歌词，神奇的布达拉宫， 什么的日喀则 歌名是什么

上官红燕 - 玛尼情歌

作词：薛鹏

作曲：薛鹏

太阳的雅鲁藏布啊

月亮的日喀则

思念的唐古拉山吼

爱情的狮泉河

神圣的布达拉宫

那多情的拉木措

永恒的珠穆郎玛峰上

采雪莲一朵

天上的雄鹰高飞

地上的骏马驰过

亲热的酥油茶香

飘过高原的部落

玛尼石的传说

有着你给的承诺

让我在轮回中

愿为了你漂泊

玛尼玛尼玛尼

唱着前世的情歌

哦锅庄摇曳篝火

哦你是我的佛

玛尼玛尼玛尼

守着格桑不寂寞

哦三生缘定因果

我等你来娶我

太阳的雅鲁藏布啊

月亮的日喀则

思念的唐古拉山吼

爱情的狮泉河

神圣的布达拉宫

那多情的拉木措

永恒的珠穆郎玛峰上

采雪莲一朵

天上的雄鹰高飞

地上的骏马驰过

亲热的酥油茶香

飘过高原的部落

玛尼石的传说

有着你给的承诺

让我在轮回中愿为了你漂泊

玛尼玛尼玛尼

唱着前世的情歌

哦锅庄摇曳篝火

哦你是我的佛

玛尼玛尼玛尼

守着格桑不寂寞

哦三生缘定因果

我等你来娶我

玛尼玛尼玛尼

唱着前世的情歌

哦锅庄摇曳篝火

哦你是我的佛

玛尼玛尼玛尼

守着格桑不寂寞

哦三生缘定因果

我等你来娶我

三生缘定因果

我等你 来娶我

今年暑假，我和爸爸妈妈跟随旅游团一起去长城。

天气晴朗，到了八达岭，下了观光车，看见了八达岭下的小镇。那一座座房屋，都是像古时候的砖瓦建筑似的。停车场前面有不计其数的人，还有许多金黄头发的外国人。

我们随着人群登上长城。踩着长方体条石和方砖铺成的路，我想：我们这时走路是多么的轻松，但原来那些修长城的劳动人民们，却是背着几十斤重和方砖，在陡峭的山头上一步一个脚印地走着，然后再把方砖铺到凹凸不平的山路。我的心情也随之沉重下来。

走到岭上，坡路越来越陡。妈妈回过头来对我说：“儿子了，路越来越陡了，你要小心点哪！”我回答了一声：“嗯！”

我从垛口向外张望，哇，远处的长城在崇山峻岭之间蜿蜒盘旋，气势磅礴，像一条环绕在山间的长龙，龙尾消失在无尽的群山之中……

我摸着古老的城墙，它不像洁白玉石那样光滑，也不像青石那样有质感，它只是决不能的石板，但它却是那么地有沧桑感。在几千年前，石板还是崭新的，经过了几千年的风吹雨打和敌人的进攻，它已经满目疮痍。

我随着爸爸登上了烽火台，妈妈则在一旁拍照。从烽火台的眺望口远眺，目之所及，全是高大的山峰，群山绵延，一眼望不到边。

我好奇地问爸爸：“爸爸，长城到底有多长啊？”爸爸扶了扶眼镜，说：“长城东起山海关，一直到甘肃省祁连山的嘉峪关。全长12000里，所以叫做‘万里长城’。”

我望着长城那边的平原，不禁想起：曾经在这儿，发生过残酷的战争。北方的游牧民族想侵我华夏，我们于是修了长城来抵挡他们的攻击。他们带着大队人马，带着梯子，走着长城脚下。侵略者把梯子搭到我们的城墙上，他们搭一个，我们推下去一个。有时候他们冲上长城，我们就和侵略者搏斗。他们可能有武器，但凭着我们坚忍不拔的决心，硬是没有让任何侵略者踏进过祖国一步！

渐渐地，太阳落下了山。夕阳满染红了万里长城，像是给长城镀上了一层金衣。

我们下了山，但长城那雄伟的英姿，永远印在我的心里。

歌名：我的家乡日喀则

类别：儿歌

词曲：佚名

语言：中文

时长：2分18秒

歌词：

我的家乡在日喀则那里有条美丽的河

阿妈拉说牛羊满山坡那是因为菩萨保佑的

蓝蓝的天上白云朵朵美丽河水泛清波

雄鹰从这里展翅飞过留下那段动人的歌

(藏语)

