结婚后就变得特别敏感，该怎样进行自我调节呢？

婚后过于敏感导致的家庭伤害怎么处理？有些人在社交中特别敏感，一个不经意的话语，一个不经意的动作，还有别人的目光，到了他们面前，都可能引起严重的紧张和不安。婚后过于敏感导致的家庭伤害怎么处理？

吃饭的时候，老公的话让梅子心情一落千丈，嘴里的饭越来越没味道。她干脆收拾桌子，躲在厨房抹眼泪。而被留在客厅里的丈夫却没有一下子反应过来——妻子提到自己的宝贝儿子不好带的时候，不是很容易感慨母亲吗？没错！那时候我妈怀他的时候，真的是下河采沙去了！这怎么又让老婆生气了？

但这简单的几句话对子媚来说听起来完全不同——她的丈夫因婆婆的过去而责怪她无能，抱怨她只在带孩子回家时才痛苦地抱怨，这与他“养了六个孩子，一直去上班”的伟大母亲相去甚远……

好在老公赶紧跟进，解释保证，然后把梅子从无边的思绪中拉了出来。像这样的场景总是在子媚家两头上演三天。这个女人，还有点反应迟钝，自从两年前嫁给三好的丈夫后，变得像兔子一样脆弱。比如两个人一起看电视的时候，老公在转盘的空间里说：“我真的不明白这些慢韩剧有什么好看的。”坐在她旁边的子媚会很惊讶，也会暗自庆幸：幸好之前没人让他看自己收藏的DVD，不然就完了。而且，他再也不会在他面前看浪漫**了。

再比如，有一次我参加单位组织的郊游，老公偷偷指着一个女同事的卡通背包，小声对她说：“你以为这是装嫩？”结果，子媚整天心不在焉，不注意任何风景。她满脑子都在想自己有什么衣服饰品不够成熟，只好赶紧给表姐。

这样，她就能听出丈夫随便说的任何话的弦外之音，然后仔细检查她的行为和言语。梅子把这叫做自作自受——在她心里，她多少有些承认自己在高学历高收入的丈夫身上取得了巨大的成就，所以她努力让自己表现得越来越好。

不幸的是，就在她越来越接近自己塑造的红颜知己形象的时候，子媚的脾气越来越大，她经常为了一点点小事而压抑自己的委屈。我实在受不了，就生了一堆火，想都没想就和老公吵架了。事情过去了，她就能明白，那只是自己的汗水，没有给她增加压力的意思。

就这样，人一次次被打扰，生活真的很不舒服。梅子经常对自己的丈夫感到内疚。不仅如此，她最担心的是——如果有一天，她老公真的被他这个过于敏感的问题气烦了，不再坐着哄她，她该怎么办？

有相当一部分人在社交中反复犯“过敏症”。问题的核心在于他们内心的自我概念不够清晰，缺乏一套属于自己的内在行为规则和评价标准。一旦离开外部评价，你就无法判断自己是对是错，行为是否恰当，表现是否正常。注意，这并不是说别人的反应和评价不需要在意。其实外界的反馈就像一面镜子，帮助一个人改正自己的言行，对个人的成长很重要。但是，他们的作用只是“帮助”，不应该是绝对的“决定”。

几乎每个人在成长过程中都经历过一个“过敏”期。年轻的时候，只有看别人的反应，才能知道哪些行为是正确的，允许的，认可的，哪些行为是错误的，禁止的，不受欢迎的。到了青春期，你忙着发现和探索自己，借用别人的反应。在这个阶段，很多人会在心理上制造出一群“想象中的观众”，觉得自己每天都活在舞台上，常常觉得有很多双眼睛在监视自己。我也特别注意别人对自己的评价，花很多时间和精力去应付来自“假想观众”的欣赏和批评。

但随着心智的成熟，自我概念逐渐清晰稳定，自信心的完善使得外在评价功能逐渐下降。这时，你可以依靠自己内心的标准来判断自己的言行是否得当，而不必看别人的反应。这就是为什么当你长大了，回头看，你就能明白，当时的观众和演员都是自己。

由于种种原因，有些人即使成年后也无法建立起完整的自我概念，无法摆脱青春期的思维模式，总有一种“站在舞台中央”的感觉。在社交中比较敏感，容易因为别人一句无心的话而紧张。

我没有后悔和老公在一起，因为从认识到结婚，到如今已经有十多年了，从来没有吵过架，彼此相处的特别和谐，他对我很好，很负责任，我也很爱他！

但是身边的人确实有过这样的经历和想法，我觉得后悔结婚一般有以下几个原因：

一、是理想与现实差距太大

两个人相爱的时候，在一起的时间很多，充满了浪漫和缠绵，而他们眼中的另一个人永远是最完美的。 进入婚姻，需要同居，会看到对方所有的缺点，无法逃避。 生活中，大大小小的琐事都会随之而来，然后就会产生很多摩擦，久而久之，就会出现情感裂痕。

