不独立的女人最后下场一定是悲哀的，事实确实如此吗？

我要说独立是没错，不结婚也没错，但是独立和不结婚根本不是一回事，他们之间也没有什么承上启下的关联，独立不意味着不结婚，结婚不意味着不独立

当我遇到一个和我一样有独立的人格，会彼此尊重对方的男人，我会结婚的，这样的人，希望身为女孩的你都能遇到，他不会干涉你的独立，你依旧可以做自己不是吗？物价很高，楼价吓死人的时代，你不独立。难道真的奢求霸道总裁爱上我的玛丽苏剧情或是麻雀变凤凰的大女主华丽逆袭吗，更何况。是在自己都养不起的前提下。去为另一个人生儿育女，养一个根本养不起的孩童。

独立性越强，不管男女，你的人生会越来越好。这个世界，除了父母，没有人会无条件的为你付出，更何况，那些毫无血缘关系的其他人。想立足于人世间，不能指望别人。因为父母也会老，其他人更不靠谱。

结婚与否，这个看自己。有合适的可以考虑。不过，这个问题和个人的独立没有冲突。借一句食神蔡澜的话：结婚是一件很野蛮的事，务必冲昏头脑时才去做 。

人都是独立的个体，有什么不一样的想法很正常，只是自己的选择罢了，没有对错。但记住一点不要得不到就说自己不想要。花开的早或晚都没有关系，重要的是终究会开花结果。

独立点好，不想结婚只不过是还没遇到。当然不想结婚也没有错，个人有个人的选择。

从古至今，越来越多的女人能够走出家庭，走进职场，只为了获得更多的尊重。正是因为现代女性的思想更加开放了，女人工作为了让自己、让家庭更好。尽管有很多人觉得女人还是不要太拼命，有男人就可以相对轻松一点。但是，任何情况都有可能会发生，我们需要做的是防患于未然，“危机”来临的时候才不会慌乱。

01

“32岁还是单身，我成为了周围人眼中的怪胎”

“她是不是身体有问题，别人看不上她，所以才嫁不出去？”

“她是不是不能生育，所以谈恋爱就失败？”

“她都32岁了，还这么挑剔，肯定嫁不出去了。”

“她这样的女生，在婚恋市场上，没有人愿意多看一眼。”

