一辈子做女孩的介绍

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小说中她在小时候有个梦想：以为自己长大后会是儿女成群的妈妈。但在30岁以后，她才发现自己既不想要小孩，也不想要丈夫。这是女性对自己的觉醒，当然也是对自己困惑的开始。为什么我想要的，和原来的世俗标准都不一样？从108则寻找享乐与平衡的故事中，享受人生、体验人生；在享受与放逐中找寻快乐与虔诚的平衡！懂得放弃和改变的女人，即使我们不再漂亮，不再年轻，仍然可以一辈子做女孩！本书是作者的亲身实录。她在小时候有个梦想：以为自己长大后会是儿女成群的妈妈。但在结婚后她才发现自己既不想要小孩，也不想要丈夫。到底女人人生的价值在哪里？作者在意大利、印度、印尼三个不同国度之间寻找自己——到意大利品尝美食，尽享感官的满足，在世上最好的比萨与美酒的陪伴下，灵魂就此再生。在印度，与瑜伽士的接触，洗涤了她混乱的身心。巴厘岛上，她寻得了身心的平衡。在这一整年的追寻     快乐与虔诚之间的平衡中，她终于发现：“拯救我的人，并非王子，而是我自己操控我，拯救我”。    

奥普拉最经典励志语录

1Doing the best at this moment puts in the best place for the next moment

这一刻全力以赴，下一刻成就最佳。

2Be thankful for an in process I try to take every conflict, every experience, and learn from it Life is never dull

我是一个注重过程的女人。我尽力去迎接每一次挑战，尽力去品味每一次经历，并从中学有所获。生活从不乏味。

4 I do not believe in failure It is not failure if you enjoyed the process

我从不相信失败。如果能享受过程，就没什么失败可言。

5 I think of myself as somebody eone to share it the ground

所以勇往直前吧。跌倒吧。你会从地上看到一个不同的世界。

9 The biggest adventure you can take is to live the life of your dreams

10The thing you fear most has no po you free

你最害怕的东西本身其实并不可怕。是你的害怕使它显得可怕。只要勇敢地面对真相，你就会身心解放。

11es back to you

我坚信一点：你的付出会有回报。

奥普拉温弗瑞简介

奥普拉温弗瑞(Oprah Winfrey)，为当今世界上最具影响力的妇女之一，她的成就是多方面的：通过控股哈普娱乐集团的股份，掌握了超过10亿美元的个人财富;主持的电视谈话节目奥普拉脱口秀，平均每周吸引3300万名观众，并连续16年排在同类节目的首位;2009年11月20日，据国外媒体报道，在播出了23年之后，脱口秀女王奥普拉温弗瑞的节目《奥普拉脱口秀》于20xx年9月9日结束。

天命之年、长相平平、肤色黝黑、身材欠佳，笑起来大嘴一咧，谈不上什么优雅。但就是这样一个女人，却占据着《福布斯》2005年度百位名人排行榜的头把交椅，令麦当娜、安吉丽娜朱莉等这一大串光彩照人的女明星难以望其项背。她就是美国传媒女皇奥普拉温弗瑞。 从1986年以她的名字命名的脱口秀节目在全美推出以来，她幽默机智的风格便迅速捕获了美国无数观众的心。如今，她以超过14亿美元的身价在美国黑人亿万富翁中名列第一;她在近8年里连续5次被评为全美最受欢迎主持人;她在电视读书会节目推荐过的新书转眼就会成为畅销书;美国伊利诺伊大学开设了一门课程专门研究这种以奥普拉为标志的美国文化现象;作为亿万富婆的她同样没忘记回馈社会，她通过自己设立的慈善机构向贫困妇女、儿童和家庭伸出援助之手。 美国《名利场》杂志评价她说：在大众文化中，她的影响力，可能除了教皇以外，比任何大学教授、政治家或者宗教领袖都大。而对经历过不堪回首的童年、叛逆堕落的少女时代的奥普拉来说，她只是靠着一个人可以非常清贫、困顿、低微，但是不可以没有梦想的简单信念，实现了丑小鸭到黑天鹅的美丽蜕变。

