跑步群和跑团里那么多漂亮的小姐姐和帅气的小哥哥，到底要不要进跑步团？

可以进随着现在大家对跑步越来越喜欢就诞生了很多跑步群，跑步的时候也有很多跑团，而且里面的小哥哥**姐也不少。所以为了跑步过程的愉快，很多小伙伴就加入了跑团，那么我们到底该不该进跑团啊。

抵住诱惑

跑团都就可以进但是也有很多事需要注意，在跑团跑步群里要能抵抗得住配速，跑量等的诱惑。

我们大多数人跑步的初衷是为了能有一个健康的体魄，不去医院或者少去医院，不在病床上虚度光阴。能够快快乐乐，做很多自己喜欢做的事情。坚持有氧慢跑，做一名健康跑跑者可以帮助我们实现愿望，接近目标。

然而，跑着跑着，我们就会通过各种渠道加入当地跑团，进入跑步群。

在跑团每周都会有例跑，例跑当天，团友们会聚在一起团跑。跑起来，各种配速的都有。我们会不自觉地提高配速，用对身体健康不利的混氧，无氧方式去跑步。

而跑步群大都是跑团所建，群里会有许多跑步大神。他们会在群里打卡，晒轨迹，晒跑量，晒配速，发比赛动态。

看到大神们跑那么快，那么远，参加那么多的比赛，非常的风光，有面子。于是，我们慢慢地也会跟着越跑越快，越跑越多，之后就频繁地参加各种比赛。

量力而行

不过，竞速，加量毕竟是极为复杂的。如果没有良好的跑步天赋，没有很好的身体素质，再加上训练计划不合理，恢复，营养跟不上等等因素。我们很快就会因跑步而受伤，因跑步而衰老。

甚至，有一些人受伤病困扰而不得不黯然退出跑者的行列。这样，就背离了我们为健康而跑的初衷。

许多人因此会认为，如果一开始就不加入跑团，不进入跑步群，就不会有这些烦恼，也不至于误入歧途。这样也行，但是跑团，跑步群里并不全都是竞速跑者，也会有很多健康跑者。他们会在一起经常交流健康跑跑步经验，使大家能够跑得更加的合理，更加的科学，更加的长久。

因此，对于广大健康跑跑者来说，只要你能抵抗得住配速，跑量等的诱惑，自动屏蔽跑步大神。加入跑团，跑步群对你的跑步是会有促进作用的。

《奇妙的食光》是由爱奇艺出品的一档互动实境经营秀节目，嘉宾黄明昊、朱正廷、王琳凯、毕雯珺、Jeffery、董岩磊都是通过《偶像练习生》被大众熟知。

节目已经播出三期，但没有并没有在微博上引起很大的热度，综艺节目的受众仍旧是停留在粉丝圈内，并没有走向大众。

《奇妙的食光》没有很大的热度的原因之一是爱奇艺的宣传力度不够，从节目筹备到节目开播都没有做好提前宣传，餐厅经营类的节目层出不穷，想要博得观众眼球，靠的还是节目创意和前期铺垫，有吸引观众去看节目的创意点。《奇妙的食光》唯一被送上热搜还是因为私生粉跟车影响节目录制。这个点也并不能作为吸引大家去看节目的关注点。

其次，《奇妙的食光》的嘉宾主要是《偶像练习生》中出来的六位，虽然六位嘉宾都有着固定的粉丝群体，但是六位嘉宾并没有真正走向大众，对于不追《偶像练习生》，不追星的群体对6位嘉宾并不了解，6位嘉宾都是今年刚出道的新人，也没有代表作走进大众，所以节目受众的范围狭窄，是节目不火的重要原因。

但《奇妙的食光》节目本身值得未去看的观众去看，整个节目的氛围极好，6位嘉宾都是从《偶像练习生》走出的“大厂男孩”，私下6位嘉宾的关系就很好，在节目上的相处也是十分轻松，他们聊天打闹，时不时的抛出一个梗令观众大笑。

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如果你想要引起小哥哥的注意，那么你一定要展现出自己的魅力。并且自身气质一定是不能少的，想要第一眼就吸引到别人，那一定是你身上的气质。很多男生都喜欢优雅大方的**姐，在漫展上也不例外。

他们喜欢的往往都是一些非常温柔的角色。有时候也会很喜欢那些可爱活泼的角色。所以你要想让他们对你引起注意，可以往这两个方向去打扮。但一定不要忘了记住你扮演哪个人物角色，就一定要了解他在动漫中的所有故事情节。

防止他跟你询问的时候，你却一个也说不上来。如果你想要引起他的注意，那么在漫展上那么多的**姐中你可以打扮的清新脱俗一点。很多人在漫展中都是浓妆艳抹的，所以如果你是非常清新淡雅的那一个，你肯定是全场最瞩目的。

但是外貌只能吸引人，却不能让他们为你注目，要是想真正的跟小哥哥有交流，那么你还是要多了解一些关于动漫方面的事。这样的话，你们在第一次见面之后也会有很多话题要聊。当你们两个有共同的话题，也有共同的兴趣爱好，那么你基本上算是撩到了这个小哥哥。

但是漫展不是为了喜欢动漫的人而举办的嘛，有一些人想撩小哥哥想撩**姐未免也太没有诚意了吧。我们难道就不能好好的享受一下漫展为我们带来的快乐吗？想要撩小哥哥，**姐随时随地都可以聊，但希望在漫展上大家都可以好好地享受漫展。

爱美之心人皆有之，不光是说悉心地装扮自己，让自己整个人容光焕发，充满自信，如此可以以更好的状态走在街上，面对公众，也是指对于美好的事物，尤其是对漂亮帅气的人怀着欣赏，想要去靠近的心情。

