夏天是个美好又甜蜜的季节,冰镇西瓜和冰淇淋加上刚好的空调凉气,装着冰块的可乐和冰镇啤酒,杯壁与冰块碰撞发出的声响,治愈了夏日一切的燥热与烦闷。
这些食物和饮品能让你在夏季能感受到瞬间浑身清凉一:冰镇西瓜
又到吃西瓜的季节了,西瓜又叫“夏季瓜果之王”为什么叫“夏季瓜果之王”想必大家都晓得叭!西瓜清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果。常吃西瓜可以防暑降温,消夏祛暑,还能刺激肠胃蠕动,促进大便通畅,具有解暑生津、利尿消肿、缓解疲劳等。当然西瓜不止这些,它的果汁还据具有美容养颜的功效。冰镇的西瓜真的在夏季吃瞬间就能感受到浑身清凉!我自己一天就可以吃一个西瓜,抱在手上用勺子吃真的那种感觉很爽快!
二:冰镇可乐
夏天喝它一口封神!炎炎夏日的正确打开方式和仪式感,我一口气囤了50多瓶可乐,夏天必不可少的是一杯充满气泡的可乐,听它的声音就很治愈呢,和我一起来喝冰可乐吧!夏天我喝可乐的时候杯里都会加满冰块,感受气泡充斥整个口腔的感觉,那就两个字爽啊~开上小空调,打开甜甜的电视剧,点上炸鸡,再喝口冰可乐!这种专属夏天的神仙生活你们肯定懂!夏天本命没错了!而且配上炸鸡特别解腻,冰块加满,一口下去真的爽!太得劲了!
三:冰镇啤酒
成年人夏天的快乐,是冰啤酒给的,以前不理解大家为什么这么喜欢夏天骄阳似火,炙热无比,现在却觉得夏天啊,真美好啊可以穿着人字拖,吊带裙可以看着满院盛开的绣球花,如果小时候夏天的快乐是开一个冰西瓜,那成年后的快乐便是开一瓶冰啤酒,这个夏天我最常喝的是青岛啤酒琥珀拉格一定要冰过的那种,琥珀色的液体带着绵密的啤酒泡沫冰啤酒入口滑过喉咙,麦芽和焦糖香气充斥在整个鼻腔口感顺滑,层次分明,回味还有一些花香,中和了啤酒的苦盛夏午后,夏季喝几杯冰啤酒瞬间能感受到浑身清凉,爽~喝到微醺朦胧,醉眼看世界,都很温柔!
四:冰淇淋
夏天到了肯定要吃冰淇淋哇!这玩意吃了浑身清凉,我夏天一定会吃冰淇淋,如果夏天有味道,那肯定是冰淇淋味的哈哈哈哈,头顶着大太阳谁不想吃一个冰淇淋呢,这个夏天就爱吃冰淇淋!不吃冰淇淋的夏天还算是夏天吗?我真的太爱冰淇淋啦!我感觉我上辈子就是冰淇淋做的!推荐我近期吃的一款冰淇淋,好好吃嘻嘻,梦龙白巧克力坚果口味冰淇淋,平时不爱吃白巧克力的我也爱上这款,一咬下去坚果很香,巧克力脆脆的,绝了但是有点偏甜,但并不会觉得腻哦。夏天咬第一口冰淇淋那种感觉简直不要太爽!
以上就是小亦推荐能让你在夏季感受到瞬间浑身清凉的食物跟饮品啦,每个都是我的爱,希望各位小伙伴喜欢~
这段时间是俄罗斯世界杯赛事期间,炎炎夏日,白天日照时间延长,大家都喜欢约上三五好友去路边排档,叫几瓶冰镇啤酒,吃着烤鱼撸串,看着世界杯,欣赏梅西、奥马尔、C罗的表演,真是惬意不过!