马克·吐温名言，马克·吐温经典语录

1每关闭一所学校，就得多修造一座牢狱。

2成功之道无他﹐唯一无所知又信心十足耳。

3经常要坦白地承认一项过失错误，这将使你的上司意料防备不及，才会给你一个机会去犯更多的错误。

4首先去取得你的事实，然后你才能够随心所欲的扭曲误解它。

5一个人最危险的敌人是他自己的口舌。

6这个世界如果还有什么真正的公道的话，那么，一本书中的观念，应该跟那些为不动产和地球上其他所有财产创造了价值的观念平起平坐。

7每一个人生下来都拥有一项资产，它比其他所有的资产价值都高，就是他最后的一口气。　

8迟来的真相，就像突然击中头部的马蹄铁，哎，痛啊！

9名声如同是蒸气，声望如同是意外，在地球上唯一可以确定的事情是被遗忘掉。

10原则是偏见的另一个名称。

11宁愿闭口不说话，也不要急于表现自己。

12那些有好书却不读的人不比无法读到这些书的人拥有任何优势。

13为了练习，首先神造了傻人，然后他创造了教育委员会。

14每个人就像一轮月亮，不愿意将黑暗的一面让别人看到。

15没有情感的吻，就像在亲死猪肉一样。

16如果你收养了一只饥饿可怜的狗，并且让它舒适顺利，它将不会咬你，这便是一个人与一只狗之间最主要的差别。

17预言是人类唯一一项无法经由练习而改善的技术。

18只要具备了无知和自信，你就必然能成功。

19在所有的动物当中，人类是最残酷的，是唯一将快乐制造在痛苦上的动物。

20真相比小说还要不可思议。

21让我们陷入困境的不是无知，而是看似正确的谬误论断。

22那些有好书却不读的人不比无法读到这些书的人拥有任何优势。

23虽然在一切的成长物中，爱情看上去是最快的，究其实却最迟缓。男男女女没有一个人晓得什么是十全十潜的爱，除非一直到他们结婚了二十五年之后。

24不要把事实告诉不值得的人。

25良好的教养在于隐藏我们对自己较佳的评价，以及隐藏我们对他人较差的评价。

26一本怀有恶意的书籍将不会伤害到任何人，除了写作它的傻瓜。

27就算给人以蠢笨的印象也不要紧。

28当你为爱情而钓鱼时，要用你的心当作饵，而不是用你的脑筋。

29不要放弃你的幻想。当幻想没有了以后，你还可以生存，但是你虽生犹死。

30永远说实话，这样的话你就不用去记你曾经说过些什么。

31友谊是如此圣洁的一种激情，是如此甜蜜牢固和忠诚。

32这样的特质可使友谊维系终身只要不想对方借钱。

33谎言已走了半个世界，真话才在动身。

34人生在世，必须善处境，万不可浪费时间，作无益的烦恼。

35快乐不是一件自我存在的东西，它仅是与其他不快乐事情的一个相对比照，这就是快乐的整个情况。

36缺乏钱财是所有罪恶的根源。

37如果所有的人都是富有的，那么所有的人都是贫穷的。

38被大胆说出的预言，从来不会被迷信的人认为是愚笨无趣的。

39幽默是一股拯救的力量。

40真理的靴子尚未穿上，谎言就跑遍世界。

瑞卡斯经典语录

1何为自由，大抵就是打从心底不对自己的所作所为而感到羞愧。

2人生的旅程就是这样，用大把时间迷茫，在几个瞬间成长。

3世间最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。

4他们说希望能在最美好的日子里遇到那个对的你，可是我觉得只有遇到你才是我最美好的时候。

5我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。

6我所认为的理想的生活状态不过是身边有个可以随时听自己抱怨的人，而自己又确实没有什么值得好抱怨的事。

7无论一个人想要活得如何超然于世，清雅脱俗，还是无可避免要被世俗所图抹，要与纷扰人世相缠绕，就像是被打了魔咒般无法逃脱的宿命。

8想得到别人的尊重，就要先学会尊贵地活得像自己

9愿你所爱之人，不仅懂你的言外之意，更懂你的欲言又止。

10做优秀的自己，才能遇见更好的别人。

励志梦想经典语录

1、让我们都拥有梦想，勇敢地去追逐梦想吧！小小的心灵，大大的梦想，它会让你的人生变得充实而快乐！

2、无论哪个时代，青年的特点总是怀抱着各种理想和幻想。这并不是什么毛病，而是一种宝贵的品质。

3、梦想总是在失败后成功。当你回想之前的经历，你会感动不已，因为你的脑海里又浮现出从前的辛酸经历，能想到之前要放弃的想法是多么不对，所以梦想不能放弃！

4、追逐梦想的路是艰辛的，在追逐梦喜爱那个的途中会有许多挫折等待着你，关键看你有没有努力绝大多数的时候你所付出的努力和其结果是成正比的有时还要看你运气的好坏，主要是努力。

5、去实现梦想，不管结果如何，努力过才不会后悔。

6、每个人的生命都是一只小船，梦想是小船的风帆。

7、穷人并不是指身无分文的人，而是指没有梦想的人。

8、做人有时给自己一个梦，给自己一线希望，就等于是给了自己一个争取幸福的美好机会。

9、梦是一种欲望，想是一种行动。梦想是梦与想的结晶。

10、心存希望，幸福就会降临你；心存梦想，机遇就会笼罩你。

11、人要有梦想，有了梦想才会努力奋斗，人生才会更有意义。如果没有梦想，那就托做庸人。

12、有时你的梦想达到是一种幸福，有时梦想破灭也是一种幸福。

13、很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。

14、梦想从来不会选择人，它是上天赋予每个人构建未来蓝图的神奇画笔。梦想不分高低贵贱，只要你心中有梦，乐观充实地过好每一天。

15、梦想并非现实，但积极的态度、执着的精神可以将它变成为现实。

16、用强烈欲望作为达成梦想的后盾，使欲望变得狂热，让它成为你脑中最重要的一件事。

17、现在的一切都是为将来的梦想编织翅膀，让梦想在现实中展翅高飞。

18、一个人应该有梦想，没有梦想就不可能成功，而如果仅仅想一想却不去行动，那还不如没有的好，没有梦想的人，他至少可以做到不花心思不去劳神费力，而有梦想不行动的人，总是会去各种幻想中的计划，只是永远是空的，所以永远空生羡慕。

19、很多时候，我们富了口袋，但穷了脑袋；我们有梦想，但缺少了思想。

20、我要感谢梦想，使她让我有了精神支柱。撑着我最后一分力，我要奔跑，我要冲出线，看到我的梦的光点。我有会挽雕弓如满月，西北望，射天狼的豪情壮志，我要成就自己的梦想。决心，铁一般决心。

21、要想成就伟业，除了梦想，必须行动。

22、理想和梦想究竟有什么区别。词典上的解释是：梦想等于是一种妄想、一种不切实际的渴望。而理想却是一个人对未来事物的想象，多指有根据的、合理的。我认为理想是方向，而梦想是彼岸。就像在大海里航行的船，灯塔是理想，而最终停靠的港湾才是梦想。

