面对绝情分手的女朋友，我该去求婚吗

一．挽回女友应有的态度

当你们的感情出现危机时，作为男人就应该主动承担责任，用正面地态度面对女友分手的提议，而不是抱怨、消极，甚至怒火冲天。

1承认错误

两人在一起的时间长了难免会因为一时的激动或者突发情况而导致分手的。比如，两人会经常因为一件事情吵架、你不懂得体贴关怀等。女友提出分手了，而你想要挽回这段爱情，那么就必须要正面你们的爱情矛盾，从自己身上找问题，这样才能降低你们之间的矛盾点，让女友可以慢慢接受你。

2相信自己

你在害怕挽回不了对方，所以你做任何事都缩手缩脚，导致结果和预期有所差别。要知道挽回过程是艰苦的，如果你轻易地害怕失败，那不如早点放弃。如果你真的想要挽回女友，就一定要坚定自己能够挽回成功，这样才可以在挽回道路上走得更远。

3降低需求感

高需求感就证明你自身的价值低，而女友作为高价值的存在，就不会选择一个低价值的你。过于暴露自己的需求感是挽回大忌，会始终让自己处于情感低位，无法取得与女友对等的相处关系。

二．挽回女友要展现高价值

女人在选择男人时，会把他们的价值放在首位。没有女人可以抗拒价值高的男人，所以想挽回的你，要提高并展示自己的价值。

1高价值的定义

高价值是高吸引力的根本，高价值主要展现在硬件条件上，也就是生存价值和繁殖价值。马斯洛需求理论告诉我们，人类最基本最重要的需求是生存需求，然后才是安全需求、社交认可、尊严、自我实现等等，需求是向外索取，我们要吸引别人，就要看我们自身有什么可以给对方。

对于男性而言，比较值得重视的就是生存价值，从原始时代开始部落中有权、有资源、有能力的男人轻易就能够吸引女人，他们的后代也能得到很好的养育。因此我们的基因深处就决定了生存价值的吸引力。

2如何提高价值

展示自己的高价值，在基本的外形方面上，男生可以干净、简洁稳重为主。如果具备自己某一方面优秀的特长，比如说你会画画、音乐、滑板等，可以以此为基础来慢慢的吸引对方的注意。展示自己在这一方面的特长（但不是炫耀），表达自信乐观的自己。

即使你没有很多钱，但是你会跳街舞、会调酒、会说情话、会变魔术等等，都能成为你的魅力加分项，当然如果你不会这些也没关系，你只要有自己的事业，有优厚的经济条件，也是一种优势。

首代偶像：

　　

　　Johnny's

　　1962年出道

　　青井辉彦

　　饭野长见

　　真家浩美

　　中谷 良

　　Four Leaves

　　北公 次

　　青山 孝

　　江木俊夫

　　织茂政夫

　　乡广美

　　(搜索结果：70年代超级偶像歌手，松田圣子同时代)

　　涩柿队

　　药丸裕英

　　布川敏和

　　本木雅弘

　　THE GOOD-BYE

　　野村义男

　　曾我泰久

　　加贺八郎

　　卫后浩一

　　田原真彦 近藤真彦

　　1982年出道，超级偶像

　　男斗呼组 (1985-1994)

　　冈本健一

　　高桥一也

　　前田耕阳

　　成田昭次

　　光GENJI（光源氏） (1987-1995)

　　内海光司

　　大泽树生

　　诸星克己

　　山本淳一

　　赤坂 晃

　　佐藤敦启

　　佐藤寛之

　　忍者 (1985-1995)

　　柳泽 超

　　正木慎也

　　远藤直人

　　高木延秀

　　志贺泰伸

　　古川荣司

　　少年队 (しょうねんたい) (1982出道)

　　植草克秀

　　锦织一清

　　东山纪之

　　『红极一时,小虎队当年很多模仿翻唱少年队歌曲』

　　以上多为已解散组合

　　现有组合及个人艺人：

　　个人艺人

　　近藤真彦

　　冈本健一 (前 男斗呼组 成员)

　　内海光司 (前 光GENJI 成员)

　　赤坂 晃 (前 光GENJI 成员)

　　佐藤敦启 (前 光GENJI 成员)

　　小林宏一

　　国分博

　　佐野瑞树

　　长谷川纯

　　风间俊介

　　东新良和

　　武内幸太朗

　　ジミーMackey

　　生田斗真 [编辑本段]J家现有组合　　SMAP (19910909出道)

　　中居正广 (leader)

　　木村拓哉

　　稻垣吾郎

　　草彅 刚

　　香取慎吾

　　天团之称的日本首席国民偶像，J家第一当红组合，演艺全面发展，日剧之王木村以及各领域充分发展的各团员。1988年出道，1996年森且行退出转往赛车界发展

　　TOKIO（东京小子） (19940921出道)

　　城岛 茂 (leader)

　　山口达也

　　国分太一

　　松冈昌宏

　　长濑智也

　　音乐比较走摇滚组合，长濑是J家少有较硬朗的偶像。当年（00年）见过的评论是，作为承前启后的组合，SMAP仍然如日中天，KinKi Kids后起之秀，TOKIO处境尴尬。

　　V6 (19951101出道)

　　坂本昌行

　　长野 博

　　井之原快彦

　　森田 刚

　　三宅 健

　　冈田准一

　　当年曾经也是被看好的，可惜森田刚《月下棋士》的丑闻之后有所冷淡，现在演出较多的有冈田准一特别,02或03年V6曾来上海宣传,见面会

　　

