国羽女神王适娴：17岁与湛龙相爱，退役为他生娃，32岁幸福美满

近日中国羽毛球队在印度尼西亚站的相关比赛中表现的并不是特别出色，目前球队并没有回国调整，而是留在马来西亚参加接下来的赛事，对于中国羽毛球队当前的状态，很多球迷都表现出了不满的情绪，虽然拥有非常优秀的球手，可是大家的状态并不够稳定，没能展现出从前的统治力。

在没有办法参与奥运会赛事之后，王适娴黯然选择退役，回归自己的家庭，在这个时候她非常期待着谌龙能够向她求婚，并且共同步入婚姻的殿堂，谌龙并没有让王适娴失望，在这么多年的恋爱经历中，两人形成了非常深厚的默契，最终在亲朋好友的欢呼之下，两人成为了真正的夫妻。

如今王适娴32岁，她为谌龙生下了一个可爱的孩子，一家三口幸福甜蜜，谌龙如今也已经离开了中国羽毛球队，虽然还没有正式宣布退役，不过他已经很久没有参加比赛了，身体出现严重伤病的他，很难继续展现强悍的统治力。

谌龙曾经在里约奥运会的赛场上获得男子单打金牌，这枚金牌体现了他的个人实力和天赋，不管未来如何，都希望王适娴和谌龙能够拥有更加幸福的生活，同时也希望中国羽毛球队未来可以提升自己的实力，在赛场上展现统治力。

甜美的笑容、精致的五官，搭配着一条不长不短的马尾，王适娴可能是近些年来中国羽毛球界，乃至中国 体育 界颜值最高的女运动员之一了。她也被称为“羽坛王祖贤”，身高1米68的她看起来十分轻盈。

赛场上她踩着精灵的舞步，闪转腾挪，拉吊突击的打法灵性十足。自信、灵动、张扬，她在中国女羽中就是不一样的存在，让人看到了不一样的可能。王适娴就是王适娴，她不是张宁，不是谢杏芳，王适娴和她们都不一样！

1990年出生在江苏苏州的她，20岁就拿下亚运会羽毛球女单冠军。人们对这个年轻漂亮的女孩有着不小的期待。从一帆风顺到冲突和挣扎，王适娴在教练的意见和自己的想法中寻找平衡，可张宁那种简单粗暴、男子化的打法还是让她失去了自我。

后来，李永波对王适娴说，已经看不到她过去在场上那种自信张扬和飘逸灵动了。王适娴和教练张宁的争论，现在可能已经有了答案。 王适娴成了矮版的张宁，没有了当初的锐气和灵性。现在看到同类型的日本选手奥原希望叱咤赛场，她心里难免有点感伤。 王适娴本来更好，羽毛球不是只能有一种打法，她本该能站到更高的位置。

看着赛场上这般娇小的王适娴， 观众或许很难想象，她小时候是个小胖妞，减肥成了她羽毛球生涯的起点。 王适娴8岁进入苏州市业余体校，练习羽毛球，两年后到江苏少体校试训，那时她的各方面能力都不是十分出众，特别是身体素质，试训后被拒之门外。

此后，王适娴到了上海体院附属竞技学校练习，在那里得到了快速的成长，江苏省运动会则是她羽毛球生涯的转折点。在江苏省运会羽毛球比赛中，王适娴拿下了乙组女单冠军，她的实力得到了成绩的检验，于是她得到了进入江苏省队的机会。王适娴有些迟疑，但最终她还是决定继续走羽毛球这条路。

2005年进入国家青年队，2006年升上国家二队，2007年在亚青赛上完成了国际赛场处子秀，王适娴稳扎稳打，一年一个台阶。不过由于没有足够好的成绩支撑，此后两年她只能一直在二队打拼。经过两年的历练，王适娴的打球风格逐渐成型。