23、不是每个人的梦想都能实现，也并不是每个人的梦想都不能圆梦。

24、梦想绝不是梦，两者之间的差别通常都有一段非常值得人们深思的距离。

25、梦想家的缺点是害怕命运。

26、如今的社会，假如你没有梦想，那么你将无法在这个社会立足。在这个充满着竞争的社会当中，梦想，它起着非常重要的作用，人们要去实现它，人们要去为了它而努力！

27、在追逐梦想的过程中带来的喜悦无法估量，这，也许就是人生的味道吧。

28、一个人有钱没钱不一定，但如果这个人没有了梦想，这个人穷定了。

29、梦想，是一个目标，是让自己活下去的原动力，是让自己开心的原因。

30、梦想是生活的延伸和拓展，是人类进步的动力，是创造的源泉。让我们拥抱梦想，生命不息，梦想不灭。

31、梦想是人类不歇追求的动力源泉，有梦想，才是真正意义上的生活，梦想都是美好的，所以梦想成真也成为我们长久以来的追求和信仰。

32、人有了物质才能生存，人有了梦想才谈得上生活。你要了解生存与生活的不同吗？动物生存，而人则生活。

33、要抒写自己梦想的人，反而更应该清醒。

34、我们在人生之路上，如果多些思考，多些自省，多些揣摩，自然也就会多些人生的智慧。铲除一切阻碍，轻装上阵，追逐梦想，让美梦成真。

35、每个人都有梦想，有了梦想而不去奋斗，便永远是一个梦。但要是有了梦想并为之而奋斗，这个梦想才有可能实现。

36、梦想是什么？梦想是夸父逐日时不停的脚步；是精卫填海时不懈的追求；是飞蛾扑火时那至死不谕的信念。

37、一首甜滋滋的歌来自梦想，是梦想心灵的一部分，当梦想开放的那一天即是你最快乐的一天也是你最无法接受的一天。

38、芽儿，是春的梦想；荷花，是夏的笑脸；枫叶，是秋的寄托；雪花，是冬的翅膀。梦想是美丽的，是可爱的，五彩斑斓的梦，充实着童年。

39、人，都有不能称心如意的时候，都有愿望落空的窘迫，还有不愿面对失败的尴尬。曾经怀有远大理想，拥有完美的憧憬。

40、平凡朴实的梦想，我们用那唯一的坚持信念去支撑那梦想。

41、为自己的梦想找把梯子，别嫌那梯子是新的还是旧的，好看还是不好看，能够让你越来越靠近自己的梦想就好，没有到达梦想之前，你没有资格评价它好还是不好！

42、我相信我们应该在一种理想主义中去寻找精神上的力量，这种理想主义既要能不使我们骄傲，又能使我们把希望和梦想放得很高。

43、希望是美好的、前途是光明的、未来是坎坷的，好人一定能够心想事成。

44、每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。

45、梦想，相信心的力量，循着微光去追求那份积存已久的渴望。轻轻地梵唱着，炽热的目光迎着扑面而来的陷痛，在潺潺流逝的时间长河里，只因用尽全力地追逐过，我无悔。

46、小时候，看到马路上来来往往的车辆，我想拥有一辆自己的豪华轿车；看到郑渊洁著作中的童话故事，我想当一名作家；自己在绘画方面取得成绩时，我又梦想当一名画家。现在我是一名初三的学生，考上理想的高中是我此时最宏伟的梦想。

47、也许梦想是纯真的，也许是无限的，梦想是可以超脱的。梦想如风一样吹拂过我的脑海，在梦想里面人是渺小的，也许我们太过于渺小。

48、让梦想来烘托世界的精彩，梦想的精彩吧！一个小婴儿的微笑可以使一个人生机勃勃，也可以是一个人忘记自我。也可以使每一天过得幸福美满。

49、梦想帮助人们跨越了一个又一个的困难，让人们实现了一个又一个的愿望，是它使人们能够生活在进步的社会，使人们会因实现自己的梦想而努力。

50、如果我们心中只有梦想，却不知道如何靠近梦想，只是心怀梦想到处乱窜的话，我们不但会碰得头破血流，更会让自己的人生变得越来越凄惨。如果你的人生正在变得凄惨的话，不要抱怨自己的梦想，我们应该反省自己找的梯子对不对。

51、雄鹰追求在万里无云的蓝天下展翅高飞；猎豹追求在一望无际的草原上飞快奔跑；鱼儿追求在波澜壮阔的大海中自由自在地游泳。

52、我们心中不但要有梦想，还要有让自己实现梦想的阶梯，这样经由靠近梦想，我们的人生会变得富足、自由、幸福。

53、没有一颗心会因为追求梦想而受伤，当你真心想要某样东西时，整个宇宙都会联合起来帮你完成。

54、梦想，相信心的力量，循着微光去追求那份积存已久的渴望。轻轻地梵唱着，炽热的目光迎着扑面而来的陷痛，在潺潺流逝的时间长河里，只因用尽全力地追逐过，我无悔。

55、时时刻刻，我们都在为了一个梦想奋斗，甚至不惜一切的去拼搏，或许，在奋斗中，我们的方向不同。但是，我们有一样是相同的，那是自古就不变的，为了自己的梦奋斗不息。

56、让我们都加油，去超越自己，在困难面前多给自己一点勇气，相信有勇气就会有希望，有勇气就会有奇迹。

57、当指尖轻轻触碰下钢琴的第一个黑白键，我就注定一生与音乐为伴，我着迷于此。即使有苦、有酸，我也会坚强地完成音乐的梦想。因为我知道，那是我生命中的旋律，我不能丢失。

