时都举行婚礼。婚礼能否圆满成功，固然与环境各方面准备等因素有关，但其主要因素之一，就是看有没有一个善于随机应变，口才出众的司仪。
妙语生花的司仪能使婚礼分外红火热闹，使来宾在笑声中得到乐趣。
一妙语开场渲染气氛
司仪在婚礼开始时，应尽量用幽默风趣的语言，把来宾们的注意力吸引过来，借以渲染热烈气氛，为下面各项节目的进行做好铺垫。
妙语其实很多，可以取于生活，也可取于文学作品，但是值得注意的是要有针对性，要适合新郎新娘及来宾的特点，既要考虑他们的文化程度还要考虑他们的生活习惯等。
一次，一位当司仪的给一对有文学修养的青年主持婚礼，典礼开始，他说了一段这样的开场白：”今天，承容沙士比亚派遣，我不远万里来为罗密欧与朱丽叶主持婚礼，感到十二分荣幸………，话音刚落来宾们开怀大笑，活跃气氛
二借题发挥
有了良好的开端，事情就成功一半，接下去在每个节目中司仪都要即兴发挥，这样才能推波助澜，使婚礼气氛益趋活泼。
有一次，结婚的小两口，一位是从事新闻工作的，一位是学历史，参加婚礼的大部分都是新闻工作记者，司仪也是临时客串的记者，他根据所掌握的知识，现场发挥：今天的新闻，就是明天的历史！引来现场嘉宾的一片掌声。
另外还见过这样的一位司，当证婚人宣读结婚证书时，他发现新娘的名字中有燕字，正好与新郎的名”英”字能匹配，于是，他索性吟诗一首：爆竹声中比翼，莺歌燕舞紧相随，四化征程互勉励，双双捷得捷报日顿时会场掌声一片
总之，在婚礼中，林场借题发挥的机会很多，只要注意寻找便可捕捉到
三幽默风趣意味深长
既要逗趣，又要耐人寻味，这是司仪语言的主要特点，但幽默不等于无聊地插科打诨，更不等于庸俗地耍贫嘴。所以司仪的语言要含蓄、文雅，切记低级趣味。有口无才的司仪，都长于幽默携勇的语言取代低级、无聊的玩笑，使婚礼在欢声笑语中充满高尚情趣。
四婚礼司仪的地域文化
下面是一位在《东方家庭》上发表的文章片段：
俗话说五里不通风，十里不同俗，如果将这句话用在当代婚礼上，特别是婚礼司仪方面，就在合适不过，开封是一个历史文化非常厚重的古城，那里的司仪提前半个月，就开始为新人忙前忙后，做的非常周密。到了当天，一大早安排乐队、布置花车、人员分工。出发前手拿喇叭从头到尾喊前喊后，十分卖力，可是唯一有一点不适应的是他们还多以开封本地话主持，而且从头到尾都是一种表演状态，新人并不搭话，也不突出，很容易喧宾夺主。
洛阳是中原婚礼司仪发源地，但由于发展过快，使得市面有些混乱，使得大部分优秀司仪的价位也跟着往下走，婚礼上，洛阳当地习惯先请父母，因为父母最大，而且一上就是男女双方父母，然后在证婚人。
但是，在郑州如果这样做，就要引起新人以及嘉宾的不满了，因为没有通过证婚人的证明怎么是合法夫妻？没有主婚人的祝福，又怎么能开始正式的婚礼仪式呢？所以，一个城市的司仪到令外一个城市做，一定要有很深的文化底蕴和丰富的经验，不能死背一条台词
5 婚礼现场如何调整心情 婚礼现场超紧张怎么办
婚礼当天最累的是新人、最忙的是新人、最容易出错的也是新人。忙、累都是快乐，但碰坏杯子、忘记道具、讲话冷场不免给喜庆的日子带来一丝遗憾。针对种种婚礼中可能遇到的小问题、大麻烦，久久结婚网我支招让你速成天衣无缝、八面玲珑的完美新娘。
婚礼现场超紧张怎么办
尴尬一：遗忘道具
服装、饰品、甚至捧花、抛花，这些物品随时可能在百般忙碌中不知所踪。虽然新娘身边有伴娘和婚庆公司的服务人员，但繁杂的人员流动往往造成管理不细、分工不明，如何防止财产、道具丢失、遗忘？
确认清单必不可少
