手抄报的内容，我要看一下，现在急得很！要要！越快越好，火速到达！！！！！！！！！！

我只有一些内容你可以做参考,这个问题我回答过,你看我的答案可以吗

一读书的好处

1可以使我们增长见识,不出门,便可知天下事

2可提高我们的阅读能力和写作水平

3可以使我们变的有修养

4可以使我们找到好工作

5可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地

二。读书的名人故事：

闻一多醉书

闻一多读书成瘾，一看就“醉”，就在他结婚的那天，洞房里张灯结彩，热闹非凡。大清早亲朋好友都来登门贺喜，直到迎亲的花轿快到家时，人们还到处找不到新郎。急得大家东寻西找，结果在书房里找到了他。他仍穿着旧袍，手里捧着一本书人了迷。怪不得人家说他不能看书，一看就要“醉”。

华罗庚猜书

著名数学家华罗庚读书的方法与众不同。他拿到一本书，不是翻开从头至尾地读，而是对着书思考一会，然后闭目静思。他猜想书的谋篇布局，斟酌完毕再打开书，如果作者的思路与自己猜想的一致，他就不再读了。华罗庚这种猜读法不仅节省了读书时间，而已培养了自己的思维力和想象力，不至于使自己沦为书的奴隶。

侯宝林抄书

相声语言大师侯宝林只上过三年小学，由于他勤奋好学，使他的艺术水平达到了炉火纯青的程度，成为有名的语言专家。有一次，他为了买到自己想买的一部明代笑话书《谑浪》，跑遍了北京城所有的旧书摊也未能如愿。后来，他得知北京图书馆有这部书，就决定把书抄回来。适值冬日，他顶着狂风，冒着大雪，一连十八天都跑到图书馆里去抄书，一部十多万字的书，终于被他抄录到手。

张广厚吃书

数学家张广厚有一次看到了一篇关于亏值的论文，觉得对自己的研究工作有用处，就一遍又一遍地反复阅读。这篇论文共20多页，他反反复复地念了半年多。因为经常的反复翻摸，洁白的书页上，留下一条明显的黑印。他的妻子对他开玩笑说，这哪叫念书啊，简直是吃书。

高尔基救书

世界文豪高尔基对书感情独深，爱书如命。有一次，他的房间失火了，他首先抱起的是书籍，其它的任何东西他都不考虑。为了抢救书籍，他险些被烧死。他说：“书籍一面启示着我的智慧和心灵，一面帮助我在一片烂泥塘里站起来，如果不是书籍的话，我就沉没在这片泥塘里，我就要被愚蠢和下流淹死。”

三内容名

名言——“金玉良言”

故事——“书之爱”（然后可以分为几个部分：醉书，猜书，抄书……）

笑话----"开心一刻""哈哈岛/镜"

四如何读书

怎样读书

读万卷书，行千里路”“开卷有益”是我们从小接受的谆谆教诲，加上高考独木桥摆在面前，所以只能每天“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。可怎样养成好的读书习惯呢？

(1)看目录速读全书，掌握风格

(2)回想自己所了解的，比作者多及少的地方（绝大多数是少）

(3)即然少，自己想从这书里看到什么问题，什么是自己最感兴趣的，对自己最有帮助

(4)目标确定后，规定时间

(5)重点放在目录，大标题，和每章节的开头结尾处，这样速度快而且能抓住重点。

(6)记下一些好的句子或重点段落。

(7)读书过程中，随时保持“批判性思维”。让自己的思路活跃起来，把每一个能联想起来的点画在导图上，同时写作者优缺点，自己的看法，还可以参考哪些等

(8)最后复习一遍，选择重点段落完善导图。

(9)自己整理笔记，总结收获。

五世界读书日

10年前，联合国教科文组织把4月23日确定为“世界图书与版权日（又称“世界读书日”）。2005年4月23日是第10个“世界读书日”。自1995年世界读书日宣布以来，每年的这一天世界上100多个国家和地区在政府的支持下，出版机构、学校、图书馆、社区等各界人士都要开展丰富多彩的阅读日庆典活动，把读书日的宣传活动变成一场热热闹闹的欢乐节日。

但是，在中国，这个世界性的读书节还未被社会公众所知晓，更谈不上是节日。据搜狐读书网站2004年调查显示：知道“世界读书日”的人仅占6%，27%的人虽听说过但不知详情，67%的人从未听说过这个日子。

阅读对人成长的影响是巨大的，一本好书往往能改变人的一生。而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。为共建和谐社会，进一步激发全民读书的热情，让我们认真读一本好书吧！

六笑话

1我父母是医生，周围的叔叔阿姨都是大夫。有一次，一个阿姨去买菜，对卖肉的大师傅说“师傅，来一个猪肾。”搞得师傅一头雾水，没有理她。

这个旁边过来一个人说：“这个腰子我要了。”于是，肉摊上剩下的唯一一只猪腰子，被人抢走了。阿姨郁闷不已。

第一次去食堂吃龙须面， 之前只看过别人吃得香喷喷，不知道它叫什么名字，就跟那个师傅说：“师傅，那种面条直径比较细，大概不超过2毫米， 然后还放了两个二分之一的煮熟的鸡蛋，汤里还有……”我正想说“绿色的叶子状的东东”师傅就说：“打卡吧！”可我一看就一块五，感觉龙须面不应该这么便宜，就重复了一下：“师傅，我要的是那……”

“行了行了，龙须面嘛，我听懂了！”

请问如何移民挪威？

考研毕业后 正当手段找到工作 工作签证4年 可得到长居 把家人搬过去 就是上学的时候可以办理陪读 如果毕业了并且找到工做可以办理探亲 家人每半年签一次 如果你是独生子女 并且有一方老人过世 那么另一方老人可以申请长期居留。挪威是非移民国家不可以投资移民 但是你可以先投资去别的国家 再过来 具体的价格要看你先投资移民到哪个国家了 美国180万美元2000年时的价格

移民挪威的条件

对于成为合格的工作人员有如下要求：　　1、一般工作人员：具备高中水平的职业技能以及文化素质，而且在挪威还要有相应的职业培训计划； 如果作为一名工程师或护士必须具备学士学位；如果您有长期的工作经验，您的工作经验也必须与要从事的职业相符。如果作为老师，则必须具备硕士以上学历。此外您还可以作为船舶公司的永久雇员。

2、如果您受到了挪威雇主的聘用，也需要通过当地有关部门的批准和授权。如果您签订了行业集体协议，就能够按照挪威当地的一般工资支付率来支付您的工资，如果您没有签订行业集体协议，那么您有可能缺乏一些相应的工作保障。

3、在居留许可证期内不能更换工作或雇主，居留许可证一般为3年。

4、工作期间您的配偶及18岁以下的子女可以随您一同去往挪威，如果您失去了一份工作，挪威当局会给您半年的时间寻找下一份工作。

挪威移民方式有哪些--通过自雇的方式

对于通过自雇方式移民挪威的投资者有如下要求：

1、必须在挪威开展常驻业务活动，可以是国内母公司在挪威设立子公司的形式。

2、如果是个人独资，您将承担全部责任；

3、如果是有限责任公司则只承担有限责任。此时对企业的经营须有一定的资金保障。

同时您需要提供最低生活保障与雇佣挪威员工的基本薪资，目前要求每年229 354挪威克朗，只有满足这些要求您的公司才能真正运营下去。

当您在挪威居住满三年后，便可以申请永久居留。但在获得永久居留许可之后不可以离开挪威超过两年，否则将被取消。七年之后可以申请加入挪威国籍。

我想移民挪威应该怎么做？说主要的！

那就和挪威的公民结婚移民了。如果不懂挪威语（挪威有两种官方语言：标准挪威语和西挪威语）就找个华裔的。没有现成的去交友网搜索（挪威接受同性恋夫妻移民）

赴挪威签证规定

中国公民因私前往挪威探亲，要提供在挪威亲属的邀请信、生活担保书，担保书说明有能力担负一切费用。此担保书须经中国驻挪威大使馆盖章认证，否则无效。用英文填写签证表2张，交2张照片。

因私前往挪威定居，要提供亲属关系公证书，其他项目同探亲。用英文填写签证申请表2张，交4张照片。

自费赴挪威留学，需提供拟就读院校的入学通知书、经济担保书，签证表要求同定居申请。因私前往挪威工作，须提供雇佣证书、工作合同、申请人的技术证明等。签证表要求同定居。北欧国家的公民，在挪威工作，不需要申请领取工作许可证。其他外籍人员必须从外侨局领取工作许可证。申请领取许可证，应通过申请人居住国的挪威使馆，并须提供在挪威至少受雇1年的雇佣协议。申请人必须证明其在挪威有工作场所，并要向当地警察局领取居住许可证。工作许可证使用范围只限于某一行业。

挪威自1975年开始禁止移民。到挪威企业中工作的许可证，只发给专家和其他被认为是业务上必不可少的关键人员，以及具有挪威缺乏的技能的人员。对在挪威营业的外国公司则有不同的规定，超过3个月的商务居留被列为特别移民。

中国公民因公务赴挪威，应提供邀请函电。用英文填写签证申请表格2张，交照片2张。发给有效期与停留期相同的一次入境签证。 申请过境签证，挪威发给允许停留3天的过境签证。