2009年她开始真正崭露头角，获得了马来西亚公开赛和中国公开赛的女单冠军，又在全运会上获得女团冠军，女单比赛也进入了决赛。 2010年，王适娴在世锦赛进入四强，而让她真正“一夜成名”的则是亚运会，亚运会后她有了一个新的标签—— 历史 上最年轻的羽毛球女单冠军！年仅20岁。

这段时间，王适娴连续七次晋级女单决赛，并拿下了其中的四次冠军，包括亚运会和全英公开赛两个分量很重的金牌。王适娴2011年参加苏迪曼杯比赛，在半决赛一锤定音战胜裴延姝，帮助中国队3-1战胜韩国队进入决赛，并顺利拿下冠军。

世界排名飙升到第一位的王适娴，对国羽女单一姐的地位发起了强有力的冲击。问题也在顺利中逐渐酝酿，王适娴和教练张宁的分歧越来越大，两方的意见很难达到平衡。 王适娴就此进入挣扎期，而她最终也没完全挣脱出来……

张宁是中国羽坛的传奇人物，大器晚成，连续夺得两届奥运会女单冠军，无人能出其右。退役后她进入国家队担任教练，想要造就更多的“张宁”，但事实是世界上只能有一个张宁，可羽毛球却不只有一种打法。

张宁的打法偏向于男子化，重力量、体能，拼消耗，这是和当时国家队挑选苗子大多偏向于高大、力量型选手相适应的。王适娴和张宁完全是两种打法， 王适娴偏灵活，中场上的调动、拉吊结合，以脚步、技术取胜，更像是今天的奥原希望， 但是王适娴比奥原希望具备更好的条件。

王适娴对张宁的要求非常不理解，2011年亚锦赛失利，王适娴亚运会后首次在参加的比赛中没有进入决赛。 胜败乃兵家常事，而且这只是一个比较鸡肋的比赛，但是王适娴却哭得格外伤心。在央视的镜头里我们找到了她伤心的答案——王适娴说和教练的想法不太一样，自己不能理解教练，教练也不能理解自己。

王适娴个性自信张扬，她觉得要求不合理的时候会明确地说“不”。她曾经在比赛中两次拒绝国家队队友的换球要求，这次和教练的矛盾也是如此，甚至进入了公众讨论的范围，这在国家队里面是很少有的。集体生活有时会磨掉人的一些锐气，王适娴开始更多地接受张宁的意见，她开始失去部分的自己，她不再完整，成为了“矮版张宁”。

2011年下半年开始，王适娴连续输掉了八次外战，无缘伦敦奥运会，就此进入了漫长的调整期。岁月蹉跎， 直到2013年10月才再次拿到超级赛女单冠军，这距她上一次夺冠已经21个月过去了。 这21个月太漫长了，基本抹杀了王适娴往更高处走的可能性。

2014年，王适娴再次获得全英公开赛女单冠军，没人想到这会是她的最后一个重要荣誉。 里约奥运会后，年仅26岁的王适娴退出了国家队，并在2017年全运会后，彻底结束了运动员生涯。 谁能想到她分量最重的单打冠军，竟是20岁的亚运会冠军？命运太会抓弄人了，又或许，这是一个注定的悲剧。

王适娴和谌龙被称为羽坛神雕侠侣， 2016年里约奥运会，观众席上的王适娴甚至比赛场上的谌龙更加紧张。 谌龙夺冠后，王适娴哭得像个孩子，这大概就是爱情最美好的样子吧！2017年王适娴退役后，谌龙向她求婚成功，相恋9年的两人终于步入婚姻殿堂。2019年王适娴生下“小咖啡”，组成了幸福的三口之家，她还曾自曝孕期胖了30多斤。

退役之后，王适娴也没有闲着，她在北京 体育 大学攻读了研究生。王适娴的成功从来都不是身体素质、力量以及高强度对抗的胜利，是灵活的打法造就了她。现在奥原希望用这种灵活的打法给中国女羽带来了巨大的威胁，奥原希望第一次参加奥运会就获得铜牌，2017年获得世锦赛冠军。而在中国，奥原希望1米55的身高可能根本就进不了国家队……

