上海迪士尼能带那啥些吃的

游客可携带供本人食用的食品及饮料进入上海迪士尼乐园。不允许携带需加热、再加热、加工、冷藏或保温的食品及带有刺激性气味的食品。

游客将继续可以携带瓶装水和饮料入园，遍布乐园的50 多个直饮水供应点和20多个热水供应点也将继续为游客免费提供饮用冷热水。酒精饮料仍将被禁止携带入园。

禁带食品清单（包括但不限于）：需加热水食用的方便面、带自热功能的食品、西瓜（需要用刀切开的一整个西瓜）、榴莲、臭豆腐等；酒精饮料；罐装和玻璃容器（小型婴儿罐装食品除外）。

上海迪士尼乐园表演项目：

人猿泰山：丛林的呼唤”将在“故事舞台”上演，以充满戏剧张力的讲述方式重新演绎埃德加·赖斯·巴勒斯的故事：受到猩猩哺育的人类小男孩最终成长为丛林之王。该音乐剧采用迪士尼动画片《人猿泰山》中菲尔·科林斯的经典配乐，并将逼真的戏剧效果与中国的杂技进行完美创新融合。

乐园的中心，是浪漫、欢乐、探险和圆满的幸福之源。在城堡舞台上演的日间秀将演绎白雪公主、安娜和艾莎、茉莉、爱丽儿和梅莉达等迪士尼公主的精彩故事。通过经典角色和歌曲的演绎，这场日间的盛典将绽放迪士尼的神奇魅力，传达坚定的信仰——梦想一定会实现。

-上海迪士尼乐园

牛奶现在已成为非常普及的大众饮品，然而，从中受益最多的，还是那些天真、浪漫的孩子们。但是，在熟悉牛奶的同时，您是否真的了解牛奶种种好与坏呢？

每天用牛奶的11大好处

1牛奶中会有钾，可使动脉血管区在血压高时保持稳定，使中风危险减少一半。

2可以阻止人体吸收食物中有毒的金属和镉。

3酸牛奶和脱脂乳可增强免疫功能，阻止肿瘤细胞增长。

4牛奶中的酪氨酸能促进快乐激素－血清素的大且增长。

5牛奶中的碘、锌和邻础旨能大大提高大脑的工作效率

。

6牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，使皮肤光滑和丰满。

7牛奶的含钙量丰富，能增强骨骼和牙齿，使骨骼萎缩减少一半，每天饮用一升牛奶，就可补足每天对钙质需要的80％，常喝牛奶不用再行补钙。

8牛奶中的镁使心脏和神经系统耐疲劳。

9牛奶中的锌能促使伤口更快地愈合。

10牛奶中的维生素B2可提高视。

11常饮牛奶可防止动脉硬化。

清除对牛奶的错误认识

1．牛奶越香越好：错。牛奶加热时才有奶香味，凉奶则很难闻到香味。

2奶越浓越好：错。牛奶的稀稠能直接反映牛奶的质量，如果认为牛奶越稠越好，可以添加增稠剂、稳定剂或者奶粉，但这就不是纯鲜牛奶了。

3散装牛奶好：错。因为我们对牛的健康状况不了解，所以专家建议最好不要喝散装牛奶。

4牛奶加热好喝：错。如果想喝热牛奶，可用热水（不需用开水）浸泡即可，牛奶不宜高温久煮，也不宜冷冻保存。

5多喝牛奶发胖：错。如果每人每天喝500毫升牛奶，能为人体提供140千卡左右的热量，而正常人大约需要3000千卡的热量，因此喝牛奶不会引起发胖。

6进口乳制品好：错。国产货比进口货好，选购时注意生产日期及保质日期。

7牛奶可以当水喝：错。水对人体是非常重要的，为使体内保持平衡，必须从饮食中得到补充。饮料、牛奶都含有大量水份，但同于高渗性饮料，饮入过多，特别在出汗、失水过多时，容易导致脱水。因此，牛奶是不能当水喝的

