日喀则住宿订宾馆从哪个网上订便宜

1、日喀则达孜乡有客栈嘛2、日喀则地区条件怎么样？3、拉萨到阿里中途住哪里4、西藏自治区日喀则萨嘎县公安局宿舍咋样5、西藏日喀则市对滞留市区范围内游客提供免费住宿，目前当地的疫情情况如何？6、江孜哪里住宿便宜日喀则达孜乡有客栈嘛

是的，日喀则达孜乡有很多客栈可供您选择。这里的客栈都是由当地人开设的，提供给游客们舒适的住宿环境，并且价格实惠。日喀则达孜乡的客栈大多提供简单的住宿设施，比如卫生间、洗澡设施、电视机等，同时也提供一些早餐和晚餐服务，以及一些娱乐活动，比如棋牌游戏、烧烤等。客栈的价格也不贵，一般在150-200元左右，您可以根据自己的需求来选择适合自己的客栈。

日喀则地区条件怎么样？

1 日喀则地区的文化资源是怎样分布的

(1)种类分布日喀则地区非文化资源

2 日喀则地区樟木镇风景怎么样

樟木，古称《塔觉嘎布》，藏语意思是《邻近的口岸》，是茶马古道一条重要的分支延长线。它东南西三面与尼泊尔接壤，距 736公里，距加德满都120公里。 樟木镇海拔2300米，是典型的沿盘山公路依山而建的山城，现代化建筑和古老的木屋交错，风景宜人。汉、藏和尼泊尔人混居。从日喀则的聂拉木县到樟木镇路程30公里，车行1小时左右，沿途道路险峻，古木参天，有意思的是瀑布从雾气中悬挂下来，车就在瀑布下行驶，恍如仙境，这一段路程会让你流连忘返。沿街走到尽头就是中国海关，几公里外就是中尼交界处的友谊桥。-----菩提下的牛顿

3 环境条件是怎样的

那曲地区气候比较冷，不适宜居住，经常下雪。 地区河流密集，气候寒冷，昼夜温差大。日喀则地区土地贫瘠，山峰众多，紫外线很强。山南地区土地肥沃，气候湿润，风景优美。阿里地区气候干旱，人烟稀少。

4 日喀则市区的生活怎样

楼上的牛头不对马嘴 你那些信息似乎不是楼主问的，

作为日喀则市市民 我就尽量把有用的信息告诉给你吧。

首先 气候跟 差别不大，都有一个共同的特点，就是早晚温差大，一年四季都是如此，冬天虽到零下，但是市区没有我国北方地区冷，夏天 那是避暑最好的地方了，最高温度根本不会到30，最低温度也是 十几度。

交通，市区里有公交 不过公交是中巴 没有内地的那么大，有的士 的士白天 5元 ，到了晚上10元。从地区上讲 现在基本都通柏油公路了，而且10月份 日喀则的民用机场也将通航，此外已经准备好了，拉日铁路的前期工作，正等着审批，到时候交通就发达了。

物价上讲，因为是高原 所以物价肯定会比内地高 但是在好单位工作的 工资也高，跟 市差不多，你可以参考 的物价 。

在日喀则只要你有钱 基本可以买到你想买到的所有物品了，像中型规模的超市现在也很多，有些甚至跟内地的不相上下。

日喀则市还是 最和谐的地区了，其他地方发生些事的时候，这里就没有，这里的人们都知道珍惜这来之不易的幸福生活。

5 日喀则哪几个县气候最差

日客则哪几个县气候最差基本都相差不大，因为他们离得都很近。

6 日喀则地区气候是怎样的

日喀则地区大致有3种区域性气候。喜玛拉雅山以北和冈底斯－念青唐古拉山以南的地区，属高原温带半干旱季风气候；冈底斯－念青唐古拉山以北的少部分地区属高原亚寒带季风半干旱、干旱气候；喜玛拉雅山主脊线以南地区属高原温带季风半湿润气候。

总体的气候特征是：1、空气稀薄，气压低，氧气少。2、太阳辐射强，日照时间长，年平均达3300小时，高原紫外线强烈。3、气温偏低，年较差小，日较差大，年平均气温西部亚寒带地区为0℃，东部温带地区为65℃，年平均日较差西北部为16℃，东部为14℃。4、干季和雨季分明。每年10月至翌年4月，干旱多风，低温少雨雪，降水量不到全年降水的10%，为干（旱）季或风季。5至9月，气候温和，空气湿润，降水量约占全年降水的90%以上，为雨季。此时多夜雨，多雷暴冰雹，夜雨量占总降水量的70-80%以上。降水空间分布不均匀，东部较多，在200-430mm之间，西北部偏少，少于200mm。东部降水比西部早，降水年际波动大。5、全地区无霜期在120天以上，境内降雪强度小，雪域集中在亚东帕里－聂拉木－定日的南部一带。6、喜玛拉雅山南坡的亚东、樟木、吉隆、陈塘、绒辖终年温暖，雨量充沛，年降雨量在1000mm左右，最暖日平均气温在18-22℃，具有高山亚热带气候特点。

7 日喀则地区全年的气候怎么样

日喀则总体的气候特征是：空气稀薄，气压低，氧气少；太阳辐射强，日照时间长，年平均达3300小时，高原紫外线强烈；气温偏低，年较差小，日较差大，年平均气温西部亚寒带地区为0℃，东部温带地区为65℃，年平均气温为63℃，可算是冬无严寒，夏无酷暑。

