越到结婚就越烦躁是怎么回事？

答复你的简单提问如下:

因为结婚是个人生最重要的一个过程，结婚还要面临诸多问题，其中主要的是家庭和经济压力以及结婚时的复杂繁琐问题，而这些压力就是导致你感到烦恼的主要原因。

可以和自己父母交谈一下，因为父母作为过来人，他们会容易解答你的困惑和帮助你缓解烦躁。

也可以多和自己的对象沟通，两人聊一聊向往的婚后生活，你的情绪才会有所改变。

最重要的还是自己不要给太多压力自己，结婚不会改变现状的，反而是能给你带来更多的幸福，往好的方面想就可以很好的去面对了。

1 快要结婚了心情莫名的烦躁是怎么回事啊

可能是婚前焦虑症

定义上是对自身及其配偶所形成的关系的担忧和顾虑，害怕和担心婚姻以及家庭方面的压力，包括潜意识存在的，和现实客观存在的方方面面。例如：对家庭相处问题的担忧，对婚姻中夫妻生活的担忧，对生育下一代的担忧等等。一般都是社会因素和自身或家庭因素所引起的恐慌，不知道如何面对婚姻，是缺乏生活经验或没有做好开始婚姻生活的准备工作的表象。

治疗方法：

1、如果你好象怎么都闲不下来，而且一闲下来就难受的话，那就去做些比较机械、不费力也不用思考的事情吧，比如说把准备好的请柬放进信封，洗洗碗，理理桌子，整理你的收藏品，回味一下过去的时光，等等。当然最好是彻底闲下来什么都不做，就只发呆，做个白日梦。

2、用一点结婚预算做一点额外的事情，买些香薰油再买一个精致的香薰炉，风雅一把！看熏衣草或迷迭香的味道在淡淡烛光中随着轻烟发散在空气中，深呼吸、深呼吸，让你的身心溶于空气彻底放松。

3、随意在一个温暖房间的地板上盘腿坐下，手心向上防在膝盖上，想像从你的脊髓中延伸出一股像丝线一般的意念，从你的头顶向上升，然后慢慢抬起头，带动你身体的上半部往上朝着天花板，闭上眼睛，静静地呼吸。

4、在浴室中点一支你最喜欢的有香味的蜡烛，在浴缸中放满热水，再放一点恩雅（Enya）的音乐，好好地呆在浴缸里泡个澡，也把你劳累的神经泡上一泡。

5、和你的未婚夫（妻）一起做一些与筹备婚事无关的悠闲事，在家里放你们最想看的DVD，先看你喜欢的，再看他喜欢的，一边看一边帮对方揉揉脚揉揉肩，聊天，说话，卿卿我我，情意无边。

6、药物调节是缓解治疗婚前焦虑症的左膀右臂，不可或缺的一个重要方法，目前市场上抗焦虑的药物琳琅满目，多种多样，但是经过多年的临床实践证明，纯中药制剂平虑解迫安神剂应为抗焦虑药物中效果最好，用药时间最短的。

7、运动也是舒缓焦虑心情的好办法，选择一项你喜欢的运动开始流汗吧。如果你是一个运动盲那就选一项你比较不讨厌的运动。跑步是最好也是简单最方便的运动了，如果你嫌它单调，就一边跑一边听音乐。而运动除了能够让你放松精神之外还能让你减重，一举两得对不对。

2 我快要结婚了,可是心里总是烦的要死,有时总是想哭,难受

朋友：

你的烦恼我看到了，其实很好处理的，你是一个好女孩，不想伤害任何一个人，我也被你的善良所感动，这个时候你不要做什么选择，只要你选择了，

就必定会伤害某一个人，

所以，你可以变通的想其他的办法，而不是要选择；

比如说你们可以一起旅游结婚啊，

那也是一种幸福啊，

他人当时的不理解是暂时的，也有可能到最后，大家都说；

看，我们的孩子们多超前，和外国人一样，人家都旅游结婚了，

所以，亲爱的朋友，

学会在特殊的时候用特殊的方法处理特殊的问题，

你的男友可能也有苦衷的，

爱是需要付出的，尤其是自己

加油努力，你们会幸福的

3 快结婚了却总感觉心烦

你的情况太像我当年夫人结婚时的情况了，那时我在科大读研究生，房子是她装修的，家具也是她买的，有时我说装修这儿不好那儿不好，她说你懒，我装修了还有意见，下次叫我装修！害得我不敢说什么，当然，我们的经济条件可能没有你们那么好，不过，经过这么几年的婚姻生活，感觉没什么大不了的，现在不了解，过一段时间也可以了解了。