我的家乡在日喀则那里有条美丽的河

阿妈拉说牛羊满山坡那是因为\"菩萨\"保佑的

蓝蓝的天上白云朵朵美丽河水泛清波

雄鹰从这里展翅飞过留下那段动人的歌

(藏语)

弘嘛弥嘛弥呗呗弘

弘嘛弥呗呗弘

我的家乡在日喀则

那里有条美丽的河

阿玛拉说牛羊满山坡

那是因为菩萨保佑的

蓝蓝的天上白云朵朵

美丽河水泛清波

雄鹰人这里展翅飞过

留下那段动人的歌

弘嘛弥嘛弥呗呗

我们总说世界很大，要去看看 但列好的计划表搁了又搁，始终腾不出时间来 年华转瞬即逝，远方有时或许更像一种执念 不断呼唤你，直到你循踪而至 数数日子，还有多少青春芳华？ 这30个四十岁之前一定奥要去打卡的地方 你还差几个呢？ 先马住，慢慢看！ 1、西藏·林芝 有人说，去到西藏人生才没有遗憾。很多人又担心高原反应，而林芝地处雅鲁藏布江中下游平均海拔3000米左右，最低海拔仅900米，森林覆盖率4609%，为中国第三大林区林芝——西藏中的低海拔地区。神秘的风景、宜人的气候，号称雪域高原的“江南”。每年春天，都有无数人不远万里入藏，只为看一眼心心念念的林芝桃花。 如果一辈子只能去一个地方，请答应我一定要去桃花盛开的林芝！ 2、四川·色达 这座被红色的佛国，有着一个又一个关于信仰的传说。 这里恐怕是地球上最后一片净土了，这里的人终日只做一件事，就是修行。红色的经幡，红色的木屋，红色的人群，蓝天白云下，闪着光的佛塔，似乎在海拔4200米的这里，你能找到永恒。这就是色达喇荣五明佛学院，世界上最大的藏传佛教学院。这是一个充满信仰的地方，一个鲜为人知的净土。 3、九色甘南 多彩的甘肃有两张 旅游 名片，一张是“千年长歌”：飞天揽月的丝绸之路，关山锁钥般的甘肃，著名的河西走廊留下多少千古传说，它恰似一位大家闺秀，名扬中外，很多人不远万里，只想一睹它的芳容； 而另外一张名片就是是“青藏之窗”：户外天堂的九色甘南，集合和从草原到高原的雄奇俊美，它婉如一位小家碧玉，养在深闺，只等着有缘人撩开她轻柔的面纱。 4、青海·茶卡盐湖 在什么样的旷野中，能通透地看到世界的尽头？在什么样的通透里，连微弱的呼吸都会打破如镜一样的宁静？站在一片冰蓝色的湖面之前，看着透白的云朵静静在湖面上投下倒影，才会恍然明白，原来自己已经不知不觉驻足于令人神往的天空之境腹地。伏在脚边的正是锈迹斑驳的铁轨，它蜿蜒纵深，贯穿着整片盐湖区。 5、桂林·阳朔 阳朔是个很奇妙的地方，整个县城都建立在山脚下。穿梭在阳朔的街道上，你可以看到许多不同高度的落基山被绿色植物环绕，还有藏在阳朔小楼的每个角落若隐若现。 6、广西·涠洲岛 清新文艺的涠洲岛上，阳光、大海，沙滩一切都是温柔的。这座广西最大的海岛，也是中国最年轻的火山岛，海水碧蓝见底，沙滩细腻柔软，最适合小住几日。 7、嘉兴·乌镇 乌镇在江南古镇中，称不上最大，却以独特的方式享誉世界。走进小镇，凡是古镇所有的风貌和气息都可以迎面扑来。小镇有七千年的 历史 ，发生过许许多多的故事，出现过许许多的人。光阴荏苒，那些事，那些人，如同小镇街上的青石板，与小镇上的人们相依相偎，不仅让小镇上的人们无法忘怀，更是吸引了全世界的人进进出出，让小镇好不繁忙。 8、甘肃·敦煌 茫茫大漠，声声驼铃，敦煌壮美地让人心醉。作为古丝绸之路的“咽喉”，中西交流的主要通道，在东西方文化长期的激烈碰撞、磨合交融之下，最终成就了博大精深、独一无二的敦煌文化，在亘古不变的漫漫黄沙中屹立千年，吸引着无数的行者路人在天地间穿梭，朝它一步步的走去……敦煌的光芒已渐渐湮没在 历史 中，但这里曾经的辉煌依然可见，苍凉的戈壁、莫高窟里的古佛，充满了异域风情和古老的传说。 9、贵州·黔东南 贵州人又是一个乐观积极的群体，无论上天给与什么都欣然接受，并且把生活还过得有滋有味。贵州东部黔东南就是这样的一个突出的代表，在这里生活着以苗族、侗族、瑶族为主的少数民族，乐山好水勤劳积极。 10、青海·青海湖 一定要趁着春夏之际，去一次花开成海的青海湖。走进此时的青海湖，恰如走进一副浑然天成的油画，湛蓝湛蓝的海水，成片成片的油菜花田，想静静的站在那里，天荒地老不愿离去。 11、西藏·纳木措 纳木措一定是西藏之行必去的景点，四月的纳木错银色的海洋，湖面被白雪覆盖，与远方雪山相互辉映。圣湖纳木错的魔力非同一般，只需要一眼就能彻底沦陷。 