结婚遇上大姨妈怎么办

结婚遇上大姨妈怎么办

　结婚遇上大姨妈怎么办，女生每个月总有那么几天是比较辛苦的，特别是如果自己的婚期还恰巧遇上了“月经期”，如果身体不适的话，这真的是非常糟心的事情，那结婚遇上大姨妈怎么办呢

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　 1、要用合适的“面包”

　如果在结婚的时候碰到了尴尬的经期阶段，那么小仙女们要注意，一定要根据自己的“量”选择合适的卫生巾产品，在婚礼当天，新娘上厕所真的是非常不方便一件事情，所以如果频繁的更换卫生巾，就会特别的麻烦，造成人的烦躁感，毕竟礼服穿一天走来走去还要换这个，会让人觉得特别的烦躁，所以，一定要选择承载量稍微大一些，比较舒适，比较贴服，比较柔软的产品，有些人员当然也会选择一些内置的OB棉条，觉得这样安全性更高一些，不容易造成外漏，这个当然也是非常不错的选择，但是这个感觉要看新娘是否可以接受，如果你觉得没问题，那当然可以选择这样产品，但是万一你觉得用不习惯，那还是建议选择一些比较舒适的卫生巾产品，不要勉强自己去尝试，毕竟要戴着一整天哦

　 2、不要吃生冷和冰的食品

　在经期的阶段，尽量不要去吃一些生冷、冰凉的食物和饮水，这样很容易造成新娘的不适，万一在婚礼当天出现了肚子痛的现象会影响到你一整天的情绪和状态，万一人身体不舒服，状态不佳，这样很难有充足的精力去应对繁多的婚礼仪式，所以为了避免这个情况的出现，在经期的阶段最好不要去吃一些生冷的食品，在婚礼举行的前面两天，如果可以的话，也不要去吃一些生冷的，避免出现持续性的不适

　 3、保持充足的睡眠和良好作息

　在经期阶段，我们本身消耗就非常的大，别说要做美新娘的一天，为了可以更好的应对这一天，我们之前的2个星期要保持充足的睡眠时间与质量，这样身体才能有充足的精力去承载婚礼当天的辛苦，规律的作息和良好的生活习惯都非常的重要，要禁忌烟酒，不要给自己太大的压力，学会调节和放松，不要太紧张

　 4、调整好情绪

　在经期的少女们，其实情绪都的起伏都比较大，但是结婚又是非常繁琐和辛苦的，在备婚的时候各种琐碎麻烦的事情就很多，别说在碰到经期这个问题了，有压力也是难免的，但是一定要切记，调整好自己的情绪和心情，千万不要太容易动怒，更不要因为婚礼当天的一些事情而轻易发火，在自己要生气的时候，反复的梳理自己的情绪，尽量让自己冷静下来，不要因为一时的情绪问题而影响到整场婚礼的举行哦

　 5、避免不必要的行动

　动作小一些，这样安全指数也高一点，一些容易侧漏的动作和行为尽量都避免掉，然后准备一些去污渍笔和洗衣液，万一突发情况还是弄脏了衣服，可以及时的清洗和急救哦

　结婚遇上经期不用怕，只要好好的做好完善的前期准备，就不用担心其他问题的产生啦，最后祝愿大家可以顺利完美的举行自己的婚礼仪式哦

结婚遇上大姨妈怎么办2

　1、新娘子如果经期比较准确的，在预订婚期前，把自己来姨妈的日子计算好，把结婚日期错开，这是最简单的方式，这是针对经期比较准的新娘，如果你的经期不准，那这个方式就不适合，需要另外选择其他方法。

　2、可以采取药物来延后经期，这是最常见的一个方法，就是吃避孕药来推迟，避孕药选择好一点的品牌，不然吃了会对身体有影响，还有避孕药不能长期吃，女孩子要学会保护自己的身体，吃避孕药不能停，停就可能经期要来，在婚礼完成后才停止。

　3、要是姨妈已经来了，那可怎么办呢，我这里为大家推荐一种比较好用的卫生巾，那就是卫生棉条，棉条是从国外传过来的一种卫生巾，它可以很好的阻止姨妈乱流，用了棉条后垫上一个卫生巾，就不会发生侧漏，还是比较安全，提醒新娘过三个小时就要换一次。

　4、用卫生安全裤，现在很多卫生巾厂家都有推出这个产品，相对于传统的卫生巾，卫生裤会保险很多，相当于成年人的尿不湿，如果不会使用棉条的新娘可以参考一下，这也是不错的选择，而且穿卫生裤比较简单，只是穿婚纱的新娘不是太方便，如果是中式婚礼的新娘就特别好换。

　5、用月经杯，这是目前最好用的，这是最新出的一种姨妈杯，是根据女性的身体构造，设计出来接住姨妈来潮的物品，是选择用对人体无害的硅胶制作，最开始用起来比较难把握，只要多试两次，就会发现它的好，新娘子不妨提前几个月购买来试试，只要使用得当，一点都不会耽误你的婚礼。

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　 如何避免婚礼当天遇到经期来：

　 1、喝热饮品

　如果你现在正有经期，而你希望能在婚礼前让这生理周期结束，喝茶类的热饮是广为人知且能帮助生理周期更加顺畅排净的饮品，北京婚庆公司团购网建议你可以多喝几杯来让促成其效果。