本周六日庄河旅游,去了一家农家院,十几个好朋友晚间小聚,免不了要喝上一杯,一位朋友瘦瘦的,也喝了几瓶冰镇啤酒,两瓶冰镇下肚后,感到非常冷。不得已他妻子找了一条围脖挂在脖子处,那地方手一触摸感觉到寒气逼人。
因为笔者学过原始点按摩,就对他建议不要再喝冰镇啤酒啦!因为寒气实在太重了。不过耐于朋友间的关系,他没忍住,在看世界杯法国阿根廷淘汰赛过程中又喝了几瓶常温啤酒。
早上在大连五一广场等车期间,张同学就说颈椎处僵硬,头有时候晕沉沉的,他的工作环境是潮湿的空压机房。笔者试着给他按推了颈椎处和头部、上背部原始点,都有很痛的痛点,但是按压后他觉得很舒服,当按压到心脏对应处原始点时,他说,不行了,头晕、恶心,我得坐会儿。笔者让他在车里做会儿,用双手搓热了,放在他后脖领处,连续几次,他说好了,笔者知道他的体能在逐渐恢复。告知他回家去喝姜汤。
冰镇啤酒好喝,但是殊不知在你享受生活的时候,有些东西却在销蚀着你的健康,首先烧烤本身就具有致癌物,啤酒中酒精只会让致癌物更好被人体吸收,致使消化道癌症离你越来越近,其次冰镇啤酒对身体危害也是极大的。
1、不能解暑
一到夏天,大家都喜欢喝冷饮,特别是啤酒,冰啤的那种清凉感容易让人误以为可以解暑热,其实恰恰相反,大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜”这个道理就不难理解啦。冰啤酒不仅不能解暑,相反,还会伤害人体内的脾胃阳气,造成刺激,从而引发腹部不适甚至乏力、腹泻等不良症状,而且还有可能会造成湿热,致使口苦口臭、纳呆等脾胃失衡症状,因此喝冰啤酒解暑只是一瞬间痛快,痛快之后就是痛苦了。
2、刺激 肠胃
冷饮,不论是饮料、冰水,还是冰啤酒,都会刺激肠胃和消化道,本身夏天肠胃功能就会下降,因为夏天暑热严重,肠胃会感觉没有食欲,消化不好,再如果加上冰啤的刺激,肠胃随着温度的骤然下降,也会跟着收缩,毛细血管也会相应收缩,损伤胃黏膜,因此引发肠胃疾病,如肠胃炎、肠胃痉挛、腹痛、腹泻等。
3、伤害肝脏
夏天过量饮用冰啤,还会伤害肝脏,因为啤酒中含有少量酒精和大量水分,水分会跟着代谢排出体外,但是酒精就没有那么容易分解排出了,过量的酒精会给肝脏带来严重负担,无法分解的乙醇和乙醛会对肝脏造成严重伤害,因此经常酗酒,饮用冰啤酒的话,肝脏也会引发相关疾病。
4、刺激声带
冰啤酒不仅能刺激肠胃,还会在进入肠胃之前,刺激声带,因为声带位于喉部,在饮用冰啤的时候,会刺激喉部,引发声带炎症。因此夏天还是尽量少饮用冰啤为宜。
笔者1988年到93年在啤酒厂工作了几年,当时制酒车间的储酒罐都比较大,一个48吨重,也比较恒温,大概是3-5°,因为年纪小,加上练习健美,身体素质还是比较好,所以经常光顾,光着膀子,穿着一件工作服大衣,喝着冰镇啤酒,在夏天外边天气30的多度,别提多舒服了。
不过笔者前几年被检查出有脂肪肝中度,现在后背部在腰两侧有多处黄豆粒大的脂肪瘤,经中医朋友诊断,就是因为过度饮酒,经常进食肥肉、动物内脏、无鳞鱼或蛋黄等,因为进食过多肥腻之品,高胆固醇食物,冰镇啤酒之类,导致寒湿之气侵蚀排不出去,造成脾胃湿热,痰湿内生,运化失调,即新生脂肪组织过多,使体内过多的脂肪细胞异聚,变硬。加上工作压力过大,心情烦躁,经常生气。因为肝气郁结,气血不畅,经脉不通。倒班也经常熬夜,因为伤及脾胃,使脾失健运,阴阳失调,这样人体对脂肪的分解能力下降,原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列,形成异常的脂肪组织。
现在知道养生的重要性啦,每天锻炼身体,特别是早晚习练八段锦太极拳,倡导健康三养,保养营养和修养,贯穿人体五大健康要素(适度锻炼,均衡营养,充足水分,充足睡眠,良好的情绪)脂肪肝没了,心率保持在63下,身体也和三十岁的一样哈!