出入境检查

入境：入境旅客无须持有疾病免疫证书。可带入不超过1500挪威克朗的非商业性物品。非欧洲旅客可携带400支香菸、2瓶酒、50克香水及价值3500挪威克朗的其他物品。外币和挪威货币携入无限制。

出境：非居民的外币和本国货币不得超过入境时的数量，携出挪威货币不得超过5000克朗。

如果结婚移民了就不花什么钱了希望你能如愿以偿。

怎么移民芬兰或挪威

呵呵，基本不太可能，波罗的海三国是世界是福利最好的国家，所厂也就是移民最难的国家。

可能性很小

移民挪威需要什么条件

学历或经商背景：

1，是否具有管理或运营公司的经验，

2，是否有技术类或者管理类至少3年以上高等教育。

运作资金：是否具有维持公司运转、以及在挪威生活所需要的资金。

1、申请人不需要资产来源证明

2、移民无年龄和外语成绩要求但是法定工作年龄是16岁以上

3、办理时间短，3个月左右即可成行，最多不会超过半年

4、一人办理，全家同行（配偶及18岁以下子女），可以享受挪威高福利

5、拥有挪威居留许可，自由出入26个国家

6、3年内每年不要离开挪威2个月以上即可

7、3年可以申请永久居留权，7年可以加入挪威国籍

8、有挪威护照，去大部分国家免签

移民挪威后怎么移民父母？

暂时来讲，挪威的法律就是这样的。挪威的法律是子女18岁后就与父母脱离关系，而夫妻就是相互照顾的，所以只要你父母二人依旧在世，那么照挪威法律他们就应该互相照顾而不是子女照顾。这和你是不是独生子没有多大关系。但是当他们其中一个不在了，那么你这个独生子就是唯一血缘关系的亲人，就可以接你的父亲或者母亲过来和你同住。如果你不是独生子，只要你有兄弟姐妹在中国，依旧不可以接你父母中剩下的一个来挪威和你同住。请记住挪威是福利国家，但是她不是移民国家。

以后挪威移民法律是否会在这条上改变不得而知，但是不乐观。你不是惟一一个独生子女想把父母都接来享福的人。所以不要以为挪威 是在刁难你一个人。从 制度上来讲，你父母从未对挪威做出一点贡献，他们一到挪威就要享受和挪威人同等的福利待遇。每个住在挪威的人都有义务做出贡献。每个人都在为自己将来的能享受到的福利在付给国家基金做储备。而你的父母付出的都给了中国 了，凭啥要挪威 给你父母养老，这是不是不福公平了？？？

你说你为挪威做出贡献了，交了那么高的税，可在挪威住的每一个人谁又不是呢？大家都交他自己那份。你说你自己给你父母养老，吃你的喝你的住你的。可是挪威法律就是要给每一个合法公民/合法居住人一个同等的待遇，即便你没有要，他也必须给。所以移民不会是你想象中那么容易能让你想通过就通过的。事事难两全！

住久了你会想通的。心会受折磨，但是会想通的。

再说了，叶落归根，你父母来了挪威，年纪大了生病什么的在挪威享受福利不需要付钱，但是年纪大了走不动了，怎么坐十几小时飞机回国？即便回的去如果生病了，没有医保了付不起国内的医疗费用，那还怎么回来挪威？他们没出国移民在中国就一直有医保，移民了再回去就没有医保了。老了要死在异乡能接受吗？很多东西要考虑啊朋友。我们年轻一代住久了一个国家会有归属感。年纪大了来异国他乡语言不同还是会想念国内亲朋滴。多想想吧！

LYKKE TIL!

关于移民,芬兰,瑞典,挪威,丹麦求解？ 10分

瑞典自雇现在比较困难了 查得严 要求高 你三四十万也不够 不要相信中介的话

瑞典 芬兰 挪威基本上都是要有工签 然后居住3到5年 挪威还有语言需求 就可以拿

丹麦是学习也可以 学习或工作五年 通过丹麦语考试可拿永居 所以你可以考虑申请本科过来 读完本科后再读研 就差不多了 不过丹麦收学费 三四十万也不够

再来就是通过同居或结婚的方式过来 你或者你男朋友拿到永居后 再把对方办过来 这个在这几个国家都是可行的 时间长短的问题 说白了就是假结婚 查得也越来越严 比较冒险 永居是可以被取消的 如果事后移民局发现问题的话 很多纠纷的 我听过不少了

基本上北欧都不是移民国家 除了走歪门邪道 是很难通过正规途径移民的 中国人的那些路子都搞多了 他们也都知道了 所以查得越来越严 何况永居还能被取消 而入籍需要的时间很长

所以推荐你去其他国家 北欧实际上没那么好的 福利也没报章杂志上讲得那么好 工作机会也很少

挪威移民和绿卡的区别

挪威绿卡回国后还有福利待遇的，只要绿卡没有被取消，就会继续享受挪威的国民福利待遇。但是如果长期这样的话，就会不满足继续申请绿卡的条件，就会被收回绿卡，就不再有福利待遇了。

绿卡是一种给外国公民的永久居住许可证。持有绿卡意味着持卡人拥有在签发国的永久居留权，同时，持有绿卡可以在一定时间内免去入境签证。中华人民共和国自2004年起给在国内的符合申请资格的外国人士签发永久居留权证明，也被称为中国绿卡。

移民挪威的好吗？

如果你能确定自己在那里可以找到自己很满意的工作，不会为自己的生计发愁的话你不妨出去闯一闯。毕竟中国人中如你这样具备移民条件的不多。挪威风景秀丽迷人一点不假，如遇到寒冷漫长的冬季，你可以回国度假。

移民挪威的条件 详细点 谢谢啊

挪威是欧洲最北方的国家，位于北欧斯堪的纳维亚半岛西部，东邻瑞典，东北与芬兰和俄罗斯接壤，南同丹麦隔海相望，西濒挪威海。斯堪的纳维亚山脉纵贯挪威全境，高原、山地、冰川约占全境三分之二以上。挪威国土面积为385万平方公里，蜿蜒曲折的海岸线长达25万公里，岛屿总数多达15万个。按赵本山的话，挪威国土狭长的象个猪腰子！挪威人口约460万，96％为挪威人。

挪威是一个拥有现代化工业的发达国家，拥有丰富的石油和天然气,以及煤、铁、钛等资源。挪威水力资源也非常丰富。主要传统工业部门有机械、水电、冶金、化工、造纸、木材加工、鱼产品加工和造船。挪威是北欧最大的铝生产国和出口国，镁的产量居世界第二，硅铁合金产品大部分供出口。20世纪70年代兴起的近海石油工业已成为国民经济重要支柱，为北欧最大产油国、世界第三大石油出口国。

投资移民条件

一、个人净资产不少于CAD$400000，资产形式包括：现金、存款、房产、公司资产；

二、三年以上经商管理经验；

三、高中或以上学历。

投资移民有两种投资方式可供选择： 禒yimin/ A．自有资金投资 投资方法：申请人面试通过以后，在加拿大投资40万加元，由 担保，五年以后加拿大 保证将本金归还给您，利息归 。对申请人而言是零风险、零利息。 B．贷款投资 投资方法：申请人面试通过后，向加拿大投资12万加元，由加拿大 指定的金融机构帮助您贷款28万加元。 五年后，您投资的12万加元作为贷款的五年利息还给这家金融机构。通俗的理解，您用12万加元（约80万人民币）购买了全家的加拿大永久居民身份。

　男人要想在性生活中持续不断让自己保持最佳状态，最好的方法还是 食疗 ，比如通过一些 食材 进行泡酒。下面由我给大家整理了 补肾 固精的泡酒药方相关知识，希望可以帮到大家!

　补肾固精的泡酒药方

　一、枸杞人参酒

　配方：人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒适量。

　功效：大补元气，补脾益沛，生津固脱，安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。

　二、 中医 补肾 壮阳 药

　配方：当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。

　制法：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。

　成效：补益强身， 养生 防病。适用于血虚精亏，面色不华，经常 头晕 眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用，加强抗病才能，延缓衰老。

　服法：每日1-2次，每次饮服1-2小盅。

　三、补肾强腰药酒

　配方：仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。

　制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。

　功效：补肾壮阳强身。

　四、八珍酒

　配方：当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。

　功效：和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。

　五、阳补肾药酒

　配方：仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。

　功效：壮阳补肾强身。

　六、补肾生精酒

　配方：*羊藿500克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克，枣皮、附片、肉桂、当归各100克，肉苁蓉210克，枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克，韭子、车前子各60克，甘草110克。肾阳偏虚，精子数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片，加党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等;肾阴偏虚，精子数少，精液少，精子存活率基本正常者，重用熟地，枣皮、枸杞子、桑椹子等，可加首乌、桑寄生、女贞子等。

　制法：上药用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可饮用。

　用法：每天3次，每次25～50毫升，饭前饮，用菜送下。

　功效：补肾益精， 滋阴 壮阳，抗老延年。

　适应范围：用于阳痿、精子减少症、精子成活率低，腰膝酸软，四肢无力， 耳鸣 、眼花等。

　 注意事项 ： 感冒 发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠 湿热 者不宜服。有胃病、肝病者慎用，不可饮用过多。