奥原希望现在的成功、王适娴曾经的成功，都代表了男子化的打法并不是女子羽坛打法的唯一方向。张宁、陈金这些世界冠军无疑都是羽坛 历史 上成功运动员的代表，却不意味着他们的经验都能完美匹配到年轻选手的需求上。 因材施教才是正确的方向，世界上并不存在唯一正确的打法。

把训练量加大到运动员没有办法承受的程度，坚持僵化的男子化打法，中国羽毛球队逐渐落后于世界潮流，很多优秀的羽毛球选手因此也增加了很多伤病，甚至影响到她们的职业发展。其实不是她们不够好，只是方法不对。王适娴是一个天才式的羽毛球运动员，只不过不是张宁式的天赋罢了……

谌龙，湖北荆州人，中国羽毛球队主力队员。2000年进入厦门队，2006年6月9日进入国家队二队；2007年世界青年锦标赛，获得男单冠军。他以优异的表现被看做林丹的接班人。2011年10月23日，在世界羽联超级系列赛丹麦公开赛男单决赛中，发挥出色以2比0战胜李宗伟，连续两站决赛击败马来西亚人问鼎男单冠军，这也是他连续第三站夺取超级赛冠军。2012年伦敦奥运会男单季军，同年获得世界羽联超级系列赛总决赛男单冠军1。2013年苏迪曼杯团体世界冠军主力成员2。2014年9月1日，在哥本哈根世锦赛决赛上以稳定的发挥与较好的心理素质，击败头号种子李宗伟，获得职业生涯第一个单项世界冠军3。2015年8月16日，在雅加达世锦赛男单决赛中再次战胜李宗伟，成功卫冕。2015年中国十佳运动员。

羽毛球是一项非常流行的体育运动。像我们普通人，完全将羽毛球当成一种娱乐的方式，而且通过打羽毛球，也可以让我们强身健体。在我们中国羽毛球这一项运动，也一直是国家所关注的对象，说起我们的中国羽毛球大家第一个想到的代表就是林丹，林丹可以说是羽毛球运动员的前辈，他们也中国羽毛球做出了巨大的贡献。

据统计，目前的国家羽毛球队以及获得过9次汤姆斯杯，12次尤伯杯以及8次苏迪曼杯等等荣誉。而这样一直荣获过多项奖项的团队也培养出了不少厉害的选手，比如众所周知的林丹，又比如李玲蔚，吉新鹏，王适娴等等，而要跟大家说的这个人不是林丹，也不是吉新鹏，而是很少人知道的王适娴。

机缘巧合开始打球生涯

王适娴，1990年出生于江苏苏州，小时候的王适娴是一个胖嘟嘟的女孩，为了减肥，王适娴接触了羽毛球，开始打羽毛球。她去了苏州市的体校，在体校训练了一段时间之后，她并没有被体校所录取，她像很多小姑娘一样在碰壁之后准备选择放弃，但是机缘巧合，她又去了上海体院，她在体院里努力训练，最终在江苏省的羽毛球比赛中拿到了名次。

于是江苏省的羽毛球队想要录用她，她再三思考后，选择了继续打球并且进入了江苏省省羽毛球队，她的运气是很不错的，在努力训练几年了之后，2005年，她进入了国家羽毛球青年队，接着2006年，她加入了中国羽毛球二队。在不断的训练当中，她打球也有了自己的特点，技术细腻，再加上她的长相，十分灵动、漂亮，而且名字和王祖贤十分相像，于是她被外界称为是羽毛球界的“王祖贤”。

王适娴

2009年她开始真正崭露头角，获得了马来西亚公开赛和中国公开赛的女单冠军，又在全运会上获得女团冠军，女单比赛也进入了决赛。2010年，王适娴在世锦赛进入四强，而让她真正“一夜成名”的则是亚运会，亚运会后她有了一个新的标签——历史上最年轻的羽毛球女单冠军年仅20岁。