二、配偶之一有不良习惯。

有的是因为闪婚，彼此不了解，有的是因为环境的变化而产生的心理变化。 其中一对夫妻自私、贪婪、恶毒、任性、偏执、性格极端，有家 暴，赌 博、酗 酒、出 轨成瘾等不良嗜好，从不反省自己，因为 自己的不足之处。 悔改只会后悔、抱怨、恶意推诿，把所有的不幸都归咎于他人。 在这样的婚姻中，最后两个人往往会成为敌人。

三、三观不同，种种不和谐

事实上，很多夫妻之所以会产生如此多的矛盾，是因为他们的观点不同。 曾经有网友向我吐露：

“我老公是个有进取心的人，不求上进，没有野心，没有专业，不懂得取悦单位领导，什么时候他 下班回家，他不想再找第二份工作赚更多的钱。

如果你放点钱，你可以看书看电视。他快四十岁了，他住在一个房子里。 八十多平米。这样一来，他还是整天开心，我一看到他，脑子里就火冒三丈，这样的男人，真的后悔和他在一起结婚生活。

其实美好的婚姻生活是建立在相互尊重的前提下的，因为有些男人强势惯了，老用命令的口气与妻子说话，在朋友面前对妻子大呼小叫，吩咐妻子做这个做那个，以展示自己在家庭中的地位。

殊不知男人这种极不尊重人的行为会引来妻子的不满，久而久之妻子也就有样学样，你不尊重我我也不会尊重你，最后导致争端不断。这是个男女平等的时代，男人并不比女人优秀多少，要维护好夫妻之间的感情就要做到互相尊重，相敬如宾。

帮您找到了一些注意事项：

入住新房是一件可喜可贺的事情

搬家的时候，建议挑一天吉利日期搬家

还要在每间屋子里放一个苹果，取平平安安的意思

等家具什么的都收拾好了

就邀请亲戚、朋友、同事来家里热闹热闹

最好在家里吃饭

这叫做暖房，可以辟邪的意思

至于新房第一次做饭，开火什么的，倒是没什么讲究

买新房了住进去之前，你不可不知的风俗规矩。如果你希望你的生活越过越好你必须尊重以下的风俗习惯。 1、不可空手入屋 搬家的那一天，第一次走进去的时候，手上一定拿一些贵重的东西。拿著米桶、存款簿、或装有138元(一生发)的红包，也就是第一次走进新屋时，不可以空手走进去。表示这家里未来会很充实，财富越来越多的意思。 2、家有孕妇不搬家 一定要搬家的话，可以请孕妇先回娘家住一阵子，等搬好后才入新居。孕妇尽量不要参加搬家的整个过程。 3、入宅后不再修造施工 还没搬家前，可以尽量去隔间、敲敲打打、什麼地方要做都可以。一旦搬进去之后，尽量就不要再修造施工了。搬东西可以。如果要再做的话，就一定要择日了。 4、要择吉日，时间一定要午前 选好的日子、吉日，看农历上哪天宜入宅搬家，还要注意不要冲克到方位，就是家里成员的生肖日。搬家时间尽量要在午前，因为中午以前叫做阳，中午以后就叫做阴。尽量在阳的时间搬家。如果能结合卦象确定好具体的时辰那更是锦上添花。 5、新屋要“火庵” 搬进去之前的前三天，家里的灯要全部打亮，亮三天三夜，亮到你第三天搬进去，这叫火庵。三夜的意思是，火一照了。一方面旺了，亮三天家里开始兴旺。一方面空气就开始流通，再下去呢，不好的也请他走开。"火庵"原本是指在盖房子前，对在尚未动土的土地上做些火烧的类似仪式。如果我们是买建筑公司的房子，就不知道对方当时是如何做"火庵"。所以才会用上述方法来自己做。

你有多久没有听过最喜欢的唱片、在窗前发一小时呆了？有多久没有逛过一次街、买点新衣服了？有多久没有陪家人共度周末、吃顿家庭晚餐了？就这样紧张着，你到底在忙什么？

我们不主张压抑、焦躁，不主张折磨自己，不主张精神失常，我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。只要适时地打出自己的对策牌，张张都是王牌，你会发现，逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌！

第一张 购物

为什么逛街购物会把烦恼伤心的事情都抛诸脑后？可能是因为购物时眼花缭乱的商品不断地把你的注意力集中在上面，可能是恰好买到了很中意的东西，弥补了内心莫名的缺憾，也可能是因为辛苦工作之后所得的收入都被自己一次性消耗掉而产生了快感。