当时结婚时我是一个穷学生，所以彩礼钱全是我夫人家出的，后来又还给我老丈人了，只是为了面子问题，因为她们家好多阿姨非常爱面子，我连结婚戒指都没给我夫人买，现在她说吃亏了，呵呵，其实那些都是不重要的，重要的是感情好一切都会好的，爱情加油站为你加油，祝你婚姻幸福：/。

婚姻，对于传统的中国人来说，是件大事。这不单单只是夫妻两人的事，更关系到双方的家庭与无数的亲朋友好友。婚礼，不只是一个仪式，更是将婚姻昭告天下，让大家共同为婚姻做见证。这为新人带来了许多的祝福，同时也带来了许多的压力，担心家长不同意，担心婚礼的经费、举办，担心婚后双方家庭的关系处理……这些压力如过多的堆积不能及时有效地排解，就容易导致很多新人在婚前心情烦躁，情绪波动大，甚至会因为双方在婚庆方面一些小摩擦导致分手。

婚姻对于夫妻双方而言是一个约定，也有约束成分。通常情况下，男人既渴望稳定的婚姻生活，同时也对这种约束心存担忧，与女人相比，男性心底更渴望自由，虽然他不一定要具体做什么，但当这种自由受到威胁时，逆反心理就会起作用，为结婚感到心情烦躁。

而且，婚姻是每个人在人生道路一个重要的转折点，必经过一个心理的调整期。在婚前，很多人有太多对未知的憧憬，有太多对过往的释怀，也有太多对未来的担忧，对过去的恋恋不忘。如果新人是在迫不得已的情况下进入婚姻——突然怀孕，家人突然生病而导致婚期提前，对于婚姻没有太多的准备，面对这些突然的变化，往往容易感到不知所措，焦头烂额。紧张、焦虑、恐惧情绪却在此时常常困扰着新人，心理素质不好的新人在有了某些不良躯体反应后往往还会产生逃婚的念头。

此外，现代人活得并不轻松，本身就处于一个比较容易焦虑的时代，这种情况本就容易诱发许多疾病。再加上离婚率、出轨率的不断增高，新人的压力也随之变得更大。因此婚姻焦虑是不可避免的趋势。怎样面对婚姻是现代年轻人以及想结婚人士需要慎重考虑的问题。

你可以尝试以下方法

1心理暗示法：暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时，如果对自己采取消极暗示，只会“雪上加霜”，更加烦躁；这时应该对自己采取积极暗示，告诫自己这是正常现象，乌云终会散尽，同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情，就能缓解心理压力。人们常说的“阿Q精神胜利法”，从心理学角度看实际上就是一种积极的心理暗示，应该说这种方法在特定时期和场合是很有实际效果的。

2目标转移法：如果你因为某件事或某个人而感觉心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己做事。这时不妨看看电视、听听音乐、写写日记，或者读一两篇美文。你可千万别以为这是浪费时间，实际上这是“磨刀不误砍柴工”，你的情绪会很快得到缓解和放松，才能更好地做自己该做和想做的事。

3思想交流法：心理学研究表明，每个人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想让别人知道自己的心事，不愿意把心里的苦恼、委屈和悲伤说出来，这样不仅无助于问题的解决，而且会加重自己的烦躁，久而久之还可能产生心理障碍。正确的做法是找一位知心朋友交流、谈心，也可以上网找一位网友聊天，或者对着家里的某一件物品说话，倾诉自己的心事，以起到逐渐消除烦躁的效果。

4运动释放法：如果说前面三种方法是“精神疗法”，那么这种方法就是一种“物质疗法”——通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。心情烦躁时，可以到操场跑上几圈，打一场球，活动一下筋骨，或者对着远方吼上几声，高歌一曲，让自己全身放松。这些做法经实践证明很见效，也正好印证了“生命在于运动”这句名言