王适娴连续七次晋级女单决赛，并拿下了其中的四次冠军，包括亚运会和全英公开赛两个分量很重的金牌。王适娴2011年参加苏迪曼杯比赛，在半决赛一锤定音战胜裴延姝，帮助中国队3-1战胜韩国队进入决赛，并顺利拿下冠军。世界排名飙升到第一位的王适娴，对国羽女单一姐的地位发起了强有力的冲击。

实力也是非常惊人

只是王适娴并非只依靠颜值”吃饭“，她的实力也是相当惊人，王适娴的职业生涯中也曾斩获许多冠军。其中包括全英公开赛女单冠军，世青赛团体冠军，以及尤伯杯世界冠军的宝座。与此同时，王适娴还曾是亚运会最年轻的女单冠军，相信仅凭这些荣誉，王适娴就丝毫不逊丈夫谌龙。然而，王适娴收到了谌龙的求婚之后，两人也是成功步入了婚姻的殿堂。

不过在王适娴的眼中，她也并没有要求多么奢华的婚礼，两人只求平平淡淡就好。而在婚后，王适娴却也没有荒废自己的事业，她成为了中国体育大学的大学生，王适娴依然在追求自己的目标。可见如此上进的”女神“，嫁给了同样出众的“国羽一哥”，无疑会成为体坛的一段佳话。他们俩也成为新晋的”金童玉女“，希望他们的生活能幸福美满！

要知道，曾经的世界冠军张宁也是在其已29岁时才第一次获得奥运会门票，并在雅典奥运会上一举夺冠，2008年北京奥运会上又成功卫冕。因此，现在并不能说王适娴再无机会，一切待看这个倔强的女孩在未来四年能打出怎样的成绩。

绝代有佳人，零落依草木，但见新人笑，那闻旧人哭。女乒有刘诗雯，女羽有王适娴，一样的命运，不一样的人生。当初之所以退役，王适娴解释说，主要是两方面的原因，一是自己身体有伤，二是觉得自己年龄偏大。

巅峰年龄退役

2010年，20岁的王适娴一路闯进了亚运会女单决赛，并且成功拿下冠军，成为了国羽的希望之星。2011年，王适娴又帮助国羽获得尤伯杯冠军，成为了一位世界冠军。

2012年，正处于上升期的王适娴，非常渴望能够站在伦敦奥运会的赛场上。2012年的伦敦奥运会积分赛，一个协会在女单项目最多可以有三个参赛名额，前提是必须排名世界前四。当积分赛结束时，王仪涵、汪鑫、王适娴和李雪芮位列前四。最终，排名第三的王适娴因为外战成绩欠佳被李雪芮取代，第一次错过奥运会。

到了里约奥运会，世界羽联对单项奥运参赛数量进行调整，各协会排名前八可以有满额两人参赛。积分赛结束，李雪芮、王仪涵和王适娴跻身前八，王适娴排在三人最后，再一次与奥运会擦肩而过。

里约奥运会结束之后，王适娴选择了从国家队退役，此时的她年仅26岁，正处于职业生涯的巅峰期。2017年全运会打完之后，王适娴正式退役，完全回归家庭生活。

嫁队友很幸福

由于多次错过奥运，王适娴心灰意冷退役嫁人。在2017年11月27日的时候，参加完香港公开赛拿到男单亚军后，谌龙没有返回北京，而是特意去了厦门。

这是因为谌龙想要在厦门向王适娴求婚，而王适娴全然不知情，当谌龙在厦门的一家西餐厅里，很多朋友众目睽睽之下单膝跪地求婚时，王适娴顿时吓懵了，完全没有想到。她激动地落下了眼泪，并与谌龙热吻，为了这一天，她等待了10年。结婚之后王适娴在2019年6月22日生下了儿子“小咖啡”，谌龙和王适娴正式升级为父母。