58、梦想二字萦绕嘴边，这简短的两个字，又似乎凝聚了生命所有的力量。倘若我们失去了它，恐怕只会是行尸走肉般地苟延残喘于世。它闪烁着熠熠的光辉。在你跌倒受伤的时候，它就像远方诱人的风景，让你擦干眼泪，继续迎着荆棘奔跑。它无时无刻不为干枯的生命注入鲜活的能量，让激情在全身的每一根神经末梢传递，潮水般覆盖住年轻的生命。我们要有执著追求的梦想，要让原本白纸般的生命开出五彩斑斓的花朵，回首以往，使得内心盛满充实与感动。

59、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持一个梦想的人不多；喜欢回家的人很多，但天天回家的人不多。现实生活中，每个人的思想都很丰富，但是能够持之以恒地坚持做一件事情的人并不多。所以，有人成功有人失败，有人笑有人哭，关键是一开始你的意志是选择笑还是哭了。

60、我有很多梦想，其中一个是要建立一所全世界最先进的研究所，将全世界最有才华的年轻科学家汇集起来，做我想要做的生命科学研究，我要从各个层次来深入研究生命的各种现象，解释更多生命的奥秘。

61、因为有了梦想，我们才能拥有奋斗的目标，而这些目标凝结成希望的萌芽，在汗水与泪水浇灌下，绽放成功之花。

62、没有梦想的人生是不完美的，实现了的梦想，又是那么的平常、淡淡和恬静，但却是真实的人生，是值得回味的人生。

63、梦想是什么，我想它并不是一种实实在在地物质，也不是一种虚假的梦，更不是一种内心欲望的膨胀，而是看不见摸不着而又最真实的一种心灵的追求，而生命因有这种追求增添了动力，生活因有这种追求多了几分光彩！

64、有了梦想，森林才那么青翠，山峰才那么俊秀，河流才那么清澈，蓝天才那么蔚蓝。人生被一连串的梦想支配着，梦想成全了人生。因为梦想，生命才有了寄托，人活着才觉得有意义，才感到有趣味，才能将生命力发挥到极致。

65、过去就像是一本翻不厌的书，让人忍不住的回味再回味;现在就像是一本写满计划和行动的笔记，让人不断检查，完成，再向前;未来，就像一页白纸，等待执着，等待追逐，等待坚持，等待这些美好的努力，最后画下一张灿烂的画。

66、夕阳西下，不曾莫变的前景，日复一日。残阳似血，半边城市以染泛红，驾驭那梦想的船只，驶向彼岸。花开花落，望着天边，那一幕幕似曾相识的事与物，人与非，浮现宛如似血的云空中！时间吹起已落尘风的记忆，扬起吧，孩子们！

67、建立了自己的梦想，并积极行动，是获取成功的必须，梦想是动机，而行动是关键，梦想再好，不去实现，就只能是幻想，明天是人类拖延的最好借口，然而成功必须是今天就去努力，今日的辉煌是昨日努力的结果，明天的辉煌也必定是今日努力的回报。

68、梦想只是给你当罗盘，指引方向；给你当蜡烛，照亮前方；给你当扬帆，出海远行有了梦想只是等于有了目标，而中间的路必须靠自己走过。走过这段路，你会发现，梦想正在前方向你微笑，向你伸出大拇指。

69、不要感叹人生苦短。拾起梦想的种子，用一生的时间去播种，在最后一刻去收获。你会发现，你的一生，其实很精彩、很充实！

70、敢于为梦想奋斗的人，永远不会惧怕追梦道路上的艰难险阻和突然到来的危险以及黑暗。没有黑暗，怎么会有黎明？没有努力，又怎么会有成功？在未来，当我们梦想成真的时候，我们是否可以骄傲地说：我，从未放弃梦想，从未放弃奋斗！

71、其实，梦想的切入口往往很小，它并不像星星那么遥不可及，欲望就如一把助人攀登的阶梯，只要我们都坚守着自己的信念，有信心，有耐心，脚踏实地朝着梦想去攀爬，一步一个脚印，踏上追求梦想的漫漫征途，总会有一天能够登上成功的峰顶。

72、我们的梦想，也许是二十岁的豪情壮志；也许是青春期的迷茫与冲动；也许只是一份平淡的渴望：渴望掌声，渴望成功。无数的可能，无数的希望，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。

73、追逐梦想需要坚持。人生需要坚持自己的梦想，因为漫漫人生路，会遇到无数的困难。怨天尤人无济于事，长吁短叹于事无补。只有在与困难抗衡的过程中，才能不断地超越自我、积极进取，才能在人生的道路上走得更远，绽放出绚丽多姿的人生之花。

74、我要感谢梦想，是她让我有了前进的动力。将欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山抛至九宵云外。梦想就在前面，尽力地追者梦的光点，不管有多少阻挠。

75、如今的我们，不也是一样的么，都有自己的梦，那为何不去拼搏，不去努力？我们的路很坎坷，可是，路上并没有那么多的荆棘，我们在害怕什么呢？每个人都会失败，每个人都会遇到阻碍，难道我们就该放弃么？

76、为了自己的梦想，越王勾践不惜卧薪尝胆造就三千越甲可吞吴的佳话。为了自己的梦想，诗仙李白放弃官场斗争，用长风破浪会有时，直挂云帆济沧海来激励自己。为了自己的梦想，苏轼虽不在前线却唱出会挽雕弓如满月，西北望，射天狼的豪情壮志。

