健美圈汪伦什么东西

健美圈汪伦一个健美方向的博主

汪伦他归根结底是一个健美方向的博主，依旧带着健美的原罪和局限性，他和抖音各个时期出现的标新立异的健美博主，都有其新颖的地方，但永远不能逃开信息茧房的桎梏(就哪怕是众人诟病的麦蔻依旧在当时重创了一派价格虚高的补剂厂商，虽然现在基本是诏安状态）。

这种博主在今后的日子绝对还会涌现出来，如果有足够的知识量和训练经验，取其精华，去其糟粕，也是可能的，如果分辨不了，那就去坚持基础的力量训练就好，没有必要被这个东西困扰。因为无论他们怎么争论，训练都是在克服地球重力，基础力训这颗大树他们永远没能伤害到分毫的。

这个男生给这个女生发这种照片是有深意的，我觉得这个男生是在试探这个女生，还隐含着求婚的意思，如果女生也有意的话，这个男生就成功了。 如果女生没有什么回应，也就代表她对这个男生没有什么意思，这样也就无所谓了，男生也不会处于尴尬的境地，也显现了男生的睿智。如果女生对这个男生有意思也非常喜欢这个男生，就会顺水推舟，委婉的答应这个男生的求爱，这样算是最好的效果，可以说是彼此是都非常满意的。

用户分析  

笔者通过收集健身用户故事，分析出健身小白一般经历“ 决定开始健身 ”--“ 选择一款健身App帮助自己健身 ”--“ 选择放弃/继续坚持 ”的过程。健身小白决定开始健身的主要原因是 害怕别人说自己胖、讨厌现在的自己、渴望更多赞美的目光、追求健康生活方式。 选择健身App的主要原因是 “有课程，有指导，能看到效果” ，即当中有系统的课程，辅有健身指导，坚持一段时间能看到效果。

用户故事精选1

“最后真的痛下决心是有一次小学同学聚会，有一个妹子也是170+，我那会儿体重130多斤，人家100多斤，那时我看着自己粗壮的大腿捏着自己肚子上的赘肉真的是没有哪一刻像当时那么讨厌自己，讨厌自己的懒惰，一天天混吃等死，自我麻痹。20出头本该是最美的年纪，却只能羡慕别人，问别人怎么保持身材的，只能听着大家对她赞美，带着一身的肥肉嫌弃自己”

部分用户精选2

“朋友让帮忙录一个帮他求婚的视频，欣然应允之后，看到拍出来的视频中才知道自己非常胖，实在忍不了打算减肥”

需求分析

-锻练需求

-激励需求

-攻略学习需求

锻炼需求

由上一步的用户分析得出，小白用户选择一款健身App的主要原因是“有系统的、现成的课程，并有一定的健身指导，坚持一段时间能看到效果”，对应了锻炼需求。小白用户需要找到自己的锻炼方向、制定训练计划；需要App在锻炼过程中提供指导，解答他们遇到的问题等等。

激励需求

伴随着训练计划的执行，用户可能会觉得辛苦，失去开始的热情，甚至直接放弃。那么用户需要精神上的鼓励，也就产生了激励需求。

攻略学习需求

科学高效地训练是一种更好的健身方式，而做到科学高效训练需要一定技术门槛，对应了攻略学习需求。但攻略学习需求不是必需的，分析如下。

跟随训练计划已经满足了小白用户的大部分的学习需求，并且让自己更专业需求一定学习成本。举个例子 ——“每个人肚子饿都想吃饭，也期望更好吃的饭菜，但实际上没有多少人愿意花时间照着网上美食博主的视频学习技巧”。

从场景去分析，用户最多的场景——锻炼场景（比如打开App跟随训练）不会产生较强的攻略学习需求。用户锻炼之余，随便点开内容猎奇才是攻略学习需求产生的最佳时机。

这种类似于逛社区、逛论坛场景，是忠诚度较高的用户的最爱，小白用户忠诚度的相对比较低或处于培养阶段。

被父亲雪藏30年，一朝为国试药天下知。

文章1

普京的女儿又上头条了。

俄罗斯总统普京8月11日在电视讲话中表示，俄罗斯已成功研制出安全的针对新冠病毒的疫苗，而且他的一个女儿作为第二批76位志愿者之一已经接种了这款疫苗。

根据普京讲话信息显示，尽管这款分为两种型号的疫苗三期临床试验还未结束，不过普京已下令政府安排企业进入大规模生产阶段，最早于十月份可以对全俄罗斯民众进行大规模接种预防工作。

“我的女儿也参加了试验。在接种疫苗后的第一天，她的体温为38度，并在第二天降至37度多一点，但仅此而已。第二次接种后，她的体温再次出现小幅上升，但之后很快一切正常。她感觉很好，抗体浓度也很高。”

而根据国外媒体的猜测，此次出现在接种疫苗志愿者队伍中的可能是普京小女儿叶卡捷琳娜。

文章2

而在不到两年前，叶卡捷琳娜刚刚结束了一段跟普京挚友的孩子，也是俄罗斯知名富豪基里尔沙马洛夫长达五年的婚姻。

有意思的是，目前国内热播的电视剧《三十而已》中的“小三上位”情节，在32岁的叶卡杰琳娜与前夫离婚过程中表现得淋漓尽致。

被绿了的“千金”