当这样的议论，一字一句钉在陈辰（化名）的心里面时，她觉得自己尊严扫地；不被人尊重，被人在背后指指点点，戳着你的脊梁骨说话的日子，一点儿也不好过。

但是，最让陈辰崩溃的是，即便是她的父母，也对她恶言相向。

陈辰是家里的老大，下面有1个弟弟一个妹妹，在几年前，弟弟妹妹都结婚了。

如今她32岁了，依旧单身。

陈辰有过2次恋爱经历，第一次在大学时代，毕业的时候就分手了；第二次是参加工作后，在一次相亲时认识了那个男生。

那段恋爱，是陈辰印象最深刻，也是带给她伤害最大的一次。

即将谈婚论嫁的时候，陈辰遭到了背叛，发现了男友的不忠诚，陈辰没有给他任何挽留的机会，选择了分手。

在陈辰的心里面，她觉得：两个人在一起可以吵架，可以有矛盾，也可以包容对方的荒唐和无理取闹；但她接受不了的是背叛，感情中的背叛，对她来说是最后的底线，无法原谅。

从那之后，陈辰就开始畏惧婚姻，对爱情不抱期待。

再加上，她身边结婚的那些人，婚姻都不怎么幸福；连她妹妹的婚姻，也是一地鸡毛。

这些人的经历，更加坚定了陈辰的内心所想。

如果遇不到让她真正动心的男生，遇不到让她奋不顾身的男生，她是不会结婚的。

起初她的父母还会督促她，逼着她去相亲；但如今父母对陈辰的态度，是冷漠，不闻不问。

为了缓解与家人之间的矛盾，陈辰在外面租房子独自生活；她养了猫，买了一辆小车代步，接下来陈辰打算自己买一套小房子。

她已经做好了这辈子不结婚的打算，也做好了随时跟一个深爱的人结婚的打算；即使，她在周围人的眼中，被称之为“怪胎”。

陈辰不在乎这些，她更想要让自己满意的生活，而不是将就着过下去。

我问陈辰：32岁依旧单身，你会焦虑吗？

陈辰说：也会焦虑，想到结婚，生子，再想到自己的未来，就十分焦虑；但焦虑是短暂的，我的目标很明确，一边攒钱买房，一边攒钱给自己养老。

-02

大龄未婚女性的背后，是哪些原因导致？

第一：宁缺毋滥，在坚守中岁月流逝，不再年轻

我身边有个女生朋友，再过一段时间就到了她30岁生日。

不过她的状态很好，对爱情的态度依旧是抱有幻想，也可以说是满怀期待。

她坚信自己能够遇到喜欢的，也喜欢她的；她平均每年相亲6次，但没有一次让她感到舒适；有些人拒绝他，但更多是她拒绝相亲的男生。

在她眼中，感情最重要的基础是一定要有共同话题，有共同的目标和喜好；可是，哪有那么多称心如意的事情，哪有那么巧，就遇到了一个刚刚好的人呢？

在这种等待与拒绝中，一年又一年过去了，她不再年轻，也逐渐加入了“大龄未婚”的一员之中。

其实，很多大龄单身的女性都有着类似的想法；宁缺毋滥，宁可再等等，也不愿意凑合。

第二：过往的感情经历，带给她难忘的心理创伤

就像上文中提到的女读者陈辰，她之所以恐婚，不对婚姻抱有期待，就因为在她的上一段感情经历，遭遇过背叛。

人的内心，对痛苦的回忆十分敏感；就像你失恋后，只要听到前任的名字，或者与前任有关的事情，内心就变得敏感，开始难过；明明很开心，听到了前任的名字，你就瞬间失落了。

因为失败过，所以才畏惧，面对婚姻不够自信。

第三：坚定地不婚主义者

还有一些大龄未婚女性选择单身的原因，是她们从来都没有打算结婚。

自己一个人的日子挺好的，无忧无虑，无拘无束；她们往往会用更多的精力投入到生活和工作中，努力赚钱，给自己的将来和父母的将来早做打算。

在网上看到了一组数据：

2020-2021年度中，女性的消费观与投资观念，要超过男性；从另一个角度来分析，女性在自我意识与对未来的规划中，已经开始了更多的布局。

她们要向自己证明，男人能做到事情，她也一样可以做；她们不是花瓶，而是美丽且有能力的花瓶。

-03

大龄未婚，就是另类吗？

蔡澜先生说过这样一段话：

“不结婚就不结婚，结了婚也不代表是完美的，有什么剩下与不剩下？最重要的是活得开心。一个人活得开心，跟结不结婚没有关系。”

