漫漫人生，不以昨日之旧我，奔袭在没有终点的路上，种种人间，不以无妄之内心，迷失在喧嚣热闹的生活里。
对于周涛，你永远不知道她的人生边界在哪里，不知道她还会再征服哪座山，再淌过哪条河，再去何处，看怎样的风景。
苍苍岁月，她总是这般波澜不惊，又总是让人惊喜不断。
入行30年，从主持人到制片人、导演、演员，每一种身份的转换，每一个角色的倾入，都是她破茧成蝶地重生，也是她别样人生地写照。
然而，时间这把无情的刻刀，似乎对周涛并没有用，如今，54岁的她，依旧春时烂漫，优雅从容。
在她不设限的人生里，永远热泪盈眶，永远保持年轻。
一、“小城姑娘”成长记
10月，橘子红了，那崩脆的红，缀满枝头，给这萧瑟的冬日添了一抹喜色，孩子们围在树下，笑得合不拢嘴，小县城里橘香四溢，人们的心里也甜腻腻的。
1968年，周涛出生在安徽淮南，一个知识分子家庭，父亲是中学教师，母亲早年是舞蹈老师，祖父母也都是读书识字的文化人。
小县城的生活，没有那么多的顾念和束缚，推开门就是山野人家，橘林和耕牛，在这片水土的滋养下，周涛的性子生得朴实又善良。
小时候，由于父母工作忙，周涛就跟着奶奶生活，但她却没有像其他留守孩子一样，被彻底放任不管，反倒，她的童年却是一生中最快乐的时光。
奶奶对周涛的教育很严格，从不因为她是个女孩子，就过度保护和溺爱，她要求周涛学会独立，不用哭鼻子的方式来解决问题。
十多岁时，周涛就会自己做饭，宰鸡杀鱼，十分麻利，上学时，一个人把自行车从楼上扛到楼下，从不让人操心。
而奶奶的阅读习惯，也深深地影响到了周涛，从小，她就陪着周涛读书，不管是童话书，还是 历史 书，或是百科全书，统统尽览眼下。
稍大一点，奶奶就让周涛做读书笔记，父亲还专门为女儿准备一个小书箱，装的全是她看过的书，对女儿的教育亦是非常用心。
上小学时，周涛跟随父亲去北京出差，这是她第一次出远门，还是去祖国的首都，这让她抑制不住心里的喜悦。
站在天安门广场前，望着身后的故宫，周涛只觉得壮观，她趴在门边铜狮子的背上，照了一张照片。
回家之后，她就把这张照片压在书桌下，用来激励自己好好学习，未来可以考到北京，而这样的梦想，在她的心里慢慢生了根。
后来，父母就在合肥找了个老师，让女儿专门学习表演，希望她以后可以做一名演员。
每天早上4点钟，周涛就从被窝里爬出来，赶上合肥的火车，颠簸6、7个小时的车程，下车后就往老师家跑，常常午饭也忘了吃，晚上摸着黑再赶回来。
半年后，没等来表演类学校招考，却得知北京广播学院（现中国传媒大学）在安徽招生，周涛抱着试试看的态度报名了，于她而言，一旦决定的事情，就要做到最好。
为此，周涛努力攻克普通话大关，因为说话带着家乡口音，经常前后鼻音不分，周涛就拼命对着镜子练习发音，一个字一个音地纠正。
考试现场，她现学的舞蹈和小品片段，一个都没用上，倒是凭着过人的表达能力及机敏的应变能力，以及标准的诗朗诵，顺利从5000人中脱颖而出。
之后，18岁的她以专业课和文化课双第一的成绩，被北京广播学院录取，也成为当年安徽省被该校录取的唯一学生。
二、北京爱情故事
命运就像是一枚硬币，你永远不知道下一次翻开的是哪一面，只能顺从地听之安排，去向你要去的地方。
那个年代，能有机会上大学，简直就是十里八乡的“大人物”，家家扬颂的榜样故事，然而，对于周涛来说，她却有些不知所措，因为她根本不知道主持专业是干什么的。
之后，她以最快的速度调整自己，进入学习状态，并下定决心要学好主持专业，未来留在北京工作。
然而，在如花的年纪，象牙塔里才子佳人，不谱一首相思传于坊间，不来一场浪漫的邂逅，都惭愧于这明媚的青春。
那是诗词大会的现场，高了三届的学长姚科，以文采出众得名，他最后压轴登场，一首《鹊桥仙》，在他磁性温柔的声音里，缓缓流淌而出，曲、意、韵，神形合一，让周涛听得入了迷。
而广播系的大美女周涛，也早被姚科留意到，这场看似意外的相遇，让两人互通了心意，很快便坠入了爱河。
毕业后，姚科被分配到中央人民广播电台，担任《千里共良宵》节目主持人，也成为国内三大资深解说之一，拥有很多粉丝听众。
3年后，周涛也顺利毕业，并与姚科领证结婚。
然而，她要面临要被分配到原籍地工作，让她踌躇难安，既不愿离开北京，又不想与丈夫分居两地。
于是，她决定曲线发展，先在北京安顿下来，之后寻找机会回归本专业，后来，她进入了公安局工作，做一名档案管理员。
然而，一个看起来还不错的“铁饭碗”，她却如芒刺背，每天陷在一堆档案里，干着重复性的事情，让她觉得非常痛苦。
彼时，周涛的其他同学，都分配在各省市电视台，事业风生水起，她更加感到不甘心。
1992年，她辞职了，一次偶然，她获得了到北京电视台学习的机会，她要拼命地抓牢这根稻草。
还记得第一次进入播音组的办公室，她头也没敢抬，就深深向里鞠了一躬，大声介绍说：“我是北京广播学院毕业的，不求工资也不要上镜，就想留在这里好好工作”。
3年时间，她在各类节目里兼职主持，从少儿节目到杂谈节目再到 体育 节目，几乎全年无休，还获得了“春燕杯”最佳节目主持人奖。
凭借敬业和过硬的专业能力，周涛终于获得了台里的重视，进入北京电视台播音部，成为了《北京新闻》和《北京晚间新闻》的主播。
步履匆匆，一路风尘，她只顾着往前跑，却来不及思考，自己到底想要什么