最冷月份平均气温为2~12℃，最暖月份的平均气温为10~18℃，年平均日较差西北部为16℃，东部为14℃；干季和雨季分明。喜玛拉雅山南坡的亚东、樟木、吉隆、陈塘、绒辖终年温暖，雨量充沛，年降雨量在1000毫米左右，最暖日平均气温在18-22℃，具有高山亚热带气候特点。

(7)日喀则地区条件怎么样扩展阅读

土地资源：

日喀则土地面积为1760万公顷，耕地面积795万公顷，常年播种面积75万公顷左右，主要集中在雅鲁藏布江、年楚河、朋曲河沿岸的河谷地带。尚待开垦的荒地有33万公顷。草场除湖泊沿岸水草茂盛的地带外，大多为高山草甸型牧场。

植物资源：

日喀则常见的林木品种有高山松、喜玛拉雅冷杉、喜玛拉雅云杉、桦树、 落叶松等，其中长叶云杉、铁杉、长叶松、喜玛拉雅红豆杉、雪松是特有的名贵品种。

8 去日喀则旅游在绒布寺住宿怎么样，那儿条件好吗

去日喀则地区旅游住宿首先肯定不比 市内，不过不会让你冷就可以了，绒布寺住宿还可以，很多在珠峰大本营没住宿都在这儿住宿第二天可以看金光闪闪的珠峰。

9 日喀则地区气候是怎样的

日喀则市大体处于喜马拉雅山脉中段与冈底斯山－念青唐古拉山中段之间，境内定日县有世界第一高峰——珠穆朗玛峰， 三大圣湖之一的羊卓雍湖。平均海拔在4000米以上。

日喀则大致有3种区域性气候。喜马拉雅山以北和冈底斯－念青唐古拉山以南的地区，属高原温带半干旱季风气候；冈底斯－念青唐古拉山以北的少部分地区属高原亚寒带季风半干旱、干旱气候；喜玛拉雅山主脊线以南地区属高原温带季风半湿润气候。日喀则总体的气候特征是：

空气稀薄，气压低，氧气少；

太阳辐射强，日照时间长，年平均达3300小时，高原紫外线强烈；

气温偏低，年较差小，日较差大，年平均气温西部亚寒带地区为0℃，东部温带地区为65℃，年平均气温为63℃，可算是冬无严寒，夏无酷暑，最冷月份平均气温为2~12℃，最暖月份的平均气温为10~18℃，年平均日较差西北部为16℃，东部为14℃；

干季和雨季分明。每年10月至翌年4月，干旱多风，低温少雨雪，降水量不到全年降水的10%，为干（旱）季或风季。5至9月，气候温和，空气湿润，降水量约占全年降水的90%以上，降水量集中在7-8月份，为雨季。

喜玛拉雅山南坡的亚东、樟木、吉隆、陈塘、绒辖终年温暖，雨量充沛，年降雨量在1000mm左右，最暖日平均气温在18-22℃，具有高山亚热带气候特点。

10 日喀则市17个县中哪个县生活环境好一些我弟弟在 当兵要分配，还请大家给予真实可靠的信息。谢谢。急

仁布县吧，应该不错，平时上班下班工作，该有的都有。周末可以去日喀则地区玩一下，车程跟江孜县到日喀则地区的差不多，可能还少点。去 3小时到，因为临近318国道，如果从江孜到 至少7、8个小时。你看哪个好点。因为仁布是后藏通往 的交通要道充当喉咙作用，古代也是这边设大宗即仁布宗（相当于现在的县）。现在由于地域发展瓶颈小等客观因素而限制其发展，但 其他县有的都有，比较可以。定日县财政比较好点，但太遥远了，从 出发到日喀则地区6小时，从日喀则地区到日喀则地区拉孜县3小时、再从日喀则地区拉孜县往定日走至少2小时到，共计至少需要11小时。（我是按客车，限速，因为做了大官才能不限速并且是好车，咱们一般坐不起）。一到那边海拔高，天气冷，物价相对离日喀则地区高、离 更高，一般一年正常以 为老家的只能回一次，路途风险大，劳累，而仁布县周末你只要有钱，可以经常到 等地。综合考虑汉族同志和 为老家的同志一般到仁布县比较好，毕竟大家都往大城市（ 、日喀则地区）靠近。

拉萨到阿里中途住哪里

拉萨到阿里旅游一般会住宿在日喀则，萨嘎，塔钦。

日喀则地处西藏西南部，是西藏第二大城市，也是去珠峰还有阿里南线的必经之路。日喀则的住宿费用也分淡季和旺季，6-9月旺季酒店价格在300-600元左右，12月-3月淡季价格在200-400元左右。

萨嘎县隶属于日喀则市，也是比较重要的交通要道。相较于前几年的住宿条件，现在的萨嘎也有很多干净卫生的酒店。

塔钦位于冈仁波齐神山的脚下，所以来神山的游客们都会在塔钦落脚休息。所以大家不用担心转山的时候没有落脚处，不过这边旺季的时候很难订到酒店，所以还是要提前预定。

西藏自治区日喀则萨嘎县公安局宿舍咋样

西藏自治区日喀则萨嘎县公安局宿舍好。根据查询相关资料信息日喀则住宿，西藏自治区日喀则萨嘎县公安局日喀则住宿的宿舍是一般正常日喀则住宿的住宿条件日喀则住宿，采用日喀则住宿了四人间的形式，能够确保安全。每个房间都有独立的空调、电视机和冰箱，并且还有洗衣机和厨房用具设备，可以满足宿舍常年居住者的需求。