　评介：此方引自《益寿方选》，为湖南省沅陵县中医院医师刘明汉的 经验 方。方中以*羊藿、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子补肾益精;以熟地、枣皮、当归、枸杞子、桑椹子滋阴补血;以附片、肉桂、韭子温中散寒;以黄芪、甘草补中益气，全方有补肾益精，滋阴壮阳之功，对 肾虚 (尤其是肾阳虚)引迅的阳痿有较好疗效。湖南省沅陵县中医院用此方治疗435例精子异常患者，有效401例，有效率达9222%，345例不能射精者， 成功 312例，有效率达9043%。许多结婚多年而不育的男子，服了此药酒后，喜得贵子，使不幸的家庭重现生机。

　补肾的 中药

　1山药

　性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。

　2芡实

　性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”

　3胡桃仁

　能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清·黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。”

　4白果

　又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。其气薄味厚，性涩而收。”《本草再新》认为，白果“补气养心，益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载：白果“治遗精，遗尿。”《湖南药物志》中介绍：“治梦遗：银杏三粒，酒煮食，连食四至五日。”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃蛋1~2个。

　5莲子

　性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精便溏，极有良效。”清代名医王孟英也指出：“固下焦，已遗精，可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭，健脾益肾，颇著奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸，治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以莲子为主的名方。

　6莲子心

　为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮 食谱 》所云：“莲子心敛液止汗，清心安神，止血固精。”《温病条辨》中亦说：“莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。”这正是莲子心交通心肾的解说。《医林纂要》还介绍一法：“治遗精：莲子心一撮，为末，入辰砂一分。每服一钱，白汤下，日二。”这更增强了清心去热的作用。

　7莲须

　又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。如治“遗精梦泄”的固精丸，治“精滑不固”的金锁固精丸等皆用之。明代医家李时珍说：“莲须甘涩，清心止血，通肾固精”，可治“男子肾泄。”《本草经疏》中也认为莲须“治梦遗精滑最良”。

　8豇豆

　性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明·李时珍在《本草纲目》中说：“豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。”现代《四川中药志》中亦载：“豇豆滋阴补肾，健脾胃，治肾虚遗精。”

　9柏子仁

　性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔忡惊悸，健忘遗精早泄之人，经常食用，有宁心定志，补肾滋阴的效果。著名古方“柏于养心丸”用于遗泄之证，就是以柏子仁为主。所以，明·李时珍称赞说：“柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。”

　10金樱子

　俗名糖罐子、山石榴。其果实酸甜可食，并可以熬糖或酿酒，有涩精止遗的功效。《别录》云：“金樱子止遗泄。”《蜀本草》说它“涩精气。”《滇南本草》亦云：“金樱子涩精遗泄。”古代医家在治疗遗精的 方剂 中，每多用到金樱子。《明医指掌》中有一名方——金樱子膏：“治梦遗，精不固：金樱于十斤，剖开去子毛，于木臼内杵碎，水二升，煎成膏于服。”《食物中药与便方》中亦有介绍，治“遗精早泄：金樱子1 500克，臼中捣碎，加水煎3次，去渣，过滤后再浓煎，加蜂蜜收膏，每日临睡时服1匙，开水冲服”。

　11凉粉果

　俗称木馒头。性平，味甘。明·李时珍说它能“固精”。《乾坤生意秘韫》中介绍：“治惊悸遗精：木馒头、白牵牛等分，为末。每服二钱，用米饮调下。”《上海常用中草药》亦载：“治阳痿遗精：凉粉果12克，律草12克，煎服，连服半个月。”

　12荷叶

　性平，味苦涩。明代药学家认为荷叶能“涩精液”。《本草图解》中亦云：“荷叶止血固精。”《现代实用中药》载：荷叶“用于男子遗精或夜尿证”。中国药科大学叶橘泉教授的经验是，梦遗滑精：荷叶30克研末，每服3克，每日早晚各1次，热米汤送服，轻者一、二料，重者三料愈。

　13猪肾

　俗称猪腰子。性平，味咸，有补肾作用，对肾虚遗精者，宜食之。《经验方》中就有用猪腰子煨熟空腹食用，“治男子肾脏虚惫，遗精盗汗”的介绍。

　14猪肚

　凡体弱遗精者，也适宜常吃猪肚，如《随息居饮食谱》说：“猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。虚弱遗精，猪肚一枚，入带心连衣红莲子，煮糜，杵丸桐于大，每淡盐汤下三十丸。”不必为丸，单用猪肚、莲子煨烂服食亦佳。

　15猪髓

　猪脊髓和猪骨髓，对遗精者也颇有效验，正如清·王孟英所说：“猪骨髓甘平，补髓，养阴，治骨蒸劳热、带浊、遗精。”

　16羊肾

　为山羊或绵羊的睾丸，又称羊外肾。有补肾、益精、助阳作用，肾虚遗精者宜食之。明代李时珍认为，羊外肾“主治肾虚精滑”。《本事方》中有“金锁丹”一方，是专门用于“治遗精梦泄”的，其中也用到了羊外肾。所以，清代名医王孟英说过：羊外肾“功同内肾而更优，治下部虚寒，遗精……，宜煨烂或熬粥食。”

　17鹿角胶

　性温，味甘咸，能补血、益精，凡肾气不足之遗精者，宜用开水或黄酒溶化服食。《玉楸药解》中记载：鹿角胶“温补肝肾，滋益精血。治阳痿精滑”。明·李时珍还说它“治尿精”。

　18蚕蛹

　含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，是民间传统美味佳肴，遗精早泄者宜常食之，有补肝益肾、壮阳涩精的功效。《别录》中云：蚕蛾“主益精气，强阴道，止精”。《日华诸家本草》亦载：蚕蛾“壮阳事，止泄精”。所以，蚕的蛹蛾可作为昆虫食品，遗精患者食之最宜。

　19海参

　性温，味咸，能补肾益精。《药性考》中说它“ 降火 滋肾”，《食物宜忌》也认为海参能“补肾经，益精髓”。古有“海参丸”，用于治疗“腰痛、梦遗、泄精”，就是以海参为主，同胡桃肉、猪骨髓、龟板等研制而成的。对心肾不交，阴虚火旺的遗精早泄者，成为适宜。

　20冬虫夏草

　性温，味甘，有补虚损、益精气的作用，对肾气不固而遗精早泄者，食之最宜。《药性考》载：冬虫夏草“秘精益气，专补命门。”《柑园小识》亦云：“以酒浸数枚啖之，有益肾之功。”《现代实用中药》认为，冬虫夏草适用于“阳痿遗精”。据《云南中草药》介绍，当地百姓治疗遗精，常用“冬虫夏草五钱至一两，炖肉或炖鸡服”。或用冬虫夏草配合枸杞子、山药、芡实、莲子等一同煎服，效果更佳。

《昨天今天明天》

崔永元： 您好…大叔您好…请坐~~~请坐大叔

赵本山： 恩

宋丹丹： 恩~~~ 咳~~~

崔永元： 大叔大妈呀（稍微有一点紧张）

崔永元： 稍微有一点紧张。大叔大妈呀，是第一次到电视台的演播室吧！

赵本山： 第一次。

宋丹丹： 恩，是~~~

崔永元： 刚来这个演播室啊，都会有一点紧张。你看有这多摄象机，这么多观众，一会咱们谈着谈着就能放松。咱们先来个自我介绍。

赵本山： 咋介绍？

崔永元： 按您家里的习惯。

宋丹丹： 那我先说呗~~~

崔永元： 好

宋丹丹： 我叫白云，

赵本山： 我叫黑土，

宋丹丹： 我七十一，

赵本山： 我七十五，

宋丹丹： 我属鸡，

赵本山： 我属虎，

宋丹丹： 这是我老公，

赵本山： 这是我老母—— （乐队奏乐）

赵本山： 我老伴儿，

宋丹丹： 差辈儿了~~~

崔永元： 请坐请坐。大叔大妈呀，太紧张了，别紧张。我跟您说这个谈话节目吧，它有话题，咱一谈话题它就不紧张了。

赵本山： 对

崔永元： 今天的话题是“昨天，今天，明天”。我看咱改改规矩，这回大叔您先说。

赵本山： 昨天，在家准备一宿；今天,上这儿来了；明天，回去，谢谢！

（乐队奏乐）

赵本山： 挺简单，

崔永元： 不是，大叔我不是让您说这个昨天，我是让您往前说，

宋丹丹： 前天，前天俺们俩得到的乡里通知，谢谢。

崔永元： 大叔大妈呀，我说的这个昨天、今天、明天呀，不是~~~昨天、今天、明天，

赵本山： 是后天？

崔永元： 不是后天，

宋丹丹： 那是哪一天呢？

崔永元： 不是哪一天。我说的这个意思就是咱，这个——回忆一下过去，再评说一下现在，再展望一下未来。您听明白了吗？

赵本山： 啊~~~ 那是过去、现在和将来！

宋丹丹： 那也不是昨天今天和明天呐，

赵本山： 是，你问这~~~ 有点毛病。

宋丹丹： 对，没有这么问的。

崔永元： 我还弄错了我还~~~ 那谁先说呀？

赵本山： 我说吧，还有准备。

崔永元： 啊，准备好啦？

赵本山： 改革春风吹满地，中国人民真争气；齐心合力跨世纪，一场大水没咋地。谢谢！

（乐队奏乐）

崔永元： 这是首诗，

宋丹丹： 该我了，

崔永元： 大妈也准备啦？

宋丹丹： 是~~~ 我站着说吧。改革春风吹进门，中国人民抖精神；海湾那旮哒挺闹心，美英合伙欺负人。谢谢！

赵本山： 欺负人你谢它干啥完应。

宋丹丹： 不礼貌么，

崔永元： 这叫什么谈话啊，整个一个赛诗会呀。大叔大妈呀，今天过春节，过春节的时候就不说那些让人心烦的事儿。咱说点高兴的事儿。

赵本山： 你看着没，我搁家我就告诉她我说你写这段不行，海湾那事儿那联合国安南都管不了你操那心干啥完应~~~

宋丹丹： 那你说吧~~~

崔永元： 那大叔说，说说大好形势，

赵本山： 各位领导，同志们，

崔永元： 要做报告呀？

赵本山： 这么说不行么？

崔永元： 啊，行，您说吧~~~

赵本山： 大家好！九八九八不得了，粮食大丰收，洪水被赶跑。百姓安居乐业，齐夸党的领导。尤其人民军队，更是天下难找。国外比较乱套，成天勾心斗角。今天内阁下台，明天首相被炒。闹完金融危机，又要弹劾领导。纵观世界风云，风景这边更好！多谢！