1994年，一天，刘德华在首都 体育 馆举行演唱会，台里安排周涛做现场主持，虽然她的专业能力不弱，却没有面对过数万观众的经验，这让她有些不安。
然而，站上舞台的那一刻，周涛竟感到从未有过的轻松与畅快，她享受那种万众瞩目的状态，她喜欢被灯光打在身上的感觉，这一切都太美好了。
原来，她需要更大的舞台，她渴望被更多的人看到，她也第一次看清了自己，那个不认输，有野心的自己。
三、稳坐“央视一姐”
甜美的声音，沉稳的台风，深厚的主持功底和敏锐的临场能力，让周涛在一众主持人中脱颖而出，成为北京台重点培养对象。
“我在北京台里已经有了很好的基础，也得到了去美国学习一年的机会，而且台长许诺我回来可以当导演、当制片人”，周涛回忆道。
然而，此时优秀的周涛也被央视看中，准备调她去接任倪萍，主持《综艺大观》节目，这让周涛难以抉择。
而前辈主持倪萍，那可是响当当的“央视一姐”，其在节目中朴实自然的主持风格，也吸引了无数粉丝。
依着周涛的性子，三分把握就去做，她选择了更有挑战的《综艺大观》，从演播室走向了大舞台。
这年周涛27岁，对观众来说是个生面孔，而倪萍所积攒的人气又极高，可想而知周涛面临着多大的压力。
每周节目现场直播，结束时误差严格控制在05秒以内，不仅如此，还采用观众当面点评的形式，这对周涛的业务能力提出了更高的要求。
那段时间，周涛压力非常大，为了啃下这块硬骨头，她总提前好几天准备采访的脚本，设计多种临场方案，来应对现场可能出现的情况。
第148期的《综艺大观》录制时，户外需要配合蹦极挑战，现场无人敢应，为了保证节目的顺利进行，文弱的周涛从站台纵身一跃。
而这一幕吓坏了电视机前的父母，立马打电话训斥女儿的危险行为，然而，这一跳也让观众认识了，一个骨子里倔强、勇敢的年轻姑娘。
坚持不模仿任何人的主持风格，坚定地走自己的路，周涛用真诚与自然打动观众，开拓了属于自己的舞台。
而从1996年起，周涛开始担任春晚的主持人，并连续主持了17届春晚。
她也成为主持春晚最多届的女主持人，同时她也荣获了“金话筒”的金奖。
在1999年时，她还获得了德国颁发的“金皇冠”奖，这也是亚洲获得此殊荣的第一人，足以证明周涛的出色能力。
事业上一路生花的周涛，感情上却千疮百孔，由于夫妻俩工作都比较忙，相处时间也越来越少，矛盾越来越多，2002年，两人选择和平离婚。
然而，这段经营十多年的感情，就这样走到了终点，让周涛痛苦不已，之后，为走出这段情伤，她拼命地工作。
就在其事业的巅峰时，周涛却做出了一个惊人的举动，主动退出热门节目《综艺大观》，转而做起一档纯公益类的节目《真情无限》。
而这档节目几乎是周涛一手孕育而出，自己担任编导、策划、主持，甚至是业务员的角色，去接洽一部分的爱心企业及人士，参与环保类公益项目。
节目播出后，还曾筹集到500万的善款，用以救助许多的困难群众，更是获得了中南海领导的重视，被予以高度赞扬。
从零做到一百，放下一切从头开始，周涛总有一种化腐朽为神奇的力量，不愿拘泥与现状，不断突破自己，这次，周涛看到了更大的世界。
而这段时期，周涛也遇到了生命中的第二个男人，在与企业接触过程中，认识了经营文化产业的总裁路云。
四、转角遇到“至尊宝”
在与前夫姚科的这段感情中，更多的是少年时的激情，年轻悸动的两颗心碰撞在一起，产生了爱情的火花。
离婚之后，周涛34岁，面对感情更加成熟与理性，对婚姻也有了更深刻的思考与理解，不再盲目且轻易地接受一段感情。
路云比周涛要大8岁，从事相关文化产业的经营，是富商级别的企业家，为人沉稳持重，还十分细心周到。
严格意义上来说，两人在90年代就相识，后来，在《真情无限》节目中接触比较多，算得上是十多年的老朋友。
周涛在结束第一次婚姻后，路云再次经历了很久的历程，才敢向她表明心意，却遭到了周涛的无情拒绝。
然而，路云却并不打算放弃，一如既往地陪在她的身边，在周涛父亲生病时，路云放下手中要务，去医院亲自照顾老人家。
生活中，他也非常细心体贴，尽管经济宽裕，却从不狂放奢侈，经常去看望周涛父母时，买一些日用品和食物过去，是个很会过日子的男人。
在路云锲而不舍的追求中，周涛答应与其恋爱，3年的相处，这个让她拥有幸福感和归属感的男人，终于虏获了女神的芳心，两人于2004年领证结婚。
婚后，路云对妻子的疼爱丝毫不减，每次过节时，一向稳重的他，也会偷偷为妻子准备惊喜，买大束的玫瑰花堆满房间。
周涛不喜欢闻烟味，路云就从不在家抽烟，周涛肩颈不好，路云就专门为她建了一间医疗健身室，为她按摩理疗。
2005年，周涛为路云生下女儿“香香”，孩子的到来让夫妻俩倍感幸福。
然而，女儿3个月时，周涛接到北京奥组委的任命，邀请她参加奥运会期间的各大活动主持，并作为淮南第一棒火炬手，传递奥运圣火。
那段日子，周涛白天黑夜连轴转，忙得无暇分身，根本顾不得家，而丈夫路云给予了妻子极大的支持，他全权揽下了照顾女儿的重任。
给孩子喂奶、换尿片、洗澡，全部亲力亲为，有一次，女儿发烧生病，为了让凌晨才回来的妻子多睡一会，他独自开车带女儿就医。
在丈夫的包容与支持下，2008年，8月8日，周涛在鸟巢之巅，向全世界人民解说了北京奥运会，见证了中国的重要 历史 时刻，周涛也步入了她事业的顶峰。