丈夫背后的女人

在东京奥运会上谌龙获得了男子单打的银牌，比赛之后连线国内直播采访的时候王适娴也有出境。记者问道两人关于二胎、三胎的想法，以及谌龙是否还会继续坚持，虽然两人没有给出明确的回复，但看情况谌龙最起码会参加接下来的全运会。

其实，谌龙之所以可以毫无顾忌地备战比赛，就是因为王适娴在背后支持他，替她处理好了家庭事务，照顾儿子。因此，尽管王适娴职业生涯没有机会参加奥运会，但谌龙的奥运奖牌，绝对有着王适娴的一份功劳！

谌龙身高：188cm，体重78 kg。

谌龙，1989年1月18日出生于湖北省荆州市沙市区，中国羽毛球运动员、奥运冠军。

2006年进入国家队，2012年首次参加奥运会并获得羽毛球男单季军。2014年9月，世界羽毛球锦标赛男单冠军，获得个人第一个世界冠军。同年首次登上羽毛球世界排名第一的位置。2015年8月，成功卫冕世锦赛冠军。

2016年8月20日，里约奥运会羽毛球男单决赛，谌龙以2-0战胜李宗伟，首次获得奥运冠军，这是谌龙连续三年在世界大赛的决赛中战胜李宗伟，同时也是中国羽毛球队夺奥运会羽毛球男单三连冠。

2021年，8月2日，在东京奥运会羽毛球男子单打决赛中，谌龙夺得银牌。

个人生活：

2014年3月，谌龙和王适娴的恋情被曝光，事实上，谌龙和王适娴的恋情都已经有5年之久，只不过两人相对比较低调。总教练李永波强调自己不会干涉，只要两位弟子健康、积极地为将来努力就好，并且大方送上祝福，希望两人都能拿到奥运会冠军。

