哪些健身图会让人看了就觉醒去健身？

当你看了这几张图，还会有理由不去健身吗？保证让你原力觉醒！医生化身为肌肉型男，有颜值有肌肉还有智商，逆天的肌肉型男，没有什么不可以做到的事情！医生这么忙抽时间去健身练肌肉，你还敢说自己太忙了？

穿衣绅士，脱衣型男！这就是肌肉型男的优势也会他们本该获得的优势！毕竟在健身房训练举铁的日子即使艰苦难耐，但只要自己坚持下来，不努力奋斗到自己喜欢的那个样子，你就是最棒的，最值得令人感动的！

小鲜肉，穿不穿衣服都没有关系，这肌肉身材是肌肉型男最好的外衣！穿上衣服的左边即使和常人没有什么两样，但从神情和精神状态却要比正常人好太多！右边不穿上衣的他，这身肌肉肉让他显得更有男子气概和男性魅力！

当拥有一身几乎完美的可绅士时尚，亦可型性感狂野的肌肉身材的时候，你会发信你什么时候都很有型，都值得令人肯定和赞叹！很多妹子都想要和喜欢找这样的额男友，不仅可以满足自身的安全感，和他们走在一起就是一道靓丽的风景！

拥有一身帅气的肌肉，休闲时放松烂漫，练肌肉秀身材时男性魅力爆棚！健身可以练就一身好看的肌肉外衣，可以百变释放自我真性情，可以让肌肉型男们拥有健壮的健身魅力越来愈大，这样形象的肌肉安宁神，你也可以拥有！

拥有肌肉身材和没有肌肉身材的怎么穿都很酷！休闲短装可以让自身看起来精神有力，让本来很普通的一套衣服穿以来却显得如此有型；脱掉上衣，露出饱满匀称的胸大肌和八块腹肌，这肌肉力学即视感，让你感受肌肉外衣的性感魅力！

最完美的肌肉外衣是行走的荷尔蒙，在这个夏天可以有事情干了！对于那些有肌肉身材的你来说可以尽情展示自己从去年冬天到今年暑假之间的时间的努力付出；如果你还没有这样的肌肉身材，那就继续开练吧！加油！

穿衣显瘦，脱衣有肉！想要拥有美好的肌肉型体即使不去健身房举铁健身，也要在家里囚徒健身，采用最适合自己的训练方法，营养规划，规律的作息时间，你也可以很好的感受到肌肉围度的增长和健美的形体！不只自己获得赞许，还让色身边的健身爱好者依次为榜样，你还在犹豫今去不去健身房？好好撸铁去吧！加油！

所以，每个人都应该在自己足够努力的情况下，借力打力，从而做更好的自己。即便我们没有别人的帮衬，我们也不应该妄自菲薄，要给自己设定进阶的目标，不能甘于平庸。

不得不说，长期活跃在镜头面前，这个痞帅型男已经变得非常从容了。在镜头面前，他已经没有了原先的那种羞涩和无助，而更多的是自信。就是简简单单的白色吊带背心+黑色运动短裤，却拍出了特别有质感的 时尚 大片。想必此时此刻，小伙伴们已经发现，在他的身上有很多纹身图案，看来真的是一个不折不扣的 时尚 弄潮儿。我们每个人都有自己的人生态度，要让自己活得自我和真我一些！

其实眼尖的小伙伴已经发现他有很棒的身材了啦，衣服已然藏不住他有料的身材了。当然，当他褪去上衣之后，我们就更加能够一目了然，真正大饱眼福了。这个时候，我们已经无暇顾及他是不是有纹身了，而是把所有的视线全部聚焦到了他的每一块肌肉和每一根线条之上，表现出了一种垂涎已久的状态，你能说对这样一个痞帅纹身肌肉男，你能没有一点点的心跳加速的感觉？

如果有这样一个拽拽的、酷酷的，颜值在线、肌肉给力的船长为你效劳，你是不是已经没有心思去欣赏周边的海景了呢？这样的男生真的就是行走的荷尔蒙，走到任何地方都会有着极高的回头率。当然，他自己也非常清楚如何驾驭自己的各种风格，呈现自己最好的状态。我们每个人都应该做自己的伯乐，挖掘自己的潜能，朝更好的自己努力。

