狐步舞与西班牙舞的区别

狐步舞起源(狐步舞起源于哪个国家和地区)

信息来源:姓氏故事 发布时间:2022-11-05 13:57:32

1 狐步舞起源于哪个国家和地区

狐步舞是起源于美国的黑人舞蹈。狐步舞是结婚典礼上、宴会上、社交会上流行的舞蹈，结婚新人一般会选一支狐步舞或一支浪漫的华尔兹作为结婚典礼上的第一支双人舞蹈，是为了预祝结婚新人从此以后开始幸福的、美好的、浪漫的崭新生活。

2 狐步舞的起源与发展

有奖

体育舞蹈分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

1、华尔兹舞（waltz）

用w表示。也称"慢三步"。摩登舞项目之一。舞曲旋律优美抒情，节奏为3/4的中慢板，每分钟28～30小节。

每小节三拍为一组舞步，每拍一步，第一拍为重拍，三步一起伏循环。通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡，带动舞步移动，使舞步起伏连绵，舞姿华丽典雅。

是维也纳华尔兹（快三步）的变化舞种。19世纪中叶，维也纳华尔兹传到美国，当时美国崇尚舒缓、优美的舞蹈和音乐，于是将快节奏的维也纳华尔兹逐渐改变成悠扬而缓慢、有抒发性旋律的慢华尔兹舞曲，舞蹈也改变成连贯滑动的慢速步型，即今之华尔兹舞。

2、维也纳华尔兹（Viennese waltz）

用V表示。也称"快三步"。摩登舞项目之一。舞曲旋律流畅华丽，节奏轻松明快，为3/4拍节奏，每分钟56～60小节，每小节为三拍，第一拍为重拍，第四拍为次重拍。基本步伐是六拍走六步，二小节为一循环，第一小节为一次起伏。

基本动作是左右快速旋转步，完成反身、倾斜、摆荡、升降等技巧。舞步平稳轻快，翩跹回旋，热烈奔放。舞姿高雅庄重。源于奥地利的一种农民舞蹈，由男女成对扶腰搭肩共同围成一个圆圈而舞，故被称为"圆舞"。著名的约翰·施特劳斯为华尔兹谱写了许多著名的圆舞曲。

3、探戈舞（tango）

用T表示。摩登舞项目之一。2/4拍节奏，每分钟30～34小节。每小节二拍，第一拍为重拍。舞步有快步和慢步，快步（quick）占半拍，用Q表示；慢步（slow）占一拍，用S表示。基本节奏是慢、慢、快、快、慢（S、S、Q、Q、S）。

舞曲节奏带有停顿并强调切分音；舞步顿挫有力，潇洒豪放；身体无起伏、无升降、无旋转；表情严肃，有左顾右盼的头部闪动动作。源于阿根廷民间，20世纪传入欧洲上层社会，后流行于世界各国。

4、狐步舞（foxtrot）

也称"福克斯"。用F表示。摩登舞项目之一。舞曲抒情流畅，节奏为4/4拍，每分钟28～30小节，每小节为四拍，第一拍为重拍，第三拍为次重拍。基本步伐是四拍走三步，每四拍为一循环。分快、慢步，第一步为慢步（S），占二拍；第二、三步为快步（Q），各占一拍。

基本节奏为慢、快、快（S、Q、Q）。以足踝、足底、掌趾的动作，完成升降起伏，注重反身、肩引导和倾斜技术。舞步流畅平滑，步幅宽大，舞态优雅从容飘逸，似行云流水。20世纪起源于欧美，后流行于全球。据传系模仿狐狸走路的习性创作而成。

5、快步舞（quick step）

用Q表示。摩登舞项目之一。舞曲明亮欢快，舞步轻快灵活，跳跃感强，是体育舞蹈中一种轻快欢乐的舞蹈。节奏为4/4拍，每分钟50～52小节。每小节四拍，第一拍为重拍，第三拍为次重拍。