每个人对待恋爱，对待婚姻的态度都是不同的，正因为有了这种多样性，才显示出我们的包容。

更何况，别人结婚不结婚，跟我们没有半点儿关系；他们有自己的坚持和想法，我们也有自己的婚恋态度。

互不打扰，互不诋毁，这才是对别人最好的尊重。

其实，对于父母而言，倘若子女真的很抗拒婚姻，就不要再去勉强他们；勉强子女，子女会很抗拒，父母会生气，这对双方都是不好的局面。

接受他的想法，他也许今年不愿意结婚，明年遇到了真正喜欢的人，就忽然想结婚了。

我们生活在最好的时代，没有人要求你一定要结婚，也没有人要求你不结婚。

你可以做自己喜欢的事情，可以坚持自己的想法，尊崇自己的内心；但你所做的每个决定，后果也需要你自己去承担。

婚姻是一辈子的事情，有人不愿意凑合，也有人愿意在婚姻中做出改变。

文/灵林玖玖

聪明的姑娘总是说，我想要找个有趣的人共度余生。

智慧的男子总是说，我之所以读《庄子》《老子》是因为他的思想很有趣。

如此说来，有趣是一个很重要的指标，小则影响自己的择偶，大则影响自己是否可以流芳百世呢。

那么，什么是有趣呢？

有趣，有人说是思维的乐趣，有人说是画笔下的诱惑，有人说是颤音时的性感……正如一千个读者的眼中有一千个哈姆雷特，究竟什么是有趣，仁者见仁，智者见智了。

孔子曰：“听其言而观其行，好自为之。“

判断一个人是否有趣不妨拿孔夫子这句话作为检验的标准，听听一个人对于有趣的见解，再瞧瞧他的生活是否言行合一，不就行了嘛。

做得到言行合一的人是有趣之人，也是性情中人，蔡澜就是其中一位。

初识蔡澜是在吃饭的时候听文友说：“你不要吃得太蔡澜了。“

菜篮？有人用买菜的篮子当成名字，真是太有趣了。

其实是蔡澜了，有一档节目叫做《蔡澜提菜篮》，主要是拍蔡澜走访世界各地的菜市场的节目。

再次认识蔡澜先生，当然是在传播率非常高的纪录片《舌尖上的中国》中的总顾问一职了。

其实，蔡澜先生不止是美食评论家，他的身份还有其他的标签：**监制、美食家、**节目主持人、商人等，每一个标签代表是他曾经做过的工作，每份工作的行业跨度都很大，但是蔡澜先生都能做得风生水起，让人称颂，秘诀大约就是他在《我决定活得有趣》这本书里写的一个标题 “专注和热爱，方能在不同行业创造奇迹“。

蔡澜先生截至目前为止，出版的书籍约有200本，大多是小品文。小品文的特色题材不限，世间有万物，就有千万篇的小品文可写，但是如实地写发生过的事并不是小品文，只有经过作者反省、沉思后，有了自己的思想落笔成文才是小品文。

《我决定活得有趣》是蔡澜先生最新出版的书，金庸作序，倪匡作跋。可惜黄沾已逝，不然一本书里就集齐了“香港四大才子”的文字了。

蔡澜先生一生无儿无女，他可以举一百个理由说明不要生儿育女的原因，可是对于那些有儿有女的家长，他还是幽默了一下，说：“ 谢谢那些生儿育女的家长，不然我们哪里找年轻的情人或女友？”

怕死的是人的本能，真的有趣之士敢于面对惨淡的死神之约。与其死得孤独和不由自主，蔡澜先生想着死前开一个派对，他说： “开一个大派对，请大家吃一顿好的，有什么好话当面听听，才是过瘾，派对完结毕，就跟着谢幕好了。 “别开生面的死法，一趣也。

蔡澜先生的生活丰富多彩。

喝茶必是浓得像墨汁的普洱，诙谐地说肚子没墨，所以喝“墨汁”。

白昼喝酒，蔡澜先生认为是人生乐事，因为不必为工作担忧。

如何选西装、领带、底裤、喷香水，蔡澜先生随手拈来的资料与自己的生活体验就可成文。

关于剩女，有人说剩女是“盛女”，有人说剩女是社会的祸害。

关于剩女的种种言论都有，无论是哪一种姿态，我都略觉得有些不足，但我喜欢蔡澜先生的说法。

他说： “当今是什么年代了，不结婚就不结婚，结了婚也不代表完美，有什么所谓剩与不剩？”

真相就是这样，有一部分的女性选择不结婚，这是她们的人生选择之一，我们应该尊重。

徐静蕾在《圆桌派》里愤愤不平地说，不结婚对我来说是比较好的生活方式，为什么不祝福我呢？

想得开，就不是剩下。

对于想不开的人，蔡澜先生这样开导道： “人家说你，你就自以为是剩女。那么，神仙也救不了你。要是你不管其他人的批评，你才是一个真正自由的人，一个好的女人。”

我想这也才是有趣的女人吧。

蔡澜先生的眼中有趣的人很多，他写了篇文章，标题就叫《苏美璐》。苏美璐何许人也？ “为我的书画插图的人，叫苏美璐，是位不食烟火的女孩子。“ 蔡澜先生开头就这样描述他的插图师，结尾是 “到年底，她与夫婿搬回英国，我将失去一位好朋友，虽未到时候，人已是惆怅。” 是什么的特质让蔡澜先生徘徊惆怅，有兴趣的读者自己去翻阅吧！苏美璐**的插图真的很传神，可以作为本书是否值得购买的标志之一。

前面说过，蔡澜先生写的是小品文，生活见闻融合自己思考的表达，因此这本《我决定活得有趣》里有关于生存方式、吃喝玩乐，江湖老友的传奇，文字流畅、轻盈、洒脱，一口气可以读完。

