遇到有好感又有社恐的女孩怎么办？

你好，你现在的情况是可以找到她的，先从朋友做起的。建议你先从朋友做起，多和她沟通，多交流，先让她对你有一定的了解的，然后再考虑表白的，表白是成功的关键的。加油。人与人之间的交往，主要有两条途径，一种是社会交往，一种是个体交往。个体交往是指两个体直接的交往。在个体交往中，人与人的关系是平等的。个体交往有两种基本类型，一种是人际关系，一种是心理关系。心理关系是指两个心理活动有着密切联系的人之间的关系，如朋友之间的关系。在人际关系中，人们的心理关系是复杂的，其关系的密切与否取决于人们的心理距离，也就是心理上的亲密感程度。谢。

会是一种非常尴尬的体验，因为对于轻微社恐的女生而言，任何肢体的接触，或者语言的交谈都可能导致她变得恐慌，即便是在男朋友面前也是如此。我们可以先从身边的人一点一点慢慢接触，一点一点慢慢适应，逐步进行，由小到大，慢慢来，等回头看的时候会发现，原来已经走出了那么远，等了解深入了，对方知道你是什么样的人，有没有吸引彼此的点，所以就算见面表现腼腆也不会怎么样，等再有了下一步的“负距离”你跟他社交恐惧症就会消失。如果有主动搭腔谈话的人，可以引导对方来谈论自己擅长的领域，对自己擅长的专业领域多一些发挥，以此让别人对自己刮目相看。

如果你爱上了有社交恐惧症的女生，我觉得你应该先治愈和克服社交恐惧症，然后再谈恋爱。要克服社交恐惧症，不必过于焦虑。你可以一点一点的接触身边的人，一点一点的适应，一步一步地进行，从小到大，慢慢的。当你回头看，你会发现你已经走了这么远。社交恐惧症患者性格内向，封闭。他们可以从外部改变自己的形象，从而吸引其他人积极追求自己，无论是男孩还是女孩：

第一印象很重要。穿衣风格和外观让人感觉很干净、整洁、有活力。

不要拖延。

第二，如果有主动倾诉的人，可以引导对方谈谈自己的专业领域，多发挥自己的专业领域，让别人看看自己。

第三，对于那些感到安全的人，他们可以提供一些支持和帮助，以加强善意和关系的建立。让朋友介绍一些认识的人。简而言之，上帝给了你社交恐惧症。他总会给你一些和你亲近的外向的人。你只需要抓住这些人，不必大幅度改变自己。但是当机会来临时，你可以表现出你能抓住它。

这个问题我想我最有资格去回答了啊啊啊，她完全没有敷衍你啊喂！你知道社交恐惧症是多么难受吗就是那种就算你已经疯狂的爱上了她，你却害怕跟她说话，准确的来说是不敢和她说话，生怕开场后没有话题，使得局面很尴尬，会觉得对方对自己的印象改变了，就特别难受，我不知为何特别害怕一段关系的改变，不管是变好还是变差，只要走出了原本的舒适圈，就变得特别无助，紧张，有时巴不得死了算了。

嗯，上面都是废话，我看到这个问题的原因是我日思夜想魂牵梦绕的女孩刚刚跟我表白了，我激动的情绪夹杂着开心,紧张,恐惧,不安全感，感觉有点脑缺氧，想呕吐，平复下心情后不知所措才来百度搜了这个问题，如果过了四年你还是喜欢她，那请你跟她聊天不要扯太多话题，她不说话你也闭嘴，在气氛尴尬的时候不要刻意缓解气氛，因为这样只会使得气氛更加尴尬啊，她完全没必要用这种沉重的理由来敷衍你，她有可能是真的社交恐惧症患者，但只要你帮她克服了这个困难你们的感情肯定会比一般人强上不少呢，以上是一个社交恐惧症患者的一知片解 对不起啊

一、两人简单的求婚仪式

1、如果是想要更加安静浪漫的约会求婚场所，那么在家中是最佳的选择了，男生可以在家中布置一番，可以自己亲力亲为，当然也可以找一些专业的策划团队，玫瑰红酒鲜花合照，等等都可以用来装点浪漫。

