结婚了感觉过的特别累，怎么办啊

平衡工作与生活，努力提升自己，不然你还想怎么办呢？

能找到一个愿意和你共度一生的人，是一件幸福且幸运的事情。可婚姻毕竟不同于恋爱，婚姻需要考虑的事情更多，需要投入的精力也更多。

家庭与工作也许会让人身心疲惫，可这只能说明你没有平衡好两者之间的关系。人的精力始终是有限的，不可能面面俱到，也不可能把每件事都做到完美。

精力更多的投入工作，婚姻生活肯定会受到影响。当夫妻感情出现裂痕时，婚姻的不和谐会反向作用到工作上。

把精力更多的放在婚姻上，工作也会不可避免的受到影响。当工作职中的不顺心积累太多时，工作的烦躁也会影响到生活。

首先要做的是把工作和生活分开，不要让工作融入生活。不论你工作中在烦躁，工作压力有多大，在回家之前，先给自己一个微笑。

回家笑着面对妻子，笑着面对孩子，让整个家庭感觉到你的爱。一个温馨和谐的家庭，没有人会没事找事。愿意和你踏入婚姻的人，在某些方面也肯定会愿意理解你。

同样的道理，不论你的家庭生活有多不和谐，也不要把这种烦躁带入工作。踏踏实实做好你的工作，才是你立足于这个社会最基本的东西。

工作中勤勤恳恳，给领导一个好印象。有闲余时间就多休息一下，提高自己的职业能力，让自己变成一个多面手。

没有领导不喜欢有能力的员工，当你在公司变得不可或缺时，薪资待遇自然会上涨，你的生活质量也会提高。

工作和生活之间的权衡，每个家庭都得根据自己的实际情况来决定。没有一劳永逸，你只有在生活中不断调节自己，才能让家庭和工作都更美好。

因为婚姻是一座“围城”，外面的人想进来，而里面的却出不去，如果说离婚也算走出“围城”的话，那她的心里就会多一座“围城”。

结婚之前，想象婚姻生活的美好，一屋，两人，三餐，四季，可以陪伴在爱人身边，好不幸福。

然而结了婚，发现日子过得并不是想象中的那样，操心的事情变多，生活也是围绕柴米油盐酱醋，了无生趣。于是很多女人在婚姻里感觉疲惫，对婚姻渐渐感到失望。于是有人选择放弃，有人选择咬咬牙坚持。

为什么结婚后，女人会过得越来越累，越来越不幸福呢？这与家庭环境有关，也与其自身有关。如果她自身能调节得好，不会至于这么累。

看过那么多婚姻中的女人，我总结了以下几点，有这几种女人容易在婚后过得很累。

第一种：心态不好的女人

心态不好的女人，容易在婚姻里多愁善感。她总是愁容满面，给人一种林黛玉的感觉，说又说不得，一说，她就是梨花带雨地看着你。

心态不好的女人，是一个悲观主义者，凡事都往坏的方面想。愁房贷，愁工作，愁孩子，什么都愁，在她眼里，没有什么事情是可以顺利完成的，或者说没有什么目标是可以成功实现的。

心里愁的多，不仅会心累，也会身累，更会让身边的人觉得累。可是一味悲观改变不了任何事情，为何不放平心态，往好处想呢？豁达一点，自信一点，心情就会好一点，做事情也容易事半功倍。

第二种：委曲求全的女人

在婚姻里，一味委曲求全，一味地像个忍者一样忍受，这容易让老公觉得她好欺负。老公骂她，忍；老公不上进，忍；老公脾气暴躁，忍。为了这个家，所有的她都能忍。

可是，忍能换来什么呢？老公继续着他的坏行，自己也因为这个难受落泪。忍太多，把怒气，怨气闷在心里，是会憋坏身体的。

没有哪一段婚姻是靠忍来维持长久的。看不惯的就直说，错误的地方就直接点出来，两人一起来解决。要记住：委曲求全，忍是没有用的。

第三种女人：爱抱怨的女人

在婚姻里，如果爱抱怨，这只是给自己徒增烦恼，给爱人添堵，解决不了婚姻里存在的一些问题。

闺蜜小帆在结婚后就变成一个爱抱怨的女人。她总是向我吐苦水，抱怨老公不加薪，给她买不了名牌包包，抱怨婆婆对她不好，没有像亲生女儿一样对待她，抱怨婆家亲戚看不起她，总找她茬等等。