想要靠近有趣的人，不如先让自己成为有趣的人，然后吸引更多有趣之士。

想要成为有趣的人，不妨从读有趣的书开始，比如这本《我决定活得有趣》。

《金锁记》：冷暴力是沉重的枷角，没死也送了半条命

一个女人出轨了，她的心理医生居然这样做

　　《给年轻人的信》是香港风流才子蔡澜给年轻的人的书信，在他笔下，懵懂的青春、青涩的初恋、甜蜜而又复杂的爱情是那么有滋有味、有情有调，风情万种。下面是我跟大家分享的蔡澜给年轻人的信，欢迎大家来阅读学习。

1 死结，绝对解不开，这已经是事实，既然这样，唯一的 方法 ，是剪掉。

2 有些人所以不甘心，是因为恋爱的次数太少。要是经过种种的爱情洗礼，那麼，你会发现一个不出声，而一直心爱著你的人，是一个完美的人。

3 一和男人/女人交往便死都要嫁他/娶她的话，那麼你没资格谈恋爱。

4 天下很少有理想的妻子这一回事，王尔德说：男人结婚因为疲倦了，女人结婚因为她们好奇，结果两者都失望。

5 「梁祝」的悲剧出于梁山伯太蠢，如果先把祝英台弄大了肚子，她的父母只好双 手相 送。

6 一个美丽的女人，并不是一个可以对寂寞免疫的女人，多漂亮的女子，在最寂寞时被丑男一攻，势如破竹，横卧倒下。

7 迷恋一个人、崇拜一个人，都是心理不成熟的表现，这与年纪和 经验 有关。

8 爱情又不是买卖，那里有先到先得这一回事来，就算是交易，改合同的例子，多得是。

9 把阴影拿出来坦白地讨论之后，再消除之，不是人人能够做到，是件天下最难的事。

10 男人叫女人当妹妹，不一定真的想要一个妹妹。

11 许多美丽的女性都嫁给一个丑丈夫，因为他们有安全感。

12 不怪他、不恨他的方法最对。当对方是透明的，没有一种复仇比这还要厉害。

13 每一段感情都要有结婚生子的目的，那是很讨厌的纠缠。

14 太快决定自己的命运，以后漫长的日字怎么过把眼光放完点，多些认识新朋友、新事物。

15 只要和他一起是感到被爱， 其它 的已经不重要了。

16 假使你觉得这一生一世只有这个人，那么你不是太过没有信心，就是太丑。只有这种人才担心找不到新伴侣。

17 要过愉快的生活、要从新做人，不很难，把条件降低一点，知足，常乐。

18 送礼是心甘情愿的，既然对方不送，你应该知趣，不出声才是。

19 这个年代，女人做主动并不是一件羞耻的事。主动之下，得不到应得的效果，就死了这条心，反正对自己有个交代。

20 一个在女人面前说另一个女人坏话的男人，好不到那里去。一个戴着身材好的女人上街，以为已经很威风的男人，也好不到那里去。

21 任何情人的妹妹，都吃醋;他妈妈，也吃醋。自己的亲人被别的女子抢了，心中总是酸溜溜的。

22 别老是挂着一定要恋爱，勉强找一个，痛苦起来，比孤独的老太定会痛苦一百倍、一千倍、一万倍。

23 谦虚是美德，过份谦虚变成造作。

24 恋爱中的男女以为爱情的力量可以改变一切，这种想法太过幼稚，成功的机会几乎是零。

25 爱是一种病毒，但却是一种感受好得不得了的病毒。

26 自己选择的路自己行。境由心生，认为快乐就快乐，痛苦就痛苦，神仙也帮不了你。

27 跟别人一和好就不要你，吵架后却找你谈情说爱，这种男人，要不得。

28 爱是甚么爱是无条件的奉献，如果是真的感情的话，即使他花心就样他花心好了。

29 爱情的过程之中，互相欺骗，也是难免，结果只有伤害到对方，或者在互相残杀之余两者产生更深的情感，总之没有开始就不会有结局。

30 你说他没有对你有进一步的要求，这已说明你心中在期待他有进一步的要求。

31 恋爱总是快乐。在快乐是对方提出分手，是命运的安排。少男少女，不是你提出就是他提出，游戏才好玩。

32 爱的力量，一次比一次减少，直到你已不能再有这种感情。这时候，你不会痛苦，但也不会再真爱了。

