婚后，抑郁、不开心大于单身，该不该选择离婚？

如果是自己的问题，先努力改变，如果改变了，还是没有改变现状，那就考虑放弃！如果是对方的问题，看对方想不想改变，如果对方想努力改变，可以给对方给彼此一点时间，如果对方根本不想改变，那就考虑放弃这段婚姻！

好好考虑下为什么结婚。婚姻里当然有快乐和不快乐的时候，但是，你得是快乐和舒服的～想想分开后是不是真的会比现状好再决定吧，结婚不是两个人的事情，没有那么纯粹了。

都说爱情是婚姻的坟墓，结婚后，老公对自己不可能一直像恋爱时那么细心呵护，也不可能一直保持着恋爱时的热度，由于落差比较大，所以有些人婚后有抑郁的感觉。可能是目前的生活状态不是你想要的，也可能你还没有弄清楚自己想要的生活方式，结婚了确实是没有了办法完全按照自己的心意来过日子的，将来若是有了孩子，更是一地鸡毛吧！

我也是这么迷茫过，其实自己能找到让自己平静的生活方式，结婚也罢，离婚也罢，都没啥，我离婚了，什么都没有，只要了孩子，不知道难不难，只是感觉很轻松。

你要想清楚是不是真的过不下去了，为什么会抑郁，为什么会不开心，其实婚后时常会觉得有个老公在身边也会感觉到孤独，我记得曾经刷到过一个短视频，说孤独是人的常态，即便结婚了，而这个人无法做到跟你想的一样，无法理解你时，你还是会感到孤独的。

孩子千万不着急生，生了感觉就没退了，让自己变得更不好的婚姻宁可不要，不要问我为什么这么笃定，因为我现在只为孩子继续着这个婚姻。无论是在婚姻中还是离婚一定要有自己的价值。遇事要和对方多沟通，不要认为他就得明白你多想。

在结婚之后，很多人可能会觉得婚姻生活并不像自己想象的那样幸福，感觉心里有一定的落差，对婚姻生活会感到很失望，那么如果婚后生活不幸福的话要不要离婚呢？

婚后不幸福该不该离婚

可以先努力调整，实在过不下去也只有考虑离婚了。

两个人会因为情投意合而选择结婚，也会因为感情破裂而选择离婚，这都是正常的。在我们做出某些选择的时候，不被别人干预和阻挠。愿每个人对婚姻的选择权都能牢牢地把握在自己手里，不被外界干扰，离不离婚，顺从自己的心意就好。

结婚后不幸福怎么办

1及时沟通交流。如果两个人之间出现了矛盾或争吵的情况，那么两个人一定要及时的沟通交流，处理好整件事情。不要把矛盾积攒在内心里。

2互相包容。在谈恋爱的时候，往往是爱得深的那一个人先让步。但是在婚姻里面大家往往都不愿意让步，其实作为夫妻应该互相包容理解才对。

3生活的仪式感。有的夫妻在结婚后就不太注重生活的仪式感，节日也没有任何的氛围。久而久之，两个人之间的感情也变得越来越平淡。注重生活的仪式感，有利于给你们的感情生活升温。

4不要有太多幻想。在谈恋爱的时候，对方可能会想方设法的满足你的各种幻想。但是婚姻生活其实是非常平淡的，可能有一地的鸡毛蒜皮，不要有太高的幻想，应该回归于生活。

5寻求他人帮助。有的时候旁观者往往看得更清楚，我们在自己感觉迷茫困惑的时候，可以及时的去寻求他人的帮助。

6离开也许是最好的选择。如果你们在谈恋爱的时候就没有太大的火花，那么婚姻生活往往是难以坚持下去的。也许现在离开也是一种不错的选择，但是自己一定要考虑清楚。

为什么婚后不幸福还不离婚

1为了孩子不离婚

当一对夫妻要离婚的时候，老一辈常常就劝他们，如果你们离婚的话，孩子该怎么办你们不为自己想，也要为孩子想想啊。很多父母自以为是以为不离婚对孩子好，天天争吵、互相看不顺眼，这种没有一点爱的夫妻生活，只会给孩子带来负面的心理影响，甚至让孩子对未来的婚姻失去信心。如果和平分手，孩子还能有更平静和谐的生活和学习环境。

