王适娴：颜值太高获誉“羽坛王祖贤”，曾是世界第一却与教练不和

甜美的笑容、精致的五官，搭配着一条不长不短的马尾，王适娴可能是近些年来中国羽毛球界，乃至中国 体育 界颜值最高的女运动员之一了。她也被称为“羽坛王祖贤”，身高1米68的她看起来十分轻盈。

赛场上她踩着精灵的舞步，闪转腾挪，拉吊突击的打法灵性十足。自信、灵动、张扬，她在中国女羽中就是不一样的存在，让人看到了不一样的可能。王适娴就是王适娴，她不是张宁，不是谢杏芳，王适娴和她们都不一样！

1990年出生在江苏苏州的她，20岁就拿下亚运会羽毛球女单冠军。人们对这个年轻漂亮的女孩有着不小的期待。从一帆风顺到冲突和挣扎，王适娴在教练的意见和自己的想法中寻找平衡，可张宁那种简单粗暴、男子化的打法还是让她失去了自我。

后来，李永波对王适娴说，已经看不到她过去在场上那种自信张扬和飘逸灵动了。王适娴和教练张宁的争论，现在可能已经有了答案。 王适娴成了矮版的张宁，没有了当初的锐气和灵性。现在看到同类型的日本选手奥原希望叱咤赛场，她心里难免有点感伤。 王适娴本来更好，羽毛球不是只能有一种打法，她本该能站到更高的位置。

看着赛场上这般娇小的王适娴， 观众或许很难想象，她小时候是个小胖妞，减肥成了她羽毛球生涯的起点。 王适娴8岁进入苏州市业余体校，练习羽毛球，两年后到江苏少体校试训，那时她的各方面能力都不是十分出众，特别是身体素质，试训后被拒之门外。

此后，王适娴到了上海体院附属竞技学校练习，在那里得到了快速的成长，江苏省运动会则是她羽毛球生涯的转折点。在江苏省运会羽毛球比赛中，王适娴拿下了乙组女单冠军，她的实力得到了成绩的检验，于是她得到了进入江苏省队的机会。王适娴有些迟疑，但最终她还是决定继续走羽毛球这条路。

2005年进入国家青年队，2006年升上国家二队，2007年在亚青赛上完成了国际赛场处子秀，王适娴稳扎稳打，一年一个台阶。不过由于没有足够好的成绩支撑，此后两年她只能一直在二队打拼。经过两年的历练，王适娴的打球风格逐渐成型。

2009年她开始真正崭露头角，获得了马来西亚公开赛和中国公开赛的女单冠军，又在全运会上获得女团冠军，女单比赛也进入了决赛。 2010年，王适娴在世锦赛进入四强，而让她真正“一夜成名”的则是亚运会，亚运会后她有了一个新的标签—— 历史 上最年轻的羽毛球女单冠军！年仅20岁。

这段时间，王适娴连续七次晋级女单决赛，并拿下了其中的四次冠军，包括亚运会和全英公开赛两个分量很重的金牌。王适娴2011年参加苏迪曼杯比赛，在半决赛一锤定音战胜裴延姝，帮助中国队3-1战胜韩国队进入决赛，并顺利拿下冠军。

世界排名飙升到第一位的王适娴，对国羽女单一姐的地位发起了强有力的冲击。问题也在顺利中逐渐酝酿，王适娴和教练张宁的分歧越来越大，两方的意见很难达到平衡。 王适娴就此进入挣扎期，而她最终也没完全挣脱出来……

张宁是中国羽坛的传奇人物，大器晚成，连续夺得两届奥运会女单冠军，无人能出其右。退役后她进入国家队担任教练，想要造就更多的“张宁”，但事实是世界上只能有一个张宁，可羽毛球却不只有一种打法。

张宁的打法偏向于男子化，重力量、体能，拼消耗，这是和当时国家队挑选苗子大多偏向于高大、力量型选手相适应的。王适娴和张宁完全是两种打法， 王适娴偏灵活，中场上的调动、拉吊结合，以脚步、技术取胜，更像是今天的奥原希望， 但是王适娴比奥原希望具备更好的条件。

王适娴对张宁的要求非常不理解，2011年亚锦赛失利，王适娴亚运会后首次在参加的比赛中没有进入决赛。 胜败乃兵家常事，而且这只是一个比较鸡肋的比赛，但是王适娴却哭得格外伤心。在央视的镜头里我们找到了她伤心的答案——王适娴说和教练的想法不太一样，自己不能理解教练，教练也不能理解自己。

