30岁婚姻五年，丈夫持续在外找女人，我还有孩子，我很痛苦怎么办？

你好！很高兴与你在这里相遇。希望我的回答给你带来帮助。看到你的问题：“30岁婚姻五年，丈夫持续在外找女人，我还有孩子，我很痛苦怎么办？”后，我想说从你的描述中，我感受到了你内心的焦虑、担忧、失望、绝望、愤怒、痛苦，以及不知所措。你因丈夫持续在外面找女人这件事带来的烦恼这里不再赘述，我给你三点建议，供你参考：

首先，我建议你问问自己，为什么很绝望，明知丈夫收不回来，仍不离开。因为婚姻遭遇背叛，且背叛那一方没有悔意，绝大多数被背叛那一方都会选择离婚，那么，你为什么不离婚呢。你在描述中说到，你想离婚，你妈不同意，那么你可以想想为什么你妈不同意，你就选择不离婚呢，因为婚姻是你自己的，是需要你自己为其负责的。因为你只有知道其中的原因，才有可能摆脱现在的痛苦。

其次，我建议你理性看待自己不离婚的原因。因为理性看待，可以让你更好地认清自己和现实。理性看待，需要你做到以下两点：一是明白，婚姻是你自己的，你要为其负责。如果不离婚已经给孩子带来了负面影响，那么离婚后，对于孩子来说，就有可能是好的，毕竟她可以在一个没有争吵的环境中生活。二是学会看到自己的优势，同时学会用发展的眼光看待自己。当然，你不想离婚的原因还可能是期待老公有所改变，回心转意，这时你可以问问自己，这样的几率有多大，我从你的描述来看，几乎是不可能了。当你这样理性看待后，内心的各种负面情绪或许会化解一些。

再次，我建议你把注意力放在自己身上，想想做些什么，可以让自己心情好些。当你理性看待自己不离婚的原因后，或许也知道该怎么做了，这时你就把注意力放在自己身上，尽力去做好。比如，你可以严肃认真地和老公谈谈离婚的事情，哪怕他不同意，但你如果坚定了要离婚的决心，你只要表达出你的真实想法即可，这样的告知，也可能让你的心情好些，进而化解你内心的痛苦；你还可以和你妈真诚沟通，和她说清楚这样的婚姻状态，已经给孩子带来了伤害，这样你妈也可能理解你，进而支持你离婚，这样你的心情也会好些。

总之你要知道自己是可以做些事情，来化解内心的痛苦的。当你开始行动后，你内心的各种负面情绪自然会慢慢化解，因为有时各种负面情绪的敌人，就是行动。

大概是出于两种需求:

生理需求：如果一个男人结婚后不能与自己的妻子有和谐的性爱，那么时间长了。出于对男性隐藏的自尊心的寻求，就会去外面需求“安慰”。

心里需求：如果结婚后，妻子不能与自己的老公有共鸣。并且看不到他的优点，只是一味打击他。让他的潜意识有逃避自己妻子的欲望。那么就不会和自己的妻子的关系渐行渐远。那么就会去外面找其他的人来满足自己的需求，他需要认同！

这只是我自己的见解，一般结婚后纯粹出去鬼混的不会找三小，只会去找做生意的。那么久另当别论。还有可能是有所图，比如物质上的

首先要确定不是所有的男人都是如此的，好男人还是很多的。

我想男人结婚了出轨的原因大概有如下几点：

1、有钱了，事业有成了也人到中年，妻子已经人老珠黄，不再赏心悦目，又或者当初是贫穷的时候娶的妻子，根本没赏心悦目过，而现在有了经济实力，虽然老了，但竟然还有年轻貌美的女子靠上来，于是就

2、人其实都是喜新厌旧的，而且人无完人，找的妻子再好，也有不足的地方，而时间长了，缺点更让人厌烦，而优点却反而习以为常不再值得他注意，此时，另一个正好具有妻子不具备的优点的女子出现，当然可以引起兴趣，于是就

3、每个家庭都是又这样那样的矛盾的，有的夫妻懂得沟通、忍让，懂得处理矛盾，当然可以磨合的很好，而有的却学不会这些，家庭矛盾严重，争吵、冷战，磨去了感情，也让婚姻脆弱起来，此时，一个善解人意的女子出现，让他重新找到了爱情的甜蜜，于是就