西藏日喀则市对滞留市区范围内游客提供免费住宿，目前当地的疫情情况如何？

目前当地日喀则住宿的疫情基本平稳。当地防疫部门已经将感染人员带走进行科学隔离观察，当地政府也为旅客提供了免费日喀则住宿的住宿。

其实在疫情发生期间，我国日喀则住宿的旅游产业几乎陷入了停滞日喀则住宿的境界。毕竟各地区都有严格的规定，旅游景点在这期间不能够开门营业。可是当疫情结束之后，各地旅游产业也开始了复工复产。出台了各种各样的优惠政策，尤其是免门票等其他有利于游客的优惠措施，从而吸引了大量游客。

西藏日喀则市对滞留市区范围内游客提供免费住宿。

西藏地区每年也会接待大量的旅客，尤其是西藏拉萨以及日喀则市。这两个城市都有许多名胜古迹，因此很多游客都慕名而来。而此次西藏地区也受到了疫情的波及，也已经出现了多起感染病例。因此当地政府是非常重视的，第一时间展开了相关疫情防控工作。此外，由于当地滞留了大量旅客。政府决定对滞留的旅客实行住宿免费的政策，这样做的根本目的是为了防止旅客在市中心地区随意走动，最终导致疫情大范围的扩散。

旅客要遵守政府的规则。

既然当地政府能够为旅客提供免费的住宿环境，那么作为旅客也应该要遵守当地政府的防疫规则。要时刻尊重政府工作人员的努力，积极配合进行核酸检测方面的工作。只有政府和旅客双方共同努力，才能够使当地疫情逐渐平缓，最终达到全面清零的目标。

要注意好个人卫生问题。

在隔离期间也应该要注意好个人卫生问题，尤其是日常生活中，一定要勤洗手多通风。与他人交流的时候，也一定要保持一个安全的社交距离。除此之外，也不能够在公共场合做出咳嗽等其他不雅行为。

江孜哪里住宿便宜

江孜旅社。根据查询百度地图可知日喀则住宿，江孜旅社住宿便宜日喀则住宿，有双人间和三人间,20-35元一个床位日喀则住宿，江孜旅社位于江孜镇大十字路口东面日喀则住宿，江孜县隶属西藏自治区日喀则市，地处西藏南部，日喀则市东部、年楚河上游。

日喀则岷山安逸贵福酒店地址：黑龙江路28号

简介：酒店属于西藏贵福实业集团，该集团公司成立于2004年9月16日，总部位于西藏拉萨市，是一家扎根于西藏寻求深入发展的综合性企业集团，2020年11月加入岷山集团品牌旗下，酒店总面积约8000余平方米，拥有多种房型客房。酒店坐落于日喀则市黑龙江路繁华商业区，交通方便，环境舒适。

日喀则佳驿宾馆地址：扎德中路百果鲜水果店旁

简介：2021-06-01装修，相信日喀则佳驿宾馆周到的服务和一流的设施，会让您在日喀则开展一段难忘的旅行。酒店地理位置优越，距离和平机场53km，距离日喀则站8km。著名的景点扎什伦布寺和贡觉林卡均在酒店附近，您可根据时间提前做好行程安排。酒店对客房的装饰十分考究，每间设施齐全的客房都配备有空调。除此之外，配备有拖鞋、24小时热水和吹风机的浴室是您消除一天疲劳的好地方。酒店休闲区提供了各类设施，您可以在这里舒缓身心压力。

去纳木错住哪也是一个值得思考的问题，所以现在小编就和大家说说关于纳木错应该是有哪些住宿的，也会关于西藏住宿的，大家可以参考一下，看哪一些比较方便。

纳木错沿湖住宿点

①扎西半岛：在纳木错，扎西半岛的住宿条件是最好的，每天从当雄运来的食物保证了岛上的游客和居民的供给，扎西半岛营地就像一个大杂院，中间是停车场，四周是彩钢板建成的1-2层的旅馆。由于纳木错是个咸水湖，扎西半岛上的所有用水，都是卡车每天从当雄运来的，所以请不要抱怨岛上只有三个公共厕所，旅馆不能洗漱之类的事情。

Tips：

岛上条件最好两家旅馆分别是：神湖纳木错摄影客栈(0891-6110388和纳木错神羊宾馆(0891-6110339，但要选择海景房就得选靠公路边的旅馆，比如雪域客栈(18990710607。每年12月--次年3月岛上各旅馆停业，3--5月、10--12月床位费50--80元/人不等，每年6-9月，床位100--150元/人。

②环湖三个营地：一号营地位于景区入口处，二号营地位于多迦寺，三号营地位于圣象天门;这三个营地都是由帐篷组成，为看到最美的圣象天门、念青唐古拉日出，建议住在纳木错湖北岸的三号营地。这里住宿是60--90元/床位。

住宿推荐

以下皆为本人此次实际住过的酒店推荐。找住宿的方式主要有两种：1司机师傅或熟人推荐;2携程等网上寻找。

需要注意的是：

1中国的酒店是严格区分可接待外宾和不可接待外宾的，像西藏这类边疆地区控制得更为严格，可接待外宾的酒店必须接受全面的网络监控及各种苛刻要求，也因此价格会相对较高。因此，本人不推荐从bookingcom或agoda这类面向国际的网站上找西藏住宿，因为你会遗漏许多不对外却很赞的酒店。国内的话还是更推荐携程。

2我们9月初到的西藏，绝大多数酒店都无需提前预定，直接到店谈价格入住即可，价格差别也就10-20元RMB之内。当然，如果你在旺季前往特别热门的景点，保险起见还是提前预定吧~

拉萨住宿：

1酒店名称：福兰特商务酒店

住宿条件：标间，双床，抽水马桶，热水壶，电视，淋浴设施(无干湿分离，水量不大，但很热，客房部很赞，每天都把房间收拾得超级干净，劳累了一天回到酒店看到整整齐齐得床铺，感觉整个人都轻松啦~!