如今，女儿已有16岁，与母亲周涛相处得就像朋友一样，互相信任和鼓励，她喜欢与母亲分享自己的小秘密，说许多的知心话。
在女儿成长过程中，周涛非常尊重孩子，给予她最大的自由空间，让她独立做选择和判断，充分支持孩子的兴趣爱好。
而女儿“香香”从小就在学校展现出极高的主持天赋，经常主持学校各大活动及晚会，甚至自己编写串词，不用母亲帮忙修改，就连校长都夸这姑娘，主持的样子，落落大方、台风稳健，颇有母亲当年的风采。
前些年，网上一些无良媒体散布消息，称周涛女儿是自闭症患者，虚假消息甚嚣尘上，没保护好女儿，作为母亲，周涛非常自责，也向媒体公开澄清过此事。
对于未来，周涛只希望女儿 健康 长大，成为具有 社会 责任感的人，其他没有再多的要求，一切随心随性、顺其自然。
五、跨界光彩依旧
“一个人到达一座山峰，不可能一直处在山顶的位置，如果你想攀登另一座高峰，注定要先有下山的心态，才能拥有上山的心态”，周涛清醒地说到。
2016年，周涛结束了春晚的主持，一句“观众朋友们，再见”，竟成了最后的告别，她正式从工作了21年的央视离职。
对于她的出走，外界众说纷纭，有人猜测她与董卿一姐之争，有人猜测她退居当阔太太，然而，大多都是大家的臆测，并没有得到证实。
其实，早在十多年前，周涛就已经将自己的精力放在幕后，导演、策划以及管理工作上，成绩斐然的她，早已不需要为自己证明什么。
此时的她，目标已不仅仅是“主持人”，而是具有影响力和贡献力的“电视人”，对于人生的每一步，周涛都走得掷地有声，她从来知道自己想要什么。
接下来，她调入北京演艺集团担任首席演出官，还参加了湖南热门综艺《声临其境》的主持人工作。
在节目中，周涛还小秀了一把，为**《哪吒之魔童降世》和《追捕者》配音，让观众惊叹不已。
再次站上舞台，尽管年过半百的她，依旧美丽大方，端庄优雅，让网友直呼是冻龄女神，即使与相差20岁的海涛站在一起，也毫无违和感。
2018年，周涛又去实现了自己的第二梦想，跨界成为一名演员，其主演的话剧《情书》，从13岁的少女一直演到55岁的老人，她的表演也饱受同事及观众们的好评。
2019年，周涛再次挑战大荧幕，主演了第一部**《决胜时刻》，饰演知性大方的“宋美龄”，其演技甚至不亚于专业演员，影迷也被她的表演深深折服，纷纷表示会二刷。
今年，铁三角张国立、张铁林和王刚的新剧《老家伙》刚举行开机仪式，人们惊喜地发现，周涛也出现在主演栏中，让观众非常期待。
一路跌跌撞撞，寻寻觅觅，也曾有过迷茫，却从来没有迷失过自己，如今，54岁的周涛，仍然没有停下脚步，保持一颗正年轻的心，继续向前，努力不止。
这次，她遇见了更广阔的人生。
：55（低音乐、话外音）各位亲爱的朋友们，我们的培训班还有五分钟就要开幕啦！请大家做好准备，（音乐回位）。
6：58（低音乐）各位亲爱的朋友们，我们的培训班还有两分钟就要开幕啦！为了使大家有一个很好的学习环境，请大家遵守以下会场纪律——1、不得在会场随意走动，2、关闭手机。3、休息或就餐时先起立鼓掌送老师离场。
6：59：30换音乐、亲爱的朋友们，我们的培训班还有30秒钟就要开幕啦！我们一起来高呼倒计时10……1，请大家用热烈的掌声请出我们今天的金牌主持人朱丽军女士（鼓掌）——出场音乐，主持人出场：“各位亲爱的朋友们，晚上好！（好！鼓掌）我是本次培训班的主持人--，非常感谢各位亲爱的朋友光临本次培训盛会！（鞠躬，鼓掌）我隆重宣布由美协主办、都邦承办的‘名利双收促销培训班’现在开幕”（鼓掌）3月12号--教授和他的专业促销团队帮助西安一家美容连锁店在‘五四剧院’做了一场大型促销会，增加了90万营业额和700名顾客，陕西电视台作专题新闻报道，请看大屏幕。
现在我们请中国美协付会长，--先生给我们讲话，大家掌声有请（鼓掌、音乐）……我们再次用掌声感谢-会长。
朋友们，最激动人心的时刻到了！职业演讲家、成功学家。幽默大师、中国天才训练创始人、美容业行销第一人、美容院促销天王--教授马上就要给我们分享‘如何让顾客源源不断的十大聚宝盆’，大家要不要？我提议全场起立迎接这一激动人心的时刻。大家一起来做个按摩热身运动，向左转，把手搭在前面朋友的肩上。注意呀，是按摩不是按摸，按摩要不要小费呀？当我说‘要小费时’你就在她的腰部“挠”一下（音乐）来，按按头部1234、2234、3234、4234—太阳穴—揉揉颈部—肩部—捶捶背部—要小费（应变）向左转重复
朋友们，开不开心？（开心）快不快乐？（快乐）好！大家掌声响起（鼓掌）我还想听见你们的欢呼声！（欢呼）掌声不断、欢呼声不断！有请-大教授闪亮登场（音乐）掌声…
我们以热烈的掌声感谢--教授精彩的演讲，教授的演讲好不好？（好）我提议全场起立、用最热烈的掌声欢送胡教授离场
以后每次上课时——朋友们，马上要上课啦，我们用掌声欢迎家人回到宝座——请各家庭成员围成一圈（左手放中间，握在一起，右手招财进宝）一齐喊出激励口号。——起立按摩——教授出场
每次吃饭（到齐）——围圈“不是市场不景气、而是自己没创意、越是市场不景气、越要学习好创意”——站立“你好我好大家好、你吃我吃大家吃、开吃”
