《少女前线》训练场怎么玩训练场打靶练习攻略

少女前线训练场怎么玩？在最近开启的与神枪少女联动的梦间剧活动当中，玩家们将可以参与进公社射击训练场这一项特殊的关卡挑战之中，而这个关卡是要求玩家游玩打靶射击的小游戏的。接下来就和小编一起来看看吧。

少女前线训练场怎么玩

这游戏最难的一点在于参考位的选择。由于透视的存在，使得我们很难用肉眼直接作出一个预判，因此参考点的选择很重要。如图有两条参考线可选。

个人比较偏爱上面那条，其为预判留出了足够的空间。之后所有预判点均给予上面一条参考线。

我们把靶机的移动速度分为三种类型：匀速慢型，匀速快型和忽快忽慢型。下面给出其预判点。

一、匀速慢型：

二、匀速快型：

三、忽快忽慢型：

多个靶机同时出现可以先干掉前面的，防止影响预判。如果有需要可以带个量角器。

更羸 黄忠 燕青 花荣 养由基 纪昌 飞卫 资料袋 飞卫的老师叫甘蝇。甘蝇也是当时有名的神箭手，人们传说他他刚一拉满弓，鸟兽自己就倒下来。飞卫跟着甘蝇学射箭，射箭的技巧超过了他的师傅。

后来飞卫收了一个叫纪昌的人作徒弟。飞卫对纪昌说：“你先要学会盯住一个目标不眨眼，然后才谈得上学射箭。”（尔先学不瞬，而后可言射矣。）纪昌回去后就躺在他妻子的织布机下边，用眼睛盯着织布机密排的锥刺。就这样坚持了两年以后，就算锥子碰到纪昌的睫毛了，他的眼睛也不会眨一下。于是纪昌又去找飞卫。飞卫说：“这样还不够，你还要学会用眼睛去看东西的技巧。要练得能把小的东西看成大的东西，能把细微的东西看得清清楚楚，然后再来告诉我。”（未也，必学视而后可。视小如大，视微如著，而后告我。）纪昌回去后，就在自己家的南窗下马尾毛挂一只虱子，自己每天都注视着这只虱子，在十天里，纪昌看见虱子慢慢变大了。这样过了三年以后，在纪昌眼里虱子已经变得像车轮那么大了。再看其他的东西，就好像山丘一样大。于是，纪昌就用箭向那只虱子射去，箭穿过了虱子的中心，悬挂虱子的马尾毛却没有断。纪昌赶快去告诉飞卫。飞卫高兴得跳了起来，拍着胸口说：“你已经把射箭的功夫学会了！”

纪昌把飞卫的功夫全部学到手以后，觉得全天下只有飞卫才能和自己匹敌，于是谋划除掉飞卫。终于有一天两个人在野外相遇。纪昌和飞卫都互相超对方射箭，两个人射出的箭正好在空中相撞，全部都掉在地上。最后飞卫的箭射完了，而纪昌还剩最后一支，他射了出去，飞卫赶忙举起身边的棘刺去戳飞来的箭头（“以棘刺之端扞之”，一说是用牙咬），把箭分毫不差地挡了下来。于是两个人都扔了弓相拥而泣，互相认为父子，发誓不再将这种技术传给任何人。

李广：但使龙城飞将在，不叫胡马度阴山

李广（？—前119），陇西成纪（今甘肃静宁西南）人，西汉时期有名的大将。《史记•李将军列传》记载了李广的很多事迹。李广因为善于骑射而出名。曾经跟随当时的汉文帝外出打猎。汉文帝曾经感叹李广生不逢时，否则一定能建立一番功业。（“惜乎，子不遇时！如令子当高帝时，万户侯岂足道哉！”）

当时将士出征的时候，皇帝不放心在外的将士，都要派遣身边的心腹宦官随大将一起出征。有一次，匈奴进攻上郡，李广和一位汉景帝派来的宦官一起和匈奴作战。一次这名宦官带着几十名卫兵出去打猎，路上遇到了三名匈奴骑兵。匈奴射杀了宦官的卫士，还射伤了宦官。宦官跑回大营把这件事情告诉李广。李广认为这三个人一定是匈奴军中的射雕手（善射之人），立刻带着几百名骑兵追赶，自己亲自射杀了两人，活捉两人。这个时候匈奴的大军赶到，汉军慌忙要逃，李广说到：“我们远离大军数十里，肯定逃不回去。如果不逃匈奴以为是我们是诱敌之计，反而不敢进攻我们。”说完带着士兵朝着匈奴的方向前进，走到离匈奴阵地不到两里远的地方命令所有人下马解鞍。一名匈奴将领骑马出来巡视，李广飞身上马，一箭把这名将领射死，自己从容地回到本阵下马解鞍，还命令士兵放开马匹，睡在地上。匈奴兵终于没敢追击，让李广安全地回到了大营。

汉武帝即位以后，有一年李广率军出雁门关，被成倍的匈奴大军包围。匈奴单于仰慕李广的威名，命令部下一定要生擒李广（“得李广必生致之”）。终于李广因为寡不敌众而被俘。匈奴兵做了一个网子挂在两匹马的中间，让李广躺在里面。匈奴带着李广走了十几里路，路上李广一直装作昏迷。他偷偷看到旁边一名匈奴兵骑的是一匹好马。他趁押解他的人不注意，突然跃起把那名匈奴兵推到地上，自己骑上他的马拿起一付弓箭转身就跑。匈奴兵连忙追赶，李广一边骑马一边射箭，最后终于回到了大营。李广在匈奴军中赢得了“飞将军”称号。

公元前121年，李广的四千骑兵匈奴左贤王的四万骑兵包围。在匈奴的强攻下，汉军死伤过半，箭也快用完了。这个时候李广令士兵把弓拉满但是不要发射，他自己用一把叫作“大黄弓”的强弓连续杀死匈奴数名大将。匈奴兵大为震撼，害怕李广的勇武，再也不敢进攻。第二天汉军的大部队赶到，李广和部下终于突出重围。

