如何摆出专业模特的拍照姿势，你知道吗

每当我们看到专业的模特拍出来的照片时，随便一个动作，都特别有韵味。想要从事专业模特，就必须学会如何摆POSE，这样面对镜头，你才不会手足无措。下面教你如何才能摆出专业的模特姿势。

一、脚

无论你拍什么，要是你的模特脚没摆好，站着不舒服，你的表情就会非常不自然。一般情况下，前脚正对镜头，后脚和镜头成90度，这样会显得模特更苗条、自然。如果两脚正对镜头，就会让人感觉有攻击性。

二、腿和臀

关于放松腿，先看看在自然状态下它是什么姿势。如果重心只压在一条腿上，另一侧的臀就会被顶起来，就会出现翘臀，这是比较性感的姿势。但是，大多数人选择把重心放在后腿上，隐藏屁股。

三、手

手和肩膀一样，侧着比较好看，侧面让手看起来更瘦，更上镜。如果手摆在腰部以上，就端起来，看起来更优雅；如果摆在腰部以下，就让手自然下垂；你还可以把手放在口袋里，拇指伸出口袋。羽翼国际的宋星月老师提醒：千万不要攥紧拳头，这是攻击性的姿势。

四、身法

肩膀是身体中最宽的部分，如果模特正对镜头，会让你看起来不成比例。你可以稍微测一下肩膀，重心放在后脚上，让后面的下沉一些，这样看起来更自然。

五、头

头部稍微倾斜，会让你看起来更自然。头部微微上扬，会让鼻子看起来短小可爱，还会抻平脖子，抚平双下巴。稍稍低头，会让你看起来更亲密，但是只适用于拥有短小鼻子的模特。稍微转过头去，七分面会让你拥有瘦削的脸庞，圆润的下巴，但并不适用脸太瘦的人。

六、眼

眼神可以成就照片，也可以破坏气氛。通过收下巴，做出迷人的表情，这样眼睛就显得大了。如果你能掌握眼神，你的照片就会更吸引人。

服装模特拍照姿势技巧

　拍摄时要不断动脑筋，创造出更漂亮的姿势。我整理的服装模特拍照姿势技巧，希望大家喜欢!

　 1 回眸︰

　角度不同，人像作品也会变得很不同。

　 2 以手抚脸︰

　一般人像摄影来说，不会特意拍摄手部，但你可以请模特儿以手抚脸摸头，变成有趣的创作。最好不要把手掌伸的太直贴到脸上，展示手掌的侧面会更有线条感。

　 3 对角线︰

　不要害怕倾斜，把你你的模特儿摆在照片的对角线上吧。

　 4 亲切坐姿︰

　重点是两膝互贴，拍摄时稍稍采用高角度。

　 5 侧卧︰

　一种感觉较亲近而随意的姿势，尝试从更低角度，例如贴近地面来拍摄。

　 6 俯卧︰

　以手肘支地，舒适地躺在地上，一般都会拍摄于草地、花园等。

　 7 仰卧︰

　很简单，但拍出来会很有感觉的姿势，拍摄时同样需要较低角度，你也可以尝试慢慢围绕着模特儿移动，并调整她的头部角度，以拍出最好的作品。

8 另一种仰卧︰

　也是简单但抢眼的姿势，拍摄时尝试调整不同的手脚位置，另外要注意在模特儿的双眼上对焦。

9 另一种俯卧︰

　身体更贴近地面，要选择例如草地和沙滩的地方使用，同样要对焦于模特儿双眼。

　10 侧坐︰

　感觉很专业及有个性的'坐姿。

11 抱脚而坐︰

　感觉亲切可爱的姿势，拍摄时可试多个不同角度方向。

　12 伸展式坐姿︰

　主要用来展示模特儿的身型，使用剪影手法也会很不错。

　13 随意站姿︰

　较随意而弹性的姿势，可要求模特儿转向不同方向、改变双手位置及头部角度。

14 优雅站姿︰

　较优雅的姿势，模特儿上身稍稍转向侧旁，双手放到后边的口袋。

　 15 性感站姿︰

　稍稍向前倾，以强调上半身的曲线。

16 性感站姿二︰

　双手举高过头，强调身型曲线，尤其是腰部，对模特儿的身型有较高要求。

　 17 性感站姿三︰

　同样对身型有高度要求，可要求模特儿缓慢地移动双手，或扭转身体，以找出最佳势姿。

18 基本站姿︰

　变化很多，包括调整上身方向、手部位置、头部方向及目光。

　 19 靠墙站︰

　以背部挨着墙来拍摄，感觉舒服自在，也可用手或脚支撑。

　 20 S 型站姿︰

　这姿势对身型要求很高，但原理很简单，就是保持身体S型，同时双手放松，而重心放在一只脚上。

　 21 露背站姿︰

　性感却高贵的姿势，重点表现情绪及浪漫感觉，留意不必背部全露，有时只露肩膀也会有效果。

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　　作为需要不断在镜头前保持不同姿势的模特而言，新颖而富有创意的姿势是非常关键的，这里列出了6个简单但有效的女性模特造型姿势，适用于所有身材的模特。