在大街上遇到帅气的小哥哥时，很多颜控的女生们都会觉得赏心悦目，也情不自禁地想要拿出自己的手机去对其拍照，记录当时的美好瞬间，可是又可能会感到冒昧、不好意思。这个时候，如果自己确实有想要拍照的意愿的话，需要注意三点。

一，需要观察目标男生的动向，如果对方的状态非常匆忙，似乎急着去处理一些事情，或者对方的脸上布满了阴霾，可以看出心情不好，不在状态，那么拍照的目的就很难达成，定然会面临碰壁，所以最好不要强人所难，引人反感，自己也可能陷入尴尬的境地。

二，调整自己的内心，不必扭扭捏捏，带着笑容走到对方面前，大方地表示自己对他的欣赏之情，以一种良好得体的状态和对方进行交流。人都是喜欢溢美之词的，给予对方肯定和赞美，适当的交流可以进一步拉近距离，消除一丝陌生感带来的不适。之后，可以再说出自己想要拍照留念的意愿，征求对方的同意，如此就圆满了。另外，每个人的性格都有所不同，因此交流的过程可能对方也很欣然参与，也可能面临对方的冷漠与拒绝，但无论怎样总是要勇敢地迈出去尝试一下的。

三，如果自己是从事街拍相关的职业，这个时候首先需要以亲切大方的口吻和对方沟通，表明自己的身份和目的，然后提出合作建议，看对方有没有合作的意愿即可。

总而言之，拍照是自己单方面的想法，事情还涉及到他人，无论如何，为了表示尊重，同时保持自身的素质与涵养，必须征求对方的同意才能行事，不要觉得拍了就拍了，根本无伤大雅，说不定别人还会感到骄傲得意，如果抱着这种心态的话肯定是极为不妥的。

我觉得很多人在面临分手的时候，第一反应就是急急忙忙地去挽回对方，控制不住自己的情绪去打电话给对方，不考虑对方想要的，只管用自己的方式去挽回。以为能感到对方，根本不知道这是对方最反感的，在挽回爱情的时候，这三个雷区一定不能踩，不然连朋友都做不了。

1接受不了分手的事实

在很多人分手之后控制不住自己的情绪，想法设法去挽回对方，你以为你可以像从前一样依赖对方，不断地反复说出你们的甜蜜回忆，这样就能打动对方吗？事实并非如此，这个时候千万不能这样做，你越是这样做，越让对方反感，甚至逃避，为什么会这样？这就是人潜意识中的逆反心理，你越是主观认识到问题，在对方所不认同的时候，只会让对方觉得反感。

而且你这种逃避分手的现实，只会让对方感觉到压力。让时间慢慢冲淡对方对你的坏印象，而且你也能趁机自我提升。

2不断的给对方承诺和开“空头支票”

很多朋友为了在短时间内就能和对方复合，给对方做出更多的承诺，比如“我保证我以后不会了，请你相信我一次，“我真的知道错了，我以后会对你好的”，我要骗你我不是人，“以后我全听你的”之类的话语相信大家都耳熟能详。但这的各种发誓真的有用吗？没用，因为她太了解你，不可能改变的。

这些话你或许可以感动别人，如果一句誓言就可以成功挽回爱情的话，那么也不可能会有今天，所以，现在趁着这个时间好好提升自己，改变自己。

3把分手的事情让全天下人都知道

一些朋友会采取有种特别极端的方法，把分手的事情告诉所有人，然后把自己对对方好的地方无限放大，说别人怎么了，两个人分手是对方的事，好聚好散，如果你这样做，对方会觉得跟你分手是正确的，有的人为了挽回，甚至把注意打到了对方家人的身上，用家人的身份来复合。但是，恋爱是两个人的事情，不要把任何人牵扯进来，所有的事情自己解决。

以上仅是个人观点。

据媒体报道在贵州有一个学校学生在路上偶遇特别帅气的警察哥哥，特别是班上的女生，在经过警察车路过的时候特别的欣赏，全班的女生瞬间变成了迷妹，全场女生都在激动的尖叫。这一新闻在网络曝光之后引起很多网友的关注，瞬间网友们也有了激烈的讨论，这些网友觉得遇到帅哥可能很有必要尖叫，这并不是俗气，这是很正常的反应。在遇到自己喜欢的帅哥可能吸引力很大，瞬间让自己控制不住也很正常。

美丽的东西

不得不承认我们在见到自己比较喜欢东西的时候，肯定会挑比较好看的，就是小事中表现出来的，但是对于每很多人都会难逃一劫。对于美女来说相信也非常有吸引力，那么女孩肯定也不一样遇见帅气的东西当然也会比较欣赏。在我们上学的时候可能发现有很多人长得比较帅气的时候，还会背后议论他的长相，甚至在上学的时候也会影响到学习。

吸引力

这就是所谓的异性相吸，不然的话生活肯定是非常枯燥的也是非常无聊的。每一次在下课的时候，可能就会在别的班去找一些比较帅气的小哥哥聊天，他们是自己心目中的偶像。如果小哥哥生气的话，可能还会牵连到自己的成绩，有的时候不得不承认异性相吸真的有很强大的魅力。在面对女孩子看到帅气的警察小哥哥时候发出的尖叫声，网友也觉得特别的正常，瞬间感觉回到了曾经的自己。

激烈讨论

其实说到异性相吸应该很多人都非常的支持，我们在看电视剧的时候，可能也会因为很多帅气的小哥哥和比较漂亮的女神所吸引，也会凭借着他们的颜值上热搜。不管是对于每一个人来说，可能对于美好的事情都是有所吸引力的，甚至会为了这些比较美好的东西付出一些代价，都是愿意的。