（乐队奏乐）（坐在地上）

崔永元： 大叔！摔着了吧！哎呦，快起来~~~

赵本山： 往前迈两步，忘了——

宋丹丹： 没事儿~~~ 挺成功，

赵本山： 成功么？…… 丢人了？

宋丹丹： 没~~~

崔永元： 大叔大妈呀，这个谈话节目呢，它实际上就是说话，就是聊天，就是唠嗑，就是你们东北坐在炕上唠嗑，您在家什么样啊，在这儿就什么样。别紧张，好不好？

赵本山： 那你放松的事儿~~~ 你早说呀，早说早明白了~~~

（脱鞋、盘腿）（乐队奏乐）

宋丹丹： 你把那鞋穿上，

赵本山： 告诉放松呢！

宋丹丹： 让放松精神你放松脚干啥呀，臭的~~~ 别了，汗脚~~

赵本山： 脱鞋不行是噢？

崔永元： 啊~~~ 行行行~~~

宋丹丹： 不礼貌呢~~~

崔永元： 大叔大妈我问一句噢，您就~~~ 没看过我们这个节目吧，

赵本山： 看过，你不姓崔么，实话实说那个，

崔永元： 对呀，恩，

宋丹丹： 你不叫崔永元么，

崔永元： 对，

宋丹丹： 俺们村人可喜欢你了，

崔永元： 真的啊？

宋丹丹： 都夸你呢，说你主持那节目可好了，

崔永元： 这么说的呀！

宋丹丹： 就是人长的坷碜点~~~

（乐队奏乐）

赵本山： 你咋这样呢！

宋丹丹： 说实话么，

赵本山： 你瞎说啥实话~~~ 对不起，她那不是这个意思，我老伴说那意思是都喜欢你主持那节目，哎呀，全村最爱看呐，那家伙说你主持的有特点，说一笑像哭似的。

（乐队奏乐）

赵本山： 不是，一哭像笑似的~~~

崔永元： 他们村都这么夸人啊他们村，

宋丹丹： 还说你——

崔永元： 行了行了~~~ 别说了，咱还是说您二老吧，我现在呢我把问题提的细一点，你们是哪一年结的婚？

赵本山： 我们相约五八，

宋丹丹： 大约在冬季。

崔永元： 这好不容易不念诗了，又改唱歌了。当时谈恋爱的时候是谁追的谁呀？

赵本山： 嘿嘿~~~

宋丹丹： 这事儿，你看别说了~~~

崔永元： 这属于个人隐私，

赵本山： 其实小崔你应该有这种眼力，当时——我用现在话说，小伙长的比较帅呆了，追的我。

宋丹丹： 你咋不实话实说呢？你让大伙瞅瞅你那老脸长的跟鞋拔子似的我能上赶子追你呀？

赵本山： 这么不会审美呢，

宋丹丹： 怎地？

赵本山： 这叫鞋拔子脸那？这是正宗的猪腰子脸！

（乐队奏乐）

崔永元： 还不如鞋拔子呢。

宋丹丹： 我年轻的时候那绝对不是吹，柳叶弯眉樱桃口，谁见了我都乐意瞅。俺们隔壁那吴老二，瞅我一眼就浑身发抖

赵本山： 哼~~~ 拉倒吧！吴老二脑血栓，看谁都哆嗦！

崔永元： 大叔啊，大叔这么说不对，其实大妈现在看上去都挺精神的，

宋丹丹： 现在不行了，现在是头发也变白了，皱纹也增长了，两颗洁白的门牙去年也光荣下岗了~~~

赵本山： 哈哈哈~~~ 这词儿整的~~~

崔永元： 知道这下岗还用这儿了还。大叔大妈呀，我一个一个问得了。先问大妈吧

宋丹丹： 问我呀？

崔永元： 大妈呀，当时大叔他是怎么追的你？

宋丹丹： 他就是~~~ 主动和我接近，没事儿和我唠嗑，不是给我割草就是给我朗诵诗歌，还总找机会向我暗送秋波呢！

崔永元： 暗送秋波呢

赵本山： 别瞎说，我记着我给你送过笔，送过桌，还给你家送一口大黑锅，我啥时给你送秋波了？秋波是啥完应？

崔永元： 秋波是青年男女——

宋丹丹： 秋波是啥完应你咋都不懂呢这么没文化呢，

赵本山： 啥呀？

宋丹丹： 秋波就是秋天的菠菜。

赵本山： 噢！

（乐队奏乐）

赵本山： 送过，年年都送。

崔永元： 我今天第一次听说秋波是这么回事。大叔啊，光送菠菜不行。人家谈恋爱的时候都得送那象样的定情物，你想想有没有。

赵本山： 呵呵呵，说这事儿还有点儿历史。你说呗~~~

宋丹丹： 我说吧，

崔永元： 大妈说，

宋丹丹： 俺俩搞对象那钱儿吧，我就想送他件毛衣，那钱儿穷，没钱买；赶上呢我正好给生产队放羊，我就发现那羊脱毛，我就往下蚝羊毛。晚上回家呢，纺成毛线，白天一边织 毛衣，一边放羊，一边再蚝羊毛。结果眼瞅着织着差俩袖了让生产队发现了，不但没收了毛衣,还开批斗会批斗我，那钱儿不是有个罪名叫——

崔永元： 挖社会主义墙角！

宋丹丹： 是，给我定的罪名就叫蚝社会主义羊毛。

（乐队奏乐）

崔永元： 这罪过不轻啊，

赵本山： 她心眼儿太实，你说当时放了五十只羊，你蚝羊毛偏可一个蚝，蚝的这家伙像葛优似的谁看不出来呀？

崔永元： 我听出来了，这个定情物实际上就是没送成，那结婚的时候就得有象样的彩礼，有没有？

宋丹丹： 说出来都不怕大伙笑话，他家穷的管啥完应没有，

赵本山： 别巴瞎，当时还有一样家用电器呢！

崔永元： 还有家用电器呀？

赵本山： 手电筒么！

崔永元： 诶呀，也没有什么象样的定情物，也没有什么象样的彩礼，但是你看大叔大妈风风雨雨这么多年，过的挺好，我觉得就是这个一如既往的劲儿啊，就值得我们年轻人学习，是我们学习的榜样！

赵本山： 嘿嘿，别向我们学习，俺俩感情出现过危机。

崔永元： 以前？

赵本山： 现在。

崔永元： 怎么回事儿？

赵本山： 改革开放富起来之后，我们俩盖起了二层小楼。这楼盖完了屋多了突然跟我提出来要分居，说搁一个屋谁耽误她学外语，完事呢说这个感情这个东西是距离产生美。结果我这一上楼，距离拉开了，美没了！天天吃饭啥的也不正经叫我了，打电话，还说外语“Hello哇，饭已OK了，下来咪西吧！”

（乐队奏乐）

宋丹丹： 你咋不实话实说呢？我为啥跟你分着居呀？

赵本山： 你心眼儿小。

宋丹丹： 你一天到晚瞅都不瞅我一眼，天天搁电视机跟前等着盼着见倪萍，我不说你拉倒吧

赵本山： 说那啥用啊，那赵忠祥一出来你眼睛不也直吗？

宋丹丹： 赵忠祥咋地，赵忠祥是我的心中偶像。

赵本山： 那倪萍就是我梦中情人，爱咋咋地！

崔永元： 大叔，这么说不对~~~

宋丹丹： 不拍了！当这些人呢你说这完应干啥啊！

崔永元： 都少说两句。

赵本山： 错了，行不？都录象呢！

宋丹丹： 小崔，这咕噜掐了噢，别播。

崔永元： 这咕噜掐了，别播~~~

宋丹丹： 都这么大岁数了~~~

赵本山： 不你提起来的么！

宋丹丹： 没文化呢！

崔永元： 二老都这么多年了，风风雨雨这么多年了，为了看个电视，我觉得不值得。

赵本山： 可不是咋的，后来更虢了，这家伙把我们家的男女老少东西两院议员全找来了开会，要弹劾我。

崔永元： 事儿还闹大了！

赵本山： 恩，后来经过全家人的举手表决，大家一致认为我

崔永元： 您是对的！

赵本山： 给人赔礼道歉。

崔永元： 赔礼道歉这段呀，一定要让大妈讲。您肯定记着那天是怎么回事儿，

宋丹丹： 去，我跟小崔说。

赵本山： 说就说呗！

（推一下赵本山）

宋丹丹： 有一天晚上，咣咣凿我房门，我一开门木头桩子似的两眼直钩盯着我，非要给我朗诵首诗。

赵本山： 别说了~~~

宋丹丹： “啊，白云，黑土向你道歉，来到你门前，请你睁开眼，看我多可怜。今天的你我怎样重复昨天的故事，我这张旧船票还能否登上你的破船！”

