女人30岁了还没结婚该怎么办？

对于很多人来说，最难的就是认清现实和接纳现实，如果你还想结婚的话。

在相亲市场，不仅仅要看到自己的条件，还要看到现在的自己所面对的相亲环境，这点是很多女生都容易忽略的一个点，什么意思呢？

那就是，30多岁，还单身，还是未婚的男人，大概率会是一个什么样的条件？

这就是30岁的女生要面对的相亲市场的环境，她只能在这个环境里面挑，除非她选择不结婚。

30多岁未婚的单身男人大概率只会剩下这几类:

第一类是，他们对女人的择偶要求高于了自己的条件，俗称挑剔，眼光很高。

但是他们自身的条件也是不错的，会符合绝大多数女人对于男人的择偶要求，比如，绝大多数女人对于男人的要求是，这种就是题主这样的女生会大概率喜欢的类型。

美丽

第二类就是从未被女人选择过的男人。

你要知道，你想要的大部分普通女人都会想要，因为大家都是普通人，眼光都差不多。

而这部分没有明显短板的男人，大部分都会在30岁之前结婚，因为这些男人情商没问题，自我的认知清晰，自己摆得正位置，对女人的要求也合理，那么就很容易被其他的女人选走，所以这样正常的男人在婚恋市场留下来的概率根本都不大。

其实，婚恋市场就像一个大型的卖场，大家既是买家，也都是卖家，一定会有识货和聪明的人，而且这样的聪明人真的很多很多。

不仅30岁以后少，20多岁这样的男人也少，这样的男人从来就没有多过，也不会多。

如果一个女人在20多岁，婚恋择偶选择面最大的时候都没有搞定过，那么大概率30多岁也是搞不定的，除非这个女人在30多岁的时候比20多岁有了非常显著的质变。

只有真正优质的女人，才可以突破年龄的壁垒障碍。

女性的核心价值是年龄、形象、性格，加分项是工作能力，身高，学历，家境等等。

通常，男人有房有车，一般不会同样要求女人有房有车，所以题主的房车在这类男人面前最多就是加分项，不是核心项了，也就是说有没有房车都没区别。

这时男人就会看年龄，形象和相处，年龄已经没优势了，形象尚可，另一个动态条件就是相处中的感受了。

真正让女生难找对象的，不是年龄，而是除了年龄之外，你还有什么东西。

如果你不想辛苦，自己也锻炼不出来什么长板优势，那就好好抓住自己的年龄优势利用起来，如果这个时候还认不清自己，那多半就很难找到一个好的男朋友了。

结婚从来没有晚不晚这一说，只要遇到合适的人再晚结婚都不迟。但是需要注意一下过晚结婚会对生育有一定的影响，并且一般年纪稍大的女性对异性的吸引力远不如年轻的女生。尽管题主完全不必为30岁还没有结婚而恐慌，但建议最好还是尽早确定对象，一是可以有人陪伴，二是如果遇到不合适的人能尽快分开，有试错的资本与时间。

而如果想要找到真正适合自己的对象的话，相亲软件相比朋友家人介绍的优势无疑是很明显的，首先就是覆盖面广，周边熟人介绍可能一次才介绍几个，相亲软件上则是成百上千的优质用户供你选择，并且随着监管的加强，现在的相亲软件是越来越正规了。比如说刚刚获得A轮融资的一伴APP，新用户的注册都必须提供真实信息，后台工作人员审核无误后才能注册成功，最大程度保障用户信息的真实性，并且与阿里巴巴进行合作，采用大数据智能化算法演算，推送给你的用户基本上都是符合你要求的。而且目前获得的融资将会进一步去优化软件，提升用户的使用体验。总之，尽管结婚没有年龄限制，但最好还是尽早确定好自己的人生大事，收获一段幸福的婚姻。

30多岁没结婚的女生，可能有各种原因，比如一直在追爱的路上，但是确实没遇到可以共度余生的人。也有可能把时间和精力全部放在了工作上，到了30多岁，财务自由，没必要找一个比自己差的。还有可能是为情所伤，自己用很长时间进行自我疗愈，但是始终没能走出上一段感情。各有各的不如意吧。不过，现在社会婚育已经不是标配了，只要自己过的开心，比什么都强

1求学阶段的萌芽扼杀。家长与老师的压迫扼杀了爱的萌芽，现在大多数的不婚女性多为独生子女，家庭环境优越，父母也奉若心肝宝贝，他们总在后面小心翼翼的叮嘱，女孩子要自爱，不要早恋啊，要以学业为重，将来有了自己的事业，想找什么样的男朋友都没问题的。教师们也是各种谆谆教诲，你一定要有足够的实力，才能驾驭起真正的爱情，你一定要好好学习，才能配得起在你身边更优秀的他。所以，一切的爱情都要扼杀在萌芽阶段。于是乎整个的求学阶段，你那刚刚萌生起来的纯纯的爱意就被扼杀了。父母和师长一直围绕在你周围不停地灌输这种思想，乖乖女就这样怪怪的长大了。