我们一起来做个好好玩的游戏，好不好？ 这个游戏的名字叫抓乌龟 （背对大家）请大家左手这样（竖食指）右手这样（手背朝上平伸）把右手放在你右边朋友左手的食指上（转身）我给大家讲一个故事，只要故事中出现乌龟这两个字，你就抓住右边的乌龟，注意哟！你的左手要躲开，有的朋友只想抓别人，左手傻呼呼的竖在那里，结果次次当乌龟，当我说预备时，大家就保持原状。听明白了吗？预备，故事开始啦，在一座原始森林里，有一个乌黑的鸟窝——预备，鸟窝里爬出一只大乌鸦——预备，它张开翅膀，飞呀飞，飞呀飞，看见了一只老乌龟——预备，它就问，你有没有看见我的小乌龟呀——预备，哦，你的儿子在那边一口大池塘里跟一群乌贼在玩（起立、鼓掌、欢呼、教授入场）
促销会台词
2：00（7：00）倒计时，各位亲爱的朋友们，下午（晚上）好！好！鼓掌我是本次演讲会的主持人李--，非常感谢大家光临本次演讲盛会！我隆重宣布由××主办、××美容院承办的“让你的孩子成天才”大型演讲会现在开始！鼓掌这次演讲会得到了××主办单位的××负责人大力支持，现在我们以热烈的掌声请出××为我们讲话，大家掌声响起！鼓掌、音乐
2：04（7：04）我们用掌声感谢××的讲话，朋友们，这次演讲会得以成功举办还跟一位造福积德的大善人的努力分不开，为了让我们（××地方）的女性朋友们真正开心、快乐、幸福、孩子聪明、懂事、成绩好。她（经过××辛苦）请来--教授。朋友们，她是谁呀？对，她就是国家高级美容师××美容院的××院长，（××院长的成就）××院长同时还做了××善事，现在××院长又花了很多的心血和钞票请来--教授给我们演讲，我问她，你为什么要做这种与你的生意没有一点关系的事呢？她说——我之所以这么做，就是在实现我当初开美容院的心愿，让每一位朋友做开心、快乐、幸福的女人，同时还是一位成功的好妈妈。另外我还要告诉朋友们一个好消息，要还是不要？这次活动还得到法国都邦生物化妆品公司的赞助，所有到场的朋友赠送100元的精美礼品一份，演讲会结束时会告诉大家领礼品的办法，好我们以热烈的掌声请出××院长给我们致辞掌声、音乐
2：08（7：08）我们再一次以热烈掌声感谢××院长为我们做出了这么多的奉献，还有一群美丽的天使在用一份特别的感恩的心装扮这个美丽的世界和每一个爱美的女人，请欣赏××美容院的美容师们献上的手语舞“感恩的心”。掌声响起（鼓掌、音乐、中间音乐部分院长独白，后随美容师同跳）
2：13（7：13）朋友们，最激动人心的时刻就要到了，中国天才训练创始人，心理学家--教授马上就要与我们分享让你的孩子聪明、懂事、成绩优秀，还让你一生开心、快乐、幸福的方法，朋友们，要还是不要？--教授还是中国首富---训练顾问、记忆训练专家和幽默大师，听--教授的演讲就象欣赏赵本山的小品一样开心，又快乐又学到实用的方法，大家说好不好啊？（好、鼓掌）我提议大家站起来迎接这一激动人心的时刻……
4：13（9：13）--教授讲的好不好？精不精彩？我们再一次以最热烈的掌声感谢--教授精彩的演讲，告诉大家一个好消息，要还是不要？所有到会的朋友都将得到由法国----生物化妆品公司赠送的价值100元的精美礼品一份，请朋友们在明天、后天凭入场券到××美容院领取。演讲会到此结束，谢谢大家。
若有抽奖活动：朋友们，现在到了抽奖时间，想不想中奖（想），好，我们用掌声请出××为我们抽出今天的三（二、一）等奖，三（二、一）等奖是价值××元的奖品。请大家把对奖券拿出来，看着对奖号，大家希望多少号中奖？奖号已经在我手中，第一个中奖号的第一个数字大家希望是几？第一个数字是×，第二个数字大家希望是几？第二个数字是×，我宣布中奖号码，请中了奖的朋友上领奖台领奖。请××为我们颁今天的三（二、一）等奖。
在灯红酒绿的 娱乐 圈，泼天富贵、功名利禄就像一个潘多拉魔盒。一打开便一发不可收拾，容易令人着迷，深陷其中不可自拔。
而在这个名利场中，演员宋佳就像一个“异类”。那些别人眼里“挣钱快”“成名快”的路子，她从来不碰。
她说：“观众记住角色，对我来说就是一种幸福。当演员大过、红过角色时，那是一种悲哀。”
准确来说，这位宋佳是“小宋佳”。在她出道前，圈内已经有一位和她同名同姓的女演员，早已火遍大江南北。
因此，公司要求她改名。她却说：“绝不改。名字是我爸妈给我取得，有他们对我的祝福与期望。”
出道将近20年，她从未忘却初衷，拒绝了无数人梦寐以求的片约。不过也正因如此，她饰演过的每一个角色，都让人印象深刻。
然而，她的演技有多令人敬佩，她的情史就有多为人“诟病”。今天就让我们来聊聊宋佳的成名史，以及她背后那些不得不提到的男人们。
1980年的秋天，在一场暴风雪过后，被誉为“东方莫斯科”的哈尔滨迎来了绝美景色。 银装素裹的世界，树上长出了雪绒花，宛如仙境，美不胜收。
在阵阵雪雾中，有一个女婴降生在一户宋姓富裕之家，她的爸爸是国企领导，妈妈是文艺工作者。
宋爸宋妈特意为女儿取名宋佳，既表达了对爱女的喜爱之意，又寄托着女儿能一生幸福、顺畅美好的愿望。
对于家中这个“掌上明珠”，宋爸宋妈倒也开明，对她没有过高的期望，也没有过分的溺爱，宋妈更是早早为女儿铺好了路。
孩子学习跟不上，调皮捣蛋，不少家长抱着“恨铁不成钢”的心态，可能会训斥甚至是打骂孩子。
但在宋家不存在这情况，女儿学习成绩在班里垫底，尤其是数学成绩，简直都没眼看了。
开家长会时被老师点名批评，宋妈非但没发怒还开解女儿：“ 一个人优秀的定义，并不仅仅是靠学习成绩来证明的。 ”