（乐队奏乐）

崔永元： 大叔啊，后来怎么样了？

赵本山： 涛声依旧了~~~

（乐队奏乐）

崔永元： 你看啊，咱们今天呢先说受苦，说着说着又说打架，我觉得是这个话题呀，起的太沉重。下面咱们换个话题，畅想一下美好的明天！

宋丹丹： 那，我先畅想呗，

崔永元： 您先畅想，

宋丹丹： 我都畅想好了，我是生在旧社会，长在红旗下，走在春风里，准备跨世纪。想过去，看今朝，我此起彼伏。于是乎我冒出个想法。

崔永元： 什么想法？

宋丹丹： 我想写本书。

赵本山： 哎呀，打住。拉倒吧，看书都看不下来写啥书啊

崔永元： 大叔啊，下载出书热，写一本也行，

宋丹丹： 是，人倪萍都出本书么叫《日子》，我这本书就叫《月子》！

赵本山： 竟能吹牛啊，你要写《月子》我也写本书，《侍侯月子》，吹呗。

崔永元： 越说越不对劲了。大妈您慢慢的构思，慢慢写这本书。大叔要么您说，您现在最想干的事儿是什么？

赵本山： 我觉着我们俩现在生活好了，越来越老了，余下的时间也越来越少了。过去论天过，现在就应该论秒了，下一步我准备领她出去旅旅游，走一走比较大的城市，去趟铁岭，度度蜜月。

宋丹丹： 我就寻思度蜜月之前我得先美美容，把这俩门牙装上，装个烤瓷的，

崔永元： 高级的，

宋丹丹： 恩，然后在整整容，做个拉皮儿，

赵本山： 我拍个黄瓜。

崔永元： 您要是弄个拉皮儿，拍个黄瓜，我就只能烫壶酒了。说着说着下酒菜都出来了。其实我听得出来，大叔大妈呀，是想永远年轻，那就让我们一起，祝大叔大妈永远年轻,生活幸福！

（乐队奏乐）

崔永元： 在我们这次节目结束的时候，按照惯例，我们要请每一位佳宾，每个人用一句话，再总结一下自己的内心感受。大妈先来？

宋丹丹： 就剩，一句啦？

崔永元： 一句话。

宋丹丹： 发自肺腑的呀？

崔永元： 对，发自肺腑的。

宋丹丹： 我十分想见赵忠祥。

赵本山： 拉倒吧！干啥完应！

崔永元： 人家让说发自肺腑的吗！

赵本山： 这么丢人呢！没正事儿呢！让你说一句话你说这干啥完应，丢不丢人！不说点关键的！

崔永元： 大叔要么您说，一句话。

赵本山： 我也剩一句啦？

崔永元： 啊，一句话，对。

赵本山： 来钱儿的火车票谁给报了。

（乐队奏乐）

崔永元： 感谢现场和电视机前的观众朋友们，咱们下周实话实说，再见！

（完）

上火是中医的理论，西医一直没有明确支持

中医专家谈上火

上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。

人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。

从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就显示为虚火。

上火还有什么含义？

上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位，再就是表示的一个动词也就是产生火了。一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多，实际上中医认为人体是联系的，身体各个部位都应该有不同程度的表现。

那么人体的邪火到底是从哪里来的？是自身引发的还是外界因素导致的？

中医认为邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。

外感火热最典型的表现是什么？

最常见的就是中暑，通常都是在温度过高、缺水、闷热的环境下呆的时间过长，然后体温也会升高。这就是一种典型的外感火热症。一般来说内生的火热情况比外感火热多。比如现在人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等，内生火的因素比以前要大得多。

很多人认为上火是小毛病，吃点药或者自我调节一下就可以了。实际上上火有的情况下比较轻，是可以自己调节的。但是对于一些特殊人群比如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说还是应该引起注意的。

解决上火的方法

常用滋阴中药

天冬、麦冬、玄参等

常用的清热泻火药

大黄、黄连、黄柏等

常用的解毒消肿药

连翘、金银花、大青叶等

另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。

这些用于降火的药物所有人都能吃吗？

并不是所有人都适合。火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。

吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。

夏天喝牛奶容易上火，是这样吗？

中医认为牛奶是牛血所化的，因此是有营养的，但是牛奶喝多了确实也是会上火的，尤其是夏天。牛奶的营养成分很高，含有很多蛋白质、矿物质

什么办法可以使胃火过盛的症状有所缓解？

患者一般除了嘴里有味以外还有大便干燥、口苦、打嗝等问题。现在西医研究认为这种病人很多都是属于幽门螺杆菌感染，中医认为一般都是胃火过盛，但是有时候也表现为肝火过盛。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。如果是胃火可以吃一些三黄片等药，如果出现肝火可以用丹参逍遥等。

上火了喝凉茶是否有用？

茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶

口疮(口腔溃疡)是一种最常见的口腔粘膜疾病，在人群中患病率一般认为超过10％，可以发生于男女老幼，以中青年最多见。

口疮是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自愈，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。不少患者随着病程的延长，溃疡面积增大，数目增多，疼痛加重，愈合期延长，间隔期缩短等，影响食和说话。

对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，所以预防本病尤为重要。

平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

需要提醒你的是，口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重。这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损，极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。

有了口腔溃疡不要一概轻视，如有可疑就应及时到医院检查，必要时行病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗。切不可粗心大意，延误治疗时机。

溃疡治疗简方14则

鸡蛋：鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约15分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。

六神丸：取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1~15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1。2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。

云南：白药用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2~3天痊愈。

全脂奶粉：选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

西瓜：西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。

维生素C ：将维生素C药片1~2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。

甲氰咪胍：将甲氰咪胍1～2片研成细末，用棉签蘸药粉涂于溃疡面上，10分钟内不要饮水，每日2次。

六味地黄丸：口服六味地黄丸每日2～3次，每次6～8克。

浓茶：我国明代药典《本草纲目》称：“茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣，”据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。

庆大霉素：用消毒棉签蘸取庆大霉素4万单位2毫升注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上药液，一般2～3日即愈合。

西红柿：西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。

柿霜：从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。

芭蕉叶：采鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，每日2～3次。

95％乙醇：用棉签沾上95％乙醇，轻压口腔溃疡点，并轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐败组织，每天2～3次，每次20～30秒。治疗口腔溃疡，绝大多数在2—3天愈合

口腔溃疡食疗方

蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。

蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆，成人每次40－80毫克，1日3次，一般连用5－7天即可痊愈。

木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1－2次，可治口腔溃疡。

可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1 2次，可治口腔溃疡。

菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

口腔溃疡可能隐匿各种疾患三周不愈必须详查

口腔内小溃疡几乎所有人都患过，大多由外伤引起。伦敦大学东曼牙科研究所Scully教授指出，口腔溃疡若历时3周而未治愈，必须找出原因。

约20％人群罹患常见的复发性口腔溃疡，呈圆或椭圆形，境界清晰。80％的患者溃疡直径在5mm以下，历时7～14日而愈，较大的溃疡少见，而且需数周或数月治愈，且残留瘢痕。另外，还有分类为疱疹性溃疡，则需1个月治愈。

据日本《医学论坛报》(2001年6月7日)报道，口腔溃疡的病因不明，部分患者发病原因同紧张、外伤、戒烟、月经、食物过敏有关。无特殊检查法，只能依赖典型症状和疾病史诊断。但决不能因此而忽视鉴别诊断。应想到除铁、叶酸、VitB12不足外，还应考虑有无慢性炎症性肠病、艾滋病感染、中性粒细胞减少等免疫障碍。另外，还应除外白血病、红斑性狼疮、Behcet病(见图)等全身性疾病和皮肤病。抗癌药和抗甲状腺药也可能产生口腔溃疡。

单发的慢性溃疡应怀疑口腔癌。小儿周期性发热、咽炎、手足口病和传染性单核细胞增多症时，口腔溃疡也可作为伴随症状出现。

Scully教授指出，口腔溃疡的治疗可用洗必泰或口含氢化可的松糖衣片，一天4次涂用去炎松软膏，如症状无改善应考虑全身给皮质类固醇。

溃疡治疗简方14则

口腔溃疡虽不是什么重病，但却给患者的生活时时带来不便与痛苦。这里为大家介绍简方14则：

鸡蛋 鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约15分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。

六神丸 取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1~15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1。2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。

云南白药 用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2~3天痊愈。

全脂奶粉 选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

西瓜 西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。

维生素C 将维生素C药片1~2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。

甲氰咪胍 服将甲氰咪胍1～2片研成细末，用棉签蘸药粉涂于溃疡面上，10分钟内不要饮水，每日2次。

六味地黄丸 口服六味地黄丸每日2～3次，每次6～8克。

浓茶 我国明代药典《本草纲目》称：“茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣，”据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。

庆大霉素 用消毒棉签蘸取庆大霉素4万单位2毫升注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上药液，一般2～3日即愈合。