建议：大商场、泉城路、文西路，都可以淘碟、淘衣服、淘小饰品，还有国际品牌，逛到腿软时可以吃点美食。

小心：打这张牌的时候，要了解一下实际支付能力，大多数疯狂采购都是在冲动的时候做出的决定，综合考虑一下购物的连锁效应，付款之前还是谨慎些吧。

尽管需要打扮光鲜，也不要穿着高跟鞋去逛街，足尖的芭蕾跳久了，疲累会使心情大打折扣。

各国流行的心理减压法

第二张 睡眠

据科学家分析，人的最佳睡眠如果在6小时左右，就足够脑细胞活跃了。当然这6个小时应是在晚上10点到早晨6点之间，深睡眠的黄金段是夜里12点到凌晨3点。看看这个标准，简直离谱得很，通常这个点儿上班族们不是在加班就是忙着应酬客户，早上还得赶公车，上紧了发条透支精力。算算看，你每天睡几个小时？6个，5个，或者4个半？忙碌着的人永远都停不下来，那也许已是一贯的节奏，而且已经掉进“永动机”的陷阱了，难施回魂术解脱。

建议：睡觉是养生的头等大事，挑选合适的时间，比如晚上11点到深夜3点之间，睡眠质量最好，同时要记得选择优质的枕芯和贴身被罩，以保证身体的彻底放松。

小心：打睡觉这张牌最简单但最有效果，切忌上床之前喝太多水，更不要在睡觉前3小时以内进食。喝水眼睛容易发肿，吃了“夜宵”就没有足够的时间燃烧脂肪了，别忘了，睡觉是为了做“睡美人”。

科学家的研究调查表明，人的平均睡眠在6小时就足够了，所以也别睡过了头。

第三张 户外活动

现在来玩户外的人还不算过时。这个巨大的概念，包括徒步、骑行、羽毛球、篮球、游泳、潜水、健身操、瑜伽、骑马、高尔夫等等。辛迪·克劳馥迷恋高尔夫，王石爱上登山，濮存昕学习马术……在户外的范围内，你只要选出一两种并且长期坚持下来，就会在适当需要发泄的时候知道自己最想做什么。

一个做销售的朋友曾经说，他觉得缓解压力的最好办法就是骑马，尤其是在草原上策马狂奔的时候，那种速度的超脱感把平时紧绷神经的注意力全部转移了，晚上再睡个踏实的觉，一周的疲累就都忘了。玩户外不仅能使心情更加开朗，视野更开阔，而且能调动身体里的懒散细胞，补充肌肉缺少的氧，加速新陈代谢，让你不断焕发生动的光彩。

建议：冬天最好的户外运动非滑雪莫属。松软的人造雪，日渐成熟的经营方式，会让你切身体会到滑雪的乐趣。

小心：最风尚的一张牌，也最健康。不过户外风靡的同时，运动伤害也是屡见不鲜。无论选择哪种户外的方式，重要的是要符合自己的体质，对身体有帮助。学会防范运动伤害的技巧和户外急救措施。

第四张 听音乐

有没有音乐细胞都不重要。只要是一个有感情的人，都会被音乐感染。音乐是有记忆的，曾经开心或者悲伤时听的调子，在以后任何的机会听，都会不由自主地把你带到原来的记忆中。

建议：选择那些平时喜欢的，能反复听N遍，越听越有味道的专辑，会很有感觉，这样的音乐容易让你投入。

小心：这是最动感情的一张牌，所以不要在伤心的时候听曾经让你伤心的歌。我们在解决压力，而不是“火上浇油”。

第五张 激活情感

没有情商何来智商？所以调节自己的情绪，花点心思激活情感细胞对工作非常有帮助。可能是一个微笑，或者一个吻。你有多久没有接过吻了？

不光是吻，你有没有仔细想想你的感情生活？你的情感质量？你的性生活质量？因为匆匆忙忙，你忘掉了多少细节，多少需要在慢动作中完成的“情爱任务”？高质量的情爱生活使你每天清晨脸色红润，微笑绽放，思维灵敏，心态平和，不信就试试。

建议：切勿让“眼波传意，恨密约匆匆未成，许多烦恼只为当时一晌留情”的哀怨再生，让爱与感情齐头并进！

小心：这是最大的一张王牌，含金量是最足的。记者对50位读者作调查，几乎80%以上的读者都认为，爱情是缓解压力最好的方式，有爱人陪伴的滋味是任何其他方式都取代不了的享受。太长时间没有考虑过爱情的朋友，或者太长时间没有投入地吻过你的爱人的朋友，你是不是该行动了。

