人生那么短暂，为什么我们还得要求自己自律，为什么不能开心的生活？

人生的确是很短暂的，我们想要开心地活下去，首先要做好的一件事就是自律。因为一个自律的人，他的人生规划才能走得更圆满，获得的成就会更大，拥有的喜乐也会更多。那些活得明白通透的人，他们往往会更加自觉地约束自己，让人生拥有更多的可能。

一、自律的人，更容易变得强大，更容易获得开心。

开心与自律其实并不相悖，千万不要觉得只要自律了，开心就少了。事实恰好相反，一个人若是能够约束好自己，规划好自己的人生，为了梦想而去努力拼搏的话，那么他在奋斗的道路上将会收获许多鲜花和掌声，也会感到满足和喜悦。相反，如若他每天总是茫茫然的活着，哪怕他会哭会笑，但是他的笑也是单薄的、无力的，因为他的眼里失去了光彩。所以，自律的有事业心的人，往往更能体会到那种成功后的喜悦之感。

二、改变自己，用自律和创造的方式来达成新的喜乐。

每个人都不是十全十美的，都是有所缺陷的。而为了能够让自己成为一个优秀的人，我们往往需要做出一些改变。这些改变兴许会让我们短期内感到痛苦，但是一旦我们接受这种改变，主动约束好自己，我们就不会再活在舒适圈，而是坚持去追寻更大的世界。当我们用自律和创造的方式来摸索更广大的空间时，我们会发现自个的内心更满足、开怀。

三、主动自律，主动改变，你的视野会变得更大，人生会更快乐。

一个人不害怕新的变化，能够主动以一种自律的状态去面对无法预知的未来，个人以为这种情形就是很有优势的。因为我们没有在一棵树上吊死，而是愿意去改变。我们也没有独自守着一条小溪，而是选择去接触那流动的江水。我们将目光着眼于未来，我们将人生做了预设，所以我们跟随心中的光一路追寻。我们有目标，我们有坚持，我们最后终于在顶峰相见，拥抱圆满的人生。这样的我们，才是最快乐的！

所以，自律与开心并不相冲突，希望大家能明白这个道理。

自律的生活体现在方方面面，在自己的一些习惯生活习惯方面，就能体现自律。

定律是为实践和事实所证明，反映事物在一定条件下发展变化的客观规律的论断。定律是一种理论模型，它用以描述特定情况、特定尺度下的现实世界，在其它尺度下可能会失效或者不准确。

没有任何一种理论可以描述宇宙当中的所有情况，也没有任何一种理论可能完全正确。人生同样有其客观规律可循。

一、生活定律 痛苦定律:死无疑是痛苦的，然而还有比死更痛苦的东西，那就是等死。

幸福定律:如果你不再总是想着自己是否幸福时，你就获得幸福了。

错误定律:人人都会有过失，但是，只有重复这些过失时，你才犯了错误。

沉默定律:在辩论时，沉默是一种最难驳倒的观点。

动力定律:动力往往只是起源于两种原因:希望，或者绝望。

受辱定律:受辱时的唯一办法是忽视它，不能忽视它时就藐视它;如果连藐视它也不能，那么你就只能受辱了。

愚蠢定律:愚蠢大多是在手脚或舌头运转得比大脑还快的时候产生的。

化妆定律:在修饰打扮上花费的时间有多少，你就需要掩饰的缺点也就有多少。

省时定律:要想学会最节省时间的办法，首先就需要学会说"不"。

地位定律:有人站在山顶上，有人站在山脚下，虽然所处的地位不同，但在两者的眼中所看到的对方，却是同样大小的。

失败定律:失败并不以为着浪费时间与生命，却往往意味着你又有理由去拥有新的时间与生命了。

谈话定律:最使人厌烦的谈话有两种:从来不停下来想想;或者，从来也不想停下来。

误解定律:被某个人误解，麻烦并不大;被许多人误解，那麻烦就大了。

结局定律:有一个可怕的结局，也比不上没有任何结局可怕。

二、工作定律

安全定律:最安全的单位几十年没有得过安全奖(最安全证明你们安全没有做工作)