　　KinKi Kids（近畿小子） (19970721出道)

　　堂本光一

　　堂本 刚

　　92年组合，97年正式出道。两人比较均衡发展，最早的《人间失格》几乎是惊艳表现，然后KK三部曲奠定FANS心中地位，日剧、歌曲、节目主持、舞台剧多方面经营。从最初的100万销量到现在25万铁杆FAN支持保证了KK的长期一线地位。光一的舞台剧，刚的演技都得到肯定，音乐方面评价不错，DB也是J家的节目比较有知名度和有趣的。

　　唯一的童话组合。

　　比较值得提的是，在KK之前，J家并没有如此明显的暧昧路线，KK二人之后出现官配的说法，其后的タッキー&翼,NewS,関ジャニ∞,KAT-TUN 都有官配之说，KK是J家一种新的卖点商业路线，由他们开始。

　　

　　Arashi (岚) (19991103出道)

　　大野 智 (leader)

　　樱井 翔

　　相叶雅纪

　　二宫和也

　　松本 润

　　出道即狂卖百万张的大热团，现在比较均匀发展。团员很多日剧经常出现，二宫和也被认为是J家演技派之一。A团没有固定CP，乱爬风气就是从这里开始的。 08年arashi大热，成员们以国立竞技场为起点展开了亚洲巡回，J家首举的是来了上海开演唱会，并且队长大野智还举行了绘画泥塑展，并且年底的日本ORICON榜单arashi也独占第一，二和第十名，第一，二独占是十九年来未有的事情。现在arashi每星期有三个固定节目，加上团员们的电视剧和各自的活动，曝光率相当之高。09年arashi迎来出道十周年,将进行国立竞技场3日公演及五蛋巡回的纪念巡演，在国立竞技场进行3日的连续公演,是日本史上首次。

　　タッキー&翼（泷与翼） (20020911出道)

　　泷泽秀明

　　今井 翼

　　97年开始出演日剧，TAKKI曾经如日中天，《魔女的条件》红透日本，被誉为木村接班人之势一时无两，出道呼声极高，当年的翼与他相比几乎可说是默默无闻，长期等待之后TT组合终于在02年以CD出道，首张惨淡收场，不得不说是事务所失策，耽误了最佳时期。TAKKI已无当年的绝对优势。Tsubasa近年努力磨练逐渐上升，舞技受到肯定。TAKKI这代的DB仍然是J家舞台剧中的重要剧目。

　　NewS (200405月12出道)

　　山下智久 (leader)

　　小山庆一郎

　　锦户 亮

　　内博 贵 (脱退)

　　加藤成亮

　　草野博纪 (脱退)

　　增田贵久

　　手越佑也

　　NewS于2003年9月14日结成，2004年5月12日发表第一张出道单曲《希望～Yell～》正式出道。首日发售即登上Oricon冠军。首周更刷出27万张销售佳绩，轻易夺下首周Oricon单曲榜的第一名，亦成为史上第10组在出道单曲首周便取得冠军的艺人组合。

　　NewS地位暧昧，曾经是集合了诸多怨念的组合。小山庆一郎为该团体MC，山下智久为该团体Leader，锦户亮则是该团体地下Boss。草野,手越主唱，亮内是NewS和関ジャニ∞共同的官配。2006年5月1日，因成员内博贵和草野博纪俩人未成年饮酒，基于连带责任的关系，事务所决定于年内活动暂停NEWS的团体活动。同年12月31日于J家举办的跨年演唱会上正式回归演出，全面展开团体艺能活动。2008年1月9日首次登上东京巨蛋开演唱会，实现了member几年来所期盼的愿望。2008年12月30日—2009年1月1日,NEWS将从年末年初这3天在东京巨蛋举行跨年演唱会。这也是继X-JAPAN、Kinki kids之后的第三个组合在东京巨蛋单独举行跨年Live。

　　NEWS团内的限定组合Tegomass，是由手越佑也和增田贵久所组成。2006年11月14日在瑞典出道，发行出道单曲英文版《Miso Soup》，同年12月20日回归日本。结成3年之后推出第一张专辑《テゴマスのうた》。还有高人气者山下智久,曾经被称作花一般的美少年，在同辈中极其受捧，也深受前辈的宠爱。05年出演《龙樱》高收视告捷，以及《野猪大改造》《诈欺猎人》《求婚大作战》《Code Blue》等一系列主演的电视剧都登上高收视率宝座，演技受众人肯定，而被誉为“木村的接班人”

　　

　　関ジャニ∞ (20040922出道)

　　横山 裕

　　涉谷 すぱる(涉谷 昴)

　　村上信五

　　锦户 亮

　　内博 贵

　　安田章大

　　丸山隆平

　　大仓忠义

　　関ジャニ∞ 是johnny's比较特别,另类的一个组合8人都是来自关西本来只有7个人,一直以关西JR的身份活动因为在关西8台演出,JOHNNYS事务所社长喜多川说,既然是第8台就8个人去做。于是在02年的年底加进了大仓忠义,正式成为八人团体。本来是叫関ジャニ8,后来在发行首张CD《FTO》的时候变成了関ジャニ∞,意味无限大!