也正是因为有原生家庭 给予的自信和能量，为她的未来埋下了一颗种子，成了她将来“特立独行”的底气。
也许是为了让她静下来，也许是怕她长大后会“饿死”。在她8岁那年，宋妈另辟蹊径决定让她学一门艺术，将来好接班当个文艺工作者。
宋妈耗费心血才请到了 黑龙江歌舞剧院的民乐演奏家冯少先老师教女儿柳琴。
可年幼的她并不懂妈妈的良苦用心，只觉得“自己过得太苦了”。
那时的她想不明白：为什么别的小朋友能在外面跳皮筋、无拘无束地玩耍。而她在少年宫下课后，回到家还要一个人苦哈哈地在那练琴，练到手都磨出了泡？
对年幼的她来说，学柳琴是一件特别痛苦的事，一点也不快乐。
为了不练琴，有好几回她悄悄把琴弄坏了。她那点小把戏哪里瞒得过见识多广的父母，但父母并没有戳穿她，只是第二天又给她买了一把新琴。
在女儿成长的过程中，夫妻两人都特别有耐心。无论是酷暑还是寒冬，宋爸或宋妈就轮流骑了几里地送女儿去少年宫学习。
就这样，凭借柳琴这一技之长，她先是考入了 沈阳音乐学院附属中学，2000年高考前，她就拿到了沈阳音乐学院的录取通知书。
如无意外的话，她毕业后应该会成为一名优秀的音乐老师。 然而，上天似乎不太满意她的这一选择，让她的人生来了一个急转弯。
1999年，获得保送资格后的宋佳，闲得无聊报了名，跟一个老师学通俗演唱。有一天，她坐在琴房等老师来上课，突然有一个漂亮时髦的大姐姐走了进来。
那个大姐姐，便是中国国家话剧院的演员、她的师姐范志博。
那天，范志博恰巧从上海 回沈阳看望自己的恩师，结果在恩师那里发现了一个好苗子—清纯靓丽、气质脱俗、身材高挑的宋佳。
范志博对师妹宋佳说：“你的外形条件很好，不当演员实在有点可惜，你可以去考考戏剧学院学学表演。恰好我的母校上戏在哈尔滨也有考点，你不妨去试试。”
说者无心，听者有意。一个大胆的想法冒了出来，宋佳决定要叛逆一回，舍弃爸妈安排好的光明大道，要走一条充满未知和荆棘的路。
她瞒着爸爸妈妈悄悄参加了上海戏剧学院的考试，阴差阳错的是毫无表演基础的她，一路过五关斩六将，以专业课第一名的成绩考上了上戏专科班。
其中，二试的考试题目是一个集体小品，题目是在公园里各自想自己的身份、事件。
有人演要饭的，有人演急病发作的，有人演与多年未见的好友重逢
当时对演戏没有概念的她心想：“既然我不会演，我就不演。”于是，她呆呆地站在一旁，一动不动地站了三分钟。然后老师忍不住问她：“你可以演了吗？”
她说：“老师，我正演着呢。你要是觉得演完了，我就结束。”
老师听后啼笑皆非，直接把她“赶”下了舞台。
本来她的心情就很忐忑，老师这一“赶”让她更加没信心。她都打定主意，老老实实去读音乐学校了。
峰回路转的是，最后她竟以专业课第一的成绩被录取了。老师给她的评语是：“这孩子很真实，干净的就像一张白纸，做演员最忌讳的就是演。”
因此，她常常说：“不是我选择了演员，是演员这一职业选择了我。”
她本以为自己中途放弃民乐去学表演，父母会怒不可言。结果父母却轻飘飘地回应：“你想学啥就学啥，爸妈都支持你，但不能学两天、吃点苦就反悔。”
就这样，她独自坐上了沈阳开往上海的绿车列车，离开了自己生活了19年的这一片红土地。
然而，从小顺风顺水的她，很快就遭遇了人生的第一个挫折——被上戏勒令退学。
当年，上戏对大一新生非常严苛，表演系新生有为期一年的甄别期，甄别期没达到学校要求的学生会被劝退。
为了养成学生良好的学习习惯，学校有一条规定是：表演系新生每天早上都需要做晨课，也就是做形体训练，若旷课达到一定次数就会被勒令退学。
入学成绩第一名的她就因早上起不来，悲催地成为了被劝退的第一人。万幸的是，她的班主任李志舆老师保下了她。
好说话的李志舆老师，让她每晚自己做形体训练，做够时间就行。好不容易保住了学位，她又面临了第二个打击。
音乐生出身的她，学习表演非常吃苦，被身边的同学们成绩碾压。彼时，她整个人淹没在自卑和无助中，不敢抬头看人，越表演越紧张，成绩越来越差。
还好，老师的一番话开导了她。
在一节课下课前，老师当着全班同学的面说：“ 打球要有球感，演戏要有戏感。我们班有一个戏感很好的同学，但是她非常不自信，她就是宋佳。 ”
她想也没有想过老师会表扬和肯定她这个“差生”。
为了不辜负老师的期望，她特别拼命，学习非常刻苦认真。
她每天都会比其他同学付出更多的时间去练形体、背台词、琢磨演技。在日复一日的不懈努力下，她已经化茧成蝶，各科成绩均名列前茅。
2001年，在读大三的她就被导演一眼相中，搭档 魏春光、任重、冯绍峰一同主演电视剧《其实不想走》。
2002年，22岁的她搭档保剑锋、方圆主演了电视剧《越活越精彩》。
2003年，演技见长的她受到了各种导演的青睐，接连出演了《出水芙蓉》《出乎意料》《非常浪漫》《午夜惊魂》等多部影视作品。
值得一提的是，事业蒸蒸日上的她，在这一年也收获了自己的爱情，邂逅了圈内的第一任男友。
按理说，戏内饰演情侣，戏外更容易擦出火花。
在《出水芙蓉》剧组中，宋佳和佟大为饰演情侣，但她在现实中对佟大为一点也不来电，而是爱上了剧中的另一位男主演——帅气高大、性格内敛的陈龙。
起初两个人都没什么名气，但这并不妨碍他们爱得纯粹、甜蜜，一有空便恨不得能像“连体婴”一样，天天待在一起。