12、江西·婺源 婺源民间文化绚丽多彩，“舞蹈活化石”傩舞、“京剧之祖”徽剧和别具情趣的茶道、抬阁、灯彩、板龙灯、地戏等传统文化传承至今。独特的地形、湿润的气候造就了婺源丰富的物产。红色荷包红鲤鱼、绿色婺绿茶、黑色龙尾砚、白色江湾雪梨、**油菜花构成婺源五绝。 13、福建·厦门 在厦门，稍不留神就会迷失，迷失在咸湿的空气中、带着腥味的风和悠闲的时光里，这种迷失，心甘情愿，心生向往。 14、内蒙古·阿尔山 来阿尔山，一年四季都美得惊人。如果在冬天，一定要看看零下30度也不会结冰的不冻河，河水倒映着天空蓝，旁边的林子上挂满晶莹的雾凇，更加像仙境。 15、云南·丽江 丽江古城是中国罕见的保存相对完好的少数民族古镇，也是中国 历史 文化名城中唯一没有城墙的古城。她就像一首悠远深邃的老歌，缓缓的唱着岁月的静好，在丽江，你可以晒着太阳静静的发呆，也可以去酒吧街，沿着一条条小巷，拥抱属于自己的美丽。 16、新疆·伊犁 春天来这里，它能满足所有你对美的定义。伊犁，万顷荒漠中的绿洲，塞外江南的天山河谷，美得静谧，美得心醉。 17、浙江·杭州 杭州的美，真实且触手可及。南宋古都多少繁华沧桑最终化作尘嚣，形成了今日这座伟大的城市。好山、好水、好风光，孕育出无数创造力非凡的艺术大师和文化名人。面对这座只应该存在于想象中的城市，你会因为找不到最适合的词语来描述她而陷入幸福的彷徨。 18、泰国·清迈 这里有完全异于中国的独特文化，在清迈，你不必走马观花，最适合走走停停，这里依然保留着上世纪80年代的味道，仿佛几十年未变，一切都慢的不可思议。 19、俄罗斯·贝加尔湖 贝加尔湖蓝，是世界上最纯净的蓝。视野之内千里冰封，冰雪之上一片蓝白，纯美如天堂。在蓝冰上还能体验冰上摩托、狗拉雪橇、滑冰、冰上自行车、马拉松等活动，对于从小生活在南方的度娘来说，十分新奇。 20、日本·北海道 这里有让人不敢相信的世间美景。以雪祭和 美食 而闻名的札幌；有着百万夜景之称的函馆；会让人一见钟情的港口城市小樽等等风格各异的城市，组成了闻名最爱的北海道。 21、土耳其·格雷梅小镇 土耳其格雷梅小镇，这个小镇好多人都知道，就是因为那的热气球。那的火山灰因为经过百万年的风化还有雨水的冲刷，形成了好多造型非常奇特的岩石，有的看起来奇怪的像是金针菇，还有的又好像是烟囱，每一个看起来形状都是不一样的，各有各的形状。 22、帕劳 据说这里的海水好到爆，共有7种不同的颜色，每一个见过它的人都会赞叹不已。迷人的热带海洋风光，摇曳的棕榈树，清澈见底的海水，银白的沙滩，当然最珍贵的还是要数奇妙的水母湖了，那里拥有独一无二的无毒水母。 23、丹麦 或者每个人心中也有一个美得不沾尘的童话，在安徒生的故乡，开启童话世界的大门。丹麦的第一印象，首先是这里的干净，然后是这里的静溢。空气是透明的清凉，五月下旬还是凉爽的很，夜晚海风吹来，还是让人衣襟生寒。凉凉的海的味道笼罩着优雅的街道，树丛后的住宅窗户上反射大海的光芒，蔚蓝的天空和蔚蓝的海洋在这里亲密地融为一体。 24、瑞士 瑞士 ，据说是人间最美的地方，整个国家就是一个大公园，国土之内随处可见雪山、湖泊和草原，一个个风景如画的绝美小村落散布其中。 25、大溪地 有谁不想见识一点“太平洋女王”的风姿呢？很多人都说，她比马尔代夫美得多。 26、不丹 一个深藏在喜玛拉雅山脚下的隐士之国,被世人誉为“离世界最远,离天堂最近”的地方。蓝天白云，青山绿水，这样一个地方你想去吗？ 27、塞舌尔 既有海岛必备的蓝天白云，沙滩椰林密布，也有独有的美丽珍贵的海鸟和能歌善舞的古老民族，满足你对度假的一切幻想。 28、芬兰 这里一年四季都适合旅行，但最多人追寻的还是沉醉在极光和雪景的梦境里。 29、尼泊尔 尼泊的美景与世无争，去了才懂它的美丽。它是那些真正令人敬畏和完全多样化的国家之一。在访问尼泊尔之前，很多人会觉得尼泊尔最好的地方是喜马拉雅山和加德满都。是的，这两个地方都很棒，但是除了尼泊尔的山脉和首都之外，还有很多更棒的地方可以去参观。 30、摩洛哥 如果你是一个“好色之徒”，那就去摩洛哥吧。它就像是一个彩虹般的童话国度，繁华的街头、寂寞的老巷、迷人的沙漠、湛蓝的海水每一座城市，每一段 历史 ，每一条街道，都是值得让人去追寻的风景。 身体和灵魂必须有一个在路上 翻过高山，看日出的朝霞 潺潺小溪，荡涤心灵的忧伤 还有那么多不知名的花草 久违的感动，就这样，不期而遇！