1、泡个热水浴

在热水浴中浸泡二十分钟。不仅你的肌肉的到了放松，减掉了压力，洗澡水的热量同时也会通过扩张你的血管来降低你的血压。

2、放一些冰块在你的头上

这是一种最为快捷的消除头痛和减轻压力的方法。用一块毛巾包上一些冰块，把它放在你的前额上或者你的颈部下方，放轻松就可以了。

3、充满你的肺

深吸一口气，数六下，然后再放松。这可以帮助你放松和伸展身体。但是这样做不要超过五口气，否则你会觉得头昏眼花的。

4、在头脑中设想你内心的平静之路

想象世界上你最喜欢的地方，然后闭上眼睛，设想你就在那里，放松并保持快乐。一天这样做两次，每次十分钟(可以在巴士上、地板上、工作的时候也可以)，你就可以冷静下来，消除压力了

5、寻找创意

太没有压力和压力过大一样，都是问题。缺乏刺激是一种抑郁药，有可能它会使你感觉孤独而离群。为了避免这样，你需要投入一些新的事物当中，一些能够消耗你的大脑的创造力的事物。

6、做个按摩

按摩被证明是一种很棒的压力减轻剂，尤其当你身上背负着过多的责任的时候。他减缓压力和焦虑情绪，同时，使你放松和减慢你的心跳速度。

7、躺在沙发上

躺在沙发上十至三十分钟，切断电话，是一种卓越的搞定压力的办法。这样可以给你的电池重新充电，很好的解决你生活中的外部压力。

8、到户外去

有的时候美眉们就是要远离她们的问题。呼吸二十分钟新鲜空气，享受阳光，不仅仅有助于你更好的呼吸，还可以帮助你放松，并且使你再次精力充沛起来。

9、度假

美国一项主流研究发现那些两年都没有渡过假的人更容易患和压力相关的疾病，并且容易最终垮下来。每四个月度假一次是最适宜的选择。

10、生活在当时(但是计划明天)

你不仅会过得很开心，你还会搞定更多的事情，担心的更少，并使你的压力处于控制范围之下。

11、不要成为戏剧女皇

想你的家人和朋友夸大渲染你的问题和过去的不幸只能使你一而在，再而三的想起那些事情。目标应该是从发生的事情中吸取教训，而不是把它们拍成**。

12、做爱

研究者发现性可以减轻压力和促进深度和更能够恢复疲劳的睡眠，因为由于性刺激，分泌了更多的内啡肽。

13、不要对现代技术上瘾

电子邮件、手机、电话、传真、正文消息—保持同步很好，但是如果你太痴迷了就不好了。

14、向一些专业人士咨询

如果你处于绝望的边缘、每天哭泣并且忍受焦虑和惶恐症的困扰的话，那么去向一些专业人士咨询就很重要了。找一位专业的心理咨询师/临床医学家来帮助你解决压力的困扰和解脱束缚，找出出路很重要(见资源中的BAC或者和你的全科医师聊聊)。

15、每个月做一次你害怕的事情

无论是去体育馆、滑旱冰、萨尔萨舞还是和朋友外出，这样可以提高你的自信心、将你的自尊提高到两倍并且帮助你把问题都掌握在控制范围内。

16、给自己下课

好吧，你不是最健美的、最苗条的、最聪明的人，但是这又怎么样呢？你不用非得那样呀！

17、做出战略计划

否则生活和生活里的所有压力就会扑面而来。列一个单子，写下你想要的十件东西，可能有买一栋房子、健身、更多的外出游玩、度假、和某人约会等。然后想想你如何能达到那些目标并朝着那个方向开始努力。

18、多一些社交

尤其是当你心情不好的时候。和一个支持你的朋友多笑笑、放松自己和放下一些压力，这样能够帮助你一整晚都忘却烦恼。

19、口随心愿

最快的解决压力的方法就是说，“这很好”，当事实并非如此的时候。学会自己站起来，相信自己的信念，这样你就不会处于过分内压的危险之下了。

20、对你自己的健康负责

研究显示注意你的健康不仅仅能够使你更健康，并且能够停止使你进一步的给自己施压和提高你的自信心。

21、拥抱某人(或者某物)

拥抱或者抚摸某人是一种减轻压力和激发你美好感觉的快捷途径。

22、不要重提过去

很奇怪但是是真的—重新温习那些令你紧张的压力很大的事情并不能使你感觉好起来，反而使你觉得更加紧张和再次处于压力之下。不要再次将你的压力事件唤醒，取而代之，把它写下来，把它撕成碎片然后扔掉。象征性的，也许吧，但是它将向你的大脑传递正确的信息。

