轮滑刹车名称及等级！

Backslide（单脚外刹）：　fastslilde（单脚内刹）：　单轮+浮足　Toe backslide（脚尖外单刹）：　Heelbackslide（脚跟外单刹）：　Heel fastslide（后单轮内刹）：　Toe fastslide（前单轮内刹）：　单轮+支撑轮　Crossacid-toeheel（变态茶壶刹，支撑腿立前单轮，刹车腿立后单轮）：　Crossacid-heel toe（变态茶壶刹，支撑腿立后单轮，刹车腿立前单轮）：　Fastwheel-heel（内点规刹——刹车腿后轮独立）：　Acid-toetoe（外点规刹，两腿都只立脚尖）：　Toe-soyal（向后十字刹，立腿为前轮单立，刹腿为前轮单立）：　Heel-soyal（向后十字刹，立腿为前轮单立，刹腿为后轮单立）：　Fastwheel-toe（内点规刹——刹车腿前轮独立）：　Acid-toe-heel（外规刹——支撑腿前轮独立，刹车腿后单轮独立）：　Heel barrow（十字刹——刹腿后独轮）：　Toe barrow（十字刹——刹腿前独轮）：　8轮同时刹停　Fulltorque( verf )（福拖奎）

　　cowboy（库伯）　　Eagle slide　8 cross （腿后交叉侧身刹）：　wave-parallel

　　ufo specia(UFO刹）　　Unity（腿前交叉侧身刹）：　sahvana未知　v-parallel (korean)未知

parallel-slide（双刹）：　magic-slide(ufo)（UFO刹）：　snow plow（雪花速降）　　Hocky slide　　双轮刹停　Toe-heel cross(腿交叉侧身刹，两腿一脚尖一脚跟立轮 ):　Toe-toe(前双轮双刹):　Heel-heel(后双轮双刹):　Toe-heel(前轮后轮双刹):　Mario

我们学校（西南石油）玩儿平花基本上都是从网上一个叫“韩国平花66个动作”里学的，里面的动作都是英文名字，你可以参考一下，平花：Infinite；Italian；J-turn；MabRouk；Mexigan；Nelson；NelsonBack；OneConeCrazy；OneConeCrazySun；OneConeStroll；OneFoot；ReverseNelson；Rocket；Screw；Snack；Special；Stroll；StrollBack；Sun；SunDaySpin；ToeCockFoot；ToeToeBackCross；ToeToeBackSnack；ToeToeCross；ToeToeSnack；ToeWheeling；TotalCross；Twister；Volt；Wiper；X。

我们玩儿平花的时候差不多都是根据英文名字直接翻译过来，像前交叉、后交叉、Crazy、前蛇、后蛇、前尼尔森、后尼尔森······如果想要仔细了解的话，最好还是看是视频，优酷、电驴上都有，或者你给个邮箱我发给你。另外，平花还有很多套组合动作，组合动作比单独的平花动作好看，可以看看影子家族拍的Combo教程。

我们学校玩儿刹车的人也比较多，但是玩儿的好的太少，常见的刹车主要有（也许各个地方叫法会有差别）：T刹、A字刹、前铲刹、后铲刹、内点规、外点规、双刹、Q刹、恩岁、十字刹、蟹步刹，葫芦刹、变态葫芦刹等等等等。

其实还有很多刹车，好多名字都还没有，具体的动作可以上优酷看视频，看看轮滑刹车等级排行，很多牛人，很精彩！

一 Fish 双脚正S形绕桩

Cross 双脚正交叉绕桩

Snake 正蛇形绕桩

Onefoot 正单脚S形绕桩

Backsnake 倒蛇形绕桩

Backcross 双脚倒交叉绕桩

二 backeight 反8字原地绕桩

crossshift 两脚尖同时朝一个方向的正交叉

eight 正8字原地绕桩

heelheelsnake 双脚跟的正蛇绕桩

heeltoesnake 脚跟脚尖的正蛇绕桩

nelson 正尼尔森

三 backnelson 倒尼尔森

heelheelcross 双脚跟的正交叉

heeltoecross 正向前脚跟与后脚尖的交叉

toetoesnake 双脚尖的正蛇

X 双脚绕桩路线成“X”形

italian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩

四 backonefoot 倒单脚

crazy 正剪+倒剪

mabrouk 正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时针绕桩（攀藤)

