我结婚十几年了老是戒不掉手淫怎么办

戒掉手*最关键的是要提高自己的觉悟，如果你觉悟到手*其实就像粪坑里的垃圾一样低级，你就会自然把它丢的远远的，连看都不看一眼！实际上手*也的确如此。在明眼人看来这种行为毫无意义而且极其愚蠢，几秒钟的快感以后就是无尽的空虚与自责。手*泯灭人性，是以人身行畜生事，将来果报定会很惨烈！祝你戒色成功！

“戒色”的好处有使人身体健康、气色红润、神采奕奕，使你意志坚定，稳重。

戒色首先带给你的第一个好处，便是使你的身体健康，气色红润，神采奕奕，这是用多少金钱都换不来的人生幸福的基本保障，若失去了健康的体魄，纵然你有再大的房子，再多的车子，你也无福消受。

因为你必须天天跟医院打交道，再多的钱都要送给医院，再换来令自己痛苦的药与针，或者与这个世界说再见，此时，你的学历再高，文凭再多，你也无用武之地。因此健康的身体是你人生幸福的保障，我们应该懂得爱惜自己的身体才是。

第二，当你在戒色的过程中，屡次失败，而此时，你又能坚定不移，朝着这个志向勇往直前时，此时，你的勇气便在这一场场的格斗中得到提升，在失败面前仍然站得起来，那么将来，你在遇到人生的其它问题时，你也更加有勇气去面对，因为你提升的是你的心性，当面临挫折时，你不会退缩，不会逃避。

接着，当你不断的反复，但你仍然有此耐心说服自己，多看圣贤的教诲，不急躁不强迫，善加引导，有耐心让自己改过，你的耐心也在慢慢增长，不会急于求成，因为欲速则不达，当你有了足够的耐心与毅力之后，在面对人生的其它瓶劲时，你也有这个耐心去等待结果，在等待的过程中，你不会急躁，也能避免因为急躁而做出一些错误的判断。

耐心的确是成就事业不可缺少的一种心理素质。当别人对你发火时，你能忍耐，退一步，海阔天空，也许骂你的人反而更加佩服你的气度，在将来需要的时候，他可能还能助你难得的一臂之力。所以，在戒色的过程中，培养自己的耐心，也是很难得一个收获。

第三，当你在面对美女而不心动时，你就是一个比较稳重的人了，因为色关对你而言，是一大难关，此关能突破，你还有什么不能冲破的？对自己也越来越有信心。信心是你奋斗无穷的精神动力，有信心的人，他做事必然比别人更加坚定不移。

而在美女面前，你能如如不动，不但美女对你敬佩不已，同时，也防止将来你成大事时，因色此一关，毁了自己的一生。要知道，美女来引诱，并不是让你获得幸福，而是来引你入万劫不复的深渊，你此时能够把握自己，不受诱惑，就避免自己因色而毁了一生的辛劳了。

生活即是修行。结婚正常的夫妻行为是可以的，但是要注意日子和自己身体状况。犹太人有严格的性禁忌，所以他们是世界上最富有的一群人。非洲原始部落的人连50岁都活不到。一定不能沉迷就好。不要想太多，认真走每一步路，沉淀内心，重新认识自己，和自己做朋友 。 期勉能用感恩心看任何事物。这样才是像人一样活着。祝你成功！！我很少这么认真评论，也送给我自己。

婚前性行为属于邪*的范畴，邪*伤身败德，为害尤烈，很多人还没结婚就把自己的身体搞得危如累卵，这样结婚后再过性生活，那更是雪上加霜了（也许婚后根本没法进行正常性生活）。国家有黄金储备，身体有肾精储备，在结婚前真的不能乱来，肾为五脏之根，纵欲掏空五脏精华，肾虚百病丛生！在刚开始的时候，身体底子尚厚，基本没多大感觉，但随着日积月累的耗损，最后必然就是症状缠身。我们戒色之后，一定要弄清楚什么是邪*的行为，只有知道了邪*的具体定义，这样才能更好地规避邪*。

没必要啊，如果你不想结婚 那就找份自己喜欢的工作 、事业去做，平平淡淡 自给自足，缺少女人的 时候 自己 “找服务”就好了 。不过要注意安全噢，还有中国的 法律系统不完善，就是 有衣服穿的 逼迫没衣服穿的人，人家不愿结婚 、不愿意谈恋爱，却不准许人家自费 消遣。有钱却可以泡 、嫖 、玩 ，这就是漏洞。

佛教无戒色一词，佛教修行人有在家、出家之分，戒律各不相同。出家人持不*戒，杜绝男女之事，在家居士持不邪*戒，允许结婚正*，观音菩萨救苦循声、有求必应，所以在家人可以去寺庙向观音菩萨求姻缘。