　　KAT-TUN (20060322出道)

　　K-龟梨和也

　　A-赤西 仁

　　T-田口 淳之介

　　T-田中 圣

　　U-上田龙也 (leader)

　　N-中丸雄一

　　KAT-TUN于2001年3月结成,同年4月初登场，成军五年后于2006年3月22日全员年满20岁后宣布全员正式出道，这也打破了前辈团体SMAP等了5年5个月KinKi Kids等了5年11个月才出道的纪录。 出道单曲《real face》卖出约104万张，以2006年唯一的百万单曲，荣获Oricon年度桂冠。团名“KAT-TUN”有着“Cartoon”和“胜利”的含意(KAT-TUN的日文音同"胜运")，由成员6人姓氏开头字母组成。《极道II》之后团队中人气最高的两个成员，赤西仁春季档《ANEGO》大热，龟梨和也的《唯爱》（J家第三代）和拍摄中的《野猪》都是被热望话题剧。尤其是《野猪》的主题歌在发行一个月内就卖出了100多万张，被民众称为“妖怪碟”作为最被期待出道的JR，于06年3月出道，出道单曲《real face》狂销百万，加之出道日一起发行的专辑和演唱会DVD等更是一举得到了五冠王 。人气不容忽视。截至到09年4月底。KAT-TUN的每张单曲。专辑。演唱会DVD发行后均为oricon榜单第一名。现并主持以<cartoon KAT-TUN>冠名的节目，5月份6只将在东京巨蛋连续开8天的演唱会，后又追加了2场，总共10场演出，这是在日本历史上从未有过的创举。

　　

　　Hey!Say!Jump (20071114出道)

　　Hey!Say!7：

　　中岛裕翔

　　山田凉介

　　知念侑李

　　森本龙太郎

　　冈本圭人

　　Hey!Say!Best：

　　有冈大贵

　　高木雄也

　　伊野尾慧

　　薮宏太

　　八乙女光

　　Hey!Say!JUMP由弟组 Hey!Say!7 与兄组 Hey!Say!Best 组成团名的 JUMP 由Johnny's Ultra Music Power取首字母缩写而来，从名字便可以感受出平成无限活力的气场。最小的森本龙太郎入团时只有小学3年级，2007年以排球世界杯应援团出道，2007-11-14发专辑《Ultra Music Power》大受好评，ORICON第一，38天都在东京巨蛋开演唱会，观众5万5千人

　　中山优马 with BIShadow( 中岛健人 菊池风磨 高地优吾 松村北斗 高畑岬已于五月二十八日退社，原因不详)

　　NYC BOYS：为了排应而组成的限定组合

　　N：中山优马（なかやま ゆうま）Nakayama Yuma

　　Y：山田凉介（やまだ りょうすけ）Yamada Ryosuke

　　C：知念侑李（ちねん ゆうり）Chinen Yuuri

　　boys：BIShadow

　　

　　JR，未出道组合

　　关东：

　　ABC-Z:桥本良亮 户冢祥太 河合郁人 冢田僚一 五关晃一

　　Kiz-My-Ft2：横尾涉 藤ヶ谷太辅 北山宏光 千贺健永 玉森裕太 二阶堂高嗣

　　宫田俊哉

　　Hip Hop Jump：田中树（KAT-TUN“田中圣”的弟弟）森田美勇人 萩谷慧悟

　　カミュー�9�9ケイド、ルイス�9�9ジェシー

　　TARGET：高田翔 大川庆吾 增田良

　　关西：

　　BAD：中间淳太 桐山照史

　　w/Hey!Say!7 West：神山智洋 中山优马 藤井流星 竹本慎平

　　重冈大毅 新垣佑斗 小泷望

　　舞：

　　MA：町田慎吾 米花刚史 屋良朝幸

　　MAD：野田优也 武内幸太朗 越冈裕贵 松崎佑介 福田悠太 辰巳雄大

　　加藤幸宏 江田刚 川村陵 前田紘利TJ 松本幸大 山本亮太 林翔太 池田优

　　MADE：今井龙世 稲叶光 福士申树 高桥竜 山下拓海 秋山大河 冨冈健翔

　　JrBOYS:滝野雄 龙兴直弥 大森隼 守屋亮佑 稲见友刚 佐藤骏 神田宪征

　　安东心 丸山智生 伊藤拓美

　　Mis Snow Man（Blue Sky）：真田佑马 野泽佑树 岩本照 深泽辰哉 渡辺翔太 佐久间大介 宫舘凉太 小野寺一希 阿部亮平

　　BAND： Question：石垣大佑 藤家和依 米村大滋郎 淀川由浩 伊郷アクン

　　FIVE：中江川力也、上里亮太、牧野紘二、石垣大佑

　　其它JR：

　　关东：生田斗真 风间俊介 长谷川纯 山下翔央 植草裕太（少年队“植草克秀”的儿子） 京本大我 森本慎太郎（Hey!Say!Jump“森本龙太郎”的弟弟）

　　关西：室龙规 室龙太 室将也（室三兄弟）中田大智 滨田崇裕 伊藤政式 滨中文一 菊冈正展 山崎熏太 千崎凉太 中山优马

　　限定：舞闘冠：屋良朝幸 浜中文一 冢田僚一 山本亮太 千贺健永

　　J家发展历史（到01年）

　　1962年的某个下雨天,因为没有办法练习棒球,所以杰尼斯的创办人喜多川杰尼先生带著几个球员到戏院看**-"西城故事"看玩之后,喜多川问了球员:『你们想和他们一样吗』之后由四人组成了杰尼斯的第一个一个团体"Johnny's"开创了杰尼斯最初的历史

