你结婚后悔过吗

我的答案是：不后悔。

作为一个已婚，有老婆孩子的男人，我自认为是有些发言权的。

跟大多数人一样，结婚前我理想化的以为，婚姻=恋爱延续，永远都是心动、浪漫、甜蜜，彼此会有聊不完的话，天天待在一起都不腻。

可是，结婚以后，心跳加速的感觉慢慢被柴米油盐所替代，我也开始担心爱情在渐渐消耗和减少。

但慢慢明白，在这个过程中，爱情不是消失了，而是早已慢慢发酵和升华成更深、更浓烈的感情——那是相濡以沫的执手，共度风雨的前行，也是不离不弃的陪伴，生死与共的恩情。

比如，我每次加班回到家，看到太太为我留的那盏灯，饭桌上那份热了又热的饭菜；还有，宝宝咿呀学语叫的第一声爸爸；每次孩子玩耍，我和太太陪伴左右，一家三口在一起的心安……

每每心中涌起这股温暖的力量，都能帮我克服生活中的种种艰难，相信这也才正是婚姻的本质和意义 —— 婚姻不是一时的激情，而是长久的默契和风雨同舟。



毫无疑问，婚姻要比爱情复杂太多，除了两个人浪漫激情，还包括责任、义务、承担，矛盾、分争、忍让……

用《圣经》里的话说“爱是恒久的忍耐，爱是永不止息！”

所以，婚姻里，永无止息的爱，是体现在生活的细节与点点滴滴的，也许并不轰轰烈烈，但它就是实实在在的、是脚踏实地的存在着。

所以，如果那些婚后感到后悔的人，应该先扪心自问以下几个问题：

一、是不是觉得爱情没了？没有以前的怦然心动了？

有心理学研究证明，当我们对一个人有感觉时，身体会分泌大量的荷尔蒙。当时间持续，从喜欢变成了爱，大脑就会分泌出多巴胺这种物质，让我们上瘾和兴奋。

可惜的，多巴胺是会随着时间递减，甚至消失的。当多巴胺不再给予彼此兴奋、愉悦的情绪奖励，很多人也认为爱情随风飘散了。

—— 但请记得，消失的并不是爱情，而是激情。

所以，婚后认为“爱情没了”而后悔的那部分人：

要么是，感觉两个人激情不再，那种心跳加速的冲动没了，就认为爱情没了，婚姻无趣了；

要么是，进入了爱情的幻灭期，彼此美好的滤镜撕去，开始只能发现对方的不完美，变的挑剔刻薄。

男女之间的亲密关系分为“绚丽、幻灭、内省和启示”四个阶段。

实际上，每段爱情都要必经这四个阶段，婚姻中的爱情也不例外。只不过：

1、有的人执念于第一阶段，那么，即使他离婚再结婚还是会感到后悔；

2、有的人始终深陷在第二阶段，那么，大概率他永远觉得结婚是在受罪。

二、是不是过于理想化？对婚姻的预期过高？

作为一个心理咨询师，我注意到，来我这咨询的婚姻问题，听到最多的抱怨是:

“爱人变了，没以前那么知冷知热、无微不至了”；

“有了孩子以后，他整天忙碌事业，较少关心家庭，太过自私”；

“以前的他特别温柔、暖男，现在动不动就发脾气“

“她没以前那样懂事了”

“好像我对她没那么多心动的感觉了”

给他们总结一下，就是婚后对伴侣失望，觉得他们变了，和自己期望的美好婚姻不一样，自己的幸福感大幅度降低。

法国哲学家，丰特奈尔说过“幸福的最大障碍就是期待过多的幸福。”

1、高估了爱情，也低估了婚姻。

有些人步入婚姻，尤其是女性，还抱着恋爱时的心态相处，希望对方永远甜宠自己，无限包容自己。

于是，当婚后发现爱人没有之前的那么潇洒，没有以为的那么浪漫，在一起没有恋爱时的和谐，就会大失所望，然后涌起“结婚是场错误”的想法。

这种过度的理想化背后，是对爱情的高估，也是对婚姻的低估。因为爱情没那么伟大和万能，而婚姻中除了爱情还有太多现实的东西，光靠恋爱时的激情和心动，是远远克服不了婚姻的种种矛盾和琐碎繁杂的。