舞步分快步和慢步。快步用Q表示，时值为一拍；慢步用S表示，时值为二拍。基本节奏是慢、慢。快、快、慢。舞步组合有跳步、荡腿、滑步等动作。起源于美国，20世纪流行于欧美和全球。

6、伦巴舞（rumba）

用R表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍，每分钟27～29小节。每小节四拍。乐曲旋律的特点是强拍落在每小节的第四拍。舞步从第4拍起跳，由一个慢步和两个快步组成。四拍走三步，慢步占二拍（第4拍和下一小节的第一拍），快步各占一拍（第二拍和第三拍）。

胯部摆动三次。胯部动作是由控制重心的一脚向另一脚移动而形成向两侧作"∞"型摆动。具有舒展优美，婀娜多姿，柔媚抒情的风格。其产生与西班牙和非洲的舞蹈有密切关系，后在古巴得到发展。

7、恰恰舞（cha-cha-cha）

用C表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍，每分钟30～32小节。每小节四拍，强拍落在第一拍。四拍走五步，包括两个慢步和三个快步。

第一步踏在第二拍，时间值占一拍；第二步占一拍：第三、四两步各占半拍；第五步占一拍，踏在舞曲的第一拍上。胯部每小节向两侧摆动六次。舞曲热情奔放，舞步花哨利落步频较快，诙谐风趣。源于非洲，后传入拉丁美洲，在古巴得到发展。

8、桑巴舞（samba）

用S表示。拉丁舞项目之一。舞曲欢快热烈，节奏为2/4拍或4/4拍，每分钟52～54小节。强拍落在每小节的第二拍或第四拍。

每小节完成一个基本舞步。舞步在全脚掌踏地和半脚掌垫步之间交替完成，通过膝盖上下屈伸弹动，使全身前后摇摆，并沿着舞程线绕场行进，属"游走型"舞蹈。特点是流动性大，动律感强，步法摇曳紧凑，风格热烈奔放。源于巴西，是巴西一年一度狂欢节的舞蹈。

9、斗牛舞（paso doble）

用P表示。拉丁舞项目之一。音乐为旋律高昂雄壮、鲜明有力的西班牙进行曲。节奏为2/4拍，每分钟60～62小节。一拍一步，八拍一循环，特点是舞步流动大，沿着舞程线绕场行进，quot;游走型"舞蹈。舞姿挺拔，无胯部动作及过分膝盖屈伸。

用踝关节和脚掌平踏地面完成舞步。动静鲜明，力度感强，发力迅速，收步敏捷顿挫，源于法国，盛行于西班牙，系据西班牙斗牛场面创作而成。男为斗牛士，气宇轩昂，刚劲威猛，女为红色斗篷，英姿飒爽，柔美多变。

10、牛仔舞（jive）

用J表示。拉丁舞项目之一。旋律欢快，强烈跳跃，节奏为4/4拍，每分钟42～44小节、六拍跳八步。由基本舞步踏步、并合步，结合跳跃、旋转等动作组合而成。要求脚掌踏地，腰和胯部作钟摆式摆动。

特点是舞步敏捷、跳跃，舞姿轻松、热情、欢快。源于美国，原是美国西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士乐的流行，加速和完善了这种舞蹈，但风格上还保持美国西部牛仔刚健、浪漫、豪爽的气派

3 狐步舞源自于哪个国家

《上海的狐步舞》是穆时英的。

《上海的狐步舞》是当代小说。主要讲“20世纪中国文学争议作品书系”所审视的是整个20世纪中国有争议的文学作品，记录了中国文学从近代走向现代、从现代走向当代的惊涛骇浪的百年历程。本辑推出5本，全部为小说作品。20世纪的中国文学是在不断的争议中成长繁荣的。从这个视角而言，没有争议便没有文学。

4 狐步舞的发源地

不是。国际标准交谊舞,又称体育舞蹈，原起于英国伦敦，1924年由英国发起欧美舞蹈阶人士， 在广泛研究传统宫廷舞，交谊舞及拉美国家的各式士风舞的基础上对此进行了规范和美化加工，于1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐，总称摩登舞。