关于李广的弓术，还有一个家喻户晓的故事。传说有一次李广外出打猎，看到草丛中藏着一只猛虎。李广大惊之下赶忙弯弓射去，正中虎身。等他走近了仔细一看，原来那不是老虎，而是一块大石头。李广刚才射出的那只箭已经深深地插入到石头里。李广大为惊讶，但等他再去射石头，却怎么也射不进去了。唐代诗人卢纶《塞下曲》描述的就是这个故事：“林暗草惊风，将军夜引弓。平明寻白羽，没在石棱中。”

熊渠：超过后羿的箭手

熊渠是西周时候的楚国国君。芈姓，熊氏，名渠。很多人都知道李广把箭射到石头里的故事。但其实同样的故事也发生在熊渠身上，而且比李广早了七百年。《韩诗外传》上说，有一次熊渠在夜间赶路，看到远处有一块卧石。熊渠以为自己遇到了老虎，急忙弯弓射箭，箭镞和箭杆箭翎都射了进去。走过去一看，原来不是老虎，而是一块石头。（“昔者熊渠夜行，寝石，以为伏虎，弯弓而射之，没金殷羽，下视，知其为石。”）《史记•龟策列传》甚至说就后羿的箭术也无法和熊渠媲美。（“羿名善射，不如雄（熊）渠、蠭门”）

熊渠不但是一个射箭高手，同时也是一个深谋远虑的政治家。那个时候，周朝王室的势力越来越弱，相反诸侯的势力不断壮大。当时在楚的周围，并立着许多小国。熊渠小心翼翼地处理和周边国家的关系，有选择性地挑出进攻的目标，而和其他国家保持友好。（《史记•楚世家》：“熊渠甚得江汉间民和，乃兴兵伐庸、扬粤，至于鄂。”）首先熊渠向西攻打庸（今湖北竹山），巩固了楚国的后方，壮大了自己的声势。随后他顺着汉水而下攻打扬粤（扬粤，又称“扬越”，指古扬水以东以南、洞庭湖区域的越人），最终他攻打下了鄂国（今湖北鄂州市境）。鄂国有着丰富的铜矿资源，是当时著名的炼钢基地。铜矿是那时战争重要的军事资源，控制了鄂国对整个楚国的军事发展，都有非常重要的军事意义。随着国家的强大，熊渠开始不满足于楚国的从属地位，甚至曾经声称：“我蛮夷也，不与中国之号谥。”公开表明不服从周王朝的统治。分封了自己三个儿子为“王”，这在当时是大逆不道的行为。虽然后来熊渠迫于压力，又去掉了儿子王的称号（《史记•楚世家》：“熊渠畏其伐楚，亦去其王。”），但是楚国逐渐强大的势头已经不可阻挡。

熊渠在江汉地区很得人心，（《史记•楚世家》：“蛮夷皆率服”），经过不断的努力，熊渠将楚国的势力扩展到长江中游地区。从此以后，楚国的实力逐渐变强，开始和周朝王室分庭抗礼。熊渠的统治为楚国成为春秋五霸打下了基础。

陈音：古时候优秀的箭术理论家和军事教练

陈音是春秋时的楚国人，擅长弓弩，祖传五代绝技。《吴越春秋•勾践阴谋外传》记载了关于他的故事。

越王勾践卧薪尝胆，在楚国人范蠡的辅佐下，积蓄国家力量，一心想要灭掉吴国。范蠡向勾践推荐了楚国人陈音，让他帮助越过训练士兵。于是勾践请来陈音。首先陈音告诉勾践弓弩的发展过程：先有弹弓，再有弓箭，再发展出弩。（“弩生于弓，弓生于弹”，其实后面还有一句：“弹起古之孝子”意思说，古人死了以后尸体裹上白布放到荒野里。古人孝顺，不忍心看着自己的父母被野兽吃了，所以用弹弓在尸体旁边守护。春秋时期儒家的孝道还没有兴起，这段话明显又很不合理，有人怀疑是后人故意添上去的。）

勾践又向陈音询问射箭的道理。陈音回答了八个字说：“断竹，续竹，飞土，逐宍（古字，意为“肉”）”这八个字表达了四个连续的动作：截断竹子，用弦把竹子连成弓，用弓射出泥丸，追逐逃跑的野兽。乾隆年间的大诗人沈德潜把这八个字收入到《古诗源》中，并且给起了个名字叫《弹歌》。现在，这首《弹歌》已经成为了中国现存最古老的歌谣。

在《吴越春秋》中，还详细记述了陈音在勾践面前讲述的射箭之道。陈音说：“夫射之道，身若戴板，头若激卵，左蹉，右足横，左手若附枝，右手若抱儿，举弩望敌，翕心咽烟，与气俱发，得其和平，神定思去，去止分离，右手发机，左手不知，一身异教，岂况雄雌？此正射持弩之道也。”这段话详细讲述了古人射箭的姿势、动作、技巧以及射击时的注意事项，具有非常高的历史价值。陈音的一番话把勾践说得心服口服，于是勾践就请陈音在越国帮忙训练士兵。几个月以后，越国士兵们都掌握了使用弓弩的技巧。

陈音去世以后，勾践十分伤心，把陈音葬在了越国的西部，把埋葬他的地方称作陈音山。（今绍兴市区西南）。据《太平御览》引孔晔的《会稽记》说，南朝宋时曾经有人打开陈音墓，发现墓壁上都是骑射画像。

吕布：人中吕布，马中赤兔

吕布（？－198），字奉先，是东汉末年五原郡九原（今山东聊城）人。历史上的吕布善于骑射，号称“飞将”。吕布最初跟随并州（今山西太原西南）刺史丁原，丁原封吕布为骑都尉，驻防河内。公元189年，吕布杀了丁原归顺董卓，被任命为中郎将，封都亭侯。吕布和董卓的关系并不和睦，还和董卓的婢女有染（《三国志•吕布传》：“布与卓侍婢私通”）。公元192年（初平三年），吕布在王允的指使下，杀了董卓，被王允任命为大将军，封温侯。董卓旧部李傕、郭汜兵变，吕布兵败出逃，在徐州（今山东南部，江苏北部）一代割据。公元198年（建安三年），吕布和曹操在下邳（今江苏睢宁西北）作战，战败被杀。