西红柿 西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。

柿霜 从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。

芭蕉叶 采鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，每日2～3次。

95％乙醇 用棉签沾上95％乙醇，轻压口腔溃疡点，并轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐败组织，每天2～3次，每次20～30秒。治疗口腔溃疡，绝大多数在2—3天愈合

口腔溃疡有三种类型

口腔溃疡反反复复的发作，医学上称其为“复发性口腔溃疡”。其复发时间长短与口腔溃疡病史长短有密切关系，病史短时，可以几个月或一年发病一次；病史长时，可以一个月发病一次，或口腔溃疡新旧病变交替出现。一般情况下10天左右可自愈，不留疤痕。

复发性口腔溃疡，是口腔粘膜病中最常见的疾病，反复发作但又有自限性，局部表现为孤立的、圆形或者椭圆形溃疡。

临床上分为三种类型：复发性轻型口腔溃疡，复发性口炎性口腔溃疡，复发性坏死性粘膜腺周围炎。

维生素可治疗口腔溃疡

不论是单发性或慢性的口腔溃疡，维生素B2、B6等维生素B群都是有疗效的。甚至有人服用B群才经过一个晚上，口腔溃疡就消失的干干净净。

维生素B2不足时，会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，特别是在皮肤和黏膜上出现症状。维生素B6和脂肪的代谢有关，B6不足时会引起脂漏性皮肤炎。另外泛酸和生物素等维生素B群(B

1除外)在相互的影响下，对于预防和治疗口腔溃疡也都有所帮助。

口腔溃疡的原因

口腔溃疡发生的部位多见于口腔粘膜及舌的边缘，常是白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，特别是遇酸、咸、辣的食物时，疼痛更加厉害，以致美味佳肴都不愿品尝。虽是口腔小疾，却令人痛苦不堪，甚至坐卧不宁，寝食不安，情绪低落。

大多数医生认为，口腔溃疡与以下因素有关：

消化系统疾病及功能紊乱：如腹胀、腹泻或便秘等情况。

内分泌变化：有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。

精神因素：有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。

遗传因素：如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80— 90％患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60％患病。

其他因素：如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

口腔溃疡为什么老复发

为什么会出现口腔溃疡的复发性呢，其病因目前尚不十分明确，但有很多因素可以直接导致口腔溃疡的发生：细菌、病毒等微生物的感染；营养不良、维生素缺乏；消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响；微量元素缺乏，如缺铁、叶酸、B12以及锌等；内分泌失调；精神、神经因素，如工作劳累、精神紧张波动、神经功能紊乱失调等。

有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。

口腔溃疡常发很危险

口腔溃疡是日常生活中的常见症状，一个人的一生中都或多或少地碰到过。通常，口腔溃疡经过休息、饮食调节、保持大便通畅等可以自愈，部分患者仅需局部用药或服用数帖中药而痊愈，一般不会对全身产生严重不良后果。

但是如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其它部位的溃疡（如外阴溃疡），则要高度重视，因为这种复发性溃疡很可能是一种免疫病——白塞氏病的警示信号。

白塞氏病又叫白塞氏综合征或眼、口、生殖器综合征。临床上以口腔溃疡、生殖器溃疡、虹膜睫状体炎三联症较常见。其中眼部症状多样，可表现为视力模糊、视力减退、眼球痛、畏光流泪、异物感及飞蚊症等，严重者可导致失明。此外还有后针眼反应等。如果缺乏对疾病的整体认识，就医时可能会把各个症状分别向不同专科的医生叙述，常常会出现“头疼医头、脚疼医脚”的局面，丧失接受最佳治疗方案的机会。

白塞氏病自古就有，男女均可发病，可见于各个年龄，以35岁后多见，其发生、发展与免疫功能异常密切相关。中医称之为“狐惑”，且指出“蚀于喉为惑，蚀于阴为狐”。本病的发生与肝肾不足、气阴亏虚、外感湿热等密切相关，久之，湿热与气血相搏，湿、毒、淤相互胶结，致本病反复发作，迁延难愈。

多年来，根据中医的传统理论和临床实践，对白塞氏病的急性发作期和缓解期，依照不同的症型，分别采取清热解毒、清利湿热、解毒通脉、益气养阴、补益肝肾等治法，结果表明中医不仅可以控制溃疡的反复发作，而且可以调节免疫功能。

此外，根据该病病灶小、病位浅的特点，运用锡类散、冰硼散、黄柏和细辛研末局部吹敷，金银花、甘草等煎汤漱口，野菊花、地肤子、苦参等煎汤坐浴熏洗。临床实践证明予中药外用及中药内服治疗白塞氏病，溃疡的发作频率、发作个数及疼痛程度多数能在一个月左右得到缓解，继续给予数月中药治疗可进一步控制病情。

除了药物治疗外，平时要注意保护口腔卫生，多吃蔬菜、水果，少吃烧烤油炸和油腻食物，不吃辛辣及热性食品如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等，忌劳累，保持心情愉快和大便通畅。

体内缺铁缺锌也易长溃疡

口腔溃疡是口腔粘膜最容易患的疾病，其发病率在口腔疾病中仅次于龋齿和牙周病，占第三位。

体内缺铁缺锌也会造成溃疡。

复发性口腔溃疡属于多基因遗传病。当身体出现胃肠功能紊乱、月经失调，体内缺乏铁、锌等微量元素，精神紧张，劳累或感冒时，都会诱发口腔溃疡，所以单用维生素 B2治疗无效。目前，还没有根治此病的药物。

患了口腔溃疡，可多吃富含维生素、蛋白质、纤维素类的新鲜食物，注意劳逸结合，去除诱发因素以减少复发。

治疗口腔溃疡小偏方

⑴取鲜苦瓜160克（干品80克），开水冲泡，代茶饮。1日1剂。一般连用3～5日可显效。

⑵每日晚饭后用温开水漱净口腔，取一勺蜂蜜，原汁的最好，敷在溃疡表面，含1~2分钟，然后咽下，重复2~3次，连续治疗2~3天可痊愈。

⑶每天取核桃壳10只左右，用水煎汤口服，一日3次， 连续3天，就可治愈口腔溃疡。

⑷采八九个带花萼的小月季花，捣烂，加一小杯蜂蜜调成糊状，涂口疮患处，一般3~5次即愈。

⑸将维生素C药片1~2片压碎，涂于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。

⑺选用全脂奶粉，每日2~3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服。晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

⑻取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加入2毫升凉开水浸透成为稀糊液备用。用药时先清洁口腔，然后用干净的棉签蘸上六神丸液涂于溃疡表面，以餐前10~15分钟用药为佳，每日3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可达到止痛效果，进餐无疼痛，增进食欲。小溃疡1~2天可痊愈；多发性溃疡用药3天痊愈。

夏天远离口腔溃疡

口腔溃疡是现代人很常出现的毛病，一般人都认为夏天会火气大，才容易溃疡，但到底口腔溃疡的真正原因是什么呢？医生表示，口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素，除了药物治疗外，以药膳食疗的效果也不错。

口腔溃疡好发于青壮年人，一年四季都会发生，尤其是夏天昼长夜短，气温升高，人们比较晚睡、熬夜，加上现代人习于吃烧烤油腻的食品，使热性体质的口腔溃疡更容易发生。

口腔溃疡在中医来说，大约有“心火旺盛”、“脾胃积热”、“阴虚火旺”、“脾胃虚寒”及“肝寒犯胃”等几种类型，除了用药物治疗外，还可以用药膳食疗。

心火旺盛或脾胃积热可用竹叶粥食疗，以鲜竹叶八钱、石膏一两、米二两、砂糖适量制成；阴虚火旺型可以二冬粥食疗，选用麦冬三钱、天冬三钱、玄蔘三钱、米二两及冰糖适量制成；脾胃虚寒型则可用理中粥，材料以党蔘、干姜、炙甘草、茯苓、糯米红糖制成。

不过，除了药物治疗及食疗外，要避免口腔溃疡还是需注意平常的生活习惯，饮食忌辛辣、烧烤油炸、油腻厚味的食品，要多喝开水，多吃蔬菜，保持大便畅通，避免便秘；口疮严重者，可以改采细软或半流质的饮食。

口腔溃疡食疗方

蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。

蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆，成人每次40－80毫克，1日3次，一般连用5－7天即可痊愈。

木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1－2次，可治口腔溃疡。

可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1 2次，可治口腔溃疡。

菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

2022有内涵讽刺渣男人渣的经典句子一

1 喜欢你的时候你说什么就是什么，不喜欢你的时候，你说你是什么？

2 心塞个屁啊，说不定他在别的女人床上逍遥快活呢，看开点。死渣男，一言不合就分手，受够了

3 跟谁整那个表情呢，我是你妈啊你那么看我。

4 你以为你会骂几句就天下无敌了吗？请你不要那么风趣幽默好吗？

5 我们中国人讲，我活了这一生。死的时候要过桥的时候，要喝掉一碗孟婆汤。前尘皆忘，再入轮回。我才遇到了你，你何必让我醒过来。三生纠葛，几多痛楚。你一句爱，不足以使我不堕轮回。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录《讽刺渣男的经典语句》。（作者：马薇薇）

6 我们人一生都会交很多朋友，而缔结我们友谊的要素，在与对方的的优点，而不在于对方毫无缺点。《讽刺渣男的经典语句》。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录（作者：马薇薇）