toetoebackcross 双脚尖的倒交叉

toetoebacksnake 双脚尖的倒蛇

toetoecross 双脚尖的正交叉

五 crab 双脚交替横向跳动绕桩

chapchap 双脚变成内八字和外八字进行绕桩

crazysun 正向双脚交替剪桩+倒向双脚交替剪桩

gregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉

sun 顺时针转身剪桩

oneconecrazy 原地正剪+倒剪绕桩

六 backdoublecrazy 反向双脚交替剪桩

backstroll 反向在桩中间捣脚剪桩

crabcross 双脚交替横向跳动剪桩

doublecrazy 正向双脚交替剪桩

jturn QQ

stroll 正向在桩中间捣脚剪桩

七 volt 顺时针转身双脚交替剪桩

sunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起

rocket 正茶壶

heeltoespecial 脚跟脚尖同时横向交替剪桩

eagleshift 双脚同时摆动的蟹步剪桩

eagelsnake 蟹步绕桩

八 brush 一脚倒向绕桩，另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩

crazyleg 双脚原地向外绕桩成走步姿势

fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩

onecone 原地的双脚交替绕桩

oneconecrazysun 原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替

twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩

九 heeltoecrazyleg 原地脚尖脚跟向外绕桩成走步姿势

heelheelspecial 双脚跟的X绕桩

reversenelson 一脚倒滑绕桩，一脚内扣横向左右剪桩

special 双脚尖成X绕桩

totalcross 逆时针转身的正剪+倒剪

wiper 单腿跳跃剪桩

十 footspin 单脚正绕两个桩+转身绕两个桩

heelwheeling 正向前脚跟单轮绕桩

toewheeling 前脚尖的正单轮

backrocket 倒茶壶

heeltoeeaglesnake 脚跟脚尖的蟹步绕桩

screw 双脚尖交叉点地绕桩(小天鹅) A级 单轮茶壶， 茶壶转，单脚单桩转，单轮Special，天鹅蟹，单轮Wiper，

单轮连续转向，单轮（天鹅）转

B级 单轮DoubleSpecial， 单脚外刃转，倒天国，单脚内刃转，双轮内蟹，倒茶壶跳，

天国， 单轮前转后，倒茶壶，SpecialJump，内蟹

C级 单轮向后，天鹅单桩转，单脚连续翻刃，Footspin，天鹅转，双轮蟹，双轮单桩转

D级 单轮向前，Z蟹，Oliver、双轮转，Wiper，反QQ，茶壶，Special，双脚转，

QQ（J-turn）、Brush、XBack，HeelToeSpecial、TotalCross，

EagelSnake、 EagelCross

E级 HeelToeBack，翻刃动作，FanVolt（漂移类），GregFriet，

OneConeCrazy系列,BackEight,CrazyLeg,X-Jump,Eight,CrabCross

F级 Intalian, CrazySun, Stroll,BackStroll,Mexican, Volt,BackDoubleCrazy

DoubleCrazy,Sun, Crazy, Heel-Toe, Mabrouk, ChapChap, Crab, BAckOneFeet

X, OneFoot,Nelson,BackNelson, BackCross, BackSnake，Snake，Cross，Fish A级 单轮茶壶， 茶壶转，单脚单桩转，单轮Special，天鹅蟹，单轮Wiper，单轮连续转向，单轮（天鹅）转

B级 单轮DoubleSpecial， 单脚外刃转，倒天国，单脚内刃转，双轮内蟹，倒茶壶跳，天国， 单轮前转后，倒茶壶，SpecialJump，内蟹

C级 单轮向后，天鹅单桩转，单脚连续翻刃，Footspin，天鹅转，双轮蟹，双轮单桩转

D级 单轮向前，Z蟹，Oliver、双轮转，Wiper，反QQ，茶壶，Special，双脚转，QQ（J-turn）、Brush、XBack，HeelToeSpecial、TotalCross，EagelSnake、 EagelCross

E级 HeelToeBack，翻刃动作，FanVolt（漂移类），GregFriet， OneConeCrazy系列,BackEight,CrazyLeg,X-Jump,Eight,CrabCross

F级 Intalian, CrazySun, Stroll,BackStroll,Mexican, Volt,BackDoubleCrazy DoubleCrazy,Sun, Crazy, Heel-Toe, Mabrouk, ChapChap, Crab, BAckOneFeet X, OneFoot,Nelson,BackNelson, BackCross, BackSnake，Snake，Cross，Fish