5 狐步属于什么舞

第一：这两种舞曲的节拍速 度是显然不同的，快步舞舞曲每分钟演奏的速度在50小节左右, 而狐步舞舞曲每分钟演奏30小节左右，可见两种舞舞曲的节拍法 度距离较大。

第二：这两种舞都有一个共同点，即不论节拍速度演奏得快或慢，都 是四拍子舞曲，所以两种舞的舞曲的节拍表现基本上相同，即每小 节的第一拍是重拍，用大鼓来代表;第二拍是轻拍，用小鼓或其他 打击乐器来代表;第三拍和第一拍相同，第四拍和第二拍相同。这 就是使人经常将两种舞混而为一的另一主要原因。因此，要注意, 不要因节拍表现基本上相同而将两者混而为一。

6 狐步舞的历史

1924年，英国伦敦，由英国发起欧美舞蹈阶人士，在广泛研究传统宫廷舞，交谊舞及拉美国家的各式士风舞的基础上，对此进行了规范和美化加工，于1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐，总称摩登舞。并将此种舞蹈首先在西欧推广并进行了比赛，继而又推广到世界各国，受到了许多国家的欢迎和喜爱。

7 狐步舞的起源与风格特点

拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。

早在16世纪的时候，欧洲的征服者们为了得到充足的劳力而把大批的非洲黑人进口到美洲大陆，到了17至18世纪，来自这三个洲的文化已在美洲大陆上逐步融合。舞蹈作为中下层人民的主要娱乐方式，自然也充分体现出了这种文化的融合，而且随着后来欧洲宫廷舞蹈元素的流入，这些民间舞又有了进一步的规范、衍变和完善。

第二次世界大战后，美国人将这些舞蹈传播到世界各地，特别在欧洲广为流行。随后，欧洲人对这些民间舞蹈又进行了规范和加工，终于在1960年将拉丁舞列入了世界性比赛，并将其分为伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔五种，对它们的舞步、节拍等各方面也都有了统一的规定。

第二次世界大战结束后，英国舞协再次把舞厅舞（国标舞）的搜集、整理和加工放在了工作首位，约在1950年，英国舞协在狐步舞、探戈舞、慢华尔兹和快步舞的基础上，又构建快华尔兹、恰恰舞、伦巴舞、牛仔舞、桑巴舞和斗牛舞的国标舞文字理论教学标准，使国标舞的舞种数量达到10种。

约在1955年，国标舞的10种舞数量被确立下来，并一直沿用。此外，还把上述10种国标舞分割成摩登舞（华尔兹、探戈舞、快步舞、狐步舞、维也纳华尔兹）和拉丁舞（伦巴舞Rumba、恰恰舞Chacha、捷舞Jive、桑巴舞Samba、斗牛舞PasoDoble）2类舞系。从而形成1套理论，2类舞系，10支舞种。

扩展资料：

拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。

拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。

他们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来；当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行；三、四十年代的大上海也非常流行。

后来，经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事，一直延续；其中比较有名的赛事有英国“黑池”舞蹈节（78届）、英国UK国际锦标赛（51届）、英国国际公开赛、德国世界舞蹈运动锦标赛等。

8 狐步舞源自于哪里

它起源于英国，最早原是黑人的土风舞，以后逐渐演变。 快步舞与波尔卡、茶尔斯顿有着密切的相互关系。波尔卡是捷克民族舞蹈，早在1825年就有记载，后来传到法国首都巴黎，著名的舞蹈家采拉利乌斯把它带进沙龙，在1840年公开露面，到1844年就风靡世界，在欧洲舞坛上和华尔兹媲美。早期的快步舞和狐步舞连在一起流传到英国后快步舞经过衍变，逐步发展并成为快步舞。20世纪初期得到发展至1924年英国皇家舞蹈教师协会公开发表慢狐步舞与快步舞，从此快步舞才从狐步舞中脱离。因此快步舞是吸收狐步舞的动作，后又是引入芭蕾的小动作，使舞蹈动作更显轻快灵巧。