7 我给狗扔块骨头它都知道冲我摇摇尾巴，你算什么啊。

8 屎壳郎的人生就是：仰望星空，低头滚粪。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录

9 暖男就是男人中的绿茶婊 ——马薇薇《奇葩说》经典语录

10 玩感情？我会让你哭的很有节奏……

11 先对你的血缘系统做一个1到18的求和，然后对这个结果给出一个关于道德的否命题。

12 你没有爱了，需要陪伴，养条狗 ——马薇薇《奇葩说》经典语录

13 我们要向前看，不错过些歪瓜劣枣怎么知道什么是好的。

14 恋爱是什么，是浪漫，浪漫是什么，不仅是情不知所起一往而深，更是情不知何时而起一往而深。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录

15 手放他鼻子底下有气的就是渣男没气的就是死渣男。

16 你脸上两个窟窿眼儿是用来喘气的吧。

17 在礼强的眼里，我由原来的死直男变成了死渣男，不知道该对这个不友好的世界说点什么

18 天下之大，大不过你缺的那块心眼

19 贱人永远都是贱人，就算经济危机了，你也贵不了！

20 这个世界上到底有没有在什么年龄就该干什么事情这种观念，我认为不该有，为什么？很简单，如果在什么年龄就一定该干什么事的话，我们为什么要祝老人长命百岁呢？因为以他一百多岁的高龄也应该是时候走了，所以他活到125岁的时候，你就不要给他过生日了，直接办忌日好了。

2022有内涵讽刺渣男人渣的经典句子二

21 悟空，你擦玻璃；沙僧，你拖地吧；八戒，师傅很了解你的处境，经过再三的考虑，决定给你一个表现的机会——你看完这条短信以后，火速去打扫女生厕所

22 我们天生容易遇渣男，是彼此价值观不吻合，互相碾压，把对方都弄成了渣。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录

23 你装什么黑社会，哦哦原来你就是非洲黑人难民社区居委会。

24 出门带个面具别让城管和市容看到。他们多辛劳啊，

25 整天满身的劣质香水味还往男人身边凑，谁多看你一眼了吗。

26 其实我有多爱瞅你你知道吗，一天看不见你风骚的母狗样姐就蛋疼。

27 咱掏心掏肺地说吧，你能撑起一青楼。

28 世界上只有两种男人，一种是渣男，另一种是死渣男。我觉得很有道理。如果你这样想想，我们就没必要为难自己和不喜欢自己的男人在一起了。一个人，也要开心点。

29 姐姐注意安全，我们支持你！自己照顾自己，老黄坐牢是铁定了。吐出贪污的钱财，让黄家都黄了吧。关键那个死渣男，千万不能放过啊！死渣男一定要得到惩罚。

30 曾经的两情相悦海誓山盟转瞬都是空。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录

31 沉积千年的腐植质，科学家也不敢研究的原始物种。

32 我觉得人生的成功在于：一次体面的分手，一张漂亮的遗产清单，一场让人念念不忘的葬礼，我们来到这个世界的方式都一样，离开方式的不同，才能定义我们的人生。

33 唾沫是用来数钞票的，而不是用来讲道理的。

34 应该立刻把你从鸡窝里揪出来，然后关到监狱里去！

35 我国那么多兵器你不学，学剑。上剑不学学下剑，下剑招式那么多你要学醉剑。剑铁你不学学银剑！终于你达到了人剑合一的境界那就是--剑人

37 当初你傲成那个样子，现在又是玩哪出呢。

38 您一点都不胖，只是照片里面的空白部分少了点。

39 这两片嘴唇，切切倒有一大碟子。

40 爱情，被戳穿就是骗局，没戳穿就是信仰。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录（作者：张爱玲）

2022有内涵讽刺渣男人渣的经典句子三

41 没有逻辑的正能量就是负能量。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录

42 胖有什么，我也是从瘦的路上走过来的。

43 你妈VS你爹 火星到金星再到土星 这叫穿越时空的爱恋。

44 无极渣男，扶摇受的苦归根结底是无极的锅，和夜华骗婚害素素受苦是一个道理，无极在我这可能很难洗白了，死渣男，不要脸。

45 再发嗲，也改变不了你奔三的年龄和样貌。

46 别说我无视你，我根本就没有正视过你。

47 思想有多远，你就滚多远；光速有多快，你就滚多快。

48 有的男生一直说遇见你就没再想过其他人想对你好想跟你在一起往后余生都是你，都是鬼话，要不是有女朋友我差点就信了，死渣男。

49 要独立，要自强，同时还要做好妻子好妈妈，我怎么那么闲啊我！男人，尤其资深男人的一个险恶心理，就是既希望你貌赚钱养家，还敢要你貌美如花女人要想拼事业的方式拼到男人，你要干两份工作，领的是一只鸡的钱，提供的是双拼的服务”。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录

50 要自由的人，其实要担最大的责任，选别人少走的路的人，要背负最沉重的枷锁，从来就没有不需要抵抗重力的飞翔。（作者：马薇薇）

51 天天拿瓶自己家自来水灌的农夫山泉还觉得自己过的挺小资是吗。

52 手段不够硬，身段就要软。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录

53 幼儿园老师没教你拉屎要用后面么，成天跟那满嘴喷粪。

54 世界上有一个我，世界上有一个你，我们把彼此都打破，加了水，加了泥和在一起，重塑一个我，重塑一个你，从此你泥中有我，我泥中有了你。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录

55 你这个傻就像南方的农作物，一年三熟，从来都不带歇气儿的。

56 你出生时是不是被扔上去过3次而只被接住过2次？

57 像你这种可恶的家伙，耍酷装帅的话人类就只得用无性生殖，只能演电视剧里的一陀粪，连如花都帅你10倍以上，想要自杀只会有人劝你不要留下尸体以免污染环境。

58 这是一个什么都缺，唯独不缺梦想的年代。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录

59 大家出来混，最底线，别伤害对方。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录

60 有时我会对这个世界失望，然而，我不曾对自己失望，我爱过恨过哭过笑过，把这一生托付给自己，所以不曾抱怨过。

2022有内涵讽刺渣男人渣的经典句子四

61 总是用自己的臭毛病和臭脾气，把身边的女人变得见到任何一个献殷勤的男人都相见恨晚，或是受骗上当犯贱无底线，亦或是从此与苍蝇为伍与男人为敌。

62 东方不亮西方亮，二逼啥样儿你啥样儿。

63 巴黎圣母院少个敲钟的，就你了。

64 你们说结婚久了，就像左手摸右手，可是你把你的右手砍掉的时候，右手也会疼的。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录

65 拿你当人的时候，你尽量走人道好吗。

66 别和我装你活的精彩过的幸福，也别祝我幸福，你有那资格吗？

67 遇事要先从自己身上找原因，别一拉不出屎就怪地球没有吸引力？你喷粪之前先想想你自己都干过什么，有没有资格说别人！我是不够完美，但是我坦白自然，你呢？

68 我就奇怪了，像你这样的稀奇物种，应该列为国家一级保护动物，在去世博会展出。

69 别张口闭口的就带着你爹你妈，你那么孝顺出来得瑟什么。

70 “都说女人是男人身上的一根肋骨，你跟你的器官讲隐私 ——马薇薇《奇葩说》经典语录（作者：马薇薇）

71 你是天空中的一片云，偶尔投影在我的波心，可是长生不老会带来什么？你是天空中的一片云，老投影在老子的波心，都形成了我的心理阴影。 ——马薇薇《奇葩说》经典语录（作者：马薇薇）

72 你要是鲜花，以后牛都不敢拉屎了

73 别人是夜深忽梦少年事，唯梦闲人不梦君，而你是夜深忽梦少年事，全是闲人没有君。（作者：马薇薇）

74 丫倒是想某虫上脑，就是能力不足啊。

75 有些人一直没有机会见，等有机会见了，却又犹豫了，相见不如不见，有些事一直没有机会做，等有机会了，却不想再做了，有些话埋葬在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了，有些爱一直没有机会爱，等有机会了，已经不爱了。

76 和人接触的时间越长，我就越喜欢狗，狗永远是狗，人有时候不是人！

讽刺人虚伪自私的句子2022

讽刺人虚伪自私的句子2022(篇一)

1你那张脸峥嵘峻拔高旷，顶天立地磅礴于天下。

2喂姐们儿，你往边上站一点，都把我手机信号挡住了。

3一个人的死是一个杯具。

4便秘了的原因是地球引力太小。

5请不要用你拙劣的演技来侮辱我的智商！

6上帝造就你是他的创意，你能活在这世上是你的勇气。

7别以为你比我年轻，你就能多蹦跶几天，棺材装的是死人不是老人！

8上床呼噜震天，内裤经常反穿。

9你别和我说话，因为我听不懂，在别人的眼中看来，我和一条猪在吵架是一件很愚蠢的事。

10等我有钱了，我就带我你去最好的神经病院。

11真正的好朋友，并不是在一齐就有聊不完的话题，而是在一齐，就算不说话，也不会觉得尴尬。

12上帝会懊悔没在人身上添一条能摇的狗尾巴，所以减低了不知多少表情的效果。

13你说你除了整天游手好闲，要嘛就是鼓捣点儿嘎七马八的事儿出来。

14我一向认为，只要什么东西放到听证会上，这事基本上就算定了——这是一个不能够讨论的问题。

15你再好你也就是个胖子！天天吃吃吃是要变成猪吗！

16天晴了雨停了你又觉得你行了。

17一分钟有多长这要看你是蹲在厕所里面，还是等在厕所外面。

18你这人没啥特出众，就是面子够坚固……

19男人八怕：一怕情人怀孕，二怕老婆拼命，三怕**有病，四怕群众反映，五怕情人被泡，六怕麻将放炮，七怕赃款被盗，八怕失效。

20你以为自我是太阳呀，别人都得围着你转。你要知道宇宙之中也就一个地球，可能还让你的气焰烤爆了。

讽刺人虚伪自私的句子2022(篇二)

