新疆高原官兵在海拔5200米体验汗蒸，做汗蒸时需要注意哪些问题？

1、汗蒸前要注意：汗蒸前需洗浴及卸妆。最好不要一洗完澡就汗蒸，至少要隔1小时才能汗蒸，以免出现头晕或晕厥等状况。2、汗蒸前要注意：汗蒸前不能洗头。汗蒸前虽说要洗澡清洗，但是汗蒸前是不能洗头的。

以前由于多种原因，我高原边防一线部队长期存在热食供应的难题，尤其在外出巡逻时，很多时候只能用雪就着压缩饼干对付，一顿煮面条都是无比奢侈的事情（还要用到高压锅）。

随着国家经济实力增强，我军通过采取增加送餐频次、补充单兵自热食品、丰富食品复热手段、使用无人机投运食品等多种方式对高原边防一线官兵的热食进行供应保障。极大地改善了官兵的热食供应。

不过依然存在较多问题：传统送餐方式受到天气环境和战场环境影响较大，尤其是战时存在被敌方袭扰导致送餐中断的问题。单兵自热食品口味单一（官兵来自全国各地），口感较差，而且需要用到淡水，在高寒天气很不方便；无人机投送物资携带量少，容易出现物资损坏和投送偏差，且本身抗风能力较差，而青藏高原是出了名的“怪风多、大风多”，有时候连直升机都会出事，简而言之，无人机配送不是万能，不可预测因素太多。而食品复热需要额外携带的加热设备，人多还好说，对于小分队而言则会增加不必要的负担。

很显然，这些保障手段限制太多，只能作为补充，不能作为长期的保障。还需要在别的方面想办法。

这次，我军高原边防一线部队的相关保障再次加码。首先是大幅提高了高原驻训部队的过冬给养保障标准要求，将所有驻训部队统筹纳入高原主副食品供应范围，规定生鲜副食冬储冬备不少于12个品种，并将优质远洋海产品罐头纳入高原主副食品采购目录，丰富了大雪封山期间官兵餐桌上的食物品种和餐谱体系。还大面积开建高科技保温方舱和保温菜窖，以保障官兵在一天辛苦的战备执勤后能后在舒适的环境下吃到可口的热菜热饭。

高科技保温方舱

保温菜窖

紧接着，后勤部门开始着力解决官兵在外出巡逻时难以吃到热食供应的问题。组织军地科研机构和食品企业联合攻关，研制成功了“高原寒区专用单兵战斗口粮”、“高原型自热食品”、”脱水蔬菜”和“冻干汤料”。

其中“高原型单兵战斗口粮”应用了我国在生物工程领域的最新成就，主粮选取了耐高寒的“青稞、汉麻和莜麦”等高原作物，搭配“体积小、营养全”的“肉脯、冻干果蔬”作为副食，并增加了具备更强“抗缺氧”和“抗疲劳”功能的能量块、泡腾片，以及电解质固体饮料食品。如此高科技的战斗口粮有效提升了官兵在极度恶劣环境下应激反应和抗疲劳、耐饥饿能力，让官兵可以在最短时间内补充体力并再次投入到巡逻和作战中去。

而“高原单兵自热食品”除了在食材上同样选取了口味佳、高蛋白和高能量的食物之外，还改善了包装和加热技术，可以在海拨3000米以上、气温-30℃以上的恶劣条件下有效自热，确保了高原高寒地区食品热得快、官兵吃得下、能量补得足。

此外，针对官兵在高寒缺氧地域执行战备训练、巡逻执勤等任务时体能消耗较大，但是出于任务需要又无法携带会导致暴露的自热食品的问题。根据单兵一日基本能量所需，精选“风干牛肉、巧克力”等8种高蛋白高热量食品，制成了“高原单兵能量包”。每个能量包净重375克，可为任务官兵提供6000余千焦热量。

目前，这批新型野战食品已经开始供应部分边防部队，官兵试吃试用后普遍反映，血氧饱和度显著提升，耐寒、抗疲劳功效明显，可接受率达到90%以上。所有的这一切将彻底改变我军高原边防一直以来存在的保障难的问题。

“新型简易训练大棚建成后，绝大多数的共同科目，都可以全天候在室内组织实施，大家的训练热情更加高涨……”

北部战区陆军展开的寒区边防一线营连简易训练大棚建设试点成效明显。参与试点的3个规格不同的新型训练大棚，为部队科学施训提供了支持，官兵参与训练不再受天气影响。北部战区下辖边防部队大多位于严寒地区，个别地区冬季气温低至-40℃。为了确保训练时间落实，北部战区保障部根据不同地域环境，遴选天候环境恶劣、建设需求突出的3个营连，展开建设试点。