2 女人婚恋价值感的转变。女孩在家人的陪伴下长成了根正苗红的“白富美”，女孩依靠自身的强大、独立，再加上对爱有了更加完美的诠释，她们自身完满，只会更多地想着只爱不婚。太多的前辈也用了血一样的亲身经历告诉了我们，女人放弃事业归入家庭，对女性来说往往是走进深渊的第一步，终将耗得人老珠黄、人财两空。所以，她们更多的是认为事业比男人可靠多了，她们可以为一份文案熬夜到天明却没空成为围着男人转的家庭主妇。

3 女人足够独立、有事业导致的。最近100年开始，我们国家女人的地位逐渐提高，现在社会的职场上越来越多的女人都担任了非常重要的职位，她们不仅身居高层，事业有成，还经济独立，不需要依靠男人的养活，她们认为婚姻是对她们的一种束缚，因为结婚后就需要花很多的时间去兼顾家庭和孩子。一般的女人很难在兼顾事业的时候还兼顾得到戒指的家庭，时间长久了，丈夫的父母必然会责怪女人没有尽到为人媳妇的责任，女人上班一天已经很累了，回家还要受到责难，必然会觉得这样的家庭还不如没有，不如靠自己来得实在。因为这一类现象的出现，导致女人经济越独立，越不结婚的女人越多。

4 她曾经受过伤害或者身边布满结婚不好的例子。有的女人从父母、身边亲朋好友的婚姻生活中看到了自己婚后的样子，从而感觉结婚并不是一件美好的事情。一般这种情况容易在受过家庭创伤的女人心中出现，比如父母感情不合经常吵架、父母感情破裂离婚等等的家庭。这类女人会认为结婚了并不代表就会彼此白头偕老，所以这类女人干脆就选择不结婚。

5 自由主义者，不想被婚姻束缚。有的女人天生爱玩，不喜欢呆在家里做贤妻良母，觉得结婚以后不仅会失去自由，还会被老公束缚或者过分指责，她们觉得世界上还有很多更加有趣的事情比婚姻生活更好玩。这类的女人一般年龄都不大，还没有定性，一般需要过个几年估计才会转性。

6 工作太忙了，没有时间谈恋爱。现在社会上很多女强人，她们都担任着重要的职位，所以需要付出更多的努力去获取高新报酬，所以加班加点就是经常的事情了，这类女人因为忙于工作，想要在工作上更加的有成就，所以就没有精力去谈恋爱，自然也就不会考虑结婚之类的事情了。

7 没有遇到合适的人。

有的女人对于另一半的要求较高，希望找一个和自己思想还有灵魂相通的人作为伴侣，不想仅仅找一个搭伙过日子的人，在没有遇到合适的人之前，这类女人宁缺毋滥，所以一直不结婚。

总结：经济越独立的女人，不结婚的几率越大，因为经济的独立让她们可以不依靠家庭还有男人，照样可以生活的非常潇洒幸福。

有过，我在30岁之后也遇到了职场的困境，主要是因为已婚未育原因引起的，我身边的同事朋友都经历过这样。

那么，在30岁之后大龄未婚或者是已婚未育，女性找工作碰壁的原因有哪些？

第一点、 女职工和男职工相比 有一个最大的缺点是，女职工是会怀孕的，而且往往是工作没几年就会怀孕，因为女性从大学毕业到怀孕，其实中间也就只有 几年的时间而已。

而一旦女性怀孕了，那距离产假就不远了，按照规定，一般产假都会有半年左右，而且产假期间相关的工资待遇、社保之类的也不能停。但是对于公司来说，这就不是什么好事了，好不容易招到了员工，结果没多久员工去休产假了，活没干多少，该给的钱却还要接着给，公司也是感觉亏大了。因此，很多公司在招聘时都会明确要求，不能招聘那些即将怀孕的女性，就是为了避免碰到这种麻烦事。

第二点、孕期、哺乳期影响工作，孕期无法从事繁重工作，哺乳期无法 出差等，对工作的影响也是显而易见的。

女性生小孩即是为了传宗接代，其实也承担了社会责任，毕竟小孩将 来是要走向社会服务的，企业从社会责任感出发，还是要 为结婚未生小孩的女性创造就业。另外，也可以在就业方面出台一些鼓励企业雇佣已婚未育的女性的政策，为 这些女性就业创造条件，让企业在雇佣她们时有积极性，这样社会才能健康有序发展。

其实三十岁不结婚也不会怎么样，关键就是要面对周围人异样眼光造成的压力。

随着社会的发展，女性的社会地位越来越高，同时也在社会中承担的责任越来越大。这样就导致了一些学历高、能力足的年轻女性一心扑在事业上，往往在二十几岁的年纪正处于事业的上升期，根本没时间考虑个人感情问题。时间一长，往往就耽搁到了三十岁之后。

