如何做到心如止水

心如止水，可以理解成处事稳重。

一是心态。

如果说一个经历很多的人，心态就比经历少的人稳一点。

二要个人。

现在的人都比较浮躁。但是还是有稳重的人。

三就是心理的准备了。

如果你遇到事情自己不慌乱，那么在别人的眼中自己就是稳。

四最重要就是自己的控制能力。

如果要一个心冷静，这个还可以做到，但是要到达心如止水的境界。个人建议还是不要到达的好（因为这个很难，强求自己到达自己现在到不了的境界，自己就太累了，反而到不了那样的境界。）。

一个人冷静不冷静，要看上面的四点。如果说情感上的问题，那么上面四点其实起不到什么作用了，因为，人会因为自己的情感，而失去理性。这个时候的人会因为心的浮动而浮动，原本人的理智可以压抑自己的情感波动。一旦自己陷入感情的泥潭，理智就失去了，原本的作用。这个时候如果在古代，自己的道德标准（社会的伦理道德什么的），就会起到作用，抑制自己的行为，从而自己不会做出一些出格的事情。但是现在很多的一般没有这个意识，所以要做到心冷静，心如止水，除非你从这个事情中走出来，不在去挂念那些感情。。。

就是说放得下。。。。

我觉得你可以暂时放下她，沉下心来，好好的策划一下自己的未来，你要知道你现在所有的努力都是为了自己，即使以后真的不能跟她在一起，你也要活出个样子，当你成功的那一天，你会发现自己是多么的优秀，让她和她父母后悔当初拒绝你。还有你女朋友也有可能是为了激励你，父母把她养那么大，她左右很为难的，如果她真的爱你她会等你的，只不过在你面前没有表达而已，希望你自己领悟。

感情中为何错的人离开也会那么难过呢？到底怎么才能做到心如止水呢？“在每个人的一生中，都会有不同的人停留在不同的阶段。因为有人会留下，所以有人会离开。朋友走得更近，而情人走得更远。”对于恋人来说，有很多因素导致了两人的分离。也许是因为两个人的三种观点不一致，或者是因为双方的家庭，甚至是其他因素，导致了两个相爱的人的分离。分离并不意味着两个人之间没有真爱。只能说他们爱错了人。有时，情况就是这样。有些夫妻适合恋爱，但不适合结婚。最终，他们会因为一些因素而被迫分手。

就像长途恋人一样，生活中这样的恋人并不少见。由于某些原因，两个人彼此分离，不得不开始长途生活。一开始，两个人或多或少会因为想要分开而暗自高兴，并觉得终于有了足够的私人空间。但几天后，他们会开始想念对方。只要有空，他们每天都会打电话或视频电话。然而，随着时间的推移，他们的生活周期发生了变化。电话数量逐渐减少。即使他们偶尔打个电话，他们也不知道该说什么。他们只是在手机上保持沉默，直到一方无法忍受当前的情况并提出分手。

萧亚轩在他的《爱情法则》中提到，我们应该学会及时转移注意力。如果一个人只关注自己的爱而忽视他人，这种爱是不健康的。当他恋爱时，他应该认清真爱，分手后及时放下。即使他有点难过，他也应该迅速调整自己的心态，重新开始新的生活，过上更好的生活。过去已经过去了。如果你让过去的感觉和错误的人占据你的心，你会逐渐失去自己和光明的未来。因此，无论最终结果如何，当你对待感情的时候，请在你爱的时候去爱，当你离开的时候，你也应该在分开的时候聚在一起放松。只有当你能振作起来，放下你的感情，你才能不迷失自己，获得真正的幸福。