大概如此的情况吧，但是我以为，不论是出于什么原因，出轨的人都是没有责任感的人，就算婚姻中全是对方的不对，其实很少有这种情况，大多数时候都是互有对错的，但还是假设都是对方不对，让你无法忍受了，也该在结束了婚姻之后再寻找下一个目标，出轨只是对婚姻矛盾的逃避，解决不了任何问题，而且会伤害很多人。我们其实都不能避免会喜欢很多不同的人，因为他们各有各的优点，各有各的长处，此时责任就是约束我们行为的力量，如果没有责任感，我们很容易会背弃婚姻，选择了一个人，就要负责任，这是我们的义务。

前段时间，张丹峰、许志安出轨的事件闹得纷纷扬扬，妻子都是美貌与才能集一身的女子，但他们还是出轨了，并且小三还是远不如原配的女人。

为何张丹峰和许志安还是出轨，背叛了女神和天后的感情？

曾有一项针对夫妻忠诚度的调研大数据显示，无论男女，内心都有过出轨想法，但是只有17%的男性身体和精神都没有出过轨。

明明妻子已经很好、婚姻也体面美满，为何男人还是会蠢蠢欲动，付诸背叛行动？

下面这4种出轨心理动因的男人，会给你答案。

1、内心自卑型的男人

一部分男人出轨，并不是嫌弃妻子的不好，恰恰相反，妻子很好，方方面面都比自己厉害。那么在这种关系里面，男人就会心生自卑。

如果妻子没有意识和照顾到男人的自卑心理，两人关系长期处于女优胜于男的状态时，婚姻的天平就会慢慢倾斜。

此时，如果有一个女人，适时出现，用仰慕的小眼神，崇拜的小表情盯住他，用欣赏的目光追随着他，用柔美的话语肯定他；如此一来，男人就会沦陷在被仰视、被依赖的虚荣里，就像空虚的黑洞被填满，慢慢捡拾了自己因为自卑而丢掉的男人自尊。

都说权力是男人的春药，在妻子比自己耀眼和优秀的婚内关系里，男人已然失去了权力;但是在婚外小女人对自己的崇拜和夸赞里，更是男人自我膨胀剂最好的春药。著名的心理学家荣格提出，人类的集体潜意识中会有一些共通的“原型”，比如“英雄”原型。

英雄的出现一定和灾难和危机有关，越是艰难，英雄越是有用武之地，是体现英雄能量的时候。而在妻子优秀，婚姻美满的关系里，男人无法施展他的英雄原型，会让他产生一种“英雄毫无用武之地”的挫败感。而那些楚楚可怜、遭遇不测或者求助依靠男人的女人，就会容易让男人产生保护欲，跟这样的女人在一起，男人的英雄能量满级。

在一段妻强男弱的失衡关系里面，男人或许会享受短暂地“吃软饭”带来的安逸，但是如果不加以改善和被看见，婚姻的天平迟早会崩盘。

2、审美疲倦型的男人

海鲜鲍鱼燕窝天天吃，日子久了也会失去胃口，偶尔也想逃到路边小摊，吃几根油腻腻的烧烤串。夫妻之间的感情也一样，幸福的婚姻，必定离不开爱情的持续保鲜。

那些对两人相处姿态、妻子面貌心智，产生了审美疲劳的男人，他们对待感情和婚姻的心智是不成熟的；就像一个东张西望，很容易被小玩具小零食吸引注意力的男孩。

男人因为审美疲劳而出轨了，你以为是生活的平淡和琐碎耗尽了彼此的激情，其实杀死你们感情的，是夫妻两人的不作为。

当一个人习惯了反复被刺激和满足的时候，要想一直获得快感，就得不断加强刺激的程度,只有更持续、更强烈、更深入的刺激，才能继续获得快感。

如果夫妻两人都隐约意识到激情的消退，感情面临危机的时候，最不应该选择“出轨”这个低级作为去解决问题。

因为当出轨对象转正的时候，同样也会面临审美疲倦的命运，此时又是一番折磨的过程而已。

因此，当夫妻两人的关系走到日久疲倦的地步时，一方面把家营造成一个温馨的港湾；另一方面，两人要有作为地去经营彼此的感情，提高婚商，产生源源不断的刺激因素。

在越是平淡和美的状态中，越是要存在危机感：这个婚姻的完整，需要你的努力，你若一松手，它会掉地上。

3、空虚饥渴型的男人

结婚多年，优秀的妻子，往往会花更多是的时间在工作或者孩子身上；此时，难免爱人变成战友，激情逐渐减退。

夫妻两人虽然生活在同一个屋檐下，但事实上却越来越像室友，缺少了彼此的情感支持和心理上的互相分享。男人在婚内就会产生孤独感，此时，若是婚外有一个女人突然出现，不如妻子貌美，却比妻子风情，不如妻子能干，却比妻子嘴甜……