一个女人之所以愿意和一个男人结婚，往往都是被男人给予自己的爱所感动。婚前，男人常常会花费很多心思在女人的身上，经常逗她开心，给她惊喜，事事照顾她的情绪，只要能让她达到心满意足，男人似乎什么事都愿意做。处在男人这种呵护下的女人会感到非常的快乐幸福，认为自己找到了最合适的人，以后两人可以甜蜜的度过一生。

但事实是，在结婚后，许多男人对女人以前的那种关心照顾却会慢慢消失不见了，转而代之的却是各种的冷淡和不耐烦，甚至都不再愿意理睬。

对于男人这种婚前婚后巨大差异的表现，很多女人表示不能理解，不知道他为什么对自己的态度会有那么大的变化。这种内心的疑惑常常会让女人的生活变得不再安宁。

为什么有些男人结婚后，对女人的态度就变了？真实原因让人心酸！

第一、婚前对她好，那是没办法，如今娶回家了，也就不想那么累了

郑先生说，结婚前他追求妻子的时候还真是没少了花心思。那时，因为妻子长得漂亮，追求者众多，他每天绞尽脑汁的去主动讨好她，就是为了能得到她的芳心。功夫不负有心人，在他的猛烈追求下，终于打败了那些竞争者，把妻子娶回了家。

只是结婚后，他却不想再把更多的心思放在妻子身上，平时宁肯躺在床上打游戏，也不会答应妻子去逛一次街，去看一场**。他说，婚前对她好，那是没办法，如今都娶回家了，就不能让自己再那么累了，自己应该怎么舒心就怎么过。

第二、婚前对她态度好，那是因为那时有新鲜感，有激情，婚后那种感觉没了

郭先生说，如今妻子经常抱怨他对她不好了，说他回到家不爱和她说话，不对她嘘寒问暖了，就只会埋头默默做自己的事，整得家里好像就只有她一个人似的，一点儿都感觉不到家的温馨和快乐，她现在很怀念婚前他对她的那些好。

对此，郭先生无奈地说，他婚前对妻子态度好，那是因为那时他对妻子有新鲜感，有激情，从心里往外愿意对她好。如今他们结婚都那么久了，他看妻子的眼神早就没有了光彩，换句话说，就是已经对她没有感觉了。

是不是结婚恐惧症啊！因为快结婚了，对未来的日子有憧憬也有恐惧，不知道会是什么样子的，所以很不安！呵呵，没事的，一切都会按部就班的来的，两个人在一起快乐也是叠加的。多说一句，结婚了，就意味着要独立了过日子了，也就是说明成熟长大了，就要有责任感了，别动不动就吵架象小孩子过家家似的，两个人结合到一起是缘分，要珍惜这个缘分哦，要在婚姻中多包容，那样才会有更多的快乐和幸福哦！祝幸福！

婚后的生活是很琐碎的，会有很多事情发生，所以好好的调节自己的婚姻生活也是很有必要的，有的人结婚后越来越不开心，如果我们感觉不到前行的动力，那就要选择放弃。

结婚后过的不开心怎么办

1、多一些沟通和信任

不管是在恋爱的时候，还是在婚姻里，沟通和交流永远是解决问题最好的方法之一，理解和信任也是感情中必不可缺的要素。两个人，不管遇到的矛盾是大事小，想要解决问题，就要沟通和交流。如果在感情中，你感觉有什么矛盾和心事横梗在你们之间，一定不要犹豫，要直接的说出来，因为藏在心里，你只会越来越不开心，还有可能会出现感情危机。所以，女人结婚后，如果越来越不开心，就要做好这件事!这时候，最好的方法就是找个你们都能静下心的时间，彼此敞开心扉，互相说出自己的苦恼和对对方不满的地方，当对方主动提出和解或者道歉时，就接受吧。彼此多一些沟通，给对方多一点信任，这样两人才会继续下去，自己的不愉快也会少一些。

2、从内到外提升自己

女人结婚后，如果越来越不开心，就要做好这件事!女人总得舍得多为自己投资，才能在经过岁月的洗礼后仍能保持自己的魅力，抓住男人的心。通过提升自己，不仅能在一定程度上抓住对方的心，也会使自己得到一种满足和充实感。都说世界上没有丑女人，只有懒女人。有很多的女人，在结婚之后，就把全部的身心扑在家庭上，完全忘记了好好的对待自己，觉得自己对家庭付出了所有，就理所应当的到男人更多的爱。但这其实是你一厢情愿的想法，在婚姻里想要过得开心，就不能把自己的全部注意力都放在家庭上。不要忘记好好的对待自己，做一些自己感兴趣的事情，学会适当的收拾打扮自己，从内到外去提升自己。当你足够优秀，足够有魅力，当你已经是一个无法忽视亮眼的存在时，你一定会变得自信变得开心起来，你们的感情也会的到更大的改善。在婚姻里，随时让男人看到更好的你，他才会保持爱你的初心不变。