21骗子太多，傻子明显不够用了。

22把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。

23爱情不是生活的一切，岁了，应当知道那只是生活中的一部分，天天儿女情长，为情所困的男人连女人都会鄙视他。

24你光着身子追我两公里我回一次头都算我是流氓！

25你哪家学校毕业的啊？你讨人厌的学位都修到博士后了！！

26我总是不明白一个问题，为什么会有人认为你是男的呢？

27难免埋怨时间的手，把相爱写成相爱过。

28别人的钱财乃我的身外之物。

29你是我见过的容量最大的铅笔盒了，装那么多笔你不累吗？

30你这张脸可成了全球驰名品牌商标了啊！最丑的都没你丑。

31看你这口牙，难道你和狗是同一个祖先？

32看看，看看你那脸，这叫鞋拔子脸呐，这是正宗的猪腰子脸！

33电灯在发光！多谢！我是专门帮人解决问题，其他是我不管！

34我一看就知道你是你妈和外星人靠的太久才生下来的。

35一个人的死是一个杯具，千百万人的死却仅仅是个统计数字。

36你甘心给别人当厕纸，人家还嫌你纸软弄脏了手指，纸硬，擦伤了屁股。

37你的长相很提神。

38我最想做你的一颗牙，因为这样，至少没有我的时候你会疼。

39问世间钱为何物，直教人生死相许！

40非洲的动物在草原上；欧美的动物在动物园里；中国的动物在餐桌上。

讽刺人的句子经典语句2022 收藏

讽刺人的句子经典语句2022篇一

1别洗它，要不是这些泥，这破车早就散架了。

2真想把你送去笼子里面游街，尝尝大白菜和臭鸡蛋的美滋美味。

3人干点好事总想让神鬼知道，干点坏事总以为神鬼不知道，我们太难为神鬼了。

4人尽可夫，贱 人这个词都不配用在你身上！

5诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验。

6你那张脸峥嵘峻拔高旷，顶天立地磅礴于天下。

7大部分人一辈子只做三件事：自欺欺人被人欺。

8天晴了雨停了你又觉得你行了。

9喂姐们儿，你往边上站一点，都把我手机信号挡住了。

10你哪家学校毕业的啊？你讨人厌的学位都修到博士后了！！

11头尖身细白如银，论秤没有半毫分。眼睛长在屁股上，只认衣衫不认人！

12你是脑壳里面全是粑粑，所以想的事情都和苍蝇一样没有方向。

13横眉冷对奸夫耻，松土甘为裙底牛。

14你脑子进水没安排水管吧？

15你活着浪费空气，死了浪费土地掘B浪费人民币。

16便秘了的原因是地球引力太小。

17花痴有罪吗？放心就算有罪，我也不会对你犯罪，只会反胃而已。

18人 渣中的战斗机，败类中的vip，你脑子被闪电霹了。

19和人接触的时间越长，我就越喜欢狗，狗永远是狗，人有时候不是人！

20男人八怕：一怕情人怀孕，二怕老婆拼命，三怕**有病，四怕群众反映，五怕情人被泡，六怕麻将放炮，七怕赃款被盗，八怕失效。

讽刺人的句子经典语句2022篇二

21我以为你只是和中间的数，没想到你还是和俩数的组合。

22你是风儿你是沙，缠缠绵绵绕天涯！敢情你的智商都被风吹走了，只剩下一脑袋沙子吧！

23生活寂寞化；梦想杯具化；游戏通宵化；艳照自拍化；食物恐惧化；证书造假化；女人爷们化；男生娘们化；活着虚拟化；婚姻闪烁化。

24我努力克制心中那集大成的魔，却忽略你可能只是那打酱油的鬼。

25人家说我嫁给你是鲜花插到了牛粪上，其实，我从来没觉得你是牛粪，而是——狗粪。

26是金子总要发光的，但当满地都是金子的时候，我自我也不知道自我是哪颗了。

27真的没有什么，可是是当灰太狼打电话的时候，一齐编制一个又一个谎言。

28在爱情的道路上，我总是走走停停，妈妈说我腿脚不行。

29梦想很丰满，现实却很骨感。

30给老子摆正位置不要乱放屁，不要太拿自己当回事。

31插人家洞的是插头，有洞被人家插的是插座！

32不是你不笑，一笑粉就掉！

33你有童年阴影？我想你不止童年有阴影，你少年青年年年你都有阴影。

34当江湖有了传说，不满城风雨，是对不起观众的。

35一时兴起拿你的照片做了电脑桌面，居然中了电脑病毒！

36我此刻是思想很东坡肉，情感却很椒盐排骨。-

37你有什么不开心的事？说出来让大家开心一下。

38只喜添锦上之花，谁肯送雪中之炭。

39妈呀！这个世界太疯狂，耗子都给猫当拌娘了！

40现在啊，人格分裂是一种流行，搞的那狗啊，她狗格都有点分裂了。

2022渣男寒心语录

2022渣男寒心语录篇一

1如果没有她，我会爱上你。

2大姨妈走了吗？我想你了。

3身体出轨不叫出轨，我心里还是只有你。

4不管怎么样，我都不会和你分手的。

5我只是身体出轨，我爱的还是你。

6你先给我打一千，情人节礼物明年给宝贝补上。

7她主动，我也没办法。

8她只是我的妹妹。

9谈过那么多女朋友我这辈子最爱的就是你一个。

10我们恩爱自己知道不就行了吗，干嘛要让别人知道。

11不管怎么样，我的心里只有你啊。

12现在在数落我和数落孩子有什么区别吗？一点自由都没有了。

13我们还是做好朋友比较好。

14我跟朋友约好了，没办法陪你。

15你很好，可是我没往那方面想。

16我跟她只是玩玩而已。

17希望你早点走出来吧。

18你是个好女孩，我不想耽误你。

19我已经关心你了，你还要怎么样？

20最近真的很忙，没时间看手机。

2022渣男寒心语录篇二

21你自己不能回家吗，为什么要我去接你。

22对不起，我还是爱你的。

23我配不上你。

24她只是我的高中同学，你别想多了。

25你要是温柔体贴懂事，我怎么会劈腿呢。

26你自己去打了吧。

27我只是犯了全天下男人都会犯的错误。

28我不是渣，我只是想给每个女孩一个家。

29我本来不想伤害你的。

30我是喜欢你的，但是也许她更适合我吧。

31你放心，我跟别人都戴了。

32咱不买。

33不是因为她，只是我们之间的感情淡了。

34我不是很渣，我只是想给每个女孩一个家。

35那你想怎么办？我还能怎么办？

36人家主动，我根本不好拒绝啊。

37你自己擦吧，我还有事先走了。

3827更何况所有男人，见妞就泡，吃完就跑，很正常啊！

39我喜欢你闺蜜六年，你是个意外。

40你能不能不要老是怀疑这怀疑那。

肾脏亏空，肾气不固引起固精功能失控，精藏不住。

治疗方法：

自疗注意事项

（1）积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。（2）戒除手/*，避免发生婚前性行为。（3）调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。（4）勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。（5）男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。（6）多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。（7）阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。

自治疗法

1．成药自疗法（1）天王补心丹，每次9克，每日2次。（2）大补阴丸，每次9克，每日2次。以上两方用于阴虚火亢者。（3）金锁固精丸，每次15克，每日3次。（4）还精煎，每次10毫升，每日2次。以上两方用于肾气不固者。

2．验方自疗法（1）女贞子12克、旱莲草12克、五味子10克，每日1帖，分2次煎服。（2）生熟地各15克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓10克、山萸肉10克、淮山药12克、黄柏6克、知母12克，每日1帖，分2次煎服。以上两方用于阴虚火亢者。(3) 五味子10克、菟丝子12克、覆盆子12克、枸杞子12克、车前子10克（包煎），每日1帖，分2次煎服。（4）制附子6克、肉桂6克、熟地30克、补骨脂10克、何首乌30克、五味子10克。每日1帖，分2次煎服。以上两方用于肾气不固者。

3．饮食自疗法（1）芡实50克、金英子15克（包煎），加糖烧成甜点食用。（2）白木耳5克、枸杞子10克、五味子5克（包煎），烧成点心食用。

4．外治自疗法（1）细辛30克、丁香20克，用75％酒精浸泡1周后，同房前涂于阴/茎。（2）五倍子15克，煎汤外洗阴/茎，每日2次。(3)挤捏法：此法由女方操作，方法是：女方用拇指、食指挤捏男方龟/头，拇指放在龟/头下系带部位，食指放在龟/头冠状缘的上下方，捏4秒钟（不感痛），突然放松，每分钟1次，不管男方有否射精感。每晚睡前挤捏4－5次，1周为1疗程，经过1－2个疗程，即可用于性生活。性生活时，在男方阴/茎插入阴/道前，女方先挤捏3－6次。