鲜牛奶与长效奶哪个更好

目前，市场上销售的牛奶品种形形色色，其实以牛奶的类型来分只有两种：一种是鲜牛奶，一种是长效奶。从加工工艺来看，鲜牛奶采用巴氏杀菌，长效奶采用超高温杀菌。两者的主要区别在于巴氏杀菌是目前鲜牛奶加工较为先进的方法，它既能保鲜奶中的营养成分，有能杀死牛奶中的有害菌，使加工过的牛奶鲜美纯正；而超高温杀菌虽然也能杀死牛奶中的有害菌，但与此同时也破坏了牛奶中的营养成分，其营养成分也就不及鲜牛奶。

从消费角度看，美国、日本等欧亚发达国家市场上销售的几乎全为鲜牛奶。因此，鲜奶也是今后牛奶消费的必然趋势。

辨别纯牛奶与含乳饮料

市场上的牛奶饮品形形色色，光从名称上看就有纯牛奶、鲜牛奶、酸奶、风味牛奶、含乳饮料等。其实这些个奶饮品根据配料不同，可分为纯牛奶和含乳饮料两种。

纯牛奶也叫鲜牛奶，这种产品的配料只有一种即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的好坏，主要看两个指标：总干物质（也叫全乳固体）和蛋白质。它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高。另外深受消费者欢迎的酸奶是用纯牛奶发酵制成的，因此酸奶也属纯牛奶。

含乳饮品从配料表上可以看出除了鲜牛奶以外，一般还有水、甜味剂、果味剂等，而水往往排在第一位（国家要求配料表的各种成分要按从高到低的顺序依次列出）国家标准要求含乳饮料中牛奶的含量不得低于30％．也就是说水的含量不得高于70％，因为含乳饮料不是纯牛奶做的 所以其营养价值不能与纯牛奶相提并论。

配方奶粉

配方奶粉是为克服普通奶粉的缺陷而加以调配的。与普通奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白；去除大部分饱和脂肪酸，加入植物油，以增加不饱和脂肪酸；加入乳糖，使糖含量接近人乳；降低矿物质含量以减轻婴幼儿肾脏负担；添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成份，使之更接近人乳成份。