读了以上这些冰镇啤酒的危害,你还敢喝吗?笔者对冰镇啤酒是不会享受的啦!如果必须要喝,建议大家在饮酒期间,喝上一杯姜汤增加热能。
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夏天很多男生都喜欢喝冰镇之后的啤酒,这样不仅能解渴,还有防暑的效果。但是我们知道,在很渴的时候是不能马上喝冰镇的饮料的,这样可能会刺激肠胃,所以,想要喝冰冻啤酒还要看个人的体质。啤酒冰冻很久了还能喝吗?一起来看看!
1、冰冻啤酒能喝吗
冰冻的啤酒不能喝
国家质量监督检验检疫总局产品质量监督司有关专家提醒消费者,啤酒决不能冷冻保存,最佳饮用温度在8到10摄氏度左右。这说明啤酒冰冻了的是不能饮用的。
2、冷藏的啤酒不宜多喝
(1)伤肠胃
夏季喝啤酒不当,特别快速的喝了大量的冰镇了的啤酒,导致胃肠道的温度急骤下降,对胃肠道造成伤害,经常这样很大可能导致慢性胃肠炎,并且还降低胃肠道内很多酶的活性,影响胃肠消化能力。
(2)伤及脏器
大量的饮用冰镇啤酒是机体内温度急速下降,导致毛细血管,血管的收缩,血流量减少,造成各个脏器的生理功能失调,不仅降低消化能力,还对心脏、肝脏及肾脏都有不良影响。
(3)腹痛腹泻
喝冰镇的啤酒有可能刺激胃部引起急性的胃粘膜损伤或者胃痉挛,导致严重的腹痛,一般腹痛1到3小时不等,腹痛后还有腹泻。对胃肠的损害十分严重。
(4)感冒
冰啤的确给人一种清凉的感觉,但啤酒里含有酒精,饮用过多反而会使人口舌干燥、全身发热,而且在流汗后更不能喝大量的冰啤,因为大汗使毛孔扩张,饮用冰镇啤酒将导致毛孔急骤收缩而终止出汗,是身体散热受阻,诱发感冒等病症。
(5)伤害事故
啤酒的冰点是负15摄氏度,当冷冻是温度达到冰点,啤酒就会水酒分离,其中的水分结冰,而酒不结冰,导致内外气压差距太大,容易发生酒瓶破裂爆炸,引发伤害事故。
3、喝啤酒的坏习惯
1、喝啤酒时开空调或光膀子
喝啤酒的时候开空调或者光膀子,抑或吹电风扇,患感冒的几率倍增。这是因为啤酒属于寒凉之物,久饮会造成中焦虚寒。而夏天,人的体表血运丰富,尤其是在喝下大量啤酒后,毛孔舒张,血流量更大,这就容易导致外感风寒。人体内外皆为虚寒所困,故易患上呼吸道感染。
2、喝啤酒时把湿毛巾搭在脖子上或肩膀上
这样做容易患上颈椎病和肩周炎。夏季大量饮酒时,毛孔舒张,以便湿邪外透。脖子、肩膀等处搭潮湿的毛巾,内湿不能外散,而外湿又可透过舒张的腠理进入人体,久而久之加重关节疾病。尤其是某些人图凉快,将毛巾用冷水浸泡后搭在身上,患病几率更大。
3、喝啤酒的时候吸烟
这样做会进一步戕害血管。人在饮下大量啤酒后,血液流动骤然加快,烟毒容易以更快的速度侵袭肺脏、血管等人体重要组织。尤其是引发动脉硬化方面,这样做更加明显。
4、剧烈运动后喝啤酒
夏天很多人,尤其是男士,常常会在打过篮球后直接拿瓶啤酒解渴。其实,这种做法是很危险的,很容易导致痛风的。
首先要认识到青岛啤酒和青岛冰醇的概念,青岛啤酒的好喝大家都有一定的认知,而青岛冰醇却是青岛啤酒的一个延生产品,是为了应对喜欢冰镇啤酒的人而推出的啤酒,因此其在冰镇后饮用会让人感到特别的清凉可口,在夏天饮用会让感到清爽,清凉青岛冰纯和清爽的区别在于它们制作工艺不同。所谓冰纯啤酒就是没有经过巴氏灭菌的啤酒,对生产环境有很高的要求,工艺也很复杂,不过保留了啤酒的原来的味道,口味更纯正。而清爽是常见的熟啤酒熟啤中的酵母已被加温杀死,不会继续发酵,稳定性好。冰纯的口感会好一些,主要看各人口味。