1983年，普京与身为空姐的柳德米拉·普京娜结婚。婚后相继生下长女玛丽亚·普京娜和次女叶卡捷琳娜·普京娜。

从很多普京在新闻发布会中谈及家庭时候的表情可以看出，他是一个不折不扣的女儿奴。也为了保护自己两个女儿的隐私和安全，在他政坛逐步高升的过程中，两个女儿被雪藏起来。

甚至两位“千金”在念书的时候用的都是自己母亲娘家的姓。

1986年出生的小女儿叶卡捷琳娜，因为长相酷似父亲，在两个女儿中更受父亲的宠爱。而听话的小女儿，人生的路上基本上都遵循了父亲给画下的轨迹。

文章3

2012年，与普京挚友的孩子基里尔沙马洛夫恋爱三年之后，双方走入了婚姻的殿堂。

文章4

他们的婚礼在圣彼得堡附近的滑雪场举行了，两位新人乘坐了由三匹白马拉着的传统雪橇，并接受了东正教大主教的赐福。

当时，这个婚礼的所有来宾都被要求宣誓保密，而克林姆林宫官方也没有发布任何公告。

这非常符合普京对孩子们隐私的保护欲。

婚后，基里尔沙马洛夫凭借普京女婿的身份青云直上。先是从一家国营公司的副总裁，迅速被提拔到集团的董事长的位置上，接下来又获得了俄罗斯某大型企业集团的股份，成为实打实的富豪。

2018年在俄罗斯富豪排行榜上他排第64位，资产超过20亿美元。

但很可惜，普京的小女儿被小三成功逼宫，虽然克里姆林宫掩饰非常好，但坊间传闻这是一场不折不扣的“争夫”大战。

恰如电视剧《三十而已》中演的那样，“林有有”的奋不顾身和处心积虑，最后确实会毁掉一段看似美好的婚姻。

文章5

叶卡捷琳娜遭受的正是这样一场悲剧。

一位俄罗斯社交名媛沃尔科娃，在2017年2月被目击与一个疑似是沙马洛夫的神秘男子跳舞。而且之后，她在社交媒体上晒出了情人节被求婚的照片。虽说她很贴心的用图标将男人的脸挡住了，但很多媒体依然认为，“沙马洛夫应该是背叛了卡特琳娜。”

文章6

翻开这位网红化妆博主的社交媒体，满眼都是奢侈品、服装和箱包，同时出现的还有一个男人戴着戒指的手。

而叶卡捷琳娜都不用求证，看到这只熟悉的手就会觉得如晴天霹雳。

文章7

然后就不知道普京是怎么参与的，但众人皆知的事实是，2018年年初两人最终宣布离婚，沙马洛夫名下的很多股票和资产都不翼而飞。

据彭博社相关的报道显示，这个前女婿在最终离开叶卡捷琳娜释放自我的时候，自己的财富缩水超过一多半，其在俄罗斯富豪榜上的排名也跌到了75位左右。

更有意思的是，沙马洛夫抛弃叶卡捷琳娜之后不到一个月就与新欢迅速结婚。当然很可能他不敢刺激普京大帝，于是没有举办婚礼，只是新欢沃尔科娃改了法律文件上的姓氏，证明了两人结婚的事实。

也许是受到了这段不成功婚姻的刺激，叶卡捷琳娜逐渐将精力放到了工作上。

2018年12月，在俄罗斯国家电视台的晚间新闻节目中，被任命为莫斯科国立大学复杂系统数学研究所副所长和一所研究公司的负责人的她，在节目中谈论了控制大脑电脉冲的先进技术。

文章8

但不管怎么说，普京小女儿的婚姻是一场悲剧。

多才多艺的学霸

抛开普京女儿的身份不谈，这两位在学业上都让很多人望尘莫及。

两姐妹自中学开始，就在家里单独授课，姐姐曾向记者透露，在家上学一点也不轻松，老师布置的作业实在太多，根本没有空玩。

文章9

普京从未给两个女儿开“后门”，考大学他从未插足。在普京出任总理前，他的两个女儿均在莫斯科国立大学学习。读书期间两人异常低调，据说她们一直用姓氏“沃龙佐夫”掩饰身份。

与姐姐不同，喜欢健美操和现代舞的叶卡捷琳娜其实已经被媒体关注。上学期间几次演出现场，她酷似普京的面容早已让很多人浮想联翩。

文章10

但别看叶卡捷琳娜非常喜欢舞蹈和健美操，继承了父亲聪明大脑的她和姐姐一样，也是一个真正的学霸。

相关报道显示叶卡捷琳娜在大学期间一直学习信息技术科学，最后获得了莫斯科国立大学信息技术方面的副博士学位。

与研究医学的姐姐不同，叶卡捷琳娜更多的是在研究人机交互的技术，甚至是模拟大脑。

因为最近一次她在电视媒体中露面，是以莫斯科国立大学复杂系统数学研究所的副所长身份，谈及的也是如何控制脑电波、如何读懂人类梦境等人机交互和模拟大脑感知的先进技术。

另外，叶卡捷琳娜还是莫斯科国立大学投资公司的副总裁，在研究工作之外，还负责莫斯科国立大学相关校园建设项目投资的事情，被委任为价值十亿英镑的扩建工程负责人，初显商业才能。