2017年11月27日，谌龙在厦门向王适娴求婚。

2017年11月28日，谌龙与王适娴在厦门思明区民政局登记结婚。

2019年6月22日，谌龙与王适娴迎来儿子“小咖啡”，正式升级为父母。

自从2020年林丹退役后，

很多网友觉得，中国羽坛出现了断层，

尽管谌（chen）龙早在14年就获得了世界锦标赛男单冠军，

成了国羽一哥，可网友们总是看衰他。

其实同样作为中国羽坛名将，

谌龙的实力和能力并不差，

16年他更是以二比零的优势战胜李宗伟，拿下了奥运冠军！

只不过羽坛前辈林丹的成就太高，

加上林丹成名在前，作为晚辈的谌龙，

自然难以逾越这座大山。

但自从林丹退役后，以如今中国羽坛的发展和运动员来看，

谌龙绝对是最有潜力的一位，

他必定是自林丹之后，中国羽坛中的又一名将！

而除了羽毛球事业上的发展没得说以外，

和林丹一样，谌龙在感情方面同样收获满满，

他18岁就和号称国羽第一美女的王适娴私定终身，

28岁还将这位羽坛女神娶了进门。

事业和爱情双丰收的谌龙，

他是怎么把事业和爱情两方面都兼顾得这么好的呢？

从湖北荆州的一个小男孩，到一步步成为世界冠军，

他又是怎么做到的？

谌龙出生于1989年，

俗话说“天上九头鸟，地上湖北佬”，

意思是湖北人很精明，能把一切都谋划得很好，

谌龙的父母就是一个例子。

他的父母转业之前都是部队里的运动员，

身形条件要比一般人强壮一些，

谌龙也遗传了父母的基因，

从小就长得飞快，到了6岁的时候，

他的身高已经长到了一米二。

作为精明的湖北人，谌龙的父母在他很小的时候，

就为他制定了人生计划。

由于荆州是中国著名的羽毛球之乡，羽毛球领域人才辈出，

谌龙的父母也希望他能在这方面有所建树，

因此他7岁被送进了荆州少儿体校学习羽毛球。

也不知道是不是身为荆州人与生俱来的天赋，

谌龙的羽毛球球感特别好，

身体协调性也特别不错，

进入体校后，在教练丁启红的帮助下，

他很快就成了体校孩子中的佼佼者。

可谌龙的母亲张玉霞对此却并不满意，

在看到谌龙有时候放松自己，不愿去练习，

她便化身为“狼妈”，对谌龙特别严厉。

张玉霞那时候每天早上五点多就会喊他起床去跑步，

一跑就是3000米，除此之外，

每天谌龙在体校完成了训练运动量后，

还会被母亲要求加练，

常常一练就是一两个小时。

有时候看到谌龙练得累的睡着了，或者是手练破皮了，

尽管张玉霞很心疼，可为了儿子的前途，

她还是咬着牙狠心让谌龙继续坚持下去。

有时候谌龙的父亲谌华实在看不下去，

就对妻子张玉霞说：“哪有你这么当妈的？

儿子才多大，你就这么严格去要求他。”

张玉霞当然也不是铁石心肠的母亲，

她心里也心疼儿子，可她知道，

现在对儿子好，以后儿子就会受苦，

她对谌华说：“运动员的道路有多辛苦你又不是不知道，

不对他狠一点，他成得了才吗？”

在母亲张玉霞这种谁劝都不好使的调教下，

谌龙也没有让母亲失望，他很快端正了自己的态度，

将羽毛球这项运动练习得非常好，

11岁的时候，他凭借扎实的基础被选进了厦门队。

在厦门队发展的那几年，

谌龙一直不忘母亲对他的教导，

从来不敢放松自己，这期间他参加了各种大大小小的比赛，

还获得了全国8强的好成绩。

不过在厦门队发展的时候，

谌龙在这里发生过一个小插曲，

随着在队里待的时间越来越长，

他慢慢变成了老队员，后来看到新队员进来时，

他总是和对方打闹，加上训练的时候不够认真，

处于气头上的教练林江利便说了气话，称要将他开除。

正处于青春期的谌龙觉得自己受了委屈，

他便啥也不顾，一个人坐车跑回了荆州，

后来还是他的母亲张玉霞哭着对他说：

“你如果现在放弃了，

那之前的努力就去全白费了。”