2、如果女生是比较感性的女生，那么男生也可以选择用看**的方式，同样可以在家中播放投影，也可以选择在**院，在恰到好处的高潮以及浪漫时刻，给出戒指求婚，在众人的见证下相信必然祝福美满。

二、简单浪漫的求婚方案

1、如果想要更加的简单温馨，男生也可以准备一顿浪漫的烛光晚餐，在女生还没有回到家之前，精心布置一番惊喜，然后等待女生回家感受浪漫。

2、如果是不打算计划在家中，那么在ktv同样也是一个不错的选择，甚至还可以邀请朋友一起聚会，装作没有什么事情要发生的样子，也可以让朋友一起加入帮忙，布置场景，等女生到了，在朋友们的见证下，给予对方浪漫惊喜。

万千世界无奇不有，搞笑的是我一个女生，在面对女生的时候竟然会社恐。相比跟男生交谈，我反而更能自如点，说到这里我感觉我不得不声明下，我可不是同性恋。

从小的我就不怎么太知道跟女生打交道，但是作为女生，必须要跟女生打交道，所以尽量去让自己跟女生交朋友。可是，经过多年，我的女性朋友寥寥，男性朋友反而相对较多。我也时常让自己反思，为什么会产生这种情况？我发现我接触的大多数女生，她们不太理解我的生活方式。比如，我习惯于规律的生活，不喜欢熬夜，所以早起早睡、每到饭点必须吃饭，要不然我会很没精神、作为学生无时无刻都泡在图书馆，不去就浑身不自在等等，在她们眼里看来我就是很死板甚至有点强迫症。当然我要是真的死板，我相信我也不会获得一个好的成绩。当别人都无法理解，甚至觉得你无趣，我觉得这样的结果是我也不是太想深入的交流。毕竟我都能理解你们的生活习惯，以及价值取向，为什么到我这里就这么不能被理解呢？

但是，人作为群居动物，具有社会属性，所以朋友是必不可少的存在。虽然男生相处的融洽，但作为女生，始终有距离，所以我还是不得不跟女生打交道。值得庆幸长那大，最好的女性朋友，还是有几个。而我这些好友，我发现有个共性特点，就是她们很会理解我，也会很会从我的角度思考问题，而不是，在我发表自己的内心想法的时候跟她们想的不太同的时候，往往得到的反应“你好奇怪啊”。

关于自己对女生社恐，则是在成长中逐渐显现。面对陌生的女生我更加的不好意思表现的活波外向，相反比较慢热。在谈话的过程中更是各种小心翼翼，害怕自己一句不注意的话便惹的他人不快。凡事都很考虑其他女孩子的想法，这样反而让我感觉很累。还有就是我觉得在我交往的女生中，心思都好难猜，毕竟我比较喜欢有话就直说。对待女生莫名制造的低气压以及冷暴力更加无能为力。

说到这里，我不得不说下我的青梅。从小在一起长大，一起读小学、初中、高中，大学没有在一起。然后，我在大学拼命的努力，就联系少了。于是，我尽量在空闲时间给她打电话，可是有些东西就是在无形中变了，开始阴阳怪气的各种嘲讽，我不以为意，还是努力的维持这份关系。可能我太过于的相信，友情即使大家在忙自己的事，一见面依旧如故。经过这件事，我越发相信人际关系的虚无缥缈。在高中的交友，更是搞笑，我努力的想和一个女生打好关系，但是每当她跟我一起时，总会抛下我。跑向别人。更搞笑的是我高三严重失眠，在她面前崩溃大哭，她只冷冷说了句“有什么好哭的？”后来，我有想忘记这件事，可是伤疤一旦烙上，怎么可能这么快消掉？