　　1967年由"北公次清山孝江木俊夫织方政夫"组成"Philips"

　　1968年所组成的"四片叶子"则比较有现代杰尼斯的雏型,当时偶像表演后空翻,造成了相当大的话题

　　70年代喜多川创办了杰尼斯事务所

　　1972年杰尼斯推出了杰尼斯第一位男偶像"乡广美"(已退出,但仍活跃於日本艺能界)

　　当然杰尼斯也在70年代推出了许多炙手可热的偶像,"真田广之野口补郎西城秀树研田泽二"等人都是当代稍俱代表性的艺人

　　1980年推出了由"近藤真彦野村义男田原俊彦"所组成的"田原三重唱"其中目前只剩近藤真彦仍留在杰尼斯发展,其馀两人皆已退出(野村退出之后,自己组了一个团"The Goodbye";而以"哀愁的约会"这张单曲出道的田原俊彦,则因为与中山美穗交往,又和公司有所摩擦而退出,但也随即招到杰尼斯的全面性封杀;留在杰尼斯的近藤真彦则在1979年与田原共演过"三年B班金八老师",1980年以"斯尼卡布鲁斯"这张单曲出道,也曾和中森明菜松田圣子闹过三角绯闻

　　到了1981年,杰尼斯推出了由"东山纪之植草克秀锦织一清"三人所组成的"少年队"当时的少年队是以演出**发行录影带为基础一直到1985年12月才发行他们的第一张单曲"假面舞蹈"其中东山纪之曾和牧野里穗有过婚约,但因被公司介入而分手目前只有锦织已和(木通)口千惠子结婚,并育有两个孩子

　　1982年杰尼斯又推出了由"本木雅弘布川敏和药丸裕英"所组成"的"涩柿子队",并推出他们的第一张单曲"NAINAI16",在该年几乎拿遍全日本大大小小的各类新人奖之后因本木雅弘和药丸裕英要求单飞,故该团于1988年11月2日解散

　　1982年之后,杰尼斯又由第一次公开招考的艺人中,选出"冈田健一高桥一也成田昭次"组成"东京男组",又于1985年加入新成员"前田耕阳",之后改名为"男斗呼组"四人於1988年8月推出第一张单曲"DAYBREAK"该团现已解散

　　当然,在1985年杰尼斯也不止有男斗呼组在活跃著在这一年,他们同时也推出了由"远藤直人中村亘利正木慎也志贺泰也伸柳泽超高木延秀"等六人所组成的"少年忍者"但团员中的"中村亘利"却中突跳槽到另一个团体"CHA-CHA",所以杰尼斯再为其添加一名新团员"吉川荣司",亦於1990年改名为"忍者"目前团员只剩下"正木慎也高木延秀远藤直人柳泽超"等四人留在杰尼斯发展个人活动

　　在1987年4月,杰尼斯将"诸星和己山本淳一佐藤宽之佐藤敦启赤阪晃"组成"GENJI"在6月时,又将原本属于"EAGLES"的"内海光司大泽树生"两人组成"光"而后将"GENJI"和"光"这两个团合并成"光GENJI",并於8月19日发行第一张单曲"STAR LIGHT"但之后因大泽树生欲往幕后发展,诸星和己泽希望能单飞,故在两人退出后,光GENJI於1995年更名为"光GENJI SUPER5"(目前诸星仍会做一些零星的表演)

　　1987年11月,当时光GENJI发行了第一张单曲"玻璃青春",那时杰尼斯安排了10位溜滑板的Jr,称为"滑板少年"并由其中选出"森且行中居正广木村拓哉香取慎吾稻垣吾郎草剪刚"等六人组成SMAP,所以滑板少年可说是SMAP的雏型虽说他们是以六人之姿出道,但在1995年却发生了一件令人遗憾的事团员之一的森且行因沉迷於赛车,故执意投身於赛车界一圆赛车梦,於1995年5月27日宣布退出,和歌迷们说Bye-bye了!

　　在"玻璃青春"这张单曲顺利捧红"滑板少年"后,紧接著在1988年"光GENJI"推出"剑之舞"这张单曲时,杰尼斯又找来了10几位拿西洋剑伴舞合音的Jr,他们通称为"平家派"在平家派时期,我们可以看到好几个熟面孔TOKIO的队长"城岛茂"和同属TOKIO的"国分太一"V6的队长"阪本昌行"亦为平家派中一员,更让大家想像不到的是现今在日本电视圈活跃的反町隆史亦为当时平家派的一员喔!