缺点：没有电梯，二楼的房间得自己搬行李，不过门口的保安叔叔会很热心的帮忙啦~尤其当你第一天入住的时候，大家都知道会照顾高反游客。

早餐：住宿价格含早餐，不过很简单啦：淡馒头+炒花生+红辣椒炒卷心菜+酸豆角+小米粥(话说高反真心吃不下什么啦

服务：无论是前台，客房服务的阿姨还是小卖部的大叔，全程都透着一股自然的和气，不是那种受过星级培训的刻板服务，也没有过分热情如火，就是很亲切，很自然的那种随和。我们在酒店住了7天，到后来就跟回到自己家一样!非常推荐

地理位置：由于拉萨我们完全是自由行，因此酒店的地理位置就尤为重要。该酒店位于拉萨近市中心北京中路和宁廓西路路口，西藏电视塔对面。到布达拉宫步行15分钟，罗布林卡和西藏博物馆(面对面步行20分钟，有公交车一部头半小时内可到色拉寺或哲蚌寺(车票1元，去大小昭寺或八廓街出租车起步费10元搞定。

价位：标间320元，讲讲价能到280元一晚。

2酒店名称：圣承书苑

住宿条件：这一家我们没有实际入住，但有顺便参观。这是旅店实景本店是一位四川西藏骑行者投资经营的小资书店+旅店。进去后每间房都带独立卫生间和淋浴(不过貌似是蹲便器喔~，房间属于麻雀虽小五脏俱全的类型吧，旅店走廊处全部都是书架，上面放置的书的选择都很棒，不是那种大众畅销类型，很符合来西藏旅行者的心境，所有住店旅客都可免费取来阅读。除此以外，旅店还配有茶室、自己的私房菜厨房，顶楼还有一个露天的阳台，可以看到布达拉宫的远景，天气好的时候可以看书喝咖啡好不惬意!

服务：因为没住过，所以没啥发言权，在前台咨询的时候得知住店客人可免费使用前台陈列的药品，如红景天一类的。因为是提供高端住宿，所以旅行咨询包车服务应该也不在话下吧~

地理位置：就在八廓街里，所以到大小昭寺大概5-10分钟吧!具体地址为城关区八朗学二巷38号(八廓商场对面小巷内50米岗日旅馆对面

价位：400元/晚

山南泽当镇住宿

酒店名称：乃东锦砻商务酒店

住宿条件：标间，双床，抽水马桶，热水壶，电视，淋浴设施(无干湿分离，但水压够足，很热，洗起来超级舒服，房间明亮舒适，有电梯，在携程上评价也很高!

早餐：住宿价格含早餐：淡馒头+肉包+枣泥包+各色炒菜3-4个+小米粥+白粥

服务：住了一晚，所以客房服务没怎么体验到，但前台的小妹还是很NICE哒~

缺点：在山南这边的住宿似乎对司机师傅的住宿都没有全免服务，如果是标间会收取房费的一般到2/3。酒店里也有免费提供给司机师傅的住宿，在一楼，只是洗手间是公用的，且没有淋浴设备。

地理位置：酒店位于泽当的新区，泽当镇民族路体育中心对面，是一个完全重新规划的小区，周边绿树环绕非常干净漂亮。

和后来的日喀则一比，无比高大上。虽然紧挨着马路，但这一片车流不多，晚上就更少了，所以睡觉一点不受影响。至于外出的交通，由于我们山南包车游玩，所以也就不十分了解了。

价位：携程上定标间220元，酒店直接定248一晚。携程上订的房间便宜但没有空调，这是唯一的差别。

日喀则住宿

酒店名称：日喀则藏巴大酒店

住宿条件：藏式装饰+汉式家具的酒店，我母亲很喜欢，觉得很有味道。干湿分离的淋浴设施(水压足，热水够，很舒服，双床，电视，抽水马桶独立卫浴，有电梯。

早餐：住宿价格包含早餐，也很简单，淡馒头+几个炒菜+奶粉冲的牛奶

服务：藏族人经营的酒店，所以在服务方面不会那么那么用心啦，不过也不至于恶语相向，总体还可以接受的!

优点：对司机师傅，尤其是藏族司机师傅很好喔~哪怕我们只订一个标间，也给我们的司机师傅提供免费标间住宿。要赞一个!

地理位置：离札什伦布寺只有5分钟车程距离，非常非常近。其他的因为是包车，所以也就不那么清楚了。

价位：包含早餐是280元/晚，不需要早餐是260元/晚。

日喀则的住宿在携程上能查到许多，诸如七天这样的商务酒店，价格都在200-300元之间，评价都很高，只是包车的各位一定要留意司机师傅的住宿情况，可事先询问酒店方。

如家精选酒店(日喀则科技路店)地址：吉陪路2号

简介：酒店位于日喀则市中心区域（上海广场/科技路商业圈），属于首旅如家酒店集团中高端精选商旅产品，酒店毗邻扎什伦布寺景区及班禅新宫，临近日喀则市政府及各职能部门。酒店配有多种大床及双床房型，且提供品种丰富的中高档自助早餐。酒店配置高速WiFi覆盖，设有多个商务休闲会客区域。全房型配置网络电视/投影、高档加湿器、电动窗帘，同时提供现磨咖啡、自助洗衣房、免费停车场等服务，位置优越，出行方便。距离日喀则汽车客运总站（市际交通）35公里，安康客运站（县际交通）500米，日喀则火车站（市际交通）45公里，日喀则机场（省际交通）50公里。如家精选，精选有您!