听她说了n次，我耳朵都起茧了。我也安慰了她很多次，叫她想开点，换个角度去看待这些问题。无奈她不听。

抱怨，是负能量，强加给自己不说，还会传递给他人，赔了夫人又折兵。你说能不累吗？

第四种：太好强的女人

太好强的女人，心里总有一道防线，身上总有一套铠甲，让人不轻易接近。

她在事业上不想比老公差，在物质上不想比其他人差，所以她大部分的时间和精力都是在工作上。这样虽然无可厚非，但是也会带来一些问题。

男人一般不希望自己的伴侣赚得比自己多，也不希望伴侣太好强。男人更多的是希望两人也有足够的时间来过二人世界。你负责貌美如花，他负责赚钱养家就行了。

好强的女人她自觉身上责任重大，总是片刻不得轻松，这样不累才怪，你说是不是？

婚姻生活累与否，得靠自己多调节。没有谁的婚姻是完美无暇，无需操心的，但愿婚姻里的女人们能够好好爱自己，好好审视自己，改掉一些让自己累的心态或者行为，自己，还有婚姻生活不就会轻松很多吗？

婚姻幸福美满自然是每个女人都希望的。我也祝愿每个女人能在婚姻里获得幸福，不会让自己过得很累。

没有人走进婚姻大厅。婚后有一个美好的生活，但已经结婚的人呼吸无法呼吸，所以有很多人想在婚姻中出去。但是，有必要继续生活在一个伟大的生活中，因为你的肩膀有责任，你无法逃脱，你只能有一个负荷。

无论您是早上还忙，都忙于照顾您的孩子，急于将您的孩子送到学校，然后开车去上班，下班，然后选择孩子，准备晚餐，洗衣服，组织家务。等等，这些紧凑的生活步骤，让大多数夫妻都没有时间，经济压力在婚姻中忍受，工作压力我真的有更多的想象力。你是如何做到的，以减少找到最初幸福的压力？教你一些方法来缓解压力。

婚姻后应该做些什么，怎么办，教你一些方法来缓解

1在丈夫和妻子之间工作

压力成年人会累，但最疲倦累了，如果夫妻可以一起工作，困难并不困难，只有丈夫和妻子很难创造一个幸福的生活。往往说，“丈夫和妻子在一起，它的停药是黄金”。丈夫和妻子可以住在一天，不会感受到生活的压力，分享其他人，一个快乐的两个人分享，有更多的幸福，有些麻烦，两个人分享，不到一半的麻烦。

2合理地合理化每日开销

许多人觉得婚后生命压力很大，主要是问题，丈夫和妻子必须支持老人，并抚养孩子，这些需要花钱。如果没有多少职业赚钱，安排房屋的日常费用是不合理的。将存在经济困难的现象。

人们经常说，“穿得吃饭”意味着花钱看你的经济，不要关注你想要的东西，大手花钱，每月省钱，一些钱，有一些钱从时间到时间，不要与演员一样，你需要有钱，你的手很忙，借钱，增加你的生命压力。

3访问重要的事情

家庭中有三件事，一个是沉重的，无论家庭有多少东西，有多大的东西，总有一个是最重要的事情，那么采取重要的事情，不要抓住青豆，带人更有吸引力，最后我无事可做。

家庭中有一件重要的事情。它必须是几对夫妻。不要让一个人唯一一个人，所以它会陷入困境，两个人讨论，会有一个高峰感，感觉你并不孤单。战斗，但两个人一起战斗，然后，我心中的压力将减少一半。