王适娴个性自信张扬，她觉得要求不合理的时候会明确地说“不”。她曾经在比赛中两次拒绝国家队队友的换球要求，这次和教练的矛盾也是如此，甚至进入了公众讨论的范围，这在国家队里面是很少有的。集体生活有时会磨掉人的一些锐气，王适娴开始更多地接受张宁的意见，她开始失去部分的自己，她不再完整，成为了“矮版张宁”。

2011年下半年开始，王适娴连续输掉了八次外战，无缘伦敦奥运会，就此进入了漫长的调整期。岁月蹉跎， 直到2013年10月才再次拿到超级赛女单冠军，这距她上一次夺冠已经21个月过去了。 这21个月太漫长了，基本抹杀了王适娴往更高处走的可能性。

2014年，王适娴再次获得全英公开赛女单冠军，没人想到这会是她的最后一个重要荣誉。 里约奥运会后，年仅26岁的王适娴退出了国家队，并在2017年全运会后，彻底结束了运动员生涯。 谁能想到她分量最重的单打冠军，竟是20岁的亚运会冠军？命运太会抓弄人了，又或许，这是一个注定的悲剧。

王适娴和谌龙被称为羽坛神雕侠侣， 2016年里约奥运会，观众席上的王适娴甚至比赛场上的谌龙更加紧张。 谌龙夺冠后，王适娴哭得像个孩子，这大概就是爱情最美好的样子吧！2017年王适娴退役后，谌龙向她求婚成功，相恋9年的两人终于步入婚姻殿堂。2019年王适娴生下“小咖啡”，组成了幸福的三口之家，她还曾自曝孕期胖了30多斤。

退役之后，王适娴也没有闲着，她在北京 体育 大学攻读了研究生。王适娴的成功从来都不是身体素质、力量以及高强度对抗的胜利，是灵活的打法造就了她。现在奥原希望用这种灵活的打法给中国女羽带来了巨大的威胁，奥原希望第一次参加奥运会就获得铜牌，2017年获得世锦赛冠军。而在中国，奥原希望1米55的身高可能根本就进不了国家队……

奥原希望现在的成功、王适娴曾经的成功，都代表了男子化的打法并不是女子羽坛打法的唯一方向。张宁、陈金这些世界冠军无疑都是羽坛 历史 上成功运动员的代表，却不意味着他们的经验都能完美匹配到年轻选手的需求上。 因材施教才是正确的方向，世界上并不存在唯一正确的打法。

把训练量加大到运动员没有办法承受的程度，坚持僵化的男子化打法，中国羽毛球队逐渐落后于世界潮流，很多优秀的羽毛球选手因此也增加了很多伤病，甚至影响到她们的职业发展。其实不是她们不够好，只是方法不对。王适娴是一个天才式的羽毛球运动员，只不过不是张宁式的天赋罢了……

没有听说过。在日常生活中，离婚经常发生。导致离婚的原因也有很多。具体离婚的原因可以分为以下几类：

1、由于经济问题或生活发生重大改变时引起的离婚

2、缺乏爱的婚姻或不能同步成长的婚姻

3、缺乏两性相处的技巧与方法，不懂的如何满足对方的需求，彼此感受不到对方的爱，误认为感情已经破裂而导致的离婚

4、婚外情或个性不匹配

5，一方出轨

同时，任何人的婚姻状况，都涉及其隐私权，属于其自由选择的权力范围，不要过度关注和解读。

8月16日晚，羽坛名将谌龙在社交媒体上转发了一条自己老婆王适娴追星的动态，并发文表示：“昨天纪念日忘了，七夕礼物也晚了，别人都是金牌追星，银牌不知道好不好使，我怎么感觉离二胎越来越远了。”

一时间，关于“谌龙帮老婆追星”的话题就迅速登上了网络热搜。次日，王适娴的追星对象马思纯回复了他俩，马思纯表示：“赶来祝福！为你们骄傲，要一直幸福哟。”在看到偶像回复了自己后，王适娴激动万分，她说：“好激动，你真的好美！”

在东京奥运会羽毛球男单决赛中，谌龙0比2不敌丹麦选手安赛龙，遗憾拿到亚军。赛后，谌龙在接受媒体采访时向外界透露：“本来和老婆约定好了，如果东京奥运会夺金就要二胎的。但现在拿了银牌，事情有些变化，可能需要和老婆多磨一磨这个事情了。”如今，谌龙帮王适娴追星成功，于是有网友调侃表示：“看来龙哥的二胎有啦！”

谌龙与王适娴被外界誉为是羽坛的一对“神仙眷侣”，两人有过一段长达3年的爱情长跑。两人的恋情在2014年的全英羽毛球公开赛期间被媒体曝光，三年后，谌龙在厦门向王适娴求婚，并拍摄了领证照片。经过3年的爱情长跑，两人终于修成正果。