　　前蛇 后蛇 单脚等

　　给你个等级表 照着练吧 这都是基本动作 学差不多了就学组合动作

　　轮滑等级对照表

　　共65个动作

　　一级：5个动作

　　nakeAvt（正蛇）前向蛇行过桩

　　CroisAvant（正剪）前向双脚交叉过桩

　　SnakeAr（后蛇）后向蛇行过桩

　　BackCroisAvant（倒剪）后向双脚交叉过桩

　　fish 双脚并拢呈s状过桩

　　二级：6个动作

　　Eagle（蟹步）一字过桩

　　EagleCross 一字交叉过桩

　　Nelson 横向双脚交叉过桩

　　Piedavt（正单脚）前向单脚过桩

　　X 横向X形过桩

　　Piedar（倒单脚）后向单脚过桩

　　三级：13个动作

　　Chapchap 横向括弧过桩

　　Crab（Chapchap跳）

　　Carzy 横向前-后交叉过桩

　　Mabrouk（攀藤）前交叉转体后交叉过桩

　　Sun 前向风车滑过桩

　　HeelToeSnake（玛丽正蛇）

　　HeelToeCross（玛丽正剪）

　　HeelToeSnakback（玛丽倒蛇）

　　Volte 横向前-后交叉转体过桩

　　Anticrazy 两桩距的交叉过桩

　　Bow 转体变腿画圆过桩

　　Mecicaine 侧前叉后交叉转体重复

　　Candy 前剪后退后转接前剪

　　四级：22个动作

　　DoubleCrazy 前向后脚交替前叉过桩

　　DoubleCrazyBack 后向双脚交替交叉过桩

　　Doubleturn 呈一脚尖转体画桩

　　CrazySun 双前-双后交叉转体过桩

　　Stroll 前向后脚前叉过桩

　　Eight 原地八字绕桩

　　BackStroll 后向后脚前叉过桩

　　Italienne 前向转体接后交叉过桩

　　X-Jump 横向X形跳跃过桩

　　CrazyLegs 原地双脚括弧绕桩

　　GregFrit 原地前-后交叉转体过桩

　　OneConeCrazy 原地前-后交叉过单桩

　　OneConeCrazySun 双前-双后交叉转体过单桩

　　OneConeBack 后向双脚交替交叉过单桩

　　OneCone 前向后脚交替前叉过单桩

　　CrabCross（非同步X跳）横向蟹步跳跃过桩

　　HeelToeCrossBack（玛丽倒剪）

　　Twister 转体画圆规

　　Running 类似于的跑步前nelson

　　Crazycircle 移动中画圆规

　　Heelcross 两后单轮交叉过桩

　　oneconetota 单桩做totalcross

　　五级：11个动作

　　HeelToeSpecial 玛丽special

　　Cafetiere（咖啡壶） 前向单脚下蹲过桩

　　Infini（单脚8字绕行）原地单脚八字过桩

　　FootSpin 单脚跳跃加转体过桩

　　brush 右脚在前、脚尖向右侧

　　QQ crazy上左脚尖着地向又拉

　　Ttotalcross 连续弯脚的过程

　　SuperQQ 圆规加个QQ

　　Strolljump 两脚向后加快速度的交替过桩Chickenlegspin 单脚大风车转

　　Littleswan 小天鹅转圈

　　六级：8个动作

　　Special 横向脚尖括弧过桩

　　X -Back 后向X形跳跃过桩

　　Oliver（双脚尖画圆过桩） 前向双脚尖旋转过桩

　　Wiper 横向单脚W形过桩

　　ToeWheeling（前单轮向前正蛇） 前向单脚尖过桩

　　HeelWheeling（后单轮向前正蛇）

　　GrabbedHeelWheeling(手抓另一只脚的后单轮向前正蛇)

　　kazatchok 咖啡壶交替脚跳

花式刹车Slide动作等级表说明：

花式刹车Slide动作等级共分A、B、C、D、E、F六个等级，其中A级难度值最高，F级难度值最底，E、F两个级别的动作不进行分类。这是根据国内及韩国玩家目前掌握的最高水平的动作进行分级。比赛中出现的大量叫不出名字的动作，裁判将根据其动作难度，与表中同等难度动作进行对比后评分。技术起评将考评选手在表演中的技术基础及最高难度动作的完成质量。