西藏冬季旅游景点都基本上开出了优惠门票价格的福利，非常适合旅游，西藏的神奇高原自然环境和古老的藏族文化以及诸多宝贵的建筑遗迹和文物都给游客留下了深刻的印象。冬天去的玩的话，人还不怎么多，而且冰雪景色也一点不差了，那么到底要怎么玩呢？继续往下看。

1、普莫雍措

普莫雍措相较于三大圣湖来说，知名度并不那么高，但它绝对是你冬季最值得一去的地方。

普莫雍措四周环山，因此风平浪静的湖面很容易在低温的条件下形成蓝冰的奇观，规模与震撼度甚至不亚于贝加尔湖，因此也有着“中国贝加尔湖”的美誉，在蓝天的映衬下，显得更为湛蓝晶莹。

到达交通

班车

拉萨没有直达普莫雍措的班车，但可以乘坐拉萨到浪卡子的班车，随后再转乘洛扎县的班车，经过普莫雍措时下车即可，不过车上味道会比较重，因此不太建议搭乘班车。

自驾

拉萨到普莫雍措大约210公里的距离，且全程顺畅的公路，路况较好，适合自驾或自由行，一日之内可往返，但最经典的玩法是从拉萨出发-羊湖-普莫雍措-推村(夜宿拍星空)-普莫雍措(日出)-羊湖-拉萨这条小环线。