在母亲的好言相劝，

以及不忍心看到母亲落泪的谌龙，

这才回到了队里继续训练。

2005年，16岁的谌龙由于身体素质、力量都是队里的佼佼者，

在国青队挑选队员的时候，

他成功入选，而和他同时进入中国青年队的，

还有一个来自江苏苏州的小姑娘，她叫王适娴。

王适娴小时候是个胖姑娘，她和谌龙一样，

从小就练习羽毛球，先后在苏州体校和江苏体校待过，

后来去了上海体院附属技校学习，

02年入选了江苏羽毛球队，

三年后进入了中国青年队。

和王适娴认识以后，一直觉得训练生活特别枯燥的谌龙，

他的世界就好像突然被点亮了一样，

对于这个比他小1岁的小姑娘，

他有着一种说不清道不明的感觉。

他们两人当时都在国家一队训练，

一年后，基础扎实的他们一起被调入了国家二队。

长时间的一起练习，他们两颗青春的心也慢慢靠近，

2007年，他们两人突破了队友关系，成了一对恋人，

也正是这一年，谌龙拿下了世青锦标赛的羽毛球男单冠军，

只有18岁的他，当时还被称为“林丹接班人”！

那时候他们两人一边谈着风花雪月的恋爱，

一边在运动赛场上努力，

尽管林丹这位老大哥当时还没退役，

可谌龙还是忍不住在羽坛上崭露头角。

2011年，他在世界羽联的公开赛上，

以二比零的成绩击败了马来西亚名将，

同时也是林丹的“宿敌”李宗伟，取得了冠军。

2012年，成绩优异的谌龙，

代表国家队征战伦敦奥运会，

最终拿下了伦敦奥运会男单季军，

而在4年后，他再次出战奥运会，

在2016年的里约奥运会中，击败了对决过多次的李宗伟，

拿下了这一届奥运会的男单冠军，

同时这也是他的个人首个奥运金牌。

发展得越来越好的谌龙，不辜负父母的期待，

成了万众瞩目的世界冠军，

可以说，他能获得这样的佳绩，

完全是他的妈妈成就了他。

不过相比他而言，他的女友王适娴的发展并没有这么顺利，

尽管王适娴也很优秀，

可国家羽毛球队中优秀的女运动员并不少。

2012年，男友谌龙成功得到参加伦敦奥运会的名额时，

她惜败给队友李雪芮，无缘奥运会。

2016年谌龙获得里约奥运会男单冠军时，

她更是由于种种原因，退出了国家队，

同年12月底，国家 体育 总局授予了她 体育 荣誉奖章。

王适娴退出国家队后，她和大多数的运动员一样，

选择进入高校进修来提升自己，

而谌龙感恩女友这么多年来的相互陪伴和鼓励，

2017年，他在厦门向王适娴求婚，

表明了自己要和她过一辈子的心意。

同年11月28日，他们两人在厦门思明区民政局领取了结婚证，

成了幸福的一对。

婚后王适娴安心在他背后替他打理着家里的一切，

并在2019年为谌龙生下了一个儿子，

正式晋升为父母的他们小两口，感情也变得越来越好。

而谌龙婚后依旧在国家队努力，

先后又取得了全运会、世锦赛等大型赛事的奖牌，

2020年林丹退役后，

谌龙就成了国家队的****之一，被寄予厚望。

2021年，他再次代表国家队征战东京奥运会，

最终获得了男单银牌的佳绩，

尽管没能保持16年里约奥运会的金牌成绩，

可能走进决赛，并且获得银牌，

这已经证明了他的实力。

尽管这么多年的运动员生涯让谌龙积累了不少的伤痛，

2021年9月全运会男单半决赛后，

他更是因为伤病原因退出了比赛，

可他依旧没有放弃自己的职业生涯，

如今仍然是在役运动员。

1月2日，谌龙在社交平台上，

晒出了他和妻子王适娴在北京前门大街拍的合照，

照片中的王适娴尽管已经31岁，

并且还是一个生过孩子的妈妈，

可整个人给人的状态依旧如同少女一样，

充满了年轻人的朝气。

不少网友看到他晒出的照片后，

纷纷表示：“他的老婆也太漂亮了。”

甚至有网友说：“气质太好了，神似王祖贤！”

可见王适娴的外貌条件确实没得说，

也难怪她当年没退役的时候，能成为羽坛女神。

18岁就和王适娴私定终身的谌龙，

为初恋守身10年，

在28岁的时候和妻子修成正果结婚，

一起为了同一个梦想努力的他们，

最终能幸福的生活在一起，

这称得上是命运的最好安排了。

如今32岁的谌龙仍然在运动场上努力，

而他的妻子王适娴，从北京 体育 大学毕业后，

也留在了北京 体育 大学任教，

他们夫妻二人各奔前程，

同时把他们的小家庭维持得非常好，过得特别幸福。

尽管一直有不少人觉得，

谌龙在羽毛球这项运动上的成就，还比不上作为前辈的林丹，

可先后拿下大大小小各种比赛，

甚至包括世锦赛、奥运会等世界级比赛冠军的谌龙，

他已经用实力证明了自己，

就算有网友不服，他也依旧是实实在在的世界冠军，

这是毋庸置疑的！

而且如今他还年轻，

等他到了林丹退役的那个年纪时，

谁又敢保证，谌龙的发展不会超过林丹呢？