填满了男人在婚内强烈的空虚感，男人就会就像一只饥渴的狼，扑倒了送上门来的小羊。马丁·路德·金曾经说过：“我们可以不记得敌人的大放厥词，却忘不了自己人的沉默不语。”这句话深刻阐释了无话可说、无趣可乐的婚姻，容易出现缝隙，让感情变得不完整。

婚内孤独的男人，精神上的空虚得不到，就会转化成生理上的饥渴。

感情危机的源头，也许不是伴侣的不忠诚和婚姻观念的淡薄，而是性生活的惨淡。

这里不是为男人的出轨寻找借口，而是给处在婚恋关系里的女人一个提醒：

一段美满持久的关系，需要双方投入激情、依恋、性爱、时间等等，而不仅仅是一张结婚证。

4、意志薄弱型的男人

意志薄弱型男人出轨以后，为自己寻找的借口万年不变：

“我是被动的”、“是她引诱我”、“我本来不想的”、“我心里爱的还是你”

在他的语境中，自己永远无辜，永远是受害者，都是小三的错。

在这里，我们用物理学上“库伦效应”解释意志薄弱的男人容易出轨的原因。

“库伦效应”：电磁学两个电荷之间，正负电荷之间的这种库伦相互作用，是可以被别的电荷屏蔽掉的；

一个正电荷A，一个负电荷B，正电荷A的旁边绕着许多负电荷的时候，正电荷A就感觉不到负电荷B的存在了。

运用到感情关系中就是说，一个男人A和一个女人B，当男人A的身边围绕着很多女人的时候，男人A就感觉不到女人B的存在了。

如果在一个意志薄弱的男人身边，围绕着许多异性的时候，你还感觉你们的关系很好，那真是你盲目乐观了。

为何有些男人会特别容易出轨？

从心理发展的角度去分析，人采取的所有行动都是为了满足自己的需求，有些在意识层面看不到的需求，被压抑到潜意识里，是自己长期不被允许的部分。

那些容易走向出轨的男人，其实是一种“过度补偿”理论的心理在作怪：

即若是在人的童年时期缺乏家人关爱与足够安全感，成年后便会愈加渴求得到爱，比常人更容易陷入强烈索爱、填补缺爱的境地。

那如果遇到男人出轨了，女人要不要原谅呢？

《千与千寻》中有说过这么一句台词：人永远不知道，谁哪次不经意地跟你说了再见之后，就真的不会再见了。所以，当婚姻亮起红灯，需要冷静评估，思考婚姻未来的走向。

要么果断离开，要么在没有想清楚之前，采取暂时的后退策略。

这样做，一方面是为了让自己不要在最冲动的时候做出不理智的决定；

另外很重要的一方面是，让男人产生即将失去的恐惧感。

离婚永远不是解决问题的最优方法，离婚只是一个结果。

如果在婚姻之内可以解决的问题，就不应当用离婚来解决；

最优的做法是：在采取暂时后退策略的空荡期里，及时找到有效的途径去化解。

关于挽回出轨老公的妙招，针对不同的案例，战术都不一样，如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师，对你的婚姻做一个“诊断”，给予你感情正确的方向，让你生活更美满，行动起来吧。

法律分析：属于非法同居，第一种是非婚同居，第二种是重婚同居，第一是指男女双方未办结婚登记手续即以夫妻名义同居生活，第二是已婚领证有配偶跟异性同居生活，群众也认为是夫妻关系的一种同居行为。

非法同居这种行为在我国是受到法律的禁止，严重者按重婚罪处罚。

法律依据：《中华人民共和国民法典》

第一千零四十六条 结婚应当男女双方完全自愿，禁止任何一方对另一方加以强迫，禁止任何组织或者个人加以干涉。

第一千零四十七条 结婚年龄，男不得早于二十二周岁，女不得早于二十周岁。

第一千零四十八条 直系血亲或者三代以内的旁系血亲禁止结婚。

第一千零四十九条 要求结婚的男女双方应当亲自到婚姻登记机关申请结婚登记。符合本法规定的，予以登记，发给结婚证。完成结婚登记，即确立婚姻关系。未办理结婚登记的，应当补办登记。

第一千零五十条 登记结婚后，按照男女双方约定，女方可以成为男方家庭的成员，男方可以成为女方家庭的成员。

第一千零五十一条 有下列情形之一的，婚姻无效：

（一）重婚；

（二）有禁止结婚的亲属关系；

（三）未到法定婚龄。