事先确定婚礼当日需用物品清单，由专人负责保管。这个人员必须负责在婚宴每个环节之前、之后，针对需要的物品和已用的物品，仔细检查。而对于新人来说，婚礼不是赶集，不需要慌慌张张、忙忙，从容应对才能避免忙中出漏。
重要物品备份
为了避免偶尔发生的疏忽与遗漏，可以将重要的物品在婚宴现场进行备份，婚礼结束后收回即可。
司仪、伴郎、伴娘通力合作
如果等仪式开始或者环节进行时才发现忘记了必要的物品，必须立刻请身边的伴郎、伴娘或者司仪帮忙，及时对环节做出改变，以免出了洋相。
尴尬二：现场意外事故
切蛋糕、倒香槟是婚礼的常见仪式，象征着新郎新娘甜蜜醉人生活的开始，但如果不小心碰坏蛋糕、倒翻香槟，人人心里都有一丝不快。
应对婚礼各个环节中出现的意外，及早预防、灵活应变才能化险为夷。
首先，新人要熟悉婚礼的各个环节和仪式。对于感觉有困难的环节，甚至可以事先进行练习；
其次，做好相应的心理准备。新人要对可能出现的状况了然于心，同时不必把仪式的寓意太放在心上，婚礼本身就是幸福的开始，仪式上的意外就像婚后的小矛盾，应该携手克服；
第三，对可能出现意外的环节做应急准备，如备用蛋糕（甚至可以用道具蛋糕）、将香槟塔逐一固定、实现预点每根蜡烛等等；
第四，挑选有经验的司仪。好的司仪能够让意外变成惊喜，把事故变成美谈，司仪经历的场合越多就越能控制场面、调动气氛。
尴尬三：词不达意紧张冷场
在人生的大日子里，即使准备再充分，也很难做到临场不乱、泰然自若。一旦站到婚礼的舞台上，热闹的气氛直让人感到心脏剧烈跳动，手脚开始不住颤抖，思维陷入一片混乱。特别是当几百双眼睛注视你时，事先背好的说词早忘得一干二净了。
其实在结婚当天新人们或多或少都会有所紧张，只要大家整理好自己的情绪，计划好自己要做的事情就不会有所差错，在这里我衷心的祝福各位新人能够有情人终成眷属。
不哭不笑，这个境界，我个人认为只有某些人生活中经历得太多太多的事，然而导致个人会出现麻木的感觉。才不会知道笑，也不知道哭吧？其实我们每个人都有感情的，又怎么能完全去做到不笑不哭呢？人非一草一木啊，知道吗？其实笑与哭，同在的啊。被父母亲骂会哭，那时因为不管在那里，只要在你父母面前，你始终都是个孩子啊。是孩子都会想要自己的父母关心，疼爱。呵护。父母也是自己在这个世界上最最敬佩，信赖的人。当自己在父母亲那里得不到体谅和理解，甚至却得到了责骂的时候，不管对错是不是在于自己的时候，自己总是会觉得很委屈。总会觉得很伤心。所以才会有想哭。你可以试着坚强一点点啊。天下的父母都是爱自己的孩子的，不单单你想要父母去了解你。或者说是站到你的立场上为你想想。你也要换个角度去为父母亲想想。如果你不是他们的孩子。你觉得你做错什么事的时候他们会管你吗？会训导你吗？父母亲在训导你的时候，你是否知道，其实他们也很难过呢？不管父母亲对你的训导是对还是错。他们的立场始终都是因为你是他们的孩子。他们很爱你。学坚强点吧，父母也希望看到你以后，不管发生什么事情，都能用微笑去面对。而不是什么事情，因为被父母骂了而觉得委屈到想哭。加油。相信你是可以的。
我觉得结婚的哭包含两种感情。其一：结婚意味着和自己喜欢的人结合在一起，携手走完将来的人生，这是令人高兴的。此时的哭是高兴所致！其二：结婚意味着自己即将离开爸爸妈妈，离开那个生活了二十几年的家。虽然不是永远的离开，但是结婚后和结婚前的感觉是完全不一样的。此时的哭是伤心、更多的是舍不得爸妈所致！呵呵，不管哭与否，都要经历这一刻，生命中最美好的回忆或许就是此时。恭喜你^_^
欢迎分享，转载请注明来源：浪漫分享网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表（0条）