G219，也就是走了二天的新藏线，这是一条堪称挑战人类极限的道路，绵延2千余公里，被誉为世界上最孤独、最荒芜、最危险的公路。因为进入高海拔地区之后，你将不断行驶在海拔4500以上的山路，含氧量只有平原的1/4。高海拔、缺氧引起的高反，路途枯燥气候无常引起的体力和视觉疲劳，对身体和车技都是极大的考验。你又不可以随便停车休息，因为没有你可以休息的地方，只能一直走。

我们离开日土，带着小心、谨慎、对西藏对阿里那种敬畏的心情，开车上路。

第四节 在西藏

从日土出发已经过了上午十点，天气很好，阳光很足。今天的路程是最有争议的一天，因为有二条线路可以选择，第一条：从日土出发去札达，有阿里最为著名的札达土林和古格王朝遗址，路程很近，下午2点左右就可以到达，也不算难走。第二条：从日土出发直接到普兰，中途看冈仁波齐和玛旁雍措，晚上住普兰，470公里七个小时，我担心我小伙伴的身体是否可以开7-8个小时。在车上的第一个小时，我俩一直在讨论去哪里，不是争吵，出门的时候一定不要吵架，尤其是自驾游，最后我们还是选择了去普兰，不因为别的，只因为我想洗澡想吃正常饭菜想好好睡一晚。我的身体素质一直还是不错的而且高反不严重，已经二天没有洗脸洗头发了，而且吃的一点都不舒服，急需要休息。就这样，放弃我执着的古格王朝，一路向南去普兰。

今天第一个山口，拉梅拉达坂，海拔5131，不下车一直开，这时身体状况路况都是非常好的，一口气翻越。

下山吃东西，第一次发现这种水果罐头好好吃，很适合干燥缺氧的高原，尤其是我们的身体需要大量的糖。

社会主义新西藏

二天没次头发洗脸的照片，平时二天不洗头发也不觉得脏，可是我是在山里土里穿梭了二天了，那一头的灰清晰可见。觉得是不是去西藏就应该是这个样子，才比较配阿里的山和土。

继续爬山，远处看不尽数不完的山。到了特别期待的一个地方，而此时不是黑夜，略显尴尬。阿里天文台，海拔5100米，此时开始会有喘不过气的感觉。2018年11月27日，“阿里天文台科普站”正式挂牌，可惜我们很遗憾的不能在此过夜看星星。阿里天文台是北半球看银河最美丽的地点，但是不太建议冬季，身体会受不了的，观测点还要再爬高几百米，这个高度在夜里阿里的户外真的不是开玩笑。纵然要手可摘星辰，也要喘得过来那口气。

狮泉河达坂海拔4785米，体感无高反感觉。

此时路况非常好，一马平川，下山，上山，下山，上山。

海拔4636米，雅切拉达坂，更低一些，有牧民在周围放牧。

下了雅切拉达坂，一路向南，一直都是下坡，路像在平地一样，我们体感状态非常好，一直飞奔，转眼临近冈仁波齐，又有点激动了。

冈仁波齐与梅里雪山、阿尼玛卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。如果说信仰，我是对藏传佛教有一点偏倚的。如果说山脉，我最喜欢的就是冈底斯山脉。

冈底斯山脉横贯在北部昆仑山脉与南部喜马拉雅山脉之间，如一条巨龙卧在西藏西部阿里广阔的高原上。冈仁波齐如一座大金字塔，耸立在阿里普兰的高原上，这就是冈底斯山脉的主峰冈仁波齐，海拔6656米。

在古代，冈仁波齐峰是多个宗教中的神山，梵语称为吉罗娑山，冈仁波齐峰北麓是印度河上游狮泉河的发源地。相传雍仲苯教发源于该山；印度教认为该山为湿婆的居所，世界的中心；耆那教认为该山是其祖师瑞斯哈巴那刹得道之处，藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所，代表着无量幸福，常年在此处转山的信徒不断。关于转山，我的体力真的不行，大家可以找一部叫做《转山》的**来看。

下面这张我和冈仁波齐的照片，我的小伙伴依旧不下车，外面大约八级大风，我穿了二个羽绒服瞬间被打透，无法呼吸，刺骨的寒风和充足的日照对比强烈。

冈仁波齐是世界公认的神山，被雍仲苯教、印度教、藏传佛教、以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐并非这一地区最高的山峰，但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，夺人眼目。据说佛教中最著名的须弥山也就是指冈仁波齐。前佛教时代的象雄雍仲本教时期，冈仁波齐被称为"九重（万）字山"，相传有苯教的360位神灵居住在此。苯教祖师敦巴辛绕从天而降，此山为降落之处。在公元前5-6世纪兴起的耆那教中，冈仁波齐被称作"阿什塔婆达"，即最高之山。

印度人称这座山为MtKailash，也认为这里是世界的中心。印度教里三位主神中法力最大、地位最高的湿婆，就住在这里。而印度的印度河、恒河的上游都在此发源，所以，经常可以在普兰看见大批的印度朝圣者。