小说《三国演义》里有很多内容都是作者虚构的，他把吕布描写成了一个有勇无谋、自私多疑的武夫。这和史书上描述的吕布有一些差距，不过《三国演义》和《三国志》都记录了吕布辕门射戟的故事。

公元196年，袁术派大将纪灵进攻刘备所在的小沛，并且送礼给吕布，让他不要帮助刘备。但刘备也向吕布求助，希望他能帮助自己和当地人。吕布在左右为难，等纪灵兵到后，吕布邀请纪灵和刘备共同赴宴。吕布跟纪灵说，刘备是我兄弟。今天你们攻打他，我是来救他的。我吕布天性不喜欢争斗，就喜欢解斗。（《三国志•吕布传》：“玄德，布弟也。弟为诸君所困，故来救之。布性不喜合斗，但喜解斗耳。”）然后吕布就命人在营门中树起一支戟，并说，我今天要是能一箭射中那支戟的小枝，你们就退兵别打了，否则你们便继续打。（《三国志•吕布传》：“诸君观布射戟小支，一发中者诸君当解去，不中可留决斗。”）说完吕布一箭射中小支，周围诸将一起欢呼，纪灵无奈只能退兵而去。而在《三国演义》中，对这一段的描写更加细致精彩，每一个主要人物的心思都跃然纸上。并且书中注明了吕布射戟的距离是“一百五十步之外”。更加突出了吕布箭术的精湛。

虽然在辕门射戟中，纪灵显然是由于害怕吕布的军队，而非吕布一个人的技艺而退兵。但是吕布用辕门射戟的方式，巧妙地给了双方一个台阶下，化解了一场迫在眉睫的大战。吕布在这件事情中显示出的过人智慧和技艺，一直被后人称道

黄忠：五虎上将，老当益壮

黄忠（？－220），字汉升，三国时期南阳（今属河南）人。原来是刘表的大将，驻守长沙。刘表死后曹操占领荆州。黄忠跟随长沙太守韩玄被封为行裨将军。赤壁之战之后，黄忠归顺刘备。在征讨益州的时候被任命为讨虏将军。公元219年（建安二十四年），刘备进军汉中，黄忠在定军山（今陕西勉县东南）斩曹操大将夏侯渊，升迁为征西将军。刘备自称汉中王以后，任黄忠右将军。《三国志•蜀书•黄忠传》记载黄忠去世于公元220年（建安二十五年），和《三国演义》中描写的结局不同。在民间传说和小说《三国演义》里，黄忠是蜀国的五虎大将。

历史上并没有直接描写黄忠的箭术，但是在《三国演义》里，黄忠成了一个善使弓箭的老将。说他每次出战只带三只箭，因为他的箭法实在是太好，每战都百发百中，根本不用带多余的箭支。在长沙一战中，关羽和黄忠大战的两天，两个人悻悻相惜，互相都不肯真下杀手。长沙太守韩玄命令黄忠第三天出战的时候，诈败用箭射死关羽。但是黄忠不肯真要关羽姓名，于是在诈败的时候，回身空拉弓弦，并不搭箭。黄忠本意是提醒关羽，但是关羽以为黄忠不会射箭，反而加倍追赶。第三次的时候，黄忠在马上回身，一箭正好射中关羽的盔缨根上。关羽这才知道黄忠箭法其实非常高明，只不过是对关羽手下留情。以往所谓的“百步穿杨”，指的不过是在地上站稳慢慢瞄准，然后能射中百步之外的杨树叶。而黄忠箭法的高明之处在于，他和关羽两人一前一后骑马追逐，关羽正一心要把黄忠擒下马来。这种情况下瞄准射击，显然要比在地上单纯的“百步穿杨”要困难得多。在历史上擅长骑射的人都不少，李广、哲别都是擅长骑射的高手，但一般都是射中多少敌人，很少还能在颠簸之中准确射中对方的盔缨还能不伤对方性命的。

小说的描写虽然夸张，但正因为如此，黄忠高超的箭术才给读者们留下了深刻的印象，直到今天还被人们津津乐道。

哲别：蒙古军神

哲别（？－约1224年），又作“者别”、“只别”，蒙古大将。别速特氏。原名只八豁阿歹。初臣服蒙古泰赤乌部。公元1201年泰赤乌兵败，只八豁阿歹投降成吉思汗。因为射伤了成吉思汗的白嘴黄马。成吉思汗问是谁射伤了自己的战马，只八豁阿歹站出来坦诚相认，并且允诺：“假如你对我开恩，我将给你带来很多这样的马。”成吉思汗收只八豁阿歹为大将，并给他改名为哲别。在蒙古语中，“哲别”就是箭的意思。

哲别在蒙古军中营勇善战，很快由十户长升至百户长，和忽必来、者勒蔑、速不台一起称为“四狗”（即四先锋）。公元1206年（成吉思汗元年）蒙古建国，哲别被封千户长，为开国十大功臣之一。公元1211年（成吉思汗六年），成吉思汗将兵南下攻金。哲别为先锋，破乌沙堡、野狐岭（今河北完全西北）、会河堡（今怀安东南）、乌月营。哲别率兵居庸关，抵金中都（今北京）。然后攻破东京（今辽阳），大掠而归。公元1213年（成吉思汗八年），再破居庸关。公元1216年（成吉思汗十一年）哲别率军攻西辽。公元1218年（成吉思汗十三年）哲别俘获乃蛮部汗屈出律，斩之，灭西辽。在征战中宣布保护当地人民的宗教信仰。得胜后哲别献给成吉思汗一千匹俘获的白嘴黄马，实现了自己的诺言。