　　1991年时,杰尼斯又推出了由"小岛启松冈昌宏城岛茂山口达也国分太一"五人所组成的TOKIO但其实大家会觉得很奇怪为什么是"小岛启"小岛启又是谁为什么没有长濑智也最初TOKIO结成时,的确没有长濑智也,而是小岛启没错但却不知道为何又突然变卦了突然空降的新成员主唱"长濑智也"取代了原本的小岛启

　　在1991年,大家可以在"光GENJI"的节目中看到两个青涩的小男生没错~~~他们就是"堂本光一堂本刚"所组成的"关西男孩"而他们也於1993年1月1日的SMAP演唱会中正式宣布他们的团名为"KinKi Kids",亦於1997年7月21日同时出版了第一张单曲"玻璃少年"和"第一张专辑"A ALBUM"这2张唱片同时得到了日本公信力排行榜的双冠军,也创下日本多项纪录

　　1995年底,杰尼斯成立了"V6",但发生在TOKIO生上的"玄疑案"再度发生在V6的身上了因为可以确定的是 ,V6初道的名单上本来是"小原裕贵原知宏森田刚阪本昌行三宅健井之原快彦"等六人但初道时,名单上原有的 "小原裕贵原知宏"两人却意外的招到除名,两个缺换成了"长野博"和刚加入杰尼斯的"冈田准一"有小道消息指出,当年冈田家用钱买通关系,才让他得以取代小原裕贵,成为V6的一员但也有另一种传闻是说,因为小原裕贵对歌迷的态度不好,才会被杰尼斯换掉的且不管事实真象是如何,请各位Fans高抬贵"嘴"(怪怪的!|||'-')不要再为此事争吵了!而V6他们同时也分成了两组人:年长组的20th Century是由"阪本昌行长野博井之原快彦"三人组成的年少组的Coming Century是由"三宅健森田刚冈田准一"三人所组成的也因此,V6的演唱会分成三种版本:第一种是V6全员第二种是单单只有20th的第三种是只有Coming的

问题一：哪些户外活动好玩点呢？ 全家去爬山、野外露营、游泳、钓鱼等等都很不错的，有益身心健康，还能沟通和增进感情。再带上些紧急处理的药或护理品

问题二：现在除了电脑之外。还有什么比较好玩的户外活动？ 为你推荐户外六大方面的户外活动。

一、水面运动及航海类：

1、潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。

2、航海：冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。

二、陆地运动及单车运动：

1、徒步：散步，行军，跑步，暴走，定向越野，猎狐。

2、单车：公路车长途，山地车越野，小轮车机动，山地速降。

三、山地运动及地下活动：

1、登山：徒步登山，山地穿越，攀爬登山，攀登雪山。

2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降〔车降、滑降〕。

3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。

4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。

四、野营活动及猎捕饮食：

1、野营露宿，打猎野炊，采集花草，模拟野战，拓展训练，荒岛生存。

2、钓鱼(塘钓，海钓，钓虾)，捕鱼捉蟹，捉蟮逮鼠，捉虫捕蝶，烧烤烹调。

3、摄影写生，地质考察，采集矿石，调查民俗，考察古迹，采访奇闻。

五、机动车船及航空运动：

1、摩托：山地越野，公路竞赛，长途旅游。

2、汽车：赛车，越野，探险，旅游，度假。

3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦极，岩跳。

4、航空运动：跳伞，滑翔伞，动力伞，热气球，滑翔机，超轻型飞机。

六、娱乐休闲及军体运动：

1、老鹰捉小鸡，丢手绢，跳格子，到下关，救人，斗鸡，熊瞎捉人，群马混战。

2、打弹子，跳皮筋，刷陀螺，掷杏核，耍空竹，放风筝，斗草。

3、球类：皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球，沙袋。

4、骑行：马，骆驼，牛，驴。羊车，狗车，爬犁。自行车，独轮车。

5、通讯：手旗通讯，灯光通讯，报话通讯，摩托通讯。

6、射击：汽枪，打猎，射箭，镖弩，彩弹野战。

一、活动前的准备

大家都认为户外运动本身就是一个锻炼身体，感受户外生活，增长自己见识的过程，但是另一方面，由于户外活动某些的特殊性，导致了在运动的过程中可能存在的一些无法预知的可能性，有些时候还会危及到个人的安全。

1购买保险

任何户外运动都会存在一定风险，所以出行前必须购买意外伤亡等相关特种保险，能够给自己和家人一个保障。

2制定方案

进行户外运动之前要做好充分的准备，那就当然上不了制定一份合适的方案了。因为将要去的地方也许你会不是很了解，包括当地的地形和交通。为了防止突发事件的发生，提前制定好一份好的方案是十分重要的，以防进行过程中发生意外。

3准备好装备

专业的户外装备对于户外运动而言是十分重要的，穿着有护踝及鞋底有凹凸纹的防滑的登山徒步鞋。如有需要还可以选择携带登山杖，登山的时候不仅可以为你节省力气，还可以保护你的安全。

穿着适合远足用的衣服和鞋袜，避免短衣短裤（建议快干衣、裤，在从林中也防止挂伤，在开阔地带可以做为短衣短裤）。戴好帽子，夏天遮阳，冬天保暖。

手机可说是最为快捷的求助工具了，但应注意其信号覆盖范围。在某些山岭间特别是山谷内，往往是没有信号的。（扎营时也应适当考虑）。如遇险情你应该到达离你最近的山顶或置高点。但是很多驴友会记得带手机，却忘记了让手机处于满电状态，如果遇到意外的时候手机没电也是挺严重的事情。

建议还可以带些随身物品：例如小刀、指南针、水壶、打火机等都是必须的，并且物体所占的地方不大，但是在有需要的时候却是十分有用的。

在山里（漂流、过河、潜水时）有时气候变化无常且湿气较重情况下，要注意对随身物品的防水保护，可以用塑料袋把手机等物品包装好。

二、活动途中

提醒各位驴友，活动过程中要注意安全，尊重领队的经验，依从其决定和指示，沿途设置统一标记物。控制队伍行进速度，保持节奏，以免首尾脱节，首尾通过对讲机保持联系。不可以为了挑战自己或者好胜而冒险，不要>>