我觉得我的社恐无法改变，大概只是没有遇到对的人吧。

我比较自卑且还有社恐，该如何找另一半？

一个人比较自卑，而且还社恐，想要找到伴侣，一定要试着参与一些活动，可以和朋友一起参与，打开心扉后，如果遇到喜欢的人，要主动出击。社恐就是社交恐惧症，事实上，社恐的本质是懒惰，主要来源于我们对人的不信任，所以充满焦虑和不安。社恐的人怎样能勇敢地面对爱情？当爱来临时，怎么能平静地面对它？

社恐女孩总是认为事情不好，无论结果如何，一旦事情发生，他们都会用消极的态度将事情推向极端。下班后，他们回家躺下看剧，周末除了睡觉就是看剧。日复一日，更不用说有异性朋友了。也许这避免了很多伤害，但实际上也错过了许多好的人。无论是你喜欢的人还是喜欢你的人，你都需要去了解，爱是不等待人的。

给自己一个结识新朋友的机会，给别人一个接近你、了解你、理解你、熟悉你的机会。只有这样，你才能有机会遇到你喜欢的人。喜欢并不是要一直埋在心里，你要允许自己冲动，在爱面前要勇敢，社恐的人遇到喜欢的人时，第一反应是逃跑、自卑。无论你喜欢的人是优秀的还是不优秀的，你都会欣赏他，然后你会感到自卑，想要远离他。

你不说你喜欢什么，爱就不会发生。当你遇到你喜欢的人时，不妨大胆一点，先了解他们。只有当你了解他们之后，你才能有机会进一步沟通，然后确认他们是否值得你爱，是否适合你。不少社恐的人开导别人的时候，总是滔滔不绝，因为她知道真相，但无法说服自己。

在互联网上聊天时，感觉很有趣。但当你在现实生活中面对异性时，你会假装冷漠，一句话也不说。你迫不及待地想表现出不在意的样子。如果你这样做，沟通的机会就会失去。人与人之间的交流是最重要的，而分享是最模糊的。如果你不给别人一个与你分享生活的机会，爱只会离你越来越远。

1、利用后备箱求婚

其实有一些女孩子做事比较低调，也不喜欢张扬的求婚，如果在后备箱买一些鲜花和小彩灯装饰一下也是可以的，将戒指和鲜花摆在最中间，低调但是又充满了仪式感，她看完也一定会很感动的。

2、在**院求婚

现在很多**院都是有这种形式的，就是可以选择找自己的一些朋友，选一个爱情**，然后把整个场次包下来，然后联系工作人员，在**结束后在屏幕上放映你们的一些感人的照片。

3、在家里求婚

因为现在很多的小情侣都已经同居住在一起了，两个人就差拿结婚证了，这个样子其实就比较好办了，可以将家里布置一下，给女朋友一个惊喜。

4、旅行求婚

可以带上女朋友一起两个人一起去一个都想去的地方旅游，然后在到了地方之后或者在那个城市的酒店里，就准备求婚，可以选择一个好的风景的地方。

5、在家宴上求婚

有的一部分女生，比较缺少安全感，因此需要男方家长的认可，所以男生可以准备的仔细一点，可以和家里人一起讲好，然后每一个家人都在旁边烘托气氛。



6、在一个比较浪漫的公园

可以提前找一个比较宽阔的公园，在人不多并且天气不错的情况下，提前布置一些有装扮的气球或者花瓣烟花之类的女孩子喜欢的，然后准备好了再带女孩子来这里。

7、把戒指放在书里

这是可以作为社恐的人的一个准备，可以买一本她喜欢的书，将戒指藏在书里，然后等她翻开书的时候，就可以看到戒指了，也算是一种小浪漫。

8、录像带求婚

可以自己录制一段视频，然后整理剪辑好之后，发送给她，如果你不敢当面表白怕自己太过于紧张的话，这个方法是非常好的，可以提前准备，出错的话就多录几次。

9、用广告牌

可以在她回家的路上，或者是在她逛街的路上，联系一些工作人员把路上的灯牌换成你想求婚的，然后等到她很感动的时候就出场正式求婚。

10、利用收音机

如果你知道她会在每天的某一个时候收听那个节目，就可以在那个电台接收听众来电的时候把电话打过去，当着很多听众的面表白，也是很浪漫的。