公元1219年（成吉思汗十四年），随成吉思汗西征花剌子模，为先锋。次年与速不台追击花剌子模国主摩诃末。1222年初大败谷尔之军。公元1223年（成吉思汗十八年），哲别与速不台一起进攻打耳班（一作铁门关，今俄国杰尔宾特西），越过太和岭（今高加索山），5月于阿里吉河（今乌克兰日丹诺夫市北）战役中击溃斡罗思诸国王公与钦察汗的联军，俘杀大小密赤思老。进掠斡罗思南境，又转攻也的里河（又作亦的勒，今伏尔加河）上的不里阿耳国。公元1224年（成吉思汗十九年），哲别和速不台领军两万前往南俄草原执行侦察任务，在哈尔卡河（Khalka）全歼基辅大公米基斯拉夫的八万大军。当年哲别班师东归，病死在途中。

哲别一生带领蒙古军队东征西讨，屡建战功，多次出奇兵立克顽敌。哲别不仅善于统兵打仗，还以骑马箭术闻名，有被蒙古人尊为箭神。在武侠小说《射雕英雄传》中，正是由哲别教授主人公郭靖射箭。

元顺：射箭冠军第一人

元顺是北魏末期的濮阳王，常山王元素的曾孙。《北史•魏宗室常山王遵传》说元顺善于射箭。（“濮阳王顺，善射”）《资治通鉴》上说，元顺在北魏孝武帝被毒死以后，参与了宇文泰拥立南阳王元宝炬的计划。最终元宝炬成为西魏的开国皇帝，即魏文帝。在历史上元顺值得一提的事迹并不多，但是在射箭方面，他则是中国历史上有史可考的第一个射箭冠军。

《北史•魏宗室常山王遵传》上说，孝武帝在洛阳东郊举办过一次射箭比赛。他让人将一个两升的银酒杯，谁射中了就把酒杯赏赐给谁。元顺一箭射中，孝武帝非常高兴，重重赏赐了拓跋顺。元顺在酒杯箭孔的地方浇筑了一个银童，并且刻字留念。（“孝武帝在洛阳华林国戏射，以银酒卮容二升许悬于百步外，令善射者十余人共射，中者赐之。顺发而中。帝大说，并赏金。顺乃于箭孔处铸一银童，足蹈金莲，手持划灸，遂勒背序其射。”）

《三国演义》里，曹操就曾经在铜雀台举办过这么一次比武。在那场比赛上，曹操手下诸将各显其能，讲到紧张的地方能让读者大呼过瘾。不过那情节多半是小说家杜撰，虽然情节精彩却非史实。倒不如元顺的故事更有意义。不久以后随着孝武帝的被害，北魏也走向了灭亡。在洛阳东郊的君臣嬉戏早已经淹没在刀光剑影之中。要不是有人在乱世将临时记下这么一件小事，谁又能在千百年后的今天，再次提起它呢？

长孙晟：一箭双雕的典故

长孙晟（552—609），字季晨，隋朝洛阳（治今河南洛阳）人。他身形灵巧，善于射箭。（《隋书•长孙晟列传》：“善弹工射，矫捷过人”）杨坚夸他：“长孙郎武艺逸群，……又多奇略。后之名将，非此子邪。”18岁的时候长孙晟在北周中任司卫上士。《北史•长孙晟传》记载说，长孙晟当时由于骑射功夫特别出众。突厥人十分害怕他，说他拉弓的声音就和天上打雷一样，他骑马的速度就和闪电一样快。（“闻其弓声，谓为霹雳，见其走马，谓为闪电。”）

周宣帝时，当时的突厥可汗摄图向北周求婚。周宣帝决定把赵王招的女儿嫁到突厥去。他派汝南公宇文神庆护送公主，并任命长孙晟为副使。长孙晟在突厥滞留了近一年的时间，和摄图的弟弟处罗侯交往十分密切，趁着在突厥滞留的机会，留心观察突厥的山川地形，军队布防，同时注意到突厥内部的矛盾。回到北周以后，长孙晟将这些情报都汇报给当时北周的宰相杨坚，于是长孙晟被升为奉车都尉。

有一次摄图和长孙晟一起打猎，他们看到天上有两只大雕正在争夺一块肉，摄图给了长孙晟两只箭，让他把大雕给射下来。长孙晟等到两只大雕为了争夺肉纠缠到一起的时候，射出一箭，把两只大雕一起射了下来。摄图十分高兴，让身边的贵族子弟，多和长孙晟学习射箭的本领。（《北史•长孙晟传》：“尝有二雕飞而争肉，因以箭两只与晟，请射取之。晟驰往，遇雕相攫，遂一发双贯焉。”）这就是成语“一箭双雕”的典故。

杨坚建立隋朝以后，长孙晟继续在隋朝中任官。主张对突厥远交近攻。长孙晟被封为车骑将军，出使奚、契丹和处罗侯等多处，执行他的外交策略。公元582年（开皇二年）摄图率领40万大军南侵。长孙晟成功地使用了离间计，不但让敌兵不战自退，还迫使摄图和隋重新修好。公元600年，（开皇二十年），东突厥内乱，长孙晟跟随晋王杨广征讨达头可汗，获得战功，被封上开府仪同三司。杨广即位后，长孙晟被封为左领军将军、相州刺史、武卫将军。长孙晟去世以后，公元615年（大业十一年）八月，隋炀帝在雁门被突厥围困，隋炀帝感叹说：“向使长孙晟在，不令匈奴至此！”（隋书•长孙晟列传》）

长孙晟的儿子长孙无忌为唐朝贞观时期的名臣。长孙晟的一个女儿，后来嫁给了未来的唐太宗李世民，就是著名的长孙皇后。

王伯当：威名震隋唐

王伯当是隋唐时期起义军瓦岗寨中的一员大将，是瓦岗寨领袖李密的学生，随李密一起投奔瓦岗寨。大业十三年二月，王伯当等人在洛口推举李密为魏公。公元618年（大业十四年），王世充兵变。李密与王世充在偃师（今河南偃师东）决战，命王伯当守后方基地金墉城（今河南洛阳北）。不久，李密大败，王伯当弃金墉城，北走河阳（今河南孟县东南）。与李密相会。李密走投无路，带领王伯当等两万人降唐。降唐后，李密因不被重用，心存不满。十二月，李密认为李渊要除掉自己，于是带领王伯当等人叛唐。公元619年1月19日（一说20日）（唐武德九年十二月二十九日），李密和王伯当率领几十人袭击桃林县（今河南三门峡西南）后进入熊耳山欲投部将张善相，但是在熊耳山被唐将盛彦师伏击，李密和王伯当一起被杀。