在那些不如意的日子里，他们会互相加油打气。可惜的是，有些人注定只能陪你走一程，走着走着，就会在某个路口说再见。
2005年，刚刚成立的橙天 娱乐 ，把有着“内地第一经纪人”之称、捧红了任泉、李冰冰、胡军等80多位当红明星、董子健的妈妈——王京花重金挖了过来。
千里马常有，而伯乐不常有。彼时的宋佳还没什么名气，出演过的作品也不算多，但王京花却非常看好她，向她发出了签约邀请，前往北京发展。
一边是多少人梦寐以求、一飞冲天的好机会，一边是相恋多年的男友？爱情和事业孰重孰轻，见仁见智。
这个看似两难的选择，对她来说并不难做出抉择。14岁那年，她为了学习柳琴背井离乡去了沈阳，19岁那年，她为了学表演不远千里来到了上海。
同样，26岁的她又为了事业选择了北漂。男友陈龙不理解她的这一选择，明明可以安安稳稳地在上海生活，为啥非要去北京折腾一回？
虽然不理解，但这并不妨碍他尊重她的选择。他对她说：“按照你心里所想的去做吧。我不希望自己的思想影响到你，也不希望你为我牺牲了自己的事业。”
于是，两人便过上了异地恋的生活。
签约橙天 娱乐 后，她的资源也渐渐好了起来。2006年，她搭档当红演员 刘嘉玲、胡军、廖凡出演** 《好奇害死猫》。
凭借剧中风情万种的“洗头妹”梁晓霞一角，26岁的她入围了第26届中国**金鸡奖最佳女配角奖。
同年，凭借《少年杨家将》中杨五郎一角，她的男友陈龙也一夜爆红，收获了不少粉丝。眼看着两个人的事业越来越好，但是他们之间的距离却越来越远。
在剧组一拍戏就是好几个月，有时候两人好几个月都见不上一回面。最后，这段异地恋也就无疾而终了。
后来，陈龙娶了比他小10岁、志同道合的女演员章龄之，日子过得羡煞旁人。另一边的宋佳却无心恋爱，将自己的重心都放在事业上。
《好奇害死猫》这一部戏成就了她，但 同时也固化了她的形象，限制了她的戏路。只要是性感的角色，导演就会第一时间联想到她。
因此，找她的片约几乎都是性感女郎这类的角色。换做其他演员，说不定会趁机营销一把，但她却拒绝了。
她说：“我希望别人说宋佳是一个好演员，一个真正的演员。”
“而一个好演员就是什么都能演，演什么像什么，而不是毫无意义地重复自己，饰演一成不变的角色。”
2008年，她在《 闯关东 》中把自己裹得严严实实，饰演淳朴善良、命运多舛的农村姑娘鲜儿一角。
在 闯关东的路上，她从备受 欺凌的少女，摇身一变为能骑马还能打枪的女土匪。
为了演好这一角色，她可是遭了不少的罪，手脚都被冻到没有了知觉。
在零下三十度的雪乡，河水冷得刺骨，有落水的戏份，她二话不说就跳进河里开始拍。
还有一场戏是她顶着漫天飞雪，在快齐腰的雪地里一边奔跑，一边呼救。由于雪太厚她摔倒了几十次，边跑边呼叫，还哭得声嘶力竭。
最后，导演都分不清她的表演是演的，还是真的。
不过，她的付出也得到了回报，演艺事业一路 高歌猛进。同年，她接连出演了《中国往事》《赤壁》《桃花运》《红日》等影视作品。
然而，正当事业如日中天之时，她却遇到了自己一生的劫难——比她大23岁的大导演张黎。
她在《中国往事》剧组邂逅了鼎鼎大名的导演张黎，两人的绯闻传得沸沸扬扬。
值得一提的是，那时的张黎是一个“有妇之夫”，并且已经结过五次婚了。
因戏生情的他爱上了自己剧中的女演员 刘蓓，便和自己的第四任妻子提出了离婚。迎娶了刘蓓后，两人很快就有了“爱的结晶”。
对于这段婚外情，宋佳回应：“全都是 胡扯，自己和张黎只是朋友。 ”
当时，沐浴在爱河中的刘蓓也不相信丈夫张黎出轨的传闻。
她还在媒体面前为丈夫澄清，说那些都是子虚乌有的传闻，并且分享初为人母的喜悦。
谁料没过多久，当初介入了别人婚姻的刘蓓就自食了恶果，被其他人介入了婚姻。
结婚不到一年的她提出了离婚，离婚原因她明确表明是因为有人插足她的婚姻。
虽然刘蓓没有指名道姓是谁，但在他们离婚几天后——
媒体就拍到张黎和宋佳一同进入商场、购买生活用品返回住所的照片。
一时间，宋佳被推上了风口浪尖。她回应道：“我是离了爱就不能活的人，人生下来就是为了爱，爱情很重要。”
“我的爱情观就是敢爱敢恨，不会去想什么后果，爱了就是爱了”，变相默认了这段恋情。
这件事对她的影响非常大，败光了她多年积攒下的路人缘，险些让演艺事业全面停摆。
在长达5年的时间里，她几乎接不到好的角色，只能演一些没什么戏份、没深度的角色。
这对想要成为一名好演员的她来说，无疑是一种折磨。
同居几年后，张黎觉得两人已经到谈婚论嫁的时候了，便提出了结婚。
然而，在外界不断地谩骂和批判声中，那个昔日“为爱疯狂”的宋佳却渐渐清醒了过来，她提出了分手。
醒悟后的她，也迎来了演艺事业的巅峰。
2012年，凭借在**《悬崖》中饰演的女特工顾秋妍一角，她不仅重回大众视野，
而且爆冷击败了孙俪的“甄嬛”，一举获得了第18届白玉兰奖最佳女主角奖、第26届中国电视金鹰奖观众喜爱的电视剧女演员奖、以及最佳表演艺术奖。
2013年，凭借**《萧红》中女主角萧红一角，她不仅击败了章子怡、颜丙燕获得了第29届**金鸡奖最佳女主角奖，
而且还先后在中美**节、温哥华华语**节、新西兰亚太**节中三度摘得优秀女演员的桂冠，成为了第一个集视后和影后于一身的80后女演员。
2015年，她出演了徐浩峰导演执导的**《师父》。