从美国民间舞“P、E、E、P BOOY”改编而成，早期快步舞吸收了快狐步动作，后又引入芭蕾的小动作，使动作更显轻快灵巧。音乐4/4拍，每分钟50小节，基本节奏是慢慢快快（SSQQ），慢快快慢（SQQS），风格特点是轻快活泼，富于激情，舞步洒脱自由，饱含动力感和表现力。

一战时快步舞在纽约郊区得到了长足发展，起初只在加勒比和非洲有人跳。后来，在美国的音乐厅初次登场就立即在舞厅里流行起来。狐步舞和快步舞有着相同的起源，20年代时很多乐队都将慢狐步舞演奏的很快，因此引起很多人的抱怨。后来发展成为两种不同的舞，慢狐步舞的拍子被减慢了下来，而快步舞则变成了狐步舞的快版本，每分钟48小节。Charleston对快步舞的发展有着深远的影响。

9 狐步舞属于什么舞种

没有简称。

摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项目群，参加比赛的运动员男士要着燕尾服摩登舞西装，打领结，女士要着长裙子，梳宴会正式发型。

这个项目群中共包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞五项。比赛时裁判对参赛各对运动员不打分，只确定优胜顺序，最终根据总排名前三名胜出。摩登舞类中有华尔兹、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹五个舞种。

应是刘真吧~

她号称台湾的"国标舞女王",台湾著名舞蹈家,艺人主要擅长国际标准舞,拉丁舞

1975年出生於台湾台北县新店,毕业於政大俄语文学系,2014年与歌手辛龙结婚

剧台湾媒体报道，刘真在这几日病情急转直下，最终在22日时，医院用尽最大努力仍然没办法让刘真的病情得到转机，一直在病榻边守候的辛龙见状崩溃了，深情地吻别刘真：

“我们来世再做夫妻！”

世间的生离死别最是让人悲恸，对于辛龙和刘真两位相濡以沫的有情人来说，这样的事实对他们更加残忍，愿刘真一路走好，也希望辛龙能够节哀。

回顾两人的爱情故事，在他们刚刚传出绯闻时，很多人并没有看好他们，辛龙是一名台湾歌手，外表看起来粗犷，留着光头，很难让人将他和“帅哥”联系起来，并且也不是豪门大户；而刘真在当时是有名的台湾舞娘，事业成就比辛龙要更出色，美貌与才华并存。因此，当时外界对于他们的结合称之为“美女与野兽”。

但就是这样的美女与野兽组合，让我们看到了纯真的爱情。

一、辛龙与刘真的故事

2012年8月，有媒体拍到了辛龙接送刘真。2013年6月，辛龙和刘真正式交往，后来两人在综艺《超级模王大道》中担任评审，互动频繁。

后来据平面媒体报道，辛龙在2013年底正式向刘真求婚，刘真非常感动，决心嫁给辛龙。

2014年6月9日，两人在夏威夷的一处教堂举办了婚礼。

算起来他们从相识到结婚不过才两年时间，我们不知道他们之间发生了什么事情，让他们选择了彼此。可他们后来经历的故事，却感动了许多人。

有一次，辛龙和刘真的法国旅游时，逛街时看上了一个包包，但因价格高达十多万而不舍得买。辛龙把这件事记在了心中，某一天以工作为由向刘真请示离开三四天，专门赶往法国买了一个包包回来，并选择在刘真生日那天当成惊喜送给她。吴宗宪为此还调侃辛龙是不是有病，因为来回的机票都够买一个包包了，可辛龙并不在意这些，只要心爱的人能快乐就足够了。

在举办婚礼上面，辛龙决定选择了夏威夷，他想给爱妻一场终生难忘的婚礼，为此花费了700万元，对于辛龙来说，这不是小数目。辛龙知道爱妻喜欢海豚，于是私底下和婚礼现场的老板商议寻找海豚给宾客们表演，为此不惜花费了十五万元。