在历史上，王伯当是李密身边一员忠心耿耿的大将。在《隋唐演义》、《说唐演义全传》、《兴唐传》等小说和其他民间传说里，王伯当以善射出名，外号勇三郎。在不同的小说中，王伯当排的名次并不尽相同。《隋唐演义》中王伯当在瓦岗寨排行第六，“十八杰”第十七位。而在《说唐演义全传》里王伯当则不在“隋唐十八英雄”之列，也有后人把他补到了第十四位。《兴唐传》中，王伯当则“十六杰”里的第十四位。是无论在如何排名，王伯当的箭术在哪一部作品里都是出类拔萃。在燕山教练场比武中，秦叔宝一箭双雕技压群雄，书中却说这箭法乃是王伯当所传，显然王伯当的箭术更在秦叔宝之上。后来秦叔宝被书中排名第九的好汉魏文通追赶到一条河边，正在秦叔宝马陷河底，马上就要被魏文通砍到的时候。王伯当从河对岸一箭射来，正中魏文通的左手。王伯当喊道：“我要射你右手。”又是一箭射来，果然射中了魏文通右手。王伯当又喊道：“你还不走，我要射你心口。”魏文通大吃一惊，这才放过秦叔宝，仓皇退去。此外王伯当还射杀过虹霓关守将辛文礼等人，名震全书，成为《隋唐演义》中当之无愧的第一射手。

中国射击(搜吧)队，有一对“鸳鸯”，就是雅典奥运(搜吧)会冠军杜丽和亚运会冠军张付。只是，两人都很低调，同时在同一块场地的机会并不多。

今天夺冠后，有记者向杜丽抛出了一个“八卦”问题：“美国选手艾蒙斯和妻子卡特琳娜，都是射击高手，这几天形影不离。你是否也有这样的期待呢？”

杜丽的回答毫不扭捏：“现在还没有。”台下的记者顿时哄笑起来，心情不错的杜丽随后幽默地补充：“我一定努力，争取按你们的意思办。”

杜丽是雅典奥运会首枚金牌得主，和她相比，张付的知名度要小许多，他虽曾夺得亚运会男子50米步枪三姿冠军，但这一荣誉放在世界冠军和奥运冠军成堆的中国射击队面前，几乎可以忽略不计。

据射击队一名教练介绍，杜丽和张付2002年就确定了恋爱关系。不过运动队都有纪律，怕队员成绩受影响，教练不同意队员之间谈恋爱。一开始，杜丽和张付像早恋的中学生一样，小心地隐藏着自己的爱情。

“一到训练场上就装得谁也不认识谁，别人都看不出来。”杜丽在一次接受采访时这么说，“其实那样做挺傻的，还不如大大方方地说几句话显得自然。”不过，时间长了，射击队还是知道了这段恋情，于是杜丽写了保证书，向教练保证不会影响训练，两人才得以正大光明地交往。

“我们确实没有影响训练。2002年我们的成绩都很好，我们两个会相互鼓励，我不好的时候他会鼓励我，帮助我排解一些思想上的问题。在我成绩特别好的时候，他会给我泼一盆冷水过来，让我保持清醒。”杜丽这么表示。

张付是长春小伙，杜丽是山东淄博姑娘，两人到底如何走到一起，竟然也有两个版本。一名长春同行向记者透露，是杜丽这个奥运冠军倒追亚洲冠军；不过杜丽说过，是张付当初每天打电话“骚扰”，让两人走到一起。究竟哪个版本正宗，目前射击队内部没有“定论”，但两人都到对方家里去过，是毫无疑问的。

因为名气没女朋友大，张付也会遇到一些来自外界的压力。对此杜丽安慰他： “女人的事业就应该比男人低？女人做好了，男人应该感到光荣。如果真组成一个家庭，我还可以从经济和其他方面给你减轻一些压力。”

即便如此，张付的目标瞄准了北京奥运会，他希望用一枚金牌来向杜丽求婚。至于婚期，也基本定在了2009年山东全运会结束后。正因如此，杜丽才敢乐呵呵地对记者们说，“争取按你们的意思办”。

登上无名高地的顶峰，望着脚下旱獭丘，我有些发呆。

　平常都是我们仰望它们，现在它们却仰望着我们，“灰灰儿”的叫着，仿佛是在祝贺着我们战胜了困难，这让我十分感慨。

　我们一年四季的训练、站岗、放哨、施工，没有休息的时候！而它们却能如此的自由、快活，而且还能睡上半年的长觉，真让人羡煞不已。

　旱獭是幸运的动物，它们站在洞前的土丘上，手搭凉棚向远方眺望，不时发出清脆的叫声，不知是庆祝自己的胜利？还是庆幸自己远离了人群？

　反正无论怎样，它们都已经构成了青藏高原的一个独特景像。

　我祝福它们，这是它们的领地，是它们繁衍生活的地方。相对于水獭来讲，它们不过是生活在草原上罢了。

　后来，连队里又有过多次的紧急集合，但我的感觉却一次比一次更好，只要咬牙坚持，没有过不去的难关。

　第一节

　下连队没过两个月，因为扛机枪的缘故，很快就把肩膀磨破了，夏装还没有发，只好自己缝上了两个补丁，虽说不好看，但很实用。

　扛重机枪的就比我们好多了，他们每个人都发有垫肩。我们是班用机枪只是配备在班里。而重机枪则是配备在连里，整整一个班，一挺重机枪，一挺连用机枪，班长自不必说，其他人也都是身大力不亏的主儿。