大棚主要通过火墙取暖，加设太阳能板辅助供暖。大棚内设训练考核区、文体教育区、附属保障区等功能分区，能够满足共同基础、专业技能课目训练，具备健身竞技、文娱教育等功能，还可结合训练监察需要，搭载远程视频监控系统，实现模块化分区、网络覆盖管理。通过近半年的测试，大棚基本能够满足官兵正常训练，有效解决了边防一线营连实战化训练展开难、质量效益低难题。战区陆军正进一步修改完善建设方案，并结合北部战区陆军边海防部队后装保障建设规划，力争完成所有边防一线营连新型训练大棚建设。 

为进一步强化官兵的基础训练，支队提前谋划，精心部署，开展野外拉练，特派带兵骨干、医护人员、心理咨询师到基层一线为官兵传递新思路，共享新资源。拉练前，依据训练要求，按照“先机关、后基层，先单兵、后班组，先分练、后合练”的原则，制定详细的拉练方案，结合天气、地形、安全等各方面因素，合理设置调整点、休息点。

9月10日清晨，连霍高速公路哈密境内发生一起重特大车祸，一辆轿车撞上一辆同向行驶的公交车尾部，造成小轿车内4人死亡1人重伤。

　当日7时左右，连霍高速公路3001公里处（哈密境内）发生一起重大车祸。一辆小轿车撞上一辆同方向行驶的公交车尾部。公交车后桥，因受到撞过大撞击力已脱离车身，而小轿车则严重变形。

当日7时38分，哈密地区消防支队接警中心，接到哈密连霍高速公路执勤民警报警后，迅速调集哈密市消防二中队出动10名消防官兵及抢险救援车、运兵车前往现场实施救援。

　　经救援人员现场勘察发现，公交车后桥因受到撞过大撞击力已脱离车身，另外一辆小轿车前侧已经严重变形。车内一名重伤人员已被120急救部门救出并送往医院救治，车内其余4人被变形的驾驶室牢牢卡住且已无生命迹象。

　　经过十分钟的紧张破拆，救援官兵将4名遇难者的尸体从车内抬出。

　　目前，交警部门正在进一步调查此次事故的原因。

很多军迷都曾经看到过中国军人在边防线上“饮冰止渴”的照片。从某种程度上看，这是对中国军人一直以来牺牲奉献精神的一种致敬，同时这些照片也让人“心疼”，特别是在我军需研究部门看来，更是“痛心”。他们加快更新技术，让边防线上的军人喝上热水、吃上热食，穿得更暖，机动更快……新型保温水壶 24小时后还能喝热水

据解放军报报道，新疆军区可可托海边防连官兵近日用上了新型多功能保温水壶。水壶采用双层真空保温结构，具有良好的保温效果，可在-30℃的环境下实现24小时保温。

上士 陈从跃：

巡逻路上喝上一口热水，既驱寒又提神！过去主要靠临时烧水，费时费力不说，还容易暴露目标。有了新型多功能保温水壶，即使气温再低，我们也不担心水壶里的水冻成“冰疙瘩”了。

△测试单兵水壶保温性能（本文 北京晚报）

和一般的保温杯相比，军用双层真空保温杯的难点在于容量大、需要有较强的抗冲击性，对材料和加工工艺的要求更高。

这种水壶是现有我军10式军用水壶的一种改进型号。水壶的容量为1L，配有迷彩外套和背带，可以方便的在军用背囊上携带。瓶盖密封方面采用硅胶垫作为密封材料，能够保证长时间使用的密封性。同时，壶体与壶口的焊接一次成型，大大提升了保温性能。

20余种装备齐上阵 保障寒区野外执勤作战

这次新疆军区可可托海边防连官兵总共试穿、试用了20余种新式防寒被装和装备。其中包括新一代防寒被装、新式防寒单兵帐篷、新一代雪地伪装服、多功能野外生火工具、单兵野外炊具、充气睡垫等。

新一代防寒服

由军事科学院军需工程技术研究所新研发的新一代防寒服，在设计理念上更注重实战性，在兼具保暖、防风等功能的同时，还具有轻薄、结实、耐磨的特点。

△战士身着新式雪地伪装服潜伏

防寒保暖作训大衣，由内外两件服装组成，外服采用迷彩涂层面料，挡风性能好；内服为可拆卸羽绒背心，特别轻便，便于迅速完成投弹、据枪、卧倒等战术动作。

吸湿快干内衣裤采用高新技术材料制成，可在官兵大量运动出汗后迅速导出汗液，确保皮肤与服装间保持相对干燥；避免由运动向静止转换时造成的冻伤。

新寒服静态温度测试

早在2017年2月，我军就在北部战区陆军多个部队试穿试用改进的防寒服装，共有20多个品种，整套重量比老式防寒被装轻了5斤多。现在再配上新一代伪装服，可以满足寒区伪装、作战的一系列要求。