3、为彼此制造一点小浪漫

生活需要仪式感，很多女人会觉得，婚后两个人已经是不可分割的一家人，热恋期时的浪漫和惊喜，甚至是偶尔的小礼物已经没有必要了。但这样想的女人，真的错了，太过平静的生活，只会让两人越来越疲惫，也越来越不开心。婚姻需要新鲜感，偶尔为彼此制造一点小浪漫，会让你们的关系更加的融洽。所以，女人结婚后，如果越来越不开心，就要做好这件事!你可以在纪念日或者他生日时，为他亲手做一桌饭菜，准备一份精致的礼物，让他感受到你的用心，也会你们的婚姻注入一丝色彩，当你看到他满足的模样时，相信你的不愉快也会一扫而去。而且，你为他做的一切，也会得到回应，在以后的重要日子里他也会记得并为你准备惊喜，让你越来越开心。要知道，感情其实就会在这样的互相付出里升温和充满甜蜜!

什么样的婚姻该放手了

1、双方极度缺乏信任。

有些家庭男女双方，双双风流成性。每天，都各自心怀鬼胎，都花样百出的找借口，不回家。虽然，都知道对方在编理由骗人，但互不揭穿，各寻各的快乐。这样的婚姻生活已经完全没有婚姻的味道，家庭失去了存在的意义，不如早点放弃，早做打算。

2、一方对家庭极不负责任。

婚姻家庭需要双方苦心经营，才会幸福美满。如果其中一方，只顾自己享乐，对把家庭当作取款机，而后出去或玩博，或吸毒，或寻花问柳。回家唯一的目的和所做的事情，就是要钱。身上有一点钱，就接着出去“享受快乐人生”，而且屡教不改。对这样的婚姻，早点放弃，是一种解脱。

3、暴力不断升级的婚姻。

家暴已经成为婚姻中的一剂毒药。如果一方以家暴对待对方，并且乐此不彼，家暴日益升级，这样的婚姻，趁早结束为妙。经常有报道，某个家庭成员殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的，手段残忍，简直令人发指。甚至有残害致死的事例发生。

4、不作为的婚姻必须放弃

什么属于不作为的婚姻，在我看来属于婚姻双方之间明明存在很大的问题，两个人却没有好好沟通，好好想办法去解决问题，反而只是得过且过的将问题继续延续下去，企图粉饰太平一样过日子。或者是一方积极想要解决问题，另一方以沉默或歇斯底里的态度面对，拒绝非暴力沟通。这样的婚姻，属于不作为的婚姻，也是我认为必须要放弃的婚姻。

结婚后变得不开心这是为什么

一、不自然的异性友谊对婚姻的影响。所谓不自然的异性友谊最普遍的方式是由媒人从中撮合，面对面相亲。这种方式美其名曰介绍朋友，实则双方早就潜藏着嫁娶的动机，而双方赖以继续交往的，不外是年轻，美貌、经济基础及社会地位等表面的条件。见面以后，如双方都觉满意，即速战速决，订下白首之盟，如双方在评头品足之后，都无好感，从此即告结束。两性的相识，除由介绍人从中牵引外。也有采取主动方式的。例如，有些男性会鼓起勇气向一位漂亮的女性表白，有些胆小的女性，就可能吓得不知所措。也会被男性的甜言蜜语打动了芳心，而从此互通情愫，打得火热;更有一些远隔异地的异性，仅凭短信里面的甜言蜜语的来往和互换的照片，就不辞千里跋涉，投入一个陌生人的怀抱!试问一对从未相识的异性，其情从何而生爱又从何而来他们不过象戏台上的演员，强自扮演，背背台词而已!一般来说，由各种不自然的方式所促成的婚姻，大都建立在美貌、经济或社会地位等表面的条件上，双方的个性、志趣、嗜好、习惯等都不了解。这样的夫妻，婚后心理上产生隔阂是在意料之中的。