去到这样一个露天的泳池，身后是崇山峻岭，他一袭白色长裤，然后戴着“仙气飘飘”的假长发，是不是让诸位想到了某个**里面的王子？他的照片真的太精致了，让我们怎么能不多看两眼？我们用相机记录了是生活的点滴，而他已经不是简简单单的记录，更是一种加持。

想要拥有他这样一身结实发达的肌肉，其实说难不难，说易不易。只要你有一颗恒心，坚持健身和运动。在健身房里挥洒自己的青春汗水，在运动场上付出自己的青春热血，你自然会收获强壮的体魄。还真的没有什么捷径可走，唯有脚踏实地，持续付出，保持一成不变的热忱，相信铁杵可以磨成针。

除了在健身房里面撸铁之外，他还经常做一些相对比较轻松的瑜伽和普拉提。这样不仅可以锻炼自己的肌肉，还可以让自己的柔韧性变得更好，当然最主要的还可以放松心情，让自己适当慢下来。看看他的胸肌是饱满的，腹肌是质感的，麒麟臂是健硕的，子弹肌是发达的，人鱼线是性感的，鲨鱼肌是棱角分明的……这样的痞帅肌肉型男，你能不爱？

青睐归青睐，喜欢归喜欢，我们还是要回归本我，要想想这个痞帅肌肉纹身男给我们带来了什么？我们不能仅仅欣赏他的颜值和肌肉，更要感受到他的精神力量。我们要学习他的品格，要坚定自己的理想和目标，明确自己的方向，找准方法，脚踏实地，用一颗勇敢的心去追逐美好的未来。没有什么不可能，只有你敢不敢、只有你愿不愿意。所以，请从此刻开始，下定决心，不达目标决不罢休。

我觉得有两种可能，一种是他羡慕这样身材，放在手机里时刻鞭策自己，有朝一日，自己也要练成这样的身材！还有一种可能就是他真的是gay ，因为我就是gay ，我手机里收集了很多肌肉型男照片，不过，我想你朋友即便他真是gay ，你也不必恐慌！gay 也是有自己喜欢的标准和类型的，不见得看得上你，即便喜欢你，他也会尊重你的想法。同志也是彼此相爱而在一起，不会强迫你做不愿意做的事！所以，你表示尊重和理解就好！

您好，我是读心解万事，是一名心理咨询师。

你的朋友不管男的还是女的，基本可以归结为几种情况。不过我在这里判断下，估计你说的这个朋友是个男的，如果是女的喜欢肌肉男就无可厚非了。

一种情况，是你的朋友比较羡慕肌肉男的类型，当然这种喜欢或羡慕可能有你猜测的，可能有同性恋情节。但我不怎么想，一般不是心理扭曲和从小被认为姑娘来看待的男子，不会出现这种情况。

羡慕肌肉男是自己想成为这样的人，可能自己的体质一直不是很好，努力锻炼也无济于事，但这个心态是心底的，也是长久形成的，至少他曾经有一个认识的人或身边的人就是崇拜的偶像，这个人深深的影响了他，主要是源于有一身很好的肌肉。归根结底心底中，想象自己会成为这样的一种肌肉男形象出现，并为此而奋斗着。所以，发现不同的肌肉男会收藏，喜欢或准备模仿他们肌肉或各种姿式。

第二种情况，可能是内心的软弱。肌肉男拥有强健的身体，代表一个强悍的人生。而你的朋友可能一直内心比较自卑，每个人都会掩盖自己的弱点，会用别的行为来改变别人对自己的看法。如，内心不安全强的人，都会不停反复叮嘱一些经常做的事，其实这些事根本不可能出错，但还是控制不住来强调。所以，可能收藏肌肉男就表示自己内心需要强大的心态，并在通过此事来调整自己心理。