2019年6月22日，谌龙和王适娴的儿子“小咖啡”出生，两人升级成为父母。不知道经过如今的“小风波”之后，谌龙还能不能迎来二胎呢？

#谌龙#、#王适娴#、#马思纯#

作者：殷志明

责编：牟云上

近日中国羽毛球队在印度尼西亚站的相关比赛中表现的并不是特别出色，目前球队并没有回国调整，而是留在马来西亚参加接下来的赛事，对于中国羽毛球队当前的状态，很多球迷都表现出了不满的情绪，虽然拥有非常优秀的球手，可是大家的状态并不够稳定，没能展现出从前的统治力。

在没有办法参与奥运会赛事之后，王适娴黯然选择退役，回归自己的家庭，在这个时候她非常期待着谌龙能够向她求婚，并且共同步入婚姻的殿堂，谌龙并没有让王适娴失望，在这么多年的恋爱经历中，两人形成了非常深厚的默契，最终在亲朋好友的欢呼之下，两人成为了真正的夫妻。

如今王适娴32岁，她为谌龙生下了一个可爱的孩子，一家三口幸福甜蜜，谌龙如今也已经离开了中国羽毛球队，虽然还没有正式宣布退役，不过他已经很久没有参加比赛了，身体出现严重伤病的他，很难继续展现强悍的统治力。

谌龙曾经在里约奥运会的赛场上获得男子单打金牌，这枚金牌体现了他的个人实力和天赋，不管未来如何，都希望王适娴和谌龙能够拥有更加幸福的生活，同时也希望中国羽毛球队未来可以提升自己的实力，在赛场上展现统治力。

绝代有佳人，零落依草木，但见新人笑，那闻旧人哭。女乒有刘诗雯，女羽有王适娴，一样的命运，不一样的人生。当初之所以退役，王适娴解释说，主要是两方面的原因，一是自己身体有伤，二是觉得自己年龄偏大。

巅峰年龄退役

2010年，20岁的王适娴一路闯进了亚运会女单决赛，并且成功拿下冠军，成为了国羽的希望之星。2011年，王适娴又帮助国羽获得尤伯杯冠军，成为了一位世界冠军。

2012年，正处于上升期的王适娴，非常渴望能够站在伦敦奥运会的赛场上。2012年的伦敦奥运会积分赛，一个协会在女单项目最多可以有三个参赛名额，前提是必须排名世界前四。当积分赛结束时，王仪涵、汪鑫、王适娴和李雪芮位列前四。最终，排名第三的王适娴因为外战成绩欠佳被李雪芮取代，第一次错过奥运会。

到了里约奥运会，世界羽联对单项奥运参赛数量进行调整，各协会排名前八可以有满额两人参赛。积分赛结束，李雪芮、王仪涵和王适娴跻身前八，王适娴排在三人最后，再一次与奥运会擦肩而过。

里约奥运会结束之后，王适娴选择了从国家队退役，此时的她年仅26岁，正处于职业生涯的巅峰期。2017年全运会打完之后，王适娴正式退役，完全回归家庭生活。

嫁队友很幸福

由于多次错过奥运，王适娴心灰意冷退役嫁人。在2017年11月27日的时候，参加完香港公开赛拿到男单亚军后，谌龙没有返回北京，而是特意去了厦门。

这是因为谌龙想要在厦门向王适娴求婚，而王适娴全然不知情，当谌龙在厦门的一家西餐厅里，很多朋友众目睽睽之下单膝跪地求婚时，王适娴顿时吓懵了，完全没有想到。她激动地落下了眼泪，并与谌龙热吻，为了这一天，她等待了10年。结婚之后王适娴在2019年6月22日生下了儿子“小咖啡”，谌龙和王适娴正式升级为父母。

丈夫背后的女人

在东京奥运会上谌龙获得了男子单打的银牌，比赛之后连线国内直播采访的时候王适娴也有出境。记者问道两人关于二胎、三胎的想法，以及谌龙是否还会继续坚持，虽然两人没有给出明确的回复，但看情况谌龙最起码会参加接下来的全运会。

其实，谌龙之所以可以毫无顾忌地备战比赛，就是因为王适娴在背后支持他，替她处理好了家庭事务，照顾儿子。因此，尽管王适娴职业生涯没有机会参加奥运会，但谌龙的奥运奖牌，绝对有着王适娴的一份功劳！

王世贤身高168cm，体重60kg。王世贤：1990年2月13日出生于江苏苏州，毕业于南京财经大学。她曾是中国女子羽毛球队的运动员，身高168cm，体重60kg。2009年6月，王世贤在马来西亚公开赛上赢得了他的第一个国际公开赛冠军。2010年11月，王诗仙获得广州亚运会羽毛球比赛女单冠军，王诗仙成为亚运会历史上最年轻的女单冠军。2011年5月，王世贤随中国羽毛球队夺得尤伯杯冠军，成为中国羽毛球队新的世界冠军。2014年5月，王世贤再次随中国羽毛球队夺得尤伯杯冠军。2016年9月20日，据世界羽联官方消息，中国著名羽毛球队王世贤退出国家队。