问题三：户外活动有哪些好玩的 烧烤必不可少的啦

问题四：户外活动有哪些好玩的呢 全家去爬山、野外露营、游泳、钓鱼等等都很不错的，有益身心健康，还能沟通和增进感情。再带上些紧急处理的或护理品

问题五：户外活动有哪些呢？乐途户外有哪些，怎么玩？ 户外活动实在是太多了，常见的有：

一、水面运动及航海类

三、山地运动及地下活动

四、野营活动及猎捕饮食

五、机动车船及航空运动

六、娱乐休闲及军体运动

你问的是机动车这块的，组织大家自驾车出去玩的，主要是自驾乐趣、户外体验、风景欣赏

问题六：有哪些好玩的户外多人参与运动游戏 蜂潮运动的我给你介绍些多人参与的运动游戏咯，发现新奇好玩运动，每天都要不同~~

泡泡足球起源于欧洲，是一种将球员包裹在透明塑料太空球里的足球比赛。枯坐在电视机前看进球集锦？守着电脑键盘做“懂球帝”？亲，你out了，不怕球技不够娴熟，不怕装备不够专业，在这里你就 是泡泡球场上的C罗梅西，进球神马的都是浮云，萌翻天的翻滚碰撞才是王道，和Kappa一起翻滚吧少年～因为玩泡泡足球不仅仅是进球，更是要撞翻你，萌翻你。球场上每个人都会被撞得东倒西歪，这绝对是一场没有“假摔”的比赛！

僵尸跑

源于美国，是以僵尸感染为主题的“行为艺术追逐赛”，名为Run For You Lives。自举办以来，便在全美及欧洲造成大范围轰动，并迅速扩散至新加坡、香港、台湾等亚洲地区，现已成为世界上最 的真人RPG竞技赛。角色分为人类和僵尸两种，每个人类身上粘有三根红色血条，代表三个“血槽”。在全长5公里的路程中，人类需要防止身上的血条被僵尸撕掉，也要跨越泥潭、轮胎堆、沙地、水池等障碍地，最终顺利到达重点、身上还有“血”的人类为胜利者。

撕名牌

起源于韩国SBS综艺节目《Running Man》，并在中国于浙江卫视《奔跑吧兄弟》中成为一种休闲竞技游戏。

游戏一般分为两组或者三组（也可以是个人赛），每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方在不伤害对方的情况下可以采用运动战或者正面对战，想方设法把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜！如果途中一人名牌被撕，则被撕名牌者淘汰（out）。

极限飞盘 既是指一项运动，亦指这项运动使用的器具。当指运动的时候，英文为Ultimate，盘友们之所以会翻译成极限飞盘，取其极限与终极的原意，台湾称之为飞盘争夺赛，香港称之为终极飞盘。当指运动器具的时候，英文名为Ultimate Disc。极限飞盘运动是一项七人制的团队竞技运动，没有裁判，男女混合，受到大学生和白领阶层的热捧，近年来在中国开始流行。

问题七：有什么游戏适合在户外玩 一传牙签

参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小（或最大）的那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根牙签，依次传到下一个人的嘴里，不许掉哦，注意不能借用手或任何工具帮忙，如果掉了，那自然要受到惩罚喽，传完一圈后，游戏未完。将牙签撅一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越

二偷天陷阱

记得**偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗？

这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳（玻璃绳就行），中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候 是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等

三国王游戏

先是每个人分张数字然后,抽出一人做国王,国王可以命令任何做事情,比如,1号和3号接吻有时,是两个男的吻哈

三、、我爱你VS不要脸

听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。

规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。

亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。

四箩卜蹲

将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

五两只小蜜蜂

念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……

动作：两人面对面，1两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2 两手换掌状于胸前交飞舞；3出手锤子剪刀布；4赢者伸掌作摔巴掌状，口念啪啪；输者和声啊啊；不输不赢则同时努嘴作咋咋亲嘴状。

胜负：看反应速度，负者罚一节目。

六一只青蛙

参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”；接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。

七抢椅子

台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。

八007

由开始一人发音零随声任指一人，那人随即亦发音零再任指另外一人，第三个人则发 音柒，随声用手指作开枪状任指一人，中枪者不发音不作任何动作，但中枪者旁边左右两人则要发啊的声音，而扬手作投降状。--出错者饮！

（注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为>>

问题八：有什么好玩的户外游戏 游戏 虎克船长

参加者按顺序喊：“虎-克-船-长就-是-你”。在喊出“你”的同时可指定参加者的任何一方，此时被指定者要学船长喊：雅虎~~（模仿船要开时的汽笛声）！船长旁边的两个人则要做划船的动作并喊：嘿咻嘿咻~~谁反映较迟钝者算输！！新一轮游戏由输者重新开始~~

“虎克船长”游戏是锻炼一个人注意力和反映能力的绝好方法。

规则如下：

众人围坐，约10多人；

开始指定一人开始，他可以说自己是虎克或船长，也可以指别人

我爱你,不要脸!