2、幸福递减定律，习惯了幸福而觉察不到。

心理学上有个“幸福递减定律”，是指人们在特定情况下从某物品中所得的满足，会随着物品的不断增多而减少。

所以，婚后感觉不到幸福了，未必是对方不够爱了，很大可能是自己的满足阈值达到上限，已经习惯了对方对自己的付出，所以变的挑剔和麻木。

正如一句话说的那样：幸福就像空气，它存在的时候我们可能感觉不到，等失去的时候才会发现原来幸福如此存在过。

所以，如果真的后悔结婚了，除了抱怨和满眼自己伴侣的缺点，我提醒你，要拿出来点时间看看伴侣身上的优点，还有自己因为婚姻而得到的。

比如，一些男人事业有成，却挑剔起辛劳持家的妻子，你要想想，如果不是妻子为这个家庭付出的了很多，你可以无所顾恋的开展事业，也许也不会有你今天光鲜的一面。

三、是不是没有找到合适的方式经营婚姻？

我认为，婚姻是一生的修行，即使两个人十分相爱，走入婚姻也需要不断的学习和成长。正应了那句话“相爱容易，相处难。”

持久的婚姻，不是只有爱和被爱就行了，还要有相处的智慧、技巧，还要有适当的妥协、退让，最终彼此磨合棱角，融入同一个圆，才能获得所谓的幸福。

所以，你如果婚后后悔了，不如想想你为这段婚姻付出了什么？努力过什么？在婚姻出现问题时，你是想着缝缝补补、及时挽回，还是想着得过且过，将错就错！

其实永远没有一段完美的婚姻，也没有完全天衣无缝的伴侣，每个人都有各种各样的优点和缺点。

我的建议是，婚后遇到问题，千万不要忙着谴责对方、逃离现状，而是应该多动动脑子，想想怎样才能提升自己，与伴侣有效沟通，更有方法智慧的经营感情。

四、是不是草率结婚，婚前没有足够了解这个人？

网上流行一句话“婚后流的眼泪，都是婚前脑子进的水”，虽然有点直白，不过道理是没错的，草率对待婚姻的结果，不是伤人，就是自伤。

所以，不要因为年龄大，被身边人催婚了，就着急恋爱结婚，也不要在已经意识到这个人并不适合结婚的时候，还不及时止损，而是跟自己不断洗脑“婚后就好了”。

婚姻不会按你的意愿重塑一个人，也不能指望婚姻拯救你的或他的人生。

记住一句话，婚姻不是儿戏，要谨慎对待婚姻。婚前你有多谨慎、多认真，婚后能如你所愿的可能性就有多大。

作为过来人，给大家几点建议：

1、谈恋爱时，多相处一段时间，多考察：他的与原生家庭、他的性格品质、他的教养能力……他是不是你想要的人，得到答案再结婚；

2、做个成熟的大人，有独立的精神和生活能力，放低对婚姻的预期，不要奢望对方无限度包容你；

3、想清楚要的婚姻生活是什么，得到了就不再奢望没得到那一个。往往人的贪念是痛苦的根源；

4、选择伴侣不要只看单方面的某一项，比如只凭心动、只看颜值、家庭……因为一旦失去了那个优势，很可能他瞬间黯然失色。

5、经营婚姻就跟养花一个道理，你有多用心，多滋养这盆爱情之花，你们的婚姻就能多常开不败。

最后想说，

真的不要对对婚姻悲观失望，因为婚姻本身是美好的，其中存在的诸多问题也是人为造成，不是婚姻不好，而是经营婚姻的人没有经营好。

最后送大家一句幸福婚姻的法门：“婚前要清醒，婚后要自省，婚内懂经营、任何时候都要珍惜拥

　我想将对你的感情化作暖暖的阳光，期待那洒落的光明能温暖你的心房。你知道哪些关于婚姻浪漫的句子呢下面是我为大家准备的一些关于婚姻浪漫的句子，欢迎大家参阅，希望大家喜欢。

　关于婚姻浪漫的句子(精选篇)

　1婚姻与爱情最大差异在于愿不愿意改变。愿意为了对方改变自己，是真爱，从头到尾都不想改变自己，充其量只是对方爱你。可妥协，可退让，愿意尝试原本讨厌的，有这样的心，才能维系感情。

　2遇到你之前，我以为爱是惊天动地，爱是轰轰烈烈抵死缠绵;我以为爱是荡气回肠，爱是热血沸腾幸福满满;我以为爱是窒息疯狂，爱是炙热的火炭。婚姻生活牵手走过酸甜苦辣温馨与艰难，我开始懂得——爱是经得起平淡的流年。

　3婚姻是看得的见的，爱情是看不见的;问候是看的见的，关心是看不见的。可是我爱你，却是显而易见的。

　4今天我浑身发热，有种被烈火灼烧的感觉，知道为什么吗就是因为你的出现，让我的人生从此出现了两个太阳，自然界的太阳照耀着我的身，而你却燃烧着我的心，我爱上你了。

　5静静的电话陪着呆呆的灯光,孤独的胸膛拥着冰冷的臂膀透过洞穿的双眼只见一颗固执的心,依然倔强地等待着你爱的回响

　6我是那深深的大海，你是那自海的另一边升起的曙光，永远照亮我的人生。

　7你可知我百年的孤寂只为你一人守候千夜的恋歌只为你一人而唱。

　8其实真的很简单，只想有个人能陪，不要再让我伤心。爱到深处转为痴，当我对你的爱变做痴恋，迷茫遮住我的眼，以至不知该怎样给你回应，请不要考验我是否真心。只因，最让我不安的，是你的决定。