圣山圣湖，相依相伴，岗仁波齐峰和玛旁雍措湖被誉为神山、圣湖。

转弯去普兰开始走X207，第一个入眼的就是碧蓝色的玛旁雍措，在岗仁波齐之南，其周围自然风景非常美丽，自古以来佛教信徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中国蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖，藏地所称三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地，古象雄佛法雍仲本教《象雄大藏经，俱舍论》中所记载的“四大江水之源”指的就是圣湖之母玛旁雍措。东为马泉河，南为孔雀河，西为象泉河，北为狮泉河。玛旁雍措-“不可战胜的碧玉之湖”，藏语里“玛旁”就是不败，战无不胜的意思。

据说玛旁雍措是最圣洁的湖，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。她是心灵中尽善尽美的湖，她是这个宇宙中真正的天堂，是众神的香格里拉，万物之极乐世界，印度教说它是湿婆神的住所。玛旁雍措美丽的不真实，颜色蓝的不像人间的湖水，所以佛教称“圣湖”。每到夏秋季佛教徒扶老携幼来此“朝圣”，在圣水里沐浴净身以延年益寿洗干净百世罪孽。

无独有偶，除了玛旁雍措外，这边还有一个小湖，那就是拉昂错。人们认为玛旁雍措是诸神之地，是离天堂最近的圣湖，拉昂错，人认为它是罗刹王的主要聚集地，印度古代《罗摩衍那的故事》中诱拐美女斯达的九头罗刹王就住在这里。尽管看上去它与玛旁雍错没有什么大的区别，也很美丽，但一些旅游者声称他们在此湖边遇到一引起不吉利的征兆。佛教徒还认为，玛旁雍措和昂拉错分别代表光明（或阳性）和黑暗（或阴性）。但他们之间不是孤立的，而是通过一条湖底的河道相互沟通的。相传，曾经在玛旁湖中有两条金鱼，有一次它们之间发生了冲突，进行了一场你死我活的较量。其中的一条金鱼招架不住便凿开了一条河道流到昂拉错湖中。人们认为两湖之间的相互流通是件吉祥之事，如果河道干涸，两湖之间中断来往会引起人间的灾祸。

过了圣湖海拔急剧下降，一路需踩着刹车走，慢慢看见村落看见树木看见电线，普兰到了。

普兰县位于西藏自治区西南部、阿里地区南部、喜马拉雅山南侧的峡谷地带及中国、印度、尼泊尔三国交界处，是阿里从古至今通往尼泊尔、印度进行经济、文化、宗教交流的重镇，对外贸易通道，也是中国12个3国交界的边境县之一，中国边境贸易和陆上运输口岸。又是西藏自治区2个边境口岸之一，为国家二类口岸。219线贯穿东西，普兰县城南距中尼边境约10千米，海拔仅为3800，从日土到这里突然觉得很舒服很舒服。

我在路上预定了普兰县一个普通的宾馆，到了以后觉得环境不好就退了，天色还早，我们俩开着车在县内闲逛找酒店。普兰没有我想象的边境城市的那种繁华，我们最后在逛了二圈后，找到一个刚刚营业的酒店，普兰生态园大酒店，外面感觉还可以有停车场。进去一看，内有洞天，足足的五星酒店，非常暖和氧气十足，管不了那么多了，果断交钱拿行李去房间。酒店自己就有中餐厅，真的是什么都可以吃到，那种幸福真的是高反和疲惫一扫而光。

饭后洗澡、洗衣服，路上2天的脏衣服还有二天没有洗脸洗头发的我们，终于可以洗澡了。特别介绍我的洗衣袋，折叠的防水的，可以洗脚可以洗衣服，白天可以装脏衣服装日用品，特别好用，买了二三年了每次出门都要带着。

我小伙伴特殊的挂衣服方式️️

特殊介绍一下这个西瓜吧，这个西瓜是在和田夜市买的跟了我们2天了，这个西瓜在车上已经冻了此时必须解决掉，因为房间的暖气太热了，还有弥散吸氧，吃着西瓜简直太舒服了。

每日重点：倒视频、规划第二天路线，看一下第二天沿途路况，这个习惯一直保持了很多年了，我觉得还是蛮好的，外出变化太多了，很多时候和在家里想的不一样，一定要有预见性，不管多难受多疲劳都要看第二天的路况。

睡觉前把弥散吸氧开到最大，就跟在家里一样，温暖氧气充足。太需要好好休息，已经二天晚上没有睡好觉，都是在饥寒交迫缺氧喘不过气中度过。

睡好觉吃好饭，休息好了，我小伙伴说他都不想走了，让我自己开车跑下半程。收拾好吃完早饭准备出发，今天要离开阿里，今晚还是二个选择住仲巴或是萨嘎，路上研究。

洗干净后，一点灰土没有。

当天阳光非常好，小伙伴也恢复了体力，小伙伴背后是普兰，那座雪山是和冈仁波齐一样雄伟的纳木那尼峰，也是非常雄伟壮观。

几个世纪以来，冈仁波齐一直是朝圣者和探险家心目中的神往之地，但是至今还没有人能够登上这座神山，或者说至今还没有人胆敢触犯这座世界的中心。我们非常幸运，第二天早晨有幸再次看见。

这时远处突然出现了一群藏原羚，注意它们不是藏羚羊，体型比藏羚羊偏小，是国家二级保护动物，这个时间它们是出来喝水吃草的。

无人区特别和谐的美，高原、雪山、蓝天、湖水、小羊。

小羊看见有人有车，立刻飞奔上山，以特别快的速度和家人们汇合。

继续走，即将离开阿里，即将结束219。

每一个有国旗的检查站

新藏线后半最高垭口，马攸木拉山，这里是阿里和日喀则的分界线，翻阅过这里便离开了阿里地区进入日喀则市，就意味着新藏线接近了尾声。从马攸木拉山到萨嘎县海拔基本持续在4600米左右，全程限速60，300多公里要走6个小时。进入西藏的限速远远严过新疆，但是后来我俩算了，就算是让你随便跑，这种路况和体感也不会跑的太快。