对于最高难度动作的要求如下：

直线类动作：过四个桩

旋转类动作：转三圈（注意：自技术等级26版(2008年6月)发布后，国内所有大型赛事对旋转类动作的要求均改为三圈）

常规说明：

单桩转：在单一桩上进行连续不间断的旋转滑行（有单桩要求的技术考评在动作名称中会体现出“单桩”的字样）

过桩转：连续不间断地旋转滑行绕过多个桩

单轮单次转向：如单轮前转后等，要求达到2+3的标准，即转向前过2个桩，转向后过完3个桩，期间浮脚不得落地。

单轮多次连续转向：如单轮前转后再转前等，要求达到2+2+2……的标准，每次转向后过完2个桩，期间浮脚不得落地。

对所有动作的要求：自由式轮滑的所有动作都要求绕桩，即所有动作的滑行路线都要求穿过桩与桩之间的有效区域。

对有效区域的定义如下图所示，由桩两侧边的切线形成的范围。在每排桩的第一个和最后一个桩，其有效区域各向外延长一个桩距。

花式刹车Slide动作中英文对照：

单脚+支撑脚:

T—stop（t刹）

Power slide（铲刹）

Acid slide（外规刹——立脚四轮全着地）

Pornstar（铲刹——刹腿内摆脚尖）

Acid cross（变态茶壶刹）

Soul slide（内规刹——不点脚尖）

forwardsoyale（单脚向前滑行，另一只脚置于滑行脚前方，压外刃，内摆脚尖）

Mistria（十字刹——立腿四轮全着地）

Star slide（向后单脚滑行，另一腿从身前交叉到滑行腿侧边，脚尖外摆成刀刃与滑行方形垂直）

单脚+支撑轮:

En-suislide（向后十字刹——立腿为前轮单立，刹车腿外摆脚尖）

Royalbarrow（十字刹，支撑腿前轮独立）

Acidcross-toe（变态茶壶刹，支撑腿立前单轮（类似q刹，只是是刹车腿交叉放过去）

J—slide（Q刹）

Soyal（向后十字刹，立腿为前轮单立）

wheel barrow（十字刹）

Fast acid（外点规刹）

Fast whee（l内点规刹）

Heel powerslide（铲刹——支撑腿后单轮独立）

Toe powerslide（铲刹——支撑腿前单轮独立）

单脚+浮足:

Torque（单脚内拖刹）

Inslide（单脚外拖刹）

Backslide（单脚外刹）

fastslilde（单脚内刹）

单轮+浮足:

Toe backslide（脚尖外单刹）

Heelbackslide（脚跟外单刹）

Heel fastslide（后单轮内刹）

Toe fastslide（前单轮内刹）

单轮+支撑轮:

Crossacid-toeheel（变态茶壶刹，支撑腿立前单轮，刹车腿立后单轮）

Crossacid-heel toe（变态茶壶刹，支撑腿立后单轮，刹车腿立前单轮）

Fastwheel-heel（内点规刹——刹车腿后轮独立）

Acid-toetoe（外点规刹，两腿都只立脚尖）

Toe-soyal（向后十字刹，立腿为前轮单立，刹腿为前轮单立）

Heel-soyal（向后十字刹，立腿为前轮单立，刹腿为后轮单立）

Fastwheel-toe（内点规刹——刹车腿前轮独立）

Acid-toe-heel（外规刹——支撑腿前轮独立，刹车腿后单轮独立）

Heel barrow（十字刹——刹腿后独轮）

Toe barrow（十字刹——刹腿前独轮）

8轮同时刹停:

Fulltorque( verf )（拖双刹）

cowboy（类似双刹，前腿压外刃）

Eagle slide（蟹步8轮）

8 cross （两腿交叉，脚尖相抵）

wave-parallel （双刹，双脚同步划s）

ufo special（UFO前腿脚尖外摆放）

Unity（腿前交叉侧身刹）

sahvana（腿后交叉侧身刹）

v-parallel (korean)（大字刹-双刹后腿和前腿张开跨成一个角度）

parallel-slide（双刹）

magic-slide(ufo)（UFO刹）

snow plow（八字刹——腿形和ufo一样，正向滑行刹停）

Hocky slide（不标准双刹）

双轮刹停:

Toe-heel cross(腿交叉侧身刹，两腿一脚尖一脚跟立轮 )

Toe-toe(前双轮双刹)

Heel-heel(后双轮双刹)

Toe-heel(前轮后轮双刹，与玛丽侧身刹不同的是，前脚为脚跟)

Mario（玛丽侧身刹）

非刹停动作:

720跳转

540跳转

toe/heel in/out前单/后单轮起

360度跳转

eagel in/out蟹步起

footgun in/out向前茶壶起

360转体

180跳转

onefoot in/out单脚起

fakie倒滑起