二、 对婚后生活产生不安。男女一旦结婚，一般都离开了父母，建立起新家庭。由于婚前在生活上依赖父母，婚后在生活上就感到手足无措。男方对新生活的期待感和对自由的独身生活的依依借别感交织在一起，使他心烦意乱。女方则对新生活抱有强烈的不安感，一方面因忙于婚前准备而弄得精疲力尽，另一方面则对离开自己的家庭感到不安。

三、婚后共同生活不习惯。夫妻双方由单独生活到共同生活，一开始有很多方面都不适应，例如生活习惯，持家方法，性，及双方的工作、思想、性格、志趣、健康等等，都有一个相互适应，相互调整的过程，要完成这个过程，夫妻双方一定要抛弃以自我为中心的生活方式。

四、婚后双方看到了“庐山真面目”。双方在热恋时往往把对方理想化、偶像化，无视或淡化对方的弱点和缺点。男方将女方的任性当作娇媚，女方将男方的专横当作刚强。婚后双方的缺点暴露无遗，心理上产生失望感。此外，双方在热恋时都注意隐藏自己的短处，给对方造成一种审美错觉。一旦结婚后便不再自我克制了。比如，男方原来嗜好烟、酒，恋爱时为了讨好对方一直克制着，结婚后就暴露出来。于是双方都感到期望破灭了。

五、婚后双方失去了急切感和奋力欲。我认为，一种美好的憧憬未实现时，对它是极度珍视和神往的，但一旦实现，往往觉得不像想象中那样有价值，这是一种逆反心理。处于热恋中的男女，都用急切、真诚、奋力地行动，千方百计地争取结合。一旦真的结合了，双方却失去了急切感和奋力欲，这是夫妻婚后产生矛盾的重要心理背景。

六、婚后生活例行化。恋爱生活是娱乐性的，大都采用看**、逛公园、月下谈情等舒展形式，令人心旷神怡。婚后生活则由娱乐性转化为生产性，整日忙于买菜做饭、洗衣叠被等家务琐事，令人索然无味。

婚后生活如果变成“上班、吃饭、睡觉”例行化，日复一日;月复一月，双方的感情就会淡漠，就容易将不满情绪投射到对方身上，进而拉开争斗的序幕。

七、婚后人际关系复杂化。结婚前，男女双方的人际关系比较单纯，许多应酬之事均由父母代劳了。结婚后，人际关系复杂化了，妻子在夫家要处理好婆媳关系、姑嫂关系回娘家要处理好哥嫂、弟媳之间的关系，稍有不慎，轻则心情不悦，:重则反目成仇。丈夫对岳父岳母也要以礼相待，尽量博取长辈的欢心。特别令丈夫心烦的是，妻子与母亲之间;一旦发生矛盾，丈夫便左右为难，愁肠百结。

结婚后过的不开心原因

1、缺足够的关爱与尊重

婚姻收到的是两个人的事情，一个人尽管进了，再大的努力，而另一个人却无动于衷的话，这样的婚姻就不是很幸福，一方要对另一方足够的关爱和尊重，那样才能感到生活的幸福和温馨。男性要在婚姻中扮演一个好丈夫，他们的责任是非常大的，如果他们心里面只有自己没有妻子的话，那这个妻子是没有感到任何尊重和幸福的，这样婚后的日子也是过的不开心的，所以就造成很多女性婚后不开心的问题。这样的男人，在日常生活中其实并不少见，他们对妻子的种种漠视，给婚姻带来了极大的伤害，也让女人在婚后过得异常痛苦。

2、缺自己可支配的钱

很多人觉得两个人在一起是不可一直提金钱的，但是金钱是一件很重要的事情，没有钱就什么事情都干不了了。所以，女人要尽可能地做到经济独立。

3、缺知足常乐的心态

不管做什么事情心态都是非常重要的，如果说丈夫对你非常好，然后你又自己非常作想要惹事生非的话，并且还觉得自己过的非常不好，那这样的人候候事，一定会开心的。人生也是一样。同样的婚姻背景，同样的生活条件，有的人可以过得幸福快乐，有的人却总是烦恼不断。究其原因，是因为后者的心态出了很大的问题。俗话说得好，知足常乐，知足不一定能带给人幸福，但是不懂知足的人就一定得不到幸福。