23、谈论它

当发生问题和当你处于情绪布鲁斯的时候，发泄出来要比憋在心里面舒服。

24、周末的时候好好休息

相信你的妈妈吧，她说的是对的：不要两头熬油！

25、现实点

你的生活里不可能没有压力的存在，只是你应该更好的控制和搞定你的压力水平！

跟林的认识，是在我毕业后没多久。大学一毕业，就被父母催着不停的相亲，总是担心我嫁不出去的样子。

周边的人也都忙着为我找对象而乐此不彼，我的婚事成了七大姑八大姨的焦点。

于是在一次又一次的相亲中，遇到了林，他比我大十二岁，家境不错，研究生学历，就是长相一般，扔进人堆里基本找不到的那种。

林自己经营着一家公司，生意也渐渐的蒸蒸日上。但因为一直忙碌着事业，而将婚事耽搁了下来……

相比其它的相亲对象来说，林绝对是一个佼佼者，对于长相我从来不是跟在乎，长的好看又不能当饭吃。

唯一让我有点遗憾的是他今年已经三十六了，比我大了整整一轮。但这并不影响三姑六婆对他的评价，年龄大一点，会体贴人，而且又多金，嫁给他，怎么看都是稳赚不赔的买卖。

相比学校的那些毛头小子来说，林确实也是一个不错的人选。他不论从工作中，还是思想上，都是一个再合适不过的伴侣。

他的细心与体贴，一度让我觉的自己像公主般幸福。他会细心的照顾我每一个不被父母理解的小伤感，照顾我每一次突如其来的小情绪。

在我心情不好的时候抽出时间来陪我，一有空了就带我去吃我爱吃的水煮鱼。原谅我，一直超级迷水煮鱼，唉！这是个硬伤。

认识时间不久，婚事就被提上了日常，当我还迷迷糊糊的时候，父母和林的父母就商议好了婚礼的一切事宜。那一阵子，林特别的忙碌，又是工作，又是准备婚事，而我，就像一个看热闹的人一般，除了必要的出席，全程都是木偶般被推着往前走。

直到嫁到了林家，我才突然缓过神来，我就这样把自己给嫁出去了，离开了我生活二十几年的家，到了这么一个陌生的家庭？

想着想着，不仅有点难过，于是眼圈开始泛红。林看到我的样子，知道我的多愁善感又来了，抱抱我说，傻瓜，想什么呢？从今以后，你就是我的女人了，我保证以后你会是最幸福的女人。

你呀，以后就别考虑上班什么的了？钱由你相公我来挣。父母年纪都大了，以后你就多费点心，把家里照顾好，把我的后花园给我看好了，我好在前面给咱们打拼更好的生活。

可是，可是我还是想找个工作上班去，呆在家里多没意思？

上什么班啊？在外面受气又受累的，挣的那个三瓜两枣还不如我手指缝流出去的多，好好的就在家呆着就好了。挣钱的事交给我，这事以后就别再提了。

看到林似乎有些不悦了，我埋在心里的话便那样吞了下去。

当我的同学们还在忙着实习，忙着挤公交，忙着自己一点点打拼的时候，我已经过上了让他们羡慕的生活。

我不用去接受外面的风吹雨打，只需要安心的在家伺候好林和他的父母，其它的事自然轮不到我再操心。

婚后第二年，我生了一个女儿，公公婆婆借口年龄大了照顾不了孩子，所有的事都是我自己一个人忙碌。

林的应酬也越来越多，他再也没有心思顾及我的伤感和郁闷，连逗逗女儿的时间都少之又少。

很久没有吃过水煮鱼了，我突然开始想念它的味道。

我再也没有时间去逛街，也没有时间去会朋友，没时间化妆收拾，我渐渐习惯了这种家庭主妇的生活。

每天忙着照顾孩子，忙着收拾家里，忙着顾及公公婆婆的情绪。偶尔对林抱怨好累，他就会大发脾气。

你有多累，不就是看个孩子做点家务吗？你有我辛苦吗？我一天在外面忙着伺候这个，孝敬那个，这一家子的人需要我养，公司的员工等着我来发工资，你啥时候能体谅体谅我？你们这些女人，就是头发长，见识短！

你吃的穿的用的，哪一个不是我辛辛苦苦在外面打拼回来的，就做这一点小事你就一天喊累，你就看看你自己，人没啥本事，脾气还越来越大……

林再说了些什么？我没听清楚，我拉开门跑了出去，却发现自己不知道上哪里？我一个人走在外面的路上，想找个人哭一场，翻遍通讯录，却找不到一个可以诉说心事的人。

我就这样坐在公园的长椅上哭了个天昏地暗，除过路人投来不解的眼神外，林一个电话都没有。

哭过以后的我心里舒畅了些许，看看天又到了晚饭时间，不知道妞妞睡醒了会不会闹，想着不放心，于是匆匆忙忙买了点菜又赶了回去。

回到家里看到公公婆婆带着孩子看动画片，而林的身影早已不见。

晚饭后跟表妹聊天，表妹说妞妞也该上幼儿园了，建议我出去找个工作，这样可以充实一下自己。我大学学的是文学专业，可以试试去看看文秘类的工作。虽然扔下了好几年，但趁着现在还年轻，还来得及补上。