　抬着机枪出行的时候，他们要进行分工合作，有人扛枪管，有人扛防弹钢板，有人扛机枪轱辘，还有人负责扛弹盘。那个弹盘比我们的厉害多了，是个箱子，每个弹盘箱500发子弹，而且还都是大个的机枪子弹，想想得有多沉吧！

　重机枪班是连队的核心，不是一般人都能去的。身强体壮射击本领高强自不必说，政治也要过得去，必须是党员才行。重机枪有关连队的生死，绝不能交给政治上不过关的人。

　除去两挺重机枪外，重机枪班长还配置了一挺冲锋枪。

　连长、副连长、指导员、副指导员、还有排长都是64手枪，班长、副班长是59式冲锋枪，配四个弹匣120发子弹，班里的战士则大多是半自动步枪。配100发子弹。

　这么多枪，这么多子弹，首先考验一个战士的基本素质，就是射击。

　枪是军人的第二生命，射击水平的高低，是评述一个军人的标准。训练大纲中规定的射击训练，要求部队每个年度都要完成第一至第六次射击练习，平均每2个月一次，通过射击训练，提高部队的射击水平，维持部队的战斗力永远在最高水平。

　部队射击训练，一般要通过第一到第六练习的射击过程。

　第二节

　第一练习是胸环靶，距离100米，分为有依托卧姿、跪姿、立姿三种姿势，共9发子弹，以击中80环为优秀，70环为良好，60环自然只能是及格了。

　第二练习是半身靶，分为200米、150米、100米三种距离，有无依托卧姿、跪姿、立姿等三种姿势，9发子弹，不计环数，中7发为优秀，6发为良好，5发为及格。

　第三练习，为夜间射击，是半身靶。在射击靶中心，有一个断续闪亮的，由手摇发电机控制的，类似手电筒的小灯泡，用来模拟黑夜射击的机枪火力点。距离100米，卧姿，无依托，5发子弹，不计环数，以命中靶子4发为优秀，3发为良好，2发为及格。夜间射击有时间上的限制，到了时间，立刻停止击发。

　第四练习，为山地射击，选择坡度在5至15度的山地设置射击场。射手则在有坡度的地形上找准射击的准确度，距离是150米，半身靶，因为我那时候已经调出了连队，故没有参加这一射击的训练，其装弹数和如何评价优秀、良好、及格标准记不清了。

　第五练习，是活动靶射击，在射击靶位处挖一条15米长的堑壕，事先会有一个战士在堑壕内隐蔽，听到口令后，举起侧身靶，让靶身露出壕外，并在壕中走动，模拟敌人在活动。这要求射手要把握运动目标的提前量和射击的准确度。每次出靶的时间为25秒，距离是150米，活动靶射击和夜间射击一样，也有时间限制，到时停止击发，只计中弹数，不计环数。

　第六练习，是普通士兵最高档次的射击训练，又称特等射手射击，标准是400米半身靶，250米机枪靶，共6发子弹，有时间限制，大约10分钟，只要击中这两个靶就算特等射手了。

　部队的射击练习，要数新兵连的时候，那个射击科目是最好完成的。因为距离是标准的100米，靶子又是胸环靶，距离近靶子大，又是卧姿有依托是最好打的，10发子弹，56式步枪，按照射中靶子的环数计算成绩。

　但下到连队以后，射击训练就越来越复杂了，射击要求也越来越严格，从有依托到无依托，从卧姿，到跪姿，立姿，难度越来越大，距离也从100米逐渐增加到200米。

　以后的训练难度逐渐增加，越来越复杂，有人头靶，双人靶，移动靶，越来越不好打了，要想成为一个合格的优秀的射手，那真是不容易。

　很快就要到夜间练习了，听说特别好看，我期盼着

北京时间2022年4月21日，由于全国跳水冠军赛（暨世锦赛和亚运会资格赛）受疫情影响推迟，中国国家跳水队组织了新一轮的队内测验。

中国跳水队领队周继红表示：“上个周期还是新人的全红婵、张家齐等运动员陆续要面对发育关以及伤病恢复的困扰，因此我们会灵活调整她们的组合。另外，新周期也上了一批新人，国家队也会在测验中考察他们的表现，磨合阵容，给予一定的比赛机会。”

不止是跳水队，在东京奥运会上收获颇丰的几支国字号队伍在新周期也有不少调整。

东京奥运会推迟一年举行，意味巴黎奥运周期缩短了一年，仅剩不到三年的时间。而今年即将举行的杭州亚运会也紧密衔接在东京奥运之后，不少运动员都是东京奥运会结束后不久，就投入到亚运会备战中。

为保持竞技状态，举重、射击等队伍早在2021年年底就陆续开启集训。

国乒、国羽，则选择增加本年度在各大国际赛事中的练兵，在亚运会前充分热身。

3月，国乒全主力阵容出征WTT新加坡大满贯。

樊振东和陈梦通过夺冠分别拿到杭州亚运会国乒男女单打的首个名额，第二个名额则由剩下队员中世界排名最高的马龙和孙颖莎获得。

本月，国乒主力已经陆续回到国内，在各基地备战亚运会。

同样在3月，国羽开启了“欧洲之行”，先后参加了德国公开赛和全英公开赛。

值得注意的是，国羽参赛阵容较东京周期有了很大变化，尤其是在双打方面进行了大规模重组。

除了王懿律/黄东萍和陈清晨/贾一凡外，其他组合都是重新配对。

中国羽协主席张军表示：“新的组合意味着新的潜力，全队上下都在努力。这也是为巴黎周期做好人员储备。”