离开阿里虽然海拔没有改变，但是瞬间感觉很舒服，高反有所减轻。真的是信了人们说的，阿里是世界屋脊的屋脊，举个例子，海拔4800米在阿里会特别难受，但是在日喀则就会有所好转。我们也通过这次旅行明白了一点，不是所有的高原都是一样的，不是所有的高反都是一样的。

去仲巴的路上开始出现水草，出现牧民，我们在阿里的一路都没有看到这种景象。去仲巴的路上，有一段路被称为景观公路，二侧牧民很多，牛羊成群，水草丰美，丝毫没有阿里那种荒凉的气息。我们选择了一处方便下路的草地开了过去，这是二家标准的牧民家庭，他们只会说你好谢谢这样的话。我问他们孩子几岁了都听不懂，看到了一个可爱的小女孩，孩子带我去帐篷里，帐篷里面很黑很简陋，几个板凳拼的床，上面有一些简单的被褥，帐篷中间是一个小火炉，炉子上烧着热水。我给小姑娘很多巧克力和糖果零食，她一直看着我笑，告诉我好吃。在帐篷外面是正午时分，太阳高高的照在高原上，十分温暖，远处雪山连绵起伏，小羊一群一群的栖息在蓝天白云下的草地上。

和家里的男主人聊天，这个小伙子很小，只是常年在户外，风吹日晒让他看上去显得很苍老。很有意思，他也听不懂我在说什么，我也听不懂他在说什么，但是我们都在一直说着关于高原的种种。我问了一些问题，他一直在笑，非常憨厚朴实的藏族同胞。

后来我和这个姐姐聊天，她有着所有藏族女性腼腆害羞，总是不好意思的笑笑，然后红着脸点头，后来她就回到了帐篷里，一直很害羞，直到我们离开时才出来送我们。

仲巴县，隶属西藏自治区日喀则市，位于日喀则市的西部，日喀则市的最西端，喜玛拉雅山以北。仲巴县是较典型的高原山地地貌，与尼泊尔接壤，冈底斯山脉斜贯该县中部，全县大多在海拔5000米以上。虽然离开阿里，但是这里临近阿里，海拔还是比较高的，走几步或者在户外一直说话，还是会有高反的感觉。

离开牧民家，继续开车到了霍尔巴县。位于日喀则市仲巴县西部，也是一个边境县城，与尼泊尔交界，2019年脱贫，经济以牧业为主。没有停留，继续走。

没在仲巴住，时间太早了，继续前行，住萨嘎。路过突击拉山，海拔4920米，此处有些高反，这里是仲巴县和萨嘎县的分界，翻过这座山离落脚点萨嘎县就又近了一步。

在傍晚十分，终于到了萨嘎，突然降温，我的小伙伴也开始出现不舒服的反应，高原的夜晚总是很难受的，因为气压降低氧气含量更少。

萨嘎，藏语意为“可爱的地方”。隶属日喀则市，位于自治区西南部，日喀则市的西北部，地处喜马拉雅山北麓，冈底斯山脉以南的西南边缘，属边境县之一，为日喀则市西部三县（仲巴、萨嘎、吉隆）之中心，南与尼泊尔为邻。县城在雅鲁藏布江上游，境内219国道横贯全县东西，也是拉萨通往阿里普兰的交通要道。也就是我们为什么在此休息，因为县里环境会好于仲巴。

我们是10月25日到达萨嘎，这是全程我们住的唯一一个贫困县，萨嘎是2019年12月9日，经西藏自治区人民政府研究批准退出贫困县。

在路上预定了一个酒店，到了以后发现条件不行，又是我一个人进去办理入住，阴森黑暗，大厅里有很多神像和图腾唐卡，有点恐怖。又没有服务员，又是我自己一个人找遍酒店，最后在三楼找到了晒太阳的服务员，看了房间觉得不太满意，就退了继续开车找酒店。最后在萨嘎县政府旁边找到了一个酒店，可以停车可以吸氧，我觉得就差不多了，但是还没有暖气，但是我们有小太阳和电热毯。入住以后，我们租了一个150元的氧气瓶，晚上小伙伴可以一直吸氧，这个太重要了，毕竟萨嘎也是海拔4500多米，晚上是很难受的。

出去吃饭，找了一圈也没有什么可以吃的，虽然到了西藏，可是我一点都不想吃藏餐，最后找了一家川菜吃了一点。由于高原的物理环境，所有的饭菜都感觉没有熟，随便吃点热乎的就可以。萨嘎这是一个非常重要的边境县城，县里的繁华远超过日土和普兰，车水马龙的，很多越野车队，去日喀则的，去阿里的，去拉萨的，所有人都要走这里，所以治安很严，我们在县城路上开车，第一次遇到有交警要看证件，在酒店第一次遇到晚上有警察检查身份证，可见这个县城的重要性。