4制造一些小小的惊喜

婚姻生活的起源很无聊，没有精神上帝。与此同时，它会感受到生命的压力。人们经常说：“人们很开心，”这对夫妇偶尔会互相给彼此惊喜，增加一点生活的乐趣。例如，该男子本月发出奖金，您可以为您的妻子买礼物，您不必为这项努力花费太多钱。如果你不必花太多钱，你会非常开心，你的妻子会很开心。你不觉得越多，你就不会累。妻子也可以在一个重要的日子里为他们的家人做一个丰盛的晚餐，坐在一起，感受家里的温暖，享受天伦的乐趣，也是一种幸福。婚姻后应该做些什么，怎么办，教你一些方法来缓解

5保持乐观的心态

无论生活的痛苦，我们都必须保持乐观的心态，你不能使用消极的态度来面对一切，你的心里充满了阳光，看到一切都是美丽的，如果你有阴霾，请看看什么都没有你的眼睛。所以，你的幸福不是有人给予，也不是善良的生活，而是一种良好的态度。

法国作家Sacre说一句话，“生命是一面镜子，你嘲笑它，它在嘲笑你，你哭，它也为你哭泣。”使用良好的情绪和态度来看待世界，你会发现世界是如此美丽，而你的生活会改变，它变得容易和幸福。

6每年旅游业

如果你想释放麻烦，你会出去的，当你每年春天绽放，来旅行去，看看外面的世界，你的眼睛会更开放，你将成为开放的和情绪更开朗。人们总是太多的人，为孩子们为孩子们，整天都忙碌，还给自己一个假的。

想要减少生命的压力，找到最初的幸福，你必须经营丈夫和妻子之间的感情，合理安排家庭的每日开销，有些东西要一起讨论，互相惊喜，并保持乐观心态，有时间，这对夫妇出门走路，这些夫妻可以减轻你生命的压力。只有创造幸福，我们可以不愿意。

在婚姻家庭中，如若是夫妻观点一致，彼此都能携手去解决所发生的，所面临的一切困难和问题的时候，夫妻双方及时有效地去解决，而不是有着南辕北辙的，双方没有统一的观点，和相同建议的时候，而导致夫妻双方感情的日渐疏离，彼此间渐行渐远就如同是陌生人。

婚姻不是童话，哪怕十分恩爱的夫妻，都有婚姻危机。关键是遇到危机了能找到解决的办法，不能在心里搁浅，淤积在心。有矛盾当场解决，不能过夜，否则，心里就有了解不开的结，心里有了疙瘩，就直接影响夫妻间的感情。先要找自身的原因，不能一味地把责任推给对方，看主要矛盾在哪方面，找到了症结，就怀着坦诚的心去医治。

门当户对很重要

门当户对的婚姻，可避免在婚姻当中，夫妻双方出现任何的分歧，双方知识水平成一面状态下，彼此能相互理解，无需用语言去交流，一个眼神就使对方心领神会，在和谐轻松的氛围下，来处理所面临的任何的困难，和任何的问题，夫妻双方门当户对，是美满婚姻的必备的前提，没有必备的前提，是很难维持正常婚姻，对彼此的身心也产生严重的影响，同时也严重影响事业的发展。

放下架子，主动示好对方

婚姻生活会随着时间没有了当初的激情，每对夫妻都是一样的。只有在平淡的生活中去寻找乐趣，在一些重要的日子里，主动给对方买礼物，或者一起去看看**，有时间出去旅行等等，只要能在一起的尽量在一起，感情的温度就会提升。

缺乏有效的沟通

婚姻的好坏，更多地取决于两个人是否能相互理解、尊重，是否有愿意共同把日子过好的信心和决心。试着努力一把，掌握一些适合两个人的沟通技巧和方法。婚姻不易，能让其更美好就不要轻言放弃！大部分失败的婚姻都缺乏有效的沟通。