一、不管男女，事业都很重要。

事业是一个人安身立命的基础，二十几岁正是年富力强拼事业的好时候。现代社会，女性是无法完全将经济基础依附于男性身上的，一旦那样，你将会失去的是自己的尊严。

所以，在能够拼搏的年纪努力让自己拥有更多的资本，才能在日后的婚姻中让自己更加有底气。

作为一个已经三十多岁，经历了婚姻的过来人，我得给题主点儿真实的建议。婚姻中的男女并没有电视剧看起来那么美好，一个女人如果放弃事业完全回归家庭，那么就等于把自己的人格尊严交到了别人手上，总有一天会被人摔落到地上。

如果不想自己在吵架后连离家走出的勇气都没有，那就不要让自己做个手心朝上的人。

二、婚姻千万不能凑合。

不管你多大年纪了，都不要随随便便结婚，更不要为了所谓的压力而随便结婚。

家人们是担心你以后孤独终老，怕你老了以后没人互相扶持。他们的初衷是好的，但是未必适合你的具体情况。

现代女性其实三十岁没有结婚的很多，大都市忙忙碌碌的男女到了三十岁往往刚刚在事业上取得一些成就，之后才闲得下心来考虑个人问题。俗话说鱼找鱼、虾找虾，乌龟找王八。

你的对象，就应该在和你同一社会阶层的人当中找。这个同一阶层未必是经济收入、社会地位相当，主要是你俩的思想要合拍，有共同的追求。

其实这个并不难，不要过于理想化就可以了，适合你的人还是很多的。

女性过了三十岁没结婚往往都是受不了周围人的压力而显得惴惴不安，其实如果把这些所谓的压力都抛开，你就会发现自己的日子过得还是很惬意的。有钱有时间多出去转转，也许你的真命天子就在路上呢。拓宽自己的交际范围，人生中会有很多不一样的惊喜。

女生在不同年龄阶段面对情感、事业、健康等，会有不同的心理状态。

20来岁的女孩子，不用担心事业是否有成，也没那么大的压力，爱情和组建家庭也较为遥远。

但到了30岁，如果没有工作会被人说不独立；没有爱情，会被逼着相亲逼着结婚；没有生小孩，会被催生。30岁是女性思想与行为自由的那把锁，一旦过了，就锁上了。

社会对我们的行为有一个年龄预期

这是很多女性的主要焦虑来源

辩证看待年龄的意义

能帮助我们更好地消除焦虑每一个人，不管他是谁，最大的恐惧莫过于孤独的死去，但是结婚生子并不是避免孤独的。心理学大师欧文亚隆说过：面对孤独人必须有一个正确的态度，那就是你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正的爱别人。如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。

有多少老人的配偶在自己前面去世，又有多少老人即使有子女还是在养老院度过余生。沈三废在《每个人都是一座孤岛》里面有这么一段话，我们遇见很多人、和很多人分开、有和很多人相遇，大家都一样，没什么不同，一样的孤单、一样的幸福，内心的孤单便是处于闹市也是一群人的寂寞，所以为了害怕孤独而去找一个人共度余生并不是明智之举。

找一个伴侣想要躲避问题，却发现生活中大半问题的来源都成了你的伴侣，倒不如经营好自己这座孤岛，享受、并且最大限度的利用一个人的时光。我们会发现很多人即使拥有了一段幸福和谐的婚姻生活，却还是依旧不放弃自己所热爱的，给自己留出独立思考的空间，去成长、去提升，以更好的姿态面对伴侣、孩子和家庭，相信这也是另一半所希望看见的。

已有婚姻的男女尚且需要自我空间去释放，那为何不在单身时刻好好享受这段时光呢？生活有很多身不由己，当你结婚生了小孩之后，会发现原本漫长无望的单身时刻是多么难得，没有了独处的时光，很长一段时间要围绕在孩子家庭中间，甚至有可能成为一名全职主妇，相信那时候的你会无比羡慕单身的女孩。

有很多已婚的女人也表示自己虽然婚姻生活很幸福，和老公、孩子相处的很愉快，但是明显是自己独处时工作效率会更高，也有数据研究表示，单身女性比已婚有孩子的女性幸福度更高、活得更久，而这个研究在男性身上恰好是相反的；而且同样的研究结果显示，单身女性比已婚女性在事业上取得的成就更高。

独立女性在婚姻中追求的是爱情、尊重和忠诚，她们不需要男人养家糊口，因为她们自己可以，她们不需要男性提升自己的社会地位，因为她们已经靠自己的努力打破了一个又一个天花板，当大多数男性不能给到她们想要的，又何必委屈自己，所以要跟自己和解。

只要清楚结婚生子并不是避免孤独终老的答案，那么对于到了适婚年龄没有结婚对象的焦虑感就会降低许多。