(1)海南三亚三亚的海滩是《外婆的澎湖湾》里面所说的那种最纯白的沙滩和最蓝的大海!踏浪、捡贝壳、放风筝,在树荫下依偎着喝天然的椰子汁!哈哈再惬意不过了!高空热气球婚礼(求婚)、豪华游艇婚礼,海底婚礼(求婚),商务行程、休闲旅游、公司团队旅游,圣诞沙滩假面舞会、七夕沙滩篝火假面舞会,国庆沙滩篝火焰火晚会,企业庆典、蜜月行程量身定制等等。拖曳伞、冲浪,高速摩托艇,远海沉船潜水,三角翼滑翔机等等更是应有尽有!——三亚是一个被大自然宠坏的孩子!大自然把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最风情万种的少数民族、最美味的海鲜…都赐予了这座海南岛最南端的海滨旅游城市。“三亚归来不看海,除却亚龙不是湾”的美誉更是吸引了众多国内外游客!不过有几个人去海南能找有最湛蓝的海水,最柔和的沙滩,最适合深海潜水的地方在哪呢!呵呵!小小经验那么让你也分享以下吧!(海口除了是个省会城市,没什么可玩的,个人觉得不必要去,不如省点钱到三亚吃海鲜大块跺硕来的痛快!) 住宿建议:1、三亚湾浪漫海景公寓。穿过马路就是三亚湾,无敌海景房可以看到三亚最美丽的三亚湾海上日落。2、大东海海角七号、三叶草旅馆,大东海最具特色的公寓式家庭旅馆之一,大东海海边非常近,正面海景,大圆床房间布置的格调高雅,温馨甜蜜!3、亚龙湾丽思卡尔顿。亚龙湾最负盛名、最奢华的宫廷式五星级豪华别墅酒店,其独立别墅为2010年春节最贵别墅客房达13万/晚!4、亚龙湾希尔顿酒店,风格清新、格调高雅,离海非常近,可以出门就漫步沙滩!被誉为“亚龙湾海滩上的后花园”!5、亚龙湾五号别墅酒店。由108栋独立东南亚风情别墅组成,以个人管家式服务而著称于海南!是全国首家全别墅五星级海景酒店! (2)第一天。南山文化苑(门票150元/人)+天涯海角(65元/人)+108米海上观音圣像+18公里椰梦长廊+中午素斋(48元/份)=最少350元/人(一日游就可以,但和俱乐部参团比自助游省钱省时间(238元/人),比旅行社省事省钱省麻烦!全程无购物) (3)第二天。清水湾 北纬18°冲浪+海鲜鸡翅烧烤+热带水果 北纬18°,世界上最美的一条纬度,它把夏威夷、迈阿密、加勒比海、巴厘岛……这些光听名字就能浮想联翩的地方串联了起来,而在中国的海南,这里有最清澈的海水,清水湾也因此得名。毫不夸张地说,这里的海水一点也不比亚龙湾的差。据当地人说,清水湾的海水质量达到国家一类海洋水质标准,能见度清达11米,沙滩平缓涉水200米远,水深也不过2米,是世界顶级的天然海滨浴场。由于海沙极细腻,走在沙滩上发出银铃般清脆的“唱歌声”,被誉为“会唱歌的沙滩”。一位外籍专家称,目前世界上只有三个地方拥有这样的沙滩:美国的夏威夷,澳洲的黄金海岸,还有就是中国的海南清水湾。 (4)第三天。龙仔湾深海潜水+户外一日游。深海潜水当然首推龙仔湾。龙仔湾自海南岛解放数十以来,一直属于军事管制区,得天独厚的条件让她得以避免三亚商业开发的大潮,从而成为整个海南海水能见度最高的海域,现为世界现存极少、中国唯一、世界最大的软珊瑚群保护基地,有着最湛蓝的海水,最柔和、最白的沙滩,以及是三亚最适合深海潜水的地方!从珊瑚丛里看着从身边游来游去的热带鱼,拍摄美丽的水下照片!加上一天的野外特色啤酒烧烤大餐,海钓等足以让你的同事、朋友羡煞的要命!)(龙仔湾是2007年首届世界海底水下婚礼节的举办地,当时共有33对新郎新娘一起参加,被列入了吉尼斯世界纪录!)来这里的潜水者可以重温和体验一下那时温馨甜蜜、令人神往的氛围,相信会让您留恋忘返,留下终身难忘的美妙记忆…… 不足的地方是有时海浪大,需要俱乐部根据海浪等天气安排,但去了之后你会发现这比其他所有景点都值得!)(268元/人+深海潜水元=430元/人,情侣套餐800元2人,有深潜(水肺潜水),海鲜鸡翅烧烤(鱿鱼、鸡翅膀、芒果螺、秋刀鱼、海虾、火腿、香茹丸、玉米、海鱼、韭菜、豆腐、小馒头等)+热带水果+海钓+浮潜+橡皮艇) (5)第四天。