推荐路线

Day1：拉萨-羊湖-东拉乡-日托寺-普莫雍措-推村

Day2：推村-浪卡子-沉措-羊湖-岗巴拉山口-拉萨

2、40冰川

40冰川是新晋的“网红”打卡地，随便发个视频到网上都有上万的点赞量有木有。并且它还是发现的可接近度最好的陆地山岳冰川，无需特殊装备，便可零距离接触。

虽说40冰川已经被大众所熟知，但这里还完好地保存了原始的地貌景观，并且冬季参观的人数也很少，不急的话夜晚在这儿扎个帐篷，大自然会给你最好的回馈。

到达交通

拉萨到40冰川大约450公里的距离，要想到达目的地，只有通过包车或者拼车的途径，因为在普莫雍措就没有公路了，要想进去必须寻找对当地路况熟悉的老师傅带领，不然在没有信号的条件下很容易失联。

Tips：

40冰川处于边境位置，需要办理边防证。

推荐路线

Day1：拉萨-岗巴拉山口-羊湖-环湖公路-浪卡子

Day2：浪卡子-普莫雍措-普莫雍措环湖路-40冰川-拉萨

3、纳木措

在没有游人的冬季，当深冬来临，纳木措因为寒冷冰封千里，圣湖才会露出来他最圣洁的一面。雄浑的雪山、冰封的湖面、秀丽的岛屿、飞舞的大雪，美丽的纳木措在寒冬下成为了冰雪的天堂。

冬日里的纳木措，少了游人的喧嚣，多了一份静谧与安详。在这里几乎听不到任何的声响，只剩下蓝色的天空与洁白的湖面相互映衬，安静又冷峻。就像一幅宁静的图画。

到达交通

班车

拉萨没有直达纳木措的班车，但可以乘坐拉萨到当雄县的班车(这里到湖区还要40公里)，再从县城租车前往纳木错，比较麻烦费时，因此不太建议搭乘班车。

自驾

拉萨到纳木措大约200公里的距离，开车大约需4个半小时。路况较好，适合自驾或自由行。如果天气好，可以选择在景区留宿一晚，欣赏难得的星空银河盛宴，也可以当天返回拉萨入住。

推荐路线

Day1：拉萨-纳木措

Day2：纳木措-拉萨

4、羊卓雍措

冬天的羊湖是冰蓝的，雪山开始白的赤裸裸，山坡呈现出褐色的本体。雪山与湖泊融为一体，颇为壮观。

到了深冬，湖面开始结冰，除了在观景台俯瞰羊湖全貌和环湖漫步之外，羊湖便又多了一种玩法。你可以踩在结冰的湖面上尽情的滑行玩耍，享受这唯有冬季才会有的绝妙体验。

到达交通

班车

拉萨没有直接到羊湖的班车，拉萨到日喀则的班车一般都是直走G318到达日喀则，但是全程不在羊湖景区停留，如果在羊湖附近下车，还得重新包车去景区，比较麻烦费时，因此不建议搭乘班车。

自驾

拉萨到羊湖大约150公里的距离，开车大约需2个半小时。全程都是柏油路，适合自驾或自由行。西出拉萨，经过曲水县雅鲁藏布江大桥，沿拉亚公路南行170公里，翻过5030米的甘巴拉山口，美丽的、碧玉般的羊卓雍措便展现我们面前。从山口下到羊卓雍措湖畔需要大约30分钟，然后可以一直沿着湖边的公路欣赏羊卓雍措的景色。

推荐路线

Day1：拉萨-岗巴拉山-羊湖观景台-羊卓雍错-拉萨

5、巴松措

深冬的巴松措，仅剩下蓝与白。蓝色的湖水倒影出树的万般风姿，白色的雪里成了南归的黑颈鹤栖息觅食的停留地。

从高处远观，湖水碧绿如翠，四周青山如黛，顶峰积雪不化。湖心岛犹如一颗宝石般镶嵌在碧绿湖水中，相拥着朵朵白云，宁静薄媚而大气。

到达交通

班车

拉萨至巴松措可在巴河镇转。

林芝市客运中心有班车至巴松错，约120公里，票价62元，车程2-25小时。

自驾

拉萨到巴松措大约350多公里的距离，开车大约需4个小时。全程皆为柏油路，适合自驾或自由行。

推荐路线

Day1：拉萨-林拉高速-尼洋阁藏东南博物馆-雅鲁藏布大峡谷-索松村

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Day3：林芝-巴松措-米拉山隧道-拉萨

6、萨普神山

它是这两年大家口耳相传的新晋网红神山，千百年来，苯教神山萨普矗立在群峰之间巍峨挺立，主峰被尊为当地的神山之王，山下连绵的是萨普棍拉嘎布冰川。去到萨普，你能深刻体会到什么叫“绝美”。