77、人往往都会有一个梦想，当一个梦想实现，又会有一个新的梦想，当梦想破灭，也会有一个新梦想诞生。梦想总是不断的住进你的内心，在你的内心激励着你前进，鼓励你不能放弃。梦想与现实生活是相差很多的，小时候憧憬梦幻的生活，长大后发现梦想其实很难实现。

78、在实现梦想时，不要放弃，不遇岛屿与暗礁，难以激起美丽的浪花。保持心中梦想的光芒，成为照亮心灵的月亮，让感动的泪花洗过脸庞。蓝天不会终究是黑夜，人生不会终究是雨天。让梦想的翅膀，带领我们的心，飞跃幸福与泪光。让梦想的翅膀，翱翔童年的蓝天，充满希望。

79、梦想是成功的摇篮，只有不停的追求梦想，才能成功。

80、一个实现梦想的人，就是一个成功的人。

米歇尔·拉沃恩·奥巴马

米歇尔·拉沃恩·奥巴马（Michelle LaVaughn Obama，1964年1月17日－），是美国总统 - 巴拉克·侯赛因·奥巴马二世的妻子。她本身也是一名律师，出生及成长于芝加哥南部，曾就读普林斯顿大学及哈佛大学法学院。

个人简介

随着奥巴马当选第44任美国总统，米歇尔亦随即成为第一位非洲裔美国籍总统夫人，以及个子最高的第一夫人，身高达180厘米（5尺11寸）。完成学业后，她返回芝加哥为全美第六大律师行悉尼·奥斯汀律师事务所服务，是芝加哥市长戴利之直属雇员，也为芝加哥大学及芝加哥大学医学中心服务。米歇尔早于1980年代末期已结识同于悉尼·奥斯汀律师事务所工作的奥巴马，两人于1992年结婚。根据美国传统，改为夫姓。1998年及2001年诞下长女及次女。米歇尔的父亲于1990年去世，母亲则仍于一女装直销公司出任秘书，米歇尔有一于俄勒冈州立大学任职篮球教练的兄长。由于她非常着重自己的形象、举止及衣着品味，因此经常被媒体评为衣着最佳之列，更将之与美国已故第一夫人杰奎琳·肯尼迪比较。

学业及家庭

曾经由第一年班跳至第三年班的她于中学时代就读芝加哥顶尖的惠特尼·扬高中，并曾名列校内成绩最优等学生达4年。1981年中学毕业后升读普林斯顿大学，主修社会学、副修非洲裔美国人研究，1985年以一级荣誉毕业，1988年在哈佛大学法学院取得法律博士学位。米歇尔邂逅奥巴马始于奥巴马1989年于悉尼·奥斯汀律师事务所行任暑期实习生，米歇尔则被指派督导他，由于他们是绝无仅有的黑人于该公司任职，因此两人工作上十分投契，最后两人于1992年10月结婚，婚后诞下两名女儿，亦由于奥巴马当选州参议员多年，因此奥巴马夫妇遂将两人送入芝加哥大学附属私立小学就读，以免传媒打扰。米歇尔2008年在全国广播公司（NBC）的清谈节目《艾伦·德杰尼勒斯秀》透露，两人无意诞下第三名子女。

工作

《名人周刊》将米歇尔与高贵见称的美国已故第一夫人杰奎琳·肯尼迪相提并论：“政客一般个性刚强，但米歇尔在助选期间突显了自信及亮丽的形象，令人想起前总统肯尼迪夫人。”

博士毕业后，米歇尔于大型律师行工作，她负责市场营销及知识产权相关的法律工作，离职后，她转到芝加哥市政府任职市长助手，专责城市规划及发展。1993年成为一非牟利机构的执行董事，3年后离职，她为该机构筹得的款项足以维持机构的12年运作。1996年加入芝加哥大学出任学生事务处副处长，并设立了大学社会服务中心。2002年转到芝加哥大学医疗中心，最初出任社区事务执行董事，2005年晋升为副董事长（社区及对外事务），仍为医疗中心副董事长，但已转为兼职形式，以便投放更多时间于家庭生活。随着奥巴马冒起成为全国性政治人物，米歇尔开始成了流行文化的一部份。2006年5月，米歇尔被生活杂志《元素》列为 全球25名最激励人心的女性；2007年7月，《浮华世界》选出她为世界十大衣着最佳女性（翌年7月再度当选）；2007年9月，哈佛大学旧生刊物《02138》将米歇尔列为哈佛第58名最重要校友，而奥巴马则被列为第4名最重要校友；2008年《名人》杂志的衣着最佳选举，她亦榜上有名，更被杂志称赞为“典雅及有自信”的外表。部份传媒更将她与已故第一夫人杰奎琳·肯尼迪比较，表示不单止外表，连她的谈吐也大方得体。而《纽约时报》则将另一位前第一夫人芭芭拉·布什的举止及时装触觉与米歇尔相提并论。

米歇尔亦曾是纽约证券交易所一上市食品公司的董事局成员。根据奥巴马夫妇申报之2006年除税后收入，米歇尔任职芝加哥大学医疗中心的年薪为27万美元；而奥巴马任参议员的全年薪酬则为15万美元。若将食品公司董事、投资及出版收益计算在内，夫妇的2006年总收入达99万美元。

编辑本段政治活动为丈夫助选

尽管米歇尔在奥巴马出选参议员时已协助他筹款及建立助选团，但起初并不积极参与其中。当夫婿参加2000年美国众议院选举时，芝加哥大学上司问她如何能尽情投入助选，她回应探访了许多家庭，当中收到很多