　 2、使用避孕药

　你需要先与医生了解自己的身体情况是否可以服用避孕药，它可巧妙地控制你的生理周期时间。于服用避孕药期间，避免服用安慰剂，然后再持续用药至下个月，就可以预防当月的生理周期。另外也有其他避孕方式可延缓每月生理周期的来临，但请先咨询你的医生，了解有哪些方法是你可以使用来避免经期在婚礼当日发生。

　 3、留意自己的健康

　加强运动与补充水分是延缓每月生理周期的有效方法。此外，避免吃一些辛辣的食物，因为它会加速经期的来临！但你也可以多吃小扁豆，它被认为是可以延缓每月经期来的食物之一。

　 婚礼当天如何处理经期：

　 1、请伴娘为你做掩护

　如果你在婚礼过程中要去厕所更换卫生巾，你可能觉得难以启齿跟宾客说要走开一会儿。所以，你应该在婚礼前先跟你的伴娘说清楚，当你需要暂时离开婚礼现场时，就给伴娘做一个暗号手势，你的伴娘就会为你编个借口让你能尽速前往厕所。

　 2、给自己一点时间

　婚礼当天一切都过得好快，而且有很多事情同时进行。身为新娘的你，婚礼当天你将会忙这又忙那。为了避免经血沾染到洁白无瑕的婚纱，在去厕所时，请确保你有给予自己充足时间来照顾一切，再回到婚礼现场与宾客一同在舞池共舞。

　 3、好好面对所有情绪

　压力会让一切都变得更糟─例如经期让你感到郁闷及容易发怒等各种不愉悦的情绪。Midol与其他生理周期专用药物可以帮助你舒缓一下，所以北京婚庆公司团购请你确保你有随身携带它以备不时之需。至于生理周期所引起的食欲─绝对不是问题！这是你的婚礼，所以想吃什么就吃什么吧！至于皮肤于经期来时容易泛红，不过任何专业的化妆师都懂得为你完美修饰。此外，虽然经期来会比较容易发怒，但也请你尽全力克制自己，不要随便对别人呼呼喝喝。这一点可能有些难度，但没有人会要求你在你自己的婚礼上100%做得到，提醒自己有需要时先给自己1分钟，好好深呼吸一下来平静自己！

女生例假周期不准，一般是什么原因导致的？如何调理比较好？

一个健康的女生例假周期是28天，前后提前或者推迟3-5天都属于正常现象，来例假的时间是3-7天。但是往往会出现推迟很久或者提前很久，有时甚至好几个月不来，这到底是什么原因呢？

一、疲劳

女孩子上班压力大，回家还要照顾孩子，精神紧绷，有的喜欢熬夜追剧等等，身心疲劳之下，身体内阴阳易发生变化，使得内分泌不稳定，经期就会被影响了，所以女生要懂得适时放松自己。学会自己调节，平常不要给自己那么大的压力。保持心情愉悦，不要随便生气，晚上尽量早点睡，不要熬夜

二、电磁波

现在科技发达，基本上人人都离不开电子产品，各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些都会对女性的内分泌和生殖机能产生干扰，影响经期的正常来临，尤其晚上睡眠时，最好离电子产品要远一些。

三、体寒

女生喜欢吃冰淇淋，喝甜甜的冰饮料等等冰凉的饮食，都会让身体受到寒凉，导致内部环境温度发生变化，会直接阻碍人体气血循环，从而影响月经周期。经常受寒受凉的女性，一般都会存在经期推迟的现象，有时甚至好几个月才来一次。所以一定要注意，比如可以晚上多泡泡脚，直到全身发热、微微出汗，能够促进血液循环

总之就是要养成良好的生活习惯，不熬夜，不吃凉性的食物，平常可以多吃点坚果和鸡蛋，上班的时候常备点松子、核桃等等。要对自己好一点，不要亏待自己。当然也有病理性的月经紊乱，这个就要去医院看看，对症下药了~~~~

女人养生食谱推荐

　　奶黄香粥

　　主料：牛奶250毫升、鸡蛋黄1个、香梨2个、粳米100克

　　配料：冰糖适量。

　　制作方法：

　　(1)梨去皮、核，切成丁，加适量的冰糖蒸15分钟。

　　(2)鸡蛋煮熟，取黄，打碎。

　　(3)牛奶放入洗净的粳米熬成粥状。

　　(4)将梨丁和蛋黄放入煮好的粥中即可。

　　功效：清热润燥、养血调经。

　　山药栗子猪肚煲

　　主料：鲜山药500克、栗子50克、猪肚1个

　　配料：生姜、料酒、精盐适量。

　　制作方法：

　　(1)鲜山药去皮，洗净，切块待用。

　　(2)栗子去皮洗净待用。

　　(3)猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后，用水洗净切块，加姜、酒、清水适量，煲至八成熟后，加山药、栗子煲熟加适量精盐即可。

　　功效：健脾和胃、益肾调经。

　　黑糯米粥

　　主料：大枣30克、桂圆10粒、黑糯米100克

　　配料：红糖适量。

　　制作方法：

　　(1)大枣洗净待用。

　　(2)桂圆去皮洗净待用。

　　(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。

　　功效：温肾健脾、补血调经。