在暴雪来临之前的萨普冬天，你将会看到无与伦比的萨普蓝冰。比贝加尔湖还要空灵美丽，冬天的撒木湖成了蓝色的冰湖，浪花层层冻成淡蓝的冰花，走到湖中，在周围群峰的衬托下，你才能切实体会到什么是真正的天空之镜。

到达交通

班车

从拉萨坐班车或者火车到达那曲，从那曲汽车站坐班车100元到达比如县，从比如县搭乘过路车或者前往边坝的班车(因为边坝与比如分属那曲、昌都两个地区，两县虽然距离不远，但是之间来往不多，车辆相对较少)中途在羊秀乡下车，在羊秀乡搭乘本地藏民的越野车或者摩托车45公里后到达萨普景区。

自驾

拉萨到萨普景区大约650多公里的距离，开车大约需12个小时。一般都会自驾或者自由行。

Tips：

萨普脚下的神湖撒木错，湖面浮冰都极不稳定，时常有崩塌的现象发生，建议大家还是不要走上浮冰

推荐路线

Day1：拉萨-念青唐古拉山-当雄-那根拉山口-圣象天门

Day2：圣象天门-藏北草原-那曲-骷髅墙-怒江第一湾-比如

Day3：比如-萨普神山-比如-帕拉晶塔-茶曲

Day4：茶曲-那曲-拉萨

7、珠峰

冬季，珠峰的能见度是全年最高的。所以在冬季看珠峰，完全不需要拼人品和运气。世界之巅卸下了神秘的面纱，用最干净的姿态迎接最纯粹的阳光，向万千倾慕者展露她秀丽的面容。

雄伟的珠峰在冬季更加伟岸。洒满阳光的雪域高原并不寒冷，在白天，阳光直射的地方甚至比中国大部分地区更加暖和。大批游客的离去，只有暖阳、藏民和往日不曾见过的风景，还给了这片广袤的大地一份安宁。

到达交通

班车拉萨没有直达到珠峰的班车，需要先从拉萨西郊客运站乘坐日喀则班车，再从日喀则乘坐车辆前往定日，最后从定日拼车到珠峰绒布寺，抵达绒布寺往南2公里的珠峰大本营(帐篷区)后换成环保车到珠峰营地(海拔5200纪念碑处)。比较麻烦费时，因此不建议搭乘班车。

自驾

拉萨到珠峰大约670多公里的距离，开车大约需12个小时。一般自驾或者自由行会把珠峰和羊湖、卡若拉冰川、扎什伦布寺等景点串联起来一起玩，沿途风景非常棒。

Tips：

前往珠峰旅游，必须办理边防证。可以在户籍所在地办理，也可以在拉萨或日喀则凭身份证委托旅行社办理。

推荐路线

Day1：拉萨-羊湖-普莫雍措-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则

Day2：日喀则-定日-珠峰大本营-巴松村/曲宗村

Day3：巴松村-加乌拉山口-嘉措拉山口-日喀则

Day4：日喀则-扎什伦布寺-途经拉萨河-拉萨

8、来古冰川

来古冰川远观宏伟壮丽，近观纯净无暇。在这里，可以看到冰川的同时还能看到大片的浮冰和冰舌。还可以跨过冰湖，近距离直接接触冰川。这是其他冰川所不具备的奇妙体验。

走近晶莹剔透的蓝色冰川，犹如回到远古的冰河时代。抚摸这些触手可及的千年冰川，纯净的冰芯闪耀着蓝色的光芒，在高原强烈阳光照耀下，产生的极热与极寒的奇妙感觉，一定会让你终身难忘。

到达交通

拉萨到来古冰川大约780多公里的距离，开车大约需12个小时。从拉萨出发，先到达然乌镇，再转往入往察隅的省道，沿省道走10公里左右就可在看到来古冰川的牌坊，再转入牌坊的村道，走10公里即到来古村。