新一代防寒单兵帐篷

中国早在21世纪初就研制了01式单兵野战睡具，而针对于寒区作战，只是在睡袋厚度上针对寒区进行了加厚，单兵帐篷则没有大的分别。

△单兵帐篷户外感受性试睡试验

而这次出现的新的寒区单兵帐篷，支架形状出现了变化，空间有所增加，而且还增加了充气睡垫，这样能够提供更好的防寒防湿的功能。

野外单兵炊具

我国已经相继开发出05式和10式野外单兵炊具。10式野外单兵炊具包括的炊具包中就有永不生锈可直接加热的大号双层不锈钢饭盒、折叠固体燃料炉、多功能刀叉和调料盒。

水陆空装备齐武装 边防巡逻机械化

由于中国拥有世界上最漫长、地理环境最复杂的边防线，因此中国除了要保障军人巡逻作战的需要外，还必须提供各种机械化平台和装备，也就出现了水陆空各类装备。

“野牛”边防巡逻车内部

“野牛”重型巡逻车

云南边防某团装备的“野牛”重型巡逻车，采用商务车一样的横排乘坐方式，在行进中观察或是射击都非常方便。

它可以一次搭乘17名全副武装的士兵，车身上还有机枪支架平台、北斗定位系统、实时通讯系统、监控和图像传输系统。

车上饮用水、净水机、厨房和卫生间等设施一应俱全，能让边防官兵在恶劣的自然条件下吃上热饭菜，喝上干净的水，对于战士们保持体力，更好地完成任务大有帮助。

新型摩托雪橇

新疆阿勒泰、伊犁、塔城等北部地区，冬季时间长、降雪量大。新型摩托雪橇采用履带驱动，时速可达60公里，在驾驶手柄、头盔上配备了供热装置，解决冬季官兵野外巡逻执勤的防寒难题。

专用船艇巡逻艇

从兴凯湖到班公湖，从额尔古纳河到北仑河……我国边防界江、界湖众多，地理环境千差万别，水域气候条件不一，这就需要在不同水域环境执行边防巡逻任务的专用船艇。

△在中印边境海拔4250米的班公湖，我军使用的新型边防巡逻艇

在中印边境海拔4250米的班公湖，我军新型边防巡逻艇使用新型非金属材料制成，不惧湖中冰块碰撞，而且克服了高原空气稀薄发动机启动困难的问题，巡逻艇的速度很快可以上升到每小时40公里，开创了国内外小型船艇在高海拔低压缺氧条件下顺利起滑并高速滑行的先例，处于国际领先水平。

巡逻直升机

中国在云南边境丛林地带、新疆戈壁荒滩、西藏雪域高原地区许多难以到达的巡逻点位，早在本世纪初就开始使用直升机巡逻，过去需十天半月完成一次的巡逻，现在只需几个小时即可，巡逻里程和监控面积也比过去增加了4至5倍，巡逻效率平均提高25倍以上，观察目标更加清楚、全面，处置突发事件能力更强。

巡逻无人机

△随着无人机技术的发展，该型装备也成为边防巡逻的重要装备

相对于直升机，无人机的特点是费用低、不涉及飞行员的安全问题，隐蔽性强，不仅能够在雾、雪、雨等恶劣气候条件下执行日常巡逻及边境管控任务，而且具有机动性能好、安全性能高等优势。

有了机械化，还要信息化智能化

我国边境的复杂和广大，决定了有人巡逻和人力监视不可能完成边境的24小时不间断布控，因此必须应用信息化边防监控系统。

在我巡逻困难的边境地区、斗争激烈的“争议地区”、进出困难的管控薄弱地区，建立常态化卫星预警监视系统，为边防部(分)队建立卫星情报信息的实时同步接收判读处理终端，以提高卫星情报信息的时效性。

中国边境已有前端监控探头网络，未来的发展方向则是增大布设密度，强化侦察能力，消除监控盲区，进而实现动态行动识别和预警。

未来的发展方向是增大布设密度，消除监控盲区

合组网，构建一体化侦察预警网系；对监控系统实施统一整合，融合军地情报信息资源，努力构建三军一体、军地结合的边防侦察监控与情报保障体系，实现信息化边防监控向智能化边防监控的发展。

除了陆地边境，中国还有广阔的领空、识别区、领海、经济专属区等海空权益需要保卫，因此中国信息化的边、海、空防一体化预警监视网络，是一个极其庞大的系统工程，需要大量先进的信息化态势感知设备来防御对手从不同方向的入侵。