01印尼巴厘岛百事蓝色可乐

想象自己坐在阳光照射的午后，手捧着那本你最爱的书，面前放着一杯蓝色可乐，加几块冰，加一片柠檬。轻呷一口带着梅子的清爽，带着柠檬的微酸。

02元気森林元气低热量燃茶果茶

一款零糖零脂肪零卡路里的清新饮料。以天然的甜赤藓糖醇作为甜味的代替，无糖但口感很好。有时饱餐一顿，喝一瓶口感清新的燃茶，肚子都会非常舒服。

03秋林格瓦斯

秋林品牌从1900年开始已经有一百多年的历史，采用其传统发酵工艺加工，是国内为唯一大面包酿造的饮品，被公誉为“世界四大民族饮品”之一。

04爱琴海粉红雪碧

据说夏有蓝可乐，冬有粉雪碧，粉红雪碧的灵感来自希腊人人仰慕的爱琴海粉色海滩，神秘又浪漫，少女心炸裂，随便拍拍就能刷爆朋友圈。

05兰芳园（港式奶茶）

现已推出三款液体杯装奶茶，分别是丝袜奶茶、港式牛乳茶、港式鸳鸯。杯装兰芳园以经典配方融合进口浓缩牛奶和进口红茶在世界品质评鉴大会获奖。

06宏宝莱

辣片好伙伴是也，是解渴消暑佳品，喝起来仿佛有一颗颗水嫩的荔枝在你的舌尖起舞，口感纯正，非常解腻，配合大鱼大肉没有问题，是十大网红饮料之一。

07旺仔牛仔

再看，再看，我就把你喝掉！旺仔牛奶相信大家都知道，这种牛奶喝起来就像是我们小时候喝过的奶粉的味道，很是香甜，也有很多人非常喜欢喝旺仔牛奶。

08界界乐乳酸菌饮品

奶源出自新西兰,选用美国杜邦营养与健康丹尼斯克菌种,使用密封工艺延长食品保鲜期，有原味、芒果味、草莓味、水蜜桃味、蓝莓味、百香果味等口味。

09嗨棒运动饮料

中粮集团出品的这款运动饮料，能将魔法能量瞬间注入你的身体，一秒开挂的人生等你来体验，这款饮料的口感非常棒，必须上榜网红饮料排行榜。

10三得利Gokuri飘逸水蜜桃果汁

同样少女心的还有这款粉色果汁，美少女拍照必备。日本春季限定水蜜桃汁，超高颜值的瓶子，内含蜜桃果肉，这还能不心动吗？

男人外表强壮，但是男人的精子却是很脆弱的，其生长发育都需要营养物质的供给，胆固醇、精氨酸、锌跟精子最为密切。而各种饮料中的不良成分都会影响到精子的健康成长。因此，今天我们给各位男性朋友来做一个饮品大揭秘，看看男性身边哪些隐形杀手。

一、啤酒

酒总是被视为男人的朋友，实际上，它是最伤男人的，不仅是啤酒，只要含有酒精的饮品都具有杀精作用。

酒精里含有的乙醇会导致血液中“儿茶酚胺”增高。“儿茶酚胺”的生理作用是使血管收缩，过高浓度的儿茶酚胺可影响睾丸血液运行、引起不成熟精子过早脱落、不利于精子在附睾内成熟，还会导致生精上皮细胞萎缩。如果体内的酒精浓度大于80毫克/升的含量，对精子的损伤将是显而易见的。即使是喝低度酒，喝的总量多了，积存在体内同样会有隐患。

另外，啤酒中啤酒花发酵时会产生一种类似雌激素的作用，从而抑制精子的活动能力、导致男性的生育水平低下。啤酒中还含有很多嘌呤类物质，与酒精协同导致血尿酸升高，长期大量饮用啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾衰竭。肾脏的好坏同样关系到男性“精”力。

二、奶茶

市面上常见的珍珠奶茶也是一样的，甜蜜爽口，却伤你于无形。珍珠奶茶中含有大量的反式脂肪酸，它会减少雄性激素(睾酮)的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。因此，建议少饮用为宜，如果实在喜欢喝奶茶，可以用牛奶、炼乳、红茶自制奶茶。

三、咖啡

咖啡中的咖啡因可以兴奋人体交感神经，使人体处于呼吸增快、血流增加、血管收缩状态，所以，会感到精神振奋。而腺体分泌、勃起等神经血管反射是由副交感神经支配。当交感神经兴奋时，副交感神经就处于相对抑制状态，就会出现性欲减退。所以，当男人多喝几杯咖啡酝酿浪漫的同时，性致也会大打折扣。

四、劣质茶叶

茶一直被公认为是健康饮品，因为茶叶中的“茶多酚”有抗氧化的作用，有利于心血管健康，也有利于生殖细胞的健康。但喜欢喝茶的男性要特别注意了，喝茶对茶叶的卫生要求高，劣质茶叶中铅、镉、汞等有毒重金属的浓度较高，重金属有毒性，对精子的生成不利，甚至可导致精子畸形。所以，买茶叶一定要挑选信誉好的品牌、环境污染小的产地。

说了这么多，这不能喝，那也不能喝，那到底应该喝点什么最健康呢？下面帮大家推荐点健康饮品。

一、白开水

大部分男人对喝白开水都没多大兴趣，甚至不觉得它很重要，但是出汗多时，尤其应多补充水分。养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，能预防泌尿系统结石、减少肾脏的钠负荷，从而保护肾脏。

二、鲜榨果汁

新鲜水果中不但含有丰富的水分，还是B族维生素和维生素C的主要来源。水果中所含的植物化学因子如番茄红素、花青素、胡萝卜素等都对健康有益。需要提醒大家的是市面上有些鲜榨果汁往往添加了色素、香精和糖，还是自己在家鲜榨最安全、最放心。

除此之外，杀精饮品男性要少喝，最好不喝。多吃富含B族维生素、锌的食物，有助于精子发育，促进男性生殖健康。

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