到房间我先吸氧，然后去充电整理物品。虽然离开了阿里，但是不能大意，要时刻保持体力，毕竟还是海拔4500米的高原。

小伙伴吸氧，看地图，身体状况不错。

特意说一下，这个酒店是山东人开的，威海荣成的，感觉很亲切，他们说也快回山东了，冬天这里都是没有人的，气候太恶劣了。

一晚上睡得不好，非常冷。第二天要走很多路去日喀则，起床特别冷，哆哆嗦嗦的退房、热车、找地方吃饭，远远的就看到路边有家热气腾腾的包子铺，包子、热粥、茶叶蛋、热豆浆全都有，我俩特别高兴。老板娘是安徽人，特别热情，我和她聊的特别高兴，东西也特别好吃，因为高原包子是蒸不熟米粥是煮不烂的，她为了能让客人吃得好，要先用高压锅压一次，再放到火上蒸煮。一年在这边半年，每天四点起床做饭很辛苦。

安徽的老板娘，这是我们吃的最好的一顿饭，好吃又干净，至今在家回忆起都觉得那一顿早餐好幸福。

这种早餐在旅游淡季的高原是非常难得的，吃完饭我去当地最大的超市补给食物氧气，真的是非常繁华的一个地方，这里的超市竟然有进口商品柜台，还有当地特产的红糖，据说这个吃了可以缓解高反，于是买了一些。买了很多水果零食，继续出发。

吃完饭从萨嘎出发去日喀则，中途路过拉孜县结束219新藏线，进入318川藏线。有两条路可走，一条是向南走214县道经吉隆县再到国道318线，另一条则是按219新藏线经昂仁县到达拉孜县。为了完整走完219新藏线，我选择放弃通往佩古错、希夏邦马峰、樟木口岸的前者，一直走G219。

这条路明显会觉得越走越富裕，从寸草不生的阿里慢慢到牛羊成群的普兰，从车水马龙的萨嘎慢慢到房屋规整的热切乡。

在日喀则虽然没有阿里的高反严重，但是平均海拔4500-5000的海拔还是很不舒服的。

开着开着路旁的里程碑到了2019公里，拉孜县也在咫尺之间。新藏线也即将结束，我更想说它还是叶拉线。2019年的年底，我完成了十几年二十年的一个心愿，去了一趟新藏线，想了十几年，准备了十多天，短短4-5天完成了这条路线。有人说二人一车太危险，有人说你选择一年最不适合的季节来了，有人说你们路线太长太疲劳了……纵然遇到的困难很多，遇到的好人也很多，不知道是一种什么心情。

噶拉山4778

这里必须说一下，下嘎拉山的时候，遇到了这几天都没有遇到的困难。一个个U字型急变X字路型出现，有几个转弯我们甚至要刹车完全停下再加油慢慢转弯。这条路还是双向行车，不断上来的大车让你瞬间崩溃，大角度下铺路非常难走。在219这条路你会看到各种S型、U型、C型、V型、L型、W型弯道，甚至下图这种XYZ型也能碰上。

帮拉山海拔4710米

新藏线最后一个垭口，昂拉山海拔4517米，下了这座山即将结束这条路转入318。

2019年10月26日下午3点06，历时4天半，2000多公里，跑到了叶拉线的终点。也没有什么纪念碑，就是走着走着就突然到了，那就是一个路口，如果说有什么特别，旁边有几家卖食品的小商店，仅此而已。一个准备好久的终点，其实只是地图上一个点而已。

沿着边境走过的路，标准的叶拉线。

到日喀则，西藏自治区下辖地级市，位于中华人民共和国西南边陲，青藏高原西南部，西衔阿里地区、北靠那曲市、东邻拉萨市与山南市，外与尼泊尔、不丹、印度等国接壤；南北地势较高其间为藏南高原和雅鲁藏布江流域。

日喀则市境内定日县有世界第一高峰——珠穆朗玛峰。桑珠孜宗堡和江孜古堡都是曾经的政教中心。有亚东口岸、樟木口岸和吉隆口岸，海拔4000米以上，地处喜马拉雅、冈底斯、念青唐古拉三大山脉中段。

在日喀则8000米以上的山峰有5座，即珠穆朗玛峰（8848米）、洛子峰（8516米）、马卡鲁峰（8463米）、卓奥友峰（8201米）、希夏邦玛峰（8012米）。其中位于日喀则与尼泊尔边界上的珠穆朗玛峰是世界第一高峰，海拔884813米，雄居世界之巅，昂首俯视群山，还有7000米以上的高峰14座。

很遗憾，由于时间、天气等问题，我们没有转弯去珠峰，珠峰留给了下一次进藏。

酒店很推荐，日喀则乔穆朗宗酒店，四星。很不错，有空调、有停车场、️️有氧气开放，应该是当地最好的酒店，在市中心，周围吃的很多。酒店特别有民族气息，每个楼层摆设都不一样，很多雕塑都很震撼，当天休息的很好。

在酒店不远处随便吃点火锅，竟然是黑龙江人开的，聊聊天，很疲劳简单吃饭。

吃完饭，我俩在日喀则街上散步，因为高反，一条15公里的路，慢慢的走了很久，看到了很多生活在这个城市的人，逛了一些藏族的食品店、服装店，日喀则是一个融合性比较强的城市，每个省份都有人在这里生活、做生意，如果不考虑海拔，这里生活真的很舒服，很像内地一个三线的城市。

第二天，走318的第一天，出发进拉萨。

318国道是在中国华东、华中、西南地区的一条国道，起点为上海市黄浦区终点为日喀则市聂拉木县，全程5476千米，经过上海、浙江、安徽、湖北、重庆、四川、西藏七个省份，是中国最长的国道，被称为“中国人的景观大道”。这条路也是进藏走的最多的一条，四川到拉萨路段景色为精华路线也称川藏线。