后来因为对刘真深深的爱，辛龙把价值高达八千万的房产登记到老婆的名下。

二、美女与野兽的爱情

对于疼爱自己的丈夫，刘真也表现出自己的爱，她常常说，在结婚以前就非常崇拜辛龙，结婚后的刘真也经常夸赞自己的丈夫。生活中的辛龙时常会心血来潮，抓起吉他就唱起歌来，这时的刘真总会放下手中的事，静静地倾听，听完之后会热情地夸赞，用她自己的话说：“我不会甜言蜜语，也不会刻意地撒娇，但一定要适当地肯定先生。”

在娱乐圈中经历了风风雨雨，美貌与才华并存的刘真从来不缺优秀的追求者，但她始终都没有点过头，如今在遇到辛龙后却动了心。那么刘真为什么对辛龙情有独钟呢？外界当年在接受采访时，刘真表示辛龙“很有才华，也很幽默”，当然这是赞美辛龙的说法。辛龙除了幽默、有才华以外，还是一位拥有纯真性情的硬汉。

辛龙在与刘真的相处过程中，总是在为刘真着想，希望她开心、快乐，并且给予她无时无刻的安全感，从来不让她担心。辛龙作为一位硬汉形象，却能在生活中表现出细腻的心思，能看出他爱刘真是多么的深。就这样，刘真看到了辛龙对自己的爱，一段唯美的爱情故事从此开始了。

两人同样是才华横溢的艺人，一位善歌，一位善舞，我想最幸福的事莫过于在最爱的人面前唱歌，在最爱的人面前跳舞。

回到前文提的问题，当外界称辛龙与刘真的结合为“美女与野兽”，这样的说法并没有问题，虽然也不是一个贬义词，但还是有很多人在看到两人的合照时，觉得不太合拍。

像这样的美女与野兽组合还有很多，比如向佐和郭碧婷。当时在向佐与郭碧婷官宣结婚时，有很多人觉得向佐不够帅，说法有如“太黑”、“猥琐”等等，并且说向佐配不上郭碧婷。其实向佐很有阳刚之气，在综艺节目上常常用高情商的方式来保护妻子。我们可以感受到向佐给予郭碧婷的安全感，感受到向佐替郭碧婷着想的心思，这就是向佐的情感。

我想我们应该反思一下，现在的我们是否对于颜值过分重视了，而忽略了更应该被我们看到的人品与才华，忽略了我们人最本真的情感。

我觉得“美女与野兽”的爱情，往往都是纯真的，因为他们之间有最本真的情感，因为那只“野兽”，总会给美女最好的呵护，最好的安全感！

没有结婚。

ibuki今田惟吹，8岁开始学习跳舞，现在已是世界级冠军舞，同时还代言多家知名品牌，参加过很多街舞比赛，拿过的奖项不胜枚举，2018热血街舞团国际评审 ，2012香港Battle CAT Waacking 冠军，Holyday in Waacking冠军，Dance@Live世界杯。

今田惟吹，日本舞者，综艺节目《这！就是街舞第四季》选手 ，ibuki是韩庚战队的。

作品赛环节，ibuki、AC跟于雪娇、李孟举合作，带来了国标舞与街舞融合的作品《火》。ibuki、AC跳的是甩手舞，于雪娇、李孟举跳的是拉丁舞，两个领域的舞者合作一支作品，难度系数很大，他们表演的作品获得了73票，最终以6票之差输给了H&B组合表演的《灵魂契合》。

ibuki、AC被待定后，两人需要参加Battle，争取晋级名额，参赛的9位舞者中，布布、肖杰、Poppin C等人都非常厉害，ibuki、AC是甩手舞舞者的希望。

1、风格不同

拉丁舞的特点是随意，休闲，放松。

肚皮舞舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。

2、起源地区不同

拉丁舞的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。

肚皮舞阿拉伯原名为 "Raks Sharki" 意指东方之舞，因此又称“东方舞蹈”。一般地认为肚皮舞是中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。

扩展资料：

伦巴(Rumba)

伦巴起源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是，two、three、four、one。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。

伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。

拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为拉丁之魂。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈，所以它的音乐较为柔美和缠绵，动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。