需要定律:同样两个相同的单位，同样的办公费。多少年以后，发生了变化(证明你们单位办公不需要那么多的钱)出来反对，这种成功的概论会归结为零。

评比定律:领导认为谁好，谁就好。(只要领导看你不顺眼，再辛辛苦苦地工作也是白费力气。)

一票否决定律:在一个单位，比如升工资，比如提拔任用，一个人提出来，往往成功的概率最大，而另一个人站

接受教育定律:每个单位都有吊儿郎当不好好干工作的人。但领导往往在批评这些人的时候，这些人恰恰不在场，于是，便出现了遵纪守法的人，经常接受教育的尴尬局面。

哭闹定律;那个部门没有几个因为经常的哭闹而得到了实惠，他有什么理由不经常哭闹下去。(此定理也适用那些经常在领导面前叫苦叫累的部门)

能者多劳定律:在同一科室里，有的人虽然在其岗，但却不能胜任本职工作，那他的工作只能由能胜任该项工作的人去代劳。

不平衡定律:年年当先进的部门或个人，一年没有当先进便想不通;从未当先进的部门或个人，当上先进后便想不到。

少劳多得定律:一般的单位，都分为合同工、(过去称为正式工)协议工、临时工等等。拿钱越少的工作量越大，而且越容易被解雇;拿钱越多的越没有多少事情可干，而且最不容易被解雇。

  高度自律的生活当然不意味着一成不变。我小学的时候其实特别爱玩，每天跟好朋友胡吃海塞，天天回家就打开电脑无所事事的打游戏，可以说非常堕落了。那样的日子非常悠闲，非常轻松就是很无聊。在朋友眼里我就是个堕落小青年，在老师年里我就是顽固不化的差生，用老师的话说没见过哪个女孩子像我这样不听话。

  但一切都因为遇到她改变了。上了初上她坐在我的前面，对于那时候的我来说，她就是一个高度自律的人，也是因为她我才有了改变。也是因为她，我才能者今天的我，令我骄傲和满意的我。那时候的我们因为前后桌形影不离，我不爱喝水，她每天下课都会去水房接水再上个厕所，然后她喝一口再给我喝一口，后来毕了初中毕业了我也养成了每节下课都要去水房接水然后喝半杯的习惯。

  现在她跟我一样也上大学了，三生有幸她还跟我在一起，她也一直还是那种高度自律的女孩儿。雷打不动早上六点起床，吃过早餐去操场上朗诵英文半个小时，再去扇贝打卡，大概就要七点半左右。然后就开始上课。大学的课程不是那么满，平时没课的时候她就去图书馆写作业或者做一些读书笔记。

  晚上大概六点半七点，她就会从图书馆出来去操场上跑步，跑一休一，一次大概四五十分钟，不跑步的时候她就去游泳馆游一个小时的泳，然后回寝室简单收拾一下就开始做瑜伽或者跟着一个软件做一些针对性的肌肉训练。

  大概做完这些就九点了，她洗洗涮涮大概就要十点多，然后跟室友聊一会儿天刷一会儿手机十点半就睡觉了。每天雷打不动的睡眠时间和早起时间，让我敬佩。最主要的事儿是她基本不刷手机，每天用的聊天软件就是微信，因为要联系父母。我感觉她这样在我们同龄中就是高度自律的人生了。

  可她的自律让她觉得开心，每天朗诵的英文都不一样，每天做的都会做一些新的瑜伽动作，每天都会看一些新的书目仿佛去到了世界各地。她每天的规律生活也有一些崭新的令人惊喜的东西出现。规律从不意味着一成不变，也不意味着无聊和没趣。周而复始的是生活但不是心情。当然啦，她也会趁着节假日出去旅游，但是旅游归旅游，但是扇贝打卡和每天两个小时的中强度的体育锻炼她是从来都没有间断过。

  我喜欢这样的人生，有规律，能提高生活品质和生活质量。我也一直努力向她靠拢，做一个快乐的高度自律的女孩子。