　　1 侧肩

　　这个姿势对于人像摄影师来说是比较经典的摆拍姿势。一方面，侧肩在照片中创造了维度，并具有神秘感的“性感”。这个这个姿势推荐如何突出模特的下巴线，让观者看到一点脸部轮廓，这样塑造出画面的层次感。　　

　　2 借用手部姿势

　　在人像摄影中，摄影师通常会建议模特用一只手托着下巴或摆拍出一些姿势，当在画面中展现双手时，照片就会生动起来，一只手让模特抚摸脸颊，或者拨弄头发，让照片更具人性化，使其更加自然生动。　　

　　3 靠墙

　　在拍摄过程中使用墙壁或物体来支撑，比如墙壁这是一个可以靠在上面，并保持平衡的道具，这让模特可以自由地摆出摄影师想要的任何姿势。　　

　　4 S型

　　无论模特是稍微坐在还是靠在一个物体表面上，S型姿势都很引人注目，这样让给照片给人一种轻松的感觉。一个人盯着远处的某物，有一种**般的深沉感。如果模特积极地观察事物并用相机记录他们的眼睛背后的故事，这样的照片拍出的效果也是非常棒的。　　

　　5 双手放在腰部

　　在镜头前摆姿势时，将手放在腰部上会使模特的腰部与真实的尺寸看起来更小。　　

　　手臂中的空间营造出背景效果，形成对比，让模特更加显得苗条起来。

　　6 特写镜头

　　这可以是最美丽、最有力的人像姿势之一，身体上不要什么摆拍姿势，采用特写方式，在拍摄时，模特在时始终专注于她们的思考。这样拍出的模特不仅仅是看起来漂亮，而且通过你的肢体语言和你的眼睛光传达照片背后的故事。　　

　　其他注意内容

　　镜子

　　使用镜子尝试不同的姿势。在出现在镜头前之前，先弄清楚你认为自己穿什么衣服好看，这样你会知道让自己看起来更好看。

　　真诚的微笑

　　模特可以是比较活泼好动、可以是沧桑感，但最主要的是微笑。微笑是人类最美丽、最自然的表情，每个人都喜欢并欣赏真诚而灿烂的笑容。

　　男模特的拍摄姿势大全

　1 交叉双手(半身照)︰很自然很舒适的基本动作，注意让肩膊稍稍拉后，使身体更挺拔，并注意(收)小肚子。

　2 交叉双手(全身照)：在拍摄全身照时，让一只脚绕到另一只脚前，但注意重心应放在其中一只脚上，而不要平均重心，否则看起来较奇怪。

　3 叉腰垂手︰很多时男模特儿会不知道双手怎放才好，答案其实只有四个︰轻松垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重点是放松肌肉，除非你在拍摄健美先生比赛。

　4 双手插口袋︰这个动作其实会让男模特儿感觉自然而舒服。

　5 潇洒形︰搭着外套，然后只把大拇指放进口袋，脚也绕着，是一种综合了的姿势。

　6 坐姿︰把一只脚的足踝放到另一只脚上，感觉会轻松自在些，试用高一点的角度拍摄。

　7 坐姿二︰不要完全坐进椅子，坐出来一点，身体稍稍转向镜头，整体感觉会不那么紧绷，会更平易近人。

　8 挨墙站姿︰同样是很舒服的姿势。

　9 挨墙站姿二︰以身侧挨着墙，这种姿势不论是随意拍摄，还是比较正式严肃的拍照都可以使用。

　10 正经肖像︰姿势简单，重点在于手拿着的道具，可以是手提电脑、书或其他工具，以突显男性的职业。

　11 坐在台前︰把专业相关的对象例如书本、计算机、其他工具等放在台上，也可增加专业形象。

　12 坐在台前二︰另一种在台前的姿势，很适合正式人像照片。

　13 坐在台前三︰稍稍挨向台边，同时转向镜头，当然也可在台上放合适的道具以突出对象身份。

　14 背后︰从背后拍摄过去，让被摄者转过身来，可以展示工作环境，既认真却又友善款待的姿势。

　15 扶椅站立︰以椅子作为扶手，感觉会生动有趣得多，适合一些看来有活力及创意的对象。

　16 深坐椅子︰完全坐进椅子并舒服地挨着，这个适合拍摄正式形象和企业形象。

　17 轻松坐姿︰基本形态，可以试着找不同的角度和方向拍摄。

　18 轻松坐姿2︰这种坐姿很适合户外环境使用。

　19 轻松坐姿3︰这种坐姿会给人感觉亲切而随意。

　20 随意坐卧︰用背部挨着树或是墙之类，轻轻半躺着。

　21 特写︰正面突破，让照片构图集中于拍摄对象的面孔，会有不错的视觉冲击力。

　以上只是一些基本的姿势，大家仍要不断尝试及创造更好的方式，原则就是要制造简单的背景、简单的服饰、自然的动作及自然的表情。