在亚运会之前，国羽还将在5月面临汤尤杯这场新周期大考。

目前国羽大部分队员已在泰国清迈的训练基地进行备战。

和夏奥冠军们紧锣密鼓的备战不同，刚刚征战完北京冬奥会的冠军们则久违地迎来休息。

4月份，他们先后参加了北京冬奥会、冬残奥会总结表彰大会以及“中国冰雪之夜”等活动。

出于对全球疫情防控、队员伤势恢复等多种因素的影响，冬奥会结束后，花样滑冰、短道速滑、速度滑冰等多个国家队都没有派出运动员参加随后进行的世锦赛。

并且随着天气回暖，大部分冬季运动项目也在4-9月进入休赛期。因此，最近冬奥冠军们的身影主要出现在各种活动中。

4月22日，武大靖、任子威出发录制《向往的生活》一度冲上热搜。

对于新冬奥周期的规划，冠军们的想法各有不同。

武大靖、高亭宇等老将，虽然已经表示不会退役，但会休整之后重返国家队。

隋文静和韩聪则会利用休赛季治疗旧伤，编排新节目。

4月21日，北京冬奥会自由式滑雪空中技巧冠军徐梦桃与男友王心迪同时在微博晒照，王心迪成功求婚徐梦桃成为当天热门话题。

谷爱凌、苏翊鸣等年轻运动员除了之后会与自己的教练组汇合，进入新周期的备战外，还将迎来学业上的重要节点：谷爱凌入学斯坦福，苏翊鸣迎来高三。

接受采访时谷爱凌表示：“滑雪和学习都很有意思，我还喜欢 时尚 ，我的生活有各种可能性。”

跆拳道冠军赵帅向队友郑姝音求婚成功

　跆拳道冠军赵帅向队友郑姝音求婚成功， 赵帅与郑姝音都是中国跆拳道选手，里约奥运会，赵帅拿到跆拳道男子58公斤级冠军，跆拳道冠军赵帅向队友郑姝音求婚成功。

跆拳道冠军赵帅向队友郑姝音求婚成功1

　北京时间11月22日，跆拳道名将赵帅向自己的女友郑姝音求婚成功，两人都是奥运冠军，如今，有情人终成眷属，中国体坛第四对奥运冠军夫妻诞生了。在婚礼现场，赵帅的求婚誓词十分感人，而郑姝音更是喜极而泣，两人十分幸福地拥抱在一起。

　赵帅26岁，里约奥运会，他拿到跆拳道男子58公斤级冠军，实现中国男子跆拳道奥运会金牌零的突破。东京奥运会，他在跆拳道男子68公斤级比赛中获得铜牌。郑姝音27岁，里约奥运会上，她在女子67公斤决赛中问鼎成功，赢得个人首枚奥运金牌。

　两人身高都是1米88，也都出生在辽宁，加上奥运冠军都是在同一届奥运会上拿到的，因此，两人可谓十分般配！并且，两人已经认识快10年了，感情一直很好，结婚只是时间问题。

　如今求婚现场，赵帅单膝跪地，拿出戒指，他对郑姝音说道，“场上我是你并肩作战的队友，场下我做你一生一世的爱人。往后余生，我只对你一人好。郑姝音，嫁给我好吗？”

　郑姝音已经喜极而泣，在抹眼泪，她非常幸福。众人起哄，“嫁给他！嫁给他！”郑姝音答应了，“好！”最终，两人幸福地拥抱在一起。

　未来，两人将继续努力，一起出战巴黎奥运会。毕竟，两人还很年轻，3年后，赵帅29岁，郑姝音30岁，两人仍在巅峰期。东京奥运会，两人留下遗憾，但在巴黎，两人希望一起弥补。

　当然，中国体坛已经有其他奥运冠军夫妻，杜丽和庞伟是中国体育史上第一对奥运冠军夫妻。跳水奥运冠军秦凯和何姿也是，羽毛球奥运冠军张楠和田卿也是。也就是说，赵帅和郑姝音成为了中国第四对奥运冠军夫妻！

跆拳道冠军赵帅向队友郑姝音求婚成功2

　北京时间11月22日消息，今天，跆拳道奥运冠军赵帅向队友郑姝音求婚成功，相恋十年的两人将走入婚姻殿堂。

　11月20日，跆拳道名将赵帅正式向自己的女友兼国家队队友郑姝音求婚，对两人十年的感情做了最好的交代。在外人看来，这是一对无比般配的组合，他们都拥有188米的傲人身高，还都在2016年里约奥运会上斩获金牌。

　过去十年，赵帅稳扎稳打，从一名陪练成长成国家队队员，直至成为中国男子跆拳道的****，郑姝音也用自己的突出表现继续着中国女队的辉煌。在此期间，他们相互扶持，共同见证了彼此事业的低谷与高潮，也或许正因为有了另一方的存在，如今他们都变成了更好的自己。

　连续经历了两届奥运会后，郑姝音与赵帅并不打算停下脚步，在他们的计划中，巴黎是下一个待征服的目标。

　 界外编辑部：大概是从什么时候开始构思求婚的？

　赵帅：求婚的想法其实在很早之前就有了，但之前一直都在备战奥运会、全运会，比较忙。当时我想这个周期结束了之后，等有时间调整就着手去准备。

　 界外编辑部：选择求婚的时间点有什么特殊的意义吗？

　赵帅：其实也没有。我觉得一切都是缘分，都是命中注定的。

　 界外编辑部：那都做了哪些准备？

　赵帅：比如前期去找一个合适的场地，接着要找一些策划，策划里面的每一个小细节都很重要，我希望给她一个大大的惊喜。

　 界外编辑部：两个人在一起差不多十年了吧？你们最欣赏对方的是哪一点？

　赵帅：第一次遇见她，我就动心了，后来我们在一起，到现在也10年了。这些年我们共同经历了酸甜苦辣，我在遇到挫折的时候，她都会陪着我、鼓励我、支持我，让我有勇气再站起来。

　郑姝音：我觉得我欣赏他的地方还挺多的。我觉得赵帅是一个很专一的人，这10年来他心里面想的只有我一个人。在平时的生活中，他还是一个很有思想、很有目标的人，他会持续地努力，很有毅力。无论遇到什么困难，他都会克服过去，这一点我很钦佩。

　 界外编辑部：平时相处的时候会拌嘴吗？如果有的话这种场面一般怎么收场？

　郑姝音：我觉得我俩天天都会拌嘴，我们都是那种比较容易“闹”的人。有时候一说话就互相抬杠，但是我也不会生气。他就是特别爱逗我，每次起争执，我要是嘴跟不上，就想踹他两脚，然后他就马上跑开追都追不上。