于是我跟林提出想要出去上班的事，林却不由分说的否决了。他改变了前一天天盛气凌人的态度，对我说，我昨天心情有点不太好，对你发了火，很抱歉，以后我会注意的。可是上班还是不要了吧！外面很辛苦的，而且办公室里勾心斗角的事又多。像你这么单纯的人一定会被别人算计的死死的。

这一回的我却不愿意再妥协，我告诉他再辛苦我也愿意去试试，我不想一天呆在家里过与世隔绝般的生活。

仿佛触动了他哪一根神经，他的火又大了起来，什么叫与世隔绝，让你呆在家里，你要什么没有？哪个月没给你零花钱还是怎么？你出去上班，父母怎么办？孩子谁来照顾，再说，你会做什么？你毕业后就没再上过班，你找工作谁要你？

外面世道那么乱，什么样的人都有，你出去，被骗了还给人数钱呢。乖乖的，这几天我尽量早点下班回来陪陪你。

在林软硬兼施的劝说下，我又一次放弃了出去的想法，安心的做我的家庭主妇。

妞妞上幼儿园大班了，而我就这样在家里呆了六七年，一提起出去工作，林就会大发雷霆，他说自己好歹也是个小公司的老板，让老婆出去上班就是丢他的人，不管我怎么解释，却一直说不通。

偶尔在街上见到以前的同学，都说怎么这两年看着憔悴了这么多，都快认不出我了，我只能笑笑。

大学同学聚会，当年的闺密晴晴打电话来，要我一定要去参加。想着好久没有再见老同学了，在家也呆的无聊，于是便答应了下来。

那天，我收拾好自己，化了个淡妆，赶到酒店的时候，晴晴正在门口等着我，看到我以后，她先是一愣，而后拉着我的手说，小雨，你怎么看着憔悴这么多？是过得不好吗？

我沉默了，过一会儿抬起头说，还好啊！怎么了？

晴晴摇摇头，想当年你也是咱们班上的班花，现在却变化这么大～

晴晴没有继续说下去，可我似乎发现了自己和她的不同……

同学聚会上，听着大家谈论着各自的变化和工作的状况，业务的应酬，我猛然发觉自己似乎什么都听不懂，就像落后了一个世纪。突然觉得自己就像傻子听天书一样，什么也不懂！

回家后，我想了很多，晴晴的话一直在我耳边回想。家庭固然重要，可你现在的生活已经完全没有了你自己，你看看你现在，苍老了多少？原先那个我们寝室的才女去哪了，怎么回来了一个菜市场的大妈？

我又一次跟林提出了出去工作的要求，并着手准备简历，开始一家一家的投，被拒绝了很多次，标准越来越低，终于在一家小贸易公司应聘上了文员，也许开始很晚，起点很低，但我希望通过自己的努力，可以找回自己。

因为工作的原因，林对我越来越不满，他提出要么工作，要么离婚。我终于发现，他的婚姻只是占有，爱情或许从来都是奢饰品。

犹豫再三，我不想继续做他笼子里的女人，于是我们在我工作半年后去办理了离婚，孩子归林，我每周末可以去探望。

现在的工作我也越来越顺手，我又报了个英语辅导班，希望可以通过自己的努力，让未来更加美好！

就问一句，你一直火气大吗

没认识他以前就这样吗，还是怎么样

我的建议是，分了

算了

忘了

断了

散了

太累了，恋爱，多么甜蜜的事情

让你俩给整的稀碎，稀巴烂碎

现在还没怎么，你都在想，结婚了会不会有暴力

这个只有神仙知道，要么你去天上找找看

当然不分也可以，我告诉你

人和人的想法不一样，你慢慢会明白的

就比如，你们说的八点走，完了吃饭晚了，又呆了一会，你火了

他说多玩会，这都是小事，很小的事，但是生活就是这样

好多时候，两个人都想的不一样

恋爱的时候，刚开始，都是我喜欢你，你喜欢我

你让我，我让你，都无所谓，问题是时间久了

什么都有个极限值，何况人呢

事情就出来了，就会觉得对方长不大，都不知道让一下自己

自己每次让着他《她》

你两个的情况是，你不喜欢他，他喜欢你

所以他让着你，如果不想分

好好处吧，也包容包容他

如果要分，就干脆点

也别拖着人家胖子

最后一句，要想快乐，找胖子玩，这是朋友之间

恋人之间，就不好说了

好梦

01都说女人是从生来就爱。谈恋爱的时候，女人总是容易冲动。如果他们看右眼，就会拼命往前冲。不管对方是谁，在她眼里他就是全世界，她离不开他。那个时候的女人好像天生就有滤镜，只看到他身上的优点和好的一面，却没有客观理性的评价他。