33 一次的失败，并不代表今后一定会失败。只要你肯坚持，一定有人会被你征服的。

34 建立在金钱买卖的基础上的爱情，是绝对不牢固的。

35 爱得深的话，就算他有恋人，也可以贡献一切，牺牲青春，牺牲自尊，只求分享他一点点的时间，已经足够。

36 缘份这件事是存在的，时间、地点，也需配合得好，一个人才会爱上另一个人。

37 最绝情的动物是雌性，一走，绝对不会回头看你一眼。

38 经历多了，就不会为一个女人而烦恼。

39 男人都不能忘记初恋情人，就像女人不能忘记一样，大家都是平等的。

40 报复是最蠢的玩意。要报仇，一定先有计划;一计划，痛苦的事又重现。计划得愈周详，痛苦得愈深，何必呢

41 男人在工作时最能发挥男性的魅力，到时女子便像苍蝇一样飞过来。

42 现代爱情与友情的分别是：你会为了爱情去死，你不会为一个朋友去死。

43 痴痴地等，也等于痴痴地幻想和痴痴地痛苦，是天下最坏的事。

44 完美的一生，是如何去对自己好一点，对别人好一点。

45 就是因为没有几个人生是真正丰收和无憾，更应该去争取，做人自私一点不要紧，懂得爱自己，才懂得爱别人。

46 要是有人骂喑恋别人的人傻，那么这个人一定很可怜，他没有傻过，也没有年轻过。

47 大道理是：爱人，总比被爱痛苦。

48 一个哭着求女人留下的男人，已不是甚么堂堂的汉子。

49 要忘记一个人，是最容易的事，身边的阿猫阿狗，随便爱一个，便可以忘记他。忘不了，是因为你不想忘。

50 如果不想被感情伤害，那最好是让别人为你苦恼，自己潇洒一点，忘记从前的痛苦，尽量追求快乐。

51 没有失败的初恋，怎能得到其它更多更伟大的恋爱呢

52 爱一个人就勇敢去爱吧，别想得太多，爱人的感觉不等如对方爱你。可以不管对方，好好享受自己的感觉。

53 和初恋的对方分手，大哭一场，是一个经验，是一种享受。

54 爱，是抓破脸的。

爱，是顾不住自尊心的。

爱，是没有羞耻的。

爱，是扔出性命的。

55 老的不去，新的不来，那说得上创伤呢应该说幸运才对。

56 愚蠢只是一个观点和角度，老成的人应为年轻人愚蠢，而年轻人自身，并不觉得自己愚蠢，那就不愚蠢了。

57 靠父母亲供养，就得尊重一些家庭规则。靠你自己的双手，你可以我行我素。

58 真正爱一个人，可以爱一生一世，亲眼看这个你爱的人和别人结婚、生子、离婚，或死了老公/老婆，再继续追求。

59 年轻的男人，对着自己的女子，总不会珍惜。觉得呼之则来，挥之则去是最方便、最好的，这是人性的通病。

60 年轻的男子，犹其是那些条件比较好的，会有一份莫名其妙的骄傲，把自己扮成非常的冷酷。

61 爱一个人的话，那有甚么面子不面子的

62 不是亲自感受的感觉，是第二手感觉，是不值得再去追求的感觉。

63 多年的感情，敌不过数天的爱是正常的。有时，一个晚上的温柔，也可以打倒数十年的婚姻。

64 人与人之间应有一份互相的尊敬，抱着这个宗旨，不卑不亢地去做，总是没错。

65 爱情不是人生的一切，但是它可以滋润人生，像吃维他命丸一样，不吃不会死人，吃了可以强壮一点。

66 被出卖是家常便饭，照吞下去好了，只要坚守着不出卖别人的原则，心则安之，必有后福。

67 得不到的是最好的，想得到，须做种种牺牲。要做，就别后悔。

68 每一对夫妇都有一个黑暗的秘密，最好将事实永远地埋葬起来。

69 我们做人，开始时是一张白纸，非常单纯，感情没受污染，洁净得很。

70 已经发生的事，太过责备自己一点用处也没有。如果你沮丧，更是罪过，应该把悲愤化成力量，创造美好将来。

71 别以为一向待人好便一定得到好报，对人好是一种「送」的行为，不是用来「收」的。

72 一切的悲剧怎么发生的呢还不是那些别人硬加在自己身上的道德观

73 年轻人谈恋爱，那有错的初次享受人生中的喜悦，无论结果如何，总是对的。