推荐路线

Day1：拉萨-米拉山口-巴松措-色季拉山-鲁朗国际小镇

Day2：鲁朗-通麦大桥-来古冰川-盔甲山-然乌湖

Day3：环游然乌湖-岗乡轻徒步-古乡湖

Day4：古乡湖-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷-索松村

Day5：索松村-卡定沟-拉萨

9、羊八井

或许在其他季节里你很难看到羊八井的名字，但是冬天，它就是一个被捧在手上的香饽饽。泡在海拔最高的温泉里，冷风噗嗤而过，温暖的泉水将热度带到身体的每个部位，一点也不觉得冷，面向着洁白的雪山，感叹一句人间真的值得嘞!

清晨是羊八井景色最美的时刻，地热挥发而出的蒸汽蒸腾而上，楼宇与山丘都隐匿其中，有些人间仙境的朦胧感。

到达交通

班车

拉萨东郊客运站有到羊八井的直通班车(面包车)，一天三班，最早的一趟为9:30，票价为15，也可乘坐当雄的汽车，中途下车。西郊、北郊没有到达羊八井的班车，但可乘坐那曲的班车，中途到羊八井下车。

自驾

羊八井距离拉萨大约85公里，一日往返时间足够。沿着G109一路北上，路况比较好，并且城镇就在公路边，比较好找。

Tips：

羊八井与纳木措在一个方向，大约150公里的距离，可以选择当天拼车或自驾去纳木措游玩，玩累了再到羊八井泡个温泉，这样行程比较合理。

推荐路线

Day1：拉萨-念青唐古拉山-藏北草原-圣象天门-自驾营地

Day2：自驾营地-那根拉山-藏北草原-东古拉山-尼木-日喀则

Day3：日喀则-奇林峡-珠峰大本营(绒布寺)-巴松村/曲宗村

Day4：住宿地-加乌拉山口-嘉措拉山口-扎什伦布寺-日喀则

Day5：日喀则-卡若拉冰川-羊卓雍措-拉萨

10、拉萨

拉萨一年四季去都会有不同的感受，但是冬季特别推荐游拉萨。门票便宜是其一，其二是往返的机票也会有很大的优惠，其三则是冬季的拉萨不会有往常的熙熙攘攘，恢复了以往的宁静，你能细细品味这座城市所传递给你的声音，随意找家甜茶店晒着阳光都会有岁月静好之感。

到达交通

大交通

航班：目前有北京、成都、上海、广州、重庆、西安、西宁、昆明、迪庆、昌都、香港直飞西藏的11个航班，一条加德满都到拉萨的国际航班。

铁路：北京、成都、西宁、重庆、上海、广州、兰州目前都有直达拉萨的火车(北京、上海每日发车，其它城市隔天发车)。

市区交通

出租车：拉萨市区比较小，围着拉萨绕一圈20块钱差不多，平常出行10块钱的样子，旅游旺季会有一定程度的上浮，也有滴滴车可供选择。

公交车：公交车1块钱一个人，不过在拉萨旅行的话坐公交车的机会不多，大家更愿意多走走看看城市的风景。

自行车：自行车可以在车行内租到(带上身份证办理一张租车卡，一般会预交100-200的押金)，如果想浪漫的朋友，骑行绕城一圈也是很有意义的事，一般为2-3块钱一个小时。

人力三轮：如果步行累了，可以试试人力三轮车，一般一次会花上3-5元，不过在车上可以跟师傅唠嗑下当地的民俗风情，这是了解这坐城市的途径之一。

长途客车：目前拉萨市区设有西郊、东郊、北郊、柳梧四个客运站，每天都有发向各个地区的班车，并且在大昭寺门口每天有发往各个寺庙的班车，方便游客出行。

推荐行程

Day1：拉萨-纳木措-拉萨

最后总结：

大多数人都选择3-9月将西藏作为出行目的地，尤其是节假日，各大景点都出现爆满，一票难求的情况屡次出现，对于景区的硬件设施也是很大的冲击，拍照更是难寻一个角度，都是人人人。不妨转变思路，选择冬季去西藏游玩，风景更加别致，星空更加辽阔璀璨，随意凹出姿势拍照也没人管你，并且年味浓浓的拉萨街头等你来寻哦!