凭借剧中妩媚坚决的师娘赵国卉一角，她夺得了第1届金羊奖澳门国际**节、第20届华鼎奖最佳女演员奖。
2016年，她搭档包贝尔、朱亚文、焦俊艳主演了爱情喜剧**《陆垚知马俐》，剧中马俐一角也让成功入围了第31届中国**金鸡奖最佳女主角奖。
2017年，她是警匪片《拆弹专家》中的独立坚强的女教师李家雯；是《建军大业》中大气典雅的宋庆龄。
2018年，她是爱情片《诗人》中美丽贤惠、为爱疯狂的陈蕙；她是喜剧片《胖子行动队》中的美女特工。
2019年，她是悬疑片《 风中有朵雨做的云 》中大胆性感、但命运多舛的风流女人林慧；是《我和我的祖国》中 英姿飒爽的女飞行员吕潇然；
是悬疑片《你是凶手》中追查杀害女儿凶手的绝症母亲白兰。
2021年，她是《小舍得》中从快乐教育的拥护者转型成新手“鸡娃”妈妈南俪，是《中国医生》中的妇产科主任黄佳慧。
值得一提的是，凭借《小舍得》中南俪一角，宋佳夺得了第26届釜山**节亚洲内容奖的最佳女主角奖。
2022年，她是热播剧《人世间》中 敢爱敢恨、独立叛逆的知识分子周蓉；
是都市剧《盛 装》中女王范十足、气势逼人的 时尚 副主编陈开怡。
无数的鲜花和荣誉扑面而来，拿奖拿到手软的她，也一鼓作气摘掉了头上的“小”字，成为了著名的实力派演员宋佳。
和她合作过的演员、导演，对她的演技都给予了高度评价，说她演啥像啥。
胡军说：“她特别了不起，啥戏都一条过，性感但不张扬，对角色的诠释非常到位。”
获封柏林影帝的廖凡说：“宋佳的美貌要比**中强烈得多，更有风采和魅力。她就像是一道光，照亮了戏中封闭的我。”
导演娄烨说：“宋佳，她就是那种天才型演员。”
近年来，不少女演员开始忧心年龄危机，谈演妈色变，呼吁导演、业内人士给予中年女演员更多的机会。
然而，宋佳却成功把别人眼中的“年龄危机”，变成了自己事业的契机。
她淡定却自信地回应：“年龄对我来说，是一个加分项。”
“谁不想演更丰富的角色，但你需要成长、沉淀，才能去触碰他们。”
她之所以没有遭遇中年女演员的危机，反而越来越红，是因为她演对了角色，认清了自己。
她说：“我从小不追求所谓的少女感，既可以从自己跨到很小，又可以跨到很老。“
我要保持好自己干干净净的状态，随时应对角色的千变万化。”
出道20年，她始终未忘记自己的初衷：“我希望别人说，宋佳是一个好演员，一个真正的演员。”
不过，也正是因为她的这份坚定才成就了他，让她能乘风而上、突围而出，迎来事业的第二春，同时也遇到了人生中那个对的人。
也许是当演员太累了，她说：
“ 我想让自己自在一点，小时候我会很拘谨很不安，会在意很多东西。
现在就这样吧，放过自己，生活上放过自己，演戏上不要放过自己。 ”
2016年，她因拍摄**《 陆垚知马俐 》，结识了比她大7岁、唱主题曲的 音乐人黄少峰。
两人都是学音乐出身，一来二去便有了共同话题。
在**拍摄过程中，黄少峰非常敬佩她的敬业，她也非常欣赏他的才华横溢。
互生好感的两人，暧昧情愫日渐浓烈，自然而然就谈起了恋爱。
其中，《推开世界的大门》这首歌就是黄少峰写给宋佳的告白情歌。
2017年，两人被媒体拍到同游泰国的亲密合影。
向来敢爱敢恨、性格豪迈的宋佳，也没有藏着掖着，直接回应：“有喜欢的人和喜欢做的事，然后安安静静走完一生。”
如今，他们这段感情已经走过了5年，当大家开始为她的婚姻大事着急时，她非常坦然表示：
爱与被爱不是用结婚与否来衡量的，并且表明了现在自己是未婚未育的状态。
向来自由洒脱的她不愿意被“一纸婚书”约束，他便尊重她的决定，陪着她一直“恋爱”。
爱不是改变对方，而是在旁守护。
两个人在各自独立的同时又互相依赖，不慌不忙地朝尽头走去。
这何尝不是一种幸福呢？
作为女主王雅捷的演技一如既往的好，充溢"灵魂"的演绎，收获了观众一波一波的眼泪，而她侥幸的人生与夏一男也正好构成鲜明比照，戏中的苦情剧能收获收视率，但生活里我们只想宁静的幸福终身！
王雅捷，1979年出生于安徽合肥，父亲是歌舞团的一名音乐创作者，继承了父亲的优秀基因，4岁的王雅捷就考入小天鹅艺术团，12岁又被特招成为闽南某集团军一名文艺战士。
在不经意间本人就由小女孩长成了亭亭玉立的少女，她没有规划过将来，也没有选择过，一切似乎瓜熟蒂落，日子总是被布置的满满当当的，后来他又去安徽大学艺术学院舞蹈中专班学习，毕业后，又随着群众的潮流报考戏剧学院。
对将来，18岁的王雅捷是迷茫的，却总能心想事成，她当时报考了中戏和上戏，怎样考上的其实她本人都有些懵，她觉得当时的本人连前后鼻音都傻傻分不清，报考中戏和上戏说白了纯属凑繁华，并没有太多来自心底的盼望。
人生有时分很奇异，当你无所求时，反而一切顺心如意，大快人心，当你一心盼望某些东西时，反而波折波涛不时，好运的王雅捷不只顺利考上了上戏，还是杭州女生第一名，被免笔试录取，真实匪夷所思，但运气何尝不是实力的一局部呢？
上戏历来不缺俊男靓女，而她与冯绍峰、佟大为、严宽、杨蓉都是同窗，演员的形象最重要，但那时的她却在长胖的路上越走越远，她开端慢慢变得不自信，以至有些自卑，她还一度觉得本人不合适做演员，幸亏她不曾自暴自弃……
作为上戏的学生，虽然她各方的成果都还不错，但她从未想过本人要大红大紫，她独一的愿望就能顺利考入上海话剧院工作，可是她这个不算雄伟的幻想却不测落空了。
