有没有很适合女生跳的，比较帅气的舞蹈。比较霸气的那种

适合女生跳的，比较帅气的舞蹈有爵士舞、现代舞、街舞、桑巴、拉丁舞。

1、爵士舞

爵士舞属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。

2、现代舞

现代舞其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向。

主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。

3、街舞

街舞起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。

动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。

4、拉丁舞

拉丁舞分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。

拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目。

5、桑巴

桑巴源于巴西巴伊亚的一种舞蹈和音乐类型。它最早根源于非洲土著带有宗教仪式性的舞蹈，通过被贩卖到巴西的黑人奴隶带到巴西，再与流传至当地的其他文化混合，渐渐演变成今日的桑巴。

桑巴现已被公认为巴西和巴西狂欢节的象征，是最大众化的巴西文化表达形式之一。

简单易学的舞蹈教程如下：

步骤1首先我们可以在网上搜索职业舞蹈教程视频，打开视频并观看视频里的舞蹈动作。

步骤2然后在这个舞蹈教程视频中，视频主要分为正面舞蹈教学和背面舞蹈教学，我们可以结合着来看，先看正面，再看反面。

步骤3接着我们刚开始学习的时候，可以把视频分成几个部分，我们可以分段学习舞蹈，这样就可以降低舞蹈学习的难度了。

步骤4之后我们刚开始练习的时候，也可以对照着镜子，认真的学习每一个动作，保证在动作正确的基础上，慢慢来学习舞蹈，及时纠正不对的动作。

步骤5在之后我们在练习的时候，也可以跟好朋友一起练习，这样我们可以互相学习、互相进步。

步骤6最后等我们练习的差不多了，我们就可以跟着音乐节奏来练习了，慢慢的跟上节拍。无论学习什么，只要坚持就会学会的，所以我们学习舞蹈的时候，一定要坚持练习，等练习的多了肯定就学会了。

舞蹈出场方式动作如下：

1、10人的舞蹈，人数不多也不少，很多组织者对于队形的变化比较惆怅，尤其是出场和退场，其实在现代很多舞蹈里，在开场前，队形站好就可以了。

2、可以在开场前，10人直接站好队形，比如一些比较潮流的mv《咆哮》、《狼与美女》等，都是以一个静静的造型等待舞蹈的开始。

3、在结尾时，以一个干净利落的舞蹈造型结束，音乐停、动作止，是比较帅气的收尾，出于舞台礼节，最后10人站成一排集体鞠躬谢幕。

舞蹈形象是一种直观的艺术形象，它主要是通过人们的视觉器官（眼睛）来进行审美感知的。这就规定了在舞蹈作品中所要表现和说明的一切，都必须通过艺术的形象直接地表现出来。舞蹈舞台上没有“过去时”和“未来时”而都必须是“现在时”。

节奏一般可分为内在节奏和外在节奏。内在节奏，即人的各种情绪和情感在人的机体内部引起的各种不同节奏的发展变化。这种内在节奏会转化为外在节奏的各种形式表现。所以，内在节奏是外在节奏的基础，外在节奏是内在节奏的表现形式。

外在节奏又分为听觉的节奏和视觉的节奏。听觉的节奏，是听觉对象在时间上有规律的变化，如音的高低、长短、强弱、快慢等。

而视觉的节奏则是视觉对象在空间上作有规律的变化，如线条的由短而长，形体由大而小、高低相间、曲直有序等。在舞蹈中，节奏一般表现为舞蹈动作力度的强弱、速度的快慢和能量的大小。

 省钱的求婚创意

   1、影院求婚

看**时年轻人喜欢的一项娱乐，并且也不需要话费太多费用。可以选择一家不错的影院，**也要是爱情主题的，在**图落幕之后，插播你的爱情告白，之后手捧鲜花让女友接受你的求婚。

       2、游乐园求婚

如果你的女友是有童心，喜欢玩的人，可以带她到游乐场。趁女友玩的开心时你突然消失，在她焦急寻找的时候适时地出现，请求她答应你的求婚。

       3、海边求婚

如果你们有足够的时间，不妨去一趟海边，当日暮西沉，在热带风情的海滩上，你告诉她你捡到了一个贝壳，要送给她，当她打开时发现了里面的钻戒，这时你单膝跪地，请求她嫁给你。这是一件多么美好和浪漫的事情，相信到老你们都会记住这浪漫戏剧的一刻。

       4、家中求婚

不用召集好友，不用非得将家里装修的多么浪漫，豪华。只需要在当天晚上精心准备一次饭菜，全部都是她最爱的美食。安安静静的享受一场浪漫求婚。在闲谈间，拿出准备好的钻戒，也是一种浪漫的求婚方式。