蜈支洲岛(门票198元/人)+亚龙湾一日游=俱乐部参团238元/人) 备选建议:呀诺达热带雨林(168元/人,含中午餐)+珠江南田温泉半日游(158元/人) (6)备选建议(1)皇后湾(也称后海湾、奇石湾)户外一日游(海钓+海鲜烧烤+捡海贝壳、海螺+浮潜)198元/人,有三亚公认最美的海岸线!这里附近有海军潜艇基地,路上我们看见潜艇基地的进出大门!!! 备选建议(2)海棠湾做热气球观光飞行,在晴空万里的天空下,飞越最美丽的海岸线,像鸟儿般一起飞翔,翱翔天空!不过稍微有点属于低调的奢华了!试想在800~7000米高空看风景是怎么的壮观。在观看美丽海岸线的同时再来个亲密的KISS! O(∩_∩)O~ (7)如果你在三亚认识有资深的主题旅游俱乐部的话,到三亚后可以参团去,这样的话会省不少钱哦!又不用受走购物点,走马观花式之累~比如散客自己去南山文化苑每张门票150元,还不包括中午的斋饭,加上往返40多公里的车费一个人最少250元,和俱乐部参团的话南山门票能少到70元+上中午的斋饭(48元/份)+往返车费=160元左右就可以 (8)左岸咖啡酒吧,黄晓明或王珞丹主演电视剧《暗香》外景拍摄地,是一个极有情调的好地方!里面的食物非常棒!要是还不清楚我可以勉为其难帮忙一下哦! (9)三亚的风味美食中芝士糕是最好吃的!和平街有一家蛋糕店右边第一家椰奶清补凉用材是最好最多最新鲜的!有家叫清福缘的不记得具体位置,总之在市区一个很不显眼的地方,虽然稍微有点贵,但环境格调高到了极致,也不应错过哦! (10)在三亚切记:千万不要向路边水果小贩买水果,他们没有文明经商的传统,十有八九在秤上作手脚,短斤缺两非常普遍! 吃海鲜最好在第一市场买好后到春园海鲜一条街加工,这样比较实惠!记住:人气旺的海鲜店厨师厨艺才好!吃海鲜前后一小时不要吃清补凉、水果炒冰、西瓜等生冷东西,更不能喝啤酒(同吃产生毒素最伤身!) (11)三亚这几月气温稍高,但四周环海,又有软绵绵的海风吹过脸颊,很舒服!紫外线强度较大,到三亚后首要到超市买防晒霜,(防晒霜不能带上飞机,SPE50以上!曼秀雷敦和薇姿的效果最好~)另不要忘了带防紫外线遮阳伞哦!祝在三亚有个快乐的旅程以及留下最美好的回忆! 好啦!再不明白加我996144122留言或等我在线再细问啦~打了好多手挺累的!O(∩_∩)O~
相信大家应该都喝过啤酒,啤酒是一种非常常见的饮品,生活中很多人都非常的喜欢喝,尤其是在夏季的时候,基本上每天都会喝啤酒,那你们知道在喝啤酒的时候有什么需要注意的吗?下面,给大家具体介绍一下喝啤酒的禁忌。
1、喝啤酒的禁忌
一、饭前忌喝冰镇啤酒
饭前过量喝冰镇啤酒,易使人体胃肠道温度骤降,血管迅速收缩,血流量减少,从而造成生理功能失调。同时,会导致消化功能紊乱,易诱发腹痛、腹泻等。
二、吃海鲜时忌喝啤酒
亲朋相聚,不免要喝酒助兴。在餐桌上,全都是海鲜美味佳肴,同时又喝啤酒
这种吃喝方法很不科学。据一项调查表明,海鲜中含嘌呤和苷酸两种成分,而啤酒恰恰富含这两种成分分解代谢的重要催化剂维生素B1,两者混在一起饮用,便会在人体内发生化学作用。
啤酒海鲜一起食用易形成尿路结石
啤酒海鲜一起食用,会使人体血液中的尿酸含量增加,并因失去平衡而不能及时排出体外,以钠盐的形式沉淀下来,从而形成尿路结石。
三、啤酒忌与白酒混饮
白酒是蒸馏酒,啤酒是发酵酒,因此两种酒的成分不一样。白酒主要成分是乙醇;而啤酒中含有很多成分,如氨基酸、无机盐、维生素、抗氧化物质等。
啤酒中含有的大量二氧化碳容易挥发,如果与白酒同饮,会加速酒精在全身的渗透作用,给肝脏、胃肠和肾脏等器官带来严重的危害。
啤酒与白酒混饮对心脑血管危害大