上学时的她，交友不广，也不爱玩，相反她更多的沉浸在本人的小世界里不能自拔，连师哥、师姐、师弟、师妹都人不全，关于将来她仍旧没有过多的思索，因此在校期间的她更没想过要去外面接戏。
假如你不懂得考虑，那么理想就带你生长。毕业分配时，让她措手不及，身边的13个好友都如愿以偿的进入了她盼望的上海人艺，可她却名落孙山，连去实习的时机都没有争取到。
这让王雅捷第一感到失落与失望，或许是曾经过得太顺遂，才让突受打击的她如此难过，毕竟与心仪的工作岗位擦肩而过，已让人万分懊丧，但好友都如愿被录取，把本人烘托的愈加形单影只，一无所能，我们不是不懂的祝愿，但心里落差太大，于心灵是不小的打击。
不过是金子总会发光的，上帝在为你打开一扇门的时分，也为你翻开了一扇窗，请别焦急，一切都是最好的布置。
一个偶尔的时机，让24岁的王雅捷走进了《马大帅》的剧组，当时《马大帅1》的副导演是王雅捷的同窗，正在物色适宜的"玉芬"人选，都说肥水不流外人田，自然就想到了同窗王雅捷，但看过剧本后，王雅捷并不觉得本人合适这个角色，于是就推脱了。
不过有时分与角色的缘分太深，并不会因你的一次决绝而错过，后来赵本山还与她再三沟经过此事，最终王雅捷才真正决议出演"玉芬"，而这个角色也让她胜利走入观众的视野。
在事业的起步阶段，最侥幸的便是遇到一个赏识你的人，一个好的引路人，总会让你往后的人惹事半功倍，关于王雅捷来说，赵本山不只是她事业上的伯乐，还曾屡次出手协助她、提携她。
王雅捷35岁时，赵本山是春晚言语类节目的总导演，由于宋丹丹有别的事无法继续出演，于是赵本山便在第一时间想到了王雅捷，这本是天上掉馅饼的好事，几人想要都争取不来的时机，但王雅捷却回绝了，只因她太理解本人了。
后来王雅捷说："我这人特别不文娱，所以说我必定做不了明星，我特怕大家骂，怕我拖他人后腿，这是我心里接受不了。"
能取得时机是好事，但能正确认识时机是不是合适本人却很难得，毕竟没有"金刚钻就别揽瓷器活"，不然有些结果会比本人料想的更糟。
她认真的在演好本人接的每一部戏，她是《马向阳下乡记》中的周冰，《养母把戏年华》中的林秋雯，《哥哥姐姐的把戏年华》中的赵春雷等，也夺过"金星奖"、"华鼎奖"等多个大奖。
与她备受关注的演员身份不同，她有着非常低调的性格，作为演员，她以至低调的不想知名，不想结婚……
26岁她在拍《西圣地》时，邂逅了属于本人的爱情，在剧中她是女大学生"戴红"，于洋则是"徐正成"，两人饰演了一对恋人，但是结局却充溢感伤，但理想里他们却收获了圆满的爱情。
这个角色让她的人气不时飙升，也让她的爱情开端萌芽，关于洋，王雅捷并非是一见钟情，而是日久生情。
于洋曾在省话剧团工作，后来考取了上戏，两人由于是校友，在一同总有聊不完的话题，固然于洋比她年长几岁，但那时的王雅捷以凭"玉芬"名声远扬，可惜的是大多数人自知其名不识其人。
其实说来也在道理之中，那时的王雅捷才24岁接拍的，却是40多岁的大妈，很多中年女演员都不乐意拍的角色，她一个小毛丫头却一剧走红，真实让人张口结舌，于洋自然也没意料到，毕竟王雅捷和"玉芬"的差距还是蛮大的。
直到后来有人喊王雅捷"玉芬"，于洋才豁然开朗，或许觉得有趣，或许觉自得外，或许我们必定了要有一段姻缘，总之不知不觉中于洋开端留意王雅捷，慢慢地心里眼里都只要她的影子了。
戏里他们的对手演得出神入化，戏外他们聊得如火如荼，王雅捷真实、自然的人生态度，不由让于洋怦然心动，喜欢的人自然要娶回家，不然还给他人留着当媳妇不成？
他人都是一部剧就因戏生情，他们却不断协作了《外姓兄弟》、《灯火傍晚》、《闯关东2》等多部，感情才终于瓜熟蒂落，喜结连理。
于洋是王雅捷的初恋，两人又都有些内向，而于洋也不是一个特别浪漫的人，他对人好也会甜言蜜语，只是实真实在的，你胃疼，他不会很暖心的和你说多喝热水，反而不声不响的走了，你或许还在生闷气，他却带着药回来了。
不爱流露感情的人之间，最糟糕的事情就是我爱你，你却不晓得，明明郎有情妾有意，一句就能顺理成章的在一同，却偏偏要猜来猜去，看着旁人干焦急，更糟糕的是王雅捷不断没结婚的打算。
通常状况下，总是恋爱中的女人焦急想结婚，但在王雅捷这却反过来了，她并不是不爱于洋，而是担忧恋爱时恩恩爱爱，结婚后两人的感情变得平平淡淡，因此于洋单求婚就求了三次，但王雅捷回绝的借口却毫无诚意，总是一个字"忙"。
男人被催婚，不痛快，但爱心的女人娶不回家也焦急上火，终于王雅捷由于一次生病开了窍，结婚与不结婚或许最大的区别，或许就在于生病时，我能够有你的肩膀做依托，心灵有了归宿。
32岁时，恋爱4年的王雅捷终于嫁给了于洋，但关于婚礼，王雅捷也与大多数女孩不一样，她也不打算大操大办，只觉得婚姻是两个人的事，两个人吃好玩好便是最大的幸福。
若是能遇上这样的女人，估量很多男人都得偷着乐吧！婚姻大事，她却只想着简简单单的，这么好的女人上天又怎样舍得冤枉她呢？为了让双方老人开心，王雅捷最终还是遵从了父母的意见，举行了婚礼。
往常41岁的王雅捷已与于洋结婚12年，两人却照旧甘美恩爱，幸福美满，低调才是做人最佳的姿势！
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