男女伴之间若即若离，十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥，虽与伦巴有很多相通的地方，但它俏皮欢快，风格与伦巴截然不同，动作潇洒帅气而又充满活力。

恰恰(Chacha)

恰恰起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。节奏是，two、three、chacha、one。每个数字站一拍，其中恰恰各占半拍。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，跳起来活泼可爱，在全世界广流行！

牛仔(Jive)

牛仔起源于美国，是由一种叫吉特巴的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作，增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。

牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能很投入地迎接新的挑战。它流行于美国南部。

牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，得到了越来越多人的认可。

桑巴(Samba)

桑巴起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱。

斗牛(Paso doble)

斗牛起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。

本为西班牙之进行曲，音乐雄壮威武，舞蹈风格阳刚味十足。西班牙的每一个地方都是用斗牛舞代替行军舞。斗牛舞是受斗牛所影响而演变出的舞蹈。在斗牛竞技场入口上方的铜管乐队，总是不断的演奏著进行曲。

即西班牙所谓的斗牛舞音乐，形成斗牛舞的灵感即来自於这种音乐。同样的也因为这种音乐才激发出斗牛戏本身的脚步。简言之，斗牛舞就是斗牛戏的一种诠释；男舞者的角色可比拟为斗牛士，女舞者则代表用以吸引公牛注意的红斗篷。

有氧拉丁舞

现代人喜欢求新，单纯传统的健身运动越来越满足不了他们的需求，就给它加入新的拉丁舞元素，人们在感受拉丁热力的同时强健身体，可谓两全其美。传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点。

其舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了有氧拉丁。这个名字一下子道出了将拉丁舞作为一种健身方式的创意。

它有别于国标标准的拉丁舞，是在有氧操的基础上，融入拉丁的奔放和激情，使其更具有趣味性，适合范围更广泛。而且有氧拉丁与拉丁舞也有很大区别，拉丁舞里表达情的东西较多，过于热情奔放，而有氧拉丁保留了拉丁的健康和奔放。

去掉了繁复和夸张，更倾向于运动。只要身体好，普通大众都可以练习，适合的年龄段也是很广泛的。

肚皮舞是土耳其的传统舞蹈。但是包括古埃及在内，在地中海、巴尔干地区以及中东地区也可以追溯到肚皮舞的根源，甚至有很多学者认为，西班牙的弗拉明哥舞也是从肚皮舞演变过来的。如果你曾见过弗拉明戈的热烈奔放，你将知道为什么会流传着这样的说法，但是肚皮舞要远比弗拉明戈妖娆妩媚。

在这个舞蹈中，腹部等部位的动作远远多于四肢的动作，这种独特的舞姿来源与女性分娩时的痛苦和对孕育新生命的喜悦，另外为了表示对地母神的敬意，这些少女必须光着脚跳舞，到了后来这种专门为神灵而跳的舞蹈被命名，也就是我们说的肚皮舞。

相传有一位貌美且身材妙曼的年轻女子，结婚之后不知道为什么一直没有小孩，痛苦的女子来到神庙祈祷。在神秘力量的引导下她开始动情地在神像前投足、扭腰、摆臀，好似舞蹈，以此来祈求生育之神能圆她有一个孩子的愿望。

后来将她的“舞蹈”作为祭祀舞蹈。这从古埃及文物的壁画中可以找到佐证，因此这个说法被视作流传最广泛的肚皮舞的起源保存了下来。以胸部腹部以及骨盆为重点舞动部位的肚皮舞，非常适合女性的身体结构，会给女性带来很好的效果。首先，肚皮舞有利于子宫的锻炼。

这也与古老的传说一脉相传——它能让女性的生产更加顺利，其次骨盆的运动可以强化生殖器周边肌肉，不仅可以确保荷尔蒙的正常分泌，而且还能矫正骨骼。除此之外，背部肌肉和胸部腹部肌肉的波浪型动作，不仅可以增强全身的柔软性，还可以锻炼体内的重要器官以及身体的肌肉。

-拉丁舞

-肚皮舞