即使身边的人告诉她那个人不适合她，她还是背过身去。甚至她也知道对方有很多缺点，但她觉得无所谓。她甚至不认为这是缺点，而是他独特的魅力。另外，爱情不应该纯洁吗？只要两个人真心相爱。每个人都有自己的缺点，无论是别人还是自己。

这需要磨合和包容，但最重要的是他的缺点是不是原则问题。你能接受吗？浪漫甜蜜期过后，你的生活和感情还会不受影响吗？所以在选择对象的时候，要睁大眼睛，辩证分析，而不是等到后来才后悔。爱情甜蜜幸福，婚后却痛苦？原因是你忽略了这一点

02同事珍珍最近离婚了，她说她“放心了”。但当初，她却贸然追求前夫。那时候她的前夫很帅，也很挣钱。她认识他之后，再也忘不了，于是鼓起勇气向他表白。都说女人追男人像纱布，没多久，她成功了。但是珍珍的母亲，包括她自己的妹妹，对这段感情并不乐观。

首先是珍珍前夫工作的性质。虽然能挣钱，但是不稳定，跟着工地跑遍全国，有时候出国。根据这种情况，他结婚后，基本上不能照顾家人，珍珍不得不背着大大小小的东西。对于一个女生来说，真的很辛苦，很孤独。这不是最重要的。我妈妈最担心的是珍珍的前夫没有责任感。作为家里最小的儿子，从小就被父母宠着，有时候就像一个长不大的孩子。

当他们不在一起时，珍珍大部分时间都给他打电话，甚至他也很少给他的父母打电话。珍珍说他，他口才很好，什么也没发生。当他从一个工地换到另一个城市时，他的父母根本不知道，尽管他很担心，但他已经习惯了。而珍珍的脾气其实有点火爆。妈妈说，这样的男人，时间长了，你一定受不了。你不是个能忍的人。

但是珍珍为了他的感情和他结婚了。婚后不久，珍珍怀孕了，但她的前夫回到公司，在全国各地经营建筑工地。珍珍在家乡生孩子，照顾老人，在叔叔经营的农场帮忙。每当夜深人静她太忙，孩子生病，公婆因为太老而帮不上忙，她真的觉得无能为力。而她前夫打电话越来越少。有时候她给他打电话，他说他很忙。当她告诉他孩子生病了，他问她如何照顾孩子。他还说他好远。告诉他有什么用？

珍珍只是想要安慰、支持和理解，即使是在电话里。但前夫冷漠的态度让她觉得自己在这个家里唱的是独角戏。她终于意识到她妈妈之前说的话不是没有道理的。孩子大一点的时候，她和哥哥嫂子一起去了省城，又把孩子送到幼儿园工作。那两三年，她和前夫在一起的时间屈指可数。房子雨天漏水，前夫公司越来越不景气，项目资金迟迟不到位。前夫往往几个月都不寄回一分钱。

他在越南的时候，她总觉得不对劲，就叫他回来换工作。他反而抱怨她不懂，要同甘共苦。从此打电话就吵起来了。因为很远，她需要他的时候，他从来不在身边，也不会给她精神上的支持。渐渐的，她麻木了，有没有他都无所谓了。而且每次吵架之后，心里都会留下怨恨。时间久了，我什么都不想说了。第四年，她再也忍不下去了，觉得自己的余生都要毁了。她提出离婚，要求获得孩子的监护权。她为这桩婚姻哭泣。

03需要耐心的关系永远不会长久。尤其是涉及到一些原则的时候，除非你同意接受，否则以后会吃亏。就像不管他多好多温柔，如果性格有缺陷，对两性的态度太随便，这样的缺点往往会被忽略，但这只是未来夫妻矛盾的预兆和起源。我的朋友肖丹也和她的富二代男友分手了。我们都吃了一惊。他对你不是很好吗？肖丹也承认他很好，但是有一件事她无论如何都不能接受。她发现他一次有两只脚，和自己接触的时候还在和另一个女生接触。

那对她来说，他所有的善良都不算什么，而更像是一种伪装和欺骗。男朋友家境很好。她家里有公司，在当地很有名气，又帅又有钱又有魅力，足以让女孩心动。更难得的是，他非常喜欢肖丹，对她一见钟情，然后展开火热的追求，表达各种浪漫，肖丹用柔软的双手接受礼物，像偶像剧里的女主角一样快乐。

他说，我这辈子只爱肖丹。然而，意外的是，肖丹发现了她男朋友和其他人的聊天记录，他们已经有了皮肤接触。肖丹突然从童话变成了现实。这一切就像一个笑话。是他完美，还是他太蠢？还在谈恋爱，他就这样。如果他结婚了，他还不知道会发生什么。