宝贵意见。2007年5月，丈夫宣布角逐总统选举后3个月，她开始减少80%公职以全力为丈夫助选。竞选初期，她开始教导两名女儿独立，然后增加出席竞选活动日数。2008年2月初，她于8日内出席了33场竞选集会，而奥巴马出席的集会里，最少2场邀请了美国著名节目主持奥普拉·温弗里增加声势。2007年，米歇尔开始协助丈夫作全国性巡回演说拉笼选民。《芝加哥太阳报》指她是一名斗士，坚决热诚为丈夫助选，显示出发自内心的口才与智慧。米歇尔则雇用了全女班的助手团以迎合她的政治角色，她表示曾协商出丈夫不再吸烟来换取她倾力为丈夫助选。关于她作为总统参选人之配偶的角色，她表示：“我的角色并非资深顾问。”在美国民主党未甄选出最后2名候选人之前，她被视为最低知名度的候选人配偶。她于竞选起初展示出讽刺性的幽默及细诉家庭生活的趣事，但传媒开始质疑她的讥讽式幽默不能在印刷媒介诠释清楚，她因此转为低调。《纽约时报》则访问她假如前第一夫人希拉里·克林顿最终取得党内提名，她会否支持及为她助选？米歇尔表示要视乎希拉里的政策、态度及语调。她又补充“你要知道，无论谁取得最终提名，所有党员均需努力。”尽管2008年竞选活动中，她对希拉里有批评，米歇尔2004年曾被问及最敬佩哪位领

袖配偶，她当时的答案正是希拉里：“她是一位聪明、亲切、团结的人。”2008年10月6日，米歇尔则被著名节目主持人拉里·金问到布拉德利效应是否已经过去，她强调奥巴马胜出了党内提名已显示他有一定实力。就在这个周末，米歇尔为竞选活动及民主党全国委员会筹得巨额款项。

批评

2008年2月18日，米歇尔在威斯康星州最大城市密尔沃基发言时提到“这是我人生中第一次为国家感到自豪，因为希望已重临。”傍晚，她转抵威斯康星州第二大城市麦迪逊补充说“这是我人生中最为国自豪的一次，因奥巴马实在做得很好，我亦感到民众非常渴望‘转变（Change）’。”事后不少评论员批评她的言论，而这句话亦立即引起共和党总统候选人约翰·西德尼·麦凯恩妻子辛迪的抨击，辛迪回应自己一直以国家为傲，但原来对 手妻子才首次为国自豪，奥巴马的竞选办随即发声明指“她的言论只是发表意见，奥巴马本人则为妻子解困及对这些无理抨击“感到沮丧”。2008年6月，第一夫人劳拉暗示米歇尔言论被传媒歪曲：“我认为她是指更加自豪……你知要兼顾总统选举活动及候选人配偶的身份会相当困难。”

竞选过程中，传媒经常将米歇尔标签为“易怒的黑人女人”，部份网站更企图散播这些观念，导致她要作出回应：“奥巴马与我已成为公众人物多年，我们已习惯了这些批评，所以不会理会它们。”当2008年8月的美国民主党全国党代表大会进行期间，传媒观察到米歇尔的表现较竞选初期温和，开始集中关注实质性议题及与观众打成一片，而并非反驳挑战她的人。她亦较多接受电视台清谈节目及女性刊物专访，而并非出现于电视新闻报道上。她的转变亦反映在衣着上，较多穿背心裙，以予人随和的形象。

演说

米歇尔非常重视自己在全国竞选活动首场的公开演说，2008年8月25日，美国民主党举行全国党代表大会首天，她传递了施政方针：将自己与丈夫及女儿扮演为美国梦的化身。 发言的还包括众议员小杰西·杰克逊，与及患上脑癌的著名资深参议员爱德华·肯尼迪，他们的出现均抢去米歇尔不少风头。米歇尔形容丈夫以家庭优先及自己与一般家庭主妇无异，演说中亦提及自己与丈夫的背景与成长历程，她俩均深信“一分耕芸，一分收获。即使你不认识或不认同某人，但只要坚持信念，及以谦虚与尊敬的心去对待别人，便会最终得到别人接纳。”米歇尔亦再次强调自己一直以来的爱国心，以回应传媒早前曲解她“人生中第一次为国家自豪”的言论。演讲完毕，两名女儿上台接受大家的鼓励及与大萤光幕上进行视像直播的父亲打招呼。

演说后得到的回响普遍为正面，政治评论员安德鲁·沙利文形容这是他出席的所有大会中“最感人、振奋、谦卑，及最动听”的一次演讲；论政月刊《美国视野》的助理主编埃兹拉·克莱因则赞赏这段演讲“表达良好、构思巧妙”。，并形容米歇尔“有活力、坦率及亲切”；美国双周刊《新共和》则认为米歇尔“应着重强调她的专业及学术成就”。

编辑本段其他相关争拗

米歇尔曾牵涉奥巴马与福克斯新闻相关的3个报道争议中的其中2个。事缘2008年6月11日，福克斯在专访保守的亚裔美藉专栏作家米歇尔·马尔金时引用一幅，图中的标题指“冒犯自由主义：选民勿投未婚妈妈米歇尔”，后经福克斯查证，该公司承认错误引用《论政报》的不实报道，事实上两人已在法律上完婚。另外，奥巴马夫妇在6月3日民主党总统候选人党内初选结束当晚深情地用拳头碰拳头的方式互相祝贺，但竟被福克斯新闻说成“恐怖份子互相拳击”，事后福克斯彻销有关报道。

侮辱

美国总统夫人应该是受众人敬仰的。然而，2011年2月，美国第一夫人米歇尔·奥巴马却受了相当“恶毒”的礼遇。她的形象被反对国民减肥计划的漫画家，丑化成了嗜吃汉堡包的发福暴食者。