啤酒与白酒混饮,会影响消化酶的产生,使胃酸分泌减少,可导致胃痉挛、急性胃肠炎并引起出血等,对心脑血管的危害更大。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒,或是先喝白酒再喝啤酒,这样做实属不当。
四、喝啤酒忌配菜不当
有些人喝啤酒喜欢吃鱼、肉,这不仅影响消化,而且还会减少泡沫,损失啤酒的营养。
喝啤酒不宜采用荤腥油腻和酸甜苦辣的食品
喝啤酒不宜采用荤腥油腻和酸甜苦辣的食品,以富含蛋白质的油炸食品及其他组织松脆的食品最为适宜。
五、剧烈运动后忌喝啤酒
夏季,有些人进行剧烈运动后,口渴难忍,常常痛饮一番啤酒。
其实,经常这样做有导致痛风的可能。科学家发现,人在剧烈运动后,饮用啤酒会使血中尿酸浓度升高,在尿酸排泄发生故障时,便会在人体关节处沉淀,从而引起关节炎和痛风。
六、胖人忌多喝常喝啤酒
有学者研究发现,经常喝啤酒者易发胖,是因为清爽的苦味可刺激消化液分泌,帮助消化,增进食欲,使胃口大开,进食多,增加了热量。
啤酒营养丰富,热量较高,夏季经常饮用,会使体内脂肪堆积,身体发胖,出现“啤酒肚”。胖人多喝常喝,必使身体更胖。
七、不宜饮用过期的啤酒
啤酒的主要成分即是麦芽糖,长期贮存会变质,啤酒中的二氧化碳也会消失。
饮用过期啤酒可引起腹泻或中毒。一般来说,普通啤酒可保存两个月,优质的可保存4个月,散装的只能保存10多天。
八、不宜空腹饮酒
空腹时酒精吸收快,人容易喝醉,而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡。
最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。
提醒:夏季忌喝凉白酒
有人喜欢冬天喝热白酒,夏天喝凉白酒,总是认为这样饮酒才感到舒服。其实,冬夏均以喝热白酒为好。
白酒的主要成分是乙醇,还含有甲醇、甲醛、乙醛等杂质。甲醇在体内分解较慢,如果摄入4~10毫升,往往会使人中毒。甲醛、乙醛是醇类的氧化物,甲醛的毒性为乙醇的30倍,它们具有强烈的刺激味和辛辣味,饮用后容易引起头晕。但是,甲醇、甲醛、乙醛等的沸点很低,酒烫热时往往会全部挥发掉。所以,白酒以烫热后喝为好。
2、男人喝啤酒的好处
1、保护心脏
意大利研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于14罐。
2、预防2型糖尿病
荷兰研究发现,每天适度喝啤酒(1-2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。
3、降低血压
美国研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
4、有益大脑和记忆
美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。
5、有益肾脏健康
芬兰研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。
6、提升自信
英国研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。
7、加速锻炼后恢复
西班牙研究发现,1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。
8、预防白内障
加拿大研究人员发现,每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,预防白内障。
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