以上仅供参加，因为许多因素不是很清楚，分析的准确度在于全面了解人的性格、特性、习惯和小时候的成长环境。

他没有心理问题。他喜欢收藏肌肉男，一般存在以下心理：

一、肌肉男健硕的身躯令他心情愉悦，他喜欢肌肉男的形象。

二、他把肌肉男作为偶像，他内心希望做个肌肉男。

三、他自己可能并不健壮，肌肉男能让他在想象中获得些许欣慰感。

主要是他比较喜欢关注，健美运动，看健美运动员表演展示，肌肉运动的美感，古希腊人体艺术雕塑，就是展示人体肌肉运动的美感。

从你的提问来看，你朋友年龄不是太大，是处于二十到三十来岁之间的人，而且，是个男人，因为，你说的是“他”。

他收藏这么多肌肉男的，有没有心理问题，那要看，收藏的是哪一类肌肉男的照片：

第一，如果收藏的肌肉男照顾，就是像施瓦辛格，或者健美大赛男性这种的。

这种的，就算是比较正常，算是对健美的一种欣赏，对力量的渴望，男人嘛 ，有这种想法，也是很正常了。

这种的，可以理解，不是你以为的取向有问题。

第二，如果收藏的肌肉男，是健身教练、自媒体小鲜肉这种，那取向肯定有问题。

这种人，一般都是采取各种比较露骨，或者挑逗的姿势，来展现自己的肌肉。比如，最常见的，就是咬着嘴唇，忸怩作态，把上衣拉起来，露出腹肌，这种的。

如果你朋友，收藏的都是这一类的，那显然，他肯定是取向有问题。

只是，限于现实生活的情况，他未必放任他这个取向了，如果条件具备，他肯定会放任的。

如果你的取向正常，我建议，这个朋友，还是少来往了。

我告诉你，你的朋友思想没有问题，但是他有一颗懒惰的心，他也很想把身体练的像像片上肌肉男一样的块头，结实强壮。可是他的行动力不强，总是以各种借口为自己推脱健身。这个时候你要开导一下他，并且鼓励他让他向着自己的梦想前进，肌肉增加不是一天的事，每天努力一点点，坚持一段时间就会有效果。从现在开始放下手中的手机，开始健身吧，我教你在家轻松快乐的动力。

俯卧撑，每次做四组，每组二十个。

仰卧起坐，每次做三组，每组三十个。

哑铃深蹲，每次做三组，每组二十个。

俯身哑铃划船，每次左右手各做两组，每组十五个。

动作不多坚持锻练合理健身，再吃一些富含蛋白质的食物，加上适当的休息，规律的作息时间，你的朋友一定可以实现他的梦想，早日成为一个肌肉男。一定要鼓励他。

收藏帅气健壮的肌肉男，心理问题是有丶但也不是什么不好的现象，林子大了什么鸟儿都会有，但更多的是赞赏、欣赏、羡慕，有的也是追忆相比较自已的年少时期；男人人体之美正在于阳光健硕、肌肉协调饱满，特别是黑发黄胴肤色的体现更具男人力量的彰显！当然个人审美角度也有所不同、标准在个人心里。心理问题肯定是存在的，常言同性相互排斥这话也不全对、同性也相吸、通过竞技也激发互相欣赏支持，羡慕学习有的人收藏就是想鞭策自已努力也会向这个标准迈进，有的人收藏是自己无力变成那样只剩下收藏、欣然假想自己而已；有的收藏正如提问者所想性取向，这种问题的形成却是多样繁锁的、并不是收藏才引发的，不过仅仅收藏在梦里假想自已的生活，这也是不好中好的一种闷骚型！人都有隐私，只要不涉及 社会 干扰到个人没必要去追索这方问题，请尊重他人丶走稳自己的路。

不收藏美得，难道收藏丑的？

本人50后 ，也喜欢收藏肌肉男照 ，年轻时练过，看着现在练的这么好年青人挺感慨，也是对自己青春的一种回忆叫。

真是同性恋也很正常。他不愿意承认你理解一下吧，毕竟中国是反同国家