据国外媒体报道报道，美国保守派博客网站刊登的这组漫画是对米歇尔·奥巴马女士的减肥计划的挖苦和讽刺。据悉，米歇尔·奥巴马提出的减肥计划的主要内容为让孕育期的妈妈以母乳喂养孩子，以达到减少肥胖儿童数量的目的。

另外，美国保守派人士还不时对她的这项活动进行冷嘲热讽，骂她是虚伪的女人。有人甚至直言，她没权利来指挥美国人可以吃什么、不可以吃什么。

据科学网了解，在网站上刊登的漫画中，米歇尔对其丈夫奥巴马总统说：“我正让餐馆减少餐品量，以此来控制美国人的饮食习惯。”同在画中的奥巴马总统，身材修长，一边小口吃着沙拉，一边反对她说：“米歇尔，我想要连任总统。你的这种举动会惹恼许多人的。"

居首

美国《福布斯》杂志2010年10月6日公布“最有权势女性”年度榜单，美国“第一夫人”米歇尔·奥巴马荣膺榜首。米歇尔评为全球“最牛”女性是因为她极具个人魅力，不仅在民众中人气颇高，还在政治等事务中发挥作用。 她还在全美推广“让我们动起来”的活动，倡导民众应对儿童肥胖。可口可乐等公司已经承诺，在2015年前降低产品内热量。[1]

上榜理由：相比前第一夫人，米歇尔·奥巴马更多地关注中小学学生营养问题和军人家庭事务，远离棘手的政策问题。54%的支持率说明了其受欢迎程度。

二手裙

据香港《文汇报》2010年12月19日报道，美国第一夫人米歇尔在华盛顿一个圣诞庆祝会，穿了一条二手黑色长裙。她应该是第一位穿二手衫出席公开场合的第一夫人。此举在美国时装界引起回响。长裙价值约2500美元，在纽约一间二手店购入。该店店主表示，米歇尔亦订购了其他服饰，打算稍后穿着。米歇尔的衣着品味有时引起争议，虽然如此，月初她仍被时装杂志《Vogue》选为全球衣着品位最佳女性之一。

遭遇威胁

米歇尔·奥巴马在录制一个节目展示“舞姿”据美国媒体报道，2012年7月13日，华盛顿一名警察在早上点名时发出针对奥巴马夫人米歇尔的威胁性言论，因而被解职并转入行政部门工作。 但是美国特勤局没有重视这名警察所谓的威胁言论，称没有构成任何实际的威胁。 这名涉案的警察是华盛顿警方汽车队的一名警察，一名警方副官说，他听到这名警察说出针对米歇尔的威胁性言论。《华盛顿邮报》报道称，这名警察威胁要枪击米歇尔，然后从手机里找出一张手枪的照片。 熟悉此事的一名官员说，这只是一个恶作剧的玩笑。 美国特勤局一名官员说，他们知道了这件事，正在采取适当的措施。[2]

权势夫妻

福布斯发布2012全球最有权势15对夫妻眷侣，米歇尔与巴拉克·奥巴马排名第一。作为全球第一大经济体——美国国内生产总值(GDP)高达153万亿美元，人口也达到313亿，排行世界第三——的总统和第一夫人，奥巴马夫妇是全球知名度最高的夫妻档之一。[3]

红艳白宫

2011年，美国总统奥巴马和第一夫人米歇尔在白宫前等待胡锦涛主席的到来。米歇尔·拉沃恩·奥巴马 (Michelle Obama)身着红色的花瓣打印丝纱质的礼服。红色，并不惊奇，因为众所周知，在中国文化里象征着吉祥和幸福。不过选择了亚历山大·麦昆 (Alexander McQueen)的礼服让人出乎意料，因为很多人猜测，美国第一夫人应该会选择华裔设计师的作品。

早在奥巴马的就职典礼上，米歇尔便身穿华裔设计师吴季刚的礼服，尽显米歇尔眼光独到，体现了奥巴马政府不分种族的理念。

当晚这件礼服由亚历山大·麦昆 (Alexander McQueen)的继承人Sarah Burton操刀设计，为麦昆品牌2011度假系列。华盛顿邮报时尚编辑罗宾·吉芙汉(Robin Givhan)这样评价：过于张扬的礼服，似乎不适合外交。这也何尝不是一次突破相比传统的定制，夫人的选择似乎显随意，实际更具心思。[4]

幽默之处

2012年10月25日，米歇尔在洛杉矶参加了电视节目《吉米·基梅尔现场秀》，为火热的选情再添一把柴。节目中，主持人吉米问米歇尔，“要是有人忘了投票，怎么办？”米歇尔胸有成竹地说，“我有应对计划”。

没想到第一夫人的计划非常“简单粗暴”——清晨5点40分，米歇尔踮着脚溜进了吉米的家。她轻轻打开卧室的门，蹑手蹑脚地走到吉米的床前，随后从身后“变”出了小喇叭和扩音器，对着睡梦中的吉米大喊：“选举日！选举日！行动起来！穿上鞋子！动作快点！”在她这一连串聒噪的催促下，吉米手忙脚乱地摸下床，还没站稳就被米歇尔催促着一路小跑去投票了。终于把“懒骨头”赶下床后，米歇尔带着胜利的笑容补充道，“早餐别忘了吃点胡萝卜”。