　 界外编辑部：大家都有哪些兴趣爱好？

　郑姝音：我觉得自己对什么都挺感兴趣的，比如听听歌啊，出门逛逛啊，这样让自己精神和身体都很放松。

　 界外编辑部：你们都是运动员，自己场上比赛和看对方比赛，哪一个情境下会更紧张一些？

　赵帅：我在准备上场之前会比较紧张，真正比赛的时候其实就还好。但是在看她比赛，每一刻都很紧张。

　郑姝音：我觉得肯定是看对方比赛紧张，自己在打比赛的时候一般就快上场的时候才会紧张。场上的局面无论是领先或者是落后，我们的注意力都在对手身上。当自己全身心的投入，甚至场下有的时候他们朝我喊话都会听不到。

　 界外编辑部：里约你们俩都拿到了金牌，大家称赞你们是“双金情侣”，出征前有想到会取得那么好的成绩吗？

　郑姝音：女队的成绩一直不错，在之前的奥运会上有个很多次夺金的记录，所以队里是有做好争金牌的准备的。男队的成绩没我们那么好，不过我想他配得上里约的金牌，因为这么多年他都很努力，备战也很辛苦，确实付出了很多。特别是他比赛的那天，看着他一场一场的赢，一场一场的打到最后，我真的很感动，当时觉得他太牛了！

　 界外编辑部：两个人赛后是怎么庆祝的？

　郑姝音：其实我们没有特别的庆祝。我打完比赛，全队就一起回国了。后来放假，我们两个就出去旅游。

　 界外编辑部：东京赛前和赛后两个人做了哪些交流？

　郑姝音：备战奥运会，免不了有一些压力，有时候自己会比较焦虑，两个人就会经常沟通。主要围绕着怎么备战、如果提高效率。赛后的话，做一些总结避免再犯错误。我每次情绪出现波动，他就会给我一些意见和建议。其实有的时候只要有一个人愿意听你倾诉、帮你分担，内心会很舒畅很多。

　 界外编辑部：已经拿过金牌了，为什么会选择再坚持？

　郑姝音：我从小到大一直是国家在培养，这十几年遇到了很多关心我的教练。作为一个运动员，代表国家队出征，看着五星红旗升起是非常珍贵、非常难得的体验。我想我这一生都会铭记国旗为我升起的那一刻，我希望未来还能有这样的经历，我也有能力再打下去。

　 界外编辑部：求婚了之后离组建正式的家庭又更近了一步，可否描述一下你内心理想的家庭生活？

　郑姝音：以前没有考虑过婚姻，当时觉得还小，就没有想得那么远，生活的重心就是训练。其实现在还是觉得很恍惚，因为之前确实毫不知情。我觉得就像在做梦一样，哈哈哈，还没考虑那么多。

　 界外编辑部：巴黎之后的计划是什么？你们会继续奋战在跆拳道领域还是打算做一些别的尝试？

　郑姝音：我想继续做与跆拳道相关的工作，因为这个运动确实带给我了很多，也让我学到了很多，我希望能在这个领域作出贡献。

跆拳道冠军赵帅向队友郑姝音求婚成功3

　北京时间11月22日，跆拳道奥运冠军赵帅向队友郑姝音求婚成功，相恋十年的两人将走入婚姻殿堂。

　赵帅与郑姝音都是中国跆拳道选手，里约奥运会，赵帅拿到跆拳道男子58公斤级冠军，实现中国男子跆拳道奥运会金牌零的突破。东京奥运会，赵帅成为了开幕式中国体育代表团旗手，并在跆拳道男子68公斤级比赛中获得铜牌。郑姝音27岁，里约奥运会上，她在女子67公斤决赛中问鼎成功，赢得个人首枚奥运金牌。

　两人身高都是1米88，也都是辽宁人，并且两人已经认识快10年了，感情一直很好，结婚只是时间问题。

　求婚现场赵帅单膝跪地，拿出戒指，他对郑姝音说道，“场上我是你并肩作战的队友，场下我做你一生一世的爱人。往后余生，我只对你一人好。郑姝音，嫁给我好吗？”

　郑姝音已经喜极而泣，在抹眼泪，她非常幸福。众人起哄，“嫁给他！嫁给他！”郑姝音答应了，“好！”最终，两人幸福地拥抱在一起。

　两个人都已经连续出战了两届奥运会，两人已经共同把巴黎奥运会作为下一个目标。

　在中国体坛，奥运冠军夫妻并不少见，射击运动员杜丽和庞伟是中国体育史上第一对奥运冠军夫妻，此外还有跳水奥运冠军秦凯和何姿，羽毛球奥运冠军张楠和田卿，花滑奥运冠军夫妻申雪和赵宏博，如今赵帅和郑姝音也成为了奥运冠军夫妻中的一对。

中国游客在乌克兰旅游，最受欢迎的旅游活动是在射击场射击。Pan Ukraine Tour Operator作为乌克兰中国商会(CCA)的成员，参加了CCA于9月8日在基辅射击场举办的团队建设活动。商会成员借此机会体验了不同的武器：枪、卡拉什尼科夫冲锋枪、手枪、用枪打板等。训练结束后，他们还在户外厨房野餐和烧烤！

射击教练教学中的英姿飒爽的女射手

男人天生爱投篮，教练一对一教

泛乌克兰旅行社创始人兼总裁Helen Shapovalova女士也非常热衷于拍摄活动。海伦波瓦洛女士积极负责后勤工作。

野餐和烧烤是团建的必备项目。为了方便大家休息，靶场上搭起了一个大帐篷。非常感谢中国商会的组织及其成员的积极参与。这次活动不仅增进了同事之间的交流，也促进了未来合作的可能性，给大家留下了很多美好的回忆！

中国乌克兰商会的所有会员都积极参与到这次团建活动中，使会员之间的关系更加紧密。看还不够吗？上视频！

如果您或您的公司打算安排类似的活动，您可以联系泛乌克兰旅行社！