       5、旅行求婚

旅行求婚不一定要花费很高价格。只要找国内一个风景优美的地方去旅行就好了。不用住奢华的酒店，民俗就可以了。可以是在她欣赏美景时求婚。除却钻戒和玫瑰，旅行费用也不过几百元，可谓省钱又浪漫。

       6、KTV求婚

如果女友爱唱歌，那就在KTV里求婚吧。找一个好一点的包间，唱两个小时歌。可以请朋友参与，也可以只有你们两个人。在她切歌时，或者是在她休息时，拿出手中的钻戒，送给她。

　 现代舞 由于自身舞蹈动作不受约束,追求时尚与开放,所以在进行现代舞的训练时,能够运用各种不同的办法,可以使效果更好。现代舞可以充分表现人的思想感情和内心世界,可以使人对自己有更加深刻地认识。下面是我为大家整理简单女生现代舞蹈教学视频大全，供大家参考!

　简单女生现代舞蹈教学视频大全

　现代舞瘦身脚部练习 方法

　脚部练习，脚尖可向外打开

　第1组动作：

　STEP1：右膝向前曲，右脚掌点地;

　STEP2：在上面的基础上，脚尖点地;

　STEP3：返回脚掌点地;

　STEP4：恢复站姿;

　做反方向练习。

　第2组动作：

　STEP1：弯曲膝盖，双手自然向两侧打开;

　STEP2：伸直膝盖，绷直脚背，抬起脚跟，脚掌着地;

　恢复，重复练习;

　TIPS：这动作有助于增加脚趾脚掌的灵活性，增强腿部的力量，美化腿部线条。

 

1 韩国女生现代舞教学视频大全

2 超简单现代舞蹈教学视频

3 最简单的现代舞舞蹈教学视频

4 简单易学现代舞蹈教学视频

六一儿童节跳舞教程如下：

1、首先我们可以在网上搜索蒙古族舞蹈教程视频，打开视频并观看视频里的舞蹈动作，如果是自己要的视频就收藏网址，方便下次观看视频。

2、然后在这个蒙古族舞蹈教程视频中，视频主要分为正面舞蹈教学和背面舞蹈教学，我们可以结合着来看，先看正面，再看反面。

3、接着我们刚开始学习的时候 ，可以把视频分成几个部分，我们可以分段学习舞蹈，这样就可以降低舞蹈学习的难度了。

4、之后我们刚开始练习的时候，也可以对照着镜子，认真的学习每一个动作，保证在动作正确的基础上，慢慢来学习舞蹈，及时纠正不对的动作。

5、在之后我们在练习的时候，也可以跟好朋友一起练习，这样我们可以互相学习、互相进步。

6、最后等我们练习的差不多了，我们就可以跟着音乐节奏来练习了，慢慢的跟上节拍。无论学习什么，只要坚持就会学会的，所以我们学习舞蹈的时候，一定要坚持练习，等练习的多了肯定就学会了。

舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。

舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。

男生舞蹈帅气动作简单如下：网页链接

跳舞好处：

1、慢慢养成好的生活规律：跳舞会让你慢慢有规律起来，开始注意饮食和睡眠的重要性。慢慢养成的规律生活，让身体进入到一个良性循坏。

2、良好的睡眠质量：跳舞之后大汗淋漓，精疲力竭后洗个澡，由内而外的惬意感袭来，那时候只想躺在床上美美的进入梦乡。因为睡得好，所以醒来的时候自带清醒光环，又是充满活力的一天。

3、一天比一天感到自信：跳舞之后，一天比一天感到自信，那是深觉自己是最棒的由内而外散发出来的自信。无论什么衣服，都有能驾驭得了的信心，走在人群，我们是浑身散发魅力的人。能有什么，比看着镜子中的自己，一天比一天身材更好，还要欣慰的事呢？

4、容貌与气质，改变从运动开始：跳舞并不能很大程度的改变你的容貌，但是，坚持跳舞，会让你眼睛会变得大而有神，下巴会变尖，脸颊会变瘦，颈部会变得紧实，皮肤会变得光滑，整个人看上去会变得精神且活力。

5、收获了一个健康的身体：爱跳舞的人，身体大多都比不运动的人要健康很多，老了的时候也显年轻。并不是说跳舞就不会生病，但是锻炼会让你少生点病。其实这个应该放在第一点来说，锻炼跳舞运动，最大的益处，无非是收获了一个健康的身体。而健康这件事，是多少钱都买不来的。

6、意志力：坚持跳舞对于外表的改变是显而易见的，然而其对内在性格的塑造也是不可忽视的。不是每个人都能坚持下来，但是，坚持下来的必然修炼了一颗不怕困难，迎难而上的果敢的心。