在19日的另一个电视节目《凯莉和迈克尔现场秀》中，米歇尔也鼓励人们去提前投票。穿着白色印花连衣裙和橘红色高跟鞋的她，起先优雅地坐在高脚凳上接受凯莉和迈克尔的“盘问”。谁知10分钟后，问题风格急转直下：“你喜欢总统穿平角内裤还是三角短裤？”米歇尔于是用手挡着脸，做出羞涩的样子回答“两者都不是”，现场立刻响起一片欢呼和尖叫声。[5]

与中国关系

向四川职业艺术学院颁奖

2012年11月4日，美国总统人文艺术委员会名誉主席，美国总统奥巴马夫人米歇尔奥巴马，在美国首都华盛顿白宫举行了一年一度的美国总统人文艺术“站得更高”颁奖仪式。来自中国四川成都市四川职业艺术学院的代表蔡伟副院长、在校学生、小梅花奖得主林雨佳出席了颁奖仪式并捧走了奖牌。

由美国总统人文艺术委员会主办的“站得更高”是对有优异表现的，面向青少年，尤其是生活在贫困中的青少年所开展的人文艺术教育项目的奖项。四川职业艺术学院的“绿色通道成就艺术人生”项目就是动员社会力量帮助贫困学生，实现艺术人生的理想。尤其是在“512”大地震后，这个项目积极地用艺术教育和人文关怀向灾区学生提供了救助，积极参与拯救少数民族文化遗产。这个项目是由中国文化部提名推荐的，也是中美文化交流的一项成果。此前上海市少年宫和陕西秦腔小梅花剧团曾分获2007年和2008年的这个奖项。

中国驻美国大使周文重夫妇应邀出席了颁奖仪式。周文重大使同奥巴马夫人一起在领奖台上向获奖人员祝贺并合影留念。

刚刚被美国总统提名获得通过的总统人文艺术委员会的联合主席史蒂文斯先生和赖恩女士以及国家人会基金会国家艺术基金会和博物馆图书馆事务管理署主任等美联邦文化机构的负责人，美国人文艺术界知名人士百余人出席了颁奖典礼。

奥巴马夫人在讲话中特别提到了来自中国、墨西哥、埃及的获奖项目，对他们表示祝贺。总统人文艺术委员会副主席坎贝尔女士在宣读嘉奖词，特别对中国文化部给予的合作与支持表示感谢。

在获奖名册中特别感谢了中国文化部，并刊印了文化部蔡武部长对中国获奖项目的表彰词

春天，走过被波浪轻抚的沙滩，你自能见到茁壮的荇菜坦然参差；走过崎岖蜿蜒的乡间小路，你自会袖间粘满卑微但盎然的草花芬芳。春，大写意般地点醒了山的朗润，水的高涨，我们诗意地栖居在春里，也无时无刻不捡拾着来自大自然的智慧：春来草自青。

是春之声，催成了草长莺飞，一如当年张爱玲的国文成绩一飞冲天。在炸弹乱飞、朝不保夕的香港防空洞里，有少女忙着穿尽皮箱里所有的新衣，有教授忙着在街头支摊鬻饼，有人忙着结婚，有人忙着敛财，而她，只有她，在昏暗的油灯下，忙着看《儒林外史》。如果生命终将交给战乱，她也希望把这本小说读完了才好。这是她当年的心愿。春来草自青，功到自然成。1943年，《金锁记》问世之时，亦成张氏名噪之日。若非对中国古典小说如痴如醉的爱，京剧里的水袖哪里甩得进《鸿鸾禧》的字里行间；若非十年一觉《红楼梦》，周汝昌又何苦风烛残年话爱玲？是春之声，催成了草长莺飞，但这春啊，蕴含了多少人生的砥砺，埋藏着多少河蚌孕育珍珠般的隐忍。

是等待，迎来了春之声。“千余岁寒窑向日，看此处曲江流水，想见冰心”，武家坡上王宝钏用十八年的等待迎来了人生的春天。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，郑燮的骨气想必也是长久等待后的幡然醒悟。等待，如熬一碗银耳莲子汤，不能急，也不能躁，大火炖开，文火慢熬，你尽可把急功近利、心浮气躁、速战速决当成调料，慢慢地在文火中煮，煮烂，煮化，然后你会发现汤是浓的，莲子是烂的，银耳是入口即化的，这碗汤，因为饱含时间，所以有了精神，因为饱含等待，所以有了韵味，碗口那一柱热气，袅袅娜娜。娜娜袅袅，难道不是春的腰肢，有了春，哪般草不会青，哪泓水不会绿，哪里的故事不会发芽开花？

所以，有多少期盼，就有多少等待；有多少等待，就有多少信念。是信念，撑起春之盼。

当年主持人陈鲁豫从国外回来，蓦的发现她最擅长的谈话节目已由崔永元捷足先登。春天，一个女孩子的春天，一个需要青春支撑的美女主持人的职业春天会有多么短暂，她不是不知道。张爱玲说：“出名要趁早啊，来得太晚，快乐也不那么痛快。个人即使等得及，时代是仓促的。”张爱玲没有说错，但是陈鲁豫超越了张爱玲，她的眼界更远大，她要做中国的“奥普拉”，目标既然确定，就不怕忍受寂寞。十几年后，当我们习惯了在“鲁豫有约”中听她或温婉或犀利的主持发问，当我们崇拜地仰视她的知性魅力，我们也许更应该记住的是她从未改变的信念，从未改变的等待，从未改变的春之盼。

草是春的使者，年年绿，岁岁新。在夕阳残照的昭君青冢边，在白墙黑瓦的江南湿润里，在牛羊满地的原野大地，在铁马秋风的边城塞外，你看，春来草绿，草绿春来，摇曳间，风吟微微，微微风吟，一叶叶，一声声，哪句不是对春的盼？