对坐在左边的人说“我爱你”，对坐在右边的人说“不要脸”。

这个游戏玩起来简单有趣，是年轻人聚会时热闹气氛的催进剂。

玩的时候你还可以自主的添加更多的情绪、表情和动作。在说我爱你的时候，一定要深情款款，在说不要脸的时候，完全要摆出一种高姿态，甚至用轻蔑的眼神，践踏的语气来表达你的不屑。

游戏与爱情无关，但爱情就如同这个游戏。爱你的你不爱，你爱的不爱你。

一边有人含情脉脉的对你说，我爱你，你却正眼也不瞧他，在心里骂上一句不要脸，却又展开笑颜去对另一个人

杀人三十六计

总觉得杀人游戏是一个心理游戏,当所有人当在按照逻辑思维推理的时候,用一些巧妙的语言迷惑其他的人,可以达到意想不到的结果,如有写的不对的地方,请各位高手校正

一破斧沉舟,迷惑你的对手(警察篇)

不入虎穴焉得虎子,在所有警察都死光光,还有2个匪徒情况下,匪徒也已经暴光,怎么不死

我见过很多人,在那种情况下拼命说自己是水民,有的甚至和匪徒一起投票,有的一句话不说,有的说验出匪徒是贫民等等,换我是匪徒,那你必死!

问题九：户外活动的互动游戏都有什么好玩的，搞笑的 1、人体克隆 该游戏必须安排1男1女来配合完成，游戏规则：女方蒙上眼，男方按主持人出示的画面摆人体姿势，模仿画面中造型，女方用手摸，凭手感的理解模仿男方的造型，然后再模仿出来。如分组对抗，则模仿程度最高一组胜出。 题目：可以是世界著名雕像的造型，也可以是来自时装杂志的 道具要求：4副眼罩，1本时装杂志（需要里面有比较多的模特全身造型，杂志最好大一些，选用的造型最好是整页的画面） 程序准备：无 2、超级挑战 请现场的若干位女士在纸条上写上自己的名字和动作要求，并将纸条塞进气球内，吹好气球交给主持人集中。游戏开始，请若干位男士随机抽气球，按抽到的气球中的要求来完成任务。 备用题目：1、学大猩猩走路绕场一周； 2、来一个回眸一笑百媚生，定格5秒； 3、做十个俯卧撑，边做边说：我是 我是 ； 4、向女主持人求婚，要有花有话有动作有表情有定情礼物； 5、模仿一段天鹅舞，起码15秒钟，要求有脚尖着地的动作； 6、大声说：我吹我吹我吹吹吹！然后以最快速度吹破一个气球； 7、邀请在场的一个女孩面对面深情对望15秒钟，不许眨眼睛不许笑； 8、模仿一段抱着孩子哄睡觉的动作，并唱一首儿歌； 9、在15分钟之内买来一朵玫瑰花，并送到现场某位女孩手中 道具要求：10张空白纸，若干支笔（写题目用），起码15个气球（不需要吹好的），起码15根牛皮筋（扎气球用） 程序准备：事先将上述举例题目在其他的白纸上写好（手写），以防止现场女生出的题目不够精彩时可以替换。 3、载歌载舞 该游戏必须安排1男1女配合完成，游戏规则：一首大家非常熟悉的歌曲片段，一人按歌词内容清唱，另一人根据歌词内容现场表演。如分组对抗，则表演最出彩一组胜出。 题目：A、两只老虎、两只老虎，跑得快、跑得快，一只没有耳朵，一只没有尾巴，真奇怪、真奇怪（连唱两遍） B、鞋儿破、帽儿破，身上的袈裟破，你笑我，他笑我，一把扇儿破，南无阿咪坨佛，南无阿咪陀佛，南无阿咪陀佛，南无阿咪陀佛，哎哎嘿哎嘿…… C、左三圈、右三圈， 扭扭、脖子扭扭，早起早睡，我们来做运动，抖抖手啊、抖抖脚啊，勤做深呼吸，学陆陆唱唱跳跳，我也不会老！ D、树上的鸟儿成双对，绿水青山带笑颜，你耕田来你织布，你挑水来你浇园，随手摘下花一朵，我与娘子戴发间！你我好象鸳鸯鸟，比翼双飞在人间…… E、我在马路边，拣到一分钱，把它交到布鲁斯的手里边，布鲁斯拿着钱，对我把头点，我快乐地说了声：布鲁斯，再见！ F、对面的女孩看过来，看过来，看过来，这里的表演很精彩，请你不要假装不理不睬……对面的女孩看过来，看过来，看过来，不要被我的样子吓坏，其实我很可爱！ 道具要求：六个普通信封、六张A4纸 程序准备：事先将题目分别写在A4纸上，将A4纸分放在六个信封内，并在六个信封外面标好1-6的号码。 4、尖叫30秒 游戏规则：现场备有若干组词语，每组有8个词语，游戏者为一人，可事先选择一组，并根据词语用肢体语言来表现，让现场观众来猜谜底。每个词语的限时是30秒，表演不到位而导致观众不出猜出谜底的，身后有大棒伺候。如分组对抗，则挨棒最少的一人胜出。 题目：A（人物题）医生 警察 小偷 媒婆 小贩 模特 孕妇 歌手 B（动物题）鸭子 袋鼠 企鹅 鸵鸟 兔子 青蛙 母鸡 恐龙 C（爱情题）触电 亲吻 送花 拥抱 哭泣 性骚扰 求婚 吃醋 F（体育题）竞走 跳水 举重 击剑 拔河 体操 高尔夫 鞍马 道具要求：40张A4纸、4个文件袋（或能装下A4纸的其他袋子）、手表1只（或其他计时工具）、大的充气棒槌一个>>