王世贤，1990年出生于江苏苏州。她是土生土长的江南女子，所以长相也有江南女子的风韵。她也被称为体育界的王灏儿。她从小就是最耀眼的明星。她12岁入选江苏羽毛球队，16岁进入中国国家羽毛球队。这是很多人梦寐以求，却得不到的东西。可见她从小就受到上天的宠爱。

2009年，她还只是个小玩家。直到19岁，她一鸣惊人，打败了很多前辈。从此，这个受宠的孩子开始展现新的角度。2010年，她首次亮相世锦赛，打进半决赛。在同期的亚运会上，她成为中国队历史上最年轻的亚运会女单冠军。国家羽毛球队也是最受瞩目的球队。一般球队不允许浪漫，但这支球队主教练的管理氛围也很宽松。他认为浪漫不仅会影响表演，还可能促进表演的提高。所以很多情侣也出现在队伍里。王世贤在里面呆了十年，才遇到了自己的真命天子。我慢慢开始了自己的恋情。

他们很低调的爱上了对方。詹龙去里约参加比赛的时候，王世贤飞到里约给詹龙做饭，詹龙拿了金牌之后在领奖台上给王世贤飞吻，真是羡慕别人。媒体记者目瞪口呆，不知不觉吃了一波狗粮。两个人互动频繁，很甜蜜。王诗仙随后在自己的社交媒体上发文祝贺男友获得金牌，并开心地展示了沉甸甸的金牌。微博脚下，王世贤对詹龙说，“十天漫长而刺激，承载着我们的梦想，终于站上了领奖台。我为你感到骄傲。你一路陪着我，看着你的起起落落，你坚持你的努力，你失败你成功。所有这些，都是你今天沉重的金牌所要付出的代价。你今天做到了，尽情享受你的胜利吧。爱你。”这也是一场有着一波爱情的高调秀。

之后，王世贤特意在胳膊上纹了个身。此后，王世贤的左臂上又多了一个纹身，一朵莲花，上面写着“Rio2016”。这就更让别人羡慕了。莲花的意思是“莲花”代表和平，还有“Rio2016”，2016里约的占龙比赛中她和陈龙最重要的时刻。王灏儿，昔日的天子和骄子，嫁给了全国头号羽毛球运动员。两人相恋十年，生活平平淡淡，温馨低调。陈龙和王世贤的关系，就像汩汩的流水从他们的心里流过。王世贤曾说过他的爱情观：“我觉得只是平淡，但我不喜欢那种轰轰烈烈。

近年来，随着意大利马林、日本田涛窦宪等足球运动员的崛起，国羽在世锦赛上也屡战屡败，无论是南京世锦赛、亚运会还是最近的联赛，都是单挑失利。曾经被称为Dnln接班人、郭宇哥哥的陈龙，在里约热内卢拿到了欧冠冠军，但是在一些比赛中表现极不稳定，被很多球迷骂了一顿。

除此之外，陈龙在外场的日常生活也引起了大家的关注。众所周知，陈龙和前全国羽毛球世界大赛王世贤去年结了婚，但他们没有。这是体育界创造的令人羡慕的一对。在中国国家队，王诗仙虽然没有获得一枚奥运奖牌，但她也是当时阿根廷国家队的主教练。在全英公开赛上，她两次被称为亚运会最年轻的女单冠军，但在她这个年龄，王诗仙在2017年宣布退役。

王世贤不仅外表温柔优雅，而且外表凹凸有致。她多次穿过超短裙，也是国羽第一个穿超短裙的选手。所以王诗仙也受到很多球迷的喜爱，被外界称为“最好的网球女神”。王世贤还享有“王灏儿”的称号。2017年底，陈龙宣布向王世贤浪漫求婚。第二天，他们登记结婚，开始了长达十年的异地恋。

谈及他们的婚姻，王诗仙说她不想结婚，太不方便，喜欢简单的生活。27岁的北京体育大学研究生王世贤将在2019年取得更快的成绩，而陈龙仍在赛场上奋勇拼搏。对于他们两个来说，虽然工作都很忙，但是感情很浓很甜。

现在他们已经步入婚姻殿堂，异地恋也告一段落。很多人对他们之间的结果很满意。多么幸福的婚姻。大家都有福气，感情生活也很幸福。问及王世贤的婚后生活，王世贤表示现在生活很滋润。