　9如果说那座花园在你心里，就像我给你的安全感一样，那麽我可以向你保证，它将永不凋谢!想去哪里，做些什麽，我都会祝福你，除非你不要了，否则这座花园和我，会一直待在那里，因为我们说好要一辈子的，用家人的身份，不是吗

　10我不知道是否应该打开窗棂让小雨飘进屋来，我不知道面对春天的期待，我该付出怎样的爱。

　关于婚姻浪漫的句子(热门篇)

　1婚姻的纽带不是孩子，不是金钱，而是精神的共同成长。在最无助和软弱时候，在最沮丧和落魄的时候，有他托起你的下巴，扳直你的脊梁，命令你坚强，并陪伴你左右，共同承受命运。那时候，你们之间的感情除了爱，还有肝胆相照的义气，不离不弃的默契，以及铭心刻骨的恩情。

　2伤心没有用，如何让自己好好地生活才最重要，爱情虽美，却不是生活的全部。天长地久，海枯石烂的爱情微乎其微;相濡以沫，白头偕老的婚姻却随处可见。离去的是注定今生错过;而属于你的，一定在某一个地方等着你的出现。

　3爱情和婚姻就像拾贝壳，不要捡最大最漂亮的，要捡自己最喜欢最适合的，并且捡到了就不要再去海滩了。

　4高难度的爱情，是月色诗歌三十六万五千朵玫瑰，加上永恒;高难度的婚姻，是账簿证书三十六万五千次争吵，加上忍耐;高难度的人生，是以上两者皆无。——朱德庸

　5婚姻是一双鞋。不论什么鞋，最重要的是合脚;不论什么样的姻缘，最美妙的是和谐。切莫只贪图鞋的华贵，而委屈了自己的脚。别人看到的是鞋，自己感受到的是脚。脚比鞋重要，这是一条真理，许许多多的人却常常忘记。

　6遇到你之前，我以为爱是惊天动地，爱是轰轰烈烈抵死缠绵;我以为爱是荡气回肠，爱是热血沸腾幸福满满;我以为爱是窒息疯狂，爱是炙热的火炭。婚姻生活牵手走过酸甜苦辣温馨与艰难，我开始懂得——爱是经得起平淡的流年。

　7恋爱是租一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是暖一个人的心。

　8决定嫁给一个人，只需一时的勇气;守护一场婚姻，却需要一辈子的倾尽全力。因为，从一开始，爱情就是一件浪漫的事，而婚姻，却是一件庄严的事。

　9爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。婚姻是一种生活方式，而并非结局。爱情同样也是一种生活方式，而非理想。所以，对他们而言，爱情是可以被替代的，或许，也是宁愿被替代的。——安妮宝贝

　10无论多豪华的婚礼，都不代表幸福婚姻。两个人终生相处和睦与否和宴开几席，多少首饰全无关联。——亦舒

　11当我们怨天忧人抱怨婚姻的乏味或不幸时，其实我们都在犯着同一个致命的错误，那就是：我们将婚姻不幸的根源指向婚姻本身而非我们自已，这真是一个天大的误区，也是我们的可悲之处。是谁制造了不幸的婚姻是我们自已，幸与不幸，全在自已。

　12不必待到忍无可忍，该走就走，将来你会感谢自己的仁慈与睿智。

　13什么是爱情最大的悲剧也许有人会说，爱情最大的悲剧当然是爱到最后却分手了，因为不爱了所以分手，这当然令人伤心，但这是爱情的无奈而不是悲剧，从另一个角度看反而是爱情的幸运，不爱了却硬要在一起那才是悲剧。其实爱情最大的悲剧是，自已是否爱对方都搞不清楚，错把不爱当作爱。

　14爱情基本上从来不是婚姻的必要条件，妻子和丈夫之间的关系，与其说是相爱关系，更像是合伙人或者盟友的关系。

　15婚姻的持久靠的是两颗心，而不是双方的肉体。

　16婚姻就像一个魔盒，它改变着婚姻中的男人和女人，而这种改变倒不是婚姻本身起作用，恰恰是婚姻中夫妻自已在改变自已，也就是说男人女人通过婚姻这根纽带有意或无意地在改变着自已。