74 命运的安排，要你不快乐，你要逃避，也逃避不了。不过，命运在你手上，你要改变它，不是不可以的，问题是你愿不愿意。

75 任何事，由第三者来判断，总是缺乏准确性。自己的经验，不管是好是坏，终身属于自己的。

76 我们总是为别人担忧，但是我们不了解，人不是那么脆弱的，不会因一次恋爱而打跛，而这是人生必经的路程，像生老病死一样，就让他们尝试吧!

77 爱一个人可以说是很痛苦，但是爱被接受了，那是天下最大的喜悦。应该说，爱一个人的痛苦可以忍受，但喑恋一个人，永远不去表明，那才是痛苦中的痛苦，而且痛苦得一点价值也没有。

78 得不到的，最不甘心。不甘心，却是你自己伤害自己。

79 好女人，未婚的一定有很多追求，已婚的，并不代表她们很快乐，你等下去，有一天她们寂寞了，便会来找你。这叫做黐功，很有效的。

80 自己觉得贱就贱，不贱就不贱。

81 变心的女人是一种很可怕的动物，绝不会回头。

82 爱与烦恼，一开始时多是脑中的幻想。先把幻想变成事实，是第一步。

83 念书念到忘我状态，是打败失恋经验的最佳方法。

84 人与人之间，应该有互相的尊敬。

85 机会放在你眼前，当然要紧紧地抓住吧，别在傻下去了。

86 时间用在做学问，或是用在追求更多的异性上，这么做，人生比较积极。

87 失败的次数愈来愈多，便麻木了，就知道怎么去刻服它，这是人生学得聪明的过程。

88 我鼓励年轻人在学校中多结识几个同学。这些人，将是以后一生的朋友。

89 男人胆小，女子比男的更有勇气，而且女追男不必隔重山。

90 机会在你手上，如果你让它白白溜掉，那你是不值得怜悯的。

91 这个年代，再也不是男人采取主动的。

92 他们尚未结婚，你就要全力去追他们。甚至，他们已经结婚，也不等于他们都是快乐的。

93 男人喜欢女人，为了占有，为了欲望，都是正常的。

94 爱就是前途、爱就是将来、爱就是幸福。你感觉不到，因为你爱得不够深。

95 已经死了几千几百年的人创造出来的观念，还纠缠着你要遵守，是否值得决定在你自己手上。

96 要忍就得痛苦，不要痛苦便不必去忍。

97 爱上一个不认识的人，怎么会是错许多爱情都由不认识开始。爱上了不敢讲，才是错。

98 爱情是孽也是债，得不到的是最好。

99 双方在怕、怕、怕之下，不能拥抱，终身饮恨，是最笨蛋的悲剧。

100 真正的男女平等，是双方都有权力采取主动;不是男人主动，或女人被动的问题。

101 有目的，就去争取，这才是做人的态度，在社会才能立足。

102 爱情和烦恼是孪生的，相对又相关而来，自己经过，才能领悟。

103 爱一个人，没有甚么上风下风的，爱永远是献上，爱永远是输的，没有赢家，如果你爱得深的话。

104 爱一个人，爱得深的话，那里会怕受伤害呢就算为他牺牲生命，也是值得。

105 别让一次的失败影响你一生，继续努力吧!恋爱是愈爱愈勇的。

106 自古以来，高贵的女人爱上流氓，例子很多。女人似乎对这种人物有某程度上的迷惘，非常吸引她们。

107 凡是烦恼事，一定发生在鱼与熊掌之间。如果要消除烦恼，那么只有选择其一。

108 爱，是奉献的;爱，一切都能做到。

109 不管当女人是妹妹也好，姐姐也好，妈妈也好，女人一天不拒绝他，就是一天给他机会。

看了“蔡澜给年轻人的信 ”的人还看了：

1 蔡澜演讲:人生真好玩

2 比较励志的经典好文赏析3篇

3 励志演讲:你为什么不能成功

4 舌尖上的中国观后感3篇

5 励志类微信文章精选3篇

对于很多人来说，32岁还是单身可能会导致一定的焦虑和不安，因为这个年龄段已经处于大多数人结婚生子的年龄段，周围的亲友和社会环境也会给予一定的压力和期望。但是，焦虑和不安并不是解决问题的办法，需要采取积极的措施来面对和解决这个问题。以下是一些方法供参考：