2夫妻经常有矛盾，不必离婚

总有人喜欢把别人想离婚这件事简化为“闹矛盾”。哪对夫妻都会吵架、都会闹矛盾，但不能反过来说每个矛盾都是能调解的。你不是别人，不知道别人闹的是怎样的矛盾，体会不到当事人的心情，怎么能一味地说是小事呢婚姻中的争吵的确是正常的，但是双方出现了无法调和的矛盾从而选择离婚也是正常的。我们完全可以用一种理解、尊重的态度去面对这种正常。

3女性离婚再嫁更难

很多女性的父母在劝自己女儿不要离婚的时候，都会说你离婚了，就是一个二婚还带着小孩的女人，是很难再找到一个好的男人了。其实，明明离了婚自己可以过得更好，为什么一定要把自己和一桩不幸福的婚姻绑在一起如果离婚后，真被人拿有色眼镜看待，那只能证明他是一个打心眼里把女性作为物品来衡量的人，不和这种人交往又有什么损失

为什么女人婚后会觉得不幸福

首先，是难以调和的婆媳矛盾，让女人疲于应对。

恐怕没有结婚的人，是想象不到，婆媳关系是有多难搞的。很多女人在结婚之前，也发现了跟未来婆婆之间，有许多的不对付，可却单纯的以为，结了婚之后，用心去待婆婆，总能换来婆婆的好。结婚之后却发现，这只是痴心妄想。婆婆终究不是亲妈，彼此之间的矛盾，根本就不是你对她好就能解决的。加上很多男人都会站在自己妈那边，让女人有了太多的委屈，简直不知道要怎么办才好。

还有，就是婚后生活压力太大，让人喘不过气来。

并不是每一个女人都那么物质，特别是在谈恋爱的时候，女人总会把生活想象的十分美好，根本不在乎对方的物质条件，仅凭着一腔爱意，以为就能把日子过得五光十色。这时候，女人甚至不惜与父母作对，也要嫁给她心仪的那个男人。可是，真的结了婚之后，生活的压力扑面而来，要吃，要喝，要交水电费，要养孩子，没有一个地方是不花钱的，经济的重要性凸显出来，生活的压力让女人喘不过气来，自然也就毫无幸福可言。

还有一点，就是对男人的失望。

很多女人会觉得，男人在结婚前和结婚后完全是两个人。也许结婚之前，又勤快，脾气又好，对自己更是没得说;可结了婚之后，又懒，脾气又差，对自己越来越不上心。这些都会让女人感到失望。一方面，人总是会变的，当然更重要的是，谈恋爱和结婚原本就是两码事，恋爱时的感觉放到婚姻里，往往都会很失望，婚姻是平淡的，而恋爱是激情四射的，但没有几个人能一直保持住那种激情，这种平淡也是让女人失望的最主要原因。

我觉得还是要慎重考虑，婚后生活不幸福肯定不是一方面的原因，两个人都应该好好的反思商量，夫妻间的交流是最好的方式。有时候可能是自己想太多了，自己太挑剔了，总是活在自己想象的生活中，这样的情况下，谁都不会幸福的。也有可能是对方变得对自己漠不关心了，一直忙工作不顾家，也或者是对方有家暴等等，所有自己心中想的问题我觉得两个人都应该挑一个合适的时间彼此坦诚的谈论自己心中的想法。

如果自己感到不幸福，先反思一下自己的思想和对这个家庭的付出。如果自己想不通可以找朋友谈论也可以看心理医生。如果是因为对方对自己变得冷漠了，我觉得可以找他谈谈。如果对方有家暴，一定要选择离婚，可以忍受其他的，但是家暴绝对不允许，家暴是在摧残自己的人性，也会对孩子造成很大的心理影响。要是对方有了外遇，首先要考虑家庭，没有孩子的话倒是都还好说，有孩子的话也一定要征求孩子的意见。

组成一个家庭不容易，而一个家庭分散很容易，且行且珍惜。不幸福可以寻找措施改变现状，不幸福也不代表两个人之间就没有感情了，婚姻一定要慎重，有时候做了错的选择就是一辈子。如果真的无可挽回，也一定要选择对双方，对自己都比较好的方式方法。家庭的分裂必定会给其中一方带来伤害，自己能做的也只能是尽量减少给彼此带来的伤害和心理阴影。