问题十：哪些户外活动好玩点呢？ 全家去爬山、野外露营、游泳、钓鱼等等都很不错的，有益身心健康，还能沟通和增进感情。再带上些紧急处理的药或护理品

佐卡伊是哪个档次的，在中国归属于高端级别。关于佐卡伊是哪个档次的的问题，上广常识小编为你整理了下面的详细答案：

佐卡伊滑板车是什么档次的

佐斯达长板滑板怎么样

　　一般来说一套长板整板，600起步。

　　300来块钱的长板我也试过，1000出头也试过 2000的也试过。

　　不针对牌子说事，脚感差距有差异，不论从板子的弹性，轴承的持久性都有不少的差距，做招弹性不够，转弯桥的灵活性不够。

　　不是不能能用，都能用但是体验感摆在这，虽然都是一块木板加俩铁块，但是贵真的是有他的道理 材料成本在这摆着

　　就跟低价手机一样他很便宜，也能打电话，他为什么没人买呢。

　　而且滑板怎么也算极限运动了，安全可靠的装备真的很重要。

佐卡伊是哪个档次的

　　在中国归属于高端级别。

　　佐卡伊，致力于精美设计方案与个性化定制的珠宝首饰证物知名品牌。

　　裸钻质量是危害钻石戒指质量的关键因素，但但凡纯天然钻石戒指石找不到显著的质量差别，关键存有4c规范上的差别。

　　佐卡伊是中国著名品牌，北京、上海市、深圳市等中国大城市均下设连锁店。

　　看得见佐卡伊在中国的知名度不低。

　　并且能够毫无疑问的是佐卡伊钻戒的质量确保的，样式上也非常丰富。

　　除此之外，佐卡伊在顾客心里的用户评价也非常好，且价钱稍低。

　　假如中国第一线钻石品牌的知名品牌知名度归属于最大的，那麼佐卡伊应当归属于知名度较为高的知名品牌。

　　佐卡伊尽管都是中国著名钻石品牌，可是相比求婚戒指知名品牌乐维斯，和百年老字号六福珠宝而言，知名度上还是略逊一筹。

　　但这并不是意味着佐卡伊钻戒在质量上一样会稍低一头，我觉得佐卡伊钻戒的质量也很有确保。

1、梦见玩滑板跟朋友打架的预兆

前运虽苦而后运甘甜，能顺利成功并大发展，为富豪，享长寿安宁，但人格、地格若凶数恐有病弱或流亡失所之虑，若无凶数，则可免忧虑。大吉

吉凶指数：86（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见玩滑板跟朋友打架的宜忌

「宜」宜施舍，宜怠工，宜跨界合作。

「忌」忌放空自己，忌给植物浇水，忌公开老照片。

3、梦见玩滑板跟朋友打架是什么意思

梦见玩滑板跟朋友打架，这两天午后会开始变得忙碌哦！许多压力的到来让你无心胡思乱想，需要全力以赴不能够太偷懒哩！本日要注意的是有些沟通是需要时间与耐心的，如果不能多点耐心，往往会让你事倍功半哩！所以记得慢功出细活，在人际互动上需要多费点心。

怀孕的人梦见玩滑板跟朋友打架，预示生女平安，九、十月生男。

做生意的人梦见玩滑板跟朋友打架，代表先得后失，勿贪多贪大，可得顺利。

梦到一大群人在打架，表示你将会患上消化系统的毛病，如肠胃炎、盲肠炎等等，所以最近一定要注意饮食，千万不可暴饮暴食，尤其年轻人要更注意。

本命年的人梦见玩滑板跟朋友打架，意味着在工作上或途中注意安全，事事小心，口舌是非多。

上学的人梦见玩滑板跟朋友打架，意味着成绩不理想，口试没过关、未能录取。

梦见玩滑板跟朋友打架，按周易五行分析，财位在正西方向，桃花位在西南方向，幸运数字是7，吉祥色彩是红色，开运食物是猕猴桃。

梦见打架，通常表示人际关系状况，有时也表示身体健康状况。

出行的人梦见玩滑板跟朋友打架，建议平顺往返。

恋爱中的人梦见玩滑板跟朋友打架，说明掌握时机求婚必有结果，婚姻可成。

本命年的人梦见朋友跟打架，意味着男性不得运，宜多保养身体，女性守本分得吉祥。

梦见小狗，提示思想轻浮，娱乐方式不正当。

本命年的人梦见朋友跟自己玩，意味着诸事不利，慎防官符、朋友背信之事。

恋爱中的人梦见自己玩滑板车，说明只要互相信任，婚姻可成。秋季有喜庆。

怀孕的人梦见朋友跟小狗玩，预示生男，夏占生女。分娩困难宜小心。

出行的人梦见跟朋友打架，建议遇雨水阻碍，延慢再出行。

做生意的人梦见朋友跟打架，代表忽停忽作不很顺利，无法持久，有亏损。

怀孕的人梦见跟朋友打架，预示生女，春占生男，忌动土。

梦见摔死，吉兆，预示着自己会很健康。

怀孕的人梦见跟朋友玩漂流，预示生男，春占生女、勿过分劳累动胎气。