改变思维方式：不要过分强调年龄和单身的问题，而是积极思考自己的优点和特长，增强自信和自尊心。

扩大社交圈：可以通过参加社交活动、加入兴趣小组、参加朋友聚会等方式，扩大自己的社交圈和认识的人群，增加交友机会。

提升自身价值：可以通过学习新技能、提高自己的学历和职业能力、参加志愿者活动等方式，提升自己的价值和自信。

认真对待恋爱和婚姻：可以积极寻找适合自己的伴侣，认真对待恋爱和婚姻，不要过分追求完美和理想化。

寻求心理咨询：如果焦虑和不安影响了自己的生活和工作，可以寻求心理咨询师的帮助，获得专业的建议和支持。

总的来说，32岁还是单身可能会带来一些焦虑和不安，但是可以通过改变思维方式、扩大社交圈、提升自身价值、认真对待恋爱和婚姻、寻求心理咨询等方式来缓解和解决问题。同时，也需要相信自己可以找到幸福和满足，保持积极的心态和行动。

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日前，作者、美食家蔡澜频频被提及，话题“蔡澜回复笑死了”一度上了热搜。

是怎么回事呢？

原来，2019年1月5日，蔡澜老师发出了这样一条微博：

新年期间，蔡澜老师打开自己的微博评论与网友互动，为期一个月。这一互动，就引来上万条的评论。

很多网友看到自己的评论被蔡澜本人回复了，说有一种身居后宫突然被皇上“翻牌子”的感觉。

看完他的回复，并不了解蔡澜的我瞬时也被圈粉，蔡澜老师妥妥的一枚段子手啊。

画风是这样的：

你好，你的段子王好友蔡澜已经上线。

我精心整理了部分精选回复，大家一起来哈哈哈，笑到根本停不下来。

还好我机智，不然又少了一笔收入。

吃饱了才有力气开心啊。

看着你自己的肉，还不觉得味觉有欺骗性吗

我也不知道为什么，自己这么可爱？

没有回答你的问题，还不是因为你的问题不够好。

虽说，蔡澜老师的回复让大家忍俊不禁，也有很多回复值得我们深思，比如下面这些：

青少年迷茫系列也称麦当劳系列

很多年轻人说自己迷茫，找不到方向，怎么办？

蔡澜先生说到|：迷茫， 那就去麦当劳打工 ，体会到人间疾苦，就不迷茫了。

但，其实他也正经的回到过：

坚守自己的原则，认真做事，用心做人，就不会感觉到迷茫。

年轻人，你们的问题，在于想的太多而做的太少，主要是还不看书。

什么，看书了，还是迷茫。

说明看的不够多。

不要羡慕我的睿智，读完和我一样多的书再说。

情感系列

关于情感，字字精辟。

家里人喜欢喝的汤，才是最好的。

想见的人就去见啊，毕竟人生苦短。

自己喜欢的才是最好的。

深爱的人值得等待一生一世。

蔡澜老师情感鸡汤：自己喜欢的才是最好的，一切顺其自然莫强求。

关于死亡

蔡澜内心OS：我都快八十了，都不担心死亡的事情，你们年轻人着什么急？

不少网友表示，很喜欢以这样的形式和蔡澜老先生交流，老先生回答到，自己也很喜欢。

其实，蔡澜以该形式和网友互动已经不是第一次。

2017年和2018年都有过，这也逐渐成为蔡澜先生每年新年的惯例。

看来，以后的每一年，除了支付宝账单、微信年度报告，我们还有另一项固定节目——美食大佬蔡澜先生的年度网友问答。希望老爷子的身体一直健康吧！

就在刚刚，蔡老先生还在回答网友疑问;

现在，赶紧去蔡先生的微博提问吧，说不定会被“翻牌子”奥。