肖丹正要分手，她的男朋友跪倒在地，乞求她的原谅，并发誓说这只是那个女孩的突发奇想。但是肖丹说，“也许吧，但这不是最重要的。我不想从此生活在恐惧中。”有人说肖丹真的很蠢。即使他错了，他也向你道歉了。再说了，一个又好又有钱的人偶尔犯错也没关系。

但我不知道这是肖丹的底线。不管他有多优秀，花心都是肖丹最不能接受的缺点。肖丹后来找到了新的男朋友。对方没有前男友那么有钱，也没有天天送礼物给她，也没有说太多甜言蜜语，但是他爱她的方式让她觉得更踏实。他会亲自给她做饭，做好吃的，记得她的生理期，给她煮姜汁。他的手机从来没有密码，也从来不和其他女生玩。即使女生主动追求他，他也会直接委婉的拒绝。

当然他也有缺点，比如有时候优柔寡断，洁癖。没有人是完美的，但这些最多只会造成很小的摩擦，不会动摇他们幸福大厦的根基。

04女人在选择另一半的时候，很容易受感情的东西影响，最重要的是爱，一定要非常爱，别人不会是问题。你不知道吗，结婚后，不再只是一朵花的问题，而是一种满满的水的感觉。他们有时会听取别人的意见。这当然不坏。尤其是一个人之前去过的经历，会让年轻人少走弯路。

长辈希望孩子能找到经济条件好的另一半，这是常事。毕竟爱情落实到婚姻中，比米油还琐碎，真的会影响生活质量。

但最后，你要听到自己内心的声音。你爱不爱他很清楚，很少有人会真的考虑他是否适合你。你不能只看到他的好，还要了解他的弱点和缺点，然后你能接受的，你的底线是什么。如果触及底线，以后会觉得很难受，很惨。即使在别人眼里是小事，一旦是你的底线，他又无法纠正，必然会导致家庭矛盾。就像有些男人爱抽烟，这对有些人来说不算什么，但对另一些人来说，这是一种坏习惯，令人憎恶。

我妈就是这样的人，因为从小就厌倦了被爷爷的叶子熏。她成年后坚决拒绝找抽烟的男人。她不想每天提醒他出去抽烟，甚至强迫他戒烟，让对方痛苦。对了，我爸爸不抽烟，但是他喝酒很多。这是另一个缺点吗？但是妈妈不在乎，对她来说不算。如果你能接受他所有的缺点，你是真的爱他，但你会知道现实永远在挑战你。

俗话说得好“男大当婚，女大当嫁”，但男女到了一定年龄之后就要步入婚姻的殿堂。传统的结婚生子是为延续后代，那么我想，现阶段的婚姻，很多时候是两个人爱情的成果。婚姻，其实就是两个相爱的人，愿意在一起的修行。那么，对女性来说，除了爱，还有什么原因会结婚呢？

一、身理需求

一说到身理需求，会很多人就觉得这是一个敏感的话题。作为一个成熟的女人，身体在成长的过程中，会发生一系列的变化；如果长时间压抑自己的心情，不仅对健康不少利，还会得各种疾病，这是都是有科学依据。女人结婚为了什么？身理需求算是最重要的一个原因。在现实生活中，有很多人离婚主要原因也就是身理需求得不到满足，导致婚姻破裂！这非常有说服力的一点。

二、心灵寄托

两个人的烟火，是心灵的寄托；一路走来渗杂着太多的风风雨雨，历经了无数的崎岖不平，生活中的琐碎，需要两个人互相安慰，互相理解，互相鼓励和扶持。

婚姻生活的路上，有一个人与你分担忧愁，分享快乐！遇到苦难，有一个可以商量的人，总比独自一人承受好强得多；相互安慰、相互鼓励，生活才不会觉得辛苦，不觉得累；换言之，有一个人陪着你说话，心里也会舒服很多很多。在人生的路上，有一个知冷知热的人，让你体会到温暖，感觉到幸福，这也是女人选择结婚的第二个重要的原因。

三、找一个依靠

女人其实是非常脆弱的，特别是心理方面，远不及男人强大；很多女人会认为，男人能做的事情，有很多她们还是无法承担。所以女人活着，需要一个依靠，包括精神上和物质上的依靠。俗话说，嫁汉嫁汉，穿衣吃饭！

女人结婚，是希望自己不缺吃穿，这也是为什么现在的女人在选择结婚对象时都会对方的经济条件有一定的要求。因为条件差，自己就得吃苦受累，条件好，日子过得会轻松很多。

其实依靠更多的是精神上的，除了不愁吃穿，女人更需要精神上的依靠，累了的时候，有人安慰；想哭的时候，可以依偎在爱人的怀中流泪；男人就如同避风港，忧愁悲伤时，都可以躲在里面，不被风吹着，雨淋着。