　17婚姻，若非天堂，即是地狱。

　18不要因为贪图免费搬运工，而找男人逛街。

　19现代夫妻有三大心理误区：只关注夫妻小世界而忽视彼此大家庭;总想对方按自已的思维和习惯模式行事;想当然的把对方当作是自已完全的私有财产。

　20不要对他说，即使他有了别的女人，只要不抱着小孩回来，你都不在乎。他会以为自己是有尚方宝剑的钦差大臣，你也会发现他竟然以为你不是在开玩笑。

　关于婚姻浪漫的句子(最新篇)

　1听人说，在你爱的人的手心里一直画圈圈，他的心里就会为你保留一个位置。于是我纷繁的想象开始变得简单起来，简单的一直在重复着同一个情节：轻轻摊开你宽厚温润的手掌，用我纤细灵动的手指在上面无限虔诚的画一个又一个的圆，期待你我能永远。

　2是你让我懂得了，在这个世界上还有一种心绪叫作“思念”还有一种感觉叫作“爱”!我想吻你，不长，就一生。

　3工资交老婆了，抽烟找不到钱了，打电话交不起费了，身边情人跑光了，哥们说我太窝囊了。我说我老实人一个，无不良习惯，不嫖不赌，生活更踏实了，老婆更爱我了。

　4婚姻，是爱情长跑的起点，是爱情与亲情的拐点，是浪漫与现实的转折点。[新婚祝福语]

　5婚姻，是捏两个泥人，然后打碎和成一堆，重新再捏两个。于是，你中有了我，我中有了你。

　6婚姻是爱情的结晶，爱情的结晶是需要经历无数次爱的洗礼千百次笑的灌溉才得以结成的晶石。如此珍贵的一块晶石，我们就应该好好把它珍藏。

　7婚姻是两块石头的结合。当彼此磨平了棱角，生活就会变得和谐。如果永远都不能磨平，那只能是战火纷争。

　8婚姻是一个杯子，刚倒入爱情的热水时，婚姻是热的，是美好的，当这杯水变温时，婚姻是舒适的，慢慢的杯中的水变凉了，婚姻就冷却了!我们可以给它适当加点温度。让它一直保持舒适的状态。

　9女人分结婚的女人与不结婚的两种，男人分自愿结婚与被迫结婚的两种。

　10爱情不能勉强，婚姻也无须强求，无论男人女人，对待爱情与婚姻都应慎重，情感婚姻都不能是随意的行为。

　11爱情基本上从来不是婚姻的必要条件，妻子和丈夫之间的关系，与其说是相爱关系，更像是合伙人或者盟友的关系。

　12别考验男人的极限，因为通常当你知道自己怎么样做会死的时候，你也已经死了，没有重来的机会。上位的女人见好就收吧

　13不必待到忍无可忍，该走就走，将来你会感谢自己的仁慈与睿智。

　14不聪明的女人，被潜后，会慢慢等着失宠;而聪明的女人，被潜后，会雕琢羽翼，让那个男人，成为脚下的台阶。

　15不要对他说，即使他有了别的女人，只要不抱著小孩回来，你都不在乎。他会以为自己是有尚方宝剑的钦差大臣，你也会发现他竟然以为你不是在开玩笑。

　16不要继续刺激愤怒中的男人，他们会像具攻击性的爬虫类。即使你说的都是对的，急怒攻心的男人不会认为自己有错。

　17除非你可以训练一只猫游泳，或一只看着刚打开的罐头而不摇动尾巴，否则你千万别以为自己可以百分之百控制自己的孩子。

　18婚姻必须切实平淡似细水长流，平淡才能长久，细水才能长流，但平淡不等于无味，细水不等于完全波澜不惊，否则就是走入婚姻的另一个极端，也是婚姻的另一个死角，淡而无味毫无新鲜感才是婚姻最大的致命伤。

　19照现代人生活的“正确公式”经营了婚姻：比如，当你想跟某人结婚，你的动机为。其中男人的自身条件占，爱情至少要在以上。剩下的就要由爱情或者自身条件来填满它。条件占，爱情占的婚姻，经不起爱情变淡的危机;条件占，爱情占的婚姻，则让双方都感觉不到生活的乐趣;条件占，爱情占的婚姻，虽然满足了最小限度的前提条件，但是，没有足够满足任何一种理由，这样就使双方对婚姻失去信心。

　20女人不喜欢“太老实”的男人，实际上，男人也不喜欢“太老实”的女人。总之一句话，要想提升自己的婚姻竞争力，做太太，不要太“老实”。

1婚姻是责任和义务的结和体除了浪漫必须务实2有了小孩之后，为孩子劳心费神哪来的浪漫。3婚姻是慢长的过程从青年到老年浪漫婚姻只是青年才渴望的中老年渴望